《不抱怨的世界》讀后感精選15篇
當認真看完一本名著后,相信你心中會有不少感想,現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么我們該怎么去寫讀后感呢?下面是小編為大家收集的《不抱怨的世界》讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
《不抱怨的世界》讀后感1
“《不抱怨的世界》讓你相信,你真的能改變自己的人生,并療愈靈魂的失調(diào)狀態(tài),因為你自己就是一種祝福!边@句話是美國《洛杉磯時報》對于這本書的評價。近來,我也有幸拜讀這位美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一——威爾·鮑溫的著作。一本書、一只手環(huán),改變愛抱怨的你,成就不抱怨的世界。讀完這本書之后,讓我對抱怨有了新的認識,同時也受益匪淺,對我的工作和人生規(guī)劃等方面都有了極大的指導和幫助意義。
其實在生活當中,我們每個人都難免會有一些抱怨,在生活上遇到的不順遂,發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,這些在大多數(shù)人的眼里就是理所當然的事。但是不要忘了一個重要的理論“吸引力法則”,當我們在說一些負面和不開心的事時,就會收到負面和不快樂的事,講一個比較通俗的例子:當一個女生受到過一次感情上的創(chuàng)傷時候,肯定就會抱怨世界上沒有一個好男人,當她在抱怨的時候就已經(jīng)在心底種下了一個“不相信世界上有好男人”的種子,所以即使會遇到好男人,這一個深藏內(nèi)心的種子就會竄出來,讓她開始懷疑,這樣即使遇到,也會錯過吧。其實抱怨的最大的受害者就是我們自己,抱怨不會有很明顯的惡果,但是如果心懷感恩、寬容大度就會給我們帶來不一樣的人生。
著名的人際關系學家戴爾·卡內(nèi)基先生在他的著作中總結(jié)的30條溝通人際關系原則中,第一條就是:不批評、不責備、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。如果我們在生活中、工作中只會抱怨,那么成功只會離你愈來愈遠,真正的成功只會垂青積極主動的人,而不是一直對工作中各種事務抱怨,那樣只會讓我們產(chǎn)生抵觸心理,實際一點的說如果你只會抱怨,那么以后的.升職加薪公司的領導又憑什么來選擇你呢。當我們把這些消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望。你會發(fā)現(xiàn),人們不但欣賞積極主動的人,還會對其充滿敬佩。因為世界上少有這樣的人,所以,世上也少有成功的人。一句話,庸人是因為自己而平庸的,也是因為不斷抱怨而平庸的。
總而言之,若想改變生活走出低潮,停止抱怨,是重新出發(fā)的第一步。遇到挫折從容面對,不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會走向成功。對生活不抱怨,用積極的態(tài)度去面對,自然也會成為快樂的人。
《不抱怨的世界》讀后感2
20xx年的7月4日,是我很難忘的一天。那一天我得到了一份珍貴的禮物——紫手環(huán)。
紫手環(huán)被喻為“不抱怨的禮物”,書里說它有著無窮的力量,戴上它我們就已經(jīng)踏上了成功的道路。多么神奇。∥移炔患按卮蜷_了《不抱怨的世界》。首先映入眼簾的是各個名人對書的評價,再往后翻就是序言中胡志強妻子的親身經(jīng)歷。車禍給她的身體帶來了重大的傷害,而她自己卻選擇了勇敢的面對,她不放棄對生活的希望,她不抱怨,她感恩,她感謝為她搶救、醫(yī)療、付出辛勞的“天使們”,她謝天謝地,感恩自己可以浴火重生。
為什么,我們總是在不停的抱怨,人都是有欲望的,欲望促動進步,可欲望太大會象氣球吹得太大而破裂。學習了這本書之后才明白以前對生活的抱怨是多么的無知,我發(fā)覺我有了小小的進步。其實所謂的公平和不公平誰也說不清,每個人每天都有不同的不滿足。我喜歡那些不抱怨的人,因為他們心里往往憋著一股勁,他們知道,抱怨沒有用。抱怨者抱怨的對象往往是上帝、命運之類虛幻的東西,或者是他對之無能為力的人,他抱怨是由于他不能使他們變化。而不抱怨的人則會針對具體的困難做出具體的對策,他憋著的那股勁在背后支撐著他,是他永恒的動力。人越是報怨自己不快樂,自己就會越不快樂,因為我們自己把注意力集中到了不該注意的地方。有些時候我自己總是去計較別人怎么怎么樣,而忘記了自己該怎么怎么樣。去抱怨別人,其實就是在抱怨自己,因為每個傷害別人的`人,他自己本身就是一個受傷者,而且是一個長期的受傷者!其實想想我們真的可以不去抱怨,至少做到不在自己的嘴里說出去!對于無可改變的事情,不要去抱怨,愉快地接受、勇敢地承擔。是的,不去抱怨,你會擁有解決問題的從容;不去抱怨,你會擁有陽光燦爛的心情;不去抱怨,你會擁有天的廣袤、海的胸懷。
世界經(jīng)濟不可能永遠箭頭向上,人生不可能總走上坡,情緒也一樣會有高峰和低谷,所以經(jīng)濟進入蕭條期是常態(tài),心情遭遇低氣壓也是常態(tài)。
戴上“紫手環(huán)”,想抱怨的時候,換到另外一只手上,讓自己停止抱怨。日復一日,你的行為,你的思維都已悄然改變。當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時,就會知道他正在激勵自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評、不講閑話。也許要真正做到確實需要一點時間,但我們可以從現(xiàn)在開始努力。
活出感恩的生命,拒絕抱怨的時間?傆幸惶煳視嬲钤诓槐г沟氖澜,找到真正屬于我的成功之路。
《不抱怨的世界》讀后感3
《不抱怨的世界》是組織所推薦的第一本書,當我知道我要讀這本書的時候,我正在抱怨,因為我找不到它的紙質(zhì)版,于是只能在網(wǎng)上查找電子版。
還沒完全接觸這本書之前,我堅信自己是樂觀、開朗的人,不會抱怨,至少不是經(jīng)常抱怨。但是,當我慢慢深入看這本書時,才知曉自己陷入了抱怨這個十面埋伏的困境。
我是多么的愛抱怨,以至于成為習慣也無法察覺。
我時常抱怨家里長輩的嘮叨,抱怨弟弟妹妹的任性不懂事,甚至抱怨小狗給家里添亂;我也抱怨學校的一切不如己愿。當我抱怨這些的時候,發(fā)覺自己漸漸地煩躁,悲觀,毫無活力,似乎對周遭的一切都失去信心。
毫不夸張地說,這本書像廟里的洪鐘那樣震醒了我!
它讓我意識到了過去的自己,甚至包括現(xiàn)在的自己,都是在經(jīng)常在抱怨,處于“無意識無能”狀態(tài)。
“如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態(tài)度。不要抱怨!娙 馬雅*安潔羅”
“我們的想法創(chuàng)造我們的生活,而我們的話語又表明了我們的想法。”
這兩句話是我最喜歡、也是最能啟示我的句子。
從這兩句話我找到了不抱怨的`緣由和方法,我應該遵從先知的指示,改變內(nèi)心的世界來接納外在的世界,學會不抱怨。我也遵從威爾*鮑溫牧師的指導,開始改變自己對外面世界的看法,嘗試著通過接受現(xiàn)實來達到不抱怨的效果。事實上證明,這的確是有效的,雖然它目前尚不能根除我抱怨的劣根性,但是我不得不承認我已經(jīng)開始有意識地減少抱怨。例如,我周末去銀行辦理業(yè)務,以往我見到這大廳里等候著這么多人,一定會心情煩躁,可是現(xiàn)在,我會告訴自己,應該靜靜地坐角落,不抱怨,可以趁機思考一些問題。
威爾.鮑溫牧師發(fā)起的“二十一天不抱怨”運動,把許多人從抱怨的囚牢中解放出來,而我也正嘗試爬出抱怨的牢籠。
人生,像許多哲人所說那樣,就像一趟列車。
我們從降臨這個上帝創(chuàng)造的這個世界開始出發(fā),經(jīng)過塵世,駛往通向天堂的墳墓,這就是一生的旅途。路上,我們會遇到給予我們祝福、愛的人,也會遇到冷漠、刁難的人。只是對于前者,我們感恩他們,祝福他們;對于后者,我們要學會寬容,學會不抱怨,并盡量給予他們祝福。人生旅途中的低谷高潮,順境逆境,平坦坎坷,都只不過是一個又一個的路標,鞭策著我們前進。所以,我們又何必抱怨呢?
現(xiàn)在,我很感恩,感恩工作室給我推薦了這本好書,讓我有機會注視自己內(nèi)心的世界,也感恩工作室在假期鞭策我繼續(xù)捧起書來學習,不至于在整個假期過著慵懶的生活。我感恩,我用感恩周遭的一切,來代替抱怨這一切。
我在黎明前的一刻,躲在黑暗的角落,側(cè)耳細聽那遙遠的聲音,那是來自上帝之口的語音,他說,用仁慈的愛來迎接黎明的到來吧!
《不抱怨的世界》讀后感4
在國慶來臨之際,學校布置任務要求每個人務必讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說,我心里當時還忍不住抱怨:假期都有任務,簡直了夠夠的了。
可當我開始讀了這本書后,心靈不斷地被觸動著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國重點大學。畢業(yè)后,他屢次找不到夢寐以求的工作,為此而感到悲哀,不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下,他站了起來,最后成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺,只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!
這句話使我恍然大悟。有些人學滑板,摔了幾跤就不學了,說:都怪這滑板太難學,輪子又太少了,害得我摔死了!這樣,這位學生是永遠也學不會任何技巧的。而有的人則堅持不懈,摔倒了,爬起來,繼續(xù)!擁有這樣的精神,再難的`事,在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了,但她絲毫不埋怨命運對自己的不公,而是更發(fā)奮地使自己從一棵弱不禁風的小苗成長為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無論是譏笑與困難,她只當作是對自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成就的人,哪個不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?
一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過,威名不是靠關聯(lián)和錢財買來的。真正的名人,是透過千錘百煉和不懈的發(fā)奮誕生的,不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的。
要有頑強的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,擁有這一切,就必須會成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時,我們會正因他人不經(jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關聯(lián)的腐蝕劑,會導致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會在同事之間產(chǎn)生隔閡。學會包容,從某一種好處上說就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,明白、寬容他人,用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。
要直面挑戰(zhàn),奮揚一顆上進的心。也許你會正因領導交付的任務過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨其實說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑但是羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機會都沒有!過多的抱怨不僅僅對工作毫無幫忙,而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。作為機關工作人員,在日常工作中就應想的是怎樣做,而不是沒辦法做;應對困難和挑戰(zhàn),我們要堅信辦法總比困難多,始終奮揚一顆上進的心。
《不抱怨的世界》讀后感5
一口氣讀完不抱怨的世界,感悟頗深。
這個世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄……似乎借此能夠發(fā)泄自我的不滿,并獲得他人的同情。可是抱怨過后,一切照舊,問題該怎樣解決還得怎樣解決。
讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,仍矢志不逾,臥薪嘗膽,不抱怨,不放棄,直至達成自我的夢想。“文王拘而演周易,仲尼厄而作春秋,屈原放逐乃賦離,左丘明失明厥有國語,孫子臏腳兵法修列,不韋遷蜀世傳呂覽,司馬遷受刑辱著史記”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,他們是的榜樣。近代也不乏這樣的例子,如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn),多少革命先烈拋頭顱,灑熱血,為爭取自由和解放,獻出了自我的寶貴生命。在他們的生命歷程中,沒有抱怨,僅有勝利的渴望。
我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只明白加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不明白如何尋找的情景下,歷經(jīng)磨難穿越 戰(zhàn)火紛飛危險重重的'古巴叢林,最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事!換作我們,肯定會發(fā)一通疑問或抱怨:“沒有電話和地址我怎樣找到加西亞將軍?”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅持不下去了!”……但羅文是一個偉大的信使(這正是他異于常人之處),他沒有任何抱怨,毅然決然地踏上征途、最終完成使命。
在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎?不能!那甚至會使問題越來越糟糕!互相抱怨會對身邊的人產(chǎn)生消極影響,構(gòu)成惡性循環(huán)。試想,將抱怨的精力用來思考如何解決問題,不是更好嗎?
孟子曰:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能”,用一句歌詞來概括,“不經(jīng)歷風雨,怎樣見彩虹”。人生旅途不可能一帆風順、四通八達,免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時,我們應當端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢理解挑戰(zhàn)。誠如不抱怨的世界書中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢想前進吧。不要打壓自我、替自我找借口,或是假借批評和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應當要理解不安感來襲,同時在這樣的時刻支持自我。”
《不抱怨的世界》讀后感6
讀《不抱怨的世界》,掩卷沉思,感慨很多,受益匪淺。
書中提到的,我們在日常生活中總會有意無意的種種“抱怨”細節(jié),一下子把我的回憶拉到了大學時光自我評價。有一個同學至今使我難忘。他就是一個無時無刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同學也覺得與他在一齊很難過。
記得那個同學從新生報到的`那一刻起就開始抱怨,一進宿舍門抱怨學校怎樣沒為學生預備床上用品,之后抱怨住宿費那么貴還沒有配洗衣機,之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,生活的方方面面,似乎沒有一點使他滿足的。之后的日子,抱怨得越來越厲害,抱怨廣東夏天太熱冬天不冷,就連天上下雨,他都覺得是老天專門與之作對。同學們都不喜愛跟他一齊,從他嘴里聽到的,總沒有一件開心的事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對他來說,又有什么實際作用呢?他只會越來越不開心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂趣呢?
看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當時的心境下覺得像晴天霹靂一樣,但只要恢復平靜之后,回頭看,我們就會覺得一切都是過眼云煙,神馬都是浮云。隨著時刻的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。實在,事情還是那件事情,唯一改變的只是我們的心境。
假如我們碰到題目時,一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,很多題目都不再是題目。當工作不順利時,是否能夠暫時放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室,煩躁的情緒只會讓工作越來越糟。當生活不如意時,是否能夠?qū)⑵洚敵梢环N難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風景,換個情緒便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。
山重水復疑無路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時不是別人,而是自己把自己逼到一個死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領導們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]地我們,在工作中,務必要先處理好自己的情緒,再處理事情。不一樣的文字,實在闡述的都是同個簡單卻很難做到的道理:心態(tài)決定一切!
讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己,不以物喜不以己悲,持續(xù)樂觀平和的心態(tài),發(fā)奮工作,專心生活,做個快樂的人吧!
《不抱怨的世界》讀后感7
永遠別企圖要求別人,要做的只有改變自己
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,最后有機會體驗一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心;蛟S要真正到達“不抱怨”很難很痛苦,實在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個過程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會“抱怨”的細節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時,他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己。”我以為趙導的.這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
回想起上大學的時候,總會聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人?偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會引起一場戰(zhàn)爭。我們宿舍四人也并不是對彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭吵,只因我們善于忍耐,善于明白,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時刻打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實在很多事情看起來總是那么簡單,但不知道為什么人類總會把他們復雜化!安槐г埂辈痪褪菍e人多多忍耐、明白與溝通,對自己多多省視、要求、改變嗎?
在想想此刻的工作,日復一日,有時自己很發(fā)奮,成效卻很微小,于是我們總會在別人身上尋找原因,某某不配合,指導不正確,對手太強大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關于自己的,就算有也是運氣太背之類的。此刻想想,實在我們能“抱怨”的永遠只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進動力,這種“抱怨”于人于己才是有好處的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的,這種消極心理更會使自己永遠得不到進步、永遠無法取得成功。
很多時候,我們會感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實現(xiàn);很多時候,我們會感到很失看,是由于我們總按著自己的設想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實在很輕易,平常心理解現(xiàn)實便可。
讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時刻提醒自己:永遠別企圖要求別人,要做的只有改變自己!
《不抱怨的世界》讀后感8
《不抱怨的世界》是一本很棒的心靈勵志書,作者威爾·鮑溫提出的神奇“不抱怨”運動,來的恰是時候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。書中并沒有什么大道理,只是很普通的方式、很普通的事例,來告訴我們一種生活態(tài)度。日復一日瑣碎的生活中,平凡如你我,都曾有過類似抱怨的時刻。然而,抱怨與否,其實只是一種選擇,與其抱怨,不如改變,因為沒有人可以給你想要的生活,想要獲得新生,想要更好的生活,就去行動和努力。
成功只垂青積極主動的人,只要你敢于擔當,勇于接受挑戰(zhàn),任何艱難險阻都會變成坦途。從今天起,不急躁、不抱怨,做一個認真生活的人。
抱怨,是每個人在面對困難和不公平時,最自然的表現(xiàn);抱怨是最消耗能量的.無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽。當代人面對生活中都會有很多壓力和煩惱,當我們設身處地面對這樣境況的時候,經(jīng)常會說:“事情都已經(jīng)這樣了,難道還不允許我抱怨兩句么?”當我看到這本書名時,心中已經(jīng)得到一種安慰,更被它的媒體推薦所吸引:“這本書寫得既睿智又直指人心,抱怨就是推開自己想要的東西,如果讓這個世界聽見了,就會帶來更多的壞事給你。”
一本書,一只手環(huán),改變愛抱怨的你,成就不抱怨的世界。一本震驚世界的心靈勵志書,它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,據(jù)不完全統(tǒng)計,該書上市不到一個月,就有600萬人參與了"不抱怨"活動,并迅速蔓延到全球80多個國家。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯(lián)合美國NBC電視臺發(fā)起的"影響你一生最重要的一本書"投票中,它僅次于《圣經(jīng)》。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書時說:沒有人能拒絕這樣一本書,除非你拒絕所有的書。
《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動,來的恰是時候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看,天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會更加地美好、圓滿。不抱怨的世界,不抱怨這個世界,自己會真真正正的收獲到好處,真真正正的會在人生上取得成功。
《不抱怨的世界》讀后感9
20xx年的7月4日,是我很難忘的一天。那一天我得到了一份珍重的禮物--紫手環(huán)。
紫手環(huán)被喻為“不抱怨的禮物”,書里說它有著無窮的力量,戴上它我們就已經(jīng)踏上了成功的道路。多么神奇啊!我迫不及待地打開了《不抱怨的世界》。首先映入眼簾的是各個名人對書的評價,再往后翻就是序言中胡志強妻子的親身經(jīng)歷。車禍給她的身體帶來了重大的傷害,而她自己卻選取了勇敢的應對,她不放下對生活的期望,她不抱怨,她感恩,她感謝為她搶救、醫(yī)療、付出辛勞的“天使們”,她謝天謝地,感恩自己能夠浴火重生。
為什么,我們總是在不停的抱怨,人都是有欲望的,欲望促動進步,可欲望太大會象氣球吹得太大而破裂。學習了這本書之后才明白以前對生活的抱怨是多么的無知,我發(fā)覺我有了小小的進步。其實所謂的公平和不公平誰也說不清,每個人每一天都有不一樣的不滿足。我喜愛那些不抱怨的人,正因他們心里往往憋著一股勁,他們知道,抱怨沒有用。抱怨者抱怨的對象往往是上帝、命運之類虛幻的東西,或者是他對之無能為力的人,他抱怨是由于他不能使他們變化。而不抱怨的人則會針對具體的困難做出具體的對策,他憋著的那股勁在背后支撐著他,是他永恒的動力。
人越是報怨自己不快樂,自己就會越不快樂,正因我們自己把注意力集中到了不該注意的地方。有些時候我自己總是去計較別人怎樣怎樣樣,而忘記了自己該怎樣怎樣樣。去抱怨別人,其實就是在抱怨自己,正因每個傷害別人的'人,他自己本身就是一個受傷者,而且是一個長期的受傷者!其實想想我們真的能夠不去抱怨,至少做到不在自己的嘴里說出去!對于無可改變的事情,不好去抱怨,愉快地理解、勇敢地承擔。是的,不去抱怨,你會擁有解決問題的從容;不去抱怨,你會擁有陽光燦爛的情緒;不去抱怨,你會擁有天的廣袤、海的胸懷。
世界經(jīng)濟不可能永遠箭頭向上,人生不可能總走上坡,情緒也一樣會有高峰和低谷,因此經(jīng)濟進入蕭條期是常態(tài),情緒遭遇低氣壓也是常態(tài)。
戴上“紫手環(huán)”,想抱怨的時候,換到另外一只手上,讓自己停止抱怨。日復一日,你的行為,你的思維都已悄然改變。當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時,就會知道他正在激勵自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評、不講閑話。也許要真正做到確實需要一點時刻,但我們能夠從此刻開始發(fā)奮。
活出感恩的生命,拒絕抱怨的時刻。總有一天我會真正活在不抱怨的世界,找到真正屬于我的成功之路。
《不抱怨的世界》讀后感10
一口氣讀完《不抱怨的世界》,感悟頗深。
這個世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情?墒潜г惯^后,一切照舊,問題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,仍矢志不逾,臥薪嘗膽,不抱怨,不放棄,直至達成自己的理想!拔耐蹙卸荨吨芤住,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐乃賦《離騷》,左丘明失明厥有《國語》,孫子臏腳兵法修列,不韋遷蜀世傳《呂覽》,司馬遷受刑辱著《史記》”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子,如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn),多少革命先烈拋頭顱,灑熱血,為爭取自由和解放,獻出了自己的寶貴生命。在他們的`生命歷程中,沒有抱怨,只有勝利的渴望。
我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下,歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險重重的古巴叢林,最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事!換作我們,肯定會發(fā)一通疑問或抱怨:“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅持不下去了!”但羅文是一個偉大的信使(這正是他異于常人之處),他沒有任何抱怨,毅然決然地踏上征途、最終完成使命。
在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎 不能!那甚至會使問題越來越糟糕!互相抱怨會對身邊的人產(chǎn)生消極影響,形成惡性循環(huán)。試想,將抱怨的精力用來思考如何解決問題,不是更好嗎
孟子曰:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能”,用一句歌詞來概括,“不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風順、四通八達,免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時,我們應該端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢接受挑戰(zhàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應該要接受不安感來襲,同時在這樣的時刻支持自己!
《不抱怨的世界》讀后感11
《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導師,威爾。鮑溫的著作,這是一本全球500強企業(yè)團購率居第一名,且居美國,臺灣暢銷書排行榜榜首的偉大的心靈勵志書。此書在美國,《時代周刊》與《紐約時報》聯(lián)合美國NBC電視臺發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書”投票,僅次于《圣經(jīng)》對人類的影響度。作者通過許多平易近人的生活故事,以及溫暖懇切的心靈建議,一步步探索了我們?yōu)楹螘г,抱怨如何破壞我們的生活,以及我們又如何?qū)除這種殺傷力十足的表達方式等等,多以及個問題。作者聚集了全書中最核心的.理念,即:任何人和團隊要想成功,以及解決的行動力。
通過閱讀此書,我們看到了自己真是的,潛在的一面與自身性的弱點,這使得我們能夠更好的審視自己,并試著改變自己,學會感激,感激那些幫助過我們的人,感激那些傷害過我們的人,感激我們周圍的一切,默默陪伴著我們。不要去抱怨,以為抱怨的實質(zhì)就是表達哀傷、痛苦或不滿,抱怨就是推開自己想要的東西,從而使其結(jié)果更糟糕。在日常生活中,我們就會用書中的觀念和理念竟是自己,漸漸的就會減少抱怨,直至不抱怨,因為此時的我們深刻的懂得了抱怨是嘴消耗能量的無益舉動。如果你心中仍有不甘,你可以研究一下成功人士的生平,你會發(fā)現(xiàn)他們之所以成功并不是排除了生命中的挑戰(zhàn)。不向別人陳述自己受到多少委屈,而是開始尋找挑戰(zhàn)中的祝福。同樣,你對待事物的態(tài)度,也就是你內(nèi)在思維的外在表現(xiàn),就如20世紀的激勵大師說的"我們擁有的一切都是我們自己造成的,可惜對于這一點,只有成功承認"
我們的人生,就是一成電影,就看我們怎么演,而演的如何,演的好不好,都是我們自己填寫的結(jié)局。書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒,就將手環(huán)換到另一手上,如此反復,直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止,21天不抱怨不批評別人,不到一年,你就會慢慢改變,當然這并不是只神奇的手環(huán),只是此時此刻得你心態(tài)變了。其實我們每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生,重點是真正爭起韁繩,引導馬匹大棚我們要去的地方,抵達目的一地,而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨,心平氣和的看待周圍的一切,不利條件是你一生的財富,而這份財富只有經(jīng)得起風浪的人才能俘獲,收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn),用積極的心態(tài)去面對,而成功往往青睞于積極的人。
《不抱怨的世界》讀后感12
有一種毛病叫抱怨,這種無法靠吃藥打針能夠醫(yī)治的毛病會讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中。如此,即便我們坐著站著,也沒法安定下來;就算笑著哭著,也覺得不痛快;哪怕再怎么醒著想著,也還是百思不得其解。這種我們當下已經(jīng)司空見慣了的抱怨行為,恐怕很多人身上都曾經(jīng)或者正在,抑或?qū)⒁l(fā)生。而最近因為單位組織的讀書活動,隨手在家翻到這本美國著名的心靈導師威爾鮑溫的《不抱怨的世界》,讓我茅塞頓開。
我們對工作和生活發(fā)泄怒氣,對疼痛和痛苦發(fā)牢騷,對政治及世界局勢唉聲嘆氣,又對天氣抱怨連連,本來可能很開心的一個人,就因為這些抱怨而變得消極煩躁,周圍充滿著全是抱怨的負能量,導致他人不愿也不敢上前勸慰,自己更加地陷入孤獨生氣的惡性循環(huán)。但鮑溫牧師卻與我們分享了破除這種惡性循環(huán)卻淺顯易懂的道理:“你如果大聲喊‘痛’,傷害就會出現(xiàn);如果抱怨,就會遇上更多想要抱怨的事。這是行動上的‘吸引力法則’。當你經(jīng)歷這些階段,當你揚棄抱怨,當你不再去傷害而喊‘痛’時,你的人生就會像美麗的春花般綻放。”
就像馬云如果抱怨淘寶買賣雙方不好“伺候”,那也就沒有雙11的輝煌景象;巴菲特如果像那些投定不一的股民一樣只顧抱怨股市浮沉不定的話,那也成不了聞名世界的股神;相反,屈原如果不抱怨社會,他也不會投江自殺,也許會留給后世更多的佳作;周瑜如果不抱怨老天“既生瑜何生亮”,也許他的'功業(yè)超過自己臆想的敵人諸葛亮,又何至于被活活氣死呢?
書中鮑溫牧師也說:“我們尋求的改變從來無需‘外求’——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在我們的行為的確會影響世界,因為它會影響我們周遭的人們,而且這種影響力會擴散開來!彼匀绻阆胍渌烁淖,你自己就必須先改變,以身作則才是最好的影響。
親愛的朋友,也許我們已經(jīng)習慣了抱怨每天早上叫醒的鬧鐘,也許我們已經(jīng)習慣了抱怨每天擁擠的公交車,也許我們已經(jīng)習慣了抱怨炎熱的夏天為什么空調(diào)還如此不給力······我們會聽到不計其數(shù)的抱怨,有時候,我們已經(jīng)有意無意間參與其中不能自拔了。
但,抱怨卻不是我們的本性,我們可以像鮑溫牧師那樣借用“紫手環(huán)的力量”,通過二十一的實驗來慢慢治愈這“無藥可救”的流行病,抑或?qū)ふ乙晃徊槐г沟幕锇,彼此鼓勵、互相打氣,不讓抱怨操控我們、支配我們?/p>
請隨我一起進入鮑溫牧師的《不抱怨的世界》,不再找借口,朝夢想前進。做個在辦公室散播快樂的人,在家中傳遞幸福的人,在社會傳播正能量的人,那時,你會發(fā)現(xiàn):快樂,就在當下,就在我們的周圍。
《不抱怨的世界》讀后感13
當我拿到這本書時,我的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅,也在自己手上帶起了紫手環(huán),心里卻怎么也不肯相信這樣對自己有何有用之處……
但當我慢慢沉浸在書中世界時,才突然發(fā)現(xiàn),這其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己,在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是難過……
而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界:是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當然,有人認為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影。但當我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導致不可收拾的結(jié)果。
書中主人公的狗被車撞了后,就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來,沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的。
紫手環(huán)在我的手上來回互換,這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,如此多的不滿。我對自己的情緒好像根本沒有自制力,我非?謶值拿鎸@個結(jié)果,我改怎么辦?但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人的那種不安的心情,可是書中的'一句話卻讓我頓然醒悟“誠實面對情緒,安于自己的不安”,對,發(fā)現(xiàn)自己的不足,不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應該誠實、勇敢的面對它;就應該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。
既然喜歡抱怨,那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具,變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
當我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂;當人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起、從今天開始,讓自己也可以有“不抱怨的世界”,最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受他吧。請記住,永遠都不要抱怨!”
《不抱怨的世界》讀后感14
靜下來我們仔細想一想自己抱怨過的東西,想一想自己失去過的東西,想一想自己有沒有因此而后悔?“抱怨”是我們再熟悉不過的一種情緒,有的人幾乎每一天都在抱怨。那么,我們?yōu)槭裁匆г鼓兀勘г鼓芙鉀Q問題嗎?抱怨,只會使自己納悶,憂傷,覺得生活枯燥無味,勞累身心,然后逐漸喪失自信。
最近我在網(wǎng)上看到道格拉斯·勒爾頓的佳作《不抱怨的世界》,這本書的書名就深深吸引了我,讓我有讀下去的決心。這本書從每一章的重點來看,道格拉斯·勒爾頓自始至終都在討論這樣一個道理,那就是只要我們積極地思考和行動,努力爭取,面對任何事都要以積極的心態(tài)應對,而不是抱怨,就能得到肯定的`和理想的結(jié)果。他一點點的從思維、心理、信心、行動力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量,積極的方式,積極的態(tài)度。這本書是以案列說開的,他給我們列舉了很多成功人士的案例,那些成功的人們一開始也有很多的不如意,但更多的是通過積極的采取行動克服所面臨的困難從而得到成功。這其中還有一些殘疾人,他們沒有自卑,而是他們將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動力。他們都可以做到,那么更何況我們這些正常人。在很多章節(jié)中他也會給了讀者們一些測試,讓我們自己從中認識到自身害怕的或者消極的東西,更是會給予我們擺脫消極態(tài)度的指南,讓我們朝著積極向上的人生邁進。
抱怨,不能改變另一個人來滿足自己的期望。如果抱怨成了習慣,就像搬起石頭砸自己的腳,于人無益,于己無利,生活就成了牢籠一般,處處不順,處處不滿。反之,則會輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活、工作中隨時都會有不盡人意的地方,而且抱怨之聲也隨處可聞。在生活中隨時抱怨,遇事總是以消極的心態(tài)處理,這樣我們的生活就毫不意義,更無快樂可言,生活則會越過越不盡人意;在工作中抱怨,不僅會影響到我們的工作效率,更會潛移默化的影響到同事的情緒及與同事間的融洽關系。因此,任何一件事,我們不去爭取怎么知道自己做不到,我們只有抓住機會才有可能成功,如果讓機會跑了成功的機率只能為零。
通過閱讀這本書讓我明白了做一件事情成功與否都不是最重要的,重要的是我們應該突破自身害怕的防線,去嘗試鍛煉自己的膽量,以一種積極的心態(tài)面對工作和生活中的事情。在今后工作、生活中我們要停止抱怨,積極地去爭取自己想要的。當我們沒有了抱怨,我們就會發(fā)現(xiàn)我們是快樂的;當人人都拋棄了抱怨,那整個社會乃至整個世界肯定會更加和諧,更加美麗。人生本來就是不平等的,我們只有去接受它,才能快樂。親愛的朋友們,讓我們從自身做起,停止抱怨吧,共同努力建設一個不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》讀后感15
抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說:“我們之所以會抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨!
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動,慢慢沉浸在書中世界時,才發(fā)現(xiàn),它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的.事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當然,有人認為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來,沒有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。
在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:“誠實面對情緒,安于自己的不安,對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應該誠實勇敢的面對它;就應該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安”。書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學會沉默,再到安于不會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就 能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受它吧。請記住,永遠都不要抱怨。”
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