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如何培養(yǎng)孩子的自理能力和抗壓抗挫能力
美國(guó)有個(gè)笑話,似乎可以當(dāng)美、中文化的差異最典型的例子。有個(gè)美國(guó)小孩問(wèn)他爸爸:“我們很有錢嗎?”他爸爸回答他說(shuō):“我有錢,你沒(méi)有!”
大人應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“人話”。去年暑假,一個(gè)朋友把自己13歲的兒子從北京送到了澳洲伯斯的朋友家中,說(shuō)是要讓兒子見見世面,請(qǐng)朋友照顧一下。朋友就由此開始了她對(duì)一個(gè)未成年男孩的“照顧”。
剛從機(jī)場(chǎng)接回男孩,爸爸的朋友就對(duì)孩子說(shuō)了一番話:“我是你爸爸的朋友,你爸爸託我照顧你在澳洲一個(gè)月的暑期生活。但我要告訴你的是,我並沒(méi)有責(zé)任和義務(wù)照顧你的生活,因?yàn)槲也磺纺惆职值,他也不欠我的,所以我和你爸爸之間是平等的。你已經(jīng)13歲了,基本生活能力都有了,所以從明天起,你要自己按時(shí)起床,我不負(fù)責(zé)叫你,起床後你自己做早餐吃,因?yàn)槲乙スぷ,不可能替你做早餐。吃完後你得自己把盤子和碗清洗乾淨(jìng),因?yàn)槲也回?fù)責(zé)替你洗碗,那不是我的責(zé)任。洗衣房在那裡,你的衣服要自己去洗。另外,這裡 有一張城市地圖和公共汽車的時(shí)間表,你自己看好地方?jīng)Q定要去哪裡玩,我有時(shí)間可以帶你去,沒(méi)時(shí)間的話你在弄清楚路線和車程以後,可以自己去。總之,你要盡量自己解決自己的生活問(wèn)題,獨(dú)立起來(lái)。因?yàn)槲矣形业氖虑橐,希望你的到?lái)不會(huì)給我增添麻煩!”
13歲的小男孩眨著眼睛聽著這位不許自己叫她阿姨,而堅(jiān)持要他直呼其名的爸爸的朋友的一番言語(yǔ),心中肯定是有些觸動(dòng)的,因?yàn)樵诒本┑募已e,他的一切一直都是爸爸媽媽全盤負(fù)責(zé)。最後,當(dāng)爸爸朋友問(wèn)他聽明白了沒(méi)有的時(shí)候,他說(shuō):“聽明白了!笔前,這個(gè)阿姨說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),她不欠爸爸的,更不欠自己的。自己已經(jīng)13歲了,是個(gè)大孩子了,已經(jīng)能做很多事,包括自己解決早餐,以及出門去自己喜歡的地方這類事情。
一個(gè)月之後,他回到了北京的家,家人驚訝地發(fā)現(xiàn),這個(gè)孩子變了,變得什麼都會(huì)做了,他會(huì)管理自己的一切。起床後疊被子、吃飯後會(huì)洗碗筷、清掃屋子、會(huì)使用洗衣機(jī)、會(huì)按時(shí)睡覺、對(duì)人也變得有禮貌了。他的爸爸媽媽對(duì)這位朋友佩服得五體投地,問(wèn)她:“你施了什麼魔法,讓我兒子一個(gè)月之間長(zhǎng)大了?”
無(wú)獨(dú)有偶,前不久,我的一個(gè)女友帶著她8歲的兒子到我這裡來(lái)玩,看到我在用iPhone打電話,小男孩說(shuō):“霜姨,我媽媽說(shuō)了,只要我的架子鼓考過(guò)7級(jí),她就給我買一個(gè)這樣的i Phone”我說(shuō):“這事我不同意!”
他說(shuō):“怎麼了?”我說(shuō):“你一個(gè)8歲的小孩兒,有擁有手機(jī)的必要嗎?再說(shuō)了,你考過(guò)7級(jí)完全是應(yīng)該的,因?yàn)槟氵@樣的年紀(jì),每天的責(zé)任之一就是學(xué)習(xí),要什麼獎(jiǎng)勵(lì)?因?yàn)榭歼^(guò)了一個(gè)普通的7級(jí),就獅子大開口跟媽媽要iPhone,媽媽掙錢容易嗎?你這樣做不覺得不好意思嗎?”他和那個(gè)13歲的孩子一樣,眨著眼睛看著我,聽著他從來(lái)沒(méi)有聽過(guò)的話。
我接著說(shuō):“你跟媽媽要這要那,你給媽媽什麼了?”他又語(yǔ)塞了,小嘴張著,似乎在思考。“你幫媽媽洗碗了嗎?幫媽媽掃地了嗎?你洗過(guò)衣服嗎?擦過(guò)桌子嗎?媽媽下班回來(lái)以後,你問(wèn)過(guò)她累不累嗎?你什麼都沒(méi)做過(guò),你有什麼資格跟媽媽要錢買這買那?”在我這樣和小男孩對(duì)話的時(shí)候,他的媽媽一直坐在那兒不說(shuō)話,時(shí)不時(shí)看我一眼,眼中有笑意。我知道,她其實(shí)很認(rèn)同我說(shuō)的這些話,她可能早就想這樣說(shuō),卻從來(lái)沒(méi)有「忍心」對(duì)自己的兒子說(shuō)過(guò)。
我說(shuō):“這個(gè)手機(jī)是不是不能要?”小男孩竟然歎了一口氣,看著我,點(diǎn)了點(diǎn)他的小腦袋。我對(duì)女友說(shuō):“他才8歲呀,你跟他講什麼他都會(huì)聽進(jìn)去的,就看你給他的是什麼影響了。如果你總這樣無(wú)節(jié)制地滿足他,你給他多少他都認(rèn)為是應(yīng)該的。”女友說(shuō):“真是這樣,給多少都不覺得多?”怨誰(shuí)呢?孩子嗎?當(dāng)然不是,看到許多人在抱怨如今的孩子是怎樣的不爭(zhēng)氣、不節(jié)省、不體貼、不刻苦、不....,這就叫做栽什麼樹苗結(jié)什麼果、撒什麼種子開什麼花。
如果媽媽爸爸們能像我和那位澳洲的朋友一樣把孩子當(dāng)成大人一樣與他們對(duì)話,孩子就會(huì)懂得許多必須懂的事情。我的女友說(shuō):“我先生總是對(duì)兒子說(shuō),家裡的一切都是你的,連公司都是你的!”我說(shuō):“那如果你兒子不懂經(jīng)營(yíng)之道,把公司給他,他賠掉你的老本怎麼辦?”這回輪到女友眨眼了,她沒(méi)有考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題。父母?jìng)冇幸粋(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,從不把孩子當(dāng)成人,永遠(yuǎn)將孩子等同於小貓小狗一樣的寵物。所以,對(duì)孩子一定要說(shuō)人話,告訴他們應(yīng)該怎樣做人,這是必須的。因?yàn)樗麄儾皇秦、狗,只要寵愛就夠了,他們是人?/p>
如何培養(yǎng)孩子的自理能力和抗壓抗挫能力 [篇2]
1、家庭、幼兒園給幼兒帶來(lái)的挫折
幼兒意志力薄弱,很容易受到外界的某些影響而產(chǎn)生恐懼感、挫折感,既而產(chǎn)生鴕鳥心理。家庭經(jīng)濟(jì)狀況、家長(zhǎng)的不良行為、家庭意外事故的發(fā)生(如親人去世、父母離異等)都會(huì)使其體驗(yàn)到挫折感。另外,孩子在幼兒園里,也會(huì)由于教師偏心、管制多、批評(píng)多、教態(tài)不民主而引起孩子痛苦、恐懼、無(wú)助等負(fù)面情緒,從而產(chǎn)生挫折感。
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2、玩具和同伴給孩子帶來(lái)的挫折
幼兒身體發(fā)育還不完全,動(dòng)作尚不正確,因而無(wú)論做什么事,多可能由于操作或使用不熟練而受到挫折,從而產(chǎn)生挫折感。另外,同伴之間交往過(guò)程中也會(huì)遭到挫折,例如:某一幼兒看到另一幼兒有玩具向其要求一起玩,卻受到同伴的拒絕時(shí),他們就會(huì)感到失望、難過(guò),產(chǎn)生挫折感,既而對(duì)自己的交往能力產(chǎn)生懷疑,由于逃避心理的支配,使幼兒易害怕和別人交往。
3、生理心理因素給孩子帶來(lái)的挫折
在實(shí)際生活中,動(dòng)機(jī)行為所面臨的困難和障礙隨處可見。但是有些孩子抗挫能力較好,遇到問(wèn)題會(huì)試著解決當(dāng)下的問(wèn)題,例如:與他人爭(zhēng)吵時(shí),會(huì)主動(dòng)地尋問(wèn)對(duì)方為何會(huì)與他爭(zhēng)吵的原因,并在溝通的過(guò)程中慢慢地平復(fù)自己的心情,但是在幼兒時(shí)期,孩子解決人際關(guān)系的技巧能在學(xué)習(xí)的階段,仍需要重要他人的協(xié)助。另外,有些孩子受身體和體能發(fā)育的限制,或因生來(lái)體弱多病而做不了許多同伴可以做到的事情,遇到這種情況常常會(huì)令孩子感到沮喪,產(chǎn)生挫折感,對(duì)許多活動(dòng)望而卻步。
由于幼兒對(duì)一些事物的了解很膚淺,他們一旦遇到困難和挫折就容易產(chǎn)生恐懼和退縮,對(duì)其身心健康發(fā)展構(gòu)成很大威脅,因此,我們必須予以重視,要針對(duì)幼兒心理產(chǎn)生的原因,采取具體措施,盡可能幫助幼兒減少受挫機(jī)會(huì),并提高他們的耐挫能力,從而幫助幼兒形成積極健康的心理。
(一)創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境
1、 創(chuàng)造一個(gè)寬松、平等、民主的環(huán)境
讓幼兒充分表達(dá)自己在家里,在幼兒園,在所接觸到的周圍環(huán)境中或特殊事件中遇到過(guò)哪些困難、挫折,想了些什么,又是怎么做的呢?如有一位幼兒說(shuō):“我有一次因?yàn)檎奂埐粫?huì)折哭了!蔽衣牶蠼璐藱C(jī)會(huì)組織幼兒討論這樣做對(duì)嗎?可以怎樣做?其他幼兒紛紛舉手回答,有幼兒說(shuō):“不會(huì)折不要緊的,你可以去再問(wèn)問(wèn)老師啊,老師會(huì)教你的!庇變壕瓦@樣你一言我一語(yǔ)既有了表述,渲泄機(jī)會(huì),又使我進(jìn)一步了解每個(gè)幼兒對(duì)待挫折的生理心理承受力,同時(shí)也在無(wú)形之中幫助幼兒避免鴕鳥心理的形成。在現(xiàn)實(shí)生活中幼兒常會(huì)遇到一些挫折,于是我設(shè)計(jì)了一些問(wèn)題,讓幼兒討論學(xué)習(xí)對(duì)待挫折的方法。如:我摔倒了怎么辦?我數(shù)學(xué)作業(yè)做不好怎么辦?等等,讓幼兒初步學(xué)會(huì)對(duì)挫折的知覺判斷,思考分析對(duì)待挫折的最佳辦法,逐步培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志樂(lè)觀的態(tài)度。
2、正確對(duì)待幼兒的錯(cuò)誤,給孩子解釋的機(jī)會(huì)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中指出:教師要以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往。耐心傾聽,努力理解幼兒的想法與感受,支持、鼓勵(lì)他們大膽探索與表達(dá)。在幼兒園的日常生活中,面對(duì)幼兒各種不合規(guī)范的錯(cuò)誤行為,不少教師經(jīng)常采取責(zé)怪、訓(xùn)斥的方式,這樣不但不能使幼兒改正錯(cuò)誤,還容易傷幼兒的自尊心,也易促成幼兒的挫折感。因此,教師面對(duì)幼兒的錯(cuò)誤行為時(shí)要給幼兒一個(gè)解釋的機(jī)會(huì),讓幼兒把原因講明白,為什么這樣做。同時(shí),教師也要設(shè)身處地地站在孩子的立場(chǎng)上思考一下孩子犯錯(cuò)的原因,既教育幼兒,同時(shí)讓其知道自己躲起來(lái)會(huì)有什么后果,這樣他和其他小朋友才不會(huì)出現(xiàn)類似的情況。
(二)正確認(rèn)識(shí)挫折,幫助幼兒面對(duì)挫折
1、 正確認(rèn)識(shí)挫折
著名心理學(xué)家馬斯洛說(shuō),挫折未必總是壞的,關(guān)鍵在于對(duì)挫折的態(tài)度。而挫折教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,這正是引導(dǎo)孩子在經(jīng)歷挫折的過(guò)程中幫助幼兒克服挫折,培養(yǎng)孩子獨(dú)立的意識(shí)和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。在教育中,如果我們一味地追求讓孩子經(jīng)歷挫折,而不注重在孩子經(jīng)受挫折同時(shí),恰到好處地進(jìn)行引導(dǎo),常會(huì)產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理。因此,當(dāng)幼兒在挫折面前產(chǎn)生“逃避”的念頭時(shí),我們首先幫助他們正確認(rèn)識(shí)挫折。如:我們班有個(gè)特色活動(dòng)是制作“香囊”,活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)幼兒打結(jié)還是有一定的困難的,于是我利用兒歌教授給他們打結(jié)的方法,并鼓勵(lì)他們積極嘗試,使其在鍛煉中強(qiáng)化他們的打結(jié)的技能,讓他們從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng),從而產(chǎn)生一種穩(wěn)定的心態(tài)。這樣既培養(yǎng)了他們克服困難的意識(shí),消除了他們的依賴性,又讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中親自克服了困難,并體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)。
2、克服困難,增強(qiáng)自信
有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應(yīng),往往會(huì)垂頭喪氣,采取退避的方式,久而久之容易形成挫折感。要改變這種現(xiàn)象,就必須在孩子遇到困難時(shí),教育孩子要采取正確的態(tài)度,勇敢面對(duì),向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如,當(dāng)孩子登山怕高、怕摔跤時(shí),我們就應(yīng)該鼓勵(lì)孩子說(shuō):別怕,你行的!摔一跤算什么?”“你真勇敢!”許多小女孩害怕走平衡木,這時(shí),我們就應(yīng)該鼓勵(lì)孩子說(shuō):“別怕,你準(zhǔn)行!”孩子走路不好摔倒了,自己爬起來(lái),成人一般不去拉扶和安慰,這樣,孩子就會(huì)逐步樹立起信心,努力地去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí),他們便會(huì)增添勇氣,激起對(duì)戰(zhàn)勝困難的愿望,害怕的心理就會(huì)消失,自信心就會(huì)增強(qiáng),這時(shí)孩子會(huì)對(duì)自己說(shuō):“我行!薄拔铱梢!
(三)設(shè)置挫折情景,培養(yǎng)抗挫能力
設(shè)置挫折情景,主要是指成人利用現(xiàn)實(shí)情境或模擬日常生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,讓孩子根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過(guò)自己的努力克服困難,完成任務(wù)。當(dāng)然創(chuàng)設(shè)挫折情景要根據(jù)孩子的心理承受能力和理解能力來(lái)設(shè)定“難題”或“情景”的難度和強(qiáng)度,避免挫傷孩子的自尊心和自信心。
在設(shè)置障礙時(shí),要注意挫折教育具有預(yù)防性和針對(duì)性,有目的的組織障礙性活動(dòng)。同時(shí),老師家長(zhǎng)還要注意幼兒的年齡特點(diǎn),設(shè)置障礙的困難程度須是幼兒通過(guò)努力能夠克服的。例如,孩子拿不到他想要的物品,老師、家長(zhǎng)不要馬上拿給他,而要讓孩子動(dòng)腦筋,怎樣才能拿到物品?傊蠋熀图议L(zhǎng)在日常生活和孩子的游戲中,有意地設(shè)置困難障礙,不能光是挖空心思地滿足他們的要求,更要鍛煉生活自理獨(dú)立的本領(lǐng),培養(yǎng)挑戰(zhàn)困難與挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志和抗挫能力,以此有效的避免挫折感的產(chǎn)生。
(四)把握適當(dāng)尺度,注意挫折教育中的問(wèn)題
當(dāng)然,我們?cè)谶M(jìn)行挫折教育的同時(shí)也要注意幾個(gè)問(wèn)題:
1、 必須注意適度和適量。為幼兒設(shè)置的情境必須有一定的難度,能引起孩子的挫折感,但又不能太難,應(yīng)是幼兒通過(guò)努力可以克服的。
2、 在孩子遇到困難而退縮時(shí)要鼓勵(lì)孩子,讓孩子看到自己的能力,從而更有信心地
去面對(duì)新困難。
3、 對(duì)陷入挫折情境中的幼兒要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。
4、 要多為孩子創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。通過(guò)與同伴交往可以使幼兒發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn),從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己,克服自我中心。
(五)家園溝通,提高幼兒抗挫能力
幼兒的積極健康的心理單憑幼兒園、家庭或社會(huì)的實(shí)施是不可能取得好的效果的,必須把三者共同結(jié)合起來(lái)共同教育、一致教育。通過(guò)傳遞一些與挫折教育相關(guān)的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),引起家長(zhǎng)和教師的足夠的重視,以正確的觀點(diǎn)來(lái)指導(dǎo)挫折教育活動(dòng),形成幼兒園、家長(zhǎng)社會(huì)三位一體的教育格局。這樣,我們的孩子一定會(huì)有更加頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和健康的心理素質(zhì)去接受生活的挑戰(zhàn)。
總之,幼兒在發(fā)展過(guò)程中,沒(méi)有挫折不行,挫折過(guò)多、過(guò)大也不行,而成人的作用則在于正確引導(dǎo)幼兒正視挫折,讓幼兒在遭受挫折時(shí)不僅能以積極的心態(tài)去對(duì)待,去保持心理平衡,而且能夠戰(zhàn)勝挫折,使心理得到健康的發(fā)展。同時(shí),我們也相信在我們的努力下,我們的孩子一定能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!
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