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糖尿病人的心得體會(huì)(精選18篇)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧,以下是小編收集整理的糖尿病人的心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇1
高血壓病是嚴(yán)重威脅我國(guó)人民健康的重要疾病,然而我國(guó)人群高血壓的知曉率,治療率和控制率僅分別為30.2%、24.7%和6.1%,仍處于較低水平。高血壓不僅是一個(gè)獨(dú)立的疾病,也是腦卒中、冠心病、腎功能衰竭和眼底病變的重要危險(xiǎn)因素,高血壓患者還常常伴有糖尿病等慢性疾患。因此,努力提高高血壓的知曉率、治療率和控制率對(duì)保護(hù)人民健康具有重要意義。
一、宣傳活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及參加人員:
我院于20xx年10月26日組織了一次大型咨詢活動(dòng),由臨床醫(yī)生xx及衛(wèi)生院副院長(zhǎng)xx為指導(dǎo)咨詢員,防?啤x組成的隊(duì)伍在xx鎮(zhèn)xx村設(shè)立宣傳點(diǎn),利用老年節(jié)對(duì)糖尿病、高血壓、精神病的防治知識(shí)進(jìn)行了宣傳義診活動(dòng)。
二、宣傳內(nèi)容:
1、在我院內(nèi)的.宣傳欄上出高血壓、糖尿病、精神病防治知識(shí)黑板報(bào)4期,在門診輸液大廳播放高血壓、糖尿病防治影像知識(shí)。
2、在xx村發(fā)放糖尿病、高血壓病等15種防治知識(shí)宣傳材料1500份,接受咨詢服務(wù)人數(shù)60人。
3、免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖,結(jié)合宣傳進(jìn)行義診活動(dòng),發(fā)放23種常見藥品價(jià)值1000多元。
通過(guò)長(zhǎng)期、持久的宣傳教育,采取積極、有效的防控措施,改變不健康的生活方式,讓公眾獲得更多的健康信息,認(rèn)識(shí)糖尿病的危險(xiǎn)因素,早期發(fā)現(xiàn),早期干預(yù),積極應(yīng)對(duì),穩(wěn)定控制,對(duì)遏制糖尿病發(fā)病有重要意義。讓我們共同行動(dòng)起來(lái),積極應(yīng)對(duì)糖尿病的挑戰(zhàn)。今后我們將繼續(xù)開展一系列宣傳活動(dòng),認(rèn)真做好慢性病防治的健康促進(jìn)活動(dòng),使我鎮(zhèn)高血壓、糖尿病、精神病防治知識(shí)宣傳活動(dòng)更加深入人心,進(jìn)一步提高我鎮(zhèn)人民群眾對(duì)慢性病防治知識(shí)的知曉率。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇2
這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車夫,趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運(yùn)動(dòng)健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監(jiān)測(cè);第五駕,健康教育?刂骑嬍车谝晃唬\(yùn)動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵,監(jiān)測(cè)血糖勤觀察,藥物治療講科學(xué),健康教育不可缺。
飲食控制要堅(jiān)持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō),白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn):病情、時(shí)機(jī)、種類、數(shù)量。血糖高時(shí),暫時(shí)不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。
運(yùn)動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅(jiān)持散步,好天氣在室外,下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困,是躺下睡覺還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑,按時(shí)吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病,不要輕信游醫(yī)和小道消息,病急亂投醫(yī)。我得病初期,走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫(yī),停服降糖的西藥,放開飲食,連續(xù)服了8個(gè)月的中藥,血糖居高不下,體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎,在協(xié)和醫(yī)院住了20多天,差點(diǎn)把命丟了,教訓(xùn)慘痛!
監(jiān)測(cè)血糖如開車的方向盤,掌握和調(diào)整好它的“度”,對(duì)于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí),并不懂監(jiān)測(cè)血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時(shí)斷時(shí)續(xù)。醫(yī)生說(shuō),不管病輕病重,都要定期測(cè)。高血糖不好,低血糖更危險(xiǎn)。特別是對(duì)于老年糖友,在注射胰島素后,防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐,出門帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點(diǎn)餐,以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號(hào)。這時(shí)就要開動(dòng)方向盤(測(cè)血糖),根據(jù)血糖的情況加餐,幾分鐘就會(huì)緩解。
《懂與不懂大不一樣》,這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的'題目。她在文中說(shuō):我老公患了糖尿病,全家跟著著急。由于無(wú)知,走了不少?gòu)澛。后?lái),我隨老伴參加了糖尿病知識(shí)培訓(xùn)班,兩月一次,一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課,增加了不少知識(shí)。懂得了要平衡膳食,選擇多品種、富含營(yíng)養(yǎng)的食品;限制脂肪類食品,減少鹽量;多飲水,少飲酒。記住了大夫的話:少吃一點(diǎn),多動(dòng)一點(diǎn),放松一點(diǎn);勤測(cè)一點(diǎn),多懂一點(diǎn)。
總之,根據(jù)我的體會(huì),趕好五駕馬車,保持血糖正常,就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇3
積極貫徹落實(shí)文件要求,我中心領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來(lái)抓,并要求高度重視糖尿病相關(guān)工作,結(jié)合本地實(shí)際,做好教育工作。
小組成員職責(zé)。負(fù)責(zé)本組糖尿病的預(yù)報(bào)、評(píng)估,指導(dǎo)本組糖尿病護(hù)理措施的落實(shí):對(duì)本組護(hù)士進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)。監(jiān)控本組糖尿病的護(hù)理臨床路徑登記。參與醫(yī)院糖尿病護(hù)理小組的活動(dòng)。負(fù)責(zé)總結(jié)本組的糖尿病護(hù)理情況。
小組成員護(hù)理活動(dòng)。為病人提供健康教育和咨詢,提供基礎(chǔ)的糖尿病護(hù)理,包括飲食指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),常用降糖藥物的作用、副作用及正確服用方法,胰島素的保存方法、注射技巧及胰島素筆的正確使用。血糖的自己監(jiān)測(cè)及觀察。糖尿病合并低血糖的癥狀及自救措施。糖尿病足部護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)等。
對(duì)糖尿病患者進(jìn)行健康教育。方便病人。
各組員當(dāng)發(fā)現(xiàn)有糖尿病患者時(shí),首先對(duì)患者的一般情況進(jìn)行評(píng)估。按護(hù)理程序提出護(hù)理問(wèn)題。本組組員于7日內(nèi)對(duì)該患者的.護(hù)理進(jìn)行指導(dǎo)及點(diǎn)評(píng):當(dāng)遇到急需解決的護(hù)理問(wèn)題時(shí):直接匯報(bào)給組長(zhǎng)。當(dāng)遇到疑難或罕見病例時(shí)。組員應(yīng)及時(shí)匯報(bào)給組長(zhǎng)。由組長(zhǎng)組織全組成員對(duì)患者的護(hù)理方案進(jìn)行討論。并制定護(hù)理方案;組長(zhǎng)于每月30日前組織小組成員對(duì)各科糖尿病護(hù)理情況進(jìn)行效果評(píng)價(jià)及指導(dǎo)。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇4
為提高糖尿病患者的控壓意識(shí),降低血糖,繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生;指導(dǎo)患者提高控高技能,提高生活質(zhì)量,從而與患者建立長(zhǎng)期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系,我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級(jí)對(duì)《糖尿病患者自己管理技能培訓(xùn)》的要求,于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。
活動(dòng)由公共衛(wèi)生科健康教育組組織,向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知,共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來(lái)參加。我們向大家詳細(xì)闡述了糖尿病的發(fā)病機(jī)制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預(yù)防等方面的知識(shí)。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識(shí)和認(rèn)識(shí)有了很大的提高。為更好的服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ);顒(dòng)中包含糖尿病健康教育講座,講座由具體分管的副院長(zhǎng)為大家講解,以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自己管理任務(wù)及管理目標(biāo)。
此次活動(dòng)的目的'是明確的,組織是充分的,需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與,相信通過(guò)大家的共同努力,提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇5
為提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí),保護(hù)青少年身體健康,普及糖尿病防治知識(shí),琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院于11月14日開始組織全鎮(zhèn)開展以“控制糖尿病,刻不容緩”主題的第xx屆“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識(shí)
加大糖尿病防治健康教育工作力度積極貫徹落實(shí)文件要求,我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。要求衛(wèi)生院提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來(lái)抓,并要求衛(wèi)生院高度重視糖尿病宣傳日相關(guān)工作,結(jié)合本地實(shí)際,做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內(nèi)容豐富
緊緊圍繞“控制糖尿病,刻不容緩”這一活動(dòng)主題,琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院抓住這個(gè)普及糖尿病知識(shí),宣傳糖尿病危害的有利時(shí)機(jī),組織開展了以“控制糖尿病,刻不容緩”為主題的宣傳活動(dòng)。在琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院門前,發(fā)放宣傳材料,解答群眾咨詢,針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的重要性開展宣傳。宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)懸掛了主題橫幅,向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的宣傳單。對(duì)于一些路
人提出的問(wèn)題給予了細(xì)致的解答,同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的`飲食習(xí)慣。同時(shí)組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢,發(fā)放各類宣傳單800余份;受益人數(shù)約800余人;各村衛(wèi)生室也開展了多種形式的宣傳活動(dòng)。
糖尿病是常見的的慢性病,可發(fā)生在任何年齡。通過(guò)此次宣傳活動(dòng),提高了群眾特別是兒童、青少年對(duì)糖尿病防治知識(shí)的知曉率,提高了預(yù)防在兒童和青少年發(fā)生糖尿病的意識(shí)。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇6
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病,高血壓等疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影,糖尿病的科普知識(shí),診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。相當(dāng)一部分患者的癥狀并不明顯,因而身患糖尿病多時(shí)卻渾然不知,直到體檢或其他疾病就診時(shí)才被發(fā)現(xiàn),耽誤了治療時(shí)間。
為了提高老百姓的健康意識(shí),了解糖尿病的相關(guān)知識(shí),提倡健康生活,我院20xx年11月08日在雙龍村村委會(huì)旁,為廣大百姓進(jìn)行一次“糖尿病防治知識(shí)”的健康講座活動(dòng)。通過(guò)講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識(shí),還特別結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會(huì)人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀,仔細(xì)解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當(dāng)?shù)乩靡葝u素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”,簡(jiǎn)稱“三多一少”。但是,有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無(wú)任何明顯的癥狀。此外,糖尿病還有一些如乏力、反復(fù)感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點(diǎn):
一、定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,測(cè)定血糖;
二、堅(jiān)持吃藥,不能斷斷續(xù)續(xù);
三、日常生活中要注意飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:
四、多做運(yùn)動(dòng),保持新陳代謝暢通。
五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫(yī)生的'指導(dǎo)下進(jìn)行,不能任意加大或減
少劑量,嚴(yán)防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過(guò)開展了糖尿病健康知識(shí)講座,對(duì)普及與掌握糖尿病預(yù)防知識(shí),起到了早預(yù)防,早治療的作用。糖尿病的患者們聽了今天的講座后,個(gè)個(gè)受益匪淺,大家都說(shuō),今天的講座對(duì)我們預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇7
去年,由于我們對(duì)社區(qū)糖尿病管理重視程度不夠,加上對(duì)其較陌生,缺乏工作經(jīng)驗(yàn)如不了解社區(qū)糖尿病控制率低的確切原因,服務(wù)流程不科學(xué),又沒有配備臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生深入社區(qū)開展健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)居民用藥,管理工作僅僅流于形式,結(jié)果沒有調(diào)動(dòng)居民參與糖尿病管理的積極性,使糖尿病建檔率未能達(dá)標(biāo),控制率也較低。
今年初針對(duì)上述情況重新做出工作安排,首先是提高大家的認(rèn)識(shí):社區(qū)糖尿病管理是社區(qū)慢病管理的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是我們慢病管理的重點(diǎn)工作之一。今年工作重點(diǎn)要放在規(guī)范化管理上,力爭(zhēng)有起色,上臺(tái)階,使建檔率、管理率和控制率達(dá)標(biāo)。通過(guò)半年來(lái)的努力,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將上半年度工作總結(jié)如下:
通過(guò)對(duì)上半年已建檔的137名糖尿病患者管理前后情況進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn):在未管理前,雖然中心社區(qū)慢病管理小組定期來(lái)指導(dǎo)工作,由于我們服務(wù)站自身重視程度不夠,不能積極配合,場(chǎng)地安排、人員通知和宣傳動(dòng)員都跟不上,造成許多患者對(duì)參加健康教育積極性不大,同時(shí)受到糖尿病防治常識(shí)缺乏,醫(yī)生用藥指導(dǎo)不明確,未開展跟蹤隨訪,對(duì)難控制的患者未建立個(gè)體化治療方案,健康教育處方針對(duì)性不強(qiáng),未督促其及時(shí)復(fù)查血糖,以及受他人治療糖尿病的錯(cuò)誤觀念影響等多種因素影響,這些都是導(dǎo)致我們社區(qū)糖尿病患者血糖管理率和控制率較低的主要原因,也是我們今后糖尿病管理中需要注意的問(wèn)題。
經(jīng)過(guò)半年來(lái)的規(guī)范化管理即開展糖尿病健康教育、義診咨詢、用藥指導(dǎo)和慢病管理等綜合治療措施后,把藥物治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、適時(shí)監(jiān)測(cè)和健康教育“五架馬車”有機(jī)的結(jié)合起來(lái),使糖尿病管理率和血糖控制率都有了明顯地提高,它說(shuō)明了“真干見實(shí)效,會(huì)干出高效”的.道理。我們上半年對(duì)137名已建立糖尿病“三色表”的患者,按照有關(guān)要求進(jìn)行規(guī)范化管理,效果十分明顯。在規(guī)范化管理前,其中99人雖建立“三色表”,但未進(jìn)行規(guī)范化管理,血糖控制在正常范圍內(nèi)僅19名,控制率為19%;實(shí)行規(guī)范化管理后,137名建立糖尿病“三色表”(隨訪表)的患者,血糖正控制在常范圍內(nèi)58名,控制率為42%,兩者前后對(duì)照,控制率提高為23%。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇8
通過(guò)最近一段時(shí)間的糖尿病小組學(xué)習(xí),讓我收獲很大,感悟很深,首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部給了我參加醫(yī)院糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)的機(jī)會(huì),這段時(shí)間,是緊張忙碌、充實(shí)而又興奮的,在各位專家、老師的精心指導(dǎo)下,我們不僅收獲了豐富的糖尿病?评碚撝R(shí),在實(shí)踐技能方面也有了很大的提升,更重要的是通過(guò)培訓(xùn),提高了我們護(hù)理教育、護(hù)理管理和護(hù)理科研的能力。三個(gè)月的`培訓(xùn)開拓了我們對(duì)高等級(jí)醫(yī)院護(hù)理工作模式的視野,使我們對(duì)糖尿病?谱o(hù)士的工作有了全新的認(rèn)識(shí)。
隨著人們生活水平的不斷提高,近年來(lái)我國(guó)糖尿病發(fā)病率增加很快,我國(guó)城市人口中成年人糖尿病患病率已達(dá)9.7%,20xx年我國(guó)糖尿病患病人數(shù)已達(dá)4千萬(wàn),預(yù)計(jì)20xx年我國(guó)糖尿病患者將突破6千萬(wàn)左右,由此可見我們的工作任重而道遠(yuǎn)。而在學(xué)習(xí)期間,我發(fā)現(xiàn)糖尿病病人普遍存在著對(duì)糖尿病知識(shí)不了解或者不甚了解;很大部分病人不能堅(jiān)持正確的飲食、運(yùn)動(dòng)治療,很多人不會(huì)正確使用胰島素筆;不能堅(jiān)持按醫(yī)囑用藥,對(duì)病情不管不問(wèn),有的病人盲目服藥,聽信傳言,不到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī);大部分病人不了解糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥,不會(huì)主動(dòng)復(fù)查和糖尿病并發(fā)癥有關(guān)的檢查;也有很多病人不知道血糖監(jiān)測(cè)的重要性,不按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。而醫(yī)務(wù)人員忙于日常繁重的醫(yī)療護(hù)理工作,沒有足夠的時(shí)間對(duì)病人進(jìn)行全程健康教育和跟蹤隨訪,導(dǎo)致出院后很多糖尿病病人的病情控制不是很理想,糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率不斷地增加,因此我將在未來(lái)發(fā)揮糖尿病?谱o(hù)士的作用,加強(qiáng)對(duì)糖尿病病人進(jìn)行全程的指導(dǎo)和教育。用預(yù)防大于治療的指導(dǎo)思想把全程護(hù)理的理念上升到新的高度。
今后的工作崗位中,我會(huì)不斷努力將培訓(xùn)所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作,不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望,為我院的糖尿病綜合防治工作盡一份綿薄之力!
糖尿病人的心得體會(huì) 篇9
本人男性,1953年出生,現(xiàn)在身高1.83米,體重80公斤,是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓(xùn)也有經(jīng)驗(yàn)?上驳氖呛髞(lái)這五年我經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、思考、總結(jié),自認(rèn)為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質(zhì)量生活的方法,并在我自身得了到充分驗(yàn)證。我覺得有義務(wù)與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒,那將是我的榮幸。說(shuō)起來(lái)話長(zhǎng),我只能分三個(gè)部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質(zhì)量的方法。,第一部分,我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹血糖8.5mmol/L。當(dāng)時(shí)醫(yī)生告訴我有糖尿病的可能,讓我作進(jìn)一步檢查。當(dāng)時(shí)我對(duì)糖尿病的知識(shí)一無(wú)所知,自身也沒有什么癥狀,加上工作繁忙也就沒有拿它當(dāng)回事。不僅沒有采取任何治療措施,飲食上也沒有加以控制。當(dāng)時(shí)的體重85公斤,有點(diǎn)胖。到1990年的一次體檢時(shí)空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時(shí)達(dá)到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過(guò)糖耐量測(cè)試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后,我開始按醫(yī)生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食,也沒有刻意運(yùn)動(dòng)鍛煉。在自己感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的.感覺了。1995年我到清華大學(xué)學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)體重明顯下降,一個(gè)多月降了8公斤。
當(dāng)時(shí)我還認(rèn)為是學(xué)習(xí)壓力大,飲食不習(xí)慣的原因。后來(lái)發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學(xué)校醫(yī)院檢查時(shí)才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/L,餐后18mmol/L的水平了。這時(shí)我才在服藥的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制飲食了。從學(xué)校學(xué)習(xí)回到本地后我在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始注射胰島素。一開始每天用12個(gè)單位,效果不佳。后來(lái)增加到20個(gè)單位才勉強(qiáng)控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大,好吃肉,控制飲食是很難的。到20xx年前后我開始出現(xiàn)視物重影、模糊的現(xiàn)象。就在這時(shí)我接手了一個(gè)新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間,雖然我一直堅(jiān)持服藥打針,但在飲食上基本是無(wú)法控制了,作息時(shí)間也是很混亂的,很少有假日休息。精神上也長(zhǎng)期處在焦慮狀態(tài)。大約是20xx年的一天我在工作時(shí)突然感到渾身無(wú)力,昏昏欲睡,就到醫(yī)院去看醫(yī)生。當(dāng)時(shí)血糖高達(dá)25mmol/L隨時(shí)都有酮中毒的危險(xiǎn)。當(dāng)即住院,并上了胰島素泵。這次住院醫(yī)生給我做了詳細(xì)檢查:腎病三期、輕度白內(nèi)障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開始出現(xiàn)了。這次住院檢查、治療對(duì)我觸動(dòng)很大。從此,我才真正拿這個(gè)糖尿病當(dāng)回事。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇10
糖尿病這種慢性非傳染性疾病的發(fā)病率和患病率隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的改變和人口老齡化的加速呈上升趨勢(shì)。嚴(yán)重的影響個(gè)人的身心健康,并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此,糖尿病的防治,尤為重要。而糖尿病的防治重心則在基層社區(qū),社區(qū)預(yù)防是糖尿病最有效的手段,創(chuàng)建支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預(yù)防為主”的道路。
一、建立健全轄區(qū)現(xiàn)在又居民健康檔案,逐步完善糖尿病患者的個(gè)人信息,使糖尿病的防治工作得到長(zhǎng)久持續(xù)發(fā)展。
二、我院每月召開糖尿病防治工作會(huì)議,傳達(dá)有關(guān)會(huì)議精神,總結(jié)前一階段工作,布置下一階段工作。根據(jù)有關(guān)會(huì)議精神,完成每年4次隨訪。
三、針對(duì)糖尿病患者及轄區(qū)廣大居民糖尿病防治知識(shí)主題講座,每季度至少一次,促進(jìn)糖尿病患者改變生活方式,減少糖尿病的患病人數(shù),控制糖尿病的.進(jìn)一步發(fā)展,延緩和杜絕糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。并結(jié)合全年各種“宣傳日”開展宣傳活動(dòng),使糖尿病的防治知識(shí)得到廣泛普及,強(qiáng)化了健康信息的傳播,提高了糖尿病防治知識(shí)的知曉率。
四、糖尿病高危人群的健康指導(dǎo)及干預(yù)對(duì)高危人群采取個(gè)體和群體健康指導(dǎo)相結(jié)合的方法,通過(guò)健康教育使轄區(qū)居民及高危人群對(duì)糖尿病防治知識(shí)得到進(jìn)一步的了解,同時(shí)給予健康方式的指導(dǎo),使糖尿病高危人群能夠主動(dòng)定期測(cè)血糖,關(guān)注自己的健康情況。以上是我院全年對(duì)糖尿病管理的工作總結(jié),雖然取得了一些成績(jī),但距離上級(jí)的要求和轄區(qū)居民的需求還有一定的差距,我們一定克服困難,更加努力的提高糖尿病管理技巧和能力,使轄區(qū)糖尿病的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好的為轄區(qū)廣大人民群眾貢獻(xiàn)我們的綿薄之力。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇11
感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵,也是護(hù)理的難點(diǎn)。因此對(duì)于糖尿病足的治療,應(yīng)迅速清創(chuàng),早期使用有效的抗生素并輔以積極的護(hù)理。
加強(qiáng)足部護(hù)理,重視足部的.局部用藥及處理,促進(jìn)傷口愈合。
該病住院時(shí)間長(zhǎng),醫(yī)療費(fèi)用昂貴,截肢率高,病人思想負(fù)擔(dān)重。因此,加強(qiáng)糖尿病病人的足部檢查,對(duì)糖尿病病人及高危人群進(jìn)行健康教育和管理,利用各種媒體,采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的相關(guān)知識(shí),可增強(qiáng)病人足部日常護(hù)理工作,才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生,從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇12
最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升,對(duì)于2型糖尿病的發(fā)病機(jī)制,目前認(rèn)為,是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復(fù)雜病。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)糖尿病的治療也是要強(qiáng)調(diào)從整體來(lái)評(píng)估病人情況,制定特別化的治療方案,但現(xiàn)行臨床治療僅僅停留在藥物干預(yù)的階段,血糖指標(biāo)雖然可以控制,并發(fā)癥卻沒法防止,還會(huì)致使很多臨床可以治愈的情況錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。
中醫(yī)歷來(lái)是強(qiáng)調(diào)辨證論治,也就是根據(jù)每一個(gè)人自己的獨(dú)特情況來(lái)分析、治療,制定完全特別化的治療方案。
分析本例患者,治療效果迅速的原因我覺得除了及時(shí)的'中醫(yī)辨證論治,從脾腎溫通、化濕之外,還發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致血糖升高的情緒原因。通過(guò)觀察及問(wèn)診發(fā)現(xiàn)患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮,并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素,明確告知患者身體變化的意義,調(diào)整情緒以恢復(fù)神經(jīng)功能的正常狀態(tài),再配合中藥,身體一定可以恢復(fù)正常。
糖尿病是一種代謝性疾患,同時(shí)有明顯的社會(huì)性,在對(duì)患者治療的同時(shí),一定不要僅僅停留在藥物(包括中藥、西藥)的層面,一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài),處方用藥的基礎(chǔ)上,需要明確指出患者不良的生活習(xí)慣和思維方式,并作出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議。治病的同時(shí)最好能夠改善患者世界觀、價(jià)值觀。
治病更要治人!
糖尿病人的心得體會(huì) 篇13
積極貫徹落實(shí)文件要求,我中心領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來(lái)抓,并要求高度重視糖尿病相關(guān)工作,結(jié)合本地實(shí)際,做好教育工作。
小組成員職責(zé)。負(fù)責(zé)本組糖尿病的預(yù)報(bào)、評(píng)估,指導(dǎo)本組糖尿病護(hù)理措施的落實(shí):對(duì)本組護(hù)士進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)。監(jiān)控本組糖尿病的護(hù)理臨床路徑登記。參與醫(yī)院糖尿病護(hù)理小組的活動(dòng)。負(fù)責(zé)總結(jié)本組的糖尿病護(hù)理情況。
小組成員護(hù)理活動(dòng)。為病人提供健康教育和咨詢,提供基礎(chǔ)的糖尿病護(hù)理,包括飲食指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),常用降糖藥物的作用、副作用及正確服用方法,胰島素的保存方法、注射技巧及胰島素筆的正確使用。血糖的自己監(jiān)測(cè)及觀察。糖尿病合并低血糖的'癥狀及自救措施。糖尿病足部護(hù)理的基礎(chǔ)知識(shí)等。對(duì)糖尿病患者進(jìn)行健康教育。方便病人。
各組員當(dāng)發(fā)現(xiàn)有糖尿病患者時(shí),首先對(duì)患者的一般情況進(jìn)行評(píng)估。按護(hù)理程序提出護(hù)理問(wèn)題。本組組員于7日內(nèi)對(duì)該患者的護(hù)理進(jìn)行指導(dǎo)及點(diǎn)評(píng):當(dāng)遇到急需解決的護(hù)理問(wèn)題時(shí):直接匯報(bào)給組長(zhǎng)。當(dāng)遇到疑難或罕見病例時(shí)。組員應(yīng)及時(shí)匯報(bào)給組長(zhǎng)。由組長(zhǎng)組織全組成員對(duì)患者的護(hù)理方案進(jìn)行討論。并制定護(hù)理方案;組長(zhǎng)于每月30日前組織小組成員對(duì)各科糖尿病護(hù)理情況進(jìn)行效果評(píng)價(jià)及指導(dǎo)。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇14
隨著世界范圍內(nèi)糖尿病的發(fā)病率逐漸升高,尤其在中國(guó)等發(fā)展中國(guó)家,糖尿病已成為危害人類健康的主要慢性非傳染性疾病之一。對(duì)于妊娠期糖尿病的研究,也已經(jīng)或正在成為國(guó)內(nèi)外產(chǎn)科學(xué)領(lǐng)域的新熱點(diǎn)。
近三十年來(lái),我國(guó)人民生活水平不斷提高,生活方式也發(fā)生了巨大改變:高脂、高糖、高蛋白食物攝入量增加,體力活動(dòng)減少,勞動(dòng)強(qiáng)度逐漸降低,超重和肥胖的患病率明顯增高,這些綜合因素造成了妊娠期糖尿病發(fā)病率劇增。妊娠期高血糖狀態(tài)屬于高危妊娠,可能導(dǎo)致嚴(yán)重的母嬰并發(fā)癥;并且,妊娠期糖尿病的婦女分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各種代謝性疾病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高,嚴(yán)重影響了母嬰兩代的身體健康及其家庭幸福,也影響了我國(guó)整體人口素質(zhì)。早期診斷,合理管理妊娠期高血糖癥對(duì)保障母嬰健康具有十分重要的意義。孕期良好的血糖控制需要妊娠期糖尿病媽媽與醫(yī)護(hù)人員共同努力,所以妊娠期糖尿病媽媽深入了解相關(guān)知識(shí)是妊娠期血糖管理的基礎(chǔ)和保障。
現(xiàn)將我個(gè)人進(jìn)修心得體會(huì)總結(jié)如下:
一、學(xué)習(xí)背景:
隨著社會(huì)的進(jìn)步,妊娠期糖尿病患者逐年上升,人們對(duì)健康的需求日益增長(zhǎng),護(hù)理專業(yè)的職能有了很大的拓展,護(hù)理工作也進(jìn)入了一個(gè)加速專業(yè)化發(fā)展的階段。本次學(xué)習(xí)的目的是培養(yǎng)能解決臨床問(wèn)題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護(hù)理管理能力及科研能力的臨床護(hù)士;
二、理論學(xué)習(xí)階段:
老師無(wú)論是在授課的內(nèi)容、形式、場(chǎng)地等方面均進(jìn)行了詳細(xì)、周密的`策劃和安排。老師淵博的知識(shí)、生動(dòng)的演講,為我們打開了對(duì)糖尿病知識(shí)認(rèn)識(shí)的新篇章,仿佛讓我們回到了學(xué)生時(shí)代,展開了一場(chǎng)知識(shí)的饕餮盛宴。
雖然僅是糖尿病一種專科疾病,但學(xué)習(xí)的內(nèi)容相當(dāng)豐富,涵蓋了糖尿病多學(xué)科整合護(hù)理模式的構(gòu)建與運(yùn)行、糖尿病診斷與分型、認(rèn)識(shí)糖尿病、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥、低血糖的預(yù)防與護(hù)理、糖尿病飲食護(hù)理、自己監(jiān)測(cè)、糖尿病運(yùn)動(dòng)療法與指導(dǎo)、糖尿病病人心理壓力及應(yīng)對(duì)等等。
三、實(shí)踐操作學(xué)習(xí)階段:
1.病房工作班:護(hù)理技能以及健康宣教工作、參加醫(yī)生病例討論,以及老師授課;
2.多樣化教學(xué)模式:進(jìn)行糖尿病初步個(gè)體化評(píng)估,基本飲食管理授課,糖尿病患者個(gè)案教育,糖尿病咨詢門診,五駕馬車的教學(xué)方針。
3.操作技能:微量血糖的監(jiān)測(cè),胰島素的培訓(xùn),并對(duì)專業(yè)護(hù)士進(jìn)行血糖及胰島素的注射體驗(yàn);對(duì)患者護(hù)士一對(duì)一指導(dǎo)患者胰島素注射及微量血糖的自己監(jiān)測(cè)規(guī)范化教育,微信及視頻指導(dǎo)。
4.授課能力的培養(yǎng):針對(duì)性的進(jìn)行個(gè)體培訓(xùn),ppt小講課,初診宣教,糖媽媽飲食復(fù)診;通過(guò)大課的教學(xué)自己提高了心里承受及教學(xué)的語(yǔ)言組織力,及整體把控力并提高自己整體質(zhì)量。
四、個(gè)人心得總結(jié):
通過(guò)三個(gè)月進(jìn)修學(xué)習(xí),系統(tǒng)的掌握妊娠期糖尿病健康教育工作模式,了解圍產(chǎn)期糖尿病的血糖管理,基本掌握對(duì)孕婦的個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。讓我更加系統(tǒng)、全面、深入的了解糖尿病、認(rèn)識(shí)糖尿病,不僅豐富了我的專業(yè)知識(shí)還提高了操作技能及溝通技能水平,受益匪淺。當(dāng)前我區(qū)還沒有正式成熟開展妊娠期糖尿病管理模式,隨著妊娠期糖尿病發(fā)病率劇增,患者對(duì)妊娠期糖尿病這一深層服務(wù)的需求呼聲日高。如果能加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn),防治結(jié)合,醫(yī)護(hù)協(xié)助,科室協(xié)同,建設(shè)妊娠期糖尿病管理勢(shì)必大有可為,造福無(wú)數(shù)花都孕婦。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇15
11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病,立即行動(dòng)”。近年來(lái),由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的.生活節(jié)奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴(yán)重威脅人類健康的慢性疾病。
為提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),正值“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”之際,我院開展了聯(lián)合國(guó)糖尿病日宣傳咨詢活動(dòng),將糖尿病宣教活動(dòng)廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視,舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
我院圍繞活動(dòng)主題,本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病,組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的。街道設(shè)點(diǎn)開展糖尿病防治知識(shí)宣傳咨詢活動(dòng);顒(dòng)中對(duì)前來(lái)咨詢的群眾進(jìn)行免費(fèi)測(cè)血壓,為其測(cè)量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行健康教育講座,號(hào)召糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖,做到健康教育、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測(cè)“五馬”并進(jìn),受到居民歡迎。當(dāng)天前來(lái)咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測(cè)量血糖30余人。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇16
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢(shì),致殘率致死率高,嚴(yán)重影響患者的身心健康,并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此,慢性病的防治顯得尤為重要,而慢性病的預(yù)防是慢性病防治最有效的手段,慢性病的繁殖工作的好壞直接關(guān)系到慢性病防治的.效果。
高血壓和糖尿病是威脅我國(guó)居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制高血壓、糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對(duì)高血壓和糖尿病的認(rèn)識(shí),積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制高血壓和糖尿病,提高居民健康素質(zhì)。7月14日彭中華為村醫(yī)生講解了高血壓、糖尿病健康管理知識(shí)。
通過(guò)此次培訓(xùn),使公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目慢性病管理工作得到進(jìn)一步提升、規(guī)范紙質(zhì)及電子檔案錄入。了解了高血壓和糖尿病的預(yù)防常識(shí),強(qiáng)化了轄區(qū)居民的高血壓和糖尿病防治意識(shí),提高了居民對(duì)高血壓和糖尿病的科學(xué)認(rèn)知水平,鼓勵(lì)居民早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療,提高了居民的自己保護(hù)意識(shí)。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇17
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段,糖尿病患者需要終生治療,通過(guò)健康教育使患者的用藥治療,規(guī)律運(yùn)動(dòng)和膳食成為一種習(xí)慣,不再感到是治療,而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起?蓪(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進(jìn)行性病變,功能減退及衰竭,使患者的生活質(zhì)量降低,壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高,農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕,飲食結(jié)構(gòu)與生活方式也發(fā)生了較大的改變,糖尿病的發(fā)病率也逐年增加,為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,對(duì)我科住院患者進(jìn)行了健康指導(dǎo),定期進(jìn)行科普宣傳,取得了滿意的.效果。
患者特點(diǎn):
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低,缺乏糖尿病知識(shí),覺得癥狀不明顯可以不服藥,導(dǎo)致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品,過(guò)分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測(cè)血糖,認(rèn)為癥狀不明顯,就可以不用藥或少用藥,導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定,加重病情。
4.不良生活方式,吸煙,飲酒,不節(jié)制含糖食物,飲食不規(guī)律。
方法:
來(lái)院就診的農(nóng)村患者越來(lái)越多,用通俗易懂的語(yǔ)言講解糖尿病的相關(guān)知識(shí)及并發(fā)癥危害,引起其重視,盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動(dòng),針對(duì)每一位患者一對(duì)一的指導(dǎo)用藥方法,制定膳食結(jié)構(gòu)。
易引發(fā)低血糖發(fā)生,給患者講解低血糖的癥狀,囑其平時(shí)一定要備有糖果,以備突發(fā)低血糖時(shí)服用。
體會(huì):
1.對(duì)注射胰島素的患者
詳細(xì)講解了胰島素注射部位,交替方法,進(jìn)行角度、深度,以利于藥物吸收,提高療效。
2.控制主食,定時(shí)定量進(jìn)食
多吃粗糖,蔬菜,又要適量食肉、蛋、奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時(shí)注意低血糖發(fā)生。運(yùn)動(dòng)一般在進(jìn)食第一口起計(jì)算,1小時(shí)后開始運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)自己的耐受及有無(wú)并發(fā)癥的情況。耐受標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)達(dá)到運(yùn)動(dòng)時(shí)脈率應(yīng)保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制,血糖波動(dòng)較大,明顯低血糖、血壓未被控制時(shí)應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)宣教,使患者血糖維持在較理想的水平上,減少并發(fā)癥發(fā)生,提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病人的心得體會(huì) 篇18
為了使我鄉(xiāng)中老年人更好地掌握糖尿病的預(yù)防和治療知識(shí),講堂鄉(xiāng)衛(wèi)生院特地于月日在本院二樓會(huì)議室開展糖尿病健康知識(shí)講座,由醫(yī)師兼公共衛(wèi)生組組長(zhǎng)陳兵為廣大村民進(jìn)行糖尿病概況及健康飲食的講座。
講座中,陳大夫從五大塊內(nèi)容著手主要講解,有糖尿病的概念、癥狀和并發(fā)癥、分類和常見病因、糖尿病的.防治和公共衛(wèi)生糖尿病的服務(wù)流程。在講解中陳大夫一再提醒廣大村民朋友,一定要提防季節(jié)交替出現(xiàn)疾病變化,積極做好預(yù)防措施,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理調(diào)整用藥。飲食要平衡,保證合理的營(yíng)養(yǎng),嚴(yán)格控制甜食,多吃纖維素的蔬菜,如青菜、芹菜等,避免進(jìn)食高膽固醇食物,要根據(jù)血糖制定糖尿病飲食。同時(shí),選擇適合自己的體育鍛煉。
通過(guò)本次糖尿病健康知識(shí)講座,擴(kuò)大糖尿病健康教育對(duì)象的范圍,讓廣大村民及患者認(rèn)識(shí)到糖尿病防治的重要性和必要性,并把認(rèn)識(shí)付諸行動(dòng),達(dá)到自覺地改變不良行為方式。
養(yǎng)成健康生活方式,控制高危因素,減少發(fā)病率和降低高血糖,使居民養(yǎng)成良好的遵醫(yī)行為,自覺遵從醫(yī)囑與治療方案,保證療效并減少并發(fā)癥的發(fā)生是高血壓健康教育的目標(biāo)和方向。本次講座受到了居民普遍歡迎,紛紛希望以后多舉辦這樣的講座。
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