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安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是什么

時(shí)間:2021-11-24 10:36:08 中考體育 我要投稿
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2018安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是什么

  2018年安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一直是安徽考生和家長(zhǎng)們關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。下面是小編為大家整理的安徽省2018年中考體育評(píng)分情況,希望大家喜歡!

2018安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是什么

  2018安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  2018安徽省中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情況尚未公布,一旦公布小編會(huì)及時(shí)為各位更新!

  安徽中考體育籃球項(xiàng)目的影響因素

  一、A、提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要蓋一個(gè)人的球,你要離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。?

  B、研究對(duì)手。在你開(kāi)始蓋帽之前,要確認(rèn)他將肯定會(huì)投籃。

  C、要耐心。不要離開(kāi)你的防守隊(duì)員太久,否則,他會(huì)如入無(wú)人之境,輕松投籃。

  二、A、時(shí)機(jī)要合適?ê媚愕囊苿(dòng)時(shí)間,在他出手前,你要靠近他。

  B、要迅速到位。沖向投籃者或者他要投籃的`位置。

  C、識(shí)別投籃。關(guān)鍵是要知道他將如何投籃,他的站位和形體動(dòng)作會(huì)顯示他投籃的類(lèi)型。

  三、A、迅速起跳。你沒(méi)有時(shí)間膝蓋彎曲作起跳動(dòng)作,一定要快速雙腳起跳。

  B、身體伸直。注意不要因?yàn)樯眢w接觸或者打手犯規(guī)。除非他后仰跳投,由于慣性,他會(huì)撞你。

  C、完全伸展。如果你伸出去蓋帽的手臂完全伸展,你會(huì)夠到更高的地方。

  D、撥球。用手腕迅速撥球,但是動(dòng)作不宜過(guò)大。記住,就是輕輕一撥,就可能改變一個(gè)本來(lái)可以命中的投球。

  安徽中考體育排球項(xiàng)目的影響因素

  一、準(zhǔn)備姿勢(shì)

  分為稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、低蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)。在對(duì)墻墊球時(shí),應(yīng)采用半蹲姿勢(shì)。半蹲姿勢(shì)要求兩腳開(kāi)立,兩膝彎曲,上體前傾,重心靠前,膝部的垂直線(xiàn)應(yīng)在腳尖前面,兩臂放松自然彎曲于腹前。

  二、球觸手臂部位和擊球部位

  用前臂的手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右的兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面擊球;擊球的后側(cè)下部。

  三、兩手臂夾緊,直臂擊球

  要點(diǎn):兩臂夾緊前伸,插入球下,通過(guò)提肩、頂肘、壓腕、抬臂動(dòng)作擊球。

  四、根據(jù)墻面反彈來(lái)的球,合理的控制擊球力量

  根據(jù)距離的遠(yuǎn)近、來(lái)球的速度等情況,采用合理的調(diào)控身體的姿勢(shì)和手臂動(dòng)作來(lái)控制擊球的力量。中考的要求是:人離墻1。50米的距離,墊出的球要擊在距地面1。50米及以上的墻面上。這就要求學(xué)生用墊較近距離和來(lái)球力量較小的球的方法即:利用全身協(xié)調(diào)動(dòng)作迎向來(lái)球,身體重心隨著擊球動(dòng)作向前上方移動(dòng)。

  五、方向的控制

  要點(diǎn):正對(duì)來(lái)球,利用正確的動(dòng)作,將球墊至自己的正前方。

  六、全身協(xié)調(diào)用力

  上、下肢的協(xié)調(diào)用力

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