獻血活動倡議書
在日常生活和工作中，倡議書的使用越來越廣泛，倡議書在寫作上具有一定的格式要求。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的獻血活動倡議書，希望對大家有所幫助。
獻血活動倡議書1
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
擁有健康和快樂是我們每個人的夢想。當我們和朋友高歌、放聲歡笑的時候;當我們和家人團聚、共享天倫的時候;當我們努力學習、暢想人生理想的時候，你可曾想過一個微弱的生命正在遭受著無情的病痛的折磨!20xx年3月初，我校農化班的李茜茜同學經北京人民第一醫(yī)院血液科確診為白血病，這一噩耗對何想紅貧窮的家庭來說是無疑是晴天霹靂。經過醫(yī)院血液科專家的會診，她目前最好的治療方案便是堅持做化療，需8個療程，每個療程30天，平均每天輸血300cc。為確保李茜茜同學能夠及時得到救治，戰(zhàn)勝病魔，讓我們共同參加到這次光榮的愛心獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，幫助李茜茜同學渡過難關，重新回到我們的大家庭中來。
我們堅信：愛心存在于每一個人胸間，在他人需要時，我們可以無私的奉獻。每一個愛心獻血的同學不光是獻出了血液，不光是挽救了李茜茜同學的的生命，更重要的是，通過這樣的行動，將愛心傳播出去，讓全社會知道奉獻的真諦，這也正是本次愛心獻血活動的精神實質所在。在此，學校學生會倡議所有富有愛心的同學積極行動起來，伸出您的手臂，獻上您的愛心，加入到救助李茜茜同學的隊伍中來。讓我們通過我們的愛心行動，給李茜茜同學帶去生的希望，也給我們的社會帶去愛的陽光!
同學們，讓我們攜起手來，共同捧出愛心，以實際行動托起生命的綠舟，同在一片藍天下，共享生命的感動!
予人玫瑰，手留余香，我們倡議廣大愛心人士，伸出你們的愛心之手，參加愛心獻血活動，為李茜茜同學奉獻一片愛心。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書2
尊敬的仁懷市全體市民：
近期，受嚴寒天氣的影響，遵義地區(qū)出現(xiàn)罕見血荒，我市庫存血液也異常緊缺，各類庫存血液已達最低庫存警戒線，不能滿足臨床用血，A型、O型血甚至出現(xiàn)零庫存現(xiàn)象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家屬心急如焚。
殷紅的血液是生命的源泉，健康的血液是送給患者最溫暖的禮物。當您獻出一袋承載著愛心的血液時，您可能就會拯救一個瀕臨垂危的生命，挽回一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。
在此，倡議我市廣大市民，能伸出您的雙手，奉獻您的大愛之心，挽救瀕臨垂危的生命。眾人拾柴火焰高，我們相信，因為您的參與，會給這個嚴寒的冬季帶來大愛的溫暖。送人玫瑰，手留余香，我們期待您的參與!
獻血時間：20xx年x月x日-x月x日，上午9：00點-下午16:00點，中午不休，周六、周日不休!
獻血地點：x市解放廣場獻血屋。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書3
公司廣大員工們：
在春風和煦，大地回春的三月，隨著一年一度的學雷鋒月的到來，雷鋒精神一時間在我在里傳播開來。這時，您是否也想伸出你的手，為身邊的人出一分力呢?
血液，生命的源泉。愛，是生命的曙光。獻血是愛，是關懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液庫存持續(xù)短缺，頻頻告急。為了保障醫(yī)療臨床用血，這就需要政府機關、院校、企業(yè)、各社會團體定期開展團體獻血來增強臨床供血的穩(wěn)定性，需要全社會公民積極參與無償獻血。這不僅是醫(yī)療臨床用血的需求，更是我們每位公民義不容辭的社會責任與義務。因此，由公司團總支牽頭向全體員工發(fā)出倡議：讓我們勇敢的承擔起社會責任，本著關心社會、關心他人的精神加入到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，為共建和諧社會奉獻一份力量。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。
為了拯救一個瀕危的生命，為了讓更多的家庭重拾往日歡笑，請伸出你我的手臂，讓生命的色彩流淌出來，用我們的愛心與熱血來溫暖這個社會。
倡議人：xxx
20xx年3月25日
獻血活動倡議書4
公司廣大員工們：
無償獻血是每個公民的神圣職責和光榮使命，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標志，是社會主義精神文明建設的重要組成部分。獻血不僅是為醫(yī)療臨床服務的具體工作，而且還體現(xiàn)了“我為人人，人人為我”的愛心奉獻新型人際關系，是聯(lián)結人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義行為。
生命對每個人都有一次，沒有生命就沒有人類的繁衍與延續(xù)，更沒有今天科學的進步和文明�？茖W發(fā)展到今天，還不能造出替代血液的制品，因此只有靠我們大家一起加入到無償獻血的行列，獻出自己的一滴熱血，去挽救那些躺在病床上的生命。獻血是一項比體育鍛煉更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世紀最佳而又時尚的血液健身活動。他能加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，提高人體的抗病和免疫功能，并加強人體對惡劣環(huán)境的應變和適應能力。長期堅持獻血還能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高癥”，減少心血管疾病的發(fā)病率。
為港城文明城市增添亮麗色彩，為保證臨床安全用血，寧波市獻血辦和寧波望春工業(yè)園區(qū)聯(lián)合倡議：朋友們，讓我們攜起手來，伸出您的手重新點燃生命的火光，挽起我們的袖子，都來獻出一份愛心。我們不是只為了活著而活著，只想做到，人海中有了你，有了我，這個世界會多一份溫暖、多一些歡笑，多一絲綠意;朋友們，讓我們行動起來，加入無償獻血的隊伍中來，把激情之愛化作永恒的彩虹，共享美好的明天，讓生命的火焰不熄，構筑愛的綠洲。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書5
全縣廣大教職員工：
無償獻血是一種高尚的人道主義行為，體現(xiàn)了中華民族“扶危濟困”、“互助共濟”的傳統(tǒng)美德。大力開展無償獻血活動，有助于建立“人道、無私、善良、互助”的人際關系。其實，獻血并不可怕，需要的只是一點點勇氣。當你登上獻血車，坐上采血椅，獻出一袋承載著愛心的血液時，你就有可能挽回一個瀕危的生命，拯救一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。此時，你的心中將會充滿突破心理障礙的輕松，涌起承擔一份社會責任的自豪！你的心靈將因此而升華！只有做過了，你才會發(fā)現(xiàn)做件好事并不難；只有做過了，你才會發(fā)現(xiàn)施予比接受更快樂！
近年來，全縣廣大教職員工踴躍參加無償獻血活動，為促進我縣無償獻血事業(yè)的發(fā)展做出了貢獻，展示了廣大教職員工無私奉獻、助人為樂的良好精神風貌。當前，我縣臨床用血血源十分緊缺，為切實緩解我縣近期臨床用血的緊張局面，為了讓更多的患者點燃生命的希望，為了全社會的共同利益，為此，我們倡議：全縣廣大教職工朋友們，請伸出你的臂膀吧，為愛捋袖，以自己的行動參與到無償獻血的行列中來，讓我們的行動給他人帶去生命的希望，用我們的愛心托起人類生命的綠舟！讓我們的社會充滿溫暖的陽光！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書6
親愛的同學：
你好！
由x市紅十字會組織的無償獻血活動將在我校拉開序幕。在此，我們誠摯地向您發(fā)出邀請：讓我們履行公民的義務，本著關心社會、關愛他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
殷紅的血液是生命的源泉，健康的血液是送給患者最溫暖的禮物。當您獻出一袋承載這愛心的血液時，您可能就拯救了一個瀕危的生命，挽回了一個隱疾病摧殘而可能破碎的家庭。
獻血對獻血者本身也是有很多好出的，贈人玫瑰，手有余香，就是獻血者的最好寫照：
�。�1）您知道嗎?每次獻血所抽取的200～400毫升血液，僅占人體血液總量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代償能力，間隔半年以上的獻血，不但絕對無損健康，相反還可以增進血細胞的.新陳代謝，從而有益身心健康。
�。�2）獻血可促進、改善心理健康：健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統(tǒng)溝通大腦以及其他器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作也生活更加充實。
（3）人體血液中鐵含量超過10%易患癌癥，所以獻血可以在一定程度上降低癌癥的發(fā)生率。
�。�4）獻血可延年益壽：按規(guī)定獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還會人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)，收到延年益壽的效果，并能防止動脈硬化等心腦血管疾病。
這種既可以救死扶傷，又對自己有益的事，我們何樂而不為呢！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書7
各位領導老師：
為認真貫徹落實《中華人民共和國獻血法》、《膠州市關于在全市機關事業(yè)單位中倡議無償獻血活動的通知》文件精神，充分發(fā)揮人民教師的模范帶頭作用，發(fā)揚一中人的精神。經學校工會、共青團、婦委會聯(lián)合發(fā)出倡議，在全校教職工中組織無償獻血活動。請領導老師積極參加。具體如下：
一、無償獻血事關臨床用血的需要和安全，事關人民群眾生命健康權益，是一項利國利民的公益事業(yè)，也是全社會共同的責任。
《中華人民共和國獻血法》規(guī)定：鼓勵國家工作人員、現(xiàn)役軍人和高校大學生率先獻血，為樹立社會主義新風尚作表率。無償獻血是救死扶傷、無私奉獻、人道主義精神的充分體現(xiàn)，也關系到國計民生、群眾的生命安危和社會穩(wěn)定和諧。無償獻血事業(yè)的發(fā)展程度同時是一個國家、一個地區(qū)、一個城市、一個單位文明程度的重要標志。
近幾年來，我市廣大機關工作人員、教師和各界群眾一起，以自己的模范行動，是許多瀕危的生命得到新生，更激發(fā)了全市人民奉獻愛心的自豪感和援手互助的社會責任感，塑造了溫馨和諧、文明向上的城市形象。
作為膠州一中的一名工作人員，人民的光榮教師，有責任和義務帶頭加入到無償獻血這行列，則無旁貸的承擔社會責任，踐行人道、博愛、奉獻的紅十字精神，做道德模范，為保障人民群眾的用血需求貢獻力量。
我校組織獻血2兩年了，梁成山、戚振宇、紀春梅、單既海、孔祥泉、葉偉、趙國華、范業(yè)斌、孫志愿等老師連續(xù)兩年獻血，物理組獻血人數(shù)最多。請老師們學習他們這種博愛和無私奉獻的精神，特別是年輕老師要踴躍報名為有需求的人民群眾貢獻自己的力量。
二、活動要求：
1、年齡在18—55周歲身體健康的教職工均可報名。
2、報名時間截止12月9號(星期三)下午五點前。
3、學校將對無償獻血老師進行通報表彰，膠州市將對積極組織獻血的單位和個人按照相關規(guī)定進行表彰。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書8
血液是生命的源泉；愛是生命的曙光！
獻血是愛，是關懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。
近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一向向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻血”。無償獻血是血液最科學、最合理的來源，是最安全的血液，是預防經血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。
科學獻血有益健康。一次獻血200-400毫升，只占人體總血量的10%以內時，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復血容量，同時刺激人體造血功能增強，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。
無償獻血者免費用血。無償獻血相當于一種輸血醫(yī)療保險，獻血者本人及其配偶、直系親屬有相應的免費用血的待遇。無償獻血體現(xiàn)了"我為人人、人人為我"、愛心奉獻的新型人際關系，是聯(lián)結人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
青年人是無償獻血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃的一代，很多網(wǎng)友已多次參加獻血。這天，我們倡議更多的網(wǎng)友們加入到無償獻血者的行列中，你捐獻的血液能夠挽救一個垂危的生命！用我們的愛心重鑄生命的綠洲�。�
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一齊跳動！��！
獻血活動倡議書9
會員青年：
血液是生命的源泉，是最溫暖的病人的禮物，是希望生命的延續(xù)。捐血是目前唯一的源泉臨床用血，無償獻血是最安全的血液來源。
最近，由于天氣寒冷，獻血，為減少許多街道，使血液中心血液庫存徐州在每個下臺，有威脅血壓線（尤其是a型血短缺）。徐州各大醫(yī)院臨床缺血面臨緊張的局勢，許多病人在醫(yī)院里等待著你去幫助血液。
團員青年的形狀與培育徐州市精神的重要力量，作為領導新的城市先進的群體，在這個關鍵時刻，我們應該積極行動，勇敢的社會責任感，獻血商業(yè)做出應有貢獻。因此，我們所有的團員青年發(fā)出倡議：
一，積極參與獻血。符合國家標準的獻血呼吁團員青年參加獻血活動，團員青年無償獻血倡議書創(chuàng)造了更多的熱情和奉獻生命的奇跡到實際行動做一個受人尊敬的無償獻血者。北大、城市血液中心將于近期在每一個單元中集中在采血。
二、熱情宣傳獻血。通過各種方式廣泛宣傳”的行為和有關醫(yī)學衛(wèi)生知識，來幫助人們培養(yǎng)健康的生活理念，提高保健意識。
三、干部、青年崗位能手，新的探險，青年志愿者率先示范，勇敢地伸出手臂，積極參加獻血活動。年輕的會員可以參加這個系統(tǒng)，該單位在獻血活動，或靠近馬路讓流動獻血。
青年朋友們的成員，血液與寬容，愛是無價的，一場危機，正在形成。團員青年無償獻血倡議書青春的血液將增加在城里一個英雄，一個美麗的風景。熱的心，溫暖的血液，你，這個冬天不會冷！
北大的電話：xxxxxx
城市血液中心獻血熱線：xxxxxx
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書10
親愛的童鞋們：
每個人的體內都有一條日夜奔流不息的“生命之河”血液。人體一旦過量失血，健康就會受到影響，甚至危及生命。
朋友，您若是一個健康者，請鼓起小小勇氣，花上片刻時間，奉獻您的熱血。您的點滴付出，帶來的不僅是他人生命的希望，家庭的歡樂，還有自身心靈的愉悅。
再沒有比挽救同胞生命更重要、更緊迫的事了，幫助別人就是幫助自己!感謝您，贈送生命禮物的使者!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
獻血活動倡議書11
親愛的朋友們：
無償獻血是人類社會文明進步的標志，隨著社會文明程度的日益提高，無償獻血已被越來越多得人們所接受，但是，在醫(yī)院還是有很多病人因不能及時輸血導致生命受到威脅。在此我們向朋友們發(fā)出倡議：讓我們已履行公民義務為光榮，本著關心社會，關心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
你知道嗎？每次獻血所抽取的200--400毫升的血液，只占人體總量的5%--10%。我們的身體具有非常旺盛的新陳代謝能力，鮮血最好以半年為周期，這樣不但不會無損健康，相反還可以增進身體的新陳代謝。從而可以有益身體健康。堅持長期科學獻血，可以減少心腦血管的疾病，人體內含鐵量超過10%就易患癌癥，所以獻血可以在一定程度上減少癌癥的發(fā)生率，這種既可以救死扶傷，又對身體有益的是，我們何樂而不為呢！
作為一個無償獻血者，我們是在用門門的愛心和獻血創(chuàng)造一個美好的世界，我們在使別人幸福的時候，也在幸福著自己。一個無償獻血者不僅僅是獻出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我們希望通過我們的行動，將愛心更廣泛的傳播，讓社會充滿奉獻，充滿愛心。為生命垂危著獻血，作為一種衡量共民基本道德和操守的高尚行為，現(xiàn)已成為整個社會所認同及倡導。愛人如愛己，作為一名新時代的青年，在學習工作，慷慨激昂之余，應將志向與實際行動牢牢的結合在一起。
血是生命之源，愛是生命的曙光，為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多的人點燃生命的希望，請伸出你我手臂，讓生命的色彩流淌出來!心系天下，關愛生命!就讓我們共同參與吧！
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書12
公司廣大員工們：
無償獻血，愛心善舉。無償獻血是一種社會責任和義務。無償獻血，不僅能保障醫(yī)療臨床用血的需要，達到治病救人的目的，而且是一種“我為人人，人人為我”的社會互助共濟行為。為弘揚“人道、博愛、奉獻”的精神，讓我們以履行公民義務為光榮，以關心社會、關愛他人為己任，捐出一份熱血，獻出一份愛心。
合理獻血，有利健康。每次獻血所抽取的200-400毫升血液，只占人體血液的5%一10%，而血液有旺盛的代謝能力，不久就能恢復。間隔半年以上的獻血不僅對身體無害，相反還可以增進血細胞的新陳代謝，大量科學研究證明獻血有益身體健康。經常按規(guī)定期限獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反復按規(guī)定獻血會使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生有積極的預防作用。專家鼓勵體內鐵質過多的男士多獻血，不但可防治癌癥而且有益身心健康。
無償獻血是一項利人利己的社會公益活動，是每個健康公民的義務。無償獻血既是團結友愛、無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的方式。無償獻血者自獻血之日起，三年內可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量超過800毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血;無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可無償享用等量的醫(yī)療用血。
新年春節(jié)將來臨，為更好地為社會獻出一份愛，現(xiàn)倡議公司員工凡身體健康，獻血間隔在半年以上的，可踴躍到公司辦公室登記報名獻血。報名截止時間為20xx年1月8日前。
同事們，讓我們伸出愛的臂膀，來托起生命的太陽!
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書13
親愛的廣大市民朋友：
無償獻血是每個公民的神圣職責和光榮使命，是社會發(fā)展民族進步，人類禮貌建設的重要組成部分，它充分體現(xiàn)了“我為人人，人人為我”的愛心奉獻新型人際關系，是連接人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義行為，生命對每個人都只有一次，沒有生命就沒有人類的繁衍與延續(xù)。
科學獻血有益健康。一次獻血200-400毫升，只占人體總血量的10%以內時，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復血容量，同時刺激人體造血功能增強，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。無償獻血者免費用血。無償獻血相當于一種輸血醫(yī)療保險，獻血者本人及其配偶、直系親屬有相應的免費用血的待遇。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
獻血活動倡議書14
血液是生命的源泉；愛是生命的曙光！
獻血是愛，是關懷，你能為你的同胞作出最大奉獻就是拯救他生命。
近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一直向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻血”。無償獻血是血液最科學、最合理的來源，是最安全的血液，是預防經血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。
科學獻血有益健康。一次獻血200—400毫升，只占人體總血量的10%以內時，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復血容量，同時刺激人體造血功能增強，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。
無償獻血者免費用血。無償獻血相當于一種輸血醫(yī)療保險，獻血者本人及其配偶、直系親屬有相應的免費用血的待遇。無償獻血體現(xiàn)了"我為人人、人人為我"、愛心奉獻的新型人際關系，是聯(lián)結人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
青年人是無償獻血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃一代，很多網(wǎng)友已多次參加獻血。今天，我們倡議更多的網(wǎng)友們加入到無償獻血者的行列中，你捐獻的血液可以挽救一個垂危的生命！用我們的愛心重鑄生命的綠洲！
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一起跳動！
獻血活動倡議書15
公共管理學院全體師生：
無償獻血是人類社會文明進步的標志，隨著社會文明程度的日益提高，無償獻血已被越來越多的人們所接受。但是，在醫(yī)院還是有很多病人因不能及時輸血導致生命受到威脅。在此我們向學院全體老師和同學發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關心社會，關心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，為生命垂危者捐一份熱血，獻一片愛心。 作為一個無償獻血者，每次獻血所抽取的200--400毫升的血液，只占人體總量的5%--10%。，卻是在用愛心和鮮血創(chuàng)造一個美好的世界。我們堅信在使別人幸福的時候，幸福也在陪伴。我們希望通過我們的行動，將愛心得到廣泛傳播，讓社會充滿奉獻義務獻血倡議書義務獻血倡議書。
血是生命之源，愛是生命曙光，為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多的人點燃生命的希望，請伸出你我手臂，讓生命的色彩流淌出來!心系天下，關愛生命!讓我們共同參與!
具體安排：
一、獻血時間：月 日 下午2點
二、地點：
三、注意事項：
1、獻血前一天應該有充足的睡眠。
2、應該把手臂特別是肘部采血的部位清洗干凈。
3、獻血當日晨，應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等。
4、獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、魚、油條等，也不要吃藥。
5、獻血后適當補充一些營養(yǎng)如瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等。
6、獻血完畢，針眼處要用三指壓迫數(shù)分鐘，以免血液外溢。
7、針眼處一旦發(fā)生青紫，只要熱敷幾次，便可消失。
8、切勿暴飲暴食，以免影響腸胃功能。
9、不要做劇烈運動。
10、1-2天內，針眼不要著水。
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
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