街舞技巧與各種技巧匯總

　　下面是舞蹈戲劇上面的大跟頭

　　1,側(cè)手翻,這個大家都該知道,小孩都會翻.

　　2,側(cè)空翻(戲劇,舞蹈上面叫蠻子)就是不用手的側(cè)空翻

　　3,鯉魚打聽,躺在地上很快彈起來.

　　4,旋子,就是和燕子一樣在空中飛起,身體是直的在空中.

　　5,旋子三百六,是身體在空中直的轉(zhuǎn)體一圈,練習這個必須要有旋子的功底.

　　6,飛腳,就是武術(shù)上面的

　　7,單腿飛腳落地是一個腳的,這個表演時很好看,泰拳和武術(shù)舞蹈都有

　　8,毽子,就是側(cè)手翻,只是雙腳一塊落地,這個技巧很重要,很多的都是用它來接 大的跟頭,體操和舞蹈還有戲劇武術(shù)雜技都離不開它.

　　9,大跟頭,后空翻(舞蹈上面叫 <出場>)也就是抱腿后空翻,吧腿抱在胸前向后翻過去.

　　10,后手翻,舞蹈叫小翻,向后甩過去,雙手著地.

　　11,直體后空翻,舞蹈上叫(舌腰>,向后翻時身體是直直的,這個是舞蹈上面最好看的技巧

　　12,抱腿側(cè)空翻,舞蹈上面叫鑷子,和側(cè)空翻是一樣的,只是腿要側(cè)抱著,這個在戲劇上用的比較多,不過翻的很高.

　　13,大蠻子,又叫側(cè)空翻,前提是必須會毽子接,這個技巧翻好了,可以過一個人,很好看,也很高.

　　14,毽子小翻加出場,又叫毽子后手翻 加 后空翻,這個難度技術(shù)很高,我是很小的時候練習的,那個時候不害怕,現(xiàn)在大了讓我翻的話,說不頂不敢了

　　15,毽子小翻加直體后空翻落地加前空翻,后面的叫回龍,就是一落地馬上彈起翻前空翻.

　　16,毽子!!!!!!!!!!省略,能加很多的技巧

　　17,助跑前空翻,這個我覺得有不少的朋友都可以翻,這個還是比較好翻的,力量一定要大,靠自己的爆發(fā)力.