【精品】呵護(hù)心靈作文3篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的呵護(hù)心靈作文3篇，歡迎閱讀與收藏。
呵護(hù)心靈作文 篇1
眼睛是人生的指路燈，沒有它，人生是迷惘的。眼睛是心靈的窗戶，沒有它，人生是黑暗的。請(qǐng)用心呵護(hù)自己心靈之窗。
我是一個(gè)近視的女孩，我對(duì)此又深刻的體會(huì)。小時(shí)候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁邊。媽媽在船里做飯。由于爸爸的疏忽，我從2樓摔下來了，一個(gè)眼睛傷了。但是那是我沒有哭，不喊疼，父母以為沒事了，就沒有在意。
漸漸地，我開始看書了，可是怎么我看不見呢?之后越看越近，一次媽媽看見了，說：”小乖，別那么近看書知道么?會(huì)影響眼睛的�！奥犃宋揖突亓艘宦暎骸敝懒�，媽媽“。后來我看電視看多了，輻射也很大，眼睛開始變小了，偶爾瞇成了線狀。一次，老師調(diào)位了，我坐在后面，糟糕，不適應(yīng)，看不見黑板，可是我又不敢和老師說，怕老師說不懂預(yù)防近視。
時(shí)間長(zhǎng)了，我看書幾乎是成了吃書，你能想象我看書是多么的近吧!媽媽見到此種情況，便帶我到醫(yī)院檢查。一路上，媽媽的埋怨，嘮叨，我是多么的恨自己，為什么不注意自己的眼睛呢?
到醫(yī)院，醫(yī)生說：”近視這么深，沒有配眼鏡嗎?“媽媽說：”沒有，之前我沒發(fā)現(xiàn)她會(huì)那么近的看書、看電視，她又不敢說，近段時(shí)間我才發(fā)現(xiàn)的“醫(yī)生看了看我。我不禁低下了頭，埋怨自己。醫(yī)生問媽媽：”小時(shí)候有弄傷或是家族的先天性近視嗎?“媽媽說：”小時(shí)候弄上過左眼，可是當(dāng)時(shí)小乖不疼，就沒有檢查“醫(yī)生說道：”檢查出來有弱視，反光而且很大。“就算配眼鏡，也不能調(diào)到正常人的視力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼鏡那么累贅，而且一副要620，這對(duì)家庭的負(fù)擔(dān)又重了。想到近視很深，甚至?xí)梗睦镆黄艁y。
我后悔道，自己沒有注意用眼衛(wèi)生，現(xiàn)在戴眼鏡不方便，摘下眼鏡，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，沒有了明亮的眼睛，一切都會(huì)是灰暗的。
我只想以個(gè)人的經(jīng)歷告訴大家：眼睛是心靈的窗戶，如果不細(xì)心去呵護(hù)，那么心靈之窗會(huì)封閉了。
呵護(hù)心靈之窗又以下的方法：
1、每天做5分鐘的眼保健操，有利于眼睛不那么累。
2、每天遠(yuǎn)眺樹木和山，看綠色的'樹木和山，有利于眼睛不那么疼，看陽(yáng)光，對(duì)有反光的人來說，會(huì)損壞眼睛。
3、看書應(yīng)遠(yuǎn)距離，最少要隔50厘米看書。寫字姿勢(shì)要正確。
4、定期檢查視力，有利于知道眼睛近視的深淺程度。
5、買一支眼藥水來滴滴眼睛，有利于去除疲勞。
心靈之窗，用心呵護(hù)、世界將更精彩!
呵護(hù)心靈作文 篇2
我并不厭煩生活中的那些熱鬧場(chǎng)面，有時(shí)不免在熱鬧中癲狂，但也十分渴望屬于我自己的靜。我將其視為生活中的一部分，就像維生素，雖然不需要很多，但也決不可缺少，少了它，也會(huì)患各種各樣的“病”。
一鉤新月水如天
我愛靜寂之靜。每當(dāng)忙碌過后，不免要望望天，看天空中靜寂的藍(lán)，看靜寂的云飄過，輕柔的，給我一種淡淡的味道，那種味道我說不清楚，只是腦子里覺得美好。站在這頭遠(yuǎn)望，總是能享受到一個(gè)人的愜意�；蚩纯磿穱L到從書中散發(fā)出來的一股清茶的味道，幽幽的，像是拂過心底的熨斗，熨開心底的一條條褶皺；或是寫點(diǎn)什么，夜很深，世界開始睡了，而此時(shí)只有我手中的筆在沙沙作響，這種靜很能讓我想入非非，不必說是“紅繡添香”的瀟灑，也不必是“月下追韓信”的快意，也不必是“夜半鐘聲到客船”的落寞，單就是“莊周夢(mèng)蝶”的飄渺就足夠讓人沉醉了。每當(dāng)這時(shí)，書讀得入心，文章寫得順手，我總能在一種滿足中悄然入睡。
我喜歡自然之靜。看慣了燈紅酒綠，看厭了喧喧鬧鬧，身旁各種嘈雜的聲音聽多了，有時(shí)就有點(diǎn)不適應(yīng)，總想沖破這種環(huán)境的束縛，尋求一點(diǎn)心靈上的慰藉，于是就去游山玩水，去親近一下大自然。節(jié)假日，邀幾個(gè)好友，去爬山，聽溪水潺潺，聞鳥語(yǔ)花香，看破土而出的竹筍，樹枝上的嫩芽，到山頂觀日落，讓那余暉柔柔地鋪灑在身上，晚上聽風(fēng)聲呼過，蛙聲唱和，蟈蟈的微鳴，無不愜意。遠(yuǎn)離城市的喧囂，融身山野中，感受到那種動(dòng)中之靜的美好，這時(shí)，我的心就像天真的孩子夢(mèng)囈時(shí)的微笑，寧?kù)o而又舒心。有時(shí)也也不必遠(yuǎn)行，眼前就有風(fēng)景，隨意坐在自修室的一個(gè)角落，看落日掃過窗欞，幾只小鳥馱著夕陽(yáng)懶懶地呢喃，就在隱含著淡淡草香的暮色里，遠(yuǎn)處陽(yáng)臺(tái)上花朵的花瓣上散落的水珠，從空中劃過，閃耀著零零碎碎的金光。這也是一種自然之靜，溫馨含蓄，如同十七八歲姑娘的淺吟低唱。這些和諧而輕松的靜，使我真正體會(huì)到古人所說的“放浪形骸之外”的心境。靜，靜徹心底。
只不過是想看場(chǎng)電影
我也喜歡鬧中之靜。在熙熙攘攘的人群中，我靜靜地張開雙耳，聽我想聽的聲音。在候車室里，在公共巴士上，在沿街的小面館里，我總喜歡將自己與周圍的喧鬧分離開來，靜靜地在旁觀看，就像看電影一樣，去感受風(fēng)情，去思索人生，只是有時(shí)太過喧嘩，這時(shí)也是鍛煉鬧中求靜的時(shí)候，也挺有一般風(fēng)味的。我聽說過“小隱隱于山，大隱隱于市”，我想倘若一個(gè)人真心喜歡的是一種靜，何必太過拘泥呢！我依舊是喜歡走在熙熙攘攘的街，一個(gè)人迎著風(fēng)跟著的感覺，不去追趕這樣或那樣的時(shí)間。
我也喜歡孤獨(dú)之靜。孤獨(dú)存在每個(gè)人的心中，對(duì)于這種與生俱來的情感的擁有，我很感謝這樣的天賜，我不排斥孤獨(dú)，反而很享受孤獨(dú)時(shí)的感覺。你想想，那種孤獨(dú)，仿佛天地間就只有了一個(gè)你，沒有依靠，沒有寄托，快樂也好，悲傷也好，沒人知道，也沒人需要知道，只有自己去品嘗，這種孤獨(dú)的況味也只有自己才能品嘗得了，別人是代替不來的。這種孤獨(dú)之靜是何其美妙�。∮幸淮危タ措娪�，身旁有一群人，電影還沒開始就興奮激烈地談?wù)撝娪暗暮脡模娪氨磉_(dá)了什么等，還沒等他們說完，我趕緊換了個(gè)座位，寧愿一個(gè)人孤零零地看，沒有人打擾，在那種靜靜的孤獨(dú)中看完了電影，收獲了一種只有自己才能懂的美好，那是種充實(shí)，平穩(wěn)的感覺。我想：何必要對(duì)電影作過多要求呢？我在乎的并不是電影，而只不過是想看場(chǎng)電影，而已。
何人夢(mèng)里不落花
多年前，我曾寫過“默數(shù)內(nèi)心的馥郁，啜飲滾滾而來的天光�！边@樣的句子，把它寫在我當(dāng)時(shí)的校服上，依舊傻傻地喜歡靜，喜歡在靜中養(yǎng)心，用靜來呵護(hù)心靈。或許在靜中才能養(yǎng)就“賢的是他，愚的是我，爭(zhēng)什么？”的氣魄，才能養(yǎng)就“心似不系之舟”的灑脫。
真的很感謝你，我的“靜”。
呵護(hù)心靈作文 篇3
心靈是一片純凈透明的藍(lán)天，容不下一絲纖塵。
心靈是一方潔凈脆弱的土壤，受不得一點(diǎn)污染。
心靈是一朵嬌艷美麗的小花，經(jīng)不住半點(diǎn)摧殘。
一時(shí)圖口舌之快有意無意的話語(yǔ)，可能使心靈的藍(lán)天黯然失色，烏云密布。
一時(shí)為緩解郁悶之情不經(jīng)意的眼神，可能讓心靈的土壤崩潰決裂，面目全非。
一時(shí)爭(zhēng)一口之氣的暴躁沖動(dòng)的行為，可能使心靈的花朵不堪摧殘，香銷玉殞。
心靈如此脆弱，而它所處的環(huán)境又是如此惡劣。這樣的時(shí)候，我們更應(yīng)該為心靈的藍(lán)天涂上一抹彩虹，為心靈的土壤植上一片綠蔭，為心靈的花朵撐上一把保護(hù)傘，呵護(hù)心靈。
呵護(hù)心靈，不需要大肆揮霍金錢，也不需要投入過分的關(guān)注。它只需要一點(diǎn)愛，一點(diǎn)出自人內(nèi)心真真切切的關(guān)愛，這份愛，人人與生俱來，人人可以奉獻(xiàn)。只要我們用心，我們就能夠呵護(hù)心靈，我們大家都可以成為心靈之花的守護(hù)天使，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)在無數(shù)個(gè)藍(lán)天白云之下，在無數(shù)片沃野草原之上，圍著無數(shù)朵嬌艷美麗的小花編織奇異圣潔的舞蹈，譜寫華貴美妙的樂章。
也許，一句不經(jīng)意的關(guān)切的話語(yǔ)會(huì)讓愁云慘淡的天空瞬間綻放萬(wàn)縷光芒，會(huì)在蔚藍(lán)的天空抹下一抹彩虹。
也許，一個(gè)流露著溫情與關(guān)愛的眼神會(huì)讓傷痕累累的大地重新孕育出新的希望，會(huì)讓原來肥沃的土壤更加充滿生機(jī)活力。
也許，一個(gè)溫柔的動(dòng)作一個(gè)親切的撫摸會(huì)讓瀕臨死亡的花兒重新復(fù)活，會(huì)讓原本絢麗多姿的花朵更加?jì)趁膭?dòng)人。
出自內(nèi)心的關(guān)懷，源自內(nèi)心的愛護(hù)，都是充滿了愛的呵護(hù)。只有這來自心靈最美的呵護(hù)才是對(duì)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)心靈最好的呵護(hù)。這樣的呵護(hù)，能使藍(lán)天更美，土地更美，花兒更美。這樣的呵護(hù)能在千千萬(wàn)萬(wàn)心靈之外滋生出另外千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)心靈。
讓我們一起呵護(hù)心靈!
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