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小教練作文（通用30篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的小教練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小教練作文 1
今年冬天天公不作美，遲遲不來(lái)雪，媽媽想讓我早點(diǎn)見(jiàn)一見(jiàn)雪，就帶著我和寬寬去了五龍滑雪場(chǎng)。
我們?nèi)チ讼却┥涎┬魃涎┚�，就去了滑雪�?chǎng)。一進(jìn)滑雪場(chǎng)，人山人海，可是寬寬一進(jìn)滑雪場(chǎng)就摔了一跤，媽媽趕緊把他扶了起來(lái)，并任命我為他的小教練。我先教寬寬如何在雪地上走。他一開(kāi)始只是用兩個(gè)雪仗撐著地面走，有時(shí)掌握不了平衡，就會(huì)摔個(gè)嘴啃泥，我告訴他：“要用滑雪板走，前面的滑雪板叉開(kāi)，后邊的交叉，左腳和右腳相互邁，就可以又快又省勁地向前走了！”我先讓他在平地上走，過(guò)了一會(huì)兒，我讓他走到雪坡的中間去，他一開(kāi)始還挺順利，可是到了后來(lái)，他就上不去了，我就幫了他一把，經(jīng)過(guò)我們的努力，他終于上去了。寬寬一開(kāi)始不敢下，在我的鼓勵(lì)下，他終于攢足了精神，滑了下去。不過(guò)，他在中途沒(méi)有保持平衡，一下子又摔了，看來(lái)，保持平衡也是個(gè)問(wèn)題。
接下來(lái)，我就教他如何保持平衡。我再讓他上到剛才的那個(gè)地方，然后告訴他：“你下的時(shí)候身子向前傾，滑雪板的前面交叉，后面叉開(kāi)，這樣就不會(huì)失去平衡了！”他又從那個(gè)地方滑下去，沒(méi)有失去平衡，可是到了后來(lái)，看見(jiàn)前面有人，卻不知怎么拐彎，一下子撞了上去，撞了個(gè)兩敗俱傷。唉！還得教他拐彎。我又讓他上到剛才的那個(gè)地方，告訴他：“要向左拐彎，就左腳不動(dòng)，右腳往外蹬，同樣，要往右拐，就右腳不動(dòng)，左腳往外蹬。”我又讓他試了一下，他這回順利地駛完了全程。我又帶他到了山頂滑了一次，表現(xiàn)很好，我這個(gè)教練也算是盡職盡責(zé)了，把我的'滑雪秘籍傳授給了他。
那天，我們玩得不亦樂(lè)乎！媽媽過(guò)來(lái)叫我們了，我們還樂(lè)不思?xì)w，在夕陽(yáng)的親吻下，我們坐上了車，回了家。雖然很累，但是我們還是很開(kāi)心。
那晚，我做了個(gè)香甜的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)我和寬寬去滑雪，我手把手地教他，我先教他如何在地上走......
——后記
小教練作文 2
我當(dāng)了一回滑板教練，教一個(gè)五年級(jí)的哥哥玩滑板。
我讓他站在旁邊看好，給他做上滑板的示范動(dòng)作。我右腳上板，緊跟著左腳上。左腳不停地扭動(dòng)，推動(dòng)滑板向前。他看清楚后，我就把滑板給他練習(xí)。可是他右腳剛一上去，整個(gè)人就下來(lái)了，還沒(méi)站穩(wěn)。
于是，我讓他扶著墻上板，然后慢慢地扭著往前，圍著小區(qū)里的健身器轉(zhuǎn)，手推動(dòng)著使自己滑動(dòng)。他找到了滑的.感覺(jué)，能夠在板上扭動(dòng)往前滑幾步了。
這時(shí)，我讓他在前面滑，我騎著自行車跟在后面指揮。當(dāng)他要轉(zhuǎn)彎時(shí)，我說(shuō)：“讓前板斜一點(diǎn)�！碑�(dāng)他站不穩(wěn)時(shí)，我告訴他：“保持平衡�！彼及凑瘴艺f(shuō)的做。
這個(gè)哥哥說(shuō)這滑板比他的平衡車好玩多了。不過(guò)，他還不熟練。我把滑板給他帶回家，讓他自己練習(xí)。
小教練作文 3
學(xué)校的年級(jí)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)有女生打籃球的比賽，所以，每個(gè)班會(huì)打籃球的男生都當(dāng)起了小教練。我們班也不例外，以陳前森為首的幾個(gè)愛(ài)打籃球的同學(xué)都當(dāng)起了盡職的小教練。
星期五中午，我吃完飯就來(lái)到操場(chǎng)，看我們班的小教練是如何訓(xùn)練女子籃球隊(duì)的。呵，還真像，他們把袖子往上一擼，專注地給女生籃球隊(duì)的隊(duì)員講解著打籃球的`要領(lǐng)，特別是于琳林，在女生跑步的時(shí)候還邊助跑邊喊：“馬上要到了，加油！”接著，于琳林又教她們搶籃板�？墒牵瑤讉�(gè)女生害怕籃球砸到她們，球一來(lái)，她們就躲，根本不搶。這下子，小教練于琳林有點(diǎn)生氣了，走過(guò)去又是說(shuō)又是比劃，還叫鄭杰與他一起做個(gè)示范�？此钦J(rèn)真仔細(xì)毫不含糊的樣子，還真的特別像一個(gè)教練。我相信，就這樣一直訓(xùn)練下去，她們會(huì)學(xué)會(huì)搶籃板，學(xué)會(huì)打籃球的。
努力吧，小教練們，但愿你們能在較短的時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練好我們班的女子籃球隊(duì)，并爭(zhēng)取在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得較好的成績(jī)！
小教練作文 4
我有一輛漂亮的暗紅色的自行車。
暑假中的一天，姐姐到我家來(lái)做客，看見(jiàn)這輛后問(wèn)我：“你回會(huì)騎車嗎？”我驕傲地回答：“會(huì)的”。媽媽聽(tīng)見(jiàn)后就問(wèn)姐姐會(huì)不會(huì)，她不好意思地低下頭并搖了搖。我馬上自告奮勇要求教姐姐學(xué)騎自行車，媽媽高興地同意了，并囑咐我們要注意安全。我和姐姐就帶著車到了小區(qū)的一塊較空曠的'場(chǎng)地上。
我先讓姐姐找找感覺(jué)，學(xué)學(xué)平衡。然后讓她一只腳踩在踏板上，另只腳踩在地上，在車上滑步走，經(jīng)過(guò)反復(fù)的滑動(dòng)，她竟然一次能蕩出去好遠(yuǎn)。最后，我讓姐姐把握住車籠頭，先蕩一會(huì)，再收起滑動(dòng)的那只腳騎在踏板上有節(jié)奏地輪流換腳騎動(dòng)，開(kāi)始她怎么也控制不住，老要倒掉，我在邊上一個(gè)勁地給姐姐加油，還做示范給她看，姐姐就咬牙堅(jiān)持練習(xí)，隨著時(shí)間流逝，功夫不負(fù)有心人，終于姐姐慢慢掌握了要領(lǐng)，居然能騎一段路了，雖然騎的還歪歪扭扭，姿勢(shì)也不好看，但已初步學(xué)會(huì)了，我非常興奮，大聲喊：“姐姐真棒啊！”
回到家，我又熱又渴，但心里美滋滋的，媽媽知道了我已教會(huì)姐姐騎車點(diǎn)頭夸我是個(gè)好教練，還獎(jiǎng)勵(lì)我一個(gè)奶油冰激凌，我別提多得意了�。�！
小教練作文 5
夏天可真不是一般的熱！我和羅林莉可是早就約定好了要一起游泳的，放假啦就趕緊帶上泳裝準(zhǔn)備游泳啦！
在去游泳池的路上，我和羅林莉都興致勃勃的。羅林莉說(shuō)：“你看你看，那邊風(fēng)景美不美？”白楊葉子和南瓜藤都被太陽(yáng)曬得往下垂，好像一群做了錯(cuò)事的孩子低著頭站在老師面前�？砷僮訕�(shù)就恰恰相反，陽(yáng)光越烈，他越是精神抖擻，像個(gè)奧運(yùn)冠軍站在頒獎(jiǎng)臺(tái)上似的。
我回復(fù)羅林莉一個(gè)笑容：“不錯(cuò)，我認(rèn)定的妹妹果然懂得欣賞~”她“切”了一聲便走了。一到了游泳池，我便迫不及待地跳了進(jìn)去，看看游泳池里的水，似乎進(jìn)入了夢(mèng)境，寧?kù)o安閑，似乎正在做一個(gè)清澈透明的夢(mèng)：夢(mèng)見(jiàn)自己擁抱著藍(lán)天白云，夢(mèng)見(jiàn)四周的樹(shù)木也進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，夢(mèng)見(jiàn)了游泳池旁的.人們總是醒著，總是忙著……
羅林莉不會(huì)游泳，只能在游泳池里走來(lái)走去的。我游過(guò)去：“羅林莉，想不想學(xué)游泳？”她高興地使勁兒點(diǎn)頭，我把她拉到游泳池邊上，讓她兩手扶著池邊，腿伸直打水。她把頭也低了下去，時(shí)不時(shí)抬頭吸兩口氣，再低下去。一定是認(rèn)真想學(xué)游泳的吧。“我的好妹妹哇，膝蓋又彎曲啦，那樣是游不好的。難不成你比較喜歡蛙泳？”我拉開(kāi)泳鏡，笑瞇瞇地望著她。她可覺(jué)得我這是笑里藏刀，她仰著小腦袋想了想，想到了那蛙泳難看又搞笑的樣子，連忙對(duì)著我搖頭。我“噗”的笑出聲來(lái)，這個(gè)胖嘟嘟的羅林莉還有這么可愛(ài)的時(shí)候。在我想著的時(shí)候，她已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)了，她把手一松，浮在了水上：“梁雯茜，我要游泳啦！”知道她就是急性子，我點(diǎn)點(diǎn)頭，看著她在水里面游著。水只到胸前而已，我相信她能做好，并且我盯著她呢。她膝蓋又彎曲了，我也沒(méi)有說(shuō)她，不一會(huì)兒她就自己糾正過(guò)來(lái)了。她本來(lái)就下過(guò)好幾次水了，只是差一個(gè)人幫她一把而已。她游過(guò)來(lái)：“我會(huì)啦我會(huì)啦！”“嗯！好棒！”我抱了抱她，“我的妹妹嘛~”羅林莉轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)打我，我趕緊躲開(kāi)，又和她在水里玩鬧起來(lái)�！傲忽┸�，明年夏天我們?cè)賮?lái)吧？”“好哇，一起來(lái)哦�！�
我會(huì)永遠(yuǎn)記得，在我的童年里，我還當(dāng)過(guò)一次小教練呢！
小教練作文 6
“嗯——”從我的家中傳出一陣陣聲嘶力竭地尖叫聲，原來(lái)是我在當(dāng)健身小教練呢！
一回到家，我很快做完了作業(yè)，身為教練的我一臉神秘地來(lái)到第一個(gè)會(huì)員——爸爸身邊。機(jī)靈的爸爸一下子看出了今天的不尋常，馬上追問(wèn)起了我。我特意放尖了聲音，很詭異地說(shuō)：“今天我們要來(lái)做一個(gè)新的健身運(yùn)動(dòng)——俯臥仰起，可有你好受了！”
可爸爸卻絲毫沒(méi)有怕意，好似胸有成竹：“放馬過(guò)來(lái)吧！”——他滿懷信心。身為小教練的我指揮爸爸兩手放背后，腳并攏。爸爸也做好了充足的準(zhǔn)備，頭埋在枕頭上，身體挺得像松樹(shù)一樣筆直，很有副軍人模樣。光看外表可不行喲，得看爸爸一分鐘能做多少個(gè)。隨著本教練的一聲令下，秒表迅速地變化著。前二十秒內(nèi)，爸爸似乎很輕松，把這個(gè)運(yùn)動(dòng)根本沒(méi)放在眼里，我卻不以為然，心里暗暗想道：“看你能堅(jiān)持多久！”果然，爸爸做了十個(gè)俯臥仰起后，動(dòng)作好似視頻卡了，明顯慢了起來(lái)，頭上的汗珠漸漸滲了出來(lái)，臉漲得通紅，嘴里發(fā)出了低低的哼哧聲。動(dòng)作也明顯笨拙了許多，身體變得僵硬。好似一只斷翅的天鵝，掙扎著，比劃著同一個(gè)姿勢(shì)：抬起、趴下，又抬起，趴下休息會(huì)兒……又覺(jué)得是舞者謝幕，直到后來(lái)越來(lái)越?jīng)]力氣，他居然想賴賬，可被本教練的威嚴(yán)嚇倒了，只好乖乖束手就擒，看著爸爸悲催的模樣，我心里爽極了！最后總計(jì)做了三十一個(gè)。
爸爸做的俯臥仰起還挺多，很期待媽媽能超越他。我又來(lái)到第二個(gè)會(huì)員——媽媽身邊。當(dāng)媽媽知道爸爸的成績(jī)時(shí)心中不免有些擔(dān)憂，因?yàn)閶寢尯桶职质且粚?duì)“死敵”，總想著超過(guò)對(duì)方。接著媽媽乖乖地趴在床上，擺好架勢(shì)，宛如決心和爸爸一決高下。一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始，媽媽似乎覺(jué)得頭幾個(gè)做得也挺輕松地，立馬懈怠了些，可好戲才剛剛上演。不久媽媽開(kāi)始哀叫了。只見(jiàn)她雙腳不停地抖動(dòng)著，好似準(zhǔn)備任人宰割的魚在做垂死掙扎，差不多半分鐘時(shí)，她開(kāi)始尖叫了：“�。 彼箘诺厣扉L(zhǎng)脖子，下巴高高地抬起，猶如一只引吭高歌的胖天鵝。她頭一次次地埋進(jìn)枕頭，真是標(biāo)準(zhǔn)的“狗啃泥”。到了最后的五秒，她有些想放棄了，躺在床上“呼哧呼哧”地喘著粗氣，有氣無(wú)力地哀嚎：“一分鐘有沒(méi)有到了呀？”
“堅(jiān)持，快了，手放背后，不要松！”本教練嚴(yán)厲地訓(xùn)斥道。趁我沒(méi)注意她把手撐到了床上，我趕緊壓住她的雙腳，“撤”掉她撐著的手臂�！鞍 眿寢尩腵尖叫聲高個(gè)一個(gè)八度。時(shí)間到，三十三個(gè)�！安诲e(cuò)——孺子可教也！”——本教練欣慰地說(shuō)到。媽媽看著我的意的樣子要求我趕緊露一手給她瞧瞧。
我把頭低下，先運(yùn)了下氣，腳伸得筆直，等待媽媽的一聲令下�！伴_(kāi)始！”——媽媽話語(yǔ)剛落，我飛快地向上仰，“砰、砰、砰！”——我的頭猛烈地撞擊著床，想利用這股引力使我很快抬起身，到三十秒時(shí)，媽媽告訴我已經(jīng)做了二十多個(gè)了�？蓾u漸地，我也和爸爸媽媽一樣，有些力不從心了，脖子開(kāi)始微微發(fā)酸，腰也感覺(jué)像打了麻醉似的，速度慢了下來(lái)，我每次抬起身體都覺(jué)得上面有股引力強(qiáng)壓著我，然后我用盡腰部力量，收緊全身肌肉，猛地一抬，啊呀！我的脊梁骨呀！啊呀！我的腰間盤呀！當(dāng)我做了三四十個(gè)時(shí)，全身似乎麻木了，頭也昏了，脖子也僵了，腿也沒(méi)有彈性了……正當(dāng)我實(shí)在忍不住想停下來(lái)時(shí)，突然想到：“我可是教練呀！怎么能比不上學(xué)員呢？”想到這兒，我咬緊牙關(guān)，拼命地往上仰�！耙�、二、三……”心中的吶喊為我的速度打起了節(jié)拍。結(jié)束了，哇！我竟做了五十多個(gè)，真是出乎我意料之外。爸爸媽媽甘拜下風(fēng)，驚嘆道：“教練真厲害！”頓時(shí)，心中的快意難以言表。
看來(lái)，做任何運(yùn)動(dòng)都要有毅力才能成功呀！這次的俯臥仰起給我們家?guī)?lái)了不少樂(lè)趣。
小教練作文 7
從兩年級(jí)開(kāi)始，我和媽媽、哥哥便經(jīng)常去游泳。但當(dāng)時(shí)，我和媽媽根本就不會(huì)游，只是和哥哥一起嬉水罷了。直到去年暑假，我報(bào)了個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，才結(jié)束了“旱鴨子”的日子，在水中暢快地游泳。今天，我像往常一樣和媽媽、哥哥一起去游泳。正是下雨天，游泳館里空蕩蕩的。我和哥哥便一下子跳進(jìn)水里，開(kāi)始瘋游起來(lái)。游了一會(huì)，我看見(jiàn)媽媽胳膊上套了一對(duì)氣墊，在水里悠閑地蕩來(lái)蕩去。對(duì)啊，她還不會(huì)游泳哩！
這該怎么辦呢，她不能和我們一起游啊。我想著想著，腦門里突然蹦出了個(gè)好主意：我可以教學(xué)生一樣教媽媽游泳嘛！
我飛快地游到媽媽身邊，向她宣布了這個(gè)想法，沒(méi)想到她爽快地答應(yīng)了，就這樣，嚴(yán)格的“游泳課”就開(kāi)始了。第一步是游泳的入門也是必要條件——憋氣。我先做了個(gè)示范動(dòng)作，媽媽也一下子潛了下去�！昂芎茫议_(kāi)始計(jì)時(shí)了！”可話音剛落，媽媽就浮了上來(lái)�！皼](méi)關(guān)系，再來(lái)幾遍，不要怕！”1，2，2，4 ……15秒！
媽媽終于能憋較長(zhǎng)時(shí)間了�！敖酉聛�(lái)是第二步，做拔腿練習(xí)。”媽媽手抓住池邊，腳翹了起來(lái)，可還是斜著朝向下方的。我潛入水中，把媽媽的腳托了起來(lái)，“就這樣，身體放松一點(diǎn)！”可我的手一放開(kāi)，媽媽的腳又垂了下去�！把客ζ饋�(lái)，雙腿浮出水面！”不行？再試！媽媽的.腳尖終于露出了水面�！昂芎�，把腳動(dòng)起來(lái)！”瞧，媽媽整個(gè)人已經(jīng)浮于水面上了�！癘K，把手松開(kāi)�！闭f(shuō)著，我就去掰開(kāi)媽媽緊緊抓住池邊的手，可她一下子站了起來(lái)，說(shuō)：“不行，這樣會(huì)淹死的�！蔽乙越叹毜目跉庹f(shuō)“手必須松開(kāi)！”媽媽看我堅(jiān)決的眼神，只好鼓足勇氣，把手松開(kāi)試了一下，嘿，果然不出我所料，媽媽已經(jīng)能游泳了。
我對(duì)媽媽豎起大拇指：“學(xué)得真快！”這下，媽媽的膽子一下子大起來(lái)了，開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)“加碼”，2米，5米，10米，甚至15米，她都能一一闖過(guò)去，居然在途中還能把頭浮出水面換氣呢。我對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)生，不錯(cuò)啊，要青出于藍(lán)而勝于藍(lán)！”媽媽笑了，“多虧有你這個(gè)‘小教練’呢”
小教練作文 8
我輪滑的技術(shù)還算不錯(cuò)。記得有一次，我還給幾位低年級(jí)的小朋友當(dāng)過(guò)輪沒(méi)小教練呢！
一天，我到公園里輪滑。發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有幾個(gè)6、7歲的小朋友，在家長(zhǎng)的陪同下在學(xué)輪滑。他們有的.剛學(xué)，有的甚至站不穩(wěn)。我滑到他們身邊，對(duì)他說(shuō)：“我教教你們吧！”他們高興地點(diǎn)頭同意。于是我當(dāng)起了他們的小教練。
我先教他們基本動(dòng)作，還編了一句話：手背后，向前傾，腳抬高。但是，有幾個(gè)小朋友不聽(tīng)我的，“啪”的一聲摔在了地上，我連忙滑過(guò)去伸手扶他。他站了起來(lái)，臉有點(diǎn)發(fā)紅。我對(duì)他說(shuō)：“姿勢(shì)不正確是很容易摔跤的，而且也學(xué)不好。”就這樣，我?guī)е麄兏谖液竺娌粩嗟鼐毩?xí)。
這樣帶了幾天，他們已經(jīng)滑得像模像樣了，我非常高興。盡管我流了好多的汗，但我為自己當(dāng)了回小教練而激動(dòng)。
小教練作文 9
今天的天氣特別晴朗，我和一伙小朋友仍然在俱樂(lè)部里開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)溜冰。
過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上傳來(lái)了一陣吵雜聲，我好奇地過(guò)去詢問(wèn)原因，媽媽告訴我：“小教練生氣了！
”我連忙問(wèn)：怎么了？媽媽說(shuō)：因?yàn)橛幸晃粚W(xué)員，開(kāi)玩笑地說(shuō)：“小教練肯定是不夠勤奮賣力工作，衣服都是干的，不像大教練，全身衣服濕淋淋的�！迸�，原來(lái)如此，怪不得小教練一個(gè)人躲在角落里溜，好像有什么不高興的事？我們幾個(gè)商量了一下，就溜過(guò)去安慰小教練，告訴他：“你已經(jīng)很努力了，我們都很喜歡你！”
他安靜了片刻，就不好意思地低下了頭，瞬間，那露著酒窩的`燦爛笑容又印在他那張白白凈凈的臉上，像一朵盛開(kāi)的百合花！
這就是我們可愛(ài)的小教練，他還只是一名二年級(jí)的小學(xué)生，就已經(jīng)當(dāng)了兩年的教練，你們是不是也很喜歡他呢？
小教練作文 10
我可真高興，那天，我不僅僅學(xué)習(xí)到了叫“截?fù)簟钡木W(wǎng)球技術(shù)，還當(dāng)了一次小教練喲。
星期六早晨，我正在網(wǎng)球場(chǎng)練網(wǎng)球，這時(shí)聽(tīng)到教練夸獎(jiǎng)聲，立刻直起身來(lái)，看看是誰(shuí)得到了教練的夸獎(jiǎng)。哦，原來(lái)是兩個(gè)新來(lái)的球員，彎腰揀球間，我突然聽(tīng)見(jiàn)教練叫我。我很疑惑，于是跑步過(guò)去了。
我問(wèn)教練：“教練，您叫我干什么，還有，你為什么會(huì)夸獎(jiǎng)那兩個(gè)新來(lái)的球員？”
面對(duì)我提出的一連串的問(wèn)題，教練笑笑，對(duì)我說(shuō)：“是這樣的，新來(lái)的隊(duì)員的悟性和體力都很好，但是，有一點(diǎn)，他們的腳步不是很好，還有揮拍動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)，你學(xué)網(wǎng)球已經(jīng)學(xué)了兩年了，你就幫他們練習(xí)練習(xí)。
我想了想，點(diǎn)了點(diǎn)頭。我把隊(duì)員找來(lái)了，學(xué)著教練的樣子發(fā)布命令：“你們站在這里，看我的手心朝哪，你們就往哪走，如果我手變成拳頭，你們就停下來(lái)，好了，不多說(shuō)了，你們開(kāi)始吧�！�
我本來(lái)信心十足，但是，他們倆還不是走一般“爛”，走得亂七八糟，真是“我叫他往東，她偏偏要往西�！蔽艺J(rèn)為他們倆糟糕透了，嘆了一口氣，坐在椅子上，看著調(diào)皮搗蛋的倆人。
這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)，笑呵呵地地問(wèn)我：“怎么了？遇到了什么困難了，跟教練說(shuō)說(shuō)吧�！蔽液攘丝谒�，對(duì)教練說(shuō)：“教練呀，他們的伐步技術(shù)哪是什么只有‘一點(diǎn)點(diǎn)’的.不好，那是很不好！他們總是和我對(duì)著干，你說(shuō)我該怎么辦？”教練笑了笑，對(duì)我說(shuō)：“他們覺(jué)得你是一個(gè)小教練，所以才不聽(tīng)你的，但是，如果你好好地，耐心地教他們，他們感到你不理他們的調(diào)皮搗蛋，自然就不會(huì)再和你對(duì)著干了�！蔽矣X(jué)得很有道理，連連點(diǎn)頭。我準(zhǔn)備實(shí)施教練的方法，好，“小教練”訓(xùn)練第二招！呵，效果不錯(cuò)。
他們揮拍還不錯(cuò)，但是有一點(diǎn)：他們的動(dòng)作太慢了！這個(gè)問(wèn)題，我絞盡腦汁地苦想，終于想出了一個(gè)妙點(diǎn)子，一個(gè)特別好記的順口溜：“一準(zhǔn)備，二側(cè)身，三揮拍，四回位�！本瓦@樣，他們的動(dòng)作更加好了，揮拍動(dòng)作更加好了，基本沒(méi)有什么錯(cuò)誤了。就因?yàn)檫@個(gè)原因，教練把我臉都夸紅了。
網(wǎng)球課下課了。走在回家的路上，我感到：教練也會(huì)有辛酸，當(dāng)然也有甘甜，而且善待他人，自己也會(huì)收獲快樂(lè)。
小教練作文 11
一個(gè)天氣晴朗的下午，我正和阿姨打羽毛球。突然，堂妹沖過(guò)來(lái)，說(shuō)也要玩，可是她太小了，人只比球拍高不了多少，怎么可能打球？但我們又拗不過(guò)倔強(qiáng)的她，只好充當(dāng)她的“臨時(shí)教練”。
我這個(gè)堂妹可不太好對(duì)付。你看，我使出了渾身解數(shù)，邊講解邊示范——我把羽毛球往上一拋，用球拍輕輕一揮，羽毛球便從堂妹的頭頂掠過(guò)，落在地上。堂妹見(jiàn)了，樂(lè)顛顛地跑著去撿球。等她回來(lái)，我憑著強(qiáng)烈的“職業(yè)精神”，又耐心地開(kāi)始教她另一種發(fā)球方式，可是堂妹并不賣老師的.帳。她迫不及待地開(kāi)始“上馬”，可她畢竟只有只有五歲，所以她要么把羽毛球往前扔了，要么就是球和球拍沒(méi)有跟上節(jié)拍，有時(shí)竟連球帶拍扔出去，惹得我哈哈大笑，但妹妹并不氣餒，樂(lè)此不疲地揀球、發(fā)球。突然，球竟然發(fā)了過(guò)來(lái)！我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，羽毛球便從我身旁掠過(guò)直接掉到地上。妹妹興奮得哇哇大叫。
接下來(lái)，我們開(kāi)始了真正的“較量”。為了報(bào)剛才的“一箭之仇”，我猛地發(fā)過(guò)去，嘿嘿！畢竟身高還是我有優(yōu)勢(shì)，所以這球還是我贏了。發(fā)泄完后心中的“仇恨”后，我又開(kāi)始讓著她，讓她贏了幾個(gè)球，小堂妹就高興得跑來(lái)跑去，阿姨旁邊為她加油，不過(guò)“姜還是老的辣”，最后還是我贏得了比賽，我們兩個(gè)人也是滿頭大汗了，滿臉通紅了，你看看我，我看看你，開(kāi)心地笑了。
哦，今天過(guò)得好充實(shí)，做“臨時(shí)教練”的滋味挺好，雖苦但也有甜！
小教練作文 12
星期天，我和媽媽去打羽毛球。
我和媽媽打了十幾個(gè)回合，也沒(méi)有分出勝負(fù)，就累得直喘大氣，我們正想休息的時(shí)候，忽然看見(jiàn)了鄰居的小弟弟，小弟弟看見(jiàn)我在打羽毛球，說(shuō)：“哥哥，我們來(lái)打羽毛球吧！”
我聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“可以，我們就打羽毛球吧！”
于是，我們來(lái)到了空地上，便認(rèn)真地打羽毛球，小弟弟把球扔過(guò)來(lái)，說(shuō)：“哥哥，球！”我退后了十幾步，想：讓小弟弟嘗嘗我的新招的.厲害！”
我眨了眨眼睛，只見(jiàn)球在空中飛速旋轉(zhuǎn)，小弟弟說(shuō)：“哇，哥哥，你真厲害！”我自豪地說(shuō)：“這就是哥哥在小時(shí)候練習(xí)獲得的新招！”
“哥哥，你來(lái)教教我吧!”我手把手教他怎么發(fā)球，怎么挑球，怎么扣球，經(jīng)過(guò)我一番訓(xùn)練后，小弟弟也能打低球了
走時(shí)，媽媽說(shuō)：“兒子你是小教練了！把小弟弟教得那么好！”我真高興！因?yàn)�，我把小弟弟教�?huì)了打羽毛球啦！我自豪地說(shuō)：“這就是我教的好小弟弟！”
小教練作文 13
每天晚上，我和媽媽一如既往的去廣場(chǎng)和張璐一起滑滑板，其實(shí)是為了�？帷Ｇ莆�！身著雪白的T恤，黑色的短褲，腳穿“耐克“運(yùn)動(dòng)鞋，兩手插在褲兜里，嘴里還哼著：“不是英雄，不讀三國(guó)……”腳下的滑板像水蛇一般行走自如，又如同燕子掠過(guò)水面一樣輕盈。那模樣要多酷有多酷。看著伙伴們羨慕的眼神，心里就像吃了蜜一樣甜。
正當(dāng)我得意之時(shí)，媽媽突然叫住了我，把我?guī)У揭粋�(gè)小朋友身邊說(shuō)：“來(lái)，我給你介紹一位新朋友，這是陳叔叔的兒子——小濤�！比缓髬寢尯芏Y貌的對(duì)他說(shuō)：“你玩一會(huì)兒滑板吧�！彼麉s王婆賣瓜，自賣自夸：“我的旱冰技術(shù)很棒，我才不滑這滑板�！蔽倚睦锇筒坏檬沁@樣，于是，我欣喜萬(wàn)分，又踏上滑板，手插進(jìn)褲兜里，繞著陳小濤轉(zhuǎn)了一圈又一圈。他的眼睛直勾勾的盯著我腳下的滑板�？此茄凵�，我就知道他的心里已經(jīng)癢癢了。不出我所料，媽媽又一次喚我，要我把滑板讓給小濤玩一會(huì)兒，還沖我擠擠眼。我知道媽媽要我給她留點(diǎn)面子，我只好極不情愿的把滑板讓給了小濤。
陳叔叔扶著他，他才顫巍巍的踩在滑板上，腳下就像生了根一樣一動(dòng)不動(dòng)，要么就是亂扭一通，前俯后仰的。幾圈下來(lái)，累得陳叔叔揮汗如雨，可小濤一點(diǎn)起色也沒(méi)有。陳叔叔實(shí)在累的招架不住了，只好把我這個(gè)初出茅廬的新手請(qǐng)去當(dāng)教練，為小濤指點(diǎn)迷津。
我新官上任三把火，振振有詞地對(duì)小濤講理論，什么向心力呀、彈力呀、曲線運(yùn)動(dòng)呀。一看他那丈二和尚摸不著頭腦的樣子，我就知道他還是一知半解。練習(xí)時(shí)，他果然沒(méi)利用好，一腳踩在前面，摔了個(gè)板凳到底——四腳朝天。我只好又給他來(lái)了幾個(gè)示范動(dòng)作，趁機(jī)又滑了幾圈。問(wèn)：“看到了吧!” 小濤這才似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭。陳叔叔還是不放心，讓我寸步不離的`跟著他，既能扶著他，又能隨時(shí)指導(dǎo)。不一會(huì)兒，我也是大汗淋漓，力不從心了。于是，媽媽沖到了“前沿陣地”，把我晾到了一邊。我心里狠狠的嘀咕道：這個(gè)陳小濤也真是的，張璐不是也有滑板嗎？干嗎非要用我的！
終于，小濤在大家悉心的幫助下“修成正果”，雖然速度很慢，但能在一小時(shí)之內(nèi)站在滑板上，已經(jīng)算是“開(kāi)門紅”了。
看來(lái)我這個(gè)“教練”該下崗了。哎！小濤，你咋又滑去了？小濤，我用教練的身份命令你，讓我滑一會(huì)兒！
小教練作文 14
體育課，孫老師教我們四面轉(zhuǎn)法。不一會(huì)兒，我就熟練掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。老師夸獎(jiǎng)我說(shuō)：“動(dòng)作規(guī)范，方向感強(qiáng)，棒極了！”受到了老師的表?yè)P(yáng)，我心里樂(lè)開(kāi)了花。后來(lái)，老師又請(qǐng)我當(dāng)教練，單獨(dú)教連方向都搞不清楚的周軍同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
我神氣活現(xiàn)地把徒弟帶到操場(chǎng)的一角，賣力地喊著口令：“向左轉(zhuǎn)！向右轉(zhuǎn)！向后轉(zhuǎn)！”在我急促的`口令聲中，徒弟手忙腳亂地轉(zhuǎn)了起來(lái)。可是周軍要么方向搞錯(cuò)，要么就像不倒翁似的，轉(zhuǎn)的時(shí)候身體搖來(lái)晃去。我不滿意極了，一個(gè)勁地命令他挺直身子，注意方向不要弄錯(cuò)，但寶貝徒弟就是錯(cuò)誤百出。
怎么辦呢？我有點(diǎn)泄氣了，回頭望望孫老師，只見(jiàn)老師正專注地在教其他幾個(gè)不會(huì)的同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法，還不時(shí)地示范一下。我心一動(dòng)，改變了策略，要徒弟先聽(tīng)著口令跟我轉(zhuǎn)。然后在他面前一遍一遍地做示范動(dòng)作。最后我放慢口令速度要徒弟轉(zhuǎn)給我看，偶爾還表?yè)P(yáng)他一兩句。周軍認(rèn)真地學(xué)著，終于有點(diǎn)像模像樣了。
看著周軍的動(dòng)作越來(lái)越熟練，我激動(dòng)地拍了拍他的肩膀，鼓勵(lì)他說(shuō)：“學(xué)得不錯(cuò)！”周軍笑了，滿頭大汗的我也開(kāi)心地笑了。
小教練作文 15
從今天起，我就要開(kāi)始擔(dān)任爸爸的游泳教練了！下午三點(diǎn)，我和爸爸來(lái)到西博游泳館，開(kāi)始對(duì)爸爸進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。
作為教練，我覺(jué)得應(yīng)該先教爸爸一個(gè)掉進(jìn)河里時(shí)的自救辦法——踩水。我先在兒童游泳區(qū)示范給爸爸看，爸爸試著蹬了蹬腿，誰(shuí)知道一下子就碰到池底了。爸爸皺著眉頭說(shuō)：“這兒太淺了，咱們還是換去那邊深點(diǎn)的池子吧�！�
于是，我們來(lái)到了成人區(qū)1。35米泳池繼續(xù)上課。我不夠高，只是能扶著泳池邊做動(dòng)作，爸爸在水里張牙舞爪，也許是他太重，也許是他還沒(méi)有掌握技巧，蹬了半天腿，爸爸的'腦袋也沒(méi)能露出水面。幾次下來(lái)，爸爸憋不住了，只好從水里站起身來(lái)，一邊大口喘氣，一邊無(wú)奈地看著我。我不懷好意地對(duì)爸爸笑了笑，“學(xué)生，累了吧？那就上來(lái)池子邊坐著休息一會(huì)吧。”“好啊，好啊！”爸爸高興地說(shuō)。
爸爸正坐在池邊休息，我悄悄地繞到他的身后，猛地用力一推，噗通一聲，水花四濺，爸爸一骨碌掉進(jìn)了水里。他慌了神，拼命地蹬腿，劃手，沒(méi)想到，這回他竟然成功地浮了起來(lái)。爸爸笑著對(duì)我比了個(gè)剪刀手，切，瞧他那一臉嘚瑟樣。
第一天，爸爸就學(xué)會(huì)了踩水，我也替爸爸高興，哈哈，看來(lái)我這個(gè)教練還是很棒的！
小教練作文 16
細(xì)細(xì)的秋雨，涼涼的'秋風(fēng)，暖暖的太陽(yáng)，藍(lán)藍(lán)的天空……哎呀，秋天真是奇妙無(wú)比�。�
晚上，月兒圓圓的、亮晶晶的，我們?nèi)襾?lái)到廣場(chǎng)練活力滑輪板！我、老爸、老媽一起比賽，我第一、老爸第二，哈哈，老媽不會(huì)！我來(lái)給老媽當(dāng)教練。
“老媽，你不要怕，快一點(diǎn)，用慣性！”我著急地說(shuō)。
“哈！什么是慣性呀？”老爸問(wèn)我。
“速度要快，快了就能平衡，這樣就能保持慣性啦！”我解釋說(shuō)。
“什么是平衡呀？”老爸又不知道了，還問(wèn)我。
“平衡就是你在活力板上摔不下來(lái)，不許問(wèn)了！”我說(shuō)。
“老媽，你來(lái)滑！把手舉起來(lái)，你看這樣，就這樣！”我不斷是教老媽，不斷地給老媽做樣子。老爸在一旁亂笑！
“老爸，你當(dāng)副教練，來(lái)牽著我媽的手，我當(dāng)教練！”我吩咐老爸。
老爸乖乖地當(dāng)起了副教練，很認(rèn)真地過(guò)來(lái)扶著老媽滑行。老媽認(rèn)認(rèn)真真地滑，我也不斷地教她。呀呀，老媽竟然能站上去啦！我太高興啦……
“謝謝兒子！”老媽對(duì)我笑著說(shuō)！
“還得謝謝我呀！”老爸說(shuō)！
“好的，謝謝副教練！”老媽笑著感謝老爸，老爸那才美呢！
我真的太高興啦，老爸老媽能幫我做很多事，我也能幫他們做喜歡的事兒了喲！
小教練作文 17
自從我媽開(kāi)始變胖，我便有了“學(xué)生”，我搖身一變成了“教練”。
為了使我的“學(xué)生”快速變瘦，我便有了一個(gè)又一個(gè)的難題。我媽媽在我的魔鬼訓(xùn)練下沒(méi)有變瘦反而從150斤漲到了155斤，這是怎么回事呢？我的竺教練一直給我們這樣訓(xùn)練的呀！
我正向、反向思考了一天，終于想出來(lái)了。原來(lái)我的體力和我媽的不一樣，我強(qiáng)，但她弱啊。我修改了方案，又開(kāi)始訓(xùn)練。
訓(xùn)練沒(méi)一會(huì)兒，我媽媽說(shuō)：“教練，停一停吧，我有點(diǎn)累了。”
“累了？”我說(shuō)，“對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單死了。”
這時(shí)我媽媽乞求道：“你不能讓你的學(xué)生停一停歇一歇嗎？”
我一聽(tīng)到這話，我媽真是太弱了！瞬間反思，我是對(duì)“學(xué)生”有點(diǎn)過(guò)分了。
于是，我暫停訓(xùn)練計(jì)劃，又重新改了方案。
幾天后，我的媽媽也已經(jīng)準(zhǔn)備好了，并囑咐我這個(gè)“教練”：“可別再讓學(xué)生太累了！”“OK！”我回答道。我根據(jù)她的.體力進(jìn)一步完善了方案，小心執(zhí)行著對(duì)“學(xué)生”的二次減肥計(jì)劃。
接下來(lái)，我給了我媽適當(dāng)?shù)姆潘桑僖膊粫?huì)累暈了。我?guī)バ^(qū)公園跑步，帶她到學(xué)校拍球，把她送到空調(diào)房練耐力，細(xì)心地把訓(xùn)練動(dòng)作交給她。我還給老媽做了一日的健康餐搭配，吃了不僅不會(huì)變胖，還能變瘦。經(jīng)過(guò)七七四十九天，九九八十一天……我媽，終于瘦了！整整五公斤！看來(lái)我的訓(xùn)練還是蠻不錯(cuò)的，讓“學(xué)生”減肥初見(jiàn)成效。
現(xiàn)在，我的媽媽特別開(kāi)心，開(kāi)心我讓她變瘦了五公斤。我也特別開(kāi)心，開(kāi)心我是一名有些小成績(jī)的“減肥教練”。
小教練作文 18
暑假里的一天下午，媽媽帶著我和妹妹去了百大嘉年華里游泳。
到了百大嘉年華，妹妹戴著救身圈和我一起進(jìn)入了淺水區(qū)，我對(duì)妹妹吹噓起來(lái)“萱萱，讓哥哥這個(gè)教練來(lái)教你吧，我告訴你，哥哥的游泳技術(shù)那可是一流的，保證不讓你喝水。”天真的妹妹雖然猶豫了一下，但還是傻乎乎地答應(yīng)了。
首先我教她用腳在水里撲騰，妹妹倒挺聰明的，我忍不住潛入水中一看，她正用腳在水低使勁蹬呢！我說(shuō)呢，她怎么游的那么快呢，原來(lái)，她在跟我耍小聰明蹬水池啊，嘿嘿，被我發(fā)現(xiàn)了吧！看我這個(gè)教練還治不了你這個(gè)小屁孩呀！
我看妹妹練習(xí)卻不聽(tīng)話，于是我就開(kāi)始嚇唬她，可我實(shí)在是太不注意了，竟然把妹妹的`頭栽到水里了，嚇得我趕緊把她扶起來(lái)嬉皮笑臉的哄她，給她承認(rèn)了錯(cuò)誤，可她卻不領(lǐng)情，直接揮舞著小手朝我打過(guò)來(lái)。我準(zhǔn)備還擊，可她卻嬌滴滴地說(shuō)了一句：“你是哥哥，應(yīng)該讓著妹妹呀！”我無(wú)奈，只好站著被她打了，就在我進(jìn)退兩難的時(shí)候，老媽這個(gè)救星來(lái)了。幸好老媽救了我一命，要不是，我就要被妹妹活生生給“打死”了呀！
回家的時(shí)間到了，我們也換好衣服離開(kāi)了，雖然這次險(xiǎn)些被妹妹給打死，可是，我也嘗到了當(dāng)教練的滋味真不容易。
小教練作文 19
盼了好久，終于盼來(lái)了星期六，因?yàn)闉槠谑斓挠斡景鄬W(xué)習(xí)結(jié)束了，但我的興致很高，還想去游泳，并且想向媽媽展示一下，媽媽答應(yīng)了和我一起去游泳，我別提多開(kāi)心了。媽媽不會(huì)游泳，這樣我可以給她當(dāng)教練啊。
中午休息起來(lái)后，我們?nèi)チ私淮笥斡攫^，我飛快地全副武裝起來(lái)——換上泳裝、帶上防水眼鏡和泳帽，可媽媽呢，哈，慢多了，媽媽不禁夸我真利落！我竊笑，嘿嘿，利落的還在后頭呢！
等媽媽“打扮”好后，作為“教練”的我就帶她來(lái)到了泳池，我馬上像青蛙一樣“蹭”一下跳入1.6米深的水中，回頭看見(jiàn)媽媽怯生生的站在池邊不動(dòng)。我想：南邊的水淺一點(diǎn)，才1.4米，于是我又上岸，把媽媽帶到了南邊，我先跳下去，然后邊鼓勵(lì)媽媽“別怕，有我呢！”邊扶著媽媽下了水。媽媽一下水，就感覺(jué)被水浮得站不穩(wěn)，我就指示媽抓著池邊的扶手，然后開(kāi)始給媽媽示范游泳最基本的`“漂浮”動(dòng)作和要領(lǐng)，首先我教她吸氣、憋氣、入水、并腳，媽媽可聽(tīng)我的話了。我心里暗自高興：哈，當(dāng)教練的感覺(jué)真好，媽媽多聽(tīng)我的話呀，要是天天能這樣就好了！在我這個(gè)教練的指導(dǎo)下，媽媽還表現(xiàn)不錯(cuò)，一學(xué)就會(huì)了。趁此機(jī)會(huì)，我給媽媽展示了我在水中的本領(lǐng)：摸地、坐地、做鬼臉、吐泡泡，還給媽媽表演了一下蛙泳。媽媽看著我在水中像魚兒一樣自由自在的樣子，眼神里充滿了羨慕，我心里感覺(jué)真得意！
過(guò)了一會(huì)兒，我讓媽媽放開(kāi)扶手練習(xí)漂，可她一放開(kāi)扶手，就像喝醉似的顛顛撞撞，驚恐萬(wàn)狀地抓著我的手！于是我鼓勵(lì)媽媽：“不用怕，我在你的腰上摟著你呢，我們的教練就是這樣教我的！”聽(tīng)了我的話，媽媽膽大一點(diǎn)了，但還是不敢獨(dú)自漂，她說(shuō)“你去游吧，我自己練習(xí)一會(huì)兒！”我在水中游了好幾個(gè)來(lái)回后，很想讓媽媽和我一起游，就出去租了二個(gè)救生圈，我?guī)е壬梢酝婊�，媽媽帶著救生圈也不怕了，于是我�(guī)е鴭寢屧谒危�在1.7米深的水中去游了呢！
媽媽學(xué)會(huì)“漂”了，下次我還要教她蛙泳和自由泳呢，我的游泳教練生涯開(kāi)始了！
小教練作文 20
今天下午，媽媽說(shuō)帶我們?nèi)ンw育館游泳，一聽(tīng)去游泳，我萬(wàn)分興奮。
去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù)：“小舒表姐也跟我們一起去，她學(xué)過(guò)游泳，只是兩年沒(méi)游了，可能會(huì)不熟練，今天你要負(fù)責(zé)帶好她，多幫助她，鼓勵(lì)她�！蔽议_(kāi)心得滿口答應(yīng)：“沒(méi)問(wèn)題！”
我一到體育館，換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來(lái)了個(gè)悶水，像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐，她正在岸邊走來(lái)走去，連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊：“表姐，快下來(lái)呀，游泳很簡(jiǎn)單的，你看，就幾個(gè)動(dòng)作，快下來(lái)，我教你�！�
表姐深吸了好幾口氣，遲疑了很久，才慢吞吞地下水了。到了水里，她一直站在那里發(fā)抖�？吹贸鰜�(lái)，她非常緊張，眼睛看看這兒，看看那兒，一副手足無(wú)措的模樣。我見(jiàn)了，笑著鼓勵(lì)她：“表姐，不要緊張，要放松，我們先想想教練是怎么教的，先練習(xí)悶水，克服對(duì)水的恐懼�！蔽依腵手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地，表姐的緊張情緒有所改善，動(dòng)作也變得大起來(lái)。接著，我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作，我還拉著她的手，我推著她游，幫她慢慢找到游泳的感覺(jué)。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作，鼓勵(lì)她像我一樣游起來(lái)。
過(guò)了好一會(huì)兒，表姐才完全放松下來(lái)，也能游幾米遠(yuǎn)了�？粗斡居兴M(jìn)步，我心里別提有多高興了。
今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼，是我教會(huì)了她游泳，我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊？
小教練作文 21
今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經(jīng)常帶我去游泳，我不會(huì)游泳，爸爸就耐心的教我游，沒(méi)用幾天我就學(xué)會(huì)了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家后，我就會(huì)向媽媽炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。時(shí)間長(zhǎng)了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來(lái)媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！
第二天下午，我和爸爸媽媽來(lái)到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來(lái)到了泳池邊，媽媽不會(huì)游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對(duì)我說(shuō)媽媽就交給你了，你教媽媽游，��！我突然覺(jué)得壓力山大， 好......吧！我鼓勵(lì)媽媽下水說(shuō)：“媽媽下來(lái)沒(méi)事的，水里可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一只腳慢慢的伸進(jìn)水里，好像有點(diǎn)適應(yīng)了，又把另一只腳伸進(jìn)水里，我拉著媽媽的手在淺水區(qū)走了一圈說(shuō)：“看沒(méi)事吧！
從哪開(kāi)始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個(gè)小胖子，爸爸說(shuō)胖子浮力大，讓我躺在水里說(shuō)不會(huì)沉的，結(jié)果真的沒(méi)沉水，對(duì)！我也這樣教媽媽，媽媽是個(gè)大胖子肯定也不會(huì)沉。我讓媽媽躺在水里，媽媽說(shuō)不敢，我就鼓勵(lì)她說(shuō)：“沒(méi)事的！胖子浮力大不會(huì)沉的`，你只要?jiǎng)e緊張呼吸均勻就不會(huì)沉的！”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢，媽媽沒(méi)事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會(huì)沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說(shuō)的做果然沒(méi)沉，我把手放開(kāi)說(shuō)：“媽媽你什么都不要想，均勻的呼吸�！眿寢層瘟舜蟾庞袃扇走h(yuǎn)了，我拍著手大聲的說(shuō)噢！媽媽會(huì)游了媽媽會(huì)游了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見(jiàn)媽媽的身體沉進(jìn)了水里，然后臉也沉浸到水里，我趕緊游過(guò)去把媽媽扶出水面，哎！這個(gè)教練還真不好當(dāng)呀！接下來(lái)的幾天里我們天天去游泳，在我細(xì)心的教導(dǎo)下，媽媽不但學(xué)會(huì)了仰泳還學(xué)會(huì)了蛙泳呢！
經(jīng)過(guò)這次給媽媽當(dāng)教練的經(jīng)歷后，我覺(jué)得不管什么事，沒(méi)有絕對(duì)不行，只要你去做了就有可能成功！
小教練作文 22
那天，我正在騎自行車，妹妹一直跟著我，嘴里直嚷嚷：“哥哥，好哥哥，我想學(xué)騎自行車。”看著她充滿好奇和羨慕的眼神，我爽快地點(diǎn)了點(diǎn)頭，決定教她。
我跨上自行車，蹬著踏板，手握車把手，讓妹妹在邊上跟著我。我一邊騎一邊講解：“騎自行車時(shí)一定要握緊把手控制方向，腳始終踩著踏板�！蔽疑駳獾卣f(shuō)著，心里想：我說(shuō)得這么清楚，妹妹肯定會(huì)騎。哪想到，妹妹剛跨上自行車，人就往旁邊倒去，燦爛的笑容一下子就凝固了，對(duì)我大喊：“救命啊！救命�。 �
這一刻，我體會(huì)到當(dāng)教練不容易啊！于是，我耐心地又為妹妹示范了一遍，騎得更慢，說(shuō)得更詳細(xì)，妹妹聽(tīng)得直點(diǎn)頭�？墒牵妹靡簧宪�，不是騎得太快控制不住方向摔倒，就是騎得太慢往旁邊倒去；不是手松了，就是忘記踩踏板……
整個(gè)下午，我都在不停地講解和示范，累得我頭暈眼花，筋疲力盡。但是一看到妹妹期待的'眼神，我心里默默告訴自己，堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！終于，妹妹能騎一小段路，成功啦！
沒(méi)想到，我也能當(dāng)一名小教練啦！看著妹妹興奮地騎著自行車，我真自豪！
小教練作文 23
昨天晚上，我、我哥和我姐在一起玩悠悠球，我當(dāng)起了悠悠球教練。我經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的努力，終于明白了一個(gè)道理——我大姐姐想學(xué)好悠悠球的可能性為百分之零點(diǎn)一，總之沒(méi)什么可能！
為什么這么說(shuō)呢？這還要從她學(xué)搭線開(kāi)始說(shuō)起而且一言難盡��！
她學(xué)搭線時(shí)，我叫她線順手搭，可她偏偏手順線搭。只見(jiàn)她左手拿線，中間的線是彎的，球是歪的'，她搭上去了我還不姓陳了呢！
她自己搭不上還好意思說(shuō)球有問(wèn)題，我要被氣死了！自己技術(shù)不行還好意思說(shuō)球有問(wèn)題，從那時(shí)，我便認(rèn)為她絕對(duì)學(xué)不好悠悠球了！他學(xué)好了簡(jiǎn)直是奇跡，是比外星人來(lái)地球還要奇跡的奇跡！
反正，我這個(gè)悠悠球教練是教不好了的，他學(xué)會(huì)一個(gè)遛狗自以為很厲害，這對(duì)她確實(shí)是一個(gè)奇跡，可他盡然問(wèn)我我會(huì)不會(huì)！
之后我和他k招，他做了N個(gè)招我都不知道是什么名字，他還說(shuō)是什么什么，一聽(tīng)就是瞎編的，因?yàn)槟μ燧啽蟛皇撬敲醋龅�，她那啥都不是�?/p>
昨天當(dāng)悠悠球教練，我是絕對(duì)肯定——我姐是絕對(duì)學(xué)不好悠悠球的！
小教練作文 24
放寒假了，最令我開(kāi)心的是回老家拜訪爺爺奶奶，這不，我已經(jīng)上路了！
傍晚，我們到達(dá)目的地。自己匆匆扒完幾口飯，拉著堂哥就去院子，我要教他玩滑板。自己先表現(xiàn)了一番，又叫哥哥來(lái)試試。
哥哥喜歡用左腳上板，他說(shuō)用右腳上站不穩(wěn)。只見(jiàn)他上板了，手在空中拼命揮舞，腳在板上一動(dòng)不動(dòng)，象老大爺那樣，搖搖不穩(wěn)的滑，咚！他下了，看來(lái)哥哥是沒(méi)有玩滑板的底子，我只好耐心教他。
我讓他練習(xí)不斷上板，試圖從中找到缺點(diǎn)。哈！被我逮到了吧，哥哥上板后左腿是橫著的，哪有人這樣上板，大錯(cuò)特錯(cuò)！自己把正確的'姿勢(shì)示范給他看，然后又叫他繼續(xù)練，這下好多了。過(guò)了一會(huì)兒，他又被我找到不足：哥哥滑得方式不對(duì)，他雙腳亂擺，東道西歪。應(yīng)該雙腳一支往前，穩(wěn)住前板；一支往后，支撐后板，慢慢挪動(dòng)，才滑得好。哥哥大概看出什么苗頭，便又來(lái)試。
呵！真是無(wú)師自通呀，他就這樣滑，走了個(gè)一百米，才下板，已經(jīng)非常好了。我在看看哥哥，他已是滿頭大汗，不過(guò)，努力是得到了回報(bào)，我這個(gè)教練也該好好休息了，爸爸的催促聲已緩緩而來(lái)。
小教練作文 25
學(xué)校將在十一月份舉行打兵乓球比賽，每班派三個(gè)同學(xué)組成一組，并且三個(gè)隊(duì)員中必須要有一個(gè)女孩子。因?yàn)槲沂切Ｆ古仪蜿?duì)員，俞老師把這個(gè)光榮的任務(wù)交給了我。
我開(kāi)始在班級(jí)里選人了，我選的可都是兵乓隊(duì)會(huì)打乒乓的'老隊(duì)員——小嘉和小翔，我決定，每天中午12:00到地下室集合，每人帶個(gè)乒乓球，輪流和我打。
今天中午，我匆匆忙忙地吃完午飯，去地下室，他們也準(zhǔn)時(shí)到了地下室。我教了他們正手發(fā)球，還和他們打了幾個(gè)回合。我發(fā)現(xiàn)小嘉正手動(dòng)作太大了，在引拍的時(shí)候手放得太靠后了，導(dǎo)致動(dòng)作太慢。我告訴她：“引拍時(shí)手不要到后面去�！�
另一個(gè)種子選手小翔發(fā)球總是落網(wǎng)。我一直盯著他的動(dòng)作，終于找出了原因，原來(lái)小翔發(fā)球離網(wǎng)太近，球彈起來(lái)時(shí)會(huì)碰到網(wǎng)，所以總是落網(wǎng)。我叫小翔發(fā)球發(fā)近點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，小嘉和小翔終于進(jìn)步了。我教他們搓球，剛剛把基礎(chǔ)打牢，搓球就很容易學(xué)了，不一會(huì)，他們就學(xué)會(huì)了。
當(dāng)教練很辛苦，要教別人，自己就要先會(huì)，對(duì)別人要有耐心，就好像自己要給別人半桶水，自己就要先有一桶水。
通過(guò)練習(xí)，隊(duì)員進(jìn)步都很大，希望11月份乒乓比賽，我們可以取得好成績(jī)。
小教練作文 26
五一這幾天，沒(méi)事干，在家里也閑著慌。于是，我就抄起球拍，一到下午，就沖進(jìn)學(xué)校的乒乓球臺(tái)找人打球，為此，老媽都說(shuō)我被曬黑了。
說(shuō)到打乒乓球，我不得不提起一位大人物。本來(lái)我的技術(shù)只算中等，是他不辭辛苦，教了我五天的乒乓球，現(xiàn)在水平已經(jīng)進(jìn)步了很多了（不是我吹哦）。有誰(shuí)會(huì)這么好呢？除了七（九）班的大好人小然還會(huì)有誰(shuí)呢？他比較矮，也很瘦，戴著眼鏡，給人一種很可愛(ài)，像小弟弟一般的感覺(jué)。
他可真有耐心，為了教我怎么樣接扣球，從最簡(jiǎn)單、最慢、最輕的扣球開(kāi)始訓(xùn)練我，經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的訓(xùn)練，我總算能接一般的扣球了。除了球技，他還要求我在打乒乓球的時(shí)候腳步要靈活，不要向木頭人一樣只站在一個(gè)地方，動(dòng)都不動(dòng)。盡管我總是記不得，可他每次都是不厭其煩地提醒我：“腳步！”“哦”我像犯了錯(cuò)誤的.小孩一樣，可憐巴巴地回答�！翱匆恍﹪�(guó)際性的乒乓球比賽對(duì)你打球很有幫助，今天晚上七點(diǎn)十五中央五臺(tái)有‘世乒賽’，我建議你去看看�！毙∪幌褚粋�(gè)教練一樣，教導(dǎo)我說(shuō)。盡管老媽壓著我晚上拉二胡，到了八點(diǎn)才拉好，但我還是聽(tīng)話地打開(kāi)了電視，調(diào)到了中央五臺(tái)看的是王勵(lì)勤和馬寧對(duì)韓國(guó)的選手，真是太刺激了！
不但如此，小然還是一個(gè)大大的大好人。每次球出界了，我還沒(méi)動(dòng)，他就主動(dòng)地跑去撿，即使應(yīng)該是我去撿球。有一次我實(shí)在不好意思讓他撿球，就搶在了他的前面，把球撿了起來(lái)，沒(méi)想到他竟然來(lái)了一句：“謝謝�！闭f(shuō)的我都不好意思的了，這本來(lái)就是應(yīng)該讓我去做的呀。和他相處了一段時(shí)間后，我也被他帶到了一點(diǎn)。今天早上，我去買早餐，當(dāng)阿姨把包好了的食物遞給我的時(shí)候，我竟然開(kāi)口說(shuō)了一聲：“謝謝�！边@可是以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的呀！阿姨笑著說(shuō)：“不用謝�！边@一天，我都很開(kāi)心，原來(lái)生活中充滿了禮貌是這么一件快樂(lè)的事情，我以前怎么沒(méi)有注意到呢？
下次碰到小然，我一定要真誠(chéng)地對(duì)我這位全能小教練說(shuō)一聲：“謝謝�！�
小教練作文 27
最近，我的滑冰技術(shù)很有進(jìn)步，什么俯沖、什么急轉(zhuǎn)彎……都是我的拿手好戲。
昨天晚上，我們的溜冰聚會(huì)又多了一個(gè)人——小賢，可他一點(diǎn)兒也不會(huì)滑，我就自告奮勇地當(dāng)了“教練”。 我先教的是基本功——走路。只見(jiàn)小賢搖搖擺擺地走著，一不小心摔了個(gè)大跟頭。我說(shuō)：“腳要抬高，一只腳抬起時(shí)，另一腳把握重心�！毙≠t按我的`方法試了試，嘿，來(lái)回走了五趟，果然沒(méi)摔跤。 第二天，我繼續(xù)“上課”。
這次，我教的是按“八”字形前進(jìn)，小賢一下子就掌握了技巧。我又要求他把走路和滑行兩種方法結(jié)合起來(lái)前進(jìn)。這下，他犯難了。還過(guò)，我給他示范了幾次后，他也會(huì)滑了，而且速度挺快。
看見(jiàn)他進(jìn)步了，我的心比吃了蜜還甜，因?yàn)樗倪M(jìn)步有我的功勞。 通過(guò)幫助小賢，我自己的滑冰技術(shù)也大有長(zhǎng)進(jìn)，我又學(xué)會(huì)了倒退、單腳滑等技術(shù)。 溜冰聚會(huì)結(jié)束了，媽媽直夸我，我心里可高興啦，因?yàn)槲殷w會(huì)到了幫助別人的喜悅，同時(shí)自己也獲得了進(jìn)步！
小教練作文 28
下午我在揮拍的時(shí)候，媽媽突然興致勃勃對(duì)我說(shuō)：“兒子，教我揮拍�！�
好！我滿口答應(yīng)，心里高興極了！首先叫媽媽左腳在前，擺成丁字步，左手放松，往上抬，右手的弧口對(duì)準(zhǔn)球拍側(cè)面，手掌握住球拍柄，抬起來(lái)，可以用眼睛的.余光看見(jiàn)球拍，這是第一步；然后讓左腳踮起來(lái)，左手從上方往下放，這時(shí)候的右手握著球拍已放在腦后，這是第二步；最后把球拍轉(zhuǎn)正用力地?fù)]下去。
媽媽的姿勢(shì)總是做不好，不是手臂抬低了，就是球拍面揮錯(cuò)了，這時(shí)候的我開(kāi)始有點(diǎn)不耐煩了，但看到媽媽練得那認(rèn)真，那么專注，這一刻我的心開(kāi)始慚愧起來(lái)，覺(jué)得自己沒(méi)有用心當(dāng)好這個(gè)教練。
“媽媽，我陪你一起練，你站在我身后跟著我做揮拍的動(dòng)作。”終于，在我的耐心指導(dǎo)下，媽媽進(jìn)步了很多，揮拍的動(dòng)作和我不相上下呢。
沒(méi)想到，要做好一件事情是那么的不容易，我記得有一句很好的諺語(yǔ)：世上無(wú)難事，只怕有心人。只要用心去做，努力去做，肯定會(huì)做好的。
小教練作文 29
一個(gè)陽(yáng)光明媚，春風(fēng)拂面的日子。我和我的好朋友小鄭在廣場(chǎng)上滑旱冰，廣場(chǎng)上可熱鬧了，有滑旱冰的，有騎自行車的，有跳繩的，踢沙包的……我們玩得不亦樂(lè)乎，我們玩著玩著，遇到了姑姥姥領(lǐng)著她家的弟弟妹妹也來(lái)了，他們帶著溜冰鞋也來(lái)滑旱冰呢，他倆還不會(huì)滑呢，是來(lái)學(xué)習(xí)的，正好遇到了我和小鄭，哈哈，我倆可是“高手了”，正好可以當(dāng)他倆的“小教練”。
第一步先教他們抬腳，別看我們穿著普通的鞋子抬腳很容易，可一穿上溜冰鞋就沒(méi)那么容易了，一找不好平衡就會(huì)摔倒。第一步學(xué)得差不多了再教第二步，慢慢滑著走，第三步慢慢的`滑著跑。我倆細(xì)心的教，他倆認(rèn)真的學(xué)，慢慢的他們摔跤摔得少了，可以滑很遠(yuǎn)了。
看到弟弟妹妹學(xué)會(huì)了，我和小鄭可高興了，比我們自己學(xué)會(huì)了還高興。我覺(jué)得我們做了一件很有意義的事！
小教練作文 30
今天，爸爸給弟弟買了一輛小三輪車，弟弟可開(kāi)心了！
我和爸爸忙著組裝，弟弟在一旁看著，還沒(méi)等我們組裝完，弟弟就迫不及待地坐上車去騎，可是不管他怎么用力，車就是不動(dòng)，弟弟急得拼命搖動(dòng)車把，我決定做一回弟弟的'教練。吃完飯，我們便把車推到了小公園，我讓弟弟把雙腳放到踏腳上，雙手握住把手，教他左右腳輪流用力，一開(kāi)始他不明白，嘴上喊著“嘿呦嘿喲”，但腳一會(huì)兒往前用力一會(huì)兒往后用力，車子搖搖晃晃就是不往前行，于是我先推著弟弟繞公園走一圈，培養(yǎng)他踩車子的感覺(jué)，推一會(huì)兒車再放手讓他踩幾腳，幾次練下來(lái)弟弟就有點(diǎn)會(huì)踩了，爸爸夸我是一名好教練，我聽(tīng)了心里美滋滋的。
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