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家庭教育如何培養(yǎng)孩子的自信
現(xiàn)在不少父母存在一個(gè)共同的苦惱,就是孩子缺乏自信心,幼兒階段是形成自信的重要時(shí)期。自信心是孩子成才與成功的前提條件,很難想象一個(gè)缺乏自信的人能夠真正做成什么事情。一個(gè)缺乏自信、充滿自卑的孩子,即使腦子很聰明,反應(yīng)靈敏,但在學(xué)習(xí)中稍遇困難和挫折就會發(fā)生問題。
自信心可使孩子不怕困難,積極嘗試,奮力進(jìn)取,取得更多的知識和經(jīng)驗(yàn),爭取更好的成績。鼓勵(lì)、贊揚(yáng)對增強(qiáng)孩子的自信心是很有益的。
培養(yǎng)孩子的自信心,可以從以下幾個(gè)方面入手:
第一,賞識孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,多說“你真棒”。
比如讓4歲的孩子自己穿衣服,不要說:“你現(xiàn)在自己穿上衣服,下午就給你買雪糕!倍恍枵f:“我想你已經(jīng)長大了,能夠自己穿上它了!痹谶@樣的提示下,他努力穿好了,就會感到自己確實(shí)已長大了,就會在此后每天的努力中鞏固這種感覺,從而自信心大增。
成人的評價(jià)對孩子產(chǎn)生自信心理至關(guān)重要。幼兒時(shí)期,成人對孩子信任、尊重,承認(rèn),經(jīng)常對他說“你真棒”,孩子就會看到自己的長處,肯定自己的進(jìn)步,認(rèn)為自己真的很棒。反之,經(jīng)常受到成人的否定、輕視、懷疑,經(jīng)常聽到“你真笨、你不行、你不會”的評價(jià),孩子也會否定自己,對自己的能力產(chǎn)生懷疑,從而產(chǎn)生自卑感。因此,成人必須注意自己對孩子的評價(jià),多為孩子的長處而驕傲,不為孩子的短處而遺憾。要以正面鼓勵(lì)為主,要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn),不盲目的拿自己的孩子同別的孩子比較,而是多拿孩子的過去與現(xiàn)在比較,讓孩子知道自己長大了,進(jìn)步了,從而產(chǎn)生相應(yīng)的自信心理。尤其是特別要給予發(fā)展慢的孩子以更多的關(guān)懷和鼓勵(lì),讓孩子懂得人人都有長處,使這些孩子逐漸樹立對自己的正確評價(jià)。
第二,創(chuàng)造機(jī)會,在實(shí)踐中培養(yǎng)孩子自信心。
給他一些他一定能完成的任務(wù),比如擺碗、盛飯、給爺爺拿眼鏡、到信箱拿報(bào)紙等,他做到了就表揚(yáng)。有時(shí)也幫他做一些比較困難的事,如洗手絹、擦皮鞋、整理玩具上架等,會做了更要大為表揚(yáng),樹立她的自信心。早上起床和晚上睡覺要讓他自己穿脫-衣服,鍛煉獨(dú)立性。需知自信心和獨(dú)立性要從一點(diǎn)一滴做起,不是抽象的。因此家長應(yīng)該正確認(rèn)識到孩子的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),正確把握,創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)會和條件讓孩子去嘗試和發(fā)現(xiàn),發(fā)展孩子的各種能力,并在孩子取得成績時(shí),及時(shí)表揚(yáng),充分肯定進(jìn)步,才能讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗(yàn)。
第三,用鼓勵(lì)的方法培養(yǎng)孩子的自信心
鼓勵(lì)是培養(yǎng)孩子最重要的一個(gè)方面,每一個(gè)孩子都需要不斷鼓勵(lì),就好象植物需要陽光雨露一樣。沒有鼓勵(lì)孩子不能健康成長。但我們往往輕視對孩子的鼓勵(lì),往往忘記鼓勵(lì)。許多人錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子需要的就是教育,不斷地教育,而教育更多的就是灌輸和訓(xùn)導(dǎo)。
當(dāng)孩子試著做一件事而沒有成功時(shí),我們應(yīng)避免用語言、用行動(dòng)向他證明他的失敗。我們應(yīng)該把事和人分開,做一件事失敗了并不意味這個(gè)孩子無能,只不過他還沒有掌握技巧而已。一旦技巧掌握,他就能把事情做好。如果我們采取指責(zé)的態(tài)度,孩子的自信心就會受到傷害,這個(gè)時(shí)候就不象掌握技巧那樣簡單了。(勵(lì)志電影#url#)孩子可能永遠(yuǎn)做不成這件事情。對成人而言,我們自己首先不能泄氣或失去信心。
想要鼓勵(lì)孩子,最重要的兩條是:第一,不要諷刺他,使他受到不同程度的打擊;第二,不要過分地贊揚(yáng)他,以免產(chǎn)生驕傲情緒。我們對孩子的教育過程中,必須時(shí)刻顧及到這一點(diǎn):不要使孩子失去對自己的信心。同時(shí),我們應(yīng)該知道,如何鼓勵(lì)孩子的自信心。
第四,讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心
培養(yǎng)孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗(yàn),而過多的失敗體驗(yàn),往往使幼兒對自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此,老師、家長應(yīng)根據(jù)孩子發(fā)展特點(diǎn)和個(gè)體差異,提出適合其水平的任務(wù)和要求,確立一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),使其經(jīng)過努力能完成。他們也需要通過順利地學(xué)會一件事來獲得自信,另外,對于缺乏自信心的孩子,要格外關(guān)心。如對膽小怯懦的孩子,要有意識地讓他們在家里或班級上擔(dān)任一定的工作,在完成任務(wù)的過程中培養(yǎng)大膽自信。創(chuàng)造民主、和諧的家庭氣氛像人類賴以生存的陽光、空氣那樣,無時(shí)無刻不在影響著孩子的身心健康和智力發(fā)展。
此外,我們還可心幫助孩子,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),以已之長,克已之短的方法來培養(yǎng)、提高孩子的自信心、上進(jìn)心。
家庭教育如何培養(yǎng)孩子的自信 [篇2]
自信的人有一個(gè)共同的特點(diǎn):喜歡微笑,把笑容掛在臉上,能夠笑對人生。要想讓孩子成為一個(gè)自信的人,父母首先要成為這樣的人,繼而才能感染孩子。所以父母要時(shí)常把微笑掛在臉上,平時(shí)常對著鏡子練微笑,對著自己微笑是個(gè)不錯(cuò)的方法,久而久之,微笑就會成為一種習(xí)慣。
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一、自信的外在
自信能不能看出來?從哪里看得出來?自信的外在表現(xiàn)包括自信的狀態(tài)、表情和身體。
1. 培養(yǎng)孩子積極的狀態(tài)
一般而言,挺胸抬頭,目光堅(jiān)定,精神飽滿,是自信的穩(wěn)定情緒狀態(tài)。家長平時(shí)應(yīng)注意提醒孩子站姿走姿,告訴他,怎樣的狀態(tài)讓人看起來更自信。如果一個(gè)人生活在緊張、焦慮、煩惱等消極情緒中,就會被消極情緒困擾,在消極情緒下,人不可能自信。
2. 讓微笑成為一種習(xí)慣
自信的人有一個(gè)共同的特點(diǎn):喜歡微笑,把笑容掛在臉上,能夠笑對人生。要想讓孩子成為一個(gè)自信的人,父母首先要成為這樣的人,繼而才能感染孩子。所以父母要時(shí)常把微笑掛在臉上,平時(shí)常對著鏡子練微笑,對著自己微笑是個(gè)不錯(cuò)的方法,久而久之,微笑就會成為一種習(xí)慣。
3. 讓孩子有健康的身心
人的身心是統(tǒng)一的,威廉·詹姆斯說: “肉體和精神是統(tǒng)一的,借由身體的運(yùn)動(dòng)我們可以改變精神,借由精神(即通過心理暗示)我們可以調(diào)節(jié)身體! 如果孩子身體有疾病,會導(dǎo)致他情緒低落,自然無法自信,要想培養(yǎng)孩子成為一個(gè)自信的人,那就應(yīng)從現(xiàn)在起,有意識地讓他鍛煉身體,有健康才有自信。
現(xiàn)在很多家長特別舍得花時(shí)間和金錢讓孩子上各種課外輔導(dǎo)班,而較少有家長舍得花時(shí)間讓孩子運(yùn)動(dòng),不少家長或以沒有時(shí)間為由,或說孩子不愿意運(yùn)動(dòng),更有甚者,不惜以孩子的健康為代價(jià)換取考試成績的提升。孩子正處于長身體的階段,身體好比學(xué)習(xí)好更重要,所以家長要舍得花時(shí)間陪孩子運(yùn)動(dòng),并以此作為家庭教育的重要內(nèi)容。
家長不妨采取這樣的方法:(1)建議孩子每個(gè)課間都要出教室活動(dòng),不要在教室做作業(yè);(2)如果條件允許,堅(jiān)持每天放學(xué)走回家,既休息大腦,又鍛煉身體;(3)每周末必須有一次戶外體育活動(dòng):游泳或打球等,家長要積極替孩子找運(yùn)動(dòng)伙伴;(4)最好能培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛好或特長,這是為孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展奠基。
二、自信的源泉
自信源自于對自己優(yōu)勢的自我肯定。作為家長,要想培養(yǎng)孩子自信,就要致力于幫助孩子形成自己的優(yōu)勢。
1. 有優(yōu)勢才有自信
每個(gè)人都是優(yōu)缺點(diǎn)的不同組合,每個(gè)人都因自己的優(yōu)勢而自信。作為家長,你是經(jīng)常關(guān)注孩子的優(yōu)勢,還是盯著孩子的不足?你認(rèn)為孩子是在不斷的肯定中越來越積極自信,還是在不斷的批評指責(zé)中越變越好呢?通常的情況是,大多數(shù)家長把孩子的不足掛在嘴上。當(dāng)然,也有人是在不斷的打壓中越來越堅(jiān)強(qiáng)的,“疾風(fēng)勁草”,愈挫愈勇,但這種人是少數(shù),通常情況是,人因?yàn)閮?yōu)勢被發(fā)現(xiàn)、被肯定而愉悅,越做越好,尤其是心智尚不成熟的孩子。所以,家長要想讓孩子健康自信地成長,就要轉(zhuǎn)變家庭教育的理念,學(xué)會關(guān)注孩子的優(yōu)勢,強(qiáng)化孩子的優(yōu)點(diǎn)并將其發(fā)揚(yáng)光大。
2. 培養(yǎng)特長
有特長的孩子一般都比較自信,較少有心理問題。提到特長,不少家長簡單地認(rèn)為就是才藝,如書法、繪畫,器樂,唱歌等,其實(shí)特長不單指這些,運(yùn)動(dòng)特長,演講、朗誦、播音主持、組織才能、電腦設(shè)計(jì)、攝影等都是特長,特長的培養(yǎng)何時(shí)開始都不晚。
3. 打造優(yōu)勢學(xué)科或?qū)W科優(yōu)勢
所學(xué)各門學(xué)科中,孩子可能未必門門優(yōu)秀,家長往往特別糾結(jié)于孩子的弱勢學(xué)科,總是千方百計(jì)幫孩子補(bǔ)差補(bǔ)弱,補(bǔ)課的結(jié)果往往是優(yōu)勢學(xué)科減弱了,弱勢學(xué)科提不上來,家長付出很大代價(jià),孩子付出大量時(shí)間精力,如果效果不理想,孩子的自信心必定會受挫。
建議家長首先強(qiáng)化孩子的優(yōu)勢學(xué)科,這是孩子自信的源泉。如果各科平平,沒有突出的優(yōu)勢學(xué)科,那就關(guān)注孩子的學(xué)科優(yōu)勢,如:或英語口語好,或語文寫作好,或數(shù)學(xué)喜歡鉆難題等,把這些優(yōu)勢發(fā)揚(yáng)光大,有助于提升學(xué)習(xí)效果,進(jìn)而提升孩子的自信心。如果這些優(yōu)勢也不明顯,家長還可以通過肯定孩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)特質(zhì),如學(xué)習(xí)習(xí)慣好、理解力強(qiáng)、做題嚴(yán)謹(jǐn)、記憶力強(qiáng)、文筆好、語言表達(dá)能力強(qiáng)等,鼓勵(lì)孩子形成自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢。
有沒有沒有優(yōu)勢的孩子?答案是沒有,只是我們沒有發(fā)現(xiàn),或者我們總是習(xí)慣看到孩子的不足。我們有一個(gè)思維定勢,認(rèn)為只有彌補(bǔ)不足,人才能不斷進(jìn)步,這是沒錯(cuò)的,但這要有一個(gè)前提,就是以肯定自己的優(yōu)勢作為基礎(chǔ)。孩子只有在有優(yōu)勢奠基的情況下,才有余力顧及弱勢,改善不足。換言之,孩子只有擁有自信,才有能力面對和彌補(bǔ)自己的不足。所以,發(fā)現(xiàn)、肯定、強(qiáng)化、放大孩子的優(yōu)勢,是培養(yǎng)孩子自信的根本。
三、如何培養(yǎng)孩子的自信
1. 積極的正向關(guān)注
從孩子成長的普遍規(guī)律而言,能力的發(fā)展有早有晚,有的孩子早慧,有的大器晚成;從多元智能理論來看,不同孩子智力表現(xiàn)各有不同,有的喜歡文科,有的擅長理科;從個(gè)體而言,再好的孩子也有缺點(diǎn)和不足,再惹人生氣的孩子也有優(yōu)點(diǎn),不同的聚焦會有不同的結(jié)果。為什么家長常常批評孩子而并不見效果?這點(diǎn)很值得反思,“聞過則喜”不過是圣人的傳說,不符合人的本性,所以與其花很大力氣不斷彌補(bǔ)孩子的缺點(diǎn)和不足,不如改變策略不斷發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處,孩子往往不會因?yàn)榕u而改變,而是通過確認(rèn)優(yōu)點(diǎn)而改變。因此,家長應(yīng)樹立這樣的教育理念,即把注意力集中在擴(kuò)大孩子的優(yōu)點(diǎn)上,提倡“哪壺先開提哪壺”,而不是努力和孩子的缺點(diǎn)作斗爭。
2. 給孩子記“成功日記”
不論是老師還是家長都習(xí)慣于讓孩子寫反思,寫總結(jié),寫檢討,我建議家長“反其道而行之”,給孩子記“成功日記”。曾經(jīng)聽說過一個(gè)非常感人的家庭教育故事,這位優(yōu)秀的家長每年在孩子生日的時(shí)候,都會送給孩子一份特殊的禮物,把這一年孩子的成長照片、重大事件、家長的期望、獲得的榮譽(yù)等做成一個(gè)紀(jì)念冊,作為生日禮物送給孩子,這是孩子一路成長的寶貴印記。
我本人也喜歡記錄孩子的成長經(jīng)歷,每遇孩子成長過程中的重大事件,我都會隨手記下來,主要記錄的是孩子的成功點(diǎn)、閃光點(diǎn),等將來孩子長大了,家長也知道孩子是怎樣一步步走過來的,孩子再看父母為他記錄的成長日記,也能理解父母的拳拳愛子之心。為孩子記錄成功日記,能讓我們有心去關(guān)注孩子的優(yōu)勢、進(jìn)步、成長,我們會因見證孩子的成長與成功而欣喜不已。
3. 教會孩子準(zhǔn)備
任何天才都是有著充分準(zhǔn)備的。建議家長從兩方面入手:其一,幫助孩子成功,讓孩子嘗到成功的滋味,積累自信。一旦孩子找到了成功的感覺,并且鞏固了這種感覺,就會形成成功的慣性,想停都停不下來。其二,教會孩子接受失敗,真正理解“失敗是成功之母”的道理,只有失敗才能幫我們找出事物的規(guī)律,知道怎么追求成功。
每個(gè)孩子都能成功,每個(gè)孩子的成功各不相同,只要家庭教育得法,每個(gè)孩子都能找到屬于自己的成功!
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