寶寶能不能吃燕窩
燕窩是大補(bǔ)之品，一些人會(huì)用來調(diào)理身體，但是寶寶那么小能不能吃燕窩呢?下面小編為大家介紹寶寶能不能吃燕窩，感興趣的朋友們一起來看看吧!
寶寶能不能吃燕窩
能吃。燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長(zhǎng)智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
但是不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營(yíng)養(yǎng)，4月以后將燕窩燉的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)，做成的燕窩粥孩子吃了可增加體質(zhì)和食欲，促進(jìn)身體和智力的生長(zhǎng)發(fā)育。
燕窩對(duì)寶寶的功效
1、小孩吃燕窩是很好的。小孩吃燕窩主要是增強(qiáng)食欲、提高身體抵抗力的作用。燕窩的成份：燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。醫(yī)學(xué)上面認(rèn)可的`具有滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價(jià)值的燕窩產(chǎn)自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個(gè)頂級(jí)產(chǎn)地。從品牌來說，國(guó)內(nèi)消費(fèi)者口碑最好的兩個(gè)燕窩品牌是北京同仁堂以及福臨門。如果是商務(wù)送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次。如果是家用，選福臨門的最實(shí)惠，產(chǎn)地正宗，質(zhì)量又好。
2、兒童成長(zhǎng)期需要補(bǔ)充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長(zhǎng)期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
3、兒童的好動(dòng)：兒童成長(zhǎng)期間好動(dòng)、坐不住，家長(zhǎng)普遍都理解小孩小時(shí)比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是合適的，但如果過度就形成了常說的多動(dòng)癥，這就要引起重視了，兒童成長(zhǎng)期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的身體免疫力。
4、兒童記憶：燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長(zhǎng)期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)孩子的自信心。
寶寶燕窩食譜
1、燕窩蒸鮮奶
材料：干燕窩1.5克泡發(fā)后約15克，雞蛋1個(gè)，鮮奶50cc，糖適量。
制作方法：將雞蛋拌均倒入鮮奶過濾，將泡發(fā)好的燕窩和適量的糖倒入一起攪均置放于盛器內(nèi)隔水蒸，水滾后計(jì)時(shí)20分鐘即可。
2、冰淇淋燕窩
材料：干燕窩1.5克，冰淇淋一盒
制作方法：將泡發(fā)好的燕窩，適量的糖，30cc的清水放入容器隔水燉20分鐘待冷。把冰淇淋制作成球狀，將燕窩淋在冰淇淋上即可。
3、果汁燕窩
材料：干燕窩1.5克，應(yīng)時(shí)水果。
制作方法：將泡發(fā)好的燕窩，適量的糖，30cc的清水放入容器隔水燉20分鐘待冷。打新鮮果汁加入燕窩即可。
備注：孩童一般上對(duì)水狀的食物比較抗拒，所以可以制作成可看性較強(qiáng)的食物吸引增加食欲。而液態(tài)的制作方法則可以以果汁為主
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