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職業(yè)生涯規(guī)劃制定的詳細(xì)步驟
職業(yè)生涯規(guī)劃是職場(chǎng)道路的路牌，可以讓我們的職場(chǎng)順利發(fā)展。今天小編就給大家講講職業(yè)生涯規(guī)劃制定的詳細(xì)步驟，大家一起來(lái)看看吧。
職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
1、明確你的人生價(jià)值觀
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說(shuō)，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來(lái)的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來(lái)職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂(lè)趣。
3、找到你的奮斗目標(biāo)
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳��；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績(jī)可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等;有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果�？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績(jī)。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作;如果你沒(méi)有，請(qǐng)你現(xiàn)在開(kāi)始思考你為什么沒(méi)有，之后規(guī)劃出你未來(lái)要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念
成功的概念因人而異，沒(méi)有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)
工作是否開(kāi)心?發(fā)展空間如何?是否遇到了發(fā)展的瓶頸?你需要透視目前的職業(yè)狀態(tài)，目的是為了管理你的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào);如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
3、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
7、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的階段
1、是二十四歲到二十九歲，“工作試用期”
在此期間要盡量去摸索、嘗試各種工作，畢竟實(shí)際理論與理想總會(huì)有所差距，常聽(tīng)一些剛?cè)肷鐣?huì)的年輕人抱怨：這份工作沒(méi)有前途、根本學(xué)不到東西。甚至一些年紀(jì)已不小的人，老在唱回想曲：當(dāng)初如果怎樣、怎樣，現(xiàn)在就會(huì)如何、如何。其實(shí)，到了最后還在發(fā)牢騷，除了浪費(fèi)自己的口水，還會(huì)吵到別人。
這段期間，在找到真正適才又適所的工作之前，寧愿不斷的換工作!是的，不喜歡老板、工作環(huán)境不如想象的好……都可以馬上離開(kāi)。海闊天空，想做什么就做什么，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)自己，明知道工作不適合，卻沒(méi)有勇氣站起來(lái)辭職，或顧于面子——要證明自己也有工作，能勝任任何工作，再加上人類天性攫取厭動(dòng)，所以對(duì)工作《食之無(wú)味、棄之可惜》的情形屢見(jiàn)不鮮。工作不快樂(lè)，卻一直耗著，拖過(guò)一天算一天，慢慢的就自然會(huì)掉進(jìn)了工作只是糊口的陷阱。
對(duì)很多人而言，不換換工作，有時(shí)還真不知道自己最喜歡的會(huì)是什么。比方講商科的人，能做的事太多了，可以拓展市場(chǎng)，可以做市場(chǎng)分析師，也可以做商務(wù)行政的事，如果不多嘗試，老是在頭一個(gè)工作上原地踏步，豈并成了井底之蛙?因此，要好好利用這五年去挖掘潛能，如能及早認(rèn)清自己，便已在成功的路上邁出了一大步。
2、二十九歲到三十四歲，“奠基期”
孔子強(qiáng)調(diào)《三十而立》是很有道理的。到了這個(gè)時(shí)候還不知道在做什么，還在天天換工作，那可就要拉警報(bào)了，你在二十九歲以前找到了一個(gè)真正適合自己志趣的工作后，下面五年就必須靜下心來(lái)，全力在工作上學(xué)習(xí)，奠定基礎(chǔ)。我認(rèn)為這是年輕人在 創(chuàng)業(yè) 階段中最重要的一還環(huán)。
一個(gè)人到了三十四、五歲，如果還看不出一點(diǎn)點(diǎn)成功的倪端，潛力無(wú)法發(fā)揮，甚至還在摸索、彷徨的話，根據(jù)專家指出，他的《前途》大致已定。
3、三十四歲到三十九歲這五年，“沖刺期”
在此期間，無(wú)論體力、腦力都達(dá)到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，可以在最擅長(zhǎng)的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個(gè)真正有實(shí)力的人，到這一階段幾乎可以獨(dú)當(dāng)一面，成為高級(jí)主管了。
4、三十九到四十四歲，“發(fā)揚(yáng)光大期”
這時(shí)沖刺已經(jīng)結(jié)束，正邁向成功之途，所以要順勢(shì)將奮斗的精神發(fā)揚(yáng)光大，找尋全方位的磨練與挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)，將工作的局面增量擴(kuò)大。
5、四十五歲以后則進(jìn)入“享受期”
此時(shí)并不是什么都不用做了，而是要準(zhǔn)備把工作經(jīng)驗(yàn)傳授給下一代，在《施比受更快樂(lè)》的人生最高境界中好好享受一下。這就是說(shuō)，你一方面在工作崗位上仍要貢獻(xiàn)智慧，另一方面則要多花時(shí)間去培育子女或訓(xùn)練員工。
職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)五個(gè)步驟
1．確定生涯發(fā)展的階段
生涯發(fā)展是個(gè)連續(xù)的過(guò)程，因此測(cè)評(píng)在這個(gè)過(guò)程上的運(yùn)用可以發(fā)生在任何一個(gè)階段。職業(yè)咨詢師首先要確定的是，來(lái)訪者現(xiàn)在是處于哪一個(gè)發(fā)展的階段。不同的生涯發(fā)展階段，從心理成長(zhǎng)的角度看，應(yīng)有不同的生涯發(fā)展任務(wù)；界定了來(lái)訪者的成長(zhǎng)階段，有助于協(xié)助其設(shè)立生涯探索的目標(biāo)，也有助于咨詢師標(biāo)定輔導(dǎo)的重點(diǎn)與方向。
確定來(lái)訪者生涯發(fā)展的階段，是異中求同，在于了解其一般性的心理成長(zhǎng)到達(dá)哪一種程度；而每位求助者個(gè)人的心理需求以及所面臨的生涯困境歧異甚大，這種同中求異的部分則是第二個(gè)步驟必須澄清的。
2．分析來(lái)訪者的需要
無(wú)論一個(gè)人的問(wèn)題如何，當(dāng)他需要咨詢時(shí)，表明他有一個(gè)適應(yīng)上的困擾：他無(wú)法滿足他的基本需要。每一個(gè)人都是帶著困擾來(lái)找職業(yè)咨詢師，困擾的背后都有不同的需求，分析、澄清來(lái)訪者個(gè)人的需要，有兩個(gè)目的：其一，借助關(guān)注、傾聽(tīng)、同理等技巧，初步建立良好的咨詢關(guān)系；其二，具有動(dòng)機(jī)的作用，在使來(lái)訪者內(nèi)省到自己的生涯需求后，能積極、主動(dòng)地參與測(cè)評(píng)實(shí)施與解釋的所有過(guò)程。
就第一個(gè)目的而言，測(cè)評(píng)的實(shí)施并不純?nèi)皇羌夹g(shù)性或機(jī)械性的，它仍是咨詢的一部分，影響咨詢效果的主要關(guān)鍵之一在于咨詢關(guān)系。因此，測(cè)評(píng)實(shí)施之前的初步咨詢，通過(guò)了解個(gè)人的特殊需要而建立咨詢關(guān)系，是不可省略的重要步驟。
就第二個(gè)目的而言，澄清來(lái)訪者的需求，積極來(lái)看可以激發(fā)其參與的動(dòng)機(jī)，消極來(lái)看可以減少因動(dòng)機(jī)缺乏而產(chǎn)生的測(cè)評(píng)誤差。假設(shè)一個(gè)人在這個(gè)階段了解他的需要是在于生涯探索，必須在咨詢師的安排下進(jìn)行一連串結(jié)構(gòu)式的自我測(cè)量，對(duì)于往后有計(jì)劃的測(cè)評(píng)實(shí)施就能采取合作的態(tài)度。又如，另外一個(gè)學(xué)生知道自己真正的需要是鑒別未來(lái)升大學(xué)之后的學(xué)習(xí)成就，那么在咨詢師安排需“最大表現(xiàn)”的能力傾向測(cè)評(píng)時(shí)，就能全力以赴，以測(cè)出自己真正的實(shí)力，作為未來(lái)選擇大學(xué)某項(xiàng)專業(yè)的參考。
3．設(shè)立目標(biāo)
“需要”與“目標(biāo)”是密不可分的。分析了個(gè)別的需要之后，咨詢師必須和來(lái)訪者共同決定測(cè)評(píng)的目的。無(wú)論是咨詢師還是來(lái)訪者都應(yīng)了解，測(cè)評(píng)并不能滿足來(lái)訪者所有的需求。有些時(shí)候，測(cè)評(píng)的目的在于回答一個(gè)特殊的問(wèn)題，例如預(yù)測(cè)在某個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃或職業(yè)上成功的機(jī)會(huì)。而另一些時(shí)候，測(cè)評(píng)的目的也許不那么具體，例如為一個(gè)猶豫不決的人決定生涯探索的方向。不管是哪一種狀況，為了使測(cè)評(píng)的結(jié)果不僅是一個(gè)數(shù)據(jù)，而是有意義的參考數(shù)據(jù)，就必須將測(cè)評(píng)的目的和來(lái)訪者的需要緊密聯(lián)系起來(lái)。
4．決定測(cè)評(píng)工具
每一種測(cè)評(píng)在生涯輔導(dǎo)上均有不同的用途與功能，選擇測(cè)評(píng)，就應(yīng)考慮測(cè)評(píng)本身的特性以及前面提到的施測(cè)目的。
能力或能力傾向測(cè)評(píng)主要用來(lái)預(yù)估未來(lái)工作表現(xiàn)成功的概率。有時(shí)此類測(cè)評(píng)的結(jié)果也可用來(lái)決定一個(gè)人是否需要接受補(bǔ)救性的學(xué)習(xí)或訓(xùn)練。
成就測(cè)評(píng)可以協(xié)助咨詢師測(cè)量來(lái)訪者在教育上的表現(xiàn)。有時(shí)成就測(cè)評(píng)也可視為能力、能力傾向測(cè)評(píng)在選擇與分類功能上的輔導(dǎo)測(cè)評(píng)。
興趣測(cè)評(píng)在生涯輔導(dǎo)上的歷史相當(dāng)悠久，通常用來(lái)將測(cè)出的個(gè)人興趣類型和參照?qǐng)F(tuán)體相比較，指出一個(gè)人的職業(yè)興趣與哪一類職業(yè)人員的興趣最為相近。
性格測(cè)評(píng)則提供來(lái)訪者易于影響其行為的個(gè)人特質(zhì)的各種線索，這種線索對(duì)幾種不易下決定的職業(yè)常具有澄清的作用。
職業(yè)錨職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)的用途與性格測(cè)評(píng)頗為類似，同樣在于反映個(gè)人特質(zhì)，但這些特質(zhì)和“我愿意做什么”較為有關(guān)。
從興趣測(cè)評(píng)、性格測(cè)評(píng)和職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)所得到的數(shù)據(jù)，能使咨詢師較深入地和來(lái)訪者共同討論其個(gè)人的特質(zhì)和工作世界的關(guān)系，以及來(lái)訪者在未來(lái)的職業(yè)生涯中可能滿意的程度。
生涯成熟問(wèn)卷則是用來(lái)偵測(cè)個(gè)體在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中有關(guān)的各項(xiàng)能力，如自我了解的能力、生涯規(guī)劃的能力、生涯決定的能力等等。
5．解釋測(cè)評(píng)的結(jié)果
測(cè)評(píng)結(jié)果的解釋應(yīng)與前面提到的施測(cè)目的相互呼應(yīng)。不同的測(cè)評(píng)目的會(huì)引導(dǎo)不同的解釋方式與方向，但測(cè)評(píng)的解釋仍應(yīng)在測(cè)評(píng)手冊(cè)所規(guī)定的范圍之內(nèi)進(jìn)行。至于一般性解釋測(cè)評(píng)結(jié)果應(yīng)注意的事項(xiàng)。
求職指導(dǎo)：職業(yè)生涯規(guī)劃，怎樣做才更有效？
無(wú)論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。時(shí)興創(chuàng)業(yè)熱潮的時(shí)候，一些沒(méi)有商業(yè)才能的人紛紛投入去開(kāi)辦公司，而大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，也優(yōu)先選擇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和知名企業(yè)，然后才考慮專業(yè)及個(gè)人所長(zhǎng)。這種一窩蜂逐流的職業(yè)選擇方式，欠缺對(duì)自身特點(diǎn)和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，往往造成了職業(yè)生涯的進(jìn)退兩難局面，遑論未來(lái)在事業(yè)上的正向發(fā)展。
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