怎么做孩子才有安全感

　　0-6個月

　　如何做：無條件接納，及時響應寶寶，用撫觸和親吻使寶寶感受到安全感。

　　剛出生的寶寶，他們用哭聲來表達自己的需要，困了，餓了，尿布要換了。每當寶寶一哭，媽媽就會前來抱著、哄著、安撫著。餓了、冷了、熱了，媽媽也時刻關注著。這讓寶寶知道，他的不舒服，會有媽媽來關心。母子之間的親密關系就是這樣建立的，寶寶也有了最初的安全感。當然，及時滿足寶寶的需要，也不等于任何時候寶寶一哭就要0.01秒之內響應。

　　除此之外，規(guī)律的生活作息會幫助寶寶形成安全感。嬰兒很討厭總是變來變去，有了每天的日常生活作息，寶寶就能預測什么事情會發(fā)生，知道幾點應該做什么，這就是安全感的來源。越是進食、睡眠毫無規(guī)律的寶寶，越愛哭鬧。所以，兩三個月以后要及時建立規(guī)律生活。

　　對于1歲之前的孩子來說，最重要的不是培養(yǎng)獨立性，而是培養(yǎng)依戀關系和安全感。當他能和媽媽建立信賴、安全的依戀關系，進而相信“世界是安全的”，才奠定孩子一生的幸福。

　　6個月-1歲半

　　如何做：鼓勵獨立探索，需要時再幫助。

　　6個月以后，很多寶寶會坐會爬了，別小看這些運動發(fā)展，這可是寶寶的里程碑。一旦他會爬了，他就能不依賴媽媽，爬去自己想去的地方。把“會爬”視為寶寶獨立性的開始，是有道理的。

　　這時候父母的做法應該是：在保證安全的前提下支持他冒險。在寶寶需要抱時，就給他一個擁抱；寶寶想自己玩的時候，就隨他去。這個時候寶寶的安全感在于：他知道即使爬走了，媽媽還在那里守護他，會隨時來幫助他。這時候的安全感，好像風箏那根看不見的線。

　　有個網友有一個絕妙的比喻：這個時候寶寶的'安全感，就像家的鑰匙，不是時時刻刻都得呆在家里，但是有了鑰匙，在外面玩就安心，知道隨時可以回去。

　　這個時候該怎么處理寶寶的哭呢？ 6個月以后，有的寶寶很聰明，已經會“假哭”了，利用哭聲來控制大人，得到自己想要的東西。媽媽應該先分辨一下是真的餓了、害怕了，還是在“騙抱”。如果是用哭聲來控制大人，不妨等上三五秒鐘再去抱他，放心，這不會影響安全感的建立。因為安全感絕對不是有求必應。

　　1歲半-2歲半

　　如何做：尊重孩子的獨立性，教給他規(guī)則。

　　在一歲半以后，很多寶寶進入了可怕的兩歲階段！這個階段最大的特點就是：希望自己能獨立完成自己的事，“不要不要”時常掛在嘴邊，開始有了自己的小脾氣。就拿寶寶吃飯來說，他不讓你喂，你喂他就生氣，自己吃卻又吃不穩(wěn)當。這體現(xiàn)了寶寶既依賴著媽媽的安全感，又渴望獨立的矛盾心理。

　　這個時候，怎樣幫寶寶培養(yǎng)安全感呢？答案是：要尊重寶寶的獨立性，他要自己做就讓他自己做吧，媽媽不要主動幫忙。但他回頭看看尋找我們時，我們要在他的視線內，需要幫忙時，我們也要幫他解決。

　　再有，這個時候一定要教給孩子規(guī)則！如果父母對孩子百依百順，孩子反而沒有安全感，因為他沒有界限感，不知道該做什么不該做什么，心里沒底。孩子需要必要的管制、約束和限制規(guī)則才是安全感的最好朋友。一手安全感一手規(guī)則，兩手都要硬。

　　2歲半-3歲

　　怎么做：接納寶寶的情緒，教給寶寶安全知識。

　　這時候寶寶自己探索的半徑更大了。這時候一方面媽媽要維持穩(wěn)定的情緒，讓寶寶在玩累了、害怕了的時候知道媽媽隨時都在，另一方面要教他一些安全知識，比如火是不可以碰的，電源是不可以摸的，必須和開水保持一定的距離等，讓他學會自我保護、逐漸代替父母保護。

　　處理寶寶哭泣很重要。平靜的接納，告訴他“媽媽知道你很傷心”。千萬不可以說”再哭就不是好孩子了。”寶寶感到委屈或者孤立無援的時候，適當的哭泣是一種很好的宣泄方式，能及時排解負面情緒。孩子知道自己的情緒被接納才會哭，能哭出來的孩子才是有安全感的孩子。

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