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關(guān)于暑假的作文

我的游泳教練五年級(jí)暑假作文

時(shí)間:2021-07-07 15:36:13 關(guān)于暑假的作文 我要投稿

我的游泳教練五年級(jí)暑假作文

  教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個(gè)兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個(gè)鷹鉤鼻,看上去非常嚴(yán)肅。他非常嚴(yán)格,你游泳的時(shí)候,他連一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都跟你指出來(lái),在他看來(lái),一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都會(huì)影響游泳成績(jī)。

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  有一次,教練細(xì)心地教我們劃手換氣的動(dòng)作,說(shuō):“劃手的'時(shí)候手要伸直,在空中的時(shí)候,手掌迅速?gòu)澢⊙杆贀Q氣!”我換氣的時(shí)候,手是劃了起來(lái),但是彎曲了,腳卻一點(diǎn)也沒(méi)有打起來(lái),而且頭仰起來(lái)老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過(guò)來(lái)說(shuō):“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時(shí)候,腳也要一直在打,頭只用側(cè)過(guò)來(lái),不能太高!”聽(tīng)了這些話,我把這些方法記在了心里,我打得越來(lái)越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學(xué),說(shuō):“我們現(xiàn)在練打腿!”于是,教練給每個(gè)人拿來(lái)了一個(gè)打水板,說(shuō):“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的時(shí)候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽(tīng)敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們?nèi)咳硕加瘟顺鋈ィ掖虻貌辉趺春,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細(xì)地看每個(gè)人的打腿的動(dòng)作對(duì)不對(duì)?戳丝,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發(fā),回到了目的地。教練嚴(yán)肅的說(shuō):“打得不是很好,下次再來(lái)的時(shí)候,把打腿動(dòng)作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時(shí)間里,教練跟我說(shuō):“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們?cè)偃ビ?xùn)練的時(shí)候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過(guò)來(lái);而教練在一遍遍的教我,關(guān)心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節(jié)課結(jié)束了,教練的嚴(yán)肅的面目給了我們提示和告誡著我們:“回家趕快把打腿練好!”

  教練雖然要求非常嚴(yán)格,但我們依然喜歡他,因?yàn)樗麑?duì)我們特別關(guān)心,我們犯了一個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候都會(huì)鼓勵(lì)我們慢慢地去改正它,修正他,把動(dòng)作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結(jié)束了,我有些舍不得離開(kāi),辛苦你了,教練!

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