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學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書(精選11篇)
在日常生活和工作中,很多地方都會(huì)使用到倡議書,倡議書不是對(duì)某個(gè)人或某一小集體而發(fā)的,它的受眾往往是廣大群眾,或是部門的所有人,或是一個(gè)地區(qū)的所有人,甚至是全國(guó)人民。寫起倡議書來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編整理的學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 1
親愛(ài)的同學(xué)們:
民以食為天,食以安為本。目前,在學(xué)院周邊,尤其是校門口流動(dòng)攤點(diǎn)經(jīng)營(yíng)的食品五花八門,魚目混珠,小商小販絞盡腦汁,用各式各種食品吸引你們,學(xué)院有很多同學(xué)食用這些有刺激的食品。然而,食以潔為先,食以安為本,這些流動(dòng)攤位的食品在原材料、存儲(chǔ)、加工制作等方面都缺乏監(jiān)管,從業(yè)人員健康狀況不明,食品衛(wèi)生安全沒(méi)有保障,存在很多不衛(wèi)生,不健康甚至導(dǎo)致食用者產(chǎn)生各種疾病的隱患。
據(jù)媒體報(bào)道,燒烤致癌物質(zhì)檢出率高達(dá)55%,欠火候燒烤菌類嚴(yán)重超標(biāo)。浙江在線報(bào)道,32歲的張女士因經(jīng)常下半夜才下班,自己就在街頭小攤上胡亂吃一些麻辣燙、燒烤就算晚飯,導(dǎo)致張女士患舌癌。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,最近因?yàn)榛忌仙喟t(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)"新舌頭"。專家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。面對(duì)如此嚴(yán)峻的'食品安全狀況,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同學(xué)們食用這類食品特別擔(dān)憂,很是牽掛。為了我們的身心健康,為創(chuàng)造安全衛(wèi)生的食品消費(fèi)氛圍和消費(fèi)環(huán)境,學(xué)生處、院團(tuán)委和院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出倡議“拒絕不健康食品養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣”,提議大家堅(jiān)決拒絕不健康食品,做到如下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。各系、各班級(jí)召開主題班會(huì),組織全體同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其他的食品安全知識(shí),積累一些食品安全意識(shí),提高自己的辨識(shí)能力,尤其是對(duì)“無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品、無(wú)經(jīng)營(yíng)執(zhí)照、無(wú)健康證的流動(dòng)攤點(diǎn)食品、燒烤食品的危害性的認(rèn)識(shí)。
二、增強(qiáng)意識(shí),自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí),在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍,抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和流動(dòng)攤位等垃圾食品,堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全宣傳員和監(jiān)督員,及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),宣傳《食品安全法》。勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商,發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其他不符合規(guī)定,及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
四、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的食品,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,就餐選擇衛(wèi)生潔凈,餐具消毒,環(huán)境整潔有序的餐館。
五、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,手帕,餐前先洗手。
六、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在教室,校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋,糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
同學(xué)們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自己做起。珍惜健康,安全消費(fèi),遠(yuǎn)離不安全的食品,讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
學(xué)生處院團(tuán)委院學(xué)生會(huì)
日期:
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 2
親愛(ài)的同學(xué)們:
美麗校園,學(xué)子圣地,我們共同呵護(hù)才能欣欣向榮;莘莘學(xué)子,良好校風(fēng),我們孜孜以求,才有累累碩果;師生和諧,崇德尚紀(jì),我們言行相隨,才能蔚然成風(fēng)!
為了凈化校園環(huán)境,濃厚學(xué)習(xí)風(fēng)氣,形成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,提高自身素養(yǎng),使全體學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展,爭(zhēng)做文明學(xué)生,以高昂的姿態(tài)、飽滿的熱情迎接縣市質(zhì)量監(jiān)測(cè),我代表總隊(duì)部現(xiàn)向全體少先隊(duì)員發(fā)出以下倡議:
1.養(yǎng)成刻苦學(xué)習(xí)的習(xí)慣——以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去,汲取知識(shí),充實(shí)自我。嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,集中精力,認(rèn)真按時(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),努力提高自身文化素質(zhì)。
2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣——到校后同學(xué)們要自覺(jué)進(jìn)教室學(xué)習(xí),聽從值班班長(zhǎng)的指揮。每天的作業(yè)要及時(shí)完成,不能拖拉,做到今日事今日畢。
3.養(yǎng)成舉止文明的習(xí)慣——言行得當(dāng),使用文明禮貌用語(yǔ),見(jiàn)到老師主動(dòng)敬禮問(wèn)好,不說(shuō)臟話、謊話,不打架吵鬧,校園里不大聲喧嘩、追逐打鬧。
4.養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣——要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,儀表整潔,勤洗澡勤洗手;要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)免疫能力;不要隨地吐痰;不要亂扔垃圾。
5.養(yǎng)成遵守規(guī)范的習(xí)慣——上下樓梯要輕聲慢步,靠右行走。上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則,不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場(chǎng)所。
6.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的'習(xí)慣——樹立勤儉節(jié)約的美德,要做到愛(ài)惜糧食,節(jié)約用水,每次洗手后,要隨手?jǐn)Q緊水龍頭;離開教室時(shí),隨手關(guān)掉教室的所有電器;草稿紙要裝進(jìn)廢紙箱,不能隨便丟棄,避免浪費(fèi)。
同學(xué)們,播下一個(gè)行為,便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,便收獲一個(gè)品格;播下一個(gè)品格,便收獲一份成功。我們千萬(wàn)不要把良好行為習(xí)慣養(yǎng)成看作小事,習(xí)慣養(yǎng)得好,終生受其益;習(xí)慣養(yǎng)不好,終生受其累,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,樹立良好形象,譜寫成功之歌。
寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校少先隊(duì)總隊(duì)部
日期:
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 3
同學(xué)們:
學(xué)校在總結(jié)以往學(xué)風(fēng)建設(shè)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,決定舉行“養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高課堂學(xué)習(xí)效率”為主題的學(xué)風(fēng)建設(shè)月活動(dòng)。這是我校大力加強(qiáng)內(nèi)涵建設(shè),努力提高教育教學(xué)水平,確保實(shí)現(xiàn)建院升本目標(biāo)的重大舉措,也是惠及全校13000余名學(xué)生的重要工程。為發(fā)動(dòng)全體學(xué)生積極投身到學(xué)風(fēng)建設(shè)月活動(dòng)中,讓廣大學(xué)生沐浴良好學(xué)風(fēng),健康成人成才,校學(xué)生聯(lián)合會(huì)向全校學(xué)生倡議:
一、明確學(xué)習(xí)目的,積極樹立“為人生而學(xué)、為興國(guó)而學(xué)、為人類而學(xué)”的意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力;
二、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,以飽滿的熱情投入學(xué)習(xí);
三、了解國(guó)家和社會(huì)的需求,學(xué)習(xí)他人成功經(jīng)驗(yàn),結(jié)合自身特點(diǎn),制定合理的學(xué)業(yè)規(guī)劃;
四、培養(yǎng)的`良好時(shí)間觀念,樹立時(shí)不我待的緊迫意識(shí),合理安排時(shí)間,形成良好的作息制度;
五、遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,不遲到、不早退、不曠課,確須請(qǐng)假,要嚴(yán)格履行請(qǐng)假手續(xù);
六、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,課前預(yù)習(xí),做好學(xué)習(xí)新知識(shí)的準(zhǔn)備,課后復(fù)習(xí),加強(qiáng)實(shí)習(xí)實(shí)踐,提高學(xué)習(xí)。
倡議人:
時(shí)間:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 4
親愛(ài)的同學(xué)們:
“格物致知,正心、誠(chéng)意、修身、齊家、治國(guó)、平天下!边@是先賢對(duì)讀書與做人、處世、實(shí)踐之間關(guān)系作出的精辟概括。在爭(zhēng)創(chuàng)五馬街“學(xué)習(xí)讀書小區(qū)”之際,為進(jìn)一步提升廣大居民朋友的文化素養(yǎng),提升推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的能力,致和街社區(qū)決定開展“居民讀書周”活動(dòng)。為此,我們倡議:轄區(qū)全體居民迅速行動(dòng)起來(lái),掀起讀書學(xué)習(xí)的新高潮,讓讀書成為一種習(xí)慣,讓“讀書的城市最美麗”。
讓讀書成為生活之需。讀書是一個(gè)增長(zhǎng)才干的過(guò)程,是修養(yǎng)身心、蕩滌心靈的一次洗禮,在這一過(guò)程中能感知事物的哲理,能增加自身的閱歷,能經(jīng)受書香的熏陶,更能從中悟出為人之道、處事之要。讓經(jīng)典成為修身之要。經(jīng)典是一件陶冶情操的`佳品,是改善個(gè)人氣質(zhì)修養(yǎng)的重要途徑。
讓書本成為治世之鑰。書本是一種體悟人生的載體,更是人們工作實(shí)踐的指路明燈,知行合一、經(jīng)世致用是讀書學(xué)習(xí)的最高境界。
“最是書香能致遠(yuǎn),腹有詩(shī)書氣自華。”文化是一個(gè)民族的根與魂,科學(xué)發(fā)展更離不開先進(jìn)文化的支撐。致和街社區(qū)要以建設(shè)學(xué)習(xí)型小區(qū)、爭(zhēng)做學(xué)習(xí)型居民為目標(biāo),愛(ài)讀書、讀好書、善讀書,不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),超越自我,感悟讀書的真諦,體味讀書的快樂(lè),收獲讀書的果實(shí),為全面推進(jìn)“科學(xué)發(fā)展示范點(diǎn)”建設(shè)作出自己最大的貢獻(xiàn)!
倡議人:
時(shí)間:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
每當(dāng)我走進(jìn)一中校園,總會(huì)倍感愜意:高大漂亮的教學(xué)樓、寬敞明亮的教室,干凈的道路,整齊的桌椅,欣欣向榮的一花一草一木……但是就在這樣美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境中總會(huì)有一些不和諧的音符,也就是我們一些不良的行為習(xí)慣,如:隨地吐痰,亂丟垃圾,亂講臟話,破壞公物等等。這些行為看似稀松平常,卻給我們美麗的校園帶來(lái)一點(diǎn)瑕疵,也影響了我們的.學(xué)習(xí)氛圍。
良好的文明習(xí)慣是我們健康成長(zhǎng)的需要,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣最終將會(huì)使我們自己受用,從某種意義上說(shuō),這比擁有知識(shí)和擁有財(cái)富更加重要。為此,我代表學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1、儀表大方得當(dāng)---穿戴要規(guī)范整潔,樸素大方,不燙發(fā)不染發(fā),不佩戴首飾,按照學(xué)校要求穿校服戴校徽。
2、養(yǎng)成文明舉止的習(xí)慣——言行規(guī)范,使用文明禮貌用語(yǔ),見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好,不說(shuō)臟話、謊話,不打架吵鬧。教室、宿舍上下樓梯要輕聲慢步,靠右行走。就餐自覺(jué)排隊(duì),不擁擠,不插隊(duì)。
3、養(yǎng)成嚴(yán)肅集會(huì)的習(xí)慣——升旗、跑操等集合行動(dòng)迅速,做到快、靜、齊。集會(huì)時(shí)不交頭接耳,不隨意走動(dòng)。
4、養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公物的習(xí)慣——愛(ài)護(hù)花草樹木,不在墻壁和課桌上亂涂亂畫,不損壞門窗和教學(xué)工具。
5、養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣——要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,儀表整潔;要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)免疫能力;不要隨地吐痰;不要亂扔垃圾。
6、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣——樹立勤儉節(jié)約的美德,要做到愛(ài)惜糧食;節(jié)約水電;生活儉樸,不浪費(fèi)不攀比。
同學(xué)們,播下一個(gè)行為,收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。希望大家從點(diǎn)滴做起,養(yǎng)成文明習(xí)慣,共創(chuàng)輝煌未來(lái)!
xxx初中部學(xué)生會(huì)
20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 6
親愛(ài)的同學(xué)們:
伴著二月清爽的春風(fēng),我們告別了愉快的寒假,開始了新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。又回到了美麗的校園,見(jiàn)到了熟悉的面孔,我們的心中充滿了喜悅。我們對(duì)新學(xué)期充滿了向往和期待!
伴隨著新學(xué)期的開始,我們學(xué)校少部分同學(xué),忘記了學(xué)校的規(guī)章制度,出現(xiàn)了種種違紀(jì)行為。同學(xué)們,播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。良好的習(xí)慣和健全的品格,對(duì)于每個(gè)人一生的發(fā)展都產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,而好習(xí)慣的養(yǎng)成就要從小開始,從現(xiàn)在開始。新學(xué)期伊始,向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
1、嚴(yán)格遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度,遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,自我控制約束,自主管理。
2、保護(hù)校園良好衛(wèi)生環(huán)境,不亂吃零食,不亂丟垃圾,監(jiān)督不文明行為,并及時(shí)制止。
3、為了他人和自己的人身安全,不在校內(nèi)穿暴走鞋。
4、愛(ài)護(hù)綠化,不踐踏、采摘花草,不亂踩踏草坪。
5、我們要穿著整齊,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。整潔大方的.儀容是對(duì)自己、對(duì)別人的尊重。所以我們?cè)谛F陂g應(yīng)當(dāng)穿校服,佩戴紅領(lǐng)巾,特別是在周一升旗時(shí),保證校服的整潔、干凈。
6、放學(xué)路隊(duì)要整齊,齊背老師指定的背誦內(nèi)容,展現(xiàn)班級(jí)風(fēng)采。
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從以上簡(jiǎn)單的6件小事做起。養(yǎng)成好習(xí)慣、發(fā)揚(yáng)好品格,爭(zhēng)做一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
倡議人:
時(shí)間:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 7
親愛(ài)的同學(xué)們:
清晨,當(dāng)我們?cè)缭鐏?lái)到校園所做的第一件事情就是打掃衛(wèi)生。有的同學(xué)可能會(huì)想:為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾?掃不完的果皮紙屑?掃不完的食品包裝袋?其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說(shuō)學(xué)校里除了塵土外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣的,剛剛打掃完的.操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎樣來(lái)的呢?原因很簡(jiǎn)單,這些雜物來(lái)自你們的亂扔,來(lái)自于你們的不良生活習(xí)慣。其實(shí)我們都想生活在一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境中,只是有些同學(xué)的行為背離了講衛(wèi)生、講文明,破壞了我們勞動(dòng)所創(chuàng)造的美好環(huán)境。
同學(xué)們,學(xué)校是我們的家園,是我們生活學(xué)習(xí)的地方,我們是學(xué)校的主人,學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的金中校園多一份綠,添一份生機(jī),有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同學(xué)們,積極行動(dòng)起來(lái),保護(hù)好我們的校園環(huán)境。為起到警示作用,杜絕不文明的行為,學(xué)校將加強(qiáng)值日巡查力度,并及時(shí)公布違紀(jì)同學(xué)名單;從即日起啟動(dòng)拍攝不文明行為活動(dòng),并定期組織不文明行為圖片展。為此,學(xué)校向全校師生倡議“愛(ài)我校園,勿扔垃圾”的校園無(wú)垃圾行動(dòng),并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣,每天按時(shí)按要求對(duì)衛(wèi)生保潔區(qū)進(jìn)行清掃,確保校園環(huán)境整潔干凈,地面無(wú)果皮紙屑。
二、形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以撿垃圾為榮,以亂扔垃圾為恥。
三、從我做起,從現(xiàn)在做起,除有蓋瓶裝水、飲料外,堅(jiān)決不帶早餐、零食、袋裝食品等進(jìn)入教學(xué)區(qū)、宿舍、操場(chǎng)。
四、提倡“彎腰精神”,看到地面上的垃圾隨時(shí)撿起,扔進(jìn)垃圾桶里。
五、提倡同學(xué)們自備垃圾袋,多走幾步路,少貪圖方便,將生活垃圾扔到垃圾收集處。
六、盡量少使用一次性塑料用品,多使用耐用品。
同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴做起,愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查,拾起一片垃圾,留下一方潔凈!“校園無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力﹗
xx市xx中學(xué)
20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 8
親愛(ài)的朋友們:
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓(lè)的基礎(chǔ),是國(guó)家文明的標(biāo)志,是社會(huì)和諧的象征。然而,社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。
另外,當(dāng)21世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨,復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí),心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前,心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛(ài)的朋友,在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中,你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷?
是的,朋友們,面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界,面向未來(lái),如果沒(méi)有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念,知識(shí)怎樣閃光?才華怎樣展現(xiàn)?力量怎樣迸發(fā)?
所以,我倡議:
1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
2、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
3、追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
4、保持良好的心理狀態(tài),自信樂(lè)觀,喜怒有度,靜心處事,誠(chéng)心待人。人生旅途,漫漫長(zhǎng)路,需要我們從心開始,不斷地審視自我,塑造健康美麗的心靈。
另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:
1、多讀好書——不能掌握生命的長(zhǎng)度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽(yáng)光,助你化黑暗為光明。
2、多聽好歌——優(yōu)美的`旋律,健康的歌詞,繞過(guò)我們心靈深處的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
3、多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方,接近大自然,可以怡養(yǎng)性情,善化氣質(zhì),可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵,增長(zhǎng)見(jiàn)聞,陶冶情操。
4、多與人交流——不論年齡、不論男女,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂(lè)。
我的朋友,讓我們保護(hù)美麗的心靈,珍愛(ài)寶貴的生命!讓我們?cè)竭^(guò)彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 9
同學(xué)們:
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來(lái)不良影響,而且還會(huì)增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購(gòu)買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
一、決不購(gòu)買學(xué)校周邊“三無(wú)”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
三、不向家長(zhǎng)索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保.小衛(wèi)士。
六、看見(jiàn)周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長(zhǎng)環(huán)境而共同努力吧!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 10
同學(xué)們:
為了使我們班形成先進(jìn)的文明的班集體,為了讓同學(xué)們能夠生活、學(xué)習(xí)在一個(gè)快樂(lè)、溫暖、和諧的大家庭里,為了讓我們這些21世紀(jì)的小主人、跨世紀(jì)的接班人,能夠出色地完成黨和人民賦予的任務(wù),我向大家提出以下幾點(diǎn)建議:
1、待人有禮貌,說(shuō)話文明,互相幫助。尊老愛(ài)幼,團(tuán)結(jié)友愛(ài),平等待人。
2、愛(ài)護(hù)花草樹木和莊稼,不在課桌椅、建筑物和文化古跡上涂抹刻畫。
3、誠(chéng)實(shí),不說(shuō)謊話,知錯(cuò)就改,講信用。不隨便拿別人的東西,撿到東西要上繳,養(yǎng)成撿金不昧的好習(xí)慣。
4、不遲到、不早退、不曠課、嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律。
5、踴躍參加課內(nèi)、外體育活動(dòng),積極鍛煉身體,不斷增加體質(zhì)。
6、認(rèn)真做好值日任務(wù),不亂扔紙屑果皮,保持教室和校園的'清潔衛(wèi)生。
7、認(rèn)真做好早操和眼保健操。
8、上課前,準(zhǔn)備好書本和文具,以飽滿的精神等待老師上課。
9、上課時(shí),認(rèn)真聽講,認(rèn)真做筆記,積極思考問(wèn)題,踴躍舉手發(fā)言,不講小話,不做小動(dòng)作。
10、按時(shí)按質(zhì)完成各科作業(yè),自覺(jué)地復(fù)習(xí)功課,一絲不茍地對(duì)待每一次考試。
同學(xué)們,讓我們攜手共進(jìn),邁出堅(jiān)實(shí)的步伐,為創(chuàng)建一個(gè)文明班集體而奮斗吧!
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)習(xí)習(xí)慣倡議書 11
尊敬的家長(zhǎng)朋友:
您好!開卷有益!原國(guó)家教委主任柳斌曾說(shuō)過(guò)的話:“一個(gè)不重視閱讀的學(xué)生,是一個(gè)沒(méi)有發(fā)展前途的學(xué)生;一個(gè)不重視閱讀的家庭,是一個(gè)平庸的家庭;一個(gè)不重視閱讀的學(xué)校,是一個(gè)乏味應(yīng)試的學(xué)校;一個(gè)不重視閱讀的民族,是一個(gè)沒(méi)有希望的民族!焙脮粌H可以陶冶我們的情操,還可以增長(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí),提升我們的境界。為此我們努力營(yíng)造校園濃郁的讀書氛圍,讓學(xué)生在學(xué)校能擁抱、親近大量的書籍,汲取更多的文化營(yíng)養(yǎng),豐厚其文化積淀!暗谜Z(yǔ)文者得高考,語(yǔ)文在20xx年的基礎(chǔ)教育中、在高考中、在中考中第一重要。”高考改革后,三門統(tǒng)考課語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ),其中外語(yǔ)可以多次參考,取最高分計(jì)入高考總分,就高考總分的'區(qū)分度來(lái)講大大降低;數(shù)學(xué)在今后的命題中要大幅度降低難度,區(qū)分度也會(huì)較大下降,只有語(yǔ)文的廣度、難度提升,因此語(yǔ)文在高考總分中區(qū)分度會(huì)最大,最容易拉開學(xué)生檔次。說(shuō)得語(yǔ)文者得高考一點(diǎn)都不過(guò)分!得語(yǔ)文者得高考,得閱讀者得語(yǔ)文。閱讀習(xí)慣將成為學(xué)生第一重要的習(xí)慣,并將一直持續(xù)下去!放寒假了,有些學(xué)生就不能像在學(xué)校那樣享受隨時(shí)讀書的快樂(lè)了,所以為了滿足您孩子的讀書需求,我們誠(chéng)摯的向您發(fā)出倡議:
1.給孩子提供靜心閱讀時(shí)間、空間和足夠多的好書。給孩子一個(gè)空間,要有一個(gè)書架、一個(gè)書桌,一些有用、有趣的好書,讓孩子可以自由閱讀,靜心閱讀。
2.和孩子一起共享閱讀的好時(shí)光。如果你的孩子到現(xiàn)在還沒(méi)有養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣和興趣,那么能否請(qǐng)你每天早一點(diǎn)關(guān)電視,和孩子一起讀書。每天堅(jiān)持去做,以后孩子就會(huì)有興趣自己閱讀。
3.給孩子足夠的鼓勵(lì),并和孩子談閱讀后的感受,與孩子一起與其他同學(xué)一起交流讀書的感受。如果過(guò)去你經(jīng)常因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)有進(jìn)步、
表現(xiàn)好帶孩子到肯德基、麥當(dāng)勞等快餐店,那么現(xiàn)在你可以說(shuō):今天你表現(xiàn)很好,我們到書店去。在他閱讀的時(shí)候,給他盡可能多的鼓勵(lì)。如果可能,和他談?wù)劰沧x一本書后的感受,和孩子一起讀書、一起進(jìn)步!希望我們的倡議能得到家長(zhǎng)朋友們的支持,也讓我們攜起手來(lái),和孩子們一起全身心投入到讀書活動(dòng)中去,分享讀書的快樂(lè),體驗(yàn)閱讀的幸福!讓每一個(gè)孩子在老師、家長(zhǎng)的精心呵護(hù)與引領(lǐng)下,都成為愛(ài)讀書、會(huì)讀書的人!同學(xué)們,請(qǐng)加入到讀書的行列中,做一個(gè)多讀書、讀好書的快樂(lè)讀書人吧!人生有涯,花開有期。讓我們多讀書,讀好書,讓書香伴隨我們度過(guò)一個(gè)健康積極的寒假。讓我們用書籍來(lái)塑造自己,拓展生命的寬度,踏上征服未來(lái)的路途!春節(jié)放假后的第一周,我們將進(jìn)行大型的讀書報(bào)告會(huì),望同學(xué)們積極準(zhǔn)備,在讀書的同時(shí),針對(duì)其中你最喜歡的一本書,寫出1000字左右的讀書心得。(可以就其中的某個(gè)人物、一個(gè)情節(jié)談自己的體會(huì),也可以談讀了整本書之后的體會(huì))附:
七年級(jí)必讀書目:《童年》《昆蟲記》推薦書目:讀沈石溪的動(dòng)物小說(shuō)或者是鄭淵潔的童話故事,每人至少讀兩本。
八年級(jí)必讀書目:《名人傳》《海底兩萬(wàn)里》推薦書目:曹文軒的《草房子》《水滸傳》
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
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