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學(xué)籃球作文

時(shí)間:2025-03-25 19:25:35 好文 我要投稿

學(xué)籃球作文(必備15篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那么你有了解過(guò)作文嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)籃球作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學(xué)籃球作文(必備15篇)

學(xué)籃球作文1

  今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。

  到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開(kāi)始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。

  熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開(kāi)始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開(kāi)始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門(mén)的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的`動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。

  學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。

學(xué)籃球作文2

  暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。

  籃球,可是現(xiàn)在熱門(mén)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),F(xiàn)在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì)有人來(lái)打球。

  在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間,籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過(guò)手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì):“他們是外星來(lái)的',水平太高了。”

  開(kāi)始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì),所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。

  之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私,所以還以為自己的動(dòng)作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。

  之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。

學(xué)籃球作文3

  暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場(chǎng)去打球。

  首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說(shuō):“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的!蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來(lái)回的練習(xí),練了好長(zhǎng)時(shí)間。哥哥說(shuō):“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來(lái)的呦!”

  然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的`用力拍,我一拍它又彈了起來(lái),真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死!”不過(guò)誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!

  最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來(lái)對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒(méi)中,兩個(gè)沒(méi)中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”

  不知不覺(jué)天色也晚了,哥哥說(shuō):"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!

學(xué)籃球作文4

  記得我剛剛開(kāi)始學(xué)籃球時(shí),是媽媽強(qiáng)逼著我學(xué)的,但學(xué)過(guò)一學(xué)期之后,我發(fā)現(xiàn),我真的喜歡上了籃球這個(gè)體育項(xiàng)目。

  教籃球的老師是體育組主任,很?chē)?yán)格。每一次訓(xùn)練都把我們累得上氣不接下氣,連水都來(lái)不及喝一口,下一個(gè)項(xiàng)目就又開(kāi)始了。可這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)我們的'進(jìn)步的確有很大的幫助,一學(xué)期下來(lái),我們的三步上籃已經(jīng)進(jìn)步飛快,不說(shuō)百發(fā)百中,至少也有80%的命中率了。

  在我學(xué)籃球的道路上,最難忘的就要數(shù)第一次打比賽了。我們隨機(jī)分成了許多個(gè)四人小組,也隨機(jī)分配了對(duì)手。那時(shí)我才上三年級(jí),對(duì)手也是三年級(jí)的新手。所以,要是真的打起比賽,我們是占不到便宜的。老師給我們隊(duì)起名1號(hào)隊(duì),對(duì)手起名2號(hào)隊(duì),再把每個(gè)對(duì)的隊(duì)員分別叫成1號(hào)、2號(hào)、3號(hào)、4號(hào),我是2號(hào)。一場(chǎng)激烈的籃球賽就這樣開(kāi)始了!

  我們1號(hào)隊(duì)一上場(chǎng)就給了對(duì)手一個(gè)下馬威,3號(hào)隊(duì)員剛接到球就直奔籃球架,一個(gè)急停上籃,太棒了!剛開(kāi)場(chǎng)就得了1分!對(duì)手也不甘落后,才過(guò)1分鐘,就突破了我們四人的重圍,來(lái)了個(gè)三步上籃,球進(jìn)了!現(xiàn)在1:1平。對(duì)手乘勝追擊,又得1分,把比分拉成了1:2。又過(guò)了幾分鐘,球被我搶到了,我來(lái)不及多想,直接三步上籃,哈!球進(jìn)了!在比賽的最后幾分鐘,對(duì)手都想進(jìn)球,忙多出錯(cuò),連續(xù)好幾次都沒(méi)投進(jìn)。我們隊(duì)的1號(hào)趁對(duì)手急著投籃,一把搶過(guò)球,來(lái)了個(gè)精準(zhǔn)的原地投籃,空心球!太厲害了!最終我們隊(duì)以3:2險(xiǎn)勝。

  籃球如一座港灣,給予我溫暖與快樂(lè)。

學(xué)籃球作文5

  三上時(shí)候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的`成績(jī)不理想,媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉,并報(bào)了一個(gè)籃球班。

  訓(xùn)練完畢后,開(kāi)始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開(kāi)始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了,先從最普通的雙手投籃開(kāi)始吧!

  雙手投籃手必須罩住球,兩個(gè)大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準(zhǔn)籃筐,再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn):手臂要自然放松,不要架起來(lái)。

  因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T(mén),所以我們用的是小籃筐,F(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了,已經(jīng)開(kāi)始用大籃筐投籃了。

  告訴你,我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃?赡苡腥藭(huì)問(wèn):“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái),因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩,走一步才算犯?guī),所以這樣就巧妙地得了一分。

  打籃球太有趣了,能長(zhǎng)個(gè)子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要啊!我想我總有一天會(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。

學(xué)籃球作文6

  暑假的一天早上,我去打籃球,那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來(lái)到學(xué)校。

  老師要求兩個(gè)人面對(duì)面地傳球,一直傳到第一節(jié)下課。天哪,我“唉、唉”地叫著,因?yàn)榈谝还?jié)課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒(méi)有太陽(yáng)。沒(méi)辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來(lái),還沒(méi)到二十分鐘,有些人就累的要喝水,你猜老師怎么說(shuō)?他說(shuō):“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒(méi)有太陽(yáng)!”

  終于五十分鐘過(guò)去了,我們每個(gè)人都滿頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說(shuō):“這分明就是魔鬼訓(xùn)練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來(lái),一口氣就喝掉一大瓶,因?yàn)槲覍?shí)在太渴了。

  第二節(jié)課鈴聲響了,這次練的'是傳球練習(xí),就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊(duì)伍后面。老師力量太大,我的肚子都被打疼了。因?yàn)槔蠋熑舆^(guò)來(lái)很重,速度又快,我接球的時(shí)候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓(xùn)練被砸了四五次,人都快被砸暈了。

  看來(lái)什么事要想學(xué)好都是不容易的。

學(xué)籃球作文7

  暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請(qǐng)求要去學(xué)籃球。爸爸笑著說(shuō):“你這么瘦能堅(jiān)持下來(lái)么?”我拍拍胸脯說(shuō):“我一定要堅(jiān)持到底!

  訓(xùn)練第一天,我們很多人,有大有小,大家有會(huì)拍幾下球的有什么都不會(huì)的。教練先讓我們?cè)谂艿郎弦黄鹋,我跑的最快,我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話我了。教練先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄,但我答應(yīng)爸爸我會(huì)堅(jiān)持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲,我們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)的玩耍著 奔跑著。

  訓(xùn)練了一個(gè)星期后,我慢慢的適應(yīng)了,也學(xué)會(huì)了,左右手運(yùn)球,投球的.基本動(dòng)作。我要在訓(xùn)練中尋找快樂(lè),這是爸爸講的。

  一個(gè)月過(guò)去了,我基本上掌握了籃球的基本知識(shí),也讓我知道了堅(jiān)持就能成功。讓我知道團(tuán)體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛(ài)打籃球!我愛(ài)籃球!

學(xué)籃球作文8

  我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場(chǎng),今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了!因?yàn)榘职植辉诩遥瑡寢層稚现邪,她看我一個(gè)人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場(chǎng)在哪,我便獨(dú)自去玩了!那時(shí),籃球場(chǎng)空空如也,一個(gè)人也沒(méi)有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球,接著,我用著同樣的打法,又接著進(jìn)了9個(gè)球,原來(lái)打籃球這么簡(jiǎn)單呀!

  “媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的對(duì)媽媽喊著說(shuō)。媽媽聽(tīng)到了也十分高興。媽媽看見(jiàn)我玩的`滿頭大汗,說(shuō):“兒子,玩累了就喝口水吧,待會(huì)再接著打籃球!” 才休息了一小會(huì),媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來(lái)到籃球場(chǎng),我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球,媽媽看到我這樣打籃球,便說(shuō):“兒子,你這樣投籃是不對(duì)的,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上!

  接著,她就給我示范了一遍,媽媽說(shuō):“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑 ,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來(lái)。又來(lái)一次,還是投不進(jìn),我說(shuō):“都快沒(méi)有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我?jiàn)^力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,我真開(kāi)心呀!!!

學(xué)籃球作文9

  這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。

  上課開(kāi)始了,老師首先教了我們最重要的內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來(lái)時(shí),我們的手也要稍微跟上來(lái)一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺(jué)。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。

  接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的'傾斜,向前拍,利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開(kāi)始練習(xí)時(shí),球老不聽(tīng)我的話,它總跑離我。但經(jīng)過(guò)多次練習(xí),球似乎聽(tīng)話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>

  之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周?chē)袥](méi)有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。

  打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光!

學(xué)籃球作文10

  期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買(mǎi)的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。

  剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車(chē)運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒(méi)等老師說(shuō)完,就用自己的腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。

  練習(xí)開(kāi)始了,練習(xí)的路線是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽(tīng)老師一聲令下,我就沖了出去,還沒(méi)等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的.難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。

  上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開(kāi)始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。

  我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過(guò)自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。

學(xué)籃球作文11

  星期天下午,我吃過(guò)晚飯后,來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng),這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢,我看著看著就入迷了。

  只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的`大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐,忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了,只見(jiàn)他一個(gè)轉(zhuǎn)身,一個(gè)跳投,籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐,旁邊的觀眾歡呼起來(lái)!

  最終他們以6:3贏得了勝利,我看籃球這么有意思,回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買(mǎi)一個(gè)籃球,媽媽說(shuō)不行,太危險(xiǎn)了,這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái),他說(shuō)可以,現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。

  第二天我們來(lái)到了商場(chǎng),這里的籃球都數(shù)不過(guò)來(lái),我挑了一個(gè)紅色籃球,走在路上,我躍躍欲試。

  我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球,有些失落,爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō):“不要灰心,我給你做一個(gè)示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一個(gè)完美的“三步上籃”,爸爸說(shuō)你也做一次,我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來(lái),終于進(jìn)了一個(gè)球。

  從此,我每天晚上練兩個(gè)小時(shí),我練了兩年,我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好,我喜歡打籃球。

學(xué)籃球作文12

  星期天,我和老叔約好五點(diǎn)三十分去政府打球。

  到了五點(diǎn)三十分,我和老叔準(zhǔn)時(shí)去了政府,一開(kāi)始,我就認(rèn)為我投球的準(zhǔn)確度比老叔的準(zhǔn)確度高,所以我就開(kāi)始驕傲起來(lái),誰(shuí)知在下面的打場(chǎng)里我居然一局都沒(méi)拿下,全讓我老叔贏了。打完籃球,我說(shuō):“我輕敵了,要不咱們?cè)俅蛞粓?chǎng)。”“你沒(méi)有輕敵,是你的姿勢(shì)不對(duì),還是讓我來(lái)教教你吧。首先,右腿在前,左腿在后,身子端正,不要偏,右手在后,左手在左,右臂成直角形,投球時(shí)手指要往上投,往下壓,這就是投球的主要方法,如果你能抓住這個(gè)人方法去投球,球會(huì)很容易進(jìn)到籃框里的,有時(shí)候還會(huì)空心!蔽衣(tīng)完老叔的話,腦子就有了新的目標(biāo),就是按老叔的方法去投球,在一開(kāi)始投球的時(shí)候我還是不習(xí)慣老叔說(shuō)的那個(gè)動(dòng)作,總是左腳在前,可是漸漸的我終于習(xí)慣了,投球的時(shí)候總是和老叔說(shuō)的一樣,也總是空心。老叔說(shuō):“來(lái),咱們?cè)俅蛞粓?chǎng)吧!不過(guò)你必須記住剛才的`動(dòng)作!蔽掖驁(chǎng)前還不信我能打過(guò)老叔,可是在比賽中我的準(zhǔn)確度很高,不到幾分鐘就拿下一局了。打完場(chǎng),我和老叔就高興的回家了。

  這次打籃球,我有很都感受:無(wú)論做什么玩什么東西,只要找到這個(gè)東西的訣竅,就能把這個(gè)東西做好玩好。

學(xué)籃球作文13

  河蚌忍受了沙粒的折磨,堅(jiān)韌不懈,終于孕育艷美的珍珠王;鐵忍受了烈火的赤煉,堅(jiān)持不懈,終于練成鋒利的寶劍;臘梅忍受了冬天的嚴(yán)寒,堅(jiān)持不懈,終于散發(fā)出獨(dú)特的清香。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候,對(duì)那時(shí)的我說(shuō):“不經(jīng)一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香?!”

  記得剛學(xué)拍球時(shí),我興致勃勃,認(rèn)真聽(tīng)教練的教導(dǎo),嚴(yán)格按照教練的方法一絲不茍的學(xué)起來(lái),一步一步腳踏實(shí)地的學(xué)。終于學(xué)會(huì)了拍球。接著學(xué)運(yùn)球,剛開(kāi)始的時(shí)候我總是把握不了球的行蹤,它一會(huì)兒向左,一會(huì)兒向右,一會(huì)兒跳得高,一會(huì)兒跳得低練著練著,我就越來(lái)越?jīng)]有耐心,東歇一天西歇一天,三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。當(dāng)運(yùn)球課程學(xué)完后,因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持,我還不能很好的掌握球的運(yùn)動(dòng)。

  之后開(kāi)始投籃,教練要求我們要有力量耐心和信心。接著,教練開(kāi)始教我們投籃技巧,我一竅不通,力量也不是很大,技巧更是學(xué)不會(huì),投了幾次球連耐心都沒(méi)有了。每一球都是隨意的'投出去,越投不進(jìn)我就越?jīng)]有耐心,越?jīng)]有耐心,信心也漸漸消去,更別談堅(jiān)持了。因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持,籃球場(chǎng)上矯健的投籃身姿成了我的奢望。

  無(wú)論經(jīng)歷多少歲月,河蚌在堅(jiān)持著;頑鐵在堅(jiān)持著;臘梅也在堅(jiān)持著。我真想回到剛學(xué)籃球的時(shí)候,對(duì)那時(shí)的我說(shuō):“滴水能穿石,堅(jiān)持就是勝利!”

學(xué)籃球作文14

  生命在于運(yùn)動(dòng),每天的鍛煉對(duì)身體非常有益。所以我報(bào)名了籃球?qū)W習(xí)班。今天早上,我第一次去上籃球培訓(xùn)課,一位老師帶領(lǐng)著我們教學(xué)。剛開(kāi)始,老師叫我們拍著球,繞著籃球場(chǎng)拍三圈。讓我們能夠了解球的彈力,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。緊接著,我們做了熱身活動(dòng):繞頭、繞腰、繞腿……這些活動(dòng)就用了20來(lái)分鐘。這樣能讓我們運(yùn)動(dòng)更加安全。接著老師教了我們一個(gè)新項(xiàng)目叫做:《三步上籃》,老師教了我們一個(gè)秘訣:一、先邁一個(gè)大步,二、邁一個(gè)小步,三、跳起來(lái)投球。

  我們以為是一件非常簡(jiǎn)單的一件事情,可做起來(lái)卻很難,很多同學(xué)有的投歪,有的'投的太過(guò)用力,還有的只往上面投,并沒(méi)有往前面的籃筐投籃……籃球往各個(gè)地方蹦,我們只能狼狽的到處撿球。

  我按著老師說(shuō)的做:“一、二、三!鼻蛟谏厦鏉L了幾圈,可惜還是沒(méi)中。老師跟我們所有人說(shuō)了原因:原來(lái)剛才我的手不穩(wěn),抖了一下,沒(méi)有投中。我糾正了一下,瞄準(zhǔn)籃筐,手腕放輕松!耙、二、三”耶!投中啦!投中啦! 接著,我信心滿滿投著球,心里默念著:一、二、三。命中率越來(lái)越高。

  老師將我們更換位置,左45°,正中央,右45°。我屢屢上筐,家長(zhǎng)們?cè)谂赃呌^看,媽媽見(jiàn)我投中了球,不停地鼓掌,有時(shí)還會(huì)露出驚訝的表情。

  轉(zhuǎn)眼間,到了一堂課的結(jié)束,媽媽為了鼓勵(lì)我,帶我去吃了豐盛的早餐。從此我喜歡上了籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)。我一定要堅(jiān)持鍛煉!

學(xué)籃球作文15

  一天,體育老師教我們做籃球操,老師先給我們示范,我看著體育老師做籃球操是那樣熟練,到我們做籃球操的時(shí)候,唉!我好笨呀!我的手就是拿不穩(wěn)球,球在我手掌上搖搖晃晃地亂跑。

  于是,我每天放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè),就練習(xí)籃球操,第一次練習(xí),我被球砸到了腳,好痛。∥冶辉业煤脦滋熳呗范甲卟怀。第二次練習(xí)籃球操的時(shí)候,我被球砸到了頭,我被砸得頭暈?zāi)垦。我想放棄了,媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“兒子,做事要用心,多練習(xí)、不怕苦,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,才能成功。”我聽(tīng)了媽媽的話,拿起球,接著練。我把球拿到胸前,開(kāi)始練習(xí)。練著練著,我就想放棄,但是我想起了媽媽的話,繼續(xù)練習(xí)。這次,我小心地做著籃球操里每一個(gè)動(dòng)作,慢慢地,我感覺(jué)輕松了許多,所有動(dòng)作是那么熟練,嘿嘿!我終于學(xué)會(huì)了做籃球操。

  不久,學(xué)校要舉行籃球操大賽,我信心十足,我相信我們班一定得第一,等待已久的`同學(xué)們終于上場(chǎng)了,我的心卻怦怦跳個(gè)不停,就好像懷里揣了十幾只小兔子一樣,好緊張呀!盡管我學(xué)會(huì)了籃球操,但是,上臺(tái)表演還是第一次。心里想著我不能給班級(jí)丟臉,就小心翼翼、非常認(rèn)真做著籃球操里每個(gè)動(dòng)作。

  比賽結(jié)束了,我們?nèi)话嗑谷徽娴哪昧说谝唬覀內(nèi)话嗳w都高興地歡呼雀躍。

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