晨跑的作文15篇[通用]

　　在我們平凡的日常里，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的晨跑的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

晨跑的作文1

　　我們放暑假了，我開(kāi)心極了，時(shí)間都是我自己的了，暑假里我最大的愿望就睡個(gè)自然醒，多美呀！

　　可是討厭的老爸打亂了我睡覺(jué)的計(jì)劃，老爸是一個(gè)愛(ài)跑步的人，他早晨起的`很早，假期的一天，我睡的正香的時(shí)候，老爸輕輕地來(lái)到我房間，輕輕叫我“琳曉，琳曉起來(lái)了。”我睜開(kāi)眼睛，看了一眼笑瞇瞇的老爸翻了個(gè)身，又閉上了眼睛，這時(shí)，老爸連拉帶拽地把我叫起來(lái)，大聲說(shuō)“快穿衣服”老爸拉著我向公園跑去，他在前面一邊跑一邊喊著口號(hào)，“一二一，一二一”，我在后面跟著，一邊跑一邊嘟囔著“真煩人”，忽然一陣悠揚(yáng)的二胡聲把我吸引住了，只見(jiàn)在一個(gè)八角亭里，有十幾位老爺爺，老奶奶們正在練習(xí)唱京戲，他們那一招一式認(rèn)真極了，我跟著老爸向前跑去，在一個(gè)小廣場(chǎng)上居然有好多叔叔阿姨們?cè)诖蛱珮O拳，朝陽(yáng)灑落在他們的身上，好像一只只丹頂鶴在翩翩起舞，我往湖中一看五六朵荷花正迎著朝陽(yáng)開(kāi)放，粉紅粉紅的花朵上站著幾只小蜜蜂，我對(duì)老爸說(shuō)“小蜜蜂起的好早呀！”老爸說(shuō)“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”，公園里太美了！

　　我大聲地喊起來(lái)，“一二一，一二一”，老爸跟在我身后，我又向前跑了一大截，我回頭向老爸做了一個(gè)鬼臉，忽然，我聽(tīng)到一陣脆亮脆亮的鳥(niǎo)兒啼叫聲，于是加大腳步跑進(jìn)了那片密密的竹林中……

晨跑的作文2

　　有很多事會(huì)令人難以忘懷，使我記憶猶新的是第一次晨跑了，這件事讓我受益匪淺。

　　“叮呤呤”鈴聲響了，大課間開(kāi)始了�！皢琛�”傳來(lái)一陣急促的哨聲，大課間的晨跑開(kāi)始了。我跟著節(jié)奏慢跑，漸漸地，我感到吃力了。看到許多同學(xué)都出列休息了。我心想：我受不了了，要不也出列休息吧……可是這樣半途而廢不好吧！正在我猶豫時(shí)站在臺(tái)上的體育老師忽然高呼：“加油，堅(jiān)持��！”我瞬間有了動(dòng)力，緊跟著前一位同學(xué)。

　　我越來(lái)越感到吃力，汗水浸濕了我的衣服，汗珠還在我的臉上流下了。我仿佛被人丟在火里燒似的；又仿佛有千斤的大石頭壓著我的肩，累得我氣喘吁吁。我想：算了，放棄吧！正想半途而廢的我突然聽(tīng)見(jiàn)臺(tái)上的.體育老師大喊：“加油，堅(jiān)持就是勝利！”我感到很受用，心里暖洋洋的。我加快了步伐。

　　我努力地跟著前一個(gè)人，可是差距越來(lái)越大，我心里默默想著：堅(jiān)持就是勝利，不懂得堅(jiān)持注定只要空。

　　雖然我在以后的晨跑里練出了耐力，但是每每想起第一次晨跑心里一陣激動(dòng)。我從第一次晨跑中明白了：堅(jiān)持到最后是勝利，不能半途而廢。

晨跑的作文3

　　放暑假了，我的好朋友樂(lè)樂(lè)約我約我早晨一起晨跑鍛煉。這個(gè)主意太好了，我欣然答應(yīng)了。

　　第二天早上六點(diǎn)十分，我很自覺(jué)的就醒了。哈哈，看來(lái)，晨跑對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的很有吸引力，要是平常，我肯定還賴在床上睡懶覺(jué)。穿衣服、刷牙、洗臉，短短的十分鐘，就搞定了這些事，趕緊往晨跑集合地點(diǎn)跑去。

　　六點(diǎn)三十分，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)地點(diǎn)，一看，哇，好多人呀，數(shù)了數(shù)，一共11個(gè)小朋友，還有四五個(gè)小朋友的媽媽也一起在陪練，我趕緊找好位置加入隊(duì)伍。

　　領(lǐng)隊(duì)的.是位小姐姐，身材瘦高苗條，長(zhǎng)得十分漂亮。我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，伸展、跳躍、抬腿。一番熱身后，我們開(kāi)始做游戲。大家分組進(jìn)行，每組最后一名要接受懲罰，做5個(gè)蹲起的動(dòng)作。大家都不想落到最后一個(gè)，做動(dòng)作的時(shí)候都非常的賣(mài)力，使出自己最大的力量做到最好。其實(shí)這些動(dòng)作都是幫助我們?cè)谧隼�伸，我們的�?dòng)作都慢慢的打開(kāi)，一次比一次做的好。大家在做游戲時(shí)身體也得到了鍛煉，晨練的小公園中處處飄蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。

　　很快一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們的晨練時(shí)間到了。希望通過(guò)每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉，我們都能獲得一個(gè)健康的身體，讓我能在這個(gè)暑假中快樂(lè)的成長(zhǎng)。也希望大家都能夠加入到我們的晨跑隊(duì)伍里，強(qiáng)身健體。

晨跑的作文4

　　我和院子里的朋友們約定，明天要去晨跑，時(shí)間定在早上7：00鐘。

　　到了第二天一早，她們就來(lái)喊我了，我還在睡覺(jué)，“晚一點(diǎn)兒吧，我還想睡�！蔽冶犻_(kāi)眼睛迷迷糊糊地說(shuō)。“那也好吧，定在7：30吧，讓你再睡一會(huì)兒�！彼齻兯�快地答應(yīng)了。

　　到了7：30，她們又來(lái)了，“該起床了，又讓你睡了半個(gè)小時(shí)”她們說(shuō)�！皠e嘍！”我說(shuō)�！芭c別人約好了就不能不守信用”，突然媽媽插了一名嘴，我已經(jīng)被她們吵鬧得一點(diǎn)睡意都沒(méi)有了，只好起來(lái)去晨跑。

　　我和她們并排跑著，邊跑邊說(shuō)話：

　　“哎，吳宜蓉，你們學(xué)校搞晨跑嗎？”

　　一轉(zhuǎn)眼就到了廣場(chǎng)，我們竟然跑到了這里，太遠(yuǎn)了，累死了，何不好好地把握機(jī)會(huì)，痛痛快快地玩一番。

　　已經(jīng)玩得滿頭大汗了，沒(méi)有一點(diǎn)力氣跑回家了，只好用走回家的.。

　　我和她們氣喘吁吁地回到家，洗了一個(gè)熱水澡，感覺(jué)到舒服極了，以后，我要多加強(qiáng)鍛煉身體，只有多加強(qiáng)鍛煉，身體才會(huì)好，只有身體好了，才能擔(dān)負(fù)更重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)才能為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。

晨跑的作文5

　　天氣慢慢變冷，我們每天早上都要進(jìn)行一次晨跑�？晌易钣憛挼木褪沁\(yùn)動(dòng)了，尤其是跑步，讓人氣喘吁吁。

　　早晨的陽(yáng)光真是好。今天，我們又在體育委員的帶領(lǐng)下，來(lái)到了籃球場(chǎng)上，準(zhǔn)備晨跑。我們排成了四排，女生兩排，男生兩排。體育委員說(shuō)：“來(lái)，做一下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！蔽覀兟�(tīng)了，有的活動(dòng)手腕、腳踝的，有的壓壓腿。因?yàn)槔蠋熣f(shuō)過(guò)如果不做，等會(huì)兒跑步，會(huì)拉傷肌肉的。這時(shí)，體育老師用洪亮的聲音喊道：“立正！前排兩臂前平舉，后排兩臂側(cè)平舉，向前看起——！”聽(tīng)著口令，我們便舉起了冷冰冰的小手。體育老師發(fā)令說(shuō)：“原地跑步——走！”接著音樂(lè)響起，大概隔了五秒鐘吧！老師又喊道：“前進(jìn)！”我們隨著音樂(lè)的節(jié)奏慢慢跑了起來(lái)�！耙欢�一，一二一……”第一圈，我覺(jué)得還很輕松，輕風(fēng)吹在臉上柔柔的，很舒服。剛跑了三圈，我感覺(jué)雙腿像灌了鉛似的，抬起來(lái)重重的，顯得很費(fèi)勁，雙手也機(jī)械地朝前朝后不住地?cái)[動(dòng)。我心想：“哎，好累呀！這是第幾圈�。“ァ�…”這時(shí)有同學(xué)說(shuō)：“第三圈了，還有三圈！”我一聽(tīng)差點(diǎn)嚇?biāo)�，跑那么久還有三圈？不是吧！但轉(zhuǎn)念一想：“堅(jiān)持就是勝利！大家都能堅(jiān)持，我又豈能半途而廢�！贝藭r(shí)我們的班長(zhǎng)，由于體重接近200斤，已經(jīng)跑不動(dòng)了，但他仍沿著籃球場(chǎng)跑跑走走，以自己的速度繼續(xù)前進(jìn)。我深受鼓舞，繼續(xù)跑著。有些同學(xué)忍不著喊道：“腿好酸呀！好累��！怎么還沒(méi)到��！”其實(shí)我也很想說(shuō)出來(lái)，但我告誡自己堅(jiān)持�。�堅(jiān)持��！在大家的'堅(jiān)持下，終于跑到了盡頭。我們開(kāi)心地笑了，之前一切的難受感覺(jué)也逐漸消失了。

　　每天的晨跑，既鍛煉了我們的身體，又讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我們應(yīng)該珍惜這短暫的時(shí)間。

晨跑的作文6

　　昨天，媽媽說(shuō)：“兒子，你整天在家，吃吃睡睡，又會(huì)長(zhǎng)胖的。要不，我們明天六點(diǎn)半起來(lái)去晨跑。”

　　“可以啊，反正家里的東西我也玩遍了，跑跑步還能健身�！�

　　媽媽說(shuō)：“那你設(shè)鬧鐘，記住要設(shè)早點(diǎn)�！�

　　“好的'，我把鬧鐘設(shè)到6：45。”

　　第二天，我早早起床了，比鬧鐘還早。

　　我趕緊叫媽媽起來(lái)，吃完飯就出門(mén)晨跑。

　　太陽(yáng)已經(jīng)升起來(lái)，照得大地?zé)岷婧娴摹Ｎ铱吹教��?yáng)就想打退堂鼓，想回去睡覺(jué)。太陽(yáng)曬得我們的眼睛都睜不開(kāi)……但也得跑，媽媽是說(shuō)到做到的人。

　　我們先走了幾圈，這還僅僅是走啊，我們都出了一身汗，要是跑，真的無(wú)法想象了。

　　我們跑步了，感覺(jué)還不錯(cuò)，跑得較快。一旦加速又會(huì)怎樣，我試了一下。果然很費(fèi)力氣，我只跑了一點(diǎn)點(diǎn)，身體就軟得像個(gè)棉花糖了。

　　我的個(gè)娘哎，終于到終點(diǎn)了，感覺(jué)身體都散架了。整個(gè)晨跑，我跑得比媽媽快，也跑得比她久。她沒(méi)有練過(guò)，我練過(guò)。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，你不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)生病。生病就不能玩了，所以運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧……

晨跑的作文7

　　星期天早晨，李田發(fā)一大早就騎著自行車(chē)拿著作業(yè)本來(lái)到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。

　　我聽(tīng)見(jiàn)李田發(fā)的敲門(mén)聲音，就馬上走過(guò)去把門(mén)打開(kāi)�？墒�，李田發(fā)一走進(jìn)來(lái)就大聲說(shuō)：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動(dòng)活動(dòng)，否則會(huì)冷死的`！”我說(shuō)：“也是呀，要是上學(xué)，我們就可以在操場(chǎng)上面跑步，而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四�？”李田發(fā)說(shuō)：“雖然這里沒(méi)有操場(chǎng)，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”

　　我說(shuō)：“對(duì)呀！我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了！”于是，我就和李田發(fā)一起走出家門(mén)來(lái)到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步，于是，我就對(duì)李田發(fā)說(shuō)：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣？”李田發(fā)說(shuō)：“行，沒(méi)有問(wèn)題！”說(shuō)著，我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來(lái)。

　　跑到菜場(chǎng)后面來(lái)到了隆源路上，這時(shí)，我覺(jué)得有點(diǎn)氣喘吁吁，于是，我便停了下來(lái)慢慢地往前走。李田發(fā)看到了，立刻大聲說(shuō)：“王海偉，怎么就跑不動(dòng)了？活該，誰(shuí)叫你不經(jīng)常跑步呢？以后要多鍛煉！”

　　我聽(tīng)了這話，就火了，怎么我會(huì)跑不過(guò)你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說(shuō)了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說(shuō)話的時(shí)候，就跑了起來(lái)。我一陣猛跑，很快就超過(guò)他跑到前面去了。李田發(fā)非常不服氣，也迅速?zèng)_了上來(lái)。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……

　　就這樣，我們兩個(gè)人跑了一大圈來(lái)到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來(lái)了。

晨跑的作文8

　　一個(gè)星期的周六，我約了小王出來(lái)跑步。

　　一大早，我就去小王家。到他家門(mén)前，我按了幾下門(mén)鈴，咦，怎么沒(méi)人來(lái)看門(mén)？我又急匆匆的按了幾下，他終于從窗戶探出腦袋：“門(mén)開(kāi)著，一推便可進(jìn)來(lái)�！卑�，我輕輕一推，果然門(mén)沒(méi)鎖。一進(jìn)去，我就批評(píng)他：“你家門(mén)怎么沒(méi)關(guān)，不怕小偷晚上來(lái)偷東西��？把我的手都敲酸了�！彼�朝我笑笑。從樣子來(lái)看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早飯了，我們沖進(jìn)附近的小公園。

　　這個(gè)公園綠樹(shù)白墻，到處都是草草木木，南部和北部又寬敞的大道，中心有一個(gè)環(huán)形的.跑道。這個(gè)跑道好像專門(mén)為我們?cè)O(shè)計(jì)的。我們緩步走到鐘樓那兒，這鐘樓師自動(dòng)顯示時(shí)間，不像農(nóng)村要有敲鐘人，這讓我想起《笑貓日記》中的虎皮貓。

　　到了公園盡頭，我們就開(kāi)始跑起來(lái)�？少惲巳�輪下來(lái)，一直是我第一，小王第二。這片道里，還有幾位老人，在那散步，對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足。我們跑了幾圈下來(lái)筋疲力盡，可我還跑了第一，他便找了一個(gè)借口：“我衣服太重，跑不快�！卑ィ�如果真正比賽時(shí)，他也這么說(shuō)，還不把裁判氣死了。“手下敗將，別跑了�！薄班�，誰(shuí)是手下敗將，如果不是我的衣服太重……”“停！”我大喝一聲，“我們回家吧。”“嗯，好吧�！�

　　這次跑步鍛煉我們的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也欣賞了大自然的風(fēng)光。

晨跑的作文9

　　時(shí)間飛逝，秋去動(dòng)冬來(lái)，學(xué)校也決定了開(kāi)始晨跑~~~~

　　做學(xué)生的大都參加過(guò)早跑鍛煉，領(lǐng)教過(guò)那種疲憊倦乏，恨不得馬上停下來(lái)休息。有些人留戀舒適的睡床，不愿為早跑而停止好夢(mèng)，于是中斷了早跑。從中斷早跑這一常見(jiàn)的生活事例中，我們是否可以得到一些啟示呢？

　　早跑的好處較多，勿庸贅述。盡管早跑有益健康，但許多的人還是選擇了瞌睡。究其原因，是人的惰性作怪；探其根本，則是意志脆弱的表現(xiàn)。

　　中斷早跑的現(xiàn)象在我們自身與周?chē)�的人們中還有很多：練字中途而廢，戒煙有始無(wú)終~~~人們似乎也日漸習(xí)慣了自己拙劣的"書(shū)法"，對(duì)"吸煙有害健康"的警告充耳不聞。更有甚者，無(wú)端中止學(xué)習(xí)，荒廢了學(xué)業(yè)，貽誤了工作�？磥�(lái)，為逃避艱苦貪圖安逸而付出的代價(jià)，往往是巨大的。

　　人生旅途上，沒(méi)有一帆風(fēng)順的航程，亦無(wú)絕對(duì)平的大道。前進(jìn)路上必定有風(fēng)浪，有坎坷。這就是需要人們具有頑強(qiáng)的`意志去把握方向，克服困難。要過(guò)充實(shí)的生活，要做有價(jià)值的人，我們就必定具有堅(jiān)韌頑強(qiáng)的意志。而意志不是與生俱來(lái)的，需要我們有意志去培養(yǎng)。諸如早跑這類看似乎平凡的小事，就是我們培養(yǎng)意志的最佳起點(diǎn)。

　　生活中事無(wú)巨細(xì)，惟有意志頑強(qiáng)的人，才能尋求到完美的結(jié)局。從早跑這類小事做起，嚴(yán)格要求自己，刻意培養(yǎng)意志。我們才可以成為意志堅(jiān)強(qiáng)的人，去跋山涉水，去搏擊風(fēng)浪，去追求真正的人生。

晨跑的作文10

　　昨天，我和爸爸媽媽商量好，從今天起，每天早上起來(lái)晨跑，鍛煉身體。

　　六點(diǎn)半，我們起了床。對(duì)別人而言，這可能不算早�？墒牵瑢�(duì)我而言，已經(jīng)很早了。要知道，平時(shí)，我這個(gè)“賴床大王”，不堅(jiān)持到“最后關(guān)頭”是絕不罷休的。哎，別了，我的“安樂(lè)窩！”

　　我們沿著榕江大堤向下跑。一開(kāi)始，我想給媽媽來(lái)個(gè)下馬威，讓她別小瞧了我，便使出渾身力氣向前沖。而媽媽則不緊不慢地跟在后面。沒(méi)想到，沒(méi)過(guò)幾分鐘，我就沒(méi)力氣了，越跑越慢。倒是一直跟在后面慢騰騰地跑著的媽媽追了上來(lái)。她從我身邊擦肩而過(guò)，還回頭笑著對(duì)我說(shuō)：“早就跟你說(shuō)過(guò)了，‘心急吃不了熱豆腐’嘛！”我只好改變了戰(zhàn)術(shù)。

　　到最后幾十米了，媽媽提議來(lái)個(gè)比賽，比誰(shuí)先到達(dá)。我想，反正是最后幾十米了，全力沖刺吧！于是，我憋足了勁兒，使勁向前沖，盡管已經(jīng)累得上氣不接下氣，仍然堅(jiān)持著。這時(shí)，我和媽媽發(fā)現(xiàn)了一直跟在后頭的爸爸，催促他趕快跑。爸爸沒(méi)辦法，只好跑了起來(lái)。爸爸一邁就是一大步，不一會(huì)兒，就到了第一的位置�！巴�，爸爸真是深藏不露！是匹黑馬！”“這才有點(diǎn)男子漢的.樣子嘛！”媽媽說(shuō)道。爸爸卻不謙虛，說(shuō)：“老子哪能輸給你們娘倆？我呀，是‘不跑則已，一跑驚人。’”一路灑遍了我們的笑聲。

　　第一次晨跑就在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。我相信我會(huì)堅(jiān)持下去的。

晨跑的作文11

　　“小懶蟲(chóng)，快起床！”媽媽打斷了我的美夢(mèng)。我揉了揉惺忪的雙眼，不高興地說(shuō)：“媽媽你真是的，人家正在做夢(mèng)呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我說(shuō)你每天都睡懶覺(jué)都胖了讓我每天叫你起來(lái)晨跑�！睖p肥”我想了一下自言自語(yǔ)地說(shuō)：“對(duì)呀，咿！怎么給忘了呀，真是的�！�

　　過(guò)了一會(huì)兒，我從那暖烘烘的'床上爬了起來(lái)，我懶腰一神，說(shuō)：“嗎，我走了！”“你還真去晨跑呀？”媽媽似乎有些驚訝，平時(shí)懶洋洋的我怎么回去晨跑呢？我說(shuō)完就穿上那雙新買(mǎi)來(lái)的跑鞋，出去了。

　　跑了才半個(gè)小時(shí)就累了，就像跑了幾十公里路似的，直大喘氣。我閑了一會(huì)兒，就吃飯了，我走到離米粉店是多米的時(shí)候，就聞到那香噴噴的氣味了，平常我是最不喜歡吃米粉的，今兒怎么會(huì)這么遠(yuǎn)就聞到香味，咿！恐怕是我太餓的緣故吧！

　　我立刻就隨著那香噴噴的氣味走了過(guò)去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且連湯還沒(méi)有剩。我回家站在稱上。��！不會(huì)吧，我不但沒(méi)有減肥，還增肥了。

　　唉，晨跑不是減肥，我看應(yīng)該是增肥咯！

晨跑的作文12

　　今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎？告訴你們吧，我要去晨跑。

　　當(dāng)我一走出家門(mén)，就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí)，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。

　　我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開(kāi)始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。

　　每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是前往步步高超市買(mǎi)一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的'一份獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的，因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。

　　晨跑豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。

　　如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑，請(qǐng)你堅(jiān)持吧！

　　我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì)，加油！讓我們一起努力吧！

晨跑的作文13

　　星期天早晨，陳一深一大早就騎著自行車(chē)拿著作業(yè)本來(lái)到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。

　　我聽(tīng)見(jiàn)陳一深的敲門(mén)聲音，就馬上走過(guò)去把門(mén)打開(kāi)�？墒�，陳一深一走進(jìn)來(lái)就大聲說(shuō)：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動(dòng)活動(dòng)，否則會(huì)冷死的！”我說(shuō)：“也是呀，要是上學(xué)，我們就可以在操場(chǎng)上面跑步，而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四�？”陳一深說(shuō)：“雖然這里沒(méi)有操場(chǎng)，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”我說(shuō)：“對(duì)呀！我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了！”于是，我就和陳一深一起走出家門(mén)來(lái)到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步。于是，我就對(duì)陳一深說(shuō)：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣？”陳一深說(shuō)：“行，沒(méi)有問(wèn)題！”說(shuō)著，我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來(lái)。

　　跑到菜場(chǎng)后面來(lái)到了隆源路上，這時(shí)，我覺(jué)得有點(diǎn)氣喘吁吁，于是，我便停了下來(lái)慢慢地往前走。陳一深看到了，立刻大聲說(shuō)：“王海偉，怎么就跑不動(dòng)了？活該，誰(shuí)叫你不經(jīng)常跑步呢？以后要多鍛煉�！蔽衣�(tīng)了這話，就火了，怎么我會(huì)跑不過(guò)你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說(shuō)了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說(shuō)話的'時(shí)候，就跑了起來(lái)。我一陣猛跑，很快就超過(guò)他跑到前面去了。陳一深非常不服氣，也迅速?zèng)_了上來(lái)。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……

　　就這樣，我們兩個(gè)人跑了一大圈來(lái)到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來(lái)了。

晨跑的作文14

　　不知什么時(shí)候我開(kāi)始晨跑，尤其是在家中的時(shí)候。在星期天時(shí)，這是我每天早上都會(huì)去做的事，我喜歡那種迎接光明的感覺(jué)

　　春天，萬(wàn)物復(fù)蘇。太陽(yáng)給我的感覺(jué)就是充滿生機(jī)的。它給我一種甜甜的感覺(jué)。

　　我路過(guò)一片麥地時(shí)，那些欣欣向榮的麥苗似乎是在笑，好像是在慶祝它們度過(guò)了寒冷的冬天。經(jīng)過(guò)一片樹(shù)林時(shí)鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳的叫，樹(shù)丫茁壯成長(zhǎng)，這時(shí)一滴露珠滴到我嘴邊，我伸出舌頭嘗了嘗，甜甜的'。

　　夏天，太陽(yáng)公公好像發(fā)怒了一樣，一切都被它烤的紅紅的，唯有在太陽(yáng)初升時(shí)才會(huì)有一絲涼意。它是咸的。

　　早上跑步時(shí)，我奔向東方去迎接太陽(yáng)。在太陽(yáng)初升之時(shí)，一片陽(yáng)光灑在大地上，將一切都映照成黃色。我會(huì)去奔向那黎明的曙光。往回跑時(shí)，太陽(yáng)已經(jīng)完全升起，空氣開(kāi)始燥熱起來(lái)，我的汗珠也流了下來(lái)，那是咸咸的。

　　秋天，一片金黃，麥子被太陽(yáng)曬熟了，果樹(shù)豐收了。它是一個(gè)活躍的季節(jié)，同樣時(shí)是一年中最冷淡的季節(jié)。它給了我一種暖暖的感覺(jué)。

　　在秋天的上半個(gè)時(shí)期中一切都是活躍的。早上跑步時(shí)，映入我眼簾的是一片金黃的麥田，以及那在空中不斷向下飛舞的蝴蝶似的落葉。這是它是充滿了生機(jī)的，此時(shí)太陽(yáng)照在身上會(huì)有一種暖意。

　　冬天，雪花飄落，大地雪白的一片。它是生命的盡頭，也是生命的開(kāi)始。它給人一種蓄薄待發(fā)的感覺(jué)。

　　雪后我去跑步時(shí)，一切都是那么的單調(diào)，白色，白色，還是白色。萬(wàn)物好像都被白雪覆蓋了一樣。當(dāng)太陽(yáng)升起之際，陽(yáng)光灑落在雪地上，映襯出刺眼的光。它是暖暖的與，是這寒冷的冬天中的一絲生機(jī)。

　　一年四季都會(huì)給人不一樣的感覺(jué)。我喜歡晨跑它給我?guī)��?lái)靈感，給我?guī)��?lái)毅力，給我?guī)��?lái)了一種幸福。

晨跑的作文15

　　如果說(shuō)教室里瑯瑯的讀書(shū)聲是悅耳的旋律，那么體育場(chǎng)上奔跑著的身姿就是跳動(dòng)的音符，都是校園里亮麗的風(fēng)景線。進(jìn)入冬季后，每天上午一節(jié)課后，劉海粟小學(xué)的體育場(chǎng)上，一場(chǎng)記錄孩子們活力的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)精彩上演。

　　晨跑在學(xué)校的操場(chǎng)上舉行，大家圍著跑道轉(zhuǎn)三圈。室外的.跑步和跑步機(jī)上完全不同，剛開(kāi)始的時(shí)候，我總會(huì)感到身體比較僵硬。西北風(fēng)呼呼的從耳邊吹過(guò)，下肢麻木，我學(xué)著老師的樣子，一邊搓著雙手一邊機(jī)械的邁著雙腳。不一會(huì)，溫暖籠罩了我的身體，我的步伐越來(lái)越輕松，隊(duì)伍的節(jié)奏也快了起來(lái)�！耙�、二、三、四......”鏗鏘有力的進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷，跑道上卻是熱氣騰騰。

　　一轉(zhuǎn)眼，第三圈快過(guò)半了，我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個(gè)小矮人在打架，一個(gè)說(shuō)：“加油！堅(jiān)持到底就是勝利”另一個(gè)說(shuō)：“有點(diǎn)累了，慢下來(lái)休息一下”。此時(shí)雙腿開(kāi)始變得沉重，步子也邁不開(kāi)了。我想：每跨出一步就離終點(diǎn)近了一步。一公里多的路程，不就是個(gè)小小的挑戰(zhàn)嗎？于是，我擺起了雙臂，一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。

　　遙遠(yuǎn)的路程，你只要咬咬牙，走一步，再走一步，一步接著一步，總會(huì)到達(dá)目的地。“積跬步，至千里”再高的山峰也在腳下，再大的目標(biāo)也在眼前。

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