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教案

籃球高低運球教案

時間:2025-05-18 11:22:04 夏杰 教案 我要投稿
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籃球高低運球教案(通用12篇)

  作為一名老師,總歸要編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。如何把教案做到重點突出呢?下面是小編精心整理的籃球高低運球教案(通用12篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

籃球高低運球教案(通用12篇)

  籃球高低運球教案 1

  教學內(nèi)容:

  1、籃球原地高低運球

  2、游戲——運球跑

  教學目標:

  1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學生能夠有節(jié)奏的控制籃球。

  2、在運球游戲中礬固和提高運球技術,并在游戲中體驗球性,激發(fā)對籃球的學習興趣。

  3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)同伴間的合作能力。

  教學過程:

  一、激趣熱身部分 7分鐘 低

  1、猜謎語

  有一種昆蟲,有兩對翅膀。

  他的工作是采集花粉,釀制蜂蜜。

  它是(蜜蜂)

  2、游戲——蜂回巢

  方法:生繞著大圓慢跑,根據(jù)師敲擊的聲音的快慢進行走跑練習。當聽到師呼:回家了!生馬上就近入住場地內(nèi)的.格子里。

  規(guī)則:一格只能住一人。

  備注:引導學生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時,要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。

  二、情境展開學習部分 15分鐘 中

  1、設疑:籃球會唱歌嗎?

  導入:音樂課上我們認識了不少的樂器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂器的方法,樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂器呢?它會唱出什么樣的歌曲呢?

  2、解疑:會唱歌的籃球

  師配樂示范籃球高低運球操,然后引導學生徒手配樂練習。

  3、學習籃球高低運球

 。1)講解并示范動作要點:

  一塊布能包住石頭,一張同樣大小的木板卻做不到;@球就像那顆石頭,而我們的手要像一張木板還是一塊布呢?!

  要點:跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。

  高度:高不過肩,低及膝蓋。

  手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。

 。2)組織發(fā)球:房子內(nèi)畫有五角星的同學為該隊小隊長,小隊長領球并帶領本隊進行練習。

 。3)練習節(jié)奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

 。4)學困生幫助大會:學困生動作展示,其它同學當老師,指出錯誤并糾正。

 。5)拓展練習:根據(jù)高低運球創(chuàng)編不同的練習節(jié)奏

  (6)展示創(chuàng)編結(jié)果

  三、情展延伸部分 14分鐘 高

  1、組織學生轉(zhuǎn)移場地,退到圓圈外排成4隊。

  2、講解并示范運球接力跑的動作方法。

  3、組織比賽

  4、強調(diào)遵守紀律及規(guī)則。

  四、情景結(jié)束,放松部分 4分鐘 低

  1、語言引導學生意境放松:想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著風兒在水里跳起了舞蹈。

  2、組織跳《葉子舞》

  3、總結(jié)本課。

  籃球高低運球教案 2

  一、教學目標

  1、體驗籃球的原地運球技術,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

  2、使80%的.學生能掌握原地運球的動作方法,并積極開展練習,提高控球能力。

  3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學生體驗小組合作,增進學生合作意識和團隊精神。

  二、教學重點、難點

  1、重點:原地運球的動作要領。

  2、難點:控球能力

  三、教學程序

  1、開始部分(6~8分鐘)

 。1)學生集合整隊(成六路縱隊 如圖(一))

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  ◎(圖一)

 。2)師生問好!宣布本課教學目標及要求。

 。3)熱身:A繞籃球場慢跑兩圈B熱身操(4*8拍)、

  A:慢跑

  組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈 。

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操

  第一節(jié):擴胸運動

  第二節(jié):體轉(zhuǎn)運動

  第三節(jié):體側(cè)運動

  第四節(jié):踢腿運動

  第五節(jié):俯背運動

  第六節(jié):弓步壓腿

  第六節(jié):跳躍運動

  第七節(jié):手腕、腳腕運動

  組織:學生成六列橫隊站立。如圖(二)

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  ◎ (圖二)

  要求:動作到位、有力

  2、基本部分(25~28分鐘)

  (1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

  要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

 。2) 學習原地運球動作方法

  動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。

  組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。 在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范(如圖三);

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 。 圖三)

 。3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習 要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

  (4)學生展示

  組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。

  要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

 。5)游戲:籃球混合接力

  方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。

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  規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結(jié)束部分(3~5分鐘)

 。1)放松練習

  組織:以教師為中心,學生成散點站立。

  要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

  (2)小結(jié)本節(jié)課的情況

 。3)安排學生收拾器材

  (4)師生再見

  籃球高低運球教案 3

  教材分析

  籃球運動是廣大青少年喜愛的球類項目,主要發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動作的準確性、協(xié)調(diào)性,同時可以增強呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機能,以及培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  籃球的運球,是籃球運動最基礎的動作之一,在小學低中段已多次出現(xiàn),但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上。

  學情分析

  小學生、尤其是六年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解且充滿好奇,有較強的模仿能力,有一定的運動能力;六年級男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的.課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮,雖然在之前低年級時候?qū)W生對運球有一定的學習和練習,但在手型動作上還存在較大的問題,結(jié)合以上兩點考慮我決定采用降低難度、采用多角度新方法的教學手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而使得學生的運球能力有所提高,學會如何的運球練習。

  教學目標

  1、參與認知目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球的部分相關知識,識記并說出行進間運球的具體方法,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

  2、技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的籃球運球水平,同時發(fā)展學生的上、下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

  3、身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

  4、心理和社會適應:通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,展現(xiàn)學生青春的活力,增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

  教學重點和難點

  1、重點:手腕控球、運球時手觸球的部位。

  2、難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合,全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

  教學過程:

  分四個部分

  1、開始部分;

  2、準備部分;

  3、基本部分;

  4、結(jié)束部分。

  籃球高低運球教案 4

  一、指導思想

  本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想,以學生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學生通過練習與體驗,讓學生在老師的啟發(fā)引導下,通過自學自練、互幫互學,積極主動參與籃球活動的學習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術,初步學習行進間直線高運球的簡述動作。教學過程充分發(fā)揮教師主導作用,章顯學生學習的主體地位,有序的組織教學。關注學生的個體差異,使每個學生通過自身努力以及與同伴的合作學習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。

  二、教材分析

  籃球運動深受青少年學生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學規(guī)律,特地組織學生學習低運球后再學習高運球,再過渡到學習行進間直線高運球。通過讓學生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的'事跡,再進行籃球基本知識和基本技術的教學,讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術,培養(yǎng)學生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學生的合作、競爭意識及團隊合作精神。

  三、學情分析

  四年級的學生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術了解并不多。本著讓學生從最基礎的技術學起,并能學得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術特點把重點技術提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術要領。在激發(fā)學生學習積極性的同時,讓學生抓住口訣中關鍵的詞語從而指導籃球的技術學習,活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

  四、教學目標

  1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術,初步學習行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術動作。

  2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學生的競爭意識。

  五、教學內(nèi)容(單元教學第3次課)

  1、復習籃球原地高、低運球

  2、學習行進間直線高運球

  3、游戲:運球接力

  六、教學重難點

  重點:按球側(cè)后方

  難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合

  七、設計思路

  本課以口訣教學法為突破口。在教學中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術要領,并始終貫穿于技術教學環(huán)節(jié)。讓學生在練習中能抓住口訣中的關鍵詞語指導自身的籃球低運球技術學習,既激發(fā)學生學習積極性,又活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

  八、教學過程

  1、導入與熱身

  通過常規(guī)練習,宣布本課學習任務和要求,使學生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形,使學生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學習做好準備。球操后的玩球使學生的自主學習,創(chuàng)造性學習得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學習氣氛。

  2、學練與體驗

  1)師生先復習低運球、高運球的技術,教師提示技術口訣,幫助輔導學困生掌握正確的技術動作。

  2)學習行進間直線高運球,先集體學習技術口訣,教師講解示范技術動作,提示重難點。教師然后組織學生進行集體直線高運球練習,行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進行散點的分組自由直線高運球練習。

  3)教師巡回指導,輔導幫助學生學習正確的技術動作。

  4)優(yōu)秀學生展示運球動作。

  5)通過游戲“運球接力”檢查學生對行進間運球的掌握情況。

  3、放松與評價

  教師引導學生在小組長的帶領下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。

  九、教學效果預計

  1、心理效果預測:學生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學習興趣高漲,原地高、低運球的技術得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術,充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。

  2、生理負荷預測指標:

  平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4

  十、教學安全與提示

  1、認真做好準備活動。

  2、運球時避免與同伴相撞。

  3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。

  籃球高低運球教案 5

  一、教學內(nèi)容分析:

  高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎環(huán)節(jié)。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同,在教學中安排復習內(nèi)容,讓同學們更好掌握,旨在讓同學們領會籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的.運動熱情,讓90%的學生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。

  二、教學目標:

  1、培養(yǎng)興趣:讓所有同學參與其中,并給每位同學創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學生對籃球的興趣。

  2、身心健康:培養(yǎng)學生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。

  3、提高技能:不要求所有學生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學生,再進一步提高其技能。

  三、教學過程:

  課時1、原地運球

  1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容

  2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動

  3、復習上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球

  4、熟悉球性5min

  雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球

  5、動作演示 (前兩排蹲,后兩排站)

  動作要領:兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。

  6、學生自己練習+ 教師糾正動作

  7、游戲時間:籃球砸人游戲

  8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課

  課時2、行進間運球

  1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容

  2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動

  3、復習上節(jié)課內(nèi)容——原地運球

  4、熟悉球性5min

  雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球

  5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)

  動作要領:擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。

  難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)

  6、學生自己練習+ 教師糾正動作

  7、游戲時間:籃球接力比賽

  排成4縱隊,第一排4個同學持球運球行進,繞過標桿,運球回來交接球,最后跑完的一對20個俯臥撐

  8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課

  籃球高低運球教案 6

  一、 指導思想本課的教學設計思想:

  以新的《課程標準》為依據(jù),堅持“以人為本,健康第一”的指導思想。課的設計抓住學生好奇心強,模仿能力強等特點,將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學生的注意力集中,再通過情境教學的形式,展現(xiàn)在學生面前,以激發(fā)學生的學習興趣。課的各環(huán)節(jié)都針對學生的不同差異,確保每一個學生都能體驗到成功的樂趣,使學生樂于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎。

  二、 教材分析

  本節(jié)課選擇水平三籃球教學部分內(nèi)容,籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力,促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展;@球運動的對抗性,有利于學生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中,提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);@球運動的集體性,使學生建立起對自我、群體的社會責任感,形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學會尊重和關心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神;@球的趣味性使學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學習壓力、消除不良情緒,帶來情感的愉悅。

  三、 學情分析教學對象分析

  教學對象是水平三(五年級)的學生,學生活潑好動,朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實際問題的能力,教學中我采用情境教學法貫穿課的始終,通過自主、合作、探究的學習方式,調(diào)動積極性,發(fā)揮創(chuàng)造力,從而更好地完成教學目標。

  四、 教學目標:

  1、認知目標:通過本課的學習使學生熟練籃球的球性,使90%的學生掌握手指分開,掌心空出的運球方法。

  2、體能與健康目標:通過本節(jié)課的學習,發(fā)展學生上肢力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。使學生充分感受體育帶來的快樂。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣

  五、 教學重點

  手指分開,掌心空出

  六、教學難點:

  對球的控制能力

  七、教學效果與運動負荷預計:

  1、預計90%以上的學生能掌握原地運球技術。

  2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。

  八、教學媒介介紹:

  1、籃球場

  2、錄音機1臺

  3、籃球40粒

  4、大籃子4個

  九、教學設計:

  1、激趣導課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學生的好奇性,接著簡短的語言誘導,在很短的時間內(nèi)使學生明確了本節(jié)課的學習內(nèi)容;激發(fā)起他們的學習積極性,使每個學生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。

  2、嘗試探究。通過熟悉球性練習和自編的.籃球操,在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進一步激發(fā)了學生的學習激情,活躍了學生的身心,構(gòu)建了和諧的師生關系。

  3、誘導點撥,實踐運用。在進行主教材教學時,教師通過采用各種方式的運球,跟著音樂節(jié)奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學,同學幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯(lián)盟等系列活動方式,本著培養(yǎng)學習興趣,發(fā)展自主學習能力的精神,組織學生進行學習。以游戲的形式讓學生在了中學、玩中練。

  4、穩(wěn)定情緒恢復身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,接著讓學生對這節(jié)課學習情況進行自我評價,最后教師用慨括、激勵的語言總結(jié)評價,激起學生對今后學習的熱情。

  整節(jié)課籃球始終不離學生的手,有效提高了器材的利用率。教學各環(huán)節(jié)設計上,緊緊圍繞學生自主、合作、探究的學習方式,激發(fā)學習興趣,拓展學生思維,提高創(chuàng)新能力,體驗成功樂趣,讓學生成為課堂的真正主人

  籃球高低運球教案 7

  教學內(nèi)容

  1、籃球:原地運球;直線運球。

  2、運球游戲

  教學目標

  1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健。

  2、技能目標:

  1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。

  3、情感目標:

  1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的.競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學生對情感目標的接受。

  教學過程

  一、籃球:

  (一) 復習原地運球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿聽信號變化運球。

 。4)原地高、低姿看信號變化運球

  (二)學習直線運球

  重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球

 。1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)

 。2)看手勢直線運球

  (3)直線追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點腳外側(cè)前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。

  練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣

  練習二:

 。1)繞場運球

  (2)對角線運球等

  1、改進、提高運球技術動作;

  2、讓學生有成功體驗;

  3、手掌不觸球

  強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。

  4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點:提高運球能力。

  難點:如何協(xié)作。

  游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。

  要求:

  1、活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結(jié)協(xié)作。

  2、小結(jié)本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

  籃球高低運球教案 8

  一、 教案背景

  1、面向?qū)W生: □小學

  2、學科:體育

  3、課時:一課時

  4、學生課前準備:

  1.到學校圖書館、書店、網(wǎng)絡中搜集籃球運球技術的文字、圖片、視頻等資料。

  2.通過體育教師協(xié)助利用學,F(xiàn)有體育器材資源針對籃球運球技術的訓練方法進行有針對性的設計。

  二、 教學課題(結(jié)合三維目標寫)

  認知目標:

  1、了解籃球運球技術在籃球運動中的重要性。

  2、通過多方面搜集整理籃球運動知識,培養(yǎng)學生自主搜集信息、處理信息、應用信息的能力。

  技能目標:

  1、有效地開展研究性學習,培養(yǎng)學生提出問題、解決問題的能力,能迅速、準確地篩選有用信息。

  2、通過籃球運動的學習與訓練,加強學生身體素質(zhì),培養(yǎng)學生運動能力,為學生的終身體育打下良好的基礎。

  情感目標:

  1、培養(yǎng)學生小組合作的能力,明確分工及任務,培養(yǎng)他們與人交往的能力,對問題有獨到的見解。

  2、通過新鮮、快捷、多樣的資源信息激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生對籃球運動的`愛好。

  三、 教材分析

  籃球運動具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大小學生的喜愛。但是籃球的教學對于技術要求較高,有很多孩子連最基本的傳球、運球沒學好,沒有扎實的基本功做基礎就急著想打比賽,這樣一來比賽的觀賞性和流暢性都大打折扣。如果按部就班地進行枯燥的基本功教學,教起來又比較單調(diào)枯燥,有的學生一點點的就失去了對籃球運動的興趣。所以使用一些特別的手段和方法進行教學和引導,讓學生了解籃球運動中基礎技術練習的重要性,使學生對傳球、運球這些基礎的技術練習也感興趣。

  基于這些問題,我在體育與信息整合課中開展《籃球公園》這項主題信息活動,有以下幾點考慮:

  1、我所授課的六年級學生,他們已經(jīng)進行了多次信息整合課的學習和時間,對于這種課型,他們的興趣非常濃厚。同時已經(jīng)具備了基本的計算機操作能力,能熟練輸入漢字,會在網(wǎng)上瀏覽信息,大多數(shù)孩子經(jīng)常上網(wǎng)觀看籃球比賽的介紹和視頻。

  2、內(nèi)容:籃球是小學生中,特別是高年級學生比較喜歡的運動項目,我負責的分層教學籃球這一組很多孩子對籃球運動都有著很濃厚的興趣,還有一部分孩子有著一定的籃球技術基礎。而且籃球運動資料來源多途徑,孩子們比較感興趣。籍此,我把籃球運動的一些基本的技術環(huán)節(jié)當成作業(yè)留給學生,讓他們親自通過書籍、媒體、網(wǎng)絡收集籃球運動的相關知識信息并進行整理,學生的探究欲望被激發(fā)起來,通過實踐活動以及資料的搜集等自主活動,引導孩子們以問題的形式展開研究,細化出多個小主題,以小組分工合作的方式,極大地激發(fā)了學生的研究積極性,使他們不斷的體驗到合作與成功的快樂。通過學生對籃球運動知識的學習、了解、積累,教師適時的加以引導,讓學生把這些知識能運用到籃球訓練實踐中去。

  3、學科:體育學科,教師和學生往往重視的是知識的傳授、運動技術的練習和身體素質(zhì)的發(fā)展,忽略學生能力的培養(yǎng)。這里所說的能力是綜合性的、多方面的,除了培養(yǎng)學生熟練應用體育運動技術、發(fā)展身體素質(zhì),還包含搜集資料的能力、與人合作的能力、明確思維的能力、內(nèi)化知識的能力、總結(jié)經(jīng)驗的能力、鑒賞的能力、學會學習的能力等等。

  籃球高低運球教案 9

  一、指導思想

  本節(jié)課是以學生的“健康第一”為指導思想,遵循《體育與健康課程標準》的精神,本著務實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段,使學生在循序漸進的學練過程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。

  二、教材

  1、學情分析:

  九年級的學生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術動作,將導致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會影響到教學效果。

  2、教材分析:

  籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術的重要組成部分。籃球課可發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性。

  3、重點與難點

  A、重點:運球:運球時臂腕指協(xié)調(diào)用力;三步上籃:運球與投籃相結(jié)合。

  B、難點:運球:手眼身三配合;三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調(diào)、連貫運用。

  三、教學目標:

  1、認知目標:

  學生了解奧運會和籃球有關知識。明確運球動作和三步上籃技術要領

  2、技能目標:

  A、基本掌握原地運球技術,80—90%的學生能在不盯球的條件下行進間快速運球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

  B、初步掌握三步上籃技術,60—70%學生可以自己運球三步上籃。

  3、情感目標:

  滲透愛國主義教育,發(fā)揚奧運精神、團結(jié)幫助同學,認識自身的價值與能力,學會欣賞他人,增強個人對集體的責任感。

  四、教法學法:

  1、教學方法:

  A、提問教學法——通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣

  B、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操。

  C、討論、歸納法——討論是以如何掌握運球與三步上籃為中心,旨在鼓勵學生發(fā)揮學習的主動性,讓學生對學習整堂課后的所學所感進行討論、歸納,

  2、學習方法:

  教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒有掌握學習方法的人”,讓學生從機械的“學答”向“學問”轉(zhuǎn)變,從“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變,成為真正的學習的主人。本課學生主要采取以下幾種學法:

  A、自主探究法B分析歸納法C思考評價法D總結(jié)反思法

  五、教學過程:

  1、準備部分:課開始,我先通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣,再通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操。讓學生有展示的'平臺。同時在玩的過程體會動作,通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。

  2、基本部分:

  A、運球接力比賽:鞏固和提高學生控制球的能力,為三步上籃的教學服務。

  B、主動參與階段:通過先觀看事先準備好的技術圖片,接著講解動作要點,然后練習徒手三步上籃,讓學生先掌握腳步動作,再讓學生練習手持球三步上籃動作,最后再對籃框做三步上籃,教學過程循序漸進、層層深入。

  C、分層次教學:接著讓學生開展自主練習,小組合作,小組長發(fā)揮骨干作用。在這個過程中,學生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動作,通過巡視,糾正錯誤動作。

  D、成功展示教學:學生互相觀摩學習,讓技術掌握較好的同學展示動作,體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。

  2、結(jié)束部分:課的結(jié)束部分,我安排了拍胸舞讓學生在練習的同時達到身心放松,分發(fā)學習評價表讓學生課后對所學技術掌握程度進行評價,另外為彌補課中動作技術學習時間的不足,還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動,從而達到提高身體素質(zhì),增進身體健康的目的。

  六、效果預設:

  1、90%以上可以掌握原地運球

  2、80%以上可以掌握行進間運球

  3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術

  4、預計整節(jié)課練習密度在45%左右,平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右。

  七、教學特色

  1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。

  2、課堂設計在注重構(gòu)建學生主體地位的同時,注重教師在教學中的主導作用。

  3、“在教學中出示圖片,讓學生觀看后,然后自主、合作、探究中學習”

  4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

  5、通過分發(fā)評價表,對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。

  6、課堂教學充滿活力,為表現(xiàn)突出的同學進行小禮物獎勵,課堂氣氛和諧,師生關系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。

  7、區(qū)別對待,實施有效教學,讓課堂活而不亂。

  八、教學反思:

  1、籃球教材,學生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。

  2、上課既要尊重學生的個性,也要讓學生學會遵守規(guī)則。

  3、要重視培養(yǎng)學生必要的課堂習慣,如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養(yǎng)成。

  4、每一個教學活動的目標指向要清楚,過程要落實,要有實在的成效,真正讓孩子學有所得。

  籃球高低運球教案 10

  一、教學目標

  學生能夠了解高低運球的動作要領和基本技術。

  學生能夠掌握高低運球的正確手法和節(jié)奏,提高運球的穩(wěn)定性和靈活性。

  培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和團隊合作精神。

  二、教學重難點

  重點

  掌握高低運球的正確姿勢和手部動作。

  能夠熟練地進行高低運球轉(zhuǎn)換。

  難點

  在運球過程中保持身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

  能夠根據(jù)實際情況靈活運用高低運球技術。

  三、教學方法

  講解示范法:通過詳細的講解和標準的示范,讓學生了解高低運球的技術要點。

  練習法:組織學生進行多次重復的練習,鞏固所學的技術動作。

  糾正錯誤法:及時發(fā)現(xiàn)學生在練習中出現(xiàn)的錯誤,并給予正確的指導和糾正。

  比賽法:通過小組比賽的'形式,提高學生的學習積極性和實戰(zhàn)能力。

  四、教學過程

  開始部分(5 分鐘)

  集合整隊,清點人數(shù)。

  師生問好,宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標。

  安排見習生。

  準備部分(10 分鐘)

  熱身活動:帶領學生進行慢跑、拉伸等熱身運動,預防運動損傷。

  球性練習:組織學生進行一些簡單的球性練習,如雙手拋接球、繞球等,提高學生對籃球的控制能力。

  基本部分(30 分鐘)

  將學生分成若干組,每組人數(shù)相等。在場地兩端分別設置一個標志物,每組的第一名學生手持籃球站在起跑線后。

  比賽開始后,學生運球至對面標志物處,然后返回將球交給下一名學生,依次進行。最先完成的小組獲勝。

  原地高低運球練習:學生分成若干組,在原地進行高低運球的轉(zhuǎn)換練習,教師巡回指導,糾正學生的錯誤動作。

  行進間高低運球練習:學生在行進間進行高低運球,逐漸提高運球的速度和難度。

  高運球時,身體姿勢稍高,手臂用力向前下方推按球,球的落點在身體側(cè)前方,使球反彈高度在腰腹之間。

  低運球時,身體重心降低,上體前傾,手臂用力向下方按拍球,球的落點在兩腳之間,使球反彈高度不超過膝關節(jié)。

  講解示范高低運球的動作要領:

  學生分組進行練習:

  游戲:“運球接力賽”

  結(jié)束部分(5 分鐘)

  放松活動:帶領學生進行放松拉伸,緩解肌肉疲勞。

  總結(jié)評價:對本節(jié)課的教學內(nèi)容進行總結(jié),評價學生的學習情況和表現(xiàn),表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生,指出存在的問題和不足。

  布置作業(yè):要求學生在課后繼續(xù)進行高低運球的練習。

  宣布下課,師生再見。

  五、教學反思

  在教學過程中,要注意觀察學生的學習情況和掌握程度,及時調(diào)整教學方法和進度。對于基礎較差的學生,要給予更多的關注和指導,幫助他們克服困難,提高技術水平。同時,要加強安全教育,確保學生在練習過程中的安全。

  籃球高低運球教案 11

  一、教學目標

  學生能夠了解高低運球在籃球運動中的作用和基本技術要點。

  學生能夠掌握高低運球的正確動作方法,提高運球的熟練程度和控制能力。

  增強學生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和團隊合作精神。

  二、教學重難點

  重點

  掌握高低運球的正確手型和用力方法。

  能夠在運球過程中保持身體的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定。

  難點

  能夠根據(jù)不同的情況靈活運用高低運球技術。

  提高運球的速度和節(jié)奏變化能力。

  三、教學方法

  講解示范法:通過詳細的講解和標準的示范,讓學生了解高低運球的技術要點和動作方法。

  練習法:組織學生進行各種形式的運球練習,逐步提高學生的運球技能。

  游戲法:通過籃球游戲,增加教學的趣味性,提高學生的學習積極性。

  糾正錯誤法:及時發(fā)現(xiàn)學生在運球過程中出現(xiàn)的錯誤動作,并給予正確的指導和糾正。

  四、教學過程

  開始部分(3 分鐘)

  集合整隊,清點人數(shù)。

  師生問好,宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和教學目標。

  檢查學生的服裝和鞋子,確保學生的安全。

  課堂常規(guī)

  準備部分(7 分鐘)

  雙手拋接球:學生雙手將籃球向上拋起,然后用雙手接住,反復練習。

  手指撥球:學生用手指快速撥動籃球,使籃球在手指間旋轉(zhuǎn)。

  慢跑:帶領學生在籃球場上進行慢跑,活動身體各關節(jié)。

  徒手操:進行頭部運動、肩部運動、腰部運動、膝關節(jié)運動、踝關節(jié)運動等。

  熱身活動

  球性練習

  基本部分(25 分鐘)

  游戲規(guī)則:將學生分成若干組,每組學生站在起跑線后,第一個學生手持籃球。聽到教師的口令后,第一個學生開始運球,繞過前方的障礙物后返回起跑線,將球交給下一個學生,依次進行。最先完成接力的小組獲勝。

  游戲目的:通過游戲,提高學生的運球速度和靈活性,培養(yǎng)學生的團隊合作精神。

  高運球練習:學生分成若干組,在籃球場上進行高運球練習,每組學生依次進行直線運球、曲線運球和變向運球等練習。教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。

  低運球練習:學生分組進行低運球練習,每組學生在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行運球,盡量避免球被其他同學搶斷。教師可以組織一些小型的比賽,如低運球接力賽等,增加練習的趣味性。

  高運球:

  低運球:

  動作要領:兩腳前后開立,兩膝微屈,上體稍前傾,抬頭平視,運球手臂自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,用手按拍球的正上方,球的落點在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。

  示范:教師進行高運球的示范,讓學生觀察動作的規(guī)范性和節(jié)奏感。

  動作要領:兩腿彎曲,重心下降,上體前傾,用上體和腿保護球,同時用手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關節(jié)以下,以便控制球和擺脫防守。

  示范:教師進行低運球的示范,讓學生注意手型和用力方法。

  講解示范高低運球的技術動作

  學生分組練習

  游戲:“運球接力賽”

  結(jié)束部分(5 分鐘)

  放松活動:帶領學生進行放松操,放松身體各部位的肌肉。

  課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課的教學內(nèi)容和學生的.學習情況,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生,指出存在的問題和改進的方法。

  布置作業(yè):要求學生課后進行自主練習,鞏固高低運球技術。

  回收器材:組織學生回收籃球等器材,整理場地。

  五、教學反思

  通過本節(jié)課的教學,學生對籃球高低運球技術有了一定的了解和掌握,大部分學生能夠正確地進行高低運球練習。但在教學過程中,也發(fā)現(xiàn)了一些問題,如部分學生的運球手型不正確,運球時身體不協(xié)調(diào)等。在今后的教學中,要加強對學生的個別指導,注重糾正學生的錯誤動作,提高教學效果。同時,要進一步豐富教學方法和手段,增加教學的趣味性,激發(fā)學生的學習興趣。

  籃球高低運球教案 12

  一、教學目標

  學生能夠了解籃球高低運球的動作要領和技術特點。

  學生能夠掌握籃球高低運球的基本動作方法,提高運球的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。

  培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和愛好,增強學生的身體素質(zhì)和團隊合作精神。

  二、教學重難點

  重點

  掌握高低運球的手部動作和身體姿勢。

  能夠在運球過程中保持良好的控球能力。

  難點

  如何在快速運球的同時保持身體的平衡和協(xié)調(diào)。

  能夠根據(jù)實際情況靈活運用高低運球技術。

  三、教學方法

  講解示范法:通過講解和示范,讓學生了解籃球高低運球的`動作要領和技術特點。

  練習法:組織學生進行各種形式的運球練習,提高學生的運球技能。

  游戲法:通過籃球游戲,增加學生的學習興趣和積極性,提高學生的實戰(zhàn)能力。

  糾正錯誤法:及時發(fā)現(xiàn)學生在運球過程中出現(xiàn)的錯誤動作,并進行糾正和指導。

  四、教學過程

  開始部分(5 分鐘)

  課堂常規(guī):集合整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和教學目標。

  熱身活動:帶領學生進行慢跑、拉伸等熱身活動,預防運動損傷。

  基本部分(30 分鐘)

  游戲名稱:“運球接力賽”

  游戲規(guī)則:將學生分成若干組,每組人數(shù)相等。在場地兩端各設置一個標志桿,每組的第一個學生手持籃球,聽到教師的口令后,迅速運球到對面的標志桿處,繞過標志桿后再運球返回,將球交給下一個學生,依次進行。最先完成接力的小組獲勝。

  原地高低運球練習(5 分鐘):

  行進間高低運球練習(10 分鐘):

  小組比賽(5 分鐘):

  學生分成若干組,每組一個籃球,在原地進行高低運球練習。教師巡回指導,及時糾正學生的錯誤動作。

  學生分成若干組,每組一個籃球,在行進間進行高低運球練習。教師可以設置一些障礙物,讓學生在運球過程中繞過障礙物,提高學生的運球能力和靈活性。

  組織學生進行小組比賽,比賽內(nèi)容為在規(guī)定時間內(nèi)進行高低運球,看哪個小組運球的次數(shù)最多。通過比賽,激發(fā)學生的學習興趣和積極性,提高學生的實戰(zhàn)能力。

  教師講解籃球高低運球的動作要領和技術特點:

  教師進行示范,讓學生更加直觀地了解籃球高低運球的動作方法。

  高運球時,身體姿勢稍高,手臂用力向前下方推按球,球的落點在身體側(cè)前方,使球反彈的高度在腰腹之間。

  低運球時,身體姿勢稍低,上體前傾,手臂用力向前下方按拍球,球的落點在膝部以下,使球反彈的高度不超過膝關節(jié)。

  講解示范(5 分鐘)

  練習(20 分鐘)

  游戲(5 分鐘)

  結(jié)束部分(5 分鐘)

  放松活動:帶領學生進行放松拉伸活動,緩解肌肉疲勞。

  課堂總結(jié):總結(jié)本節(jié)課的教學內(nèi)容和學生的學習情況,表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生,指出存在的問題和不足。

  布置作業(yè):布置課后練習任務,讓學生在課余時間繼續(xù)練習籃球高低運球技術。

  師生再見:宣布下課,師生互道再見。

  五、教學反思

  通過本節(jié)課的教學,學生基本掌握了籃球高低運球的動作要領和技術特點,提高了運球的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。在教學過程中,我注重講解示范和練習相結(jié)合,讓學生在實踐中不斷提高自己的運球技能。同時,通過游戲和比賽的方式,增加了學生的學習興趣和積極性,提高了學生的實戰(zhàn)能力。但是,在教學過程中也存在一些問題,比如部分學生的運球動作不夠規(guī)范,需要進一步加強指導和糾正。在今后的教學中,我將不斷改進教學方法,提高教學質(zhì)量,讓學生更好地掌握籃球技術。

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