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夏季保養(yǎng)頭發(fā)的誤區(qū)
一、夏季頭發(fā)保養(yǎng)的誤區(qū)
夏天，心情隨著輕薄長(zhǎng)裙飛舞蕩漾的時(shí)候，是最能顯現(xiàn)女性“柔滑”風(fēng)情的時(shí)刻。
然而，由于存在很多護(hù)理誤區(qū)，很多人在夏季只重視防曬，卻忽視了對(duì)秀發(fā)和肌膚的滋潤(rùn)和呵護(hù)，出現(xiàn)頭發(fā)干澀發(fā)黃、肌膚干燥等問(wèn)題。同時(shí)天氣燥熱，心情也相對(duì)浮躁----似乎很難做到百分百“柔滑”。
誤區(qū)一：
夏季人很容易出汗，頭發(fā)皮膚濕淋淋的，肯定不缺水，最讓人擔(dān)心的是烈日炎炎，防曬是第一要?jiǎng)?wù)。
專家解誤：你可能十分關(guān)注夏季肌膚防曬、美白的問(wèn)題，而對(duì)于肌膚和頭發(fā)的保濕方面則不以為然。其實(shí)，夏季皮脂分泌旺盛，身體和頭部出汗又容易在高溫下蒸發(fā)，所以身體和秀發(fā)缺少的不是油分，而是水分。夏日肌膚和秀發(fā)雖然很能“出油”，但卻有脫屑現(xiàn)象，皮膚頭發(fā)缺少潤(rùn)澤感，猶如蔫掉的花瓣，失去了彈性和柔滑。
誤區(qū)二：
夏季人很容易出汗，頭發(fā)皮膚濕淋淋的，肯定不缺水，最讓人擔(dān)心的是烈日炎炎，防曬是第一要?jiǎng)?wù)。
專家解誤：你可能十分關(guān)注夏季肌膚防曬、美白的問(wèn)題，而對(duì)于肌膚和頭發(fā)的保濕方面則不以為然。其實(shí)，夏季皮脂分泌旺盛，身體和頭部出汗又容易在高溫下蒸發(fā)，所以身體和秀發(fā)缺少的不是油分，而是水分。夏日肌膚和秀發(fā)雖然很能“出油”，但卻有脫屑現(xiàn)象，皮膚頭發(fā)缺少潤(rùn)澤感，猶如蔫掉的花瓣，失去了彈性和柔滑。
誤區(qū)三：
泳池里碧波蕩漾，涼爽宜人，被水簇?fù)碇�，肌膚不水靈靈才怪呢！
專家解誤： 游泳池里的水可不像我們平時(shí)喝的水，更不是爽膚水哦！它一般都是連續(xù)使用，里面溶解著大量看不見(jiàn)的漂白質(zhì)粉（氯化物）及鹽份，都呈堿性，會(huì)破壞頭發(fā)的毛鱗片和肌膚的角質(zhì)層，令秀發(fā)粗糙、打結(jié)，肌膚干澀。而且水面對(duì)紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說(shuō)：在水里游泳，比在太陽(yáng)底下運(yùn)動(dòng)更要經(jīng)受雙重考驗(yàn)！
二、清潔頭發(fā)的注意事項(xiàng)
洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的臟東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護(hù)好頭發(fā)，就要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。每次洗頭發(fā)之前，最好花點(diǎn)時(shí)間將頭發(fā)先梳一梳，然后將打結(jié)的部分解開(kāi)，梳發(fā)的動(dòng)機(jī)在于將頭皮上的污垢與頭發(fā)的污垢，利用梳頭的動(dòng)作把它梳掉。洗發(fā)時(shí)，先要用水浸濕頭發(fā)，然后再用洗發(fā)精。開(kāi)始時(shí)將洗發(fā)精倒在頭發(fā)上，然后用手指肚像按摩似地揉洗。用來(lái)清潔是頭皮的表皮層，因?yàn)轭^發(fā)容易被頭皮的皮脂和汗液弄臟，應(yīng)仔細(xì)揉洗。第二次再用第一次洗發(fā)精用量的一半進(jìn)行清洗，洗好后用清水反覆清洗，直至頭發(fā)上徹底沒(méi)有洗發(fā)精為止。
頭后盡量用乾毛巾擦乾頭發(fā)，用自然風(fēng)乾，洗少用吹風(fēng)機(jī)；若必須使用時(shí)，吹風(fēng)機(jī)熱口不宜太接近頭發(fā)。然后將頭發(fā)一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)n起用吹風(fēng)機(jī)只至半乾，以便根據(jù)個(gè)人愛(ài)好做出各種發(fā)型。
如果你的頭發(fā)因?yàn)楹鷣y的整燙與染發(fā)而導(dǎo)致頭發(fā)受損嚴(yán)重，建議你在頭發(fā)的表面抹上防止分叉或是能夠補(bǔ)充水份、油分的護(hù)發(fā)劑，用來(lái)加強(qiáng)頭發(fā)的健康。
三、脫發(fā)煩惱
頭發(fā)有它自己的壽命，長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會(huì)脫落下來(lái)，這是一種正�，F(xiàn)象。屬于這種情況的掉頭發(fā)，任何人都有，而且是經(jīng)常的。不正常的掉頭發(fā)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長(zhǎng)期多病，身體軟弱，血?dú)獠蛔�，身體營(yíng)養(yǎng)很差，頭發(fā)就會(huì)因缺少營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。有人生過(guò)一場(chǎng)大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個(gè)原因。
人用腦過(guò)度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過(guò)于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)。因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動(dòng)亂了腳步，不能正常地發(fā)揮作用，勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。有的人遇到什么過(guò)于激動(dòng)的事，大腦受了強(qiáng)烈的刺激，精神很不正常，有時(shí)一夜之間頭上的頭發(fā)就脫掉一大片，人們說(shuō)是“鬼剃頭”、實(shí)際上就是這樣脫掉的。
頭發(fā)生長(zhǎng)原本就有一個(gè)生長(zhǎng)與衰老的周期，自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。以年輕人來(lái)說(shuō)，比較常見(jiàn)的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因?yàn)閴毫�、情緒，導(dǎo)致一個(gè)頭皮一個(gè)區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長(zhǎng)末期，突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過(guò)治療后，三到五個(gè)月內(nèi)可以恢復(fù)生長(zhǎng)。
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)�？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。
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