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全國(guó)心理咨詢師就業(yè)前景與收費(fèi)怎么樣
近年來,心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生與愛好者越來越多,很多人都想成為心理咨詢師。那么,目前中國(guó)的就業(yè)前景與收費(fèi)如何呢?下面百分網(wǎng)小編帶大家一起來看看詳細(xì)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
一、心理咨詢師就業(yè)社會(huì)需求
(1)心理咨詢來訪者中以中青年為主要就診人群,老年人最少。研究發(fā)現(xiàn)三類心理門診就診者中常見年齡均為19到40歲。來訪者多為青年人和高知識(shí)群體,不同類別心理門診的就診者均以學(xué)生最多。這與當(dāng)前學(xué)生面臨的壓力大不無關(guān)系,他們要面對(duì)升學(xué)、考試、戀愛、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等多方面壓力。
(2)據(jù)近3年來全國(guó)多家醫(yī)院的心理咨詢熱線統(tǒng)計(jì)顯示,睡眠障礙、婚姻戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和工作、性障礙等是引起心理問題的最主要原因。而在這些心理問題中,63%—65%都是抑郁和焦慮的情緒。
(3)中國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)已達(dá)28.7萬(wàn)人,每年有200萬(wàn)人自殺未遂者; 1990年中國(guó)2560萬(wàn)例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。中國(guó)科學(xué)院心理研究所吳瑞華研究員認(rèn)為,缺乏從事心理咨詢的專業(yè)人才是造成我國(guó)自殺率相對(duì)較高的原因之一。據(jù)調(diào)查, 13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn),中國(guó)有1.9億人一生中需要介紹心理咨詢和心理治療,1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬(wàn)。
二、媒體高度關(guān)注
心理咨詢師鑒定工作正式啟動(dòng),中央電視臺(tái)晚間新聞、中央電視臺(tái)國(guó)際頻道、北京電視臺(tái)、光明日?qǐng)?bào)、新華社、中國(guó)青年報(bào)、中國(guó)教育報(bào)、北京晚報(bào)、北京晨報(bào)、健康報(bào)、勞動(dòng)保障報(bào)、知心姐姐雜志、京華時(shí)報(bào)、北京娛樂信報(bào)、中國(guó)少年兒童新聞出版總社、中國(guó)企業(yè)報(bào)、中國(guó)經(jīng)濟(jì)時(shí)報(bào)、工商時(shí)報(bào)、科技日?qǐng)?bào)、中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)、經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)等多家媒體對(duì)此進(jìn)行了報(bào)道。2005年5月2日,中央電視臺(tái)《焦點(diǎn)訪談》欄目以國(guó)家權(quán)威媒體的身份從國(guó)家對(duì)心理咨詢師的大量需求的角度進(jìn)行宣傳,題目為心理咨詢師---新職業(yè) 新創(chuàng)造。
三、心理咨詢師職業(yè)特點(diǎn)
(1)心理咨詢師是一個(gè)崇高的職業(yè),能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、最終實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)、自我發(fā)展。
(2)學(xué)習(xí)心理咨詢師,你可以學(xué)習(xí)心理咨詢的知識(shí)與技巧,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,從而可以幫助他人,也可以提高自己的生活質(zhì)量,提高工作效率,成功教育子女,處理好家庭關(guān)系,增加就業(yè)和創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)。
(3)心理咨詢師是屬于高階層的職業(yè),不僅體現(xiàn)在收入方面,而且在服務(wù)的人群方面也是如此。目前世界上心理咨詢師服務(wù)的一種重要形式是eap服務(wù),服務(wù)對(duì)象就是世界500強(qiáng)的企業(yè),F(xiàn)在,世界500強(qiáng)的企業(yè)有75%都選擇為員工提供eap服務(wù)。
(4)心理咨詢師是一個(gè)可以終生從事的職業(yè),不會(huì)因?yàn)槟昙o(jì)的增大而無法持續(xù)從事。
(5)心理咨詢師收入屬于中上階層,目前,在美國(guó),心理咨詢師每個(gè)小時(shí)的收入可以達(dá)到150美元左右。在國(guó)內(nèi),心理咨詢收費(fèi)從每小時(shí)100元至1000元不等,平均收費(fèi)200元/小時(shí)。在南京,平均收費(fèi)100至200元/小時(shí),在北京的一些cbd商務(wù)區(qū)內(nèi),咨詢收費(fèi)往往會(huì)達(dá)每小時(shí)100美元。
四、中國(guó)心理咨詢業(yè)的現(xiàn)狀
我國(guó)2002年由勞動(dòng)保障部設(shè)立心理咨詢師認(rèn)證制度,2003年7月,上海的51名學(xué)員正式獲得心理咨詢師資格證書,成為首批國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證出臺(tái)后的印有國(guó)字號(hào)的咨詢師。較之西方國(guó)家100多年的心理咨詢發(fā)展歷史,我國(guó)的心理咨詢發(fā)展其實(shí)尚處在起步階段。
有關(guān)的調(diào)查資料表明,已經(jīng)取得國(guó)家認(rèn)證證書的心理咨詢師中,真正從事心理咨詢行業(yè)的不到10%;需要接受心理輔導(dǎo)的人群中,真正尋求幫助的人不到15%。
有專家曾經(jīng)把中國(guó)與美國(guó)的情況做了一個(gè)對(duì)比:目前中國(guó)正牌的心理學(xué)工作者大約1萬(wàn)人,而美國(guó)有20萬(wàn)人;中國(guó)受過正規(guī)系統(tǒng)訓(xùn)練的心理工作者有80%在做研究工作,只有20%做應(yīng)用工作;而美國(guó)20萬(wàn)人中90%做應(yīng)用工作,其中絕大部分是心理咨詢師。美國(guó)人口是中國(guó)的1/6,也就是說,平均人口中,中國(guó)每有一個(gè)心理咨詢師,美國(guó)就有130個(gè)。
五、心理咨詢師的收費(fèi)
心理咨詢師就業(yè)的薪資狀況:目前國(guó)內(nèi)心理咨詢的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一,北京、上海最高可達(dá)每小時(shí)1000元,普遍在每小時(shí)300元左右。有上海,心理咨詢師收費(fèi)200元-1000元/小時(shí)不等。
全國(guó)平均收費(fèi)300元/小時(shí)。
心理咨詢師的就業(yè)前景還是很樂觀的,但是一個(gè)心理咨詢師的成長(zhǎng)需要相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。
【心里調(diào)節(jié)相關(guān)知識(shí)】
怎樣應(yīng)對(duì)別人的批評(píng)?
面對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)是一件很難的事。越優(yōu)秀、越完美主義的人,越難面對(duì)批評(píng),越容易感到傷害和挫敗。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,你其實(shí)也非常需要重視那些正面的評(píng)價(jià);但是,負(fù)面評(píng)價(jià)永遠(yuǎn)是讓你受益良多的。無論是家人、朋友、上司、同事,都有可能對(duì)你發(fā)表非常有建設(shè)性的見地,所以要抓住它們,除了讓你吸取那些有建設(shè)性的部分,批評(píng)并不能傷害到你! ∥覀?cè)劦竭^如何應(yīng)對(duì)拒絕。除了拒絕以外,生活中還有一種令人尷尬的狀況,即批評(píng)。“能來我的辦公室談?wù)剢?”當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說出這句話時(shí),即便是最優(yōu)秀的員工也會(huì)心跳加速,因?yàn)楹苡锌赡芗磳⒌絹淼氖且活D批評(píng)。
我們比較容易接受肯定和褒獎(jiǎng),但無論是在工作還是生活中,面對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)是一件挺難的事。不管你的工作表現(xiàn)多么優(yōu)秀,總是免不了要收到來自老板、客戶、合作伙伴的負(fù)面反饋;你覺得自己坦然地面對(duì)所有人,但總有人在背后指指點(diǎn)點(diǎn)。
往往,越優(yōu)秀、越完美主義的人,越難面對(duì)批評(píng),越容易感到傷害和挫敗。但這是必經(jīng)之路:一個(gè)懂得如何心平氣和地接受批評(píng),并將負(fù)面評(píng)價(jià)看作是提升自我的寶貴機(jī)會(huì)的人,才更有可能贏得尊敬、取得進(jìn)步。
如何正確看待批評(píng)
批評(píng)有兩種:公正的和不公正的。有時(shí)候,你會(huì)得到真正建設(shè)性的意見,雖然可能也難以下咽,但會(huì)對(duì)你有很大幫助;有時(shí)候,總有自命不凡的、攻擊性極強(qiáng)的人,或者是出于嫉妒心理,為了批評(píng)你而批評(píng)你。
因此,面對(duì)批評(píng)時(shí),你要做的第一步是判斷批評(píng)的性質(zhì)。如果是面對(duì)那些自命不凡、僅僅出于嫉妒或者攻擊性人格的人,提出的意見也顯然是非建設(shè)性的,你并不需要太在意他們的話,它們不會(huì)真的傷害到你。不必爭(zhēng)論,保持冷靜、假裝你在聽就好,但實(shí)際上忽視它們,可能反而會(huì)贏得對(duì)方的尊重。
而對(duì)于建設(shè)性的批評(píng),你需要重視它們的價(jià)值,應(yīng)該把建設(shè)性的批評(píng)看作一份禮物,因?yàn)樗浅砷L(zhǎng)的捷徑。試著跳出來,以第三方的角度來思考。既不要憤怒,也不要因?yàn)槭艿搅伺u(píng)就開始對(duì)自己進(jìn)行負(fù)面的思考,這樣只會(huì)無謂地消耗精力,影響你的`自尊水平。
下面主要討論的也是,如何有效應(yīng)對(duì)有建設(shè)性的批評(píng)。
面對(duì)這樣的批評(píng),你首先要做到的是“面對(duì)”本身。因?yàn)樨?fù)面評(píng)價(jià)往往與真相有關(guān),所以,這其實(shí)是一種考驗(yàn):你能否面對(duì)真實(shí)的自己存在的問題,接受自己作為一個(gè)人并不總是完美的事實(shí)。
所以,先冷靜下來,不要立刻做出反應(yīng)。有時(shí)候,迎面而來的批評(píng)真的很無情,甚至包含一些莫須有的指責(zé)。在那一刻,你可能很難控制自己的情緒,但在做出進(jìn)一步的反應(yīng)之前,先做個(gè)深呼吸,或者走出房間,給自己一些時(shí)間和空間,清空你的腦袋。因?yàn)槟阍角榫w化,就越不容易做出理性的思考,引發(fā)的行為也就越漏洞百出。如果你能冷靜地留在原地,用微笑面對(duì)對(duì)方是最好的——微笑既能幫助你自己放松,也容易使對(duì)方采取更溫和的說話方式。
然后,你還需要將針對(duì)事實(shí)的負(fù)面評(píng)價(jià)和針對(duì)個(gè)人的評(píng)價(jià)分開。很多人在面對(duì)批評(píng)時(shí),最大的問題就是,往往將客觀的批評(píng)理解為是對(duì)自己的私人批判,而不只是針對(duì)事實(shí)的評(píng)價(jià)。比如,你告訴媽媽一個(gè)事實(shí)——她做的菜不好吃,并不是在對(duì)媽媽本人發(fā)表看法;她卻認(rèn)為,是你在對(duì)她進(jìn)行人身攻擊,因而發(fā)怒。其實(shí),如果把批評(píng)“菜不好吃”這件事理解成就事論事,進(jìn)一步了解菜哪里不好吃,為什么會(huì)造成這樣的原因,就會(huì)避免不必要的沖突。進(jìn)一步說,即便是你的性格、情緒等方面被做出負(fù)面評(píng)價(jià),也不是針對(duì)你個(gè)人的。比如有人批評(píng)你太過驕傲或者太容易嫉妒,“驕傲”和“易妒”本身也只是針對(duì)你的一個(gè)方面做評(píng)價(jià),而不是對(duì)于“你”作為一個(gè)完整的人下判斷。
同理,我們?cè)谂u(píng)別人時(shí),也需要注意,不要把對(duì)一件事的批評(píng),擴(kuò)大到關(guān)于一個(gè)人本性的批判。這樣一定會(huì)激發(fā)對(duì)方的情緒,造成矛盾的升級(jí)。(就比如,一個(gè)人有暴力的行為,在英文中也會(huì)傾向于說這個(gè)人有abusive behavior,而不是說Ta是一個(gè)abuser。前者是在談?wù)揟a的行為,后者卻是對(duì)Ta是一個(gè)怎樣的人下了定義。)
因此,你需要就事論事,同時(shí),試著去分辨出負(fù)面評(píng)價(jià)中屬于“建議”的部分,而不要把重點(diǎn)放在對(duì)方的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)上。也就是說,首先要分辨出負(fù)面評(píng)價(jià)本身無關(guān)你個(gè)人,然后再把建議從它的形式和外衣上剝離出來。這樣,你才能正確地面對(duì)它。
如何應(yīng)對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)
認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)本身,辨認(rèn)出批評(píng)中包含的有用信息是第一步,然后你才能分析它們,提高自己。但在接受評(píng)價(jià)的當(dāng)時(shí),你仍然可能做出過度的、不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng),這種情況,尤其是在工作中,是特別需要注意的。
對(duì)于如何應(yīng)對(duì),以下幾條可能會(huì)幫到你。
1.不要急于證明責(zé)任不在你,即便這是事實(shí)
在面對(duì)批評(píng)時(shí),我們會(huì)本能地想要爭(zhēng)辯,甚至是激烈地否認(rèn),有時(shí)候,事情的過錯(cuò)可能的確是由其他人造成的。但無論如何,這樣的反應(yīng)都無益于你,反而會(huì)影響到對(duì)方對(duì)你的評(píng)價(jià)。
因此,在面對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí),即便你滿腹委屈,也一定要注意避免一些主觀的、控訴性的語(yǔ)言,比如“這不公平”,或者“不是我的錯(cuò)”,“我是冤枉的”。既然對(duì)方問責(zé)的對(duì)象是你,說明你多多少少需要承擔(dān)。你應(yīng)該更多地從自身出發(fā),從客觀事實(shí)出發(fā),先耐心聽完對(duì)方的看法,再評(píng)述自己在工作中所承擔(dān)的責(zé)任和結(jié)果。
比如,你本來要在今天中午遞交給老板一份報(bào)告的最終版。你提前一天就交待了實(shí)習(xí)生去完成報(bào)告的打印和裝訂,結(jié)果實(shí)習(xí)生誤解了你的意思,導(dǎo)致要重新制作,遞交的時(shí)間延遲了幾個(gè)小時(shí)。在這件事上,盡管你按照流程執(zhí)行,但你的老板并不會(huì)在意是不是實(shí)習(xí)生的責(zé)任,Ta只知道,是你作為報(bào)告的責(zé)任方,導(dǎo)致了時(shí)間的延后。這時(shí),你應(yīng)該首先承認(rèn),“報(bào)告交晚了是我的責(zé)任。”繼而表示,“我會(huì)建立更完善的流程和機(jī)制,去確保下一次不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。”
2.不要在批評(píng)者身上找問題
每個(gè)人都有缺點(diǎn),在接受批評(píng)時(shí),有的人會(huì)反射性地把矛頭指向?qū)Ψ,說“你xx地方也有問題。”仍舊記得就事論事,這個(gè)時(shí)候,你們討論的重點(diǎn)既不是你的為人,更不是其他人的為人,而是你做錯(cuò)的事情本身。即便對(duì)方曾經(jīng)犯過和你這次一樣的錯(cuò)誤,也不是可以拿來為自己推脫的理由。
3.不要過度道歉
如果批評(píng)是基于一件具體的錯(cuò)誤、誤解或者行為的話,記得:道一次歉就夠了。你的道歉必須是嚴(yán)肅的、就事論事的,并且表現(xiàn)出你已經(jīng)完全明白了問題所在,以及如何在未來避免同樣的情況發(fā)生。
批評(píng)你的人會(huì)欣賞這種表現(xiàn),并且更有可能會(huì)讓這事過去。她沒有耐心一天告訴你5次“沒關(guān)系”。
4.不要放過進(jìn)一步闡釋和澄清的機(jī)會(huì)。
當(dāng)你冷靜下來,清空思考,就回過頭來,看看批評(píng)你的人提到過的重點(diǎn):這些問題是不是真的有意義,還是存在誤解和偏見?哪幾個(gè)點(diǎn)讓你受益良多,能夠在以后的生活和工作中加以改進(jìn)?
當(dāng)批評(píng)過去了幾天,或者幾個(gè)星期以后,回去和批評(píng)你的人討論也并不是一個(gè)壞主意。比如,你可以說,“基于我的評(píng)估,有三個(gè)方面是我特別需要改進(jìn)的,還有兩個(gè)地方是我覺得之前就做得比較好,需要繼續(xù)堅(jiān)持的。最后,你提到的一點(diǎn)讓我還有些疑惑和擔(dān)心:... ...”這時(shí),對(duì)方一方面會(huì)欣賞你,就收到的負(fù)面評(píng)價(jià)進(jìn)行了分析和思考,另一方面,你也可能會(huì)澄清一些誤解和對(duì)方說錯(cuò)的部分。
5.不要沉湎、糾結(jié)于對(duì)方的批評(píng)
很多時(shí)候,負(fù)面評(píng)價(jià)會(huì)讓你對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。特別是,當(dāng)這些負(fù)面評(píng)價(jià)是你平時(shí)沒有意識(shí)到的,但卻觸及你的深層行為習(xí)慣和性格,而且很難改變(比如對(duì)方提出,你在做演講的時(shí)候,太過于喜歡使用連接詞),你很有可能會(huì)非常驚訝,繼而感覺很糟,這是很正常的。但是,給自己一段時(shí)間,你仍然可以面對(duì)和接受——每個(gè)人都有缺點(diǎn)和局限性。這些也有助于你對(duì)自我有更深刻的認(rèn)識(shí),你或許可以在今后的人生嘗試改變,或者僅僅是規(guī)避這些難以改變的行為習(xí)慣。
總之,記。簾o論是你犯過的錯(cuò)誤、缺點(diǎn),還是你的某種行為習(xí)慣、性格,都不等于你。You are more than that. 你在工作中的表現(xiàn),收到的評(píng)價(jià),也不會(huì)影響你作為一個(gè)人的本質(zhì),你的幸福和快樂程度。
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