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在喧囂中尋找寧?kù)o作文（通用11篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的在喧囂中尋找寧?kù)o作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 1
“若不撇開(kāi)終是苦，各能捺住就成名�！痹谶@一撇一捺之間就是整個(gè)人生。那么需要撇開(kāi)的是什么？捺住的又是什么？在這欲望橫流的世界里，我們要撇開(kāi)紛亂的誘惑，耐得住那份屬于自己的清靜與孤獨(dú)，需要在喧囂中找到屬于自己的寧?kù)o。
人生每時(shí)每刻都處在選擇之中。當(dāng)下的每個(gè)決定都關(guān)乎著未來(lái)的命運(yùn)。然而外界的紛紛擾擾卻干擾著我們的思維�！皝y花漸欲迷人眼”，世界很大，誘惑很多。那些華麗表象之下藏著黑暗的萬(wàn)丈深淵，我們被蠱惑，變得迷茫。殊不知，此刻，拒絕才是最好的選擇。古往今來(lái)，那些真正名垂史冊(cè)的文人都有一顆勇于拒絕的心。陶潛，李白拒絕了高官厚祿，選擇了內(nèi)心的自由。而博爾赫斯拒絕了順從強(qiáng)權(quán)的保全之策，選擇了自我的尊嚴(yán)。人的價(jià)值不在于選擇了多少，而在于拒絕了多少。面對(duì)無(wú)數(shù)人生的選項(xiàng)，我們會(huì)好奇會(huì)無(wú)措，我們無(wú)法預(yù)測(cè)結(jié)果的好壞，我們只知道何者是最適合自己的。而那些不適合自己的，無(wú)論背后的.利益多么豐厚，也終究是錯(cuò)誤的。所以，人生需要拒絕，學(xué)會(huì)撇開(kāi)。
常言道“物以類聚，人以群分”，人類的天性決定我們是群居動(dòng)物，但這群居之下所衍生出的所謂潮流和時(shí)髦有時(shí)也會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生誤導(dǎo)。古有“三人成虎”，今有網(wǎng)絡(luò)謠傳。我暫且將這種輿論力量定義為外界的喧囂。每日處在這種喧囂中，心中的寧?kù)o早已被摧殘的消失殆盡。這時(shí)，我們需要另一種拒絕：離開(kāi)喧囂，走向孤獨(dú)。
孤獨(dú)不等同于寂寞。寂寞是一種被動(dòng)的淘汰，而孤獨(dú)是對(duì)自我寧?kù)o的主動(dòng)追尋，是自我選擇的獨(dú)立。周國(guó)平曾這樣談?wù)摴陋?dú)：“孤獨(dú)者必將不合時(shí)宜，但一切都將成為時(shí)髦，包括孤獨(dú)�！彪m說(shuō)孤獨(dú)的代價(jià)是遠(yuǎn)離潮流不合時(shí)宜，但內(nèi)心的寧?kù)o遠(yuǎn)比那些無(wú)關(guān)痛癢的認(rèn)可更為重要。孤獨(dú)早已成為文人中的潮流。獨(dú)立是處世的最美姿態(tài)。在人生的漫漫長(zhǎng)路上，我們會(huì)遇見(jiàn)不同的人，感受他們的陪伴。但正如龍應(yīng)臺(tái)筆下所寫：“有些路啊，只能一個(gè)人走�！惫陋�(dú)行走才是每一個(gè)人的最終歸宿。所以，人生需要孤獨(dú)，學(xué)會(huì)捺住。
拒絕多余的欲望，拒絕刺耳的人言，選擇孤獨(dú)，享受孤獨(dú)。在喧囂中找到自己的寧?kù)o，在心之凈土上體驗(yàn)“飄飄乎如遺世獨(dú)立”般的深遠(yuǎn)與暢然。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 2
在文學(xué)作品中，在古今圣賢的朝圣路上，給我們描繪過(guò)許多寧?kù)o安詳?shù)母５�。那里或被稱為“人間天堂”，“香格里拉”，“世外桃源”。比如梭羅的“瓦爾登湖”，陶淵明的“桃花源”，周云蓬筆下陽(yáng)光似金子的“大理”�？墒聦�(shí)是，如此境地甚少，或者說(shuō)只是處于描繪和想象之中。陶淵明處于東晉政權(quán)的腐朽年代，他曾試想尋找一處桃花源。那里的人們安居樂(lè)業(yè)，蠶大桑熟，酒食豐裕；他們與世隔絕，乃不知有漢，無(wú)論魏晉，黃發(fā)垂髫，怡然自得。但有趣的是，文末太守“即遣人隨其往”，“尋向所志，遂迷”；還有隱士劉子驥，“聞之，欣然規(guī)往”，然而“未果，尋病終，后遂無(wú)問(wèn)津者�！彼�，“桃花源”就成了我們每個(gè)人心中的一個(gè)夢(mèng)想，落到現(xiàn)實(shí)，就是一個(gè)美麗的“烏托邦”。即使是梭羅的瓦爾登湖，也是他還原歷史生活促進(jìn)思考寫作的一個(gè)空間，而不是眾人該去切實(shí)生存的地方。所以，有人說(shuō)，這世上已經(jīng)沒(méi)有凈土，唯一還留待自己開(kāi)墾的凈土，是你的內(nèi)心。
既然它客觀存在，那我們接下來(lái)該想如何面對(duì)的問(wèn)題？伏爾泰說(shuō)過(guò)一句話：“如果我們不能讓周圍的人變得更加理性，那我寧愿開(kāi)開(kāi)心心地躲開(kāi)他們。”伏爾泰面對(duì)思想上無(wú)法共鳴的人，他選擇逃避。逃避也是一種方式。面對(duì)喧囂，有人選擇短暫的'逃離，旅游、田園樂(lè)，農(nóng)家樂(lè)，何嘗不是一種尋找短暫寧?kù)o的方式。然而，當(dāng)喧囂已經(jīng)泛濫成為世界的常態(tài)，總是選擇逃避是否可能？如果不能逃避，那又該怎么辦？我們很熟悉一句話：不能改變周邊的環(huán)境，就試著改變自己的內(nèi)心。激進(jìn)主義會(huì)認(rèn)為，這還不是一種逃避？但已經(jīng)很高明了，采取迂回曲折的方式，在路途坎坷困難重重的情形下，不得已為之，既磨練了自己的心智，又能達(dá)到某種目標(biāo)。我想是可敬的。當(dāng)然，也有心境修煉更高層級(jí)的。如白落梅在《林徽因傳》中所寫：“真正的平靜不是避開(kāi)車馬喧囂，而是在心中修籬種菊�！笔枪�，才有小隱隱于山，大隱隱于市。至高境界之人，方能凡俗之中開(kāi)出坐地蓮花，在喧囂之中自在清涼。
喧囂和安靜，本就是一對(duì)共生的矛盾體。世界也因?yàn)榇嬖诿芏S富多元，而我們的生活也勢(shì)必會(huì)在兩者的博弈之間變得精彩，就看我們?cè)撊绾螜?quán)衡。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 3
莫言曾說(shuō)：“我想社會(huì)生活本來(lái)就是喧囂的�！甭曇羰刮覀兊纳鐣�(huì)生活充滿靈性，生命因聲音的存在而靈動(dòng)起來(lái)。但聲音不可避免地造成了喧囂這種現(xiàn)象，在喧囂中個(gè)人的孤舟難以維持平衡。
古時(shí)一位詩(shī)人在自家庭院中種了兩棵芭蕉樹(shù)，但當(dāng)風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，芭蕉葉沙沙作響，令他煩心不已，寫下了“當(dāng)初是誰(shuí)種芭蕉，風(fēng)也瀟瀟，雨也瀟瀟”的詩(shī)句。他的妻子看到后在旁邊寫到：“當(dāng)初是你種芭蕉，種了芭蕉，又怨芭蕉�！卑沤稑�(shù)沙沙作響的聲音成了詩(shī)人生活的喧囂，但他無(wú)法避免，我們亦如此。生命中的喧囂太多，同學(xué)間的嬉鬧對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成了干擾，廣場(chǎng)舞大媽的音樂(lè)使我們無(wú)法安然入睡，社會(huì)中紛雜的輿論、各種各樣的學(xué)說(shuō)充斥在我們身邊令我們無(wú)所適從。處于時(shí)代的.洪流中，每個(gè)人都被喧囂所裹挾，但喧囂并不是只有負(fù)面的作用，我們也可以在喧囂中尋求平靜而不必“種了芭蕉，又怨芭蕉�！�
周國(guó)平曾說(shuō)：“世界越來(lái)越喧鬧，而我的日子越來(lái)越安靜了�！痹谛[中周國(guó)平找到了自己一片安靜的樂(lè)土。正如歸隱田園的陶淵明，遠(yuǎn)離了塵世的喧囂，樂(lè)享閑適安寧的生活。我們不必學(xué)習(xí)陶淵明搬入深山中，創(chuàng)造“無(wú)車馬喧”的環(huán)境，真正應(yīng)做的是保持一顆平靜的心，在享受喧囂中得到生活上的寧?kù)o。喧囂與寧?kù)o本不應(yīng)相對(duì)立，世人以為有聲則喧，無(wú)聲則靜，實(shí)則不然。我們可以在同學(xué)的嬉鬧中體味到友誼的甘甜，感受到友誼的力量，在生活中堅(jiān)定前行。我們可以在廣場(chǎng)舞大媽的音樂(lè)與舞蹈中，獲得心靈上的享受，緩解生活中的焦躁與壓力。我們可以在紛雜的輿論中汲取營(yíng)養(yǎng)，
提高我們的文化修養(yǎng)。嘗試去享受喧囂，不要緊抓著喧囂的負(fù)面而作繭自縛，那個(gè)埋怨芭蕉的詩(shī)人也能在芭蕉葉的喧囂中體驗(yàn)到生活的平靜。
三毛曾說(shuō)：“如果有來(lái)生，要做一棵樹(shù)，站成永恒，沒(méi)有悲歡的姿勢(shì)�！鄙拇髽�(shù)里，我們可以一半沐浴在喧囂中，一半享受平靜，在喧囂中愈發(fā)感受到安靜，在安靜中愈發(fā)感受到喧囂的正面力量。我們應(yīng)當(dāng)像一棵樹(shù)那樣，沒(méi)有悲歡的姿態(tài)，在世間的喧囂中尋求到生命的安靜。
眼因多留淚水而愈發(fā)清明，心因飽經(jīng)憂患而更顯溫厚。而我們的生命也可因喧囂而愈加明白平靜的意義與美好，在喧囂中尋求到心靈的平靜。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 4
社會(huì)是集體概念，社會(huì)生活是喧囂的，而個(gè)人是相對(duì)獨(dú)立的個(gè)體，但是人是社會(huì)中的人，不能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。因此，保持內(nèi)心力量的寧?kù)o需要在喧囂中尋求。
寧?kù)o，是指一個(gè)人內(nèi)心的平和與堅(jiān)定的力量，是用以防御挫折，迷茫，浮躁的不良情緒的干擾和侵襲。古語(yǔ)有云：小隱隱于林，大隱隱于市。更何況，隨著經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展以及信息交流的'日益頻繁，古人口中的“小隱”得以實(shí)現(xiàn)的可能性微乎其微。于是，我們不得不堅(jiān)守我們自己的精神家園，學(xué)會(huì)在喧鬧的都市尋找一片安靜的樂(lè)土。要在喧囂中尋求寧?kù)o，即是我們要在社會(huì)中各種層出不窮的誘惑中秉持自身的正義和責(zé)任，保持內(nèi)心世界的純凈。周國(guó)平先生說(shuō)：“世界越來(lái)越喧鬧，我的日子越來(lái)越安靜。”周國(guó)平先生正是憑借著自身的內(nèi)心保持他這種安靜的生活。
內(nèi)心這種寧?kù)o的力量，是“誤落塵馬中”依然保有的淡然與平和，是流言紛四起時(shí)依然不變的堅(jiān)定與超然，是不沉迷聲色犬馬之中的自持，是不被功名利祿所束縛的灑脫。社會(huì)生活耳濡目染，難免對(duì)我們的內(nèi)心一次次地侵蝕，攻擊。只有保持內(nèi)心的寧?kù)o，在煩擾之中獨(dú)具慧心，心中生智。然而，保有寧?kù)o的力量并非易事。我們生活在集體中，難免會(huì)受到他人的影響。
或是說(shuō)，喧囂的社會(huì)生活總是會(huì)給我們的心靈蒙上一層陰影。我們?cè)谶@樣的情況下應(yīng)該隨波逐流，放棄自己的準(zhǔn)則嗎？不是這樣的，反而我們更要堅(jiān)守自己內(nèi)心的力量，盡管外界一次次地進(jìn)擊，我們?cè)诓贿`背人生原則的條件下一次次地保證自身的清潔與純凈，這是更加難能可貴的。在喧囂之中尋找寧?kù)o，堅(jiān)守自己的內(nèi)心，這是在現(xiàn)代社會(huì)中必須學(xué)會(huì)的一項(xiàng)技能和堅(jiān)持的一個(gè)準(zhǔn)則。讓內(nèi)心世界在喧鬧的社會(huì)生活接受一次次的洗禮，我們的心靈才能保有如雨后晴空的明朗和清新。不問(wèn)車馬幾多塵埃擾亂我心，心中自有一方天地，維我心中所念，保我心中所靜。身在喧囂之內(nèi)，而心在寧?kù)o之間。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 5
不知何時(shí)，好動(dòng)的我開(kāi)始愛(ài)上了寧?kù)o的感覺(jué)，習(xí)慣沉浸在落葉飄零的淡泊中，傾聽(tīng)每一片花瓣墜落的聲音�；蛟S，我真的開(kāi)始像一個(gè)“女孩”了。
夜深人靜，當(dāng)時(shí)鐘敲響了十二點(diǎn)的時(shí)候，當(dāng)玩具們從夢(mèng)中醒來(lái)開(kāi)始它們的舞會(huì)的時(shí)候，寧?kù)o卻躲到了一個(gè)小小的角落。在那里，或許有灰塵們?cè)谑焖�，一只蚊子在試圖逃脫一層牢固的網(wǎng)，蛐蛐遺失的那把小提琴……原來(lái)，寧?kù)o可化為一串跳動(dòng)的小圓點(diǎn)，將一切黑暗悄悄省略。
我喜歡白色，因?yàn)樗募儩�，它�?安詳。冬季的雪，軟軟的，看著它們飄落，重重疊疊。們的出現(xiàn)是為了在人們心中添上一份純潔，直至將它凍結(jié)成一顆晶亮的心。然而，下一季的第一束陽(yáng)光便會(huì)將它們的生命畫上一個(gè)完美的圈，接著隨那潺潺的小溪，帶走一切嘈雜，留下一片寧?kù)o，停駐在那個(gè)花開(kāi)的季節(jié)。
當(dāng)想去摘花的你，被玫瑰刺疼了手的時(shí)候，請(qǐng)不要責(zé)怪它，因?yàn)樗汛诵呒t了臉；當(dāng)枯葉落在了你的腳下，請(qǐng)不要責(zé)怪它的冷漠。來(lái)年的春天它們將會(huì)把每一株草守護(hù)；當(dāng)流星劃過(guò)的時(shí)候，也不要抱怨它沒(méi)能將你所有的愿望帶走，難道你沒(méi)發(fā)現(xiàn)，在你的身邊，有許多會(huì)發(fā)光的天使在拼湊那到希望的光芒嗎？
其實(shí)，寧?kù)o也是一段善意的思緒，牽引著一切美好的事物。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 6
誠(chéng)如哲人尼采所說(shuō)，“誰(shuí)終將聲震人間，必長(zhǎng)久深自緘默，誰(shuí)終將點(diǎn)燃閃電，必長(zhǎng)久如云漂泊。”從古至今，喧囂和寧?kù)o都被放在對(duì)立的位置上。而寧?kù)o在常人眼中顯然更勝一籌，被看作是成功的必要條件。在這個(gè)喧囂浮躁的時(shí)代，平靜的內(nèi)心確能使人強(qiáng)大，而我以為寧?kù)o與喧囂實(shí)則并不矛盾。
在這個(gè)生活壓力大的時(shí)代，我們一直追求無(wú)止境的物質(zhì)，精神得不到滋養(yǎng)，因此表面風(fēng)光卻深陷苦海，很難靜下心來(lái)。因此“追求寧?kù)o”成為人心所向，否則就不會(huì)有才華橫溢的少年班學(xué)子落發(fā)為僧，音樂(lè)造詣極深的樸樹(shù)只把沉默的背影留給了世界。誠(chéng)哉斯言，在喧囂浮躁、道德危機(jī)濫觴的時(shí)代，“心靜自然涼”的狀態(tài)或許真的能回歸簡(jiǎn)單和原始，回歸人類最淳樸柔軟的一角。
然而，僅僅高舉“寧?kù)o”大旗或許能對(duì)外界的噪聲有力回應(yīng)卻無(wú)法付諸行動(dòng);能阻隔城市的紛擾，卻阻隔不了內(nèi)心的沖動(dòng);能沐浴人世的純凈，卻領(lǐng)悟不了人世的真諦。只有歷經(jīng)歷喧囂，才有更完善的人格;只有經(jīng)歷喧囂，才能更好的品味寧?kù)o。西晉的孫楚在喧囂與寧?kù)o中把求平衡，方能筑舍鄉(xiāng)野，磨其心智。盧梭受過(guò)工業(yè)時(shí)代的洗禮，方能于湖畔的小舍思考人生。心不為形役，只有在被喧囂蕩滌后的成熟之心，方有資歷觸碰寧?kù)o。
“千軍萬(wàn)馬踏蹄，江月何曾皺眉�！笔|蕓眾生的旗號(hào)，只是他們無(wú)法尋求內(nèi)心與社會(huì)和諧的托詞罷了。從小鎮(zhèn)溫暖的陽(yáng)光到橫行肆虐的臺(tái)風(fēng)，從清晨恬靜的臥室到夜晚人山人海的鋼鐵森林，寧?kù)o與喧囂如影相隨，我們要做到的'，是在喧囂中尋覓真正的凈土。馬云在事業(yè)蒸蒸日上之際提出回歸鄉(xiāng)村當(dāng)教師，得到的是尊敬;而一事無(wú)成者欲隱居密林，得到的只有孤獨(dú)與冷寂。無(wú)知者隱蔽的居處可能蘊(yùn)藏著自由，卻享受不到實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的快感，得不到榮光，沒(méi)有思維火花的碰撞：他只能在踽踽獨(dú)行中哀嘆自己內(nèi)心的空虛。
反觀當(dāng)下，秉持寧?kù)o之人落入了絕對(duì)寧?kù)o的窠臼。我們更應(yīng)該像看破紅塵、浮沉于音樂(lè)界數(shù)載而悟出心道的樸樹(shù)一般，“直到看見(jiàn)平凡，才是唯一的答案”。也許對(duì)于今后在喧囂中滾爬過(guò)后的我們來(lái)說(shuō)，踏上平凡之路才是我們真正的歸宿。
這正是：僅有寧?kù)o應(yīng)恨少，喧囂方能磨人志。待到山花爛漫后，寧?kù)o方可予人甜。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 7
城市的主干道總是車水馬龍，鳴笛聲、人群的喧鬧聲交織在一起，像一張密不透風(fēng)的網(wǎng)，讓人喘不過(guò)氣。而我尋覓寧?kù)o的秘密基地，藏在巷尾那家舊書店里。
推開(kāi)書店斑駁的木門，風(fēng)鈴輕輕作響，瞬間隔絕了外界的喧囂。書店不大，書架從地面堆到天花板，泛黃的書頁(yè)散發(fā)著淡淡的油墨香。老板娘是位頭發(fā)花白的老人，總坐在收銀臺(tái)后安靜地看書，偶爾抬頭對(duì)進(jìn)來(lái)的顧客微笑，從不打擾。我常選靠窗的位置，陽(yáng)光透過(guò)玻璃灑在書頁(yè)上，連灰塵都在光影里溫柔地跳動(dòng)。翻一本散文，指尖劃過(guò)紙張，作者筆下的.山川湖海、人間煙火，慢慢在腦海中鋪展開(kāi)來(lái)。有時(shí)讀到入神，連窗外小販的叫賣聲、自行車的叮鈴聲都成了背景音，只覺(jué)得心里像被清泉洗過(guò)，格外澄澈。
有次暴雨突至，書店里擠滿了避雨的人，原本安靜的空間多了些交談聲�？善婀值氖�，當(dāng)我翻開(kāi)《瓦爾登湖》，梭羅筆下的湖畔風(fēng)光、對(duì)簡(jiǎn)樸生活的向往，竟讓我忽略了周圍的嘈雜。雨水打在玻璃窗上，發(fā)出 “噼啪” 的聲響，反而像為書中的寧?kù)o增添了伴奏。那一刻我忽然明白，真正的寧?kù)o，不是身處無(wú)人之境，而是在喧囂中守住內(nèi)心的節(jié)奏 —— 就像這家書店，在熱鬧的巷尾，用書香為每一個(gè)疲憊的人，筑起一片寧?kù)o的小天地。
如今，每當(dāng)我被城市的喧囂裹挾得心煩意亂，就會(huì)往巷尾的書店走。在那里，我總能找到屬于自己的寧?kù)o，再帶著滿滿的能量，重新面對(duì)生活的瑣碎與熱鬧。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 8
我家的陽(yáng)臺(tái)不大，卻被媽媽打造成了一個(gè)小小的花園。在這個(gè)被高樓環(huán)繞、滿是汽車尾氣與施工噪音的小區(qū)里，這片方寸之地，成了我尋找寧?kù)o的好去處。
陽(yáng)臺(tái)的欄桿上掛著幾盆綠蘿，藤蔓垂下來(lái)，像綠色的簾子；角落擺著多肉植物，胖乎乎的葉片裹著一層白霜，可愛(ài)極了；窗臺(tái)上的茉莉花，到了夏天就會(huì)開(kāi)出潔白的小花，清香能飄進(jìn)房間的每個(gè)角落。每天放學(xué)后，我都會(huì)搬一把小椅子坐在陽(yáng)臺(tái)，看著這些植物發(fā)呆。聽(tīng)著樓下傳來(lái)的廣場(chǎng)舞音樂(lè)、鄰居家孩子的哭鬧聲，我卻能在植物的生長(zhǎng)里找到寧?kù)o —— 看綠蘿冒出新的嫩芽，看多肉慢慢長(zhǎng)出側(cè)芽，看茉莉花的花苞一點(diǎn)點(diǎn)綻放，這些細(xì)微的變化，像一個(gè)個(gè)小小的魔法，讓我的心漸漸平靜下來(lái)。
有一次，小區(qū)里進(jìn)行水管改造，電鉆聲、敲打聲從早到晚不停歇，吵得人根本無(wú)法靜下心來(lái)寫作業(yè)。我煩躁地扔下筆，走到陽(yáng)臺(tái)，卻看見(jiàn)茉莉花在嘈雜聲中依舊緩緩開(kāi)放，花瓣上還沾著清晨的露珠。我伸手輕輕碰了碰花瓣，冰涼的觸感讓我瞬間冷靜下來(lái)。我搬來(lái)小桌子，在陽(yáng)臺(tái)寫作業(yè)，身邊是綠植的.清香，耳邊是花朵開(kāi)放的 “無(wú)聲” 節(jié)奏，竟一點(diǎn)也不覺(jué)得吵鬧了。原來(lái)，喧囂與否，有時(shí)取決于我們的心境 —— 當(dāng)注意力放在這些安靜生長(zhǎng)的生命上，外界的噪音便會(huì)漸漸褪色。
現(xiàn)在，我會(huì)定期給陽(yáng)臺(tái)的植物澆水、施肥、修剪枝葉。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅收獲了一片綠意，更學(xué)會(huì)了在喧囂中沉淀自己。這片小小的陽(yáng)臺(tái)花園，就像一顆安靜的種子，在我心里種下了寧?kù)o的力量。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 9
每天清晨，當(dāng)城市還未完全蘇醒，我就會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)鞋，沿著河邊的步道晨跑。這條步道旁是繁忙的公路，早高峰的車流聲漸漸響起，可我卻能在奔跑中，找到屬于自己的寧?kù)o。
剛開(kāi)始晨跑時(shí)，我總覺(jué)得路邊的噪音很刺耳 —— 汽車的鳴笛聲、環(huán)衛(wèi)工人掃地的 “沙沙” 聲、早點(diǎn)攤的吆喝聲，讓我很難集中注意力。直到有一次，我跑步時(shí)不小心崴了腳，只能慢慢走著回家。我低頭看著腳下的石板路，忽然發(fā)現(xiàn)路邊的草叢里，有幾朵小野花在悄悄開(kāi)放；河邊的柳樹(shù)，枝條垂在水面，隨著微風(fēng)輕輕擺動(dòng)；早起的鳥(niǎo)兒，在樹(shù)枝上唱著清脆的歌。這些平時(shí)被我忽略的`風(fēng)景，在緩慢的腳步中，漸漸變得清晰起來(lái)。
從那以后，我開(kāi)始調(diào)整晨跑的節(jié)奏，不再一味追求速度，而是放慢腳步，感受身邊的一切。聽(tīng)著自己均勻的呼吸聲，感受風(fēng)拂過(guò)臉頰的溫度，看著太陽(yáng)慢慢從地平線上升起，把天空染成橘紅色。這時(shí)，公路上的車流聲仿佛變成了背景音，我的心里只有奔跑的節(jié)奏和眼前的美景。有時(shí)遇到同樣晨跑的人，我們會(huì)互相點(diǎn)頭問(wèn)好，沒(méi)有多余的交談，卻有一種默契的寧?kù)o。
晨跑結(jié)束后，我會(huì)在河邊的長(zhǎng)椅上坐一會(huì)兒，喝口水，整理一下思緒。這時(shí)的我，頭腦清醒，心情平靜，仿佛已經(jīng)做好了迎接一天喧囂的準(zhǔn)備。我漸漸明白，尋找寧?kù)o不一定需要遠(yuǎn)離人群，在運(yùn)動(dòng)中專注于自己的身體與心靈，就能在喧囂中開(kāi)辟出一片安靜的角落。
如今，晨跑成了我每天必不可少的習(xí)慣。在這條充滿煙火氣的晨跑路上，我不僅鍛煉了身體，更找到了屬于自己的寧?kù)o之道。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 10
周末在家，我最喜歡做的事情就是整理房間里的舊物。在這個(gè)被電子設(shè)備和碎片化信息填滿的時(shí)代，這些舊物就像一把鑰匙，能幫我打開(kāi)寧?kù)o的大門。
我的書桌抽屜里，放著一個(gè)舊盒子，里面裝著小時(shí)候的玩具、上學(xué)時(shí)的獎(jiǎng)狀、朋友送的賀卡。每次整理這些東西，我都會(huì)停下手里的動(dòng)作，慢慢翻看�？粗變簣@時(shí)畫的歪歪扭扭的畫，想起當(dāng)時(shí)老師表?yè)P(yáng)我時(shí)的開(kāi)心；看著小學(xué)畢業(yè)時(shí)同學(xué)們寫的留言，想起畢業(yè)那天大家哭著擁抱的'場(chǎng)景；看著第一次參加比賽獲得的獎(jiǎng)狀，想起當(dāng)時(shí)緊張又激動(dòng)的心情。這些回憶像一張張老照片，在我的腦海中慢慢展開(kāi)，讓我暫時(shí)忘記了手機(jī)里不斷彈出的消息、電視里嘈雜的聲音，沉浸在過(guò)去的安靜時(shí)光里。
有一次，我在整理舊書時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一本日記。翻開(kāi)泛黃的紙頁(yè)，里面記錄著我小學(xué)時(shí)的煩惱與快樂(lè) ——“今天和小明吵架了，我很不開(kāi)心”“媽媽給我買了新裙子，我特別喜歡”。看著這些稚嫩的文字，我忍不住笑了起來(lái)。那時(shí)的煩惱很簡(jiǎn)單，快樂(lè)也很純粹，沒(méi)有現(xiàn)在那么多復(fù)雜的想法和外界的干擾。我坐在書桌前，一邊翻看日記，一邊回憶當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，窗外的車?guó)Q聲、鄰居的說(shuō)話聲，都仿佛消失了。那一刻，我的心里只有滿滿的溫暖與平靜。
整理舊物的過(guò)程，就像一場(chǎng)與過(guò)去的自己對(duì)話。在這個(gè)過(guò)程中，我能暫時(shí)脫離當(dāng)下的喧囂，在回憶里找到寧?kù)o。這些舊物不僅承載著我的成長(zhǎng)，更教會(huì)我：在快節(jié)奏的生活里，偶爾停下腳步，回望過(guò)去，就能找到內(nèi)心的平靜。
現(xiàn)在，我會(huì)定期整理房間里的舊物，每次整理完，都覺(jué)得心里輕松了很多。這些舊物，就像一個(gè)個(gè)安靜的小伙伴，陪伴我在喧囂的世界里，守住內(nèi)心的寧?kù)o。
在喧囂中尋找寧?kù)o作文 11
去年，媽媽給我報(bào)了一個(gè)書法興趣班。起初，我只是覺(jué)得寫書法能讓我靜下心來(lái)，可漸漸的，我發(fā)現(xiàn)書法不僅是一種技能，更是我在喧囂中尋找寧?kù)o的法寶。
每次走進(jìn)書法教室，墨香就撲面而來(lái)。老師會(huì)先讓我們靜坐幾分鐘，調(diào)整呼吸，然后再開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始寫的時(shí)候，我總是很急躁，一筆一劃都寫得歪歪扭扭，還總被窗外的聲音打擾 —— 比如馬路上的汽車?guó)Q笛聲、隔壁教室的`鋼琴聲。老師看到后，告訴我：“寫書法最重要的是心靜，要把注意力放在筆尖和紙上，讓自己的呼吸和筆墨的節(jié)奏保持一致�！�
我按照老師的話，嘗試著調(diào)整自己。我握緊毛筆，蘸上墨汁，慢慢地在宣紙上寫下第一個(gè)字。我盯著筆尖，感受毛筆在紙上劃過(guò)的觸感，聽(tīng)著墨汁落在紙上的 “沙沙” 聲。漸漸的，我忘記了窗外的噪音，心里只有眼前的字帖和手中的毛筆。當(dāng)我寫完一張紙，抬頭看向窗外時(shí)，才發(fā)現(xiàn)原本覺(jué)得刺耳的聲音，竟然變得不那么明顯了。
現(xiàn)在，我每天都會(huì)在家練習(xí)書法。不管外面多吵鬧，只要我鋪開(kāi)宣紙，拿起毛筆，就能立刻靜下心來(lái)。在筆墨的流轉(zhuǎn)中，我不僅學(xué)會(huì)了寫一手好字，更學(xué)會(huì)了在喧囂中沉淀自己。書法就像一扇門，門內(nèi)是寧?kù)o的世界，門外是熱鬧的生活。通過(guò)這扇門，我能在兩者之間找到平衡，既不脫離現(xiàn)實(shí)，又能守住內(nèi)心的平靜。
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，尋找寧?kù)o似乎變得越來(lái)越難。但書法讓我明白，寧?kù)o不在遠(yuǎn)方，而在我們的心里。只要我們能找到一種讓自己專注的事情，就能在喧囂中開(kāi)辟出一片安靜的天地，擁有屬于自己的寧?kù)o力量。
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