學(xué)游泳作文

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學(xué)游泳作文1

　　我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機會。

　　今年暑假的一天，爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。

　　傍晚，我們來到游泳池，我看見游泳池里的人特別少只有幾個人，我問：“爸爸，這個游泳池的人為什么會這么少？”爸爸說：“我們來的是小游泳池，大游泳池里的人就多了�！迸�，我明白了，這里是不會游泳的人學(xué)習(xí)的地方。

　　我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水�？墒俏覄偘涯_放進水里，又縮了回來。爸爸驚奇地問：“你怎么了？”我說：“這水太深�！卑职稚鷼獾卣f：“你看看那個小女孩，撲通一下就跳了進去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小。”我心想：“我不能這樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧�！�

　　我開始慢慢地把腳伸進水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動。第一次，我沒有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的`方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開心極了。

　　當(dāng)我練得差不多的時候，我跟爸爸說：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看�！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了�？赡芴�過于興奮沒注意后面是水池，撲通，我掉進了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來。爸爸說：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了�！蔽以俅翁�進水里，我顧著反省，卻不知道我已經(jīng)會游泳了。

　　我也會游泳了，再不是旱鴨子了。

學(xué)游泳作文2

　　放暑假了，爸爸說要帶我去奶奶家學(xué)游泳，一聽說要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我說：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現(xiàn)在不學(xué)會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終于再害怕。

　　奶奶家在在坡塘，那里山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當(dāng)我穿上救生衣，準(zhǔn)備下水時，心里忐忑不安，我的`手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地說：“沒事的，有爸爸在，你不用怕�！�

　　過了一會兒，我和爸爸一起下了水。�。∷�可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦�著我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢心想：我一定要好好學(xué)習(xí)，真想自己也能像他們一樣，說罷，我就開始認(rèn)真地學(xué)習(xí)了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。

學(xué)游泳作文3

　　夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？

　　今天，媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳，所以我十分激動。想要迫不及待的學(xué)好游泳。

　　到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準(zhǔn)備下水了。因為我身高只有一米五，所以我非常懼怕去深水區(qū)，所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水，因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下，我終于勇敢的嘗試下水。

　　我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學(xué)習(xí)下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒，在媽媽的耐心指導(dǎo)下。我終于學(xué)會了蛙泳，媽媽也夸我學(xué)的快，游的`好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。

　　這次特別的游泳經(jīng)歷，使我更加成長。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。

學(xué)游泳作文4

　　我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時做家務(wù)，有時玩電腦，有時看電視，有時唱歌、跳舞……

　　有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個早晨，我一起床，媽媽就對我說：“我們?nèi)ビ斡竞脝�？”“太好了！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。

　　來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了�？墒俏疫�沒有學(xué)會游泳，有點害怕。我從臺階慢慢走下去，走到水深的.地方，越來越害怕，我趕緊跑回臺階上。媽媽說：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�

　　我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時，覺得累了，可是很開心！可惜我還是不敢放開游泳圈，媽媽說：“不要緊的，下次游泳大膽一點，一定會學(xué)會游泳的�！�

　　這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會游泳！

學(xué)游泳作文5

　　今年暑假，我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方，并找了一個導(dǎo)游。

　　我們來到了黃山，導(dǎo)游就先做了自我介紹：“大家好，我是你們的導(dǎo)游，你們可以叫我謝導(dǎo)，這次旅游就由我來帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物�！毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山：“黃山是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一，我國古代詩人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過黃山�！�五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里，讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧！”

　　我們跟著導(dǎo)游來到一顆松樹前，導(dǎo)游對我們稅：“這是迎客松，其中的一顆樹枝長達好幾米�！蔽铱粗�迎客松的樹枝，好像一位熱情的'老人向我們伸出了長長的手臂，在歡迎著我們到到來。想到這，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說：“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照，我也不例外。我們休息了一會兒，又踏上了黃山之旅。

　　我們又看到了黃山奇石，有的像一個桃子，好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃；有的像一只公雞，在不停地鳴叫著；還有的像一只猴子，在四下觀望，好像在觀看云�！�…黃山奇石千姿百態(tài)，形態(tài)各異，大自然真是太奇妙了。

　　最雄偉的就要算云海了，由于黃山氣候潮濕，形成了云海。

　　百聞不如一見，百見不如親身體驗，經(jīng)過這次難忘的旅游，我增長了黃山的知識，我觀賞到了黃山美麗的景色。

學(xué)游泳作文6

　　告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終于學(xué)會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。

　　但是我只學(xué)會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學(xué)游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學(xué)的游泳館一起玩，我不會游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思�；貋砗�，李一丁他爸爸和我爸爸說：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。

　　就這樣，我爸把我?guī)У搅艘粋�可以學(xué)游泳的地方，我再一次的開始下水學(xué)游泳。

　　第一天，我學(xué)會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。

　　第二天比第一天好，可以下水練習(xí)了。

　　第三天，我學(xué)會了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。

　　第五天，我可以頭不出水面在水里游。

　　第六天，我可以不浮板游了。

　　第七天，我背三個背漂就能游了。

　　第八天，蛙泳的`手上動作，我做出來了。

　　第九天，我背兩個背漂都可以游。

　　第十天，一個背漂都不用戴就可以游。

　　這就是我學(xué)習(xí)游泳十天的收獲，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最后換來了豐碩的果實！

學(xué)游泳作文7

　　今天，天熱的像個大蒸籠，讓人喘不過氣來，蟬不停的在樹上鳴叫，真是讓我心煩氣躁。爸爸見了，就對我說：“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧�！蔽壹�動地一蹦三尺高，飛速地拿好了一切游泳的裝備，像箭一樣地沖了出去。

　　一進游泳館，我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的，清澈無比的游泳池，我迫不及待地跳進游泳池，不料，我忘記我自己不會游泳了，我的手在水里亂撲騰，嘴里，鼻子里，耳朵里都嗆了許多水，最后還是爸爸把我解救出來了。

　　開始學(xué)游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先給我做了一個示范，我看見他的.手腳先往里縮，再猛一蹬出來，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的動作，不一會就學(xué)會了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一個滑溜溜的魚一樣鉆進水里，又出來，可我卻怎么也控制不好身體，反而又嗆了好幾口水，爸爸看這個蝶泳對我來說太難了，就讓我休息一下，在休息的過程中，我又下水了幾次，慢慢的練出了“狗刨式”游泳，接著我又開始拿著浮板在水里玩，潛水……

　　失敗乃成功之母，我以后還要多多地練習(xí)游泳，不過今天我最開心的一件事是，我終于不再是“旱鴨子”啦！

學(xué)游泳作文8

　　暑假，本來可以大睡懶覺，可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了，為什么呢？下面就聽我介紹吧！

　　“懶蟲，快起床！”剛過6點，從親親家園長源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我們認(rèn)識了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經(jīng)過一陣熱身運動之后，王教練對我們說：“今天我們先來學(xué)習(xí)憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來�！闭f完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個個變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關(guān)系的，有老師在呢�！�

　　我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復(fù)地練習(xí)了很多次，憋氣的.時間也變得越來越長。接著，我開始根據(jù)老師的要求，努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個原理，又反復(fù)地練習(xí)了10次，終于成功了！

　　這就是我學(xué)游泳的第一天！

學(xué)游泳作文9

　　我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運動員們。有一天，我對媽媽說，我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成，于是，我就報名參加游泳班，開始了我的游泳征程。

　　星期六，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進館就聞到一股強烈的.消毒水味。

　　當(dāng)我走進水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那么涼，我還怎么游��！”這時，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來，氣勢洶洶地說：“你怎么沒熱身就下水，還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去，心想：“這個教練太兇了，以后的日子可不好過�！边@時，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上，腿按著蛙泳的姿勢撲騰。

　　我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了�？山叹毑�沒有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿著浮漂，這樣，我們就可以輕松的漂起來啦！感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來飄去。

　　大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆，�。〗叹毮敲磁�，又那么重，可他游起來，是那么快，那么輕盈。輪到我們了，我們游得亂七八糟，可教練一指導(dǎo)，我們就有了很大的進步。

　　一個半小時很快就過去了，我學(xué)到了不少的游泳技術(shù)，雖然今天很累，但很有成就感。

學(xué)游泳作文10

　　今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。以前在一旁看到別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我總是羨慕不已。而現(xiàn)在我終于可以實現(xiàn)自己的愿望了，心里還是蠻開心的。

　　來到學(xué)院游泳館，我迅速地?fù)Q好衣服，來到泳池旁。在孫老師的帶領(lǐng)下，我們做完熱身運動就排著隊有序地下水了。孫老師先教我們?nèi)绾伪餁�，先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里，憋住氣�？赐陮O老師的示范，我嘗試著做了一次。一開始，我嗆了幾口水，后來不停地反復(fù)練習(xí)，終于把憋氣學(xué)會了。緊接著學(xué)習(xí)漂浮，我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的`動作要領(lǐng)去做，可是，我的身體還是往下沉，浮不到水面上來�？吹胶臀乙黄饋韺W(xué)的小朋友都會打腿、劃手了，我心急如焚，有些氣餒，懷疑自己不是學(xué)游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思，親切地安慰著我。我鼓足勇氣，深深吸了一口氣，盡量地放松自己，在孫老師的耐心幫助下，我慢慢找到了感覺，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下來的日子，我越來越有信心了，泡在游泳池里不斷地練習(xí)著，后面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對我來說有些困難，但我體會到了游泳的樂趣，怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄云外。我把頭埋入水中，再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣，在水中不停地重復(fù)這樣的動作。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過十二節(jié)課時的苦練，我終于學(xué)會了游泳。

　　這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我明白了一個道理：遇到困難，不能氣餒，更不能放棄，只有堅持不懈地努力，才會成功。

學(xué)游泳作文11

　　一個悶熱的夏夜，我和爸爸到“森海豪庭游泳館”去學(xué)游泳。

　　一開始，我只是站在水中不敢游�？墒前职钟彩亲屛以谒�里走一圈，然后他又向我潑水并抱住我的大腿，把我拖入水中。我于是只好走入水中進行反擊。慢慢地慢慢地我就有了游泳的'沖動，不知不覺中我的身體開始放松下來，漸漸地身體可以浮起來了，我頭朝上手腳并用像在水中行駛的船槳一般，有規(guī)律地劃著。水中浪花朵朵，“功夫不負(fù)有心人”我終于學(xué)會了仰泳，心里別提有多高興了！

　　正在我洋洋得意之時，又看見了爸爸游的新方式有：狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突發(fā)奇想，大著膽子游到了岸邊并爬上了岸，開始學(xué)習(xí)跳水了。由于我都是腳先入的水，爸爸看到了說：“跳水可不能像石頭一樣沉下去，必須要向前沖著跳下去�！边@之后我改變了很多，雖然還是以我的肚子入水為主，水花拍得我的肚子生痛，可我還是羨慕倫敦奧運會中跳水運動員的花樣入水方式！

　　今天我的收獲可真大呀！不僅讓我懂得了“一份努力一份收獲”這個道理，而且也讓我明白了凡事都要講究方法，方法對了，離成功就不遠(yuǎn)了。更讓我明白了失敗乃是成功之母。

學(xué)游泳作文12

　　我是一只名副其實的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。

　　開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí)，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。

　　來說，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。我似懂非懂的點了點頭。

　　這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是

　　因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的.速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

　　對啊，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

學(xué)游泳作文13

　　在不知不覺中，我的暑假社會游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了，今天是我學(xué)蛙泳的最后通過一節(jié)課，我非常的珍惜我們這一天。

　　上課開始了，和往日一樣教練讓我們先做熱身運動，接著我們就一個一個的`下水了。因為是室內(nèi)泳池，水溫比室外的要涼，剛?cè)胨畷r我和同學(xué)們都覺得有點冷，不過一會兒就適應(yīng)了。

　　排隊隊，教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓(xùn)看錯姿勢之一。學(xué)習(xí)后15天，我覺得從一開始窒息，慢慢學(xué)會踢，通風(fēng)。現(xiàn)在，我就像一個自由快樂的魚，不再需要保持備用輪胎。

　　“許龍濤，你跟我到室外的泳池來，今天我們給你進行測試分析一下。”教練可以的話在耳邊都會想起，我隨著中國教練人員來到一個室外，教練說：“從這頭開始游，中間學(xué)生不要自己站起來，看一下你能連著換幾次氣�！庇谑俏夜钠饎�，一頭扎進水里沒有專心的游起來，約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說：“嗯，不錯，恭喜你呀，畢業(yè)了哦！”聽了覺得這話的人心里當(dāng)時別提有多開心了呢！

　　雖然蛙泳班畢業(yè)了，但是下學(xué)期我會來學(xué)習(xí)自由泳�。�

學(xué)游泳作文14

　　今天上作文課前，同學(xué)們在講臺上看見一個雞蛋、一個杯子、一根筷子和一袋食鹽。我們都很奇怪今天到底上什么課呢？楊老師神秘兮兮地對我們說：今天我們來說一說雞蛋能上浮的秘密！同學(xué)們都非常驚訝！

　　老師先把杯子里倒入半杯水，然后把雞蛋輕輕地拿起并小心翼翼地放入半杯水里，雞蛋就一下子沉入杯底，在杯底的蛋寶寶就像是一位正在沉睡的小公主。同學(xué)們議論紛紛地說：雞蛋沒有浮起來��！老師騙人，雞蛋不會浮起來吧！老師解釋道：雞蛋需要一樣?xùn)|西才能浮起來，那就是食鹽。接著，老師慢悠悠地往水杯里放鹽，但是蛋寶寶還是像一位叫不醒的沉睡公主一樣熟睡，沒有要浮起來的意思。老師沒有停下手中的'動作，只見食鹽像是一片片小雪花飄飄悠悠地往下落，落在蛋寶寶身上像是給它蓋上了一層雪白的小毛毯，蛋寶寶便睡得更香了！這時，一位同學(xué)提出要用筷子攪拌一下，讓鹽在水中溶解。老師便用筷子在杯中小心攪拌，這時，蛋寶寶在渾濁的水中跳起舞來，接著又像一個醉鬼一樣晃晃悠悠地升了上來。同學(xué)們有的用手撓著頭，疑惑不解；有的歡呼雀躍；有的一蹦三尺高。

　　接下來，老師給我們講了死海不死的秘密和雞蛋上浮的實驗原理。原來，鹽越多浮力越大，所以雞蛋在放了鹽的水里就會浮上來。同學(xué)們都恍然大悟，紛紛表示回家也要做一做這個實驗。

　　從這個實驗中我知道了死海不死的秘密，還明白了在生活中要多多觀察，多多動手，科學(xué)知識就在我們身邊。

學(xué)游泳作文15

　　說到水，我就有一種懼怕的心理。談到游泳，媽媽說我膽小如鼠，不知被多少人笑話。今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了一個游泳班，決定挑戰(zhàn)我自己！

　　在去的路上，我心里還是很忐忑，生怕學(xué)不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說：“你人高馬大，是游泳的好料子�！蔽覍⑿艑⒁傻卣f：“好的，教練，我會好好學(xué)的�！�

　　于是，我小心翼翼地下了水里，和教練一起做憋氣的`動作�？晌�，咕咕，咕咕地喝了好幾口水。教練說：“沒事的，繼續(xù)做。”我只好硬著頭皮又學(xué)了起來。說來也奇怪，我再也沒喝到水了，我心里暗暗開心。因為過了第一關(guān)。

　　第二關(guān)，學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板，讓我浮在水上面。我又開始擔(dān)心了，但只好去做了，教練對我說：“放心，比你胖的多的人都能夠?qū)W得會呢，你肯定能學(xué)會！”我心想，這么小的一塊浮板，真的能夠承受我140斤的體重嗎？我擔(dān)心著，但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上，竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān)，我真開心！

　　在接下來學(xué)習(xí)的過程中，我不再懼怕了，因為我明白怕是沒有用的，只有挑戰(zhàn)才會有所收獲！

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