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學(xué)打籃球作文精選15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過(guò)作文嗎?以下是小編整理的學(xué)打籃球作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)打籃球作文1
上個(gè)星期,陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上,我說(shuō):陽(yáng)陽(yáng)哥哥,你打籃球這么厲害,能不能教我打籃球。扛绺缯f(shuō):好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑,跑到了隔壁小區(qū)的籃球場(chǎng)。
哥哥叫我原地運(yùn)球,這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開(kāi)始了原地運(yùn)球,我用手叭叭叭地打著球,哥哥說(shuō):原地運(yùn)球不錯(cuò)了,現(xiàn)在開(kāi)始移動(dòng)運(yùn)球。這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開(kāi)始,有一點(diǎn)點(diǎn)不穩(wěn),后來(lái)就穩(wěn)起來(lái)了。然后哥哥又準(zhǔn)備教我跨欄,因?yàn)槲覀(gè)子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥說(shuō):那我們改練拋接球,兩手分開(kāi),球從一只手拋到另一只手。
剛開(kāi)始,我試了幾次球都沒(méi)接住,哥哥說(shuō):沒(méi)關(guān)系,不著急,慢慢來(lái)。在哥哥的鼓勵(lì)下我又練了幾次,終于接住了。大約20分鐘后,我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō):好了,你可以練習(xí)投籃了。我先站在籃筐下面合適的'位置,然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn),再用眼睛瞄準(zhǔn)了一下,手用力朝前上方拋。剛開(kāi)始幾個(gè)都沒(méi)投中,我繼續(xù)投,第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習(xí)了40分鐘左右,剛開(kāi)始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè),后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺(jué)了。
打籃球讓我覺(jué)得自己充滿了活力。
學(xué)打籃球作文2
xx年8月18日,星期四天氣:晴朗
今天,我爸爸給我買了一個(gè)新籃球,它有橙色的顏色,漂亮的線條和漂亮的圖案和標(biāo)志。爸爸說(shuō):“男生一定要會(huì)打籃球!卑职诌親自教了我三招。
第一步是投籃。你可能覺(jué)得投籃很簡(jiǎn)單,但是投籃是有訣竅的。拍球時(shí),手要隨球上下拍打,這樣球就不容易跑遠(yuǎn),尤其不容易被別人搶走。就憑這一招,我練了好多次才有感覺(jué)。
第二,運(yùn)球。運(yùn)球是打球時(shí)必須掌握的`技能。在球場(chǎng)上,我們不能手里拿著球跑,我們必須一邊拍著球一邊移動(dòng)腳,這不是常態(tài)。我練習(xí)的時(shí)候球總是很不聽(tīng)話。它一直在逃避我。但后來(lái)它好像聽(tīng)話了,我就能把球從場(chǎng)地的一邊拿到另一邊。
第三招,三槍。把籃球拿在手里。第一步球在胸上,第二步球在頭上,第三步跳起來(lái)把球扔進(jìn)籃筐。剛開(kāi)始我的動(dòng)作很笨拙,父親笑彎了腰,但是練了幾次,動(dòng)作協(xié)調(diào)了很多。
我當(dāng)時(shí)汗流浹背,渾身濕透,但是我很開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球,我希望我的籃球技術(shù)將來(lái)能和姚明媲美。
學(xué)打籃球作文3
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問(wèn)我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次,我到哥哥家去玩,看見(jiàn)哥哥在打籃球,我感覺(jué)很好玩,就撒嬌的給媽媽說(shuō):“給我也買一個(gè)吧!”媽媽無(wú)奈的說(shuō):“好吧!蔽衣(tīng)后興高采烈。
籃球買回家后,媽媽說(shuō):“你先學(xué)拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧!笨墒俏覄傄慌模蚓偷袅,反復(fù)幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非常快,但很快就彈不起來(lái)了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來(lái)了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來(lái),果然我拍了兩個(gè),我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過(guò)我的`刻苦練習(xí),我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候,我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛(ài)上了籃球,每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時(shí)候,籃球把我的頭砸了,腫了一個(gè)大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒(méi)有因此而放棄打籃球。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了,只要堅(jiān)持不懈,勤學(xué)苦練,就可以成功掌握一門(mén)本領(lǐng)。
學(xué)打籃球作文4
快樂(lè)的暑假生活又開(kāi)始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開(kāi)始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽
,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開(kāi)始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò),攔住了我的'隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過(guò),我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒(méi)想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了,F(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)打籃球作文5
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說(shuō):“我是你們的教練”,你們的課是我來(lái)教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來(lái),接著他再把手抬起來(lái),最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來(lái)投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開(kāi)心的'不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說(shuō)了一聲:“好球!”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!
放學(xué)了,媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣,教練就說(shuō):“今天,他很認(rèn)真地聽(tīng)課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
學(xué)打籃球作文6
今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球,我們換上球衣,向籃球場(chǎng)跑去。
我最喜歡投籃。只見(jiàn)我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美?上Щ@球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒(méi)投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說(shuō):“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的`嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽(tīng)一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來(lái)了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒(méi)有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道:“勝敗乃兵家常事!甭(tīng)到這句話,我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球,我體會(huì)到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭(zhēng)取長(zhǎng)大后當(dāng)一名籃球名星!
學(xué)打籃球作文7
今天我很高興,因?yàn)槲乙W(xué)籃球。早上我七點(diǎn)鐘就起來(lái)了,匆匆忙忙地吃了飯,就來(lái)到了籃球場(chǎng)地。
我拿著籃球,老師說(shuō):“我們先練習(xí)投籃。”我來(lái)到籃球架下,雙手托起籃球,對(duì)著籃筐,老師過(guò)來(lái)把我的`左手往上拿了一點(diǎn)。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,結(jié)果連筐邊都沒(méi)有碰到,球就掉下來(lái)了。老師說(shuō):“金典,你應(yīng)該在投球的同時(shí)一起往上跳,這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點(diǎn)點(diǎn)頭。我照老師說(shuō)的做,跳起來(lái)投球,球是到了籃筐邊緣,可是沒(méi)有進(jìn)去。我接著又是一跳一投,但籃球好像跟我作對(duì),不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,就是不進(jìn)去。我真急!這時(shí),老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“不要喪氣,繼續(xù)努力,說(shuō)不定下一個(gè)球就進(jìn)了,加油!”。這次,我調(diào)整了一下姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)了籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過(guò),好一個(gè)空心球。我高興極了,大叫:“耶!好球,我投進(jìn)了”我再接再厲,一連投進(jìn)了五個(gè)球,直到大汗淋漓完止。
今天,我第一次學(xué)籃球,我從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持,有時(shí)掌握技巧也很重要。
學(xué)打籃球作文8
一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又能鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。
我來(lái)到體育場(chǎng),放眼望去,只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽(tīng)“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的`頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的引導(dǎo)下,我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球,爸爸高興地對(duì)我說(shuō)道:“兒子,你學(xué)會(huì)打籃球了,我真為你感到自豪!”
學(xué)打籃球作文9
放暑假了,一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來(lái)到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上,放眼望去,只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你簡(jiǎn)單的打籃球動(dòng)作吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽(tīng)“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳,有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒,果然能進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的.鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見(jiàn)我累了,說(shuō):“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來(lái)玩!甭(tīng)了爸爸的話,我依依不舍的離開(kāi)了籃球場(chǎng)。
學(xué)打籃球作文10
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹(shù)呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的`給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急!媽媽就在一旁說(shuō):“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來(lái),別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)!
籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過(guò)于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)打籃球作文11
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說(shuō):“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了,聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開(kāi)始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái),左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來(lái)彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過(guò)人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的.還是三步上籃,只見(jiàn)我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái),很快就掌握了,外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快,一下子太陽(yáng)就下山了,我依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng),我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)打籃球作文12
期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒(méi)等老師說(shuō)完,就用自己的.腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開(kāi)始了,練習(xí)的路線是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽(tīng)老師一聲令下,我就沖了出去,還沒(méi)等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開(kāi)始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過(guò)自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。
學(xué)打籃球作文13
人人都有自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),有的人喜歡跳繩,有的.人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩,而且可以鍛煉身體有助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候,我看見(jiàn)六年級(jí)的大哥哥們打籃球,心想“他們這么厲害,我也要像他們那樣!”從此,我喜歡打籃球了,可是我不會(huì)投籃,只會(huì)扔球,怎么辦呢?我去問(wèn)爸爸,投籃這怎么投。爸爸說(shuō):“我可以教你要領(lǐng),但要你自己慢慢去摸索!甭(tīng)了爸爸的話,我就說(shuō):“那我們明天就去打籃球!
到了籃球場(chǎng),我就讓爸爸教我該如何投籃,爸爸說(shuō):“慢慢來(lái),先活動(dòng)活動(dòng)身體!被顒(dòng)完后,爸爸又說(shuō):“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度.大臂與小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身體內(nèi)夾緊,肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以,出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投籃姿勢(shì)一下,不要馬上收回。”我照著爸爸說(shuō)的做好,慢慢的學(xué),終于學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛完成,緊接著另一個(gè)問(wèn)題來(lái)了!投球的時(shí)候,總是投不進(jìn),最后我找到了答案,是爸爸告訴我的:“要學(xué)好投球,得多練習(xí),這樣才能練好!
我愛(ài)籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會(huì)成為籃球高手的!
學(xué)打籃球作文14
今天下午,爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息,我歡呼著跳起來(lái),立刻抱著球沖向總裁俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的,只有保安一個(gè)人站在門(mén)口?磥(lái)很多人都回家過(guò)年了,因?yàn)檫@里平時(shí)是有很多人打籃球的。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng),爸爸教了我一些基本知識(shí),如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭,但心理已不耐煩。不一會(huì)兒,我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái),準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說(shuō),不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的'知識(shí),因?yàn)榇蚧@球是不可以把球抱在懷里的,而是要拍著球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著三分線邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯(cuò),第一次 跑了三分線的一半,第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡(jiǎn)單呀?真出乎意料!
緊接著,我們開(kāi)始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次,我在旁邊認(rèn)真地看著,爸爸剛投完,我迅速地把球搶過(guò)來(lái),往上一拋……唉!真可惜!沒(méi)投中。又試了一次,有進(jìn)步,但離籃框還遠(yuǎn)著呢! 就這樣我不停的練著。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去,總有一天我會(huì)投中的。
今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!
學(xué)打籃球作文15
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開(kāi)始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開(kāi)始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開(kāi)始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門(mén)的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮颍疫~出工步用手不停的`撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
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