【實(shí)用】鍛煉作文600字三篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的鍛煉作文600字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

鍛煉作文600字 篇1

　　聽，那撕心裂肺的加油聲，它包含著多少盼望與激情��！

　　炎炎烈日下，你在跑道上狂奔著，你雖然很累，但依舊沒有停下。我看著你艱難的邁出腳步，臉上的表情告訴我，你很累，可你卻依舊在這里狂奔。那吶喊的聲音從你的耳邊傳來你告訴自己，為了這個集體不可以停下，為了屬于我們共同的榮耀，一定要堅(jiān)持到底。

　　汗水打濕了你的衣裳，陽光把你的臉燒烤的灼熱，你卻健步如飛，從我面前飛過，怎么沒有看清你的臉，我們卻看到了你的速度與激情。我們看到了你的對手，他就在你的旁邊，有著與你一樣的速度與激情。此時你的心中頂著巨大的壓力，你生怕他會超過你，你生怕那些為你吶喊的人會感到失望，于是你使出了全身蘊(yùn)藏著的能量，并且你把它們?nèi)�部釋放了出來，在終點(diǎn)線上已超過了他。你像是凱旋歸來的將軍被大家前擁后簇。我們每個人都為你感到驕傲。

　　槍聲響起，你沖出起跑線，一片加油聲，為你而吶喊，你沖出人群鶴立雞群，跑了一段時間后，你顯然慢了下來，但你沒有停滯，因?yàn)樵谀愕纳砼杂心敲炊嗤瑢W(xué)陪著你跑，在你筋疲力盡的時候，鼓勵你對你說：“不要放棄，堅(jiān)持啊”我們對你的希望是磨滅的，我們依然相信你能行，所以一直陪你跑，你雖然被甩在了后面，但又重新追了上去。你知道無論是為了誰，都要堅(jiān)持下去。

　　一根刻度繩拉了過去，測得7.63米，我看到了你失望的眼神。我對你說：加油，下次一定能行。你那失望的眼神凍水變得堅(jiān)定無比。又是一次飛躍，你飛出了好遠(yuǎn)的一截，測得的.長度讓所有人都驚嘆不已，人群中出現(xiàn)了歡呼聲贊美聲是的，這都是給你的。

　　運(yùn)動，讓我們更加健康競爭，讓我們有了頑強(qiáng)的毅力。運(yùn)動會，讓我們更加團(tuán)結(jié)，不僅使我們的身體強(qiáng)壯，更讓我們的意志堅(jiān)定。無論好與壞，只要能一次比一次好，只要能堅(jiān)持到底，我們就有收獲。

　　頒獎臺上，你的身影在發(fā)光，你的笑容是鮮花，你的眼神再致謝。你的語言是磁鐵，吸引著掌聲……

鍛煉作文600字 篇2

　　一放暑假，老班就布置了體能訓(xùn)練要求：開學(xué)各項(xiàng)測試要達(dá)到：跳遠(yuǎn)，男生2米2，女生1米65。跳繩1分鐘180下達(dá)標(biāo)，跑步……

　　這，對我這個體育高手來說，不過小菜一碟，我早就達(dá)到要求，且位居全班第一。因此這個暑假我高枕無憂了！

　　開學(xué)第一節(jié)體育課，老班就要測試，體育老師說“剛開學(xué)，先讓他們活動活動身體肌腱，待身體活動開后第二節(jié)體育課再測。

　　今天下午，我班有一節(jié)體育課，體育老師按常規(guī)指導(dǎo)我們做各種訓(xùn)練，我偷偷地觀察教學(xué)樓大門口，沒看見老班的身影。心想，“也許老班早把測試的事忘記了！也許她今天她又開會去了，那可就太妙了。”一絲得意剛露嘴角，不好，一個熟悉而陌生的`身影，不知何時飄到了操場的一端，正在體育老師耳邊嘰咕著……

　　一定是老班要檢查假期不知的訓(xùn)練情況。“那點(diǎn)雕蟲小技，我早就猜到了�！崩习嗪腕w育老師在地面畫好尺度線，我們就五人一組開始了。

　　我趕緊活動活動腳踝，準(zhǔn)備一次成功。此時老班說，凡跳過2米2的男同學(xué)就可以去打籃球！這可是最大的動力。

　　輪到我跳了，眼睛瞄準(zhǔn)最高點(diǎn)，默念著“一、二、三——”“嗖”的一聲，落地了，低頭一看，糟了，我這個“飛毛腿”怎么還差一點(diǎn)兒，太丟人了！扭頭一看，老班正在記錄其他同學(xué)的成績，趁大家不注意，我腳底抹油，向前移動了幾毫米……好了！正好達(dá)標(biāo)。

　　老班抬起頭，叫著我的名字，你剛才跳的不算，因?yàn)槟阋苿拥奈恢谩?/p>

　　“嘿”！別提多丟人了！我怎么沒看到老班抬眼，太“火眼金睛了吧！”不敢有半點(diǎn)啰嗦，趕緊再跳，一次、兩次、……今天也不知怎么了，腳底就是不給面子，數(shù)次的試跳都不合格。

　　最后，老班宣布，你們這十幾名同學(xué)降分達(dá)標(biāo)。看著自己的成績，咳，誰讓咱自己不爭氣，享受了一個暑假的美覺，現(xiàn)在只能享受無奈地降分處理！

鍛煉作文600字 篇3

　　我曾經(jīng)看過一部這樣的電影，一個未滿十歲的獨(dú)生女，擁有一個完整的家庭，有一個非常疼愛她的爸爸、媽媽，他們一家人過著幸�？鞓返纳�活，鍛煉一顆堅(jiān)強(qiáng)心�？捎幸惶�，厄運(yùn)降臨到這個幸福的家庭中來了，死神無情的奪走了小女孩爸爸的生命，小女孩的媽媽也因?yàn)樽约赫煞虻乃�，身體變得無比脆弱，患上了心臟衰弱，無法做家務(wù)活，因此家中所有的家務(wù)都由小女孩一人承擔(dān)了。她每天都要做家務(wù)，還要照顧媽媽，沒有充足的學(xué)習(xí)時間，所以成績越來越差，老師來到了他們家，弄清楚了情況。于是，小女孩更加認(rèn)真學(xué)習(xí)，洗碗的時候還記單詞……最后，她的媽媽活了下來，她也鍛煉出了一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。

　　觀看這部電影的時候，我不禁流下了眼淚，這部電影感人的地方太多了，而且小女孩那種精神也值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在的社會，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，而這些獨(dú)生子女都被父母或者親人當(dāng)成小皇帝、小公主，甚至寶貝來看待，子女要什么就給什么，這樣就嬌慣了子女，使自己的`子女成為了溫室里的花朵，可這并不是件好事，一旦這盆花移植到外面的話，它將經(jīng)受不住環(huán)境的考驗(yàn)，它將經(jīng)受不住要自己吸取營養(yǎng)的規(guī)律，那么，它將死亡。而如果一直把它放在室外生長的話，它將習(xí)慣嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也可以開出絢麗的花朵�，F(xiàn)在的獨(dú)生子女也就是被嬌慣得太嚴(yán)重了，好像什么事情都是別人的錯，甚至跟父母頂嘴，父母批評他們一下，他們就甩態(tài)度，更嚴(yán)重的甚至自暴自棄。并且這些獨(dú)生子女都是衣來伸手、飯來張口，看到別人有什么東西自己就想要，爸媽不買，就哭哭啼啼。爸爸媽媽也拿他們沒有絲毫辦法。正是如此，才有堅(jiān)強(qiáng)的人和軟弱的人的明顯對比，那么就讓我們站以來，鍛煉一顆堅(jiān)強(qiáng)心！

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