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學(xué)游泳作文【精選】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳作文1
每年年后,我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來(lái)?yè)臁斓降挠矌啪妥鳛榱宋覀兊膲簹q錢,我就來(lái)說(shuō)說(shuō),我們撿硬幣的經(jīng)過(guò)吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測(cè)了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的`眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺(jué)到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來(lái)了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒(méi)下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒(méi)想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺(jué)四周撲騰起了大串水花來(lái),游出水面一看,原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒(méi)想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái),別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō):“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說(shuō):“硬幣我沒(méi)撈幾個(gè),不過(guò)水喝飽了。”霎時(shí),全部人都哈哈大笑起來(lái)。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
學(xué)游泳作文2
暑假終于到了,本來(lái)可以在家玩的,可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班,其中就有一個(gè)學(xué)游泳。
我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢(shì)換上了泳裝,沖到了游泳池前。哇!游泳池內(nèi)人山人海,差不多每個(gè)人都套著千姿百態(tài)的救生圈,戴著顏色各異的游泳帽,把游泳池都變成五光十色的。
首先,老師讓我們?cè)谒镒咦撸煜ひ幌略谒械沫h(huán)境。好一池碧波蕩漾的,清澈見底的水!微風(fēng)襲過(guò),水波便一圈圈的泛了起來(lái),于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)!接下來(lái)讓我們憋氣,我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來(lái)蕩去,飄來(lái)飄去。
老師教我學(xué)蛙泳了,就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作,收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的`難,怎么也學(xué)不會(huì),后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的反復(fù)示范、教學(xué),我終于學(xué)會(huì)了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間,我睜開眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì)了。我回到了教練身邊,教練又教我們用手來(lái)劃。教練說(shuō):“先把手并起來(lái)往前伸,然后,把手往兩邊下面壓下去,最后把手從胸前穿過(guò),穿過(guò)去的同時(shí)還要把頭給抬起來(lái),再伸直!苯叹氂謱(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松,自以為一下子就能學(xué)會(huì)了。我一開始合作,頭還沒(méi)抬起來(lái)整個(gè)人就沉下去了,怎么也學(xué)不會(huì)。后來(lái),教練叫我們今天先回家,下節(jié)課再接著學(xué)。
大家可不要小看了游泳,游泳也是一門學(xué)問(wèn),它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí),反復(fù)地思考。
學(xué)游泳作文3
今天,我終于盼來(lái)了這次暑假的第一次游泳。
爸爸帶著我到了游泳目的地,換好泳衣后就迫不及待地進(jìn)入了水池。
我和爸爸舒展了一下筋骨后,爸爸跟我說(shuō):“兒子,我今天就要開始教你游泳了,你一定要好好學(xué)!蔽衣牶簏c(diǎn)了點(diǎn)頭,同時(shí)內(nèi)心也充滿了興奮。
爸爸先教我踢水,爸爸跟我講了幾個(gè)要領(lǐng)后還親身示范了一下。輪到我來(lái)試一試了,我用兩只手抓住游泳圈,兩條腿在水面上踢。我在試完后迫不及待地問(wèn)爸爸:“爸爸,我剛才那樣子踢水可以嗎?”只見爸爸豎了一個(gè)大拇指對(duì)我說(shuō):“真棒!接下來(lái)你該學(xué)劃水了!
爸爸還是跟之前一樣親身示范了一遍,又跟我講了劃水的要領(lǐng)后,就讓我自己去試一試了。
我將身體前傾,心里默念著爸爸說(shuō)的`那幾個(gè)要領(lǐng)。可是無(wú)論我怎么劃、怎么踢,我還是感到身體在逐漸下沉。我的內(nèi)心不由自主地慌張了起來(lái),這一慌張可就要命了,我的手腳都開始不聽使喚了,最后我整個(gè)人都沉到水里了,幸好這里的水并不深,而且爸爸也一直緊跟在我身邊,所以我一點(diǎn)也沒(méi)感覺(jué)到害怕。等我在水底站穩(wěn)了,就把頭從水里探了出來(lái),這時(shí),爸爸跟我說(shuō):“你不要慌,你越慌就越容易下沉,游到后面你自然而然就會(huì)浮起來(lái)了!
我聽了爸爸的話后茅塞頓開,就再試了一次。這一次雖然我還有點(diǎn)下沉的跡象,但我還是克服了慌張,依然堅(jiān)持劃動(dòng)手腳拼命游著,游了一會(huì)后,嘿!我還真的浮起來(lái)了。
現(xiàn)在,我已經(jīng)大概學(xué)會(huì)了游泳,雖然剛開始游得不是很好,但是我的心里還是美滋滋的。
學(xué)游泳作文4
暑假到了,大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班,我也想報(bào)一個(gè),于是就挑來(lái)?yè)烊,看見了一個(gè)游泳班,我纏了爸爸好幾天,爸爸無(wú)奈,只好答應(yīng)了,我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作,先收腿,再分腿,后勾腳,最后蹬腿,蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué),不用下水,我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的。
再后來(lái)老師讓我們帶上背浮,手拿浮板,在水中練習(xí),一開始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑,不但能浮起?lái),而且還能游一會(huì)兒,如果老師手放開,我就會(huì)沉下去,我很迷惑。經(jīng)過(guò)老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn),我不用在老師的幫助下也能向前游了,而且也游得很好,老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼,雖然如此,但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課,老師讓我們把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過(guò),膽子也大,直接就能下水游。有些膽子小,下了水不敢游。后來(lái)老師下水教我們沒(méi)有浮板的`動(dòng)作,同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué),基本上都會(huì)了,就我一個(gè)還是不敢,只要我一下水就會(huì)沉下去,還不停的喝水,老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了,為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢?
我垂頭喪氣的回到家,媽媽看見我沮喪的表情,像是看透了我的心思,心平氣和的安慰道“你別氣餒,只要堅(jiān)持不懈,勇敢的克服,就一定會(huì)游的!甭犃藡寢尩脑,我暗下決心,一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館,表姐鼓勵(lì)我,我的好朋友鼓勵(lì)我,我終于鼓起勇氣,跳下水,在我堅(jiān)持不懈的努力下,終于會(huì)游了。
到最后一節(jié)課,我在老師眼光下游了一回20米,一口水都沒(méi)喝,在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣,又游了一來(lái)回40米,老師高興地說(shuō)“張桐郃,你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家,連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī),媽媽笑了笑說(shuō)“有努力就有收獲,你終于取得了良好的成績(jī)!甭犃藡寢尩脑挘倚睦锵癯粤嗣垡粯犹。
學(xué)游泳作文5
我是一只十足的“旱鴨子”,每次下水玩耍都要帶上游泳圈,特別不方便。
暑假里,媽媽讓我和幾個(gè)小伙伴一起學(xué)游泳,我高興壞了,決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來(lái)到游泳館,看見有許多大人、小孩在水里嬉戲,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進(jìn)行游泳比賽,可熱鬧了。這讓我們異常興奮,換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后,便準(zhǔn)備下水好好玩上一通。
剛到泳池邊,就被教練厲聲叫住,說(shuō)“你們準(zhǔn)備干嘛,翅膀沒(méi)長(zhǎng)硬,就準(zhǔn)備飛了。”我們是丈二和尚摸不著頭腦,像幾個(gè)霜打的茄子一樣,傻傻地站在那里。教練接著說(shuō):“你們幾個(gè),把身上的浮板都卸了,先練基本功!
就這樣,我們學(xué)游泳的`歡樂(lè)勁一去不復(fù)返,只好從基本功練起。第一步,從熱身開始,我們?cè)谟斡攫^跑了三圈,練習(xí)了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運(yùn)動(dòng)。第二步,進(jìn)行岸上練習(xí),蹬腿、滑水、深呼吸,又練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)。第三步,進(jìn)行水中練習(xí),老師給我們綁上浮板,練習(xí)水中憋氣,可是我沒(méi)能堅(jiān)持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水,左一腳、右一腳,在水中完全沒(méi)有方向感,亂成了一鍋粥。首堂訓(xùn)練課結(jié)束后,我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。
練了好幾天,我練的“談?dòng)旧儭,心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學(xué)會(huì)游泳了,可我還是沒(méi)有學(xué)會(huì),哭著喊著對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我不要學(xué)游泳,太難了!笨蓩寢尣煌,對(duì)我是軟硬兼施、美食誘惑,把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天,老師二話不說(shuō),直接把我推下水去,壓住我不讓上岸,我掙扎著蹬水、滑水、憋氣,想盡一切辦法要浮起來(lái),過(guò)了幾分鐘,我突然學(xué)會(huì)了,甚至連浮板都用不著了。這可把我樂(lè)壞了,在泳池中游了一圈又一圈,一點(diǎn)沒(méi)感覺(jué)到累。
在回家的路上,我唱著兒歌,踩著“單車步”,心里美得跟喝了蜜糖似的,自豪的喊:“我不再是旱鴨子啦!”現(xiàn)在,我經(jīng)常去游泳館玩,什么自由泳、水中翻躍,對(duì)我來(lái)說(shuō)都不在話下,連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。
學(xué)游泳作文6
今天早上,我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報(bào)名學(xué)游泳,我開心得不得了。
我開開心心的地跟著媽媽去報(bào)名,報(bào)完名后,我就去更衣室換好衣服,開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米,深水區(qū)水深零點(diǎn)九米,。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動(dòng),然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水,每人要潛五秒,我在水下潛了六秒。緊接著,我們?nèi)チ酥谐氐臅r(shí)候,教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組,一個(gè)一個(gè)走。輪到我了,我充滿信心向前走去……。到了,我拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走,誰(shuí)知腳下一滑,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕啊!恐懼占滿了我的整個(gè)心,甚至讓我忘記了不能用口說(shuō)話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來(lái)水!天吶,簡(jiǎn)直是求生不得求死不能,我以為我的末日快到了……
不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--,我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著教練的手……。
教練開始叫我們?nèi)撍耍叹氃诤竺嫣е覀兊?腿,我們把手搭在池邊把頭潛在水下,我一不小心張開嘴,連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來(lái),我的肩膀和腰沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō),:“放松,放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底,右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里,明天我一定要繼續(xù)努力,努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文7
今天是我學(xué)游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報(bào)了個(gè)外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。啊!真冷,我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的'冷,冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來(lái):要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。
正想著,教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“今天我們學(xué)屏氣!比缓,只聽見“撲通”一聲,還來(lái)不及我仔細(xì)看就無(wú)影無(wú)蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過(guò)了好長(zhǎng)一會(huì)兒,教練上來(lái)了。他讓我們自己練。
第一次,我下水時(shí),沒(méi)有存儲(chǔ)很多氣,所以,不一會(huì)兒,氣就沒(méi)有了,沒(méi)辦法,只好上來(lái)了。
第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡?墒且徊恍⌒氖只艘幌拢麄(gè)人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來(lái),我用腳蹬了一下才上來(lái)。鼻子酸酸的,好難受好難受。
就在我快要放棄時(shí),小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時(shí)間到了,我不得不起來(lái)了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),結(jié)合自己今天的事,心想:只有有付出才會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文8
在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道,就像一個(gè)五味瓶。
第1天,天氣很晴朗。我起了個(gè)大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。這天,教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣,2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了,但覺(jué)得十分的累。剛開始學(xué)游泳,苦。
第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺(jué),禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我?guī)е×Π迮渖夏_部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔,又想要吸得多但又怕嗆水,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí),“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。
第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響。回到家里,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作,洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來(lái)回游了10次,終于游完了。咸!
第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無(wú)比的'高興,取得了如此的成績(jī),甜。
通過(guò)這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文9
童年是一條小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,歷經(jīng)風(fēng)吹雨打;童年是一片茫茫的大海,滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。
那年夏天,炎熱的陽(yáng)光照得我睜不開眼睛,燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的,耳邊不時(shí)有著嗡嗡的聲音。
我穿著“緊身衣”和爸爸來(lái)到一個(gè)大館子里,忽然撲通一聲,我被丟進(jìn)了水里,是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下,剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地,隨著爸爸也下來(lái)了,跟我說(shuō)要教我游泳。
一開始爸爸只是教我抓住墻邊學(xué)習(xí)踢腳,兩個(gè)腳一外一內(nèi)地踢,很有趣!我也驕傲的宣告爸爸,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過(guò)去。哼,游就游,我馬上做好一副勢(shì)在必得的樣子,“一二三開始!”我奮力的向前游去,結(jié)果沒(méi)游兩下就沉了下去,爸爸趕緊潛進(jìn)水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,雖然我并沒(méi)有什么大礙,但還是喝了幾口“新鮮的.水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后來(lái)爸爸告訴我,游泳是要手腳合力的,頓時(shí)我的臉像涂滿紅色顏料一樣,不僅紅,還火辣辣的,我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法,我練習(xí)了數(shù)次,終于學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作,接著我要學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。這個(gè)動(dòng)作是要手一致向外劃,雙腳上下踢水,這次的我再也不那么掉以輕心了,全力以赴地練習(xí)。慢慢地,爸爸在我學(xué)的時(shí)候好幾次偷偷放了手,我卻渾然不知地繼續(xù)練習(xí)著,等我回過(guò)神來(lái),我驚喜地發(fā)現(xiàn),我學(xué)會(huì)游泳了!
天邊的霞光映紅了整片天空,朵朵染了色的云兒互相依偎著,好像在喃喃自語(yǔ)地,低著頭瞧著那個(gè)欣喜若狂的,在泳池邊又蹦又跳的我。那個(gè)夏天,我學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)游泳作文10
今年暑假,我非?释麑W(xué)習(xí)游泳,媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
正式開班學(xué)習(xí)游泳的那一天,我?guī)显缫褱?zhǔn)備好的.泳褲、泳鏡,來(lái)到了游泳目的地。培訓(xùn)的老師先集合給我們講了要求,教我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。我們迫不及待的在更衣室換好衣服,順著游泳池邊的一個(gè)鐵梯下了水。下水后,我感覺(jué)水很冷,心中既興奮又害怕。水沒(méi)過(guò)我的肩,我感覺(jué)四肢發(fā)軟,身體無(wú)力,呼吸有些困難。老師鼓勵(lì)我:“不要怕,勇敢些!”我連忙打起精神來(lái)。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈,熟悉水性。第一天就這樣過(guò)去了。
在接下來(lái)的二十幾天中,老師教我們一步一步學(xué)習(xí)蛙泳。
第一步是學(xué)會(huì)水中“漂浮”。開始,人不要緊張,否則人就會(huì)沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,還要手臂打直,兩腿靠攏。我練了很多次,嗆了好幾口水,水鉆進(jìn)鼻子很不舒服,但我堅(jiān)持練。過(guò)了三天,我可以在水中漂浮一分多鐘了。
第二步先學(xué)習(xí)“劃手”,兩手并攏,伸過(guò)頭頂,翻過(guò)手掌,兩手用力向后劃半圓,人就可以在水中前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作我們練了兩天,接著學(xué)習(xí)“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同時(shí)慢慢勾腳,停頓一會(huì)后,用力向后蹬腳。
最后一步練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)性。手腳按照老師的動(dòng)作要領(lǐng)連貫起來(lái),要掌握好節(jié)奏,剛開始我覺(jué)得很困難,手忙腳亂,游得很吃力,為了練好協(xié)調(diào)性,回到家,我還趴在凳子上,讓手腳懸空,然后邊練習(xí)動(dòng)作,邊想動(dòng)作要領(lǐng)。最后,我終于練熟了動(dòng)作,在水中游得輕松多了。當(dāng)我終于可以像條小魚在游泳池中游個(gè)來(lái)回,心中暢快極了。
游泳讓我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。
學(xué)游泳作文11
“哇!熱死人了!”我大叫道。我該怎么辦,我都快熱成黃金大熱包了,有什么辦法讓我快速?zèng)隹炱饋?lái)呢?哦!對(duì)了游泳!可我又不會(huì),但我可以學(xué)呀!爸爸吃飯花五塊都嫌貴,他怎會(huì)讓我學(xué)。算了去問(wèn)問(wèn)吧,“爸爸,我想學(xué)游泳!蔽覇(wèn)道。誰(shuí)知竟然毫不遲疑地回答到:“真的太好了!我兒子終于想學(xué)習(xí)本領(lǐng),可是太貴了呀,算了我教你!”哦!我一蹦三尺高!歡呼了起來(lái)。
到了游泳館,我三下五除二的把泳衣?lián)Q上了。我急急忙忙跳下了,可一進(jìn)水里我就擔(dān)心起來(lái):我第一次學(xué),萬(wàn)一出什么問(wèn)題該怎么辦?算了,身已入水能上的去嗎?正在這時(shí)爸爸把我抱住開始給我說(shuō)游泳的要領(lǐng):“一定要記住腿的口訣,收、翻、蹬,夾,記住了嗎?還有手不要亂攪,要推水,否則你怎么從水里浮起來(lái),呼吸”爸爸抱著我練了好一會(huì)兒,我覺(jué)得可以了,就讓爸爸帶我去深水區(qū)。我讓爸爸松手,本想沉到水底嚇嚇?biāo),原本?jì)劃很順利,到水底我開始吐泡泡。可我肺里得氣快沒(méi)了,正準(zhǔn)備游上來(lái)時(shí)卻游不動(dòng)了。我按照爸爸教的方法來(lái)游,可還是紋絲不動(dòng),“咕嘟、咕嘟。”我嗆了兩口水,我更緊張了,開始手腳亂撲騰。爸爸發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁了,急忙的把我從水里撈了出來(lái)。
上來(lái)已后,我的眼圈紅了,鼻子特別不舒服,還在一直咳嗽,“爸爸,”我結(jié)結(jié)巴巴哭哭啼啼的對(duì)爸爸說(shuō),“爸爸,我不想在學(xué)游泳了。”爸爸扭過(guò)頭用嚴(yán)肅的`目光盯著我:“孩子,做什么事都不能輕易放棄,如果你這次放棄了,那么今后什么事也做不好!”
聽了爸爸的話,我爸比提給搽干凈了,眼淚也擦干凈了,冷靜了一下心想:“是我自己想來(lái)的,可現(xiàn)在不僅我沒(méi)有學(xué)會(huì),也讓爸爸失望了,我不能輕易放棄!蔽以俅喂淖阌職飧职謱W(xué)起來(lái),我漸漸的大概掌握了游泳的要領(lǐng),可以單獨(dú)吃力的有一段......
經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然受了不少苦,但這件是讓我明白了付出就一定有收獲,付出的越多收獲也越多。
學(xué)游泳作文12
二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會(huì)游泳,所以不想去,媽媽說(shuō),游泳可好玩了,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂(lè),我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來(lái)到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,像魚兒一樣自由地游來(lái)游去,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,就感覺(jué)一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說(shuō):“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的啊!”
聽了媽媽的'話,我鼓足勇氣,下了淺水區(qū)。
我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,她比畫著說(shuō),手向前自然張開,來(lái)回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說(shuō)的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!
我有點(diǎn)兒灰心,可媽媽還在耐心地說(shuō):“沒(méi)事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺(jué)熟練了,再與手配合起來(lái)。
我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,按照媽媽說(shuō)的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!
我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學(xué)會(huì)了游泳。
媽媽看見我這么高興,說(shuō),只要相信自己,什么都能學(xué)會(huì),世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文13
今年暑假的一天,媽媽鄭重地對(duì)我說(shuō):“孩子,防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想,你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了,我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走,去體驗(yàn)一下吧!”我聽到“游泳”兩個(gè)字,不禁打了個(gè)冷顫。心想:不會(huì)吧!我可是“旱鴨子”,萬(wàn)一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來(lái)到游泳館。
一切準(zhǔn)備就緒,我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周圍,場(chǎng)內(nèi)環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底,不時(shí)有波浪蕩漾開去……
我不知不覺(jué)來(lái)到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來(lái),我嚇得腿都軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來(lái),只見這個(gè)黑影猛一抬頭,嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“以后,我就是你的男教練了!”原來(lái)是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來(lái),生怕學(xué)不好,會(huì)受教練批評(píng)。不過(guò)教練剛才游泳的樣子,可真像水里的魚兒,真讓人羨慕不已。
第一節(jié)課很快開始了,只聽教練喊道:“現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進(jìn)水里,吐氣!”一邊說(shuō)一邊示范給我們看,水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒,教練抬起頭說(shuō):“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會(huì)檢查的。”終于輪到我們“大展身手”了,我激動(dòng)得手舞足蹈,學(xué)著教練的'樣子把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺(jué)得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。
后來(lái),我從容通過(guò)了“憋氣”這一關(guān),竟還得到教練的夸獎(jiǎng),心里別提多高興了,臉上洋溢著快樂(lè)的光彩。之前的緊張就像過(guò)冬的燕子,消失得無(wú)影無(wú)蹤了。接下來(lái)的訓(xùn)練,我將努力學(xué)會(huì)更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!
學(xué)游泳作文14
今年的六年級(jí)畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時(shí)候,大家是多么地高興啊,同學(xué)們有的歡呼著,有的激動(dòng)地都要跳起來(lái)了,還有的已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語(yǔ)課結(jié)束后,我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了更衣室,大家換完衣服,都來(lái)到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組,會(huì)游的'一組在深水區(qū),不會(huì)游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組,都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō):“這次,你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來(lái)。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試,教練一個(gè)個(gè)地過(guò)關(guān),過(guò)程真的很累,但是大家學(xué)得都很開心。
等大家的“浮”全部過(guò)關(guān)后,教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來(lái),先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個(gè)腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側(cè)放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信,通過(guò)這四次的學(xué)習(xí),我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來(lái)。
學(xué)游泳作文15
暑假里,我學(xué)會(huì)了一樣技能——游泳。
我首次來(lái)到游泳館,看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多,同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證,我便興奮地走進(jìn)了更衣室,換好泳褲,戴好泳鏡,我便整裝待發(fā)了!
隨著教練,我來(lái)到了泳池,池子十分大,水由淺而深。剛開始,教練讓我們?cè)谟境厍懊娴囊粔K空地上練習(xí)打腿,“一二三四!二二三四!三二三四!四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍,幾分鐘后,我們便下水了。
我扶著梯子,慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時(shí),我感到胸口十分悶,同時(shí)也十分害怕,池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺(jué)身體漂浮不定,在水中總覺(jué)得站不住腳。站在水中都這么難,更不用說(shuō)游泳了!
我先練憋氣,我慢慢將頭漫進(jìn)水中,憋一口長(zhǎng)氣,教練為我們數(shù)著,十五秒后便伸出來(lái)。接著,我們反復(fù)練習(xí)。后來(lái),教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上,教練慢慢地拉著我,讓我全身放松,將氣聚集在體外,重心放低,腿和手都不要緊張,慢慢地,慢慢地,往前拉去。而后教練又教我了蹬腿,就是在要浮出水面時(shí)雙腿同時(shí)往前蹬,同時(shí)著地。前面的'都是基礎(chǔ),后面的才難呢!望著一旁在練自由泳的同學(xué),我不禁露出羨慕的眼神。最后,教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn),我們?cè)囍鴮W(xué)。我看著都怕,更別說(shuō)自己游了!我站在一旁發(fā)呆!瓣懣⌒!”教練朝我走了過(guò)來(lái):“該你了!”我拉著教練的手,先浮出水面,再慢慢試著打腿,不知怎么回事,腿總是打不出水面,教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了!我認(rèn)真地學(xué),不知不覺(jué)地,我學(xué)會(huì)了打腿,我的心中終于長(zhǎng)嘆了一口氣!
這次,我算學(xué)會(huì)了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法,可至少?zèng)]有白來(lái)。我不但學(xué)會(huì)了游泳還明白了:做什么事都要有耐心;克服困難雖然艱辛,可我們要用心;對(duì)人和藹,一定要有誠(chéng)心。
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