《我們?yōu)槭裁磿 纷x書筆記400字
疼痛和恐懼是有用的。生來不能感覺疼痛的人，幾乎都活不過30歲。疼痛和畏懼是對危險的預(yù)警。疼痛是組織正在受傷的信號，它使我們立即放下一切活動以防止進一步受傷。畏懼，表示有可能受傷，以逃避為宜。
疼痛和畏懼，本身不是疾病，而是防御體系的一部分。怕蛇，怕蜘蛛和怕高處，是后天形成的，但不是根深蒂固的，我們可以通過學(xué)習(xí)消除這種畏懼心理。
除了條件反射，人類還有更加微妙的適應(yīng)機制：我們有交流、記憶和推理能力。我們的想象能力、推理能力有許多益處，預(yù)見危險便是其中之一。這些能力有助于我們避免危險和創(chuàng)傷，但又不會產(chǎn)生不必要的恐懼。
皮膚能夠慢慢變黑，也是一種防御機制。UV-A（較長波長的`紫外線）和UV-B（短波紫外線）都會傷害皮膚中的免疫細胞。防曬霜必須同時防這兩種。真正引起黑色素瘤的不是日光灼傷的次數(shù)，而是日曬時間的總和。阻斷紫外線確實可以避免致癌突變的發(fā)生。但是防曬霜中的化學(xué)物質(zhì)會不會引起新的問題呢？他們不會老老實實待在皮膚表面，而是被吸收進去了。他們會引起什么變化？目前都缺乏足夠多的了解。
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