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婚姻管理溝通之日常矛盾
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家都背過不少知識點,肯定對知識點非常熟悉吧!知識點有時候特指教科書上或考試的知識。為了幫助大家更高效的學(xué)習(xí),下面是小編為大家收集的婚姻管理溝通之日常矛盾,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
婚姻管理溝通之日常矛盾
1. 此女給人的整體印象不是一個善茬。整個人,神態(tài)兇,眼神有點兇,說話也是兇巴巴的。這個人啊,整體上體現(xiàn)出來的狀態(tài),通常都是她經(jīng)歷和人生態(tài)度的修煉出來的。所謂相由心生。但是我又認(rèn)為,并非她結(jié)婚之前就如此,而是她的這段婚姻練成了她的兇相。所以,我常常和人講,婚姻改變?nèi)松?/p>
2.此女說話,開頭大多數(shù)情況都要先表述她丈夫?qū)λ冶缓笤訇U釋事情發(fā)生。這種闡釋方式,無法就是用入主為先的方式,下定一個她丈夫?qū)λ冶┑腻^,以使得聽者在她丈夫是家暴的人的基礎(chǔ)上去聽她之言。
通常,這種說話方式,不是偶然的,除非這個方式是電視節(jié)目編導(dǎo)有意而為,如果是她本身真實的表達(dá)方式,那么可以說此女存在激化矛盾式溝通方式。在她日常與丈夫溝通過程,也會如此抓住關(guān)鍵負(fù)面詞來溝通。任何一個正常的人,聽到負(fù)面評價,要么奮起捍衛(wèi)反擊,要么憤懣在心頭忍了,要么不與之溝通漠視之。這樣,在溝通上,就加起了障礙,彼此帶著負(fù)面情緒去溝通,如何能夠聽得進(jìn)去對方說什么?恐怕內(nèi)心一直都是在找你說差的地方,加以記賬。賬記得多了,一時不算,但人總有爆發(fā)時刻,算總賬是遲早的事情。
雖然,在節(jié)目中,沒有表現(xiàn)出她與丈夫的溝通方式,但基本上可以說,他們的溝通是無效的,傷害感情的。
3.此女聽信律師之言,報警以備案,作為家暴證據(jù)。報警竟然達(dá)到100多次。我得要和各位說,一般情況找律師談?wù)摶橐鰡栴},那都是冒大的風(fēng)險。為何呢?律師,是以離婚為基礎(chǔ)的談話導(dǎo)向,他們是講證據(jù)的、講法律效應(yīng)、講公權(quán)力介入。但凡,我們大陸人,是不喜歡把婚姻的事情鬧得很大,越大越?jīng)]有面子,越?jīng)]有面子,這個婚姻越無法維系,更談不上幸福。
還有一點,大陸人也不喜歡和警察打交道,尤其不喜歡警察開車警車呼嘯到你家來。一則,警察制服讓人恐懼,而則讓人以為你犯罪。這是人在不知情狀況的本能反應(yīng)。
所以,此女為了留證據(jù),警察來一次,證據(jù)一次,也恐嚇了丈夫一次,也讓丈夫和家庭名譽(yù)損傷一次。這樣的話,兩個人還怎么心平氣和來經(jīng)營家庭呢?
事實證明,在這種近乎瘋狂的報警備案之下,該男的暴力行為越來越多。他的暴力行為,就是砸椅子,拳打衣柜鏡子。
這種溝通方式,非常類似黑澀會,借用外力震懾。適得其反。哪里有外力,哪里就有反抗力。
4.此女溝通善用恐嚇。比如,恐嚇主持人,你要連線丈夫,她就不錄制節(jié)目;丈夫要是不聽她的抱怨指責(zé),她就鬧孩子;恐嚇要去丈夫公司鬧,脅迫丈夫去看心理醫(yī)生。。這種氣場,非常強(qiáng)大。最為夸張,竟然喋喋不休對著丈夫幾個小時,讓丈夫抽掉一條煙。這是一種什么方式呀?這種溝通方式,無益感情,更無益緩和矛盾。
所以,我們看到在恐嚇中,人不會來解決婚姻中的矛盾,反而是激化矛盾,撕裂傷口。
5.此女脅迫丈夫去看心理醫(yī)生。這本來是好事情,畢竟看看問題出在什么地方,怎么來解決。但顯然他們沒有堅持?葱睦磲t(yī)生,不是靈丹妙藥,不是看一次就能解決矛盾。這個心理治療婚姻過程,與藥物治療肉體是不一樣的。心理治療的過程,認(rèn)識到問題只是開始,而關(guān)鍵點卻是在雙方的自我調(diào)控和修煉。
他們兩個人去看心理醫(yī)生,此女沒有意識到首先她是婚姻困局的當(dāng)事人之一,婚姻困局不僅僅是丈夫一個人問題,而她自己始終堅持丈夫家暴是丈夫一人問題。所以,看這個心理醫(yī)生,實際上是此女對丈夫的再次暴力行為。
婚姻當(dāng)中,溝通是雙向的,這就好比打網(wǎng)球或乒乓球,只有兩個人配合的好,雙方才感覺舒服,當(dāng)然,如果是以打敗誰來說,當(dāng)然是不需要配合。當(dāng)婚姻是友誼賽,而不是競賽。一個人說,TA在婚姻當(dāng)中非常好,什么都做的很好,只有對方不好,這個不好那個不好。我不免要棒喝,你知道伴侶啥都不好,你干嘛要和TA結(jié)婚,干嘛不離婚算了,干嘛不培養(yǎng)TA好起來。
像此女丈夫,她明明知道丈夫脾氣不是太好,容易脾氣點燃。那你為何還老去點燃他呢?不點燃,總不會混亂隨時發(fā)飆吧?如果一個人時刻發(fā)飆,那么要么神經(jīng)病,要么快要死了。就算我們說看到神經(jīng)病,也沒有看到時刻發(fā)飆的。
6.此女在離婚中,要求強(qiáng)調(diào)家暴離婚。這是很有強(qiáng)迫性的。你要離婚,不論是那種離婚方式,最后總歸要是感情破裂才離婚吧。很多有家暴家庭,人家感情也木有破裂。
離婚,目的是干什么,此女不清楚。離婚,意義在何方,此女不知道。
離婚,是為了結(jié)束一段破裂的感情,從死亡的婚姻中解脫出來。離婚,是為了尋找下一段感情,過幸福的婚姻。
婚姻管理溝通之日常矛盾
一、輕視、否定
溝通中要避免顯露輕蔑。比如,當(dāng)丈夫回家晚的時候,如果妻子說∶“你這個人怎么搞的,總是不守時,要別人等你,遷就你……”這時這句話就變成了“抨擊”。因為她用的言詞,已經(jīng)不光是說到丈夫的行為,而涉及“人身攻擊”,超越了描述行為的層次,去評價丈夫的人格。
讓我們再來看另一個例子。許多夫妻會為雙方用錢的方式而爭吵。例如,當(dāng)一個丈夫從小家庭貧寒,而妻子卻成長于富裕的家庭,兩人在剛剛組成家庭,婚后經(jīng)濟(jì)尚未穩(wěn)定時,很自然地就會為金錢而產(chǎn)生沖突。此時如果丈夫?qū)ζ拮佑缅X的習(xí)慣不滿,對她說:“下次你的衣服,能不能在打折的時候再買?”
當(dāng)他用這樣的方式表達(dá)對妻子行為的不滿時,是“建議”,有益于兩人之間的溝通與婚姻的健康。但是如果丈夫說:“你這個人從來就大手大腳,為什么可省的地方不多省省?”“你怎么這么自私,我平日省得要死,連冬天的手套都用了十年,你卻想都不想就買了套自己喜歡的套裝?”此時,丈夫的話語中雖然也描述了妻子的行為,但卻充滿了對她人格或個性的論斷,所以這是“抨擊”。
事實上,“言者無心,聽者有意”,研究表明,聽的人面對這些對自己人格的論斷,會有被否定,不被尊重的感受,因此我們每個人都該警覺,并時常警醒自己,不讓這種利益不到對方,傷人的話語隨便脫口而出。
實際研究也表明,當(dāng)一方的抱怨長期被對方漠視,或置之不理時,抱怨的一方很可能會因為自己心中的需求不得滿足,挫折或痛苦感受得不到抒解,而把“抱怨”升級為“抨擊”甚至變成“輕蔑”,要用更強(qiáng)的情緒甚至傷害來迫使對方就范。
二、防衛(wèi)、反擊
“抨擊”、“輕視”與“否定”往往導(dǎo)致“防衛(wèi)”與“反擊”。當(dāng)一個人覺得被傷害、被侮辱時,最自然的反應(yīng),就是一面替自己辯護(hù),一面攻擊對方,希望對方知難而退,不再繼續(xù)使自己難堪。然而,實際研究卻清楚表明,“防衛(wèi)”與“反擊”只會造成惡性循環(huán),雙方用唇槍舌箭互相傷害的結(jié)果只會使戰(zhàn)火節(jié)節(jié)高升,嚴(yán)重傷害夫妻間的感情與親密感。
讓我們再用丈夫到家晚為例,如果太太用批評的口氣對丈夫說:“你到哪里去了,怎么到現(xiàn)在才回來?知不知道現(xiàn)在幾點鐘了?”
丈夫防衛(wèi)地說:“要不是你愛花錢,家里經(jīng)濟(jì)緊張,我才不想加班呢!”
妻子:“我沒亂花錢,你不要冤枉人,這個月我只買了一件衣服……”
丈夫:“你上個月買了兩件……”
談到“防衛(wèi)、反擊”,這個愛情終結(jié)者有幾個特點:
1、不肯承擔(dān)責(zé)任,也不會道歉,不看自己可能虧欠別人之處,只一味把過錯推到別人身上,喜歡自己扮演那“無辜受害者”的角色,而使對方在不知不覺中扮演“迫害者”或“惡人”的角色。例如,“要不是你先惹了我,我不會去批評你的家人!薄耙皇悄阆攘R我,我不會跟你吵起來!睋Q句話說,“我是無辜的,是你先開始的,全是被你害的,一切都是你的錯!
2、看不到伴侶有理之處,只急著指出對方的錯誤。例如∶
“你怎么一天到晚都遲到?”
“沒有呀,我上星期二、四、五都準(zhǔn)時回家呀!”
“那么星期一和星期三呢?”
3、一面保護(hù)自己,一面猛攻對方之弱點,要他棄甲而逃。
“你說我亂花錢買衣服,你自己呢?我兩個月只買三件,你呢?以為錢是樹上長出來的么,把我們辛苦賺來的錢亂買股票,外行偏要裝內(nèi)行,一下子全賠光……”
這種對話,使夫妻間戰(zhàn)火不斷升高,情緒激動起來的時候,就使兩人溝而不通,忙著防衛(wèi)自己,而無法試著去了解對方的觀點與角度。
實際研究表明,婚姻出現(xiàn)問題的夫妻,互相溝通的時候,“防衛(wèi)、反擊”的愛情終結(jié)者不斷出現(xiàn),不但雙方各自都深感被誤解,動不動就被攻擊、受傷害,需要常常為自己辯解。此外,他們之間也常有從一個小小的爭執(zhí),突然變成大吵,彼此兇狠對罵,翻出陳年舊帳的現(xiàn)象。
三、筑墻、逃避
在夫妻意見不合或爭吵的時候,極為常見的一個現(xiàn)象是:一方急著要把問題談完,而另一方卻忙著逃避,想把大事化小,小事化無,甚至希望那些令其敏感不安的話題根本就不要被提起。這種“筑墻、逃避”的行為,可以從許多不同的地方表現(xiàn)出來。逃避的一方可能在對話中離開現(xiàn)場,也可能顧左右而言他,企圖改變話題;也可能頻頻點頭,有口無心地迅速贊同另一方的意見,希望另一方不再追逼;最可怕的是開始“筑墻”,視而不見,聽而不聞,練成金剛不壞之身,刀槍不入。
當(dāng)“筑墻”的婚姻終結(jié)者,出現(xiàn)在夫妻溝通中時,聽的一方一片死寂,一點反應(yīng)都沒有,讓說的一方覺得說出的話如石沉大海,或者像在對一堵墻說話,一顆火熱的心被拒之于千里之外,沒有任何溫情,只有陰暗和冷酷。實際研究發(fā)現(xiàn),大約有85%的“筑墻”者是男性。的確,舉世皆然,在婚姻與親密關(guān)系中女性大多扮演“追逐者”的角色,而男性大多扮演“逃避者”的角色。
實際研究顯示,當(dāng)女性對男性“筑墻”時,男性身心所受的影響,遠(yuǎn)不如男性對女性“筑墻”時,對女性身心所帶來的傷害大。研究表明,當(dāng)女性對男性“筑墻”時,男性的生理反應(yīng)并不很大,但是當(dāng)男性“筑墻”時,他們的妻子心跳與血壓卻都急劇上升。
對大部分的女性而言,婚姻與家庭是他們使命中最重要的部分,而男性的“筑墻”對女性而言,是種威力極為強(qiáng)大的“否定”與“排斥”。男性筑墻時,女性所接受到的訊息是:“我討厭你這個人,我要拋棄你,跟你斷絕關(guān)系!币虼,一般而言,男性的筑墻會給女性帶來巨大的痛苦,也使她們窮追不舍,要迫使男性馬上解決問題,讓她們能尋回與丈夫心心相映的一體感。
事實上,當(dāng)大部分男性在“筑墻、逃避”時,并非故意要傷妻子的心。他們并不是要逃避妻子,他們真正想逃避的是“沖突”。
四、負(fù)面解釋
當(dāng)夫妻的溝通之中充滿“否定、輕蔑”,“防衛(wèi)、反擊”、“ 筑墻逃避”等愛情終結(jié)者,一方長期被誤解、排斥,心里受傷的結(jié)果,就會不自覺地戴上一副有色眼鏡,漸漸地再也看不到配偶善意的努力,甚至把對方中性的行為都認(rèn)為帶有惡意。當(dāng)這第四號終結(jié)者常駐婚姻之中時,會使人產(chǎn)生一種負(fù)面看待一些事物的心態(tài),覺得自己是個無辜的受害者,而對方是不懷好意、存心傷害的惡魔;橐龅搅诉@個地步,就相當(dāng)危險了。
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