陽光體育快樂成長(zhǎng)的國(guó)旗下講話稿
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天國(guó)旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長(zhǎng)！”
春天是萬物蘇醒的季節(jié)，也是我們少年兒童蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié)；我們可以在這春意盎然的時(shí)節(jié)做些什么呢？
第一、加強(qiáng)近視眼的防治。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二、科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。小學(xué)生每天睡眠10 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，晚上按時(shí)就寢，中午定時(shí)午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三、積極參與體育活動(dòng)除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末我們自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們借著陽光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。謝謝！
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