小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案（通用11篇）
為了確定工作或事情順利開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改�？下面是小編收集整理的小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案，歡迎大家分享。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 1
一、訓(xùn)練目標(biāo)
提高學(xué)生的足球基本技術(shù)，包括帶球、傳球、射門、停球等，使學(xué)生熟練掌握各項(xiàng)技能動(dòng)作，動(dòng)作規(guī)范、流暢。
培養(yǎng)學(xué)生的足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)，如二過一配合、區(qū)域聯(lián)防等，能夠在比賽中合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，通過系統(tǒng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的耐力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性等，促進(jìn)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)。
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛，塑造學(xué)生勇敢、堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，讓足球成為學(xué)生課余生活的重要組成部分。
二、訓(xùn)練對(duì)象
小學(xué)x-x年級(jí)足球社團(tuán)成員，學(xué)生具有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，但足球技能水平參差不齊。
三、訓(xùn)練時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：每周周二、周四下午4:00-5:30，每次訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)1.5小時(shí)。
地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)。
四、訓(xùn)練內(nèi)容與方法
�。ㄒ唬嵘頊�(zhǔn)備階段（20分鐘）
慢跑：圍繞足球場(chǎng)慢跑4-5圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操：由教練帶領(lǐng)學(xué)生做頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、手腕腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作4個(gè)8拍，充分熱身。
動(dòng)態(tài)拉伸：如高抬腿、后踢腿、開合跳等，每組15-20次，進(jìn)一步提升身體熱度，為即將開始的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
�。ǘ┗炯夹g(shù)訓(xùn)練（40分鐘）
帶球訓(xùn)練
直線帶球：學(xué)生每人一球，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，沿著直線慢速帶球前進(jìn)，要求眼睛看球，用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)觸球，控制好球的運(yùn)行方向，每組練習(xí)10-15次，共3組。
曲線帶球：設(shè)置多個(gè)標(biāo)志桶，間隔2-3米，學(xué)生帶球依次繞過標(biāo)志桶，體會(huì)變向帶球技巧，重點(diǎn)掌握身體重心的轉(zhuǎn)移和腳部觸球部位的變化，每組練習(xí)8-12次，3組。
傳球訓(xùn)練
原地雙腳傳球：兩人一組，相距5-8米，面對(duì)面站立，用雙腳內(nèi)側(cè)將球平穩(wěn)地傳給對(duì)方，要求傳球力度適中、方向準(zhǔn)確，每組練習(xí)20-30次，交換角色后重復(fù)練習(xí)。
行進(jìn)間傳球：學(xué)生分成兩組，相距10-15米，一組學(xué)生帶球前進(jìn)，在合適時(shí)機(jī)將球傳給迎面跑來的另一組學(xué)生，依次類推，強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)機(jī)和接球動(dòng)作，每組練習(xí)10-15次。
停球訓(xùn)練
腳內(nèi)側(cè)停球：教練拋球，學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)迎球緩沖，將球停在腳下，注意停球時(shí)腿部的放松和緩沖動(dòng)作，每組練習(xí)15-20次，共3組。
胸部停球：針對(duì)中高年級(jí)學(xué)生，教練拋高空球，學(xué)生用胸部將球停住，掌握胸部的挺、收動(dòng)作，避免受傷，每組練習(xí)10-15次。
�。ㄈ⿷�(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練（30分鐘）
二過一戰(zhàn)術(shù)
講解示范：教練詳細(xì)講解二過一戰(zhàn)術(shù)的原理和動(dòng)作要領(lǐng)，通過球員A傳球給球員B后迅速前插，球員B再迅速將球傳回給球員A，實(shí)現(xiàn)突破防守。
分組練習(xí)：學(xué)生三人一組，進(jìn)行二過一戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，反復(fù)演練，體會(huì)傳球時(shí)機(jī)、跑位線路，每組練習(xí)10-15次，交換角色繼續(xù)練習(xí)。
區(qū)域防守戰(zhàn)術(shù)
理論講解：介紹區(qū)域防守的'概念，即每個(gè)球員負(fù)責(zé)防守一定的區(qū)域，而非單純盯人，強(qiáng)調(diào)防守時(shí)的站位、補(bǔ)位和協(xié)防意識(shí)。
模擬比賽：將學(xué)生分成兩隊(duì)，進(jìn)行小場(chǎng)地比賽，要求按照區(qū)域防守戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行防守，教練在旁觀察指導(dǎo)，比賽結(jié)束后總結(jié)問題，再次練習(xí)。
（四）體能訓(xùn)練（10分鐘）
短跑沖刺：在足球場(chǎng)劃定30-50米的沖刺區(qū)域，學(xué)生分組進(jìn)行沖刺練習(xí)，每組4-6人，每人沖刺3-5次，提高速度。
耐力跑：繞足球場(chǎng)進(jìn)行中速耐力跑2-3圈，培養(yǎng)學(xué)生的耐力，跑步過程中，教練鼓勵(lì)學(xué)生保持節(jié)奏，堅(jiān)持到底。
�。ㄎ澹┓潘煽偨Y(jié)階段（10分鐘）
靜態(tài)拉伸：訓(xùn)練結(jié)束后，教練帶領(lǐng)學(xué)生做全身靜態(tài)拉伸，如腿部拉伸、手臂拉伸、腰部拉伸等，每個(gè)動(dòng)作保持15-30秒，緩解肌肉疲勞。
總結(jié)點(diǎn)評(píng)：教練對(duì)本次訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)學(xué)生的進(jìn)步之處，指出存在的問題和改進(jìn)方向，鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)。
五、訓(xùn)練評(píng)估
每周進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的帶球、傳球、停球等基本技術(shù)進(jìn)行測(cè)試，記錄成績(jī)，了解學(xué)生技術(shù)掌握情況。
每月組織一次內(nèi)部對(duì)抗賽，觀察學(xué)生戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及在比賽中的表現(xiàn)，進(jìn)行綜合評(píng)估。
根據(jù)學(xué)生的日常訓(xùn)練態(tài)度、參與度等進(jìn)行評(píng)價(jià)，激勵(lì)學(xué)生積極訓(xùn)練。
六、注意事項(xiàng)
訓(xùn)練前，教練務(wù)必檢查場(chǎng)地、器材，確保無安全隱患，學(xué)生穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝、足球鞋。
訓(xùn)練過程中，教練密切關(guān)注學(xué)生身體狀況，如有學(xué)生受傷，及時(shí)進(jìn)行處理。
提醒學(xué)生遵守訓(xùn)練紀(jì)律，聽從教練指揮，不得擅自離隊(duì)或進(jìn)行危險(xiǎn)動(dòng)作。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 2
一、訓(xùn)練目標(biāo)
讓學(xué)生扎實(shí)掌握足球基本技能，如顛球、頭球、界外球擲法等，豐富學(xué)生的足球技能庫(kù)，提高個(gè)人足球能力。
培養(yǎng)學(xué)生在比賽中的應(yīng)變能力，能夠根據(jù)場(chǎng)上形勢(shì)迅速做出判斷，采取合適的行動(dòng)，如改變進(jìn)攻方向、加強(qiáng)防守力度等。
通過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生之間的默契與信任，打造團(tuán)結(jié)一心、奮勇拼搏的足球團(tuán)隊(duì)精神。
引導(dǎo)學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與文化，培養(yǎng)學(xué)生的體育道德風(fēng)尚，使學(xué)生在享受足球樂趣的同時(shí)，成為有素養(yǎng)的足球愛好者。
二、訓(xùn)練對(duì)象
小學(xué)x-x年級(jí)足球社團(tuán)成員，涵蓋不同足球基礎(chǔ)的學(xué)生。
三、訓(xùn)練時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：每周周一、周三、周五下午3:30-5:00，每次訓(xùn)練1.5小時(shí)左右。
地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)。
四、訓(xùn)練內(nèi)容與方法
�。ㄒ唬嵘砘顒�(dòng)（20分鐘）
趣味熱身游戲：如“足球接力”，將學(xué)生分成若干組，每組學(xué)生依次帶球繞過障礙物，返回起點(diǎn)后將球傳給下一位同學(xué)，最先完成的小組獲勝，通過游戲提高學(xué)生熱身的積極性，同時(shí)初步接觸足球。
常規(guī)熱身操：包括頸部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行4個(gè)8拍，充分活動(dòng)身體關(guān)節(jié)，為訓(xùn)練做好鋪墊。
�。ǘ┗炯寄軓�(qiáng)化（40分鐘）
顛球訓(xùn)練
單人顛球：學(xué)生每人一球，從腳內(nèi)側(cè)顛球開始，逐漸過渡到用腳背、大腿、頭部等部位顛球，要求盡量保持球不落地，每次練習(xí)5-10分鐘，記錄顛球次數(shù)，激勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。
雙人顛球：兩人一組，相距1-2米，相互配合顛球，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力和與他人協(xié)作顛球的技巧，每組練習(xí)8-12分鐘。
頭球訓(xùn)練
原地頭球：教練拋球，學(xué)生原地跳起，用額頭正面或側(cè)面將球頂出，強(qiáng)調(diào)頂球時(shí)的`發(fā)力部位和身體姿勢(shì)，每組練習(xí)10-15次，共3組。
行進(jìn)間頭球：設(shè)置一定距離的起點(diǎn)和終點(diǎn)，學(xué)生帶球前進(jìn)，在途中跳起頭球，將球頂向終點(diǎn)方向，培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用頭球的能力，每組練習(xí)8-12次。
界外球擲法
講解規(guī)范：教練詳細(xì)講解界外球的擲球規(guī)則，包括雙手持球、雙腳不能離地、球要從頭后經(jīng)頭頂擲出等，通過示范讓學(xué)生清晰掌握。
模擬練習(xí)：學(xué)生分組在足球場(chǎng)邊線處進(jìn)行界外球擲法練習(xí)，互相監(jiān)督，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，每組練習(xí)15-20次。
�。ㄈ⿷�(zhàn)術(shù)素養(yǎng)提升（30分鐘）
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)拓展
邊中結(jié)合戰(zhàn)術(shù)：講解利用球場(chǎng)邊路和中路的空間進(jìn)行配合進(jìn)攻的方法，通過邊鋒突破、中鋒搶點(diǎn)、中場(chǎng)球員調(diào)度等，讓學(xué)生理解如何創(chuàng)造更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，分組進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練，每組演練10-15分鐘。
定位球戰(zhàn)術(shù)：針對(duì)角球、任意球，教授不同的戰(zhàn)術(shù)配合，如角球時(shí)的內(nèi)旋球、外旋球戰(zhàn)術(shù)，任意球時(shí)的人墻站位和主罰球員的射門技巧，進(jìn)行模擬定位球進(jìn)攻練習(xí)，每組練習(xí)8-12次。
防守戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化
人盯人防守：在小場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行比賽模擬，要求學(xué)生一對(duì)一進(jìn)行人盯人防守，教練強(qiáng)調(diào)防守時(shí)的距離控制、身體對(duì)抗技巧和對(duì)對(duì)手傳球路線的預(yù)判，比賽結(jié)束后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
全場(chǎng)緊逼防守：組織全場(chǎng)比賽，讓學(xué)生嘗試全場(chǎng)緊逼防守戰(zhàn)術(shù)，體會(huì)在高強(qiáng)度防守下如何保持團(tuán)隊(duì)協(xié)作，通過多次比賽，不斷改進(jìn)防守效果。
�。ㄋ模w能拓展訓(xùn)練（10分鐘）
間歇跑訓(xùn)練：設(shè)置400米的跑道，學(xué)生進(jìn)行間歇跑，如快跑200米、慢跑200米，重復(fù)3-4次，提高學(xué)生的心肺功能和耐力。
靈敏性訓(xùn)練：利用標(biāo)志桶、敏捷梯等器材，進(jìn)行蛇形跑、側(cè)向滑步、交叉步等練習(xí)，每組練習(xí)10-15次，增強(qiáng)學(xué)生的靈敏性。
�。ㄎ澹┓潘膳c總結(jié)（10分鐘）
身心放松：采用深呼吸、冥想等方式，讓學(xué)生放松身心，緩解訓(xùn)練疲勞，同時(shí)播放舒緩的音樂，營(yíng)造放松氛圍。
總結(jié)反饋：教練與學(xué)生一起回顧本次訓(xùn)練的內(nèi)容、重點(diǎn)難點(diǎn)，學(xué)生分享自己的訓(xùn)練感受和遇到的問題，教練給予針對(duì)性的解答和建議，布置課后練習(xí)任務(wù)。
五、訓(xùn)練評(píng)估
技能考核：定期對(duì)學(xué)生的顛球、頭球、界外球擲法等技能進(jìn)行考核，設(shè)定達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)達(dá)標(biāo)情況給予獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)學(xué)生提高技能水平。
比賽評(píng)估：每?jī)芍芙M織一次對(duì)外交流賽或校內(nèi)友誼賽，觀察學(xué)生在比賽中的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行、技能運(yùn)用、團(tuán)隊(duì)合作等方面的表現(xiàn)，賽后進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估，找出問題與改進(jìn)方向。
成長(zhǎng)檔案：為每個(gè)學(xué)生建立足球成長(zhǎng)檔案，記錄學(xué)生的訓(xùn)練過程、成績(jī)變化、比賽表現(xiàn)等，全面反映學(xué)生的成長(zhǎng)軌跡，便于個(gè)性化培養(yǎng)。
六、注意事項(xiàng)
安全保障：訓(xùn)練前仔細(xì)檢查場(chǎng)地、器材，排除危險(xiǎn)因素，為學(xué)生配備必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)肘等，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
因材施教：根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、足球基礎(chǔ)等差異，合理調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和難度，確保每個(gè)學(xué)生都能在訓(xùn)練中有所收獲。
家校溝通：定期與家長(zhǎng)溝通學(xué)生的訓(xùn)練情況，讓家長(zhǎng)了解學(xué)生在足球社團(tuán)的成長(zhǎng)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持與配合。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 3
一、球隊(duì)概況
華新小學(xué)足球隊(duì)隊(duì)員來自于本校學(xué)生.以校足球隊(duì)五年級(jí)為主（8名）.足球興趣班(4名)組成，經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的`提高，由于隊(duì)員面臨畢業(yè)，文化學(xué)習(xí)重而缺席訓(xùn)練，為達(dá)成初始足球隊(duì)的目標(biāo)，在暑期為期二周集中訓(xùn)練
二、時(shí)間和地點(diǎn)
xx月xx日
華新小學(xué)
三、指導(dǎo)思想
勤學(xué)苦練、提高技術(shù)、勇于拼搏
四、目標(biāo)
參加區(qū)足球聯(lián)賽、爭(zhēng)取小學(xué)組前二名
五、訓(xùn)練的任務(wù)，資料，要求及手段
1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)
2.提高隊(duì)員的身體素質(zhì)（力量.速度.靈敏）
3.全面提高基本技術(shù)（重點(diǎn)傳.接.射）
4.提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力（重點(diǎn)個(gè)人和局部戰(zhàn)術(shù)）
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 4
一、指導(dǎo)思想
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，一新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生足球技能。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、增強(qiáng)體質(zhì)，掌握基本的體育健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。
2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的.習(xí)慣。
3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)與人合作交往的團(tuán)隊(duì)精神。
4、提高對(duì)個(gè)人、集體健康的責(zé)任感和使命感，形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極樂觀的生活態(tài)度。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、掌握正確足球基本技術(shù)。
2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。
3、掌握腳背正面運(yùn)球等技術(shù)。
4、掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
5、掌握足球的基本比賽規(guī)則。
四、社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施措施
1、反復(fù)強(qiáng)調(diào)參加活動(dòng)的安全事項(xiàng)，以及運(yùn)動(dòng)器材的保護(hù)使用。
2、保證活動(dòng)時(shí)間正常開展，強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，不得遲到、早退，有事必須請(qǐng)假。
3、足球作為一項(xiàng)育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)合作精神、積極精神，堅(jiān)忍不拔的意志力培養(yǎng)，在運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)結(jié)、合作、活潑，心理素質(zhì)，同時(shí)得到鍛煉。
4、每項(xiàng)訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練，掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng)，并滲透相關(guān)知識(shí)，拓寬知識(shí)面。
五、課時(shí)計(jì)劃安排
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小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 5
1、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，在教學(xué)中結(jié)合小學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)喜愛與拓展的需求，從水平二學(xué)生心理認(rèn)知發(fā)展、生理發(fā)育成長(zhǎng)規(guī)律出發(fā)，在尊重足球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)規(guī)律的前提下，結(jié)合簡(jiǎn)單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學(xué)生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學(xué)中，力求營(yíng)造學(xué)生自我體驗(yàn)、自我學(xué)練、合作學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練的良好氛圍，并通過新穎的“花色球墊”教學(xué)器具，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，形成合作意識(shí)與能力。促使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗(yàn)鍛煉的價(jià)值，享受足球帶來的樂趣，從而達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。
2、教材分析
本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時(shí)腳內(nèi)側(cè)踢球，同時(shí)也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實(shí)施方案》球類項(xiàng)目中需要學(xué)會(huì)的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項(xiàng)非常重要的足球技術(shù)，它的技術(shù)特點(diǎn)是腳與球的接觸面積大，出球平穩(wěn)而且準(zhǔn)確，是眾多足球技術(shù)中最常用，也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力，在克服困難的過程中，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。
3、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生，這個(gè)階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí)的學(xué)生思維敏捷，觀察、分析和動(dòng)手能力逐漸成熟，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，同時(shí)在體能方面也正好處于一個(gè)上升期。學(xué)習(xí)“腳內(nèi)側(cè)踢球”，對(duì)只有淺顯足球經(jīng)驗(yàn)的水平二學(xué)生來說會(huì)面臨相當(dāng)大的難度，最主要是來自于踢球時(shí)的腳型控制、觸球部位是否準(zhǔn)確以及支撐腳的站位等等。綜上所述，教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球，熟悉球性，且提供簡(jiǎn)單易行活潑有趣的.課堂組織形式，再結(jié)合教師設(shè)計(jì)的“花頭精”課堂理念和游戲競(jìng)賽的方式，更好地來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，活躍課堂氛圍，使之能在不知不覺中達(dá)成學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
4、教學(xué)流程
本課首先通過“花頭精”游戲來進(jìn)行導(dǎo)入，營(yíng)造氣氛和調(diào)動(dòng)學(xué)生熱情。在一系列熱身后在主教材教學(xué)中根據(jù)直觀性教學(xué)原則，利用實(shí)物和貼紙來讓學(xué)生明確部位。通過講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察體驗(yàn)動(dòng)作方法、要點(diǎn)，然后分步驟進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。在各環(huán)節(jié)的練習(xí)過程中不斷讓學(xué)生通過體驗(yàn)和觀察加深動(dòng)作的正確性。在主教材、游戲、體能練習(xí)和放松部分，均輔以教具和游戲競(jìng)賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來，達(dá)到教學(xué)、游戲、競(jìng)賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學(xué)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法、談話啟發(fā)法，分層遞進(jìn)法、游戲競(jìng)賽法等教法來提升學(xué)生的動(dòng)作技能。利用自主、合作、探究等練習(xí)形式激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)、分析、交流體驗(yàn)，共同提高。并通過用球、貼紙等多元評(píng)價(jià)方法來激勵(lì)學(xué)生，以達(dá)成本次課的教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
5、場(chǎng)地布置
根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場(chǎng)地要求呈散點(diǎn)分布，每人一球，將球分別置于自制“花色球墊”之上。
6、安全提示
課前提示學(xué)生檢查服裝，有無銳尖物品。準(zhǔn)備活動(dòng)充分，尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。
7、教(學(xué))具及體育器材準(zhǔn)備
學(xué)生用足球41個(gè)；教師用球1個(gè)；球托33個(gè)；擴(kuò)音播放器一套。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 6
教學(xué)內(nèi)容：
足球基本規(guī)則
教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則，并能有所體會(huì)
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則
難點(diǎn)：足球比賽的'基本規(guī)則
教學(xué)過程：
開始部分約7分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分約27分
�。ㄒ唬┞�100米
（二）徒手體操（4節(jié)）
1、振臂運(yùn)動(dòng)
2、俯背運(yùn)動(dòng)
3、體前屈運(yùn)動(dòng)
�。ㄈ┱�(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。
�。ㄋ模┱�(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會(huì)。
�。ㄎ澹┱�(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。
�。⿲W(xué)生依次練習(xí)。
�。ㄆ撸┙處焾D板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽。
�。ò耍�500米放松跑。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 7
一、教學(xué)內(nèi)容分析
熟悉球性是學(xué)生體驗(yàn)足球的開始，可以達(dá)到建立球感，為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成，所以本課時(shí)安排以下內(nèi)容：
1、熟悉球性：揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球
2、足球游戲：搶圈游戲、踩拉球接力
二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)置：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
三、問題診斷分析：
�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備問題及對(duì)策
1、問題：
�。�1）幾乎已忘記了課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的研究
�。�2）教學(xué)計(jì)劃形同虛設(shè)
�。�3）教案的編寫不細(xì)致，過于簡(jiǎn)單
�。�4）教學(xué)目標(biāo)的制定有偏差，很少恰如其分
�。�5）教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實(shí)踐支撐，差距過大
（6）學(xué)情等分析有很大問題
2、對(duì)策：
（1）重新去學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)和鉆研教材
�。�2）通盤考慮教學(xué)計(jì)劃
�。�3）認(rèn)真、實(shí)在、有效地備課
�。ǘ┱n中教學(xué)問題及對(duì)策
1、問題：
（1）過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的情感體驗(yàn)和主體地位體現(xiàn)
（2）組織紀(jì)律教學(xué)過于淡化
�。�3）教師的動(dòng)作示范和隊(duì)列練習(xí)有所忽視
�。�4）動(dòng)作技術(shù)強(qiáng)調(diào)不夠，教學(xué)強(qiáng)度和密度被淡化
�。�5）過分強(qiáng)調(diào)過程評(píng)價(jià)，忽視了總結(jié)性評(píng)價(jià)
�。�6）器材用的很少，場(chǎng)地布置很少
2、對(duì)策：
�。�1）要注重整個(gè)教學(xué)組織安排的合理性和實(shí)效性
�。�2）要注重課堂紀(jì)律的'強(qiáng)化
（3）要注重教師的動(dòng)作示范
�。�4）要注重體育課必須有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度
�。�5）要注重場(chǎng)地器材的充分利用
�。�6）要注重評(píng)價(jià)的有效性
（7）要注重安全
�。ㄈ┱n后反思問題及對(duì)策
1、問題：
�。�1）交流流于形式，光說優(yōu)點(diǎn)不提不足
�。�2）上課后幾乎沒有進(jìn)行反思
（3）反思只是流于淺層面，沒有深入研究“為什么”
2、對(duì)策：
�。�1）自身反思
（2）同伴互助
�。�3）撰寫案例
四、教學(xué)支持條件分析
農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費(fèi)條件限制，而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師，在一定程度上，對(duì)足球課的認(rèn)識(shí)存有誤解，總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球；又因其帶著語(yǔ)文或數(shù)學(xué)課，精力有限，對(duì)體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透；加之沒有一定的體育器材，導(dǎo)致在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)往往采用放羊式教學(xué)；感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式，達(dá)不到真正的教學(xué)目的。所以，我認(rèn)為可以從以下兩點(diǎn)入手：
�、龠x擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，具有實(shí)效性。例如設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)，游戲活動(dòng)可以調(diào)動(dòng)課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時(shí)，游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的，與教學(xué)中心緊密相連，這樣的游戲才會(huì)具有教學(xué)實(shí)效性。
�、谵r(nóng)村學(xué)校很多體育項(xiàng)目在缺少器材的情況下照樣可以進(jìn)行，很多教學(xué)內(nèi)容，只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進(jìn)或變通一下，就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣，達(dá)到體育課的教學(xué)目的。
�、酆侠砝矛F(xiàn)有教學(xué)設(shè)施，充分挖掘可利用資源其實(shí)在場(chǎng)地、器材方面，農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢(shì)。充分利用現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué)，針對(duì)場(chǎng)地小、器材少的實(shí)際情況來實(shí)施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢(shì)，也能取得不錯(cuò)的效果。
五、教學(xué)過程
安全措施：
1、教育學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)提示及處理。
2、教師控制練習(xí)節(jié)奏，及時(shí)調(diào)控運(yùn)動(dòng)量。
3、準(zhǔn)備急救箱，以備不時(shí)之需。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 8
一、活動(dòng)指導(dǎo)思想
重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，讓學(xué)生感受足球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣，挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)展特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)興趣，使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊(duì)參加比賽。
三、活動(dòng)要求
1、足球社團(tuán)成員必須準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地，每次上課點(diǎn)名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時(shí)向班主任反映。
2、足球社團(tuán)成員必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律，要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動(dòng)，注意安全，防止傷害事故。
3、在保障安全的`前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，初步掌握運(yùn)球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，學(xué)會(huì)自己組織足球比賽。
4、要求學(xué)生愛護(hù)公物，活動(dòng)結(jié)束，小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)把球歸還器材室。
四、管理辦法
1、成立社團(tuán)組委會(huì)，設(shè)團(tuán)長(zhǎng)1名，負(fù)責(zé)社團(tuán)的組織和紀(jì)律管理；團(tuán)內(nèi)分為2個(gè)分隊(duì)長(zhǎng)，分別負(fù)責(zé)2個(gè)小隊(duì)的紀(jì)律管理和組織。
2、采取輪流值日，小隊(duì)負(fù)責(zé)制，負(fù)責(zé)器材的借用和歸還。
五、學(xué)情分析
1、活動(dòng)對(duì)象：上坊小學(xué)三四年級(jí)的學(xué)生，共40人。
2、基本情況：三、四年級(jí)學(xué)生年齡分布在8-9歲，從運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域出發(fā)，三、四年級(jí)的學(xué)生屬于水平二，運(yùn)動(dòng)能力不是很強(qiáng)，在足球運(yùn)動(dòng)技能方面所有的學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。
六、具體安排
周次活動(dòng)主要內(nèi)容
第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況，確定社團(tuán)名單，成立足球社團(tuán)團(tuán)委會(huì)，寫好活動(dòng)方案。
第二周熟悉球性顛球練習(xí)
第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。
第四、第五、六周傳接球練習(xí)。
第五、第七、八周帶球、運(yùn)球球練習(xí)。
第九、十周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)。
第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動(dòng)作技術(shù)練習(xí)。
第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。
第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。
第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)。
七、教學(xué)方式
在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點(diǎn)，跟據(jù)不同情況對(duì)學(xué)生提出不同的要求，以足球運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中，多以游戲形式體現(xiàn)，提高趣味性，激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動(dòng)過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時(shí)期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時(shí)期，因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會(huì)滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而達(dá)到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，充分考慮學(xué)生已有的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望，并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍．在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，組成幾人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中，發(fā)展社會(huì)交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神。
八、活動(dòng)時(shí)間：
每周三下午15：25-16：15
九、活動(dòng)地點(diǎn)：
上坊小學(xué)足球場(chǎng)或多功能教室。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 9
一、指導(dǎo)思想：
落實(shí)校長(zhǎng)校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素，理論聯(lián)系實(shí)際，體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)；訂出計(jì)劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，力爭(zhēng)今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績(jī)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
少年兒童是祖國(guó)的未來和期望，學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，透過訓(xùn)練，建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性和控球潛力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的群眾主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平，訓(xùn)練的時(shí)間安排為：
星期一---星期五：早上：6：30——7：30下午：4：20——5：00校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作計(jì)劃主要分為以下幾步：
第一步：繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，為隊(duì)伍輸入新鮮血液，壯大隊(duì)伍，作到新老結(jié)合，保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
第三步：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第四步：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更期望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù)：
1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)潛力，發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員努力，才能取得好的成績(jī)。
4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的潛力。
三、訓(xùn)練資料：
(一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.
(二)提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.
(三)全面提高學(xué)生的.基本技術(shù)(重點(diǎn)傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).
1.提高活動(dòng)中控球潛力.
2.正確掌握傳接球技術(shù).
3.提高技術(shù)運(yùn)用潛力.
4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).
(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
1.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則.
2.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2潛力.
3.確定基本陣容，初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓(xùn)練手段.
1.身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí).
2.技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等.
3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.。
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理理解潛力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。低中年級(jí)以班為單位利用好課外活動(dòng)時(shí)間和大課間有專門教師指導(dǎo)進(jìn)行足球活動(dòng)，并在活動(dòng)中發(fā)掘好的苗子，做好校隊(duì)的輸運(yùn)工作。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 10
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在區(qū)比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練目的：
1．培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。
3．學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作。
4．培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。
5．通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)。
6．繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)。
7．學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。
8．在提高基本技術(shù)熟練性的.基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。
三、主要訓(xùn)練手段
�。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球
�。ㄈ┚C合技術(shù)訓(xùn)練：
各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽
四、訓(xùn)練對(duì)象
略
五、訓(xùn)練地點(diǎn)
校田徑場(chǎng)
六、訓(xùn)練時(shí)間
時(shí)間：每周二、周四16：30—17：50，每周周六上午8：00--11：00。（如遇特殊情況另行通知）
七、指導(dǎo)老師
趙xx、王xx
八、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律及安全的特別強(qiáng)調(diào)
1．訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律要求：例行訓(xùn)練選手必須按時(shí)參加，由教練員進(jìn)行點(diǎn)名紀(jì)錄，無故不到者給予警告一次，超過三次者淘汰出隊(duì)。
2．訓(xùn)練隊(duì)員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績(jī)，如在學(xué)校平時(shí)檢測(cè)考試中成績(jī)下降給予警告，如連續(xù)兩次考試成績(jī)下降給予淘汰出隊(duì)。
3．訓(xùn)練隊(duì)員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊(duì)的紀(jì)律，不能做出違反隊(duì)規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事，如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊(duì)。
4．訓(xùn)練隊(duì)員一定要注意身體保護(hù)，出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練，訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全，防止出現(xiàn)傷害事故。
5．訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，根據(jù)隊(duì)員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。
6．注意回家的途中安全。
小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練方案 11
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
逐步建立足球梯隊(duì)，參加區(qū)校園足球比賽
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
五、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
4、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
六、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
七、訓(xùn)練內(nèi)容
�、偕眢w訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
�。�1）慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動(dòng)作正確。
�。�3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
②足球技術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的'射門訓(xùn)練。
�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4．踢手拋球訓(xùn)練。
�、圩闱驊�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
�、苡螒蚝捅荣�
�。ㄒ唬┠康�
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
（二）比賽方法
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
�、莼顒�(dòng)對(duì)象
三至五年級(jí)喜愛足球的男女學(xué)生
�、迺r(shí)間地點(diǎn)
每周三足球場(chǎng)
�、呷粘贪才牛裕�
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