愛眼護眼作文3篇（優(yōu)秀）

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的愛眼護眼作文3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

愛眼護眼作文 篇1

　　小明有個壞習(xí)慣，每天放學(xué)一邊走路一邊看書，回到家中躺在床上看書，寫作業(yè)的時候總是把頭埋的'很低，媽媽一直提醒他要保持好的姿勢，可是他滿不在乎。

　　沒過多久，他的眼睛就近視了。哎！鼻子上架了一幅眼鏡，好難受呀！

　　同學(xué)們，愛護眼睛最重要噢！

愛眼護眼作文 篇2

　　大家知道每年的6月6日是什么節(jié)日嗎?告訴你們吧，是世界愛眼日，國內(nèi)的愛眼日則是5月5日�！把劬κ切撵`的窗戶�！边@句話說明了眼睛對我們的重要性。同學(xué)們，如果你是一個盲人，看不到五彩繽紛的世界，看不到美麗的景色，也看不到親愛的爸爸媽媽，那該有多么痛苦啊!

　　眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。所以，我們要愛護與保護自己的'眼睛：注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如閱讀時應(yīng)注意使眼睛與書保持在33厘米左右的距離，姿勢一定要端正，不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等;閱讀的照明光線要充足、柔和，如白熾燈，最好為25-40瓦之間，位置以不直接照射眼睛為宜;閱讀寫字連續(xù)40-50分鐘應(yīng)休息片刻，并遠眺和做眼保健操;不沉溺于電腦、游戲機和電視之中，平時多參加戶外活動，促進眼組織的血液供應(yīng)和代謝，并保證充足的睡眠;增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入，對近視的預(yù)防也有一定的作用。

　　記得有一個小朋友，在家里買了電腦后，便沉迷于網(wǎng)絡(luò)。后來，爸爸媽媽出差了，他就干脆不去上學(xué)，呆在家里通宵玩電腦游戲。這種不好的習(xí)慣導(dǎo)致他的視力下降得很快，上課時看黑板一點兒也不清楚，像隔著一層霧似的朦朦朧朧，于是他的學(xué)習(xí)成績也直線下降。這樣的例子還有很多很多。生活中，一些不經(jīng)意間的動作或者錯誤的習(xí)慣就有可能導(dǎo)致視力的下降，影響人的一生。所以我們要從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，愛護自己的眼睛，為自己將來的學(xué)習(xí)打下牢固的基礎(chǔ)!

愛眼護眼作文 篇3

　　眼睛，是人類身體不可缺少的一部分，它就像荒野里的燈塔，指引著迷路的人。

　　對女孩子來講，一雙忽閃忽閃，招人喜歡的.大眼睛，可以讓自己變得可愛。眼睛是心靈的窗戶。當你愉悅時，眼里透出無法言喻的歡喜。當你傷心時，眼里總是有種淡淡的憂傷。

　　眼睛如此奇妙，但人們好像并不珍惜它。大街上，戴眼鏡的人十分多，都是因為電子產(chǎn)品。當我們一放假，手機不離手，刷微博，聊微信，打游戲，看視頻，真是無所不能。而電視離得近也會導(dǎo)致近視。還有的孩子天天抱著電腦玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　如果我們不懂得珍惜眼睛，視線就會變得模糊。所以，我們要提前改正壞毛病。首先少接觸電子產(chǎn)品，其次每天都要做護眼操，減少眼睛的疲勞，然后多在戶外活動，看看綠色植物，最后按時休息。保護眼睛，珍惜它，做到真正的愛眼護眼!

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