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跆拳道的六種戰(zhàn)術
跆拳道是現(xiàn)代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。那么你知道跆拳道幾種常見的戰(zhàn)術形式有哪些嗎? 下面來一起看看吧!
跆拳道的六種戰(zhàn)術1
一、強攻戰(zhàn)術
強攻戰(zhàn)術是指硬性突破對方防守后發(fā)出的攻擊。運用強攻戰(zhàn)術的條件如下:
(一)、對方近戰(zhàn)能力比較差。
(二)、對方耐力比較差。
(三)、我方耐力、力量、速度素質比較好,但技術不如對方。(四)比賽經(jīng)驗不如對方,但身體素質較好技術較全面。(五)對方心理素質比較差。
運用強攻戰(zhàn)術時不要蠻干,要通過這一戰(zhàn)術發(fā)揮自己之長來攻克對方之短。
二、先得分戰(zhàn)術
先得分戰(zhàn)術是指比賽中利用對方立足未穩(wěn),還沒有適應比賽的機會,主動進攻對方先得分。得分后根據(jù)實際情況選擇繼續(xù)擴大戰(zhàn)果或防守反擊以保住得分。運用先得分戰(zhàn)術的條件如下:
(一)、對方進入比賽狀態(tài)較慢。
(二)、對方比賽經(jīng)驗不足。
(三)、對方立足未穩(wěn)。
三、直攻戰(zhàn)術
直攻戰(zhàn)術是指在沒有動作的掩護下,使用方法直接進攻對方。運用直攻戰(zhàn)術應具備以下條件:
(一)、對方的反應速度、動作速度、移動速度弱于自己。(二)對方技術水平明顯低于自己。
(三)、對方動作不熟練、耐力較差、近戰(zhàn)能力較差。
(四)對方防守動作出現(xiàn)破綻、雙方距離能夠有效使用進攻動作。
四、佯攻戰(zhàn)術
佯攻戰(zhàn)術也稱為動作戰(zhàn)術,即比賽中有目的地利用動作造成對方錯覺,把對方引入歧途,實現(xiàn)真實進攻。佯攻戰(zhàn)術也是散打比賽中較常見的戰(zhàn)術之一。運用佯攻戰(zhàn)術應具備的條件如下:
(一)、對付反應快、防守能力強的對手。
(二)、我直接進攻遭到對方防守截擊時,利用動作聲東擊西,分散對方的注意力,趁機攻擊其防守空當部位。
五、迂回戰(zhàn)術
迂回戰(zhàn)術是指利用步法移動從側面進攻。迂回戰(zhàn)術運用的.條件如下:
(一)、對方力量較大,速度快,正面進攻較為兇猛。
(二)、對方集中注意力進行正面防守時。
運用迂回戰(zhàn)術時,要注意移動的方向、角度、距離和進攻時機,還要注意步法的靈活性。
六、防守反擊戰(zhàn)術
防守反擊戰(zhàn)術是指利用自己反擊能力較好的特點,待對方進攻時給予有力的回擊。運用防守反擊戰(zhàn)術應具備以下條件:
(一)、對方進攻動作比較單一。
(二)、對方性情急躁,缺乏比賽經(jīng)驗,喜歡猛沖猛打。
運用防守反擊戰(zhàn)術時,可以以防守反擊為主,主動進攻為輔,以主動進攻掩蓋自己反擊戰(zhàn)術意圖。刺激對方,使其更加急躁,為反擊戰(zhàn)術創(chuàng)造條件。
跆拳道的六種戰(zhàn)術2
1、技術戰(zhàn)術
利用技術全面、熟練、有效果的特點,變化運用各種技術,發(fā)揮自己的得意技術,掌握比賽的主動權,抑制對手,達到以取勝對手的目的。
2、利用假動作或假象戰(zhàn)術
用逼真的假動作或假象欺騙對手,引其上當,分散其注意力,使其露出破綻,利用這個機會猛烈攻擊而得分。
3、心理戰(zhàn)術
比賽開始前,利用情緒、動作和表情等感懾對手,比賽中用氣勢壓倒地手,或利用規(guī)則允許和基本允許的各種手段,干擾對方情緒,給對方造成心理負擔,使對手技能戰(zhàn)術發(fā)揮失常,挫傷對方的銳氣,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,在氣勢上戰(zhàn)勝對方。
4、破壞戰(zhàn)術
使用黑招重招使對手先受傷,失去正常比賽能力,或用技術破壞對手技術,控制其動作發(fā)揮,使對方進攻無效并且消耗體力,喪失信心,導致比賽的失敗。
5、先得分戰(zhàn)術
比賽時利用對方立足未穩(wěn)或未適應比賽的機會,主動先得分,然后,立刻轉入防守,以靜制動,利用防守反擊戰(zhàn)術與對方對抗,既節(jié)省體力,更保住得分,更保住得分。
6、防守反擊戰(zhàn)術
利用防守好的`特點,在防守的基礎上利用反擊技術打擊對方。
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1、搶分戰(zhàn)術
比賽中得分落后的情況下,利用各種手段有效的組織進攻力爭得分。這種情況下,要主動出擊,不能與對方靜耗或糾纏,要打破以方的保分意圖,以動制靜。
2、體力戰(zhàn)術
對于耐力好的運動員來說,要充分發(fā)揮體力比對方要好的優(yōu)勢,讓對手和自己一直處于運動之中,與對方比拼體力,耗掉對方的體力而戰(zhàn)勝對手。
3、規(guī)則戰(zhàn)術
在競賽中,有對攻擊部位和攻擊方法的限制,但也有規(guī)則限制模糊的地方,可以利用規(guī)則允許或基本允許使用的各種的制勝辦法攻擊對手,也可以勝利規(guī)則的漏洞。
4、擊倒戰(zhàn)術
利用自己的得意技術或對方失誤的'機會,重擊對手頭部,使對方被擊倒不能繼續(xù)比賽,自己獲得比賽的勝利。
5、體格戰(zhàn)術
同樣級別內,不同運動員有身材高矮和粗壯之分,你可以利用身材高或矮、粗或壯的優(yōu)勢,發(fā)揮自己的特長,抑制對手而取勝。
6、語言戰(zhàn)術
教練員和運動員達成默契的配合,用語言引誘對手上當受騙;但要注意語言的隱蔽性和合理性,即能夠使對方上當,又不要觸犯規(guī)則。
跆拳道的六種戰(zhàn)術4
1、亂打戰(zhàn)術
在得分落后而且比賽時間不多的情況下,靠亂打偶然得分。但一定要注意利用技術和戰(zhàn)術,注意防守;在亂打中偶然有機會擊倒對手,利用這種偶然性得分或取勝。
2、步法戰(zhàn)術
利用自己步法靈活和動作敏捷的優(yōu)勢,圍繞對手游斗,引對手上當或擾亂其情緒;待對方反擊時又迅速撤退或靠近對手,擾亂對手的情緒和攻防意圖,破壞對手進攻而戰(zhàn)勝他。
3、優(yōu)勢戰(zhàn)術
在比賽平分的情況下,利用規(guī)則上允許的技術,靠主動進攻次數(shù)或使用主難技術而取勝,規(guī)則中規(guī)定,在比賽平分的情況下,裁判員根據(jù)雙方主動進攻的次數(shù)和使用高難技術的多少
判定對方,進攻次數(shù)或使用高難技術多的一方為勝方。
4、特長發(fā)揮戰(zhàn)術
即利用自己的特長、優(yōu)勢技術不斷得分的戰(zhàn)術。
5、空間戰(zhàn)術
充分利用賽場的`空間,攻擊對手不同的得分部位或同一部位,或故意露出某一部位引誘對手進攻,實行反擊。
6、接近比分戰(zhàn)術
在比賽中得分落后的情況下,利用各種有效技戰(zhàn)術爭取把比賽接近,或反超對方。
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