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大學(xué)生自我形象分析
完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進,健康的姿態(tài)可以讓您在廣闊的天空中翱翔,時代賦予我們大學(xué)生新的使命,新的使命要求新的素質(zhì)、新的形象!靶蜗蟆笔侵改軌蛞鹚枷牖蚋星榛顒拥木唧w形狀或姿態(tài),它所反映出的是某個國家、某個產(chǎn)品、或某個個人的整體印象!白晕倚蜗蟆笔俏覀冸S時隨地關(guān)于自身的心理圖像,是我們看待自己的方式,也是我們認識和感覺自身的方式。原來人在成長過程中,逐漸在心理形成一幅自我的圖像來定義自己,對自己的價值、智力、個性、品格、技能、外貌等均做出了評價。當自我形象定形后,便不容易改變。會根據(jù)這幅圖像活出自己的人生,面臨各種抉擇都以此圖像為依據(jù),確信只有這樣子?梢姡己玫膫人形象對個人成長及其人生發(fā)展的發(fā)展具有重要的意義。大學(xué)生是時代的驕子,是建設(shè)國家的棟梁,他們代表著活力與青春,他們充滿了智慧與力量,他們的發(fā)展是我們?nèi)鐣囊幻嫫鞄,他們的形象代表著我們的未來。塑造良好的個人形象對當代大學(xué)生各方面的發(fā)展都有極大的促進作用。那么我們該如何塑造大學(xué)生的自我形象呢?首先,先看一下影響大學(xué)生自我形象的因素:
(一)影響大學(xué)生自我形象的因素
1、家庭。家庭充滿關(guān)愛和無邊的容納,經(jīng)常鼓勵你,關(guān)心你,支持你,給你信心有利于良好自我形象的塑造,反之則對自我形象的塑造產(chǎn)生負面的影響。一個和諧有序、充滿溫馨的家庭會對大學(xué)生的成長產(chǎn)生潛移默化的深遠影響,而在個體的成長過程中無疑對良好的個人形象的自我塑造有著重要意義。
2、人際交往。大學(xué)生深處象牙塔之中,面對與自己老師、同學(xué)及朋友的交往,他們?nèi)菀讓ψ约盒纬刹煌男睦碛∠蟆_@種印象建立在日常交往中的表現(xiàn)是成功還是失敗的基礎(chǔ)之上。如果交往中出現(xiàn)困惑,甚至失敗那么自己會對自己的交往
失去信心,進一步會影響自己的形象,對自己產(chǎn)生懷疑。反之,廣泛的交往,開心的交流,成功的表現(xiàn)則會使自己更加充滿力量與自信,樹立自己良好的個人形象。
3、外貌儀表。在當今的眾多文化中,最受推崇的個人特征就是外表的吸引力。每年的電視廣告花費幾百萬美元試圖說服我們購買衣飾和化妝品來讓自己變得吸引人,這是在傳達一個信息:如果一個人外表好看,他就會有好的自我感覺,如果一個人達不到這樣的社會標準,他就會有被排斥的感覺。那么我們該如何塑造大學(xué)生的自我形象呢?
(二)如何塑造大學(xué)生的自我形象
1、注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想,傳遞信息,表達感情,文明的語言樹立人文明的形象,雄辯的語言樹立人雄辯的形象,幽默的語言樹立人幽默的形象,虛偽的語言樹立人虛偽的形象。注意言吐,忌諱說臟話,隨口說謝謝,就算是吃飯的時候 服務(wù)生給你倒水,也要說謝謝,這樣可以表現(xiàn)你的修養(yǎng)很高
2、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態(tài)度,同時也是指一個人精神、氣質(zhì)、品格的外顯表現(xiàn)。因此風度實際包括精神狀態(tài)、儀表禮節(jié)、行為態(tài)度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質(zhì)、學(xué)識修養(yǎng)、處世態(tài)度等。有人說,“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位渴望擇業(yè)成功的大學(xué)生朋友都值得擁有的“護照”。
3、注意儀表。儀表是大學(xué)生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特征和服飾共同構(gòu)成的一種直觀的外在形象,儀表之美是人類的天然美,具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會,因為現(xiàn)代社會中人們習(xí)慣用美的標準來觀賞人、評價人、選擇人。
4、注意具體行為。在招聘時,大學(xué)生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西,是招聘人的主觀印象,實際上是客觀的,是大學(xué)生的行為產(chǎn)生的效果。人們的舉手投足,一顰一笑,都會給人持久的印象,并產(chǎn)生意想不到的效果,行為動作,對人的造型是不可等閑視之。
5、學(xué)習(xí),有人說學(xué)習(xí)是人生中最大的樂趣,而且是一輩子的事情。事實確實如此,一個人每天都要面對不同的人和事,都要通過自己的學(xué)習(xí) 自己的努力來相處從而解決問題,要不斷的學(xué)習(xí),孜孜不倦的進取,就算不是課本上的那些令人頭疼的知識,生活中也有許多事情是值得你學(xué)習(xí)的
塑造大學(xué)生形象還要關(guān)注社會,放眼世界,注重群體性,同時作為大學(xué)生形象塑造最重要主體的大學(xué)生,在平時學(xué)習(xí)、生活中就應(yīng)該有意識地通過以下途徑培養(yǎng)、塑造自身形象,為自己在人際交往過程中、特別是未來就業(yè)求職道路上增加重要的競爭砝碼。
(三)禮儀是一個人良好自我形象的標準
在日常生活禮儀也是很重要的,同時一些必要的小細節(jié)也應(yīng)該注意,例如: 電話禮儀
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1、電話形象,十分重要 2、為打電話,先要思考 3、接通電話,莫忘客套 4、控制音量,親切穩(wěn)重 5、鈴聲一響,盡快接話 6、對方找人,禮貌待之 7、作好紀錄,準確應(yīng)答 8、接話完畢,別忘客氣 9、移動電話,勿擾他人
空間禮儀
1、人際交往,須留空間 2、常見空間,各有定數(shù) 現(xiàn)代社會的絕大多數(shù)人都在以下四種空間范圍內(nèi)交往著、活動著: 第一,親密距離 第二,私人距離,這是一個更有“分寸感”的交往空間,其中也可分為近位 和遠位兩種 第三,社交距離
3、具體空間,因情而變
體姿禮儀
(一)體態(tài)的禮儀功能
1、表達真情,勝過語言 2、簡潔生動,真實形象
(二)體態(tài)、儀態(tài)的禮儀技巧和功能
1、體態(tài)含義,各有異同 2、站有站功,挺直如松 3、走有走姿,從容穩(wěn)直 4、
坐有坐相,文雅端莊 5、儀態(tài)萬千,手勢領(lǐng)先
(三)舞會禮儀
1、提高認識,認真準備 2、禮貌邀請,文明共舞
服飾禮儀
(一)服飾的含義
1、花美人美,應(yīng)有區(qū)別 2、服飾含義,符號集合
(二)服裝的色彩與款式造型
1、服裝色彩,各有效應(yīng) 2、色彩搭配,注意效果 3、根據(jù)膚色,選配色彩 4、了解原始結(jié)構(gòu),講究款式造型
(三)服飾運用的禮儀要求與技巧 1、常用禮服,各有講究 2、穿著西裝,得體大方 3、飾品佩戴,合情合禮 4、美容化裝,應(yīng)知技巧 5、服飾須講究,遵行T.P.O 在日常生活和工作中,禮儀能夠調(diào)節(jié)人際關(guān)系,從一定意義上說,禮儀是人際關(guān)系和諧發(fā)展的調(diào)節(jié)器,人們在交往時按禮儀規(guī)范去做,有助于加強人們之間互相尊重,建立友好合作的關(guān)系,緩和和避免不必要的矛盾和沖突。一般來說,人們受到尊重、禮遇、贊同和幫助就會產(chǎn)生吸引心理,形成友誼關(guān)系,反之會產(chǎn)生敵對,抵觸,反感,甚至憎惡的心理。 禮儀具有很強的凝聚情感的作用。禮儀的重要功能是對人際關(guān)系的調(diào)解。在現(xiàn)代生活中,人們的相互關(guān)系錯綜復(fù)雜,在平靜中會突然發(fā)生沖突,甚至采取極端行為。禮儀有利于促使沖突各方保持冷靜,緩解已經(jīng)激化的矛盾。如果人們都能夠自覺主動地遵守禮儀規(guī)范,按照禮儀規(guī)范約束自己,就容易使人際間感情得以溝通,建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的關(guān)系,進而有利于各種事業(yè)的發(fā)展。 所以禮儀是企業(yè)形象、文化、員工修養(yǎng)素質(zhì)的綜合體現(xiàn),我們只有做好應(yīng)有的禮儀才能為企業(yè)塑造良好形象
總之注重“個人形象塑造”是當代大學(xué)生社會發(fā)展的要求。 二十一世紀是個充滿了挑戰(zhàn)與機遇的世紀。作為一個當代大學(xué)生,應(yīng)該以一種頭腦,豐富的學(xué)識,良好的綜合素質(zhì)與較強的應(yīng)變能力是我們必不可少的籌碼,這僅僅是一方面。在競爭日趨激烈的社會中,人們對個人形象的要求也越來越高,“ 內(nèi)外兼修”的復(fù)合型人才越來越受歡迎。尤其是大學(xué)畢業(yè)生這一特殊的群體,他們面臨著人生重大的轉(zhuǎn)折,那就是走出校園踏入社會。從校園到社會,不僅生存環(huán)境發(fā)生了改變,
社會角色也在進行轉(zhuǎn)換,理所當然,個人形象也要進行適當?shù)恼{(diào)整。在當今競爭激烈的人才市場上,不同的崗位有不同的選人標準,文憑已不再是萬能的敲門磚,而聰慧、靈敏、勇于進取和成熟、睿智、精明干練、富有開拓精神的形象特征成為當今雇主所共有的心理期待。為了生存和發(fā)展,每個人都在積極參與競爭,一個好的形象可能會給你贏來一個好的機會。尤其在求職面試中,呈現(xiàn)良好形象更顯重要。也許你才智過人、品學(xué)兼優(yōu),但很可能別人也有,怎樣一決高低!在匆匆一面的求職現(xiàn)場,“視覺第一印象”往往凸顯重要。試想,一個不修邊幅的人,與一個形象氣質(zhì)俱佳的人站在一起,誰會占優(yōu)勢!
“用一顆智慧的心去區(qū)分可改變和不可改變的事;用一顆坦蕩的心去面對不可改變的事;用一顆勇敢的心去改變可以改變的事”這樣的一段話來勉勵同學(xué)們勇敢面對現(xiàn)實,改變自己,塑造自己,把握自己人生的航向。
大學(xué)生自我形象分析 [篇2]
《老子》有云:天下難事必做于易,天下大事必做于細。世界著名的心理學(xué)家威廉·詹姆士也有一段名言:播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。從兩位哲人的思想中不乏看出行為細節(jié)對成功起著至關(guān)重要的作用。本文從當代大學(xué)生日常行為細節(jié)出發(fā),就大學(xué)生如何注重行為細節(jié)塑造良好的個人形象,提出幾點建議。
一、形象的現(xiàn)代意義
現(xiàn)代意義的形象包括儀容(外貌)、儀表(服飾、個人氣質(zhì))以及儀態(tài)(言談舉止)三方面,其中最為講究的是形象與個人、地位的匹配。一個好的形象,不光是把自己打扮成多么美麗、英俊,最主要的是要做到自身發(fā)型服飾、氣質(zhì)、言談舉止與個人、場合、地位以及性格相吻合。
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所謂個人形象,當然需要與你的個人緊密結(jié)合,而其中最重要的當然是要體現(xiàn)出你在個人領(lǐng)域的專業(yè)性。任何使你顯得不夠?qū)I(yè)化的形象,都會讓人認為你不適合你從事的行業(yè)。
最好事先了解行業(yè)和企業(yè)的文化氛圍,把握好特有的環(huán)境色彩,談吐和舉止中要流露出與企業(yè)、學(xué)校、個人相符合的氣質(zhì);要注意衣服的整潔干凈,特別要注意尺碼適合;衣服的顏色要選擇皮膚的中性色,注重現(xiàn)代感。還有專業(yè)人士認為,成熟穩(wěn)重是專業(yè)形象的關(guān)鍵,所以在日常工作和學(xué)校中一定要注意表現(xiàn)出自身的成熟。應(yīng)該盡量避免臉紅、哭泣等缺乏情緒控制力的表現(xiàn),因為那不但令你顯得脆弱、缺乏自制力,更會讓人懷疑你會破壞個人形象。另外,在言談中表現(xiàn)出足夠的智慧、幽默、自信和勇氣,會使你看起來更果斷而可靠。
個人形象就像個人職業(yè)生涯和大學(xué)階段樂章上的跳躍音符,合著主旋律會給人創(chuàng)意的驚奇和美好的感覺,脫離主旋律的奇異或不適合的符號會打破個人韻律的和諧,給自己的個人成功和個人魅力帶來負面影響。個人形象如同一個店鋪的門面,一個人的個人形象的好壞,直接決定著你人際交往的成敗。個人形象是通過自己的努力,不斷地充實和提高自身的道德修養(yǎng),通過他人而反映出來的。
個人形象和言談舉止對個人成功有著緊密的聯(lián)系。良好的形象,不僅是大學(xué)生成才的一個重要方面,也是社會對大學(xué)生的要求。那么,作為“天之嬌子”的我們,應(yīng)該從哪些方面塑造自己的形象呢?下面讓我們談?wù)劗敶髮W(xué)生如何塑造個人形象。
二、大學(xué)生應(yīng)注意的行為細節(jié)
有人說青春就是最好的包裝,天生麗質(zhì)、瀟灑帥氣就是大學(xué)生理想的形象。但是,所謂的形象,并不能簡單地理解為人的外表特征,更應(yīng)是人的精神和內(nèi)在素質(zhì)通過外表的一種自然流露和表現(xiàn)。大學(xué)生必須在學(xué)習(xí)和實踐中不斷擴展自己的知識面,掌握一定的技能。如果只重外表,不重內(nèi)涵構(gòu)造出來的形象,則只能是膚淺和蒼白無力的。
當然,作為內(nèi)在精神素質(zhì)的載體,大學(xué)生的外在形象也是不能忽視的。大學(xué)生應(yīng)該成為社會生活中一道亮麗的風景線,其外在的形象表現(xiàn)為青春的行動、不俗的言談、文雅的舉止。大學(xué)生應(yīng)追求清新自然,而不是浮華矯飾。有些人互相攀比闊氣,以為穿上名牌衣服、用高級化妝品就高人一等,其實這是很庸俗的。大學(xué)生外在形象應(yīng)以整體的形象美為標準,從內(nèi)在到外塑造青春、健康、活潑的形象。當然也不能扼殺大學(xué)生個性的張揚,如果大學(xué)生都像是從同一個模子刻出來的,那將是整個時代的悲哀。
首先外在形象所應(yīng)該注意的細節(jié)應(yīng)做到: 1、 注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想,傳遞信息,表達感情,文明的語言樹立人文明的形象,雄辯的語言樹立人雄辯的形象,幽默的語言樹立人幽默的形象,虛偽的語言樹立人虛偽的形象。
2、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態(tài)度,同時也是指一個人精神、氣質(zhì)、品格的外顯表現(xiàn)。因此風度實際包括精神狀態(tài)、儀表禮節(jié)、行為態(tài)度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質(zhì)、學(xué)識修養(yǎng)、處世態(tài)度等。有人說,“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位渴望擇業(yè)成功的大學(xué)生朋友都值得擁有的“護照”。
3、注意儀表。儀表是大學(xué)生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特征和服飾共同構(gòu)成的一種直觀的外在形象,儀表之美是人類的天然美,具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會,
因為現(xiàn)代社會中人們習(xí)慣用美的標準來觀賞人、評價人、選擇人。
4、注意具體行為。在招聘時,大學(xué)生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西,是招聘人的主觀印象,實際上是客觀的,是大學(xué)生的行為產(chǎn)生的效果。從生理學(xué)角度說,行為就是包括臉部在內(nèi)身體各部位做出的動作,這些動作可以是有意識的也可以是無意識的。人們的舉手投足,一顰一笑,都會給人持久的印象,并產(chǎn)生意想不到的效果,行為動作,對人的造型是不可等閑視之。
三、努力提升內(nèi)在修養(yǎng)
內(nèi)涵美和外在美兼得,與時俱進,這才是現(xiàn)代大學(xué)生的良好形象。只有不斷向這個目標前進,我們才能無愧于“天之驕子”的稱號,無愧于時代對我們的希冀和寄望。良好的大學(xué)生形象就好比一面三棱鏡,它真正的作用是折射出更璀璨的光芒,引領(lǐng)時代潮流,讓大學(xué)生形象的光芒照射社會生活中的每個角落。
1、 大學(xué)生應(yīng)做遵紀守法的模范
黨的十二屆三中全會提出培養(yǎng)"四有"新人,紀律就是其中之一。大學(xué)生任重道遠,肩負著人們的希望,自己嚴格要求自己,注意一言一語的鍛煉和培養(yǎng)。有道德的事堅持去做,對不正確的,違犯道德和紀律的事堅決不做。在法律允許的范圍內(nèi),適當?shù)男惺刮覀兊臋?quán)利,做到知法守法。
2、大學(xué)生要做精神文明的楷模
禮貌是精神文明的一個重要內(nèi)容,講究禮貌是有無高尚道德修養(yǎng)的標志之一,大學(xué)生是有較高文化教養(yǎng)的人,更應(yīng)該成為精神文明的楷模,這就要求我們在待人接物上,能以禮相待。大學(xué)生活是一生中最值得回憶的片斷。但也是很容易留下疤痕的片斷。同學(xué)之間,興趣,愛好,個性,生活習(xí)慣,為人處事等等,總是有差異的,我們不要以自己的興趣,愛好做唯一的標準,去苛求他人,在同學(xué)相處中,不要在生活小事上挑挑剔剔,否則必然會搞得疙疙瘩瘩。同學(xué)之間難免相互有求,不管"我求于人",還是"人求于我",都要講文明,懂禮貌。 3 、努力深造,提高專業(yè)水平
當今科學(xué)技術(shù)日新月異,面對知識爆炸的新形勢,你我更要邁出新的步伐,更要進一步深造,提高專業(yè)水平。否則,就會被知識爆炸的洪流所淹沒。每個大學(xué)生都是學(xué)有所長的人才,有著比較豐富的專業(yè)知識。大學(xué)生要使自己所學(xué)專業(yè)適應(yīng)社會需要,就要不斷地學(xué)習(xí),更新知識,在實踐中刻苦鉆研,注意實踐中的
學(xué)習(xí),使自己的理論在實踐中得到升華。同時,我們還要學(xué)會向別人學(xué)習(xí),學(xué)他人之長,補已之短,來提高自己的專業(yè)水平。
4、善于社交活動,廣泛交朋結(jié)友
古人云:秀才不出門,便知天下事。這在古代是不能做到的,而在今天瞬息萬變的信息時代,更是不可能的。當代大學(xué)生具有社交能力,這是時代的要求,廣泛而有意義的社會交往,不但不會浪費我們的時間,而且能開闊我們的視野,增進學(xué)識,使知識變得廣博?鬃釉f過:"獨學(xué)而無友,則孤陋寡聞。"大學(xué)時代恰值風華正茂的青年時代,身處特殊的生活環(huán)境,決定了我們有異常豐富而又強烈激動的友誼感。我們渴望友誼,也十分注重友誼。我們希望向別人吐露自己的體驗,希望與別人傾談。但我們交朋友是在思想上相互交流,品德上互相砥礪,學(xué)習(xí)上相互切磋,工作上互相幫助的基礎(chǔ)上的。這樣我們才能做得更好。俗話說:"玻璃與金子相會,便有寶石的光輝,愚人與善人接近,也同樣會變得聰明。"我們廣交學(xué)友,把許多人的智慧變成自己的智慧,我們的本事便一定會大些,對人們做出的貢獻也一定會更多。
5、投身歷史洪流,做新一代拓展者
歷史是人民群眾創(chuàng)造的,但是,各個時代的開拓者在人民群眾創(chuàng)造歷史的進程中起了開路先鋒的作用。通觀中外歷史,有掃落一頂王冠的革命烈士,甩登上一座座高峰的科學(xué)泰斗,有留下不朽明篇的學(xué)者文人,有創(chuàng)造人間奇跡的能工巧匠。 時代的性格就是青年的性格。"當今社會知識大爆炸,大學(xué)生必須具備開拓者的特征,才能完成歷史賦予我們的使命。做為大學(xué)生,要有一種豪邁的歷史現(xiàn)任感,意識到自己肩上擔子的份量,勇往直前,為振興中華而開拓進取。當前國家處于一個新的歷史進展時期,需要各種技術(shù)人和管理人才,這就為人們大學(xué)生以后提供了施展本領(lǐng)的廣闊天地。然而,要知道,黨和人民在人們身上寄托了多么殷切的希望。我們所學(xué)到的知識不是我們私有的財產(chǎn),現(xiàn)代化建設(shè)需要我們奉獻出自己的知識。所以我們要自覺投身改革洪流中去,做生氣勃勃的改革者。要知道一個人的青春之所以叫青春,最大的意義在于開拓進取。要知道:沒有開拓,青春只不過是一束沒有芳香的紙花。而生活在開拓和進取中,我們將獲得精神上的充實與幸福。
6、加強內(nèi)在形象的培養(yǎng)和鍛煉
首先,要進行社會責任感和社會道德感的培養(yǎng),這是大學(xué)生塑造良好形象的基礎(chǔ)。其次,要注重知識的積累,在校大學(xué)生在學(xué)好專業(yè)課之外,還應(yīng)當大量涉獵其他學(xué)科領(lǐng)域的知識,做到既博又專,并掌握外語和計算機這兩樣工具,使自己成為通才式的人物。再次,應(yīng)當擁有良好的心理素質(zhì),擁有自信、豁達、熱情、開放的心理。
8、適當注意外在形象
首先,應(yīng)注意風度和魅力的培養(yǎng)。風度和魅力不是先天的,主要靠后天。只要大學(xué)生善于注意從平常生活做起,舉止自然瀟灑、穩(wěn)重大方,談吐自然得體、文雅風趣,待人真誠、熱情、寬容、大度,遇事沉著冷靜、自信果敢,再輔之以適度的修飾,那么風度和魅力將自然在大學(xué)生朋友們身上流露。其次,大學(xué)生還應(yīng)注意適度的修飾。大學(xué)生受其經(jīng)濟實力所限,著裝打扮不可能也沒必要去追求時尚、高級,大學(xué)生的著裝有一個總原則應(yīng)當把握,即整潔、大方、得體、盡顯學(xué)生本色。
處在社會轉(zhuǎn)型時期的當代大學(xué)生,隨著大學(xué)生活的日趨豐富,對大學(xué)生的形象理解也標準各異,很難作出全面的概括。年輕是大學(xué)生的優(yōu)勢,青春的活力讓我們從“讀書人就是書呆子”的繩索中解脫了出來,我們不再“一心只讀圣賢書”,而擁有良好的形象,不僅是大學(xué)培養(yǎng)人才的一個重要方面,也是社會對大學(xué)生的要求作為大學(xué)生形象塑造最重要主體的大學(xué)生,在平時學(xué)習(xí)、生活中就應(yīng)該有意識地通過以下途徑培養(yǎng)、塑造自身形象,為自己在未來就業(yè)求職道路上增加重要的競爭砝碼。
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