- 相關(guān)推薦
如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì)
生活并不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)突如其來的不幸、挫折、困苦,甚至是災(zāi)難,讓人防不勝防。對(duì)于這些客觀存在的問題,未來的一代“獨(dú)生子女群”,能否具有承受挫折的心理準(zhǔn)備和適應(yīng)能力,是我們教育者應(yīng)高度重視的問題。尤其是來自農(nóng)村的小學(xué)生,由于生活環(huán)境比較偏僻,其父母忙著打工掙錢,他們長(zhǎng)期跟隨祖父母或外祖父母生活,得到了百般的疼愛和嬌慣。因此,許多孩子從小就嬌氣、驕傲、以自我為中心屆此,醫(yī)“心”、育“心”,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不容忽視的一項(xiàng)工作。通過多年的教育教學(xué)實(shí)踐,筆者認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面做起:
一、營(yíng)造良好的環(huán)境,為學(xué)生的心理健康創(chuàng)造條件。
良好的環(huán)境對(duì)于小學(xué)生健康心理的形成具有重要作用,良好的環(huán)境首先需要良好的校風(fēng)、班風(fēng),良好的校風(fēng)、班風(fēng)對(duì)學(xué)生影響是極其深刻的,它能夠以一種潛移默化、春風(fēng)化雨的力量感染學(xué)生,對(duì)學(xué)生的行為產(chǎn)生一種無形的約束力,從而使學(xué)生自覺地接受好的規(guī)范和品質(zhì)。良好的環(huán)境還需要有良好的人際關(guān)系,包括良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。師生之間,同學(xué)之間平等相處,互敬互愛,互相理解,互相信任,這樣的心理環(huán)境可以使學(xué)生的心理最大限度的得到發(fā)展。教師的潛移默化,也有助學(xué)生健康心理的形成。教師是學(xué)生行為的一面鏡子,教師的言談舉止,音容笑貌、情感、性格、志趣、愛好都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接的乃至深遠(yuǎn)的影響。這就要求我們教師要處處嚴(yán)于律己,在培養(yǎng)學(xué)生健康心理的同時(shí),重視自身良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng),用人
格的力量去感染學(xué)生。良好的環(huán)境還需要有豐富的校園文化生活,如:各種各樣的文體比賽、興趣小組、節(jié)日聯(lián)歡等。讓學(xué)生在愉快的活動(dòng)中感受到生活的美好,從而激發(fā)出他們熱愛生活、創(chuàng)造生活,熱愛集體、建設(shè)集體的高度熱情。讓我們給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓他們自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂地健康地成長(zhǎng)。
二、保持健康的情緒是學(xué)生心理健康的源泉。
自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)的孩子,特別需要保持健康的情緒,這是良好心理品質(zhì)的重要內(nèi)容。良好的情緒是維持人的生理技能正常進(jìn)行的前提。情緒愉快,可以促進(jìn)身體健康,減少疾病。而不愉快的情緒,會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)。怎樣保持健康的情緒呢?
第一、心胸開闊,寬宏大度。不管什么事情,站在不同的角度,用不同的眼光去觀察、分析,往往會(huì)得出不同的結(jié)論,如果能站得高一些,看得遠(yuǎn)一些,想得開一些,就能正確地認(rèn)識(shí)事物,并采取恰當(dāng)?shù)膶?duì)待方法。要讓孩子們切記,不事事斤斤計(jì)較,患得患失,不沉溺于個(gè)人的得失利害。對(duì)他人的缺點(diǎn)與過失,要寬宏大度。
第二、心境愉快樂觀。心境對(duì)人的行為產(chǎn)生著積極或消極的影響,引起學(xué)生心境變化的原因很多,如學(xué)習(xí)上的成功與挫折,生活中的各種遭遇,人與人相處關(guān)系等,要保持心境愉快樂觀,就要正確對(duì)待生活。生活的道路曲折而坎坷,要想一帆風(fēng)順是不可能的。人生途中,與其整天唉聲嘆氣,愁眉不展,倒不如處之泰然,笑口常開。少年兒
童只有樂觀處事,才能擺脫煩惱,健康地度過美好的童年時(shí)代。
三、樹立自信是學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。
自信,猶如催化劑,能將人的一切潛能調(diào)動(dòng)起來,使人在智力、體力、工作和處世能力等各方面的主動(dòng)性、積極性得到充分發(fā)揮。因此有人說,自信是成功的一半。 成人都知道,美好的童年生活令人難忘,小學(xué)階段正是“播種”自信“種子”的佳期。為了樹立孩子們的自信心,我常講一些自信相關(guān)的故事來鼓勵(lì)孩子去想、去做、去表現(xiàn)自己的本領(lǐng)。如:一次美術(shù)大賽前夕,班里的“小畫家”李強(qiáng)為了完成一幅參賽作品,反復(fù)修改了很多次,都不滿意。他竟生氣地把筆扔在地上,說:“算了吧,我不想?yún)⒓颖荣惲!币姶饲榫埃伊⒓唇o他講《別低估自己的價(jià)值》的故事:“心理學(xué)家選了一些國(guó)內(nèi)最好的運(yùn)動(dòng)員來做實(shí)驗(yàn),要求他們做一些別人無法做到的運(yùn)動(dòng)。他把運(yùn)動(dòng)員分為兩組,第一組雖然盡力去做,但沒成功。在第二組上場(chǎng)前,心理學(xué)家告訴他們第一組失敗了,但又鼓勵(lì)他們說:‘你們這一組必須把這種藥粉吃下去,它能使你們超常發(fā)揮!Y(jié)果第二組成功了。事實(shí)上,這只是普通的粉末,根本就不具有超常發(fā)揮的作用。這藥粉就相當(dāng)于自信,因?yàn)樽孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E。”李強(qiáng)聽完故事,默默地回到座位,繼續(xù)畫畫。通過他堅(jiān)持不懈的努力,終于在全國(guó)美術(shù)比賽中獲得一等獎(jiǎng)。由此可見,在老師的精心呵護(hù)下,學(xué)生的自我意識(shí)、自我價(jià)值和成功的信心就會(huì)像蓓蕾一樣,開出美麗的花,結(jié)出豐碩的果。
《如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì)》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示,剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問下一頁查看。
四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志是學(xué)生心理健康的重要手段。
一個(gè)人要想在事業(yè)上取得成功,必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志。堅(jiān)強(qiáng)的
意志是健康心理的一個(gè)重要方面。
培養(yǎng)小學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,首先要針對(duì)學(xué)生的個(gè)體情況,制定出切實(shí)可行的目標(biāo)。一個(gè)人對(duì)自己人生目標(biāo)的選擇,應(yīng)當(dāng)考慮到它是有社會(huì)意義的,是他們經(jīng)過努力奮斗才能夠達(dá)到的。這樣就可以激勵(lì)自己在達(dá)到目標(biāo)的過程中,不斷地克服種種困難,磨煉自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。
其次,培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,要對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。農(nóng)村小學(xué)生大都依賴性強(qiáng),經(jīng)不起挫折和磨難,一遇到困難,他們脆弱的一面便會(huì)顯露出來,這顯然與新時(shí)代的要求相差很遠(yuǎn)。因此,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行挫折教育,增強(qiáng)其遭遇挫折的心理準(zhǔn)備,是培養(yǎng)其健康心理的重要手段。如:班里的謝霜同學(xué)兩年前由于搭乘父親的摩托車,不幸發(fā)生了車禍,其父身亡。謝霜雙腿失去了知覺,不能站,更不能行,連大小便也失禁,至今也得由母親背著上學(xué)、回家。記得遭遇了車禍的謝霜?jiǎng)傓D(zhuǎn)入我班時(shí),她整體悶悶不樂,沉默不語。當(dāng)看到蹦蹦跳跳的伙伴開心游戲時(shí),她就獨(dú)自發(fā)呆。見此,我主動(dòng)同她談心,常常給她講一些身殘志堅(jiān)的故事來激勵(lì)她做生活的強(qiáng)者,并告訴她一定要振作起來,微笑地面對(duì)生活。我還號(hào)召其他同學(xué)在生活和學(xué)習(xí)中主動(dòng)幫助和關(guān)心謝霜,用實(shí)際行動(dòng)給她帶來一片愛的天空。在師生齊心協(xié)力的關(guān)愛下,沉默的謝霜逐漸變得開朗、活潑起來,學(xué)習(xí)勁更足了,成績(jī)也有了進(jìn)步。
再次,培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志還要讓學(xué)生堅(jiān)持從小事做起。堅(jiān)強(qiáng)的意志是在千萬件小事的錘煉中培養(yǎng)的。錘煉意志,切莫舍近求遠(yuǎn),只等
待轟轟烈烈驚天動(dòng)地的大事,而忽視了身邊那些平凡的不起眼的小事,正是這些小事直接為他們提供了錘煉意志的機(jī)會(huì)。如個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣,需要意志的力量來養(yǎng)成。從這些小事做起,處處嚴(yán)以律己,并持之以恒,就會(huì)取得事半功倍的效果。
五、家校結(jié)合是學(xué)生心理健康的重要保證。
加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。由于農(nóng)村小學(xué)生的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少學(xué)過教育學(xué),兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子。因此,我常通過家長(zhǎng)會(huì)、家訪、書面與家長(zhǎng)交流等方式,讓家長(zhǎng)懂得兒童心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解小學(xué)生年齡特點(diǎn),懂得教育孩子的正確方法。使家長(zhǎng)了解少年是一個(gè)特殊年齡階段,學(xué)生情緒反復(fù),行為多變,對(duì)此要有心理準(zhǔn)備,不能因此不尊重,不理解他們。對(duì)孩子教育要嚴(yán)在當(dāng)嚴(yán)處,愛在細(xì)微中,但方法的使用一定要符合兒童心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會(huì)適得其反。此外我對(duì)“問題家庭”(離異家庭、喪偶家庭、留守兒童家庭)的學(xué)生更是特別留心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
通過與家長(zhǎng)的共同努力,孩子們基本上能意識(shí)到家長(zhǎng)的溺愛與嬌慣并不是“真愛”。他們個(gè)個(gè)能以積極向上的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活
事實(shí)證明,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌
握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師和家長(zhǎng)“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)和生活中?傊,農(nóng)村小學(xué)生的心理健康問題是關(guān)系到他們能否成長(zhǎng)為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)合格人才的重大問題。我們必須加強(qiáng)心理健康教育,使其以旺盛的精力和良好的心理素質(zhì)去迎接新的挑戰(zhàn)。
如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì) [篇2]
今天的生活環(huán)境日益復(fù)雜,現(xiàn)代文明勢(shì)不可擋地改變著人們的一切,傳統(tǒng)的觀念一次又
一次地受到了沖刷,小學(xué)生正處于身心發(fā)展的快速時(shí)期,但由于其認(rèn)知水平、知識(shí)結(jié)構(gòu)和自我心理調(diào)節(jié)能力的限制,他們?cè)诔浞窒硎墁F(xiàn)代文明所帶來的無限美麗的同時(shí),有時(shí)候?qū)σ恍┳匀滑F(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象或者自身身心的發(fā)展變化等缺乏正確的認(rèn)識(shí),帶來抵觸、緊張、煩惱、焦噪等情緒,從而產(chǎn)生心理困惑,形成某種心理問題。如果,教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分?jǐn)?shù)上,而忽視他們的心理健康,忽視其潛能的開發(fā),忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng),那么我們給予孩子的將不是理智的愛,F(xiàn)代教育模式認(rèn)為關(guān)注學(xué)生的心理健康問題是培養(yǎng)合格人才所必需的一環(huán),培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理品質(zhì)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是班主任工作的重要工作。美國(guó)心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說:“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等,而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)!睗不哺,育人育心,不關(guān)注學(xué)生的心理健康,即使學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱,也不是社會(huì)需要的具有健全人格的人。因些,在某種意義上說,健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì),是21世紀(jì)的呼喚,也是創(chuàng)新人才的通行證。因此,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理品質(zhì)就顯得格外重要了。
《如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì)》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示,剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問下一頁查看。
那么,什么是健康的心理品質(zhì)呢?
心理健康是指?jìng)(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。它是指?jìng)(gè)體對(duì)環(huán)境適應(yīng)良好,同時(shí)還具有相對(duì)穩(wěn)定的、不受環(huán)境制約的、值得贊許的人格特征。一般來講,小學(xué)生健康的心理品質(zhì)主要表現(xiàn)在以下五個(gè)方面:1、具有穩(wěn)定的情感,心境良好;2、具有和諧的人際關(guān)系;3、具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4、智力正常;5、意志力發(fā)展好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。
眾所周知,小學(xué)生的心理發(fā)展正處于人生發(fā)展中的重要時(shí)期。一方面,他們的認(rèn)識(shí)、情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑,會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的心理問題;另一方面他們的年齡尚小,生理和心理的發(fā)育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特別是老師)的引導(dǎo)和幫助。那怎樣培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)呢?
要能有效培養(yǎng)小學(xué)生的健康心理品質(zhì),首先要確立合適的健康教育目標(biāo)。小學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)定位應(yīng)是為兒童的健康發(fā)展選擇適合兒童需要的最重要、最基本的內(nèi)容。使小學(xué)生在認(rèn)知、情感等領(lǐng)域里得到幫助和培養(yǎng),讓兒童從小學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、接納自己,保持愉快、樂觀的情緒和積極向上的精神,以科學(xué)、主動(dòng)、積極的態(tài)度去學(xué)習(xí),使智力因素和非智力因素得到良好的發(fā)展;讓兒童從小學(xué)會(huì)適應(yīng)客觀環(huán)境,養(yǎng)成文明禮貌的言談舉止,成為會(huì)理解和尊重他人、誠(chéng)實(shí)和積極進(jìn)取的小學(xué)生。具體措施如下:
一、營(yíng)造培養(yǎng)健康心理品質(zhì)的良好氛圍
根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征,營(yíng)造一些寬松、和諧的良好的心理健康教育氛圍,寓心理健康教育于趣味性活動(dòng)之中,往往能起到事半功倍的作用。活動(dòng)設(shè)計(jì)要多樣化,可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)形式,如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動(dòng)等。每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)至少要達(dá)到一項(xiàng)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)。心理活動(dòng)的開展盡量與班隊(duì)活動(dòng)和第二課堂等活動(dòng)結(jié)合起來,不要使活動(dòng)成為一種新的課業(yè)負(fù)擔(dān),教師對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)要精心準(zhǔn)備和組織。如:在開展班級(jí)接力比賽活動(dòng)中,抓住學(xué)生中個(gè)別有毅力、不服輸、不怕挫折,競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的學(xué)生典型,在班上大力表揚(yáng),鼓勵(lì)大家向他們學(xué)習(xí),以培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀的心理品質(zhì)。學(xué)生通過游戲和其他饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動(dòng),逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法,從而逐步形成自己的健康心理品質(zhì)。
二、幫助學(xué)生樹立心理健康的意識(shí)。
在教育教學(xué)過程中,有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)問題:有的事情老師講了幾遍,個(gè)別學(xué)生對(duì)此是充耳不聞,無動(dòng)于衷,沒有引起反應(yīng),這很大程度上是因?yàn)樾牟辉谘,沒有引起他內(nèi)心的共鳴,暫時(shí)在他頭腦里沒有引起反應(yīng)或重視而出現(xiàn)的現(xiàn)象。事實(shí)上,任何人只要他意識(shí)到了某件事的存在或重要性,他都會(huì)作出相應(yīng)反應(yīng)的。要讓學(xué)生形成健康的心理,就必須得讓學(xué)生首先有這個(gè)意識(shí)。怎樣加深和牢固學(xué)生的心理健康意識(shí)呢?對(duì)小學(xué)生來講,最好的辦法莫過于從他們的切身經(jīng)歷中分析出健康心理的作用和不健康心理的危害。例如:情緒暴躁對(duì)同學(xué)之間的友誼的危害,積極向上的情緒對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活的好處等。
三、幫助學(xué)生了解自己的心理特征。
只有對(duì)自己認(rèn)識(shí)充分、全面和深刻后,把握了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),才能在以后的發(fā)展過程中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,取得較大的進(jìn)步。教師可以擬出一些心理測(cè)試問卷,使學(xué)生從問卷中了解自己的心理特點(diǎn);可以運(yùn)用學(xué)生身邊的典型事例與學(xué)生進(jìn)行比較,從而了解自己;或者鼓勵(lì)學(xué)生多虛心接受和傾聽他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),從而了解自己。在平時(shí)的教育教學(xué)中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:學(xué)生a跑來告訴老師,b課間打鬧了,當(dāng)老師把b同學(xué)請(qǐng)來,還沒來得及問他情況,就聽這位b同學(xué)說:a也打鬧了,昨天他還在小攤上買零食吃了。表面看來,小學(xué)生愛“告狀”似乎是天性,或者說很自然,但仔細(xì)分析起來,b同學(xué)身上存在由于怕老師批評(píng),故意找別人的缺點(diǎn)以減輕自己的責(zé)任的不健康的心理品質(zhì),如果此時(shí)老師不及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生了解自己,認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn),長(zhǎng)期發(fā)展下去,他將變得愛與人爭(zhēng)執(zhí)、心胸狹隘、逆反心理重等,后果是不堪設(shè)想的。
四、讓學(xué)生掌握一些自我心理調(diào)適的方法。
1、教學(xué)生學(xué)會(huì)心中有愛
有一首歌中唱道:“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間!边@“愛”就是寬容、理解、關(guān)心。學(xué)會(huì)愛人,就不會(huì)以自我的好惡來評(píng)判這世間的一切。為此,小學(xué)生要積極參加各種公益活動(dòng),學(xué)會(huì)關(guān)心他人,幫助他人,用自己的真情去愛自己的親人、朋友、同學(xué)乃至有困難的陌生人,這樣才會(huì)與別人和睦相處,心理品質(zhì)也會(huì)越來越健康。htx;+g
2、教學(xué)生學(xué)會(huì)心存感激
因?qū)Ψ降暮靡饣驇椭鴮?duì)對(duì)方產(chǎn)生好感,這是感激。在生活中,我們無時(shí)無刻不在別人的幫助下生活。為此,小學(xué)生應(yīng)對(duì)周圍的人們常存感激之心。要經(jīng)常思考:在你覺得輕松時(shí),說不定有人在為你負(fù)重;在你學(xué)習(xí)取得進(jìn)步時(shí),說不定有人在為你祝福;在你享受生活的快樂時(shí),說不定同時(shí)就有人在為你付出辛勞……心存感激,就會(huì)對(duì)別人多一份寬容,多一份熱情。9
3、教學(xué)生學(xué)會(huì)心胸坦蕩
無數(shù)實(shí)例證明,每個(gè)成才的人都要經(jīng)歷過許多挫折和磨難才會(huì)最終獲得成功。只有保持樂觀向上的精神狀態(tài),才能從容地去克服困難。因此,小學(xué)生要正確地對(duì)待不合人意的事情,相信這是對(duì)自己的磨礪。要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)困難,正視困難,克服困難。?j%1
4、教學(xué)生提高自信,保持健康的心態(tài)。
自信是人們充分估計(jì)自我力量的一種內(nèi)心體驗(yàn),是一個(gè)人相信自己的愿望和理想能夠?qū)崿F(xiàn)的一種心理狀態(tài),有了自信才能克服各種困難,最終取得勝利。而現(xiàn)在很多學(xué)生缺乏的就是自信,總覺得自己不如別人,認(rèn)為自己天生就是腦子比別人笨。干什么事總是先給自己定個(gè)調(diào),“我不會(huì)”,“我干不好”……,其實(shí)不然,正常人的大腦無論是體積、重量還是構(gòu)造都相差無幾。因此,在學(xué)習(xí)能力方面也應(yīng)相差無幾。成功的起點(diǎn)是自信,只要保持一種健康心態(tài),樹立信心并踏實(shí)地學(xué)、認(rèn)真地學(xué)、定會(huì)取得好成績(jī)。
此外,讓學(xué)生學(xué)會(huì)微笑,學(xué)會(huì)多角度思考問題,辯證地看問題;讓學(xué)生多想自己高興的事;能及時(shí)轉(zhuǎn)移、暫時(shí)回避不愉快的事;深呼吸閉目養(yǎng)神放松法;欣賞音樂法;體育鍛煉法;散步談心法等等也是一些很好的自我心理調(diào)適方法。
教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生多讀好書。教師及時(shí)給學(xué)生推薦一些好書,特別是一些偉人傳記和思想修養(yǎng)方面的書籍,培養(yǎng)學(xué)生寫讀書筆記的習(xí)慣。教師也可以適當(dāng)?shù)亟M織一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生在為他人、為社會(huì)服務(wù)的奉獻(xiàn)中心理品質(zhì)得到鍛煉,鼓勵(lì)學(xué)生助人為樂。另外,由于琴、棋、書、畫不僅可以修身養(yǎng)性、陶冶性情,而且有助于疏導(dǎo)排解不良情緒,保持心理健康,所以教師可以多鼓勵(lì)學(xué)生參加各種美育活動(dòng),陶冶心理品質(zhì),當(dāng)然教師還可以根據(jù)實(shí)際情況授予學(xué)生其它的正確鍛煉心理品質(zhì)的方法。
總之,新世紀(jì),新時(shí)代的人才除了具有較高的科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)技術(shù)之外,還必須具備良好的健康的心理品質(zhì),我們作為新時(shí)代的教師必須立即行動(dòng)起來,采用多種手段培養(yǎng)出具有健康心理品質(zhì)的新一代。
【如何培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)生健康的心理品質(zhì)】相關(guān)文章:
談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)12-13
如何培養(yǎng)孩子健康的性格11-23
如何培養(yǎng)健康的社會(huì)心態(tài)11-23
如何培養(yǎng)健康合理的生活方式11-09