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舌頭發(fā)黑是怎么回事呢

　　中醫(yī)認為病人出現(xiàn)這種舌頭發(fā)黑的征象，病期一般相對較長，病性也比較復(fù)雜嚴重。舌苔發(fā)黑通常是由黃苔發(fā)展而來，病人津液耗傷嚴重，同時病人可有壯熱面赤、口渴飲冷、溲黃便干、神昏譫語等。

舌頭發(fā)黑是怎么回事呢

　　舌頭發(fā)黑可能和以下原因有關(guān)：

　　1、胃腸功能紊亂

　　臨床觀察到，約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、惡心、胃口不好等胃腸道癥狀，胃腸功能紊亂是機體中毒的癥狀之一。

　　2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)

　　精神緊張時會引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時，可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)色霉菌的生長從而出現(xiàn)黑苔。

　　3、危重病人

　　某些慢性病內(nèi)臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴重損害，慢性腎功能衰竭尿毒癥，各種晚期癌癥導致人體體質(zhì)極度衰弱，舌苔也會發(fā)黑。

　　4、感染高熱

　　我們曾觀察50例舌上出現(xiàn)黑苔的患者，有36例具有差異程度的發(fā)熱，其中發(fā)高熱者20人，低熱者16人。大部分人在發(fā)燒進程中呈現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后，黑苔也消退，但至第二次發(fā)燒時，黑苔又反復(fù)呈現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的呈現(xiàn)有必然的相干。

　　5、食物也會引起舌苔發(fā)黑

　　舌苔發(fā)黑最常見于一些食物引起的，如黑芝麻糊等，或藥物，如鐵劑等很容易將舌苔染黑。當你的現(xiàn)象可能與食物有關(guān)，但你最近服用了幾種藥物，也不除外藥物的因素，如果你舌苔發(fā)黑是與用藥和食物有關(guān)，這只是暫時的現(xiàn)象，過后就沒有這樣的現(xiàn)象了，所以不必擔心。

　　中醫(yī)望診不光是要看嘴唇，還有舌頭，尤其是舌苔，可以看出問題。從舌頭顏色看健康，來對照一下你的舌頭是否健康。

　　從舌頭顏色看健康

　　1、舌苔黃膩：這就說明你的消化道很不干凈，因此需要控制油膩食物的攝入量，不可大量進補。

　　2、舌苔白膩，即舌苔白白的、厚厚的，這和黃膩苔相似，說明你身體里已經(jīng)有很多垃圾了，時間久了就會變成舌苔黃膩。

　　3、光紅無苔：這說明陰虛或萎縮性胃炎，光紅無苔慢慢地就會出現(xiàn)裂紋，開始是小細紋，然后越來越深，變成大深溝，這種人往往在開始的時候舌頭有燒灼感，或者吃完東西感覺刺激。

　　舌頭胖、有齒痕也不正常。那么舌頭上有齒痕是什么征兆？下面中醫(yī)會告訴你原因，一起來看看。

　　舌頭上有齒痕是什么征兆

　　舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。舌頭上有齒痕算不上是疾病，而是一種亞健康的狀態(tài)，嚴重的情況下，會引發(fā)一些常見的疾病，積待緩解。

　　齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發(fā)軟，黏在馬桶，拉不干凈的問題，這也是濕氣外化的表現(xiàn)。

　　平時要注意多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補腎益氣的食物，如山藥、芡實、紅豆等，少吃油膩的東西。

　　運動也是必不可少的，齒痕舌的人平時的運動量是不夠的，需要每天都抽點時間跑跑步、打打羽毛球來發(fā)汗。

　　不要吃很多寒涼的食物，不要開溫度很低的空調(diào)，吹太久的冷氣，這些都是會加重癥狀的，一定要保暖，手腳冰涼的人尤其注意哦。