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【實(shí)用】心理作文集錦八篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家收集的【實(shí)用】心理作文集錦八篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇1
在我們的日常生活中，心理健康，是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常，心理素質(zhì)好。那我們?cè)谏钪性鯓硬拍芸刂坪梦覀兊男睦聿皇軇e人的影響？
其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn)，那就是情緒掌控。在生活中，會(huì)有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒(méi)有良好的心理健康。對(duì)于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候，看到自己試卷上的成績(jī)不理想，就會(huì)在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣，有的人喜出望外，有的.人悶悶不樂(lè)，有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn)，那就是他們都會(huì)影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂(lè)那一點(diǎn)，把自己的傷心藏在心里，會(huì)嚴(yán)重影響我們的心理健康，因?yàn)檫@一點(diǎn)也許會(huì)影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會(huì)做不好。同學(xué)們看，就是因?yàn)樯钪羞@些平凡的小事，都會(huì)影響我們的生活。
下面教大家?guī)讉�(gè)掌控情緒的小妙招：一、用接受與現(xiàn)實(shí)來(lái)解決。二、用意識(shí)來(lái)解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來(lái)解決。四、用寫(xiě)日記來(lái)解決。五、靠喜新厭舊來(lái)解決。
這些方法大家都學(xué)會(huì)了嗎？大家就用它來(lái)掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來(lái)吧！
【實(shí)用】心理作文集錦八篇2
今年6月份的一天下午，放學(xué)后我去了姥爺家。我喝了一杯飲料。之后走到樓下，與姥爺家的保姆“老姨”聊天，我本來(lái)是想和她玩，她卻不想理我。
之后她走到了樓下一個(gè)鄰居家里，我尾隨她走了進(jìn)去。老姨仍不想理我，她在鄰居家坐了一會(huì)準(zhǔn)備出去。我頑皮的把腳伸了出去，之后發(fā)生了可怕的一幕，我把她拌倒了。
我看見(jiàn)她摔疼了，半天才緩過(guò)一些來(lái)。我內(nèi)心緊張起來(lái)，我慌慌張張的`騎車(chē)走了。
而令我后怕的還在第二天，老姨疼了一晚上都沒(méi)睡覺(jué)，第二天進(jìn)了醫(yī)院發(fā)現(xiàn)大腿骨折了。我聽(tīng)到這個(gè)消息后感到十分害怕和后悔。
聽(tīng)媽媽說(shuō)這次接骨頭的費(fèi)用需要四萬(wàn)多元。聽(tīng)到這個(gè)消息后我蒙了。我這次闖大禍了。
爸爸狠狠的訓(xùn)斥了我一頓。后來(lái)爸爸想盡辦法才湊齊四萬(wàn)元錢(qián)。給人家交了醫(yī)療費(fèi)。
過(guò)了兩個(gè)月老姨出院了，這一樁事才算告一段落。
最近我在法制頻道的“普法欄目劇”看到一個(gè)建筑工人將一個(gè)無(wú)賴的腿砍傷。那個(gè)建筑工人被判刑四年。我想，出與反抗砍傷一個(gè)無(wú)賴，還被判刑四年。而我呢，犯下傷害老姨這樣的罪過(guò)。如果被告，我也要付一定的刑事責(zé)任。要不是爸爸付清了醫(yī)療費(fèi)。我說(shuō)不定現(xiàn)在還要蹲監(jiān)獄了。
在這件事情上，我愧對(duì)父母，愧對(duì)受傷的老姨，今后我一定要好好做人，絕不能再做不該做的愧心事。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇3
“隋熾！”該我去拿卷子了，我心里十分緊張心理描寫(xiě)的作文400字心理描寫(xiě)的作文400字。拿到卷子一看：哦不，竟是73分！那兩個(gè)鮮紅的數(shù)字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過(guò)來(lái)。唉！竟是這個(gè)分?jǐn)?shù)，若是拿給爸爸媽媽開(kāi)的`話，一定會(huì)有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說(shuō)：“下周一3單元考試，回家復(fù)習(xí)�！被氐郊�，我對(duì)媽媽說(shuō)：“今天沒(méi)有作業(yè)�！敝苣﹥商�，我痛痛快快的玩了兩天的電腦，一點(diǎn)都沒(méi)復(fù)習(xí)。因?yàn)槲移綍r(shí)英語(yǔ)較好，所以這次以為我不復(fù)習(xí)也沒(méi)什么。可是，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的單詞、句子全沒(méi)有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒(méi)復(fù)習(xí)，再加上一會(huì)兒做這道，一會(huì)兒做那道，我的腦子里就更亂了。
卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jī)可想而知。我放學(xué)了，我邁著沉重的步伐走向家門(mén)。我該怎么辦呢？上次就因?yàn)榭嫉玫捅粙寢層密涖U筆打了一下手，現(xiàn)在那痕跡似乎還在。唉！就算是打，我也認(rèn)了，誰(shuí)較我沒(méi)考好呢？誰(shuí)叫我不去復(fù)習(xí)呢？誰(shuí)叫我不爭(zhēng)氣呢？那兩天我要是復(fù)習(xí)就好了，哪怕是復(fù)習(xí)一小會(huì)兒也不至于成績(jī)這么低��！我回到家，我對(duì)媽媽說(shuō)了考試成績(jī)，媽媽用責(zé)備的眼神看著我。終于，我嗚嗚地哭了，媽媽說(shuō)：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因?yàn)榕聜阕宰鹦�。你已�?jīng)長(zhǎng)大了，要懂事了，知道了嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現(xiàn)了第一縷陽(yáng)光。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇4
和所有正在經(jīng)歷著考驗(yàn)、煎熬的考生們一樣，三年前正在備戰(zhàn)的我也一樣曾走在成功與失敗的邊緣。在考研這個(gè)平衡木上跑馬拉松，技術(shù)、耐力固然重要，但是決定勝負(fù)最關(guān)鍵的還是心態(tài)。心急了就容易掉下來(lái)，懈怠了就會(huì)被落下。當(dāng)考研的帷幕完美的落下，現(xiàn)在回想起那時(shí)的心態(tài)路程，可謂是一波三折。
在考試的前期，中期和后期，我的心態(tài)用可以用三個(gè)詞來(lái)形容：糾結(jié)、緊張、坦然。
糾結(jié)
在開(kāi)始準(zhǔn)備考研和投入考研的前兩三個(gè)月中，內(nèi)心是十分糾結(jié)的。因?yàn)閼岩勺约旱倪x擇是不是對(duì)的，不知道自己的能力是不是能完成這個(gè)重任，很多不確定的因素讓我無(wú)法安心學(xué)習(xí)，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，成績(jī)沒(méi)有絲毫進(jìn)展。后來(lái)看到很多和自己情況差不多的同學(xué)都下定決心考研，而且父母對(duì)我的決定非常支持，我這才堅(jiān)定了信心。
買(mǎi)了很多復(fù)習(xí)材料，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí)，經(jīng)過(guò)短短一個(gè)月的時(shí)間，隨著掌握的知識(shí)越來(lái)越多，我發(fā)現(xiàn)考研可能沒(méi)有我想的那樣堅(jiān)不可摧。
緊張
在幾乎近半年的復(fù)習(xí)過(guò)程中，緊張的'情緒一直沒(méi)有徹底放松過(guò)�，F(xiàn)在作為過(guò)來(lái)人，覺(jué)得當(dāng)時(shí)的緊張是正常也是必要的。因?yàn)楸仨氁ゾo時(shí)間學(xué)習(xí)，松懈是考研的大敵。但是緊張不是焦慮，焦慮會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)思路混亂，嚴(yán)重的會(huì)影響身體健康。
當(dāng)時(shí)我和我下鋪的同學(xué)都在備戰(zhàn)，但是她的好勝心太強(qiáng)，在大家都步入正軌時(shí)她因?yàn)榭床坏阶约旱膬?yōu)勢(shì)而變得過(guò)度緊張。每天的作息時(shí)間徹底打亂，晚上只休息五六個(gè)小時(shí)，吃飯也是匆匆忙忙。所以不到一個(gè)月時(shí)間就因?yàn)轶w力不支住進(jìn)了醫(yī)院。而我不同，我的緊張是把所有能利用的時(shí)間都靈活的用上，比如和同學(xué)排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)會(huì)探討今天學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，這相當(dāng)于又復(fù)習(xí)了一遍。同時(shí)保證休息和放松的時(shí)間，我每個(gè)周末都會(huì)抽出半天時(shí)間去超市購(gòu)物，算是減壓的一種方式。
坦然
臨考試的前一兩個(gè)月，我突然犯了腦袋空空的考試“高原綜合癥”，頓時(shí)變的非常害怕，懷疑學(xué)的東西是不是真的一夜之間消失了。這個(gè)癥狀在政治上表現(xiàn)比較明顯，為了避免心情更加糟糕，兩三天的時(shí)間我選擇了放棄政治復(fù)習(xí)。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法確實(shí)不錯(cuò)，過(guò)了這兩天再看政治，學(xué)的知識(shí)就都“飛”了。反而變的更加自信，心態(tài)也坦然了很多，而且這種坦然讓我在考場(chǎng)上更加沉著。如果學(xué)弟學(xué)妹也遇到了相似的狀況，不妨一試。
因?yàn)榭佳惺莻�(gè)耗體力、耗腦力又耗心力的拉鋸戰(zhàn)，所以保持心態(tài)的慢跑，不要讓心態(tài)“過(guò)山車(chē)”，學(xué)著調(diào)節(jié)心態(tài)的奔跑速度和節(jié)奏，等你踏出考場(chǎng)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)考研考的不僅是知識(shí)，更是一場(chǎng)心理素質(zhì)之戰(zhàn)。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇5
人的一生中，會(huì)遇到很多的選擇，一時(shí)間找不到結(jié)果，十分著急。這時(shí)，不如靜下來(lái)，閉上雙眼，聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，做出最滿意的選擇�！}記
我是一個(gè)愛(ài)猶豫的女孩，做什么都下不了決定，對(duì)此，我十分苦惱。
今年考完試后，我與媽媽去商場(chǎng)買(mǎi)衣服。走進(jìn)商場(chǎng)，琳瑯滿目的衣服繞得我眼花，每一件都有各自的`風(fēng)格。在衣服間穿行，看起來(lái)每一件都很好，要說(shuō)哪件最好，我也說(shuō)不清楚。
這不，在兩件衣服面前我猶豫了。一件是比較成熟的風(fēng)衣，淡淡的藍(lán)色，蕾絲的衣邊，白色絨毛覆蓋著并不寬的衣領(lǐng);另一件是中款的棉衣，閃眼的黃色，裙式的衣邊，帶著一個(gè)蓬蓬的帽子。站在兩件衣服面前，我使勁的摳著指甲，半天沒(méi)說(shuō)一句話，頭上都開(kāi)始冒虛汗了。急性子的媽媽等不及了，問(wèn)道：你喜歡哪個(gè)?我支支吾吾的，她又說(shuō)：風(fēng)衣不錯(cuò)啊!我陷入了沉思
選風(fēng)衣吧，穿起來(lái)很酷，況且都16了;不行，可是風(fēng)衣穿起來(lái)好重，里面還得穿幾層，顯得笨重了;選棉衣吧，今年春節(jié)肯定很冷，我可不喜歡穿好幾層;還不行，棉衣看上去好肥啊，顯得我身材不好不過(guò)呢，那個(gè)棉衣真的很不錯(cuò)，不行的話，就選它了
內(nèi)心不斷的掙扎后，我決定聽(tīng)從內(nèi)心的聲音棉衣。突然發(fā)現(xiàn)，順著自己內(nèi)心的聲音所做了決定之后，好開(kāi)心，好輕松啊!
因此，陷入迷茫時(shí)，不妨認(rèn)真地聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，雖然有些麻煩，但是最起碼不會(huì)后悔，可以輕松地作出決定。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇6
從眾是一種心理。個(gè)人因受群體的壓力，改變初衷而采取與多數(shù)人一致的意見(jiàn)和行為叫做從眾。與盲從不同，從眾者不一定認(rèn)為別人的意見(jiàn)或行為正確。它的產(chǎn)生有對(duì)事物本身認(rèn)識(shí)模糊，群體人數(shù)多、內(nèi)聚力強(qiáng)，個(gè)體在群體中的地位與能力低等情境方面的原因，也有智力低、情緒不穩(wěn)定、缺乏自信、害怕權(quán)威等個(gè)性方面的原因。
從眾有利也有弊。從眾行為的利是：有助于學(xué)習(xí)他人的智慧經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)而大視野，克服固執(zhí)己見(jiàn)、盲目自信，修正自己的思維方式，健身不必要的煩惱等。從眾行為的弊是：可能抹殺人的個(gè)性和創(chuàng)造性，使人放棄獨(dú)立思考的習(xí)慣，喪失獨(dú)立思考的.能力，使人變得無(wú)主見(jiàn)。
從眾是人的性格里最奇怪的一項(xiàng)，例如，像是問(wèn)你一道你知道答案的問(wèn)題，但是當(dāng)你看到別人回到了別的答案，自己腦海里就會(huì)有一萬(wàn)個(gè)問(wèn)號(hào)，難道是我錯(cuò)了嗎？那大腦就控制了行動(dòng)，把正確的答案改成了許多人都回答的那個(gè)答案，當(dāng)然，最后這是錯(cuò)誤的！這就是從眾心理！它的弊處在于，讓人毫無(wú)主見(jiàn)，只會(huì)盲目地跟著做不正確的事！
生活中不能盲目從眾，也不能凡是都“反從眾”。因?yàn)樯鐣?huì)和我們緊密相連，我們必須從眾。但從眾要有限度，不能過(guò)于從眾，壞的也從眾，這就是不能盲目從眾。
為避免盲目從眾，我們必須學(xué)會(huì)主宰自己。學(xué)會(huì)主宰自己我們必須善于明辨是非、養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。要學(xué)會(huì)主宰自己，我們還必須提高和發(fā)展自我控制能力。
總之，從眾是一把雙刃劍。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇7
最近，我當(dāng)上了班級(jí)心理輔導(dǎo)員。其實(shí)呢，早在我當(dāng)上班級(jí)心理輔導(dǎo)員之前就曾經(jīng)幫助過(guò)一些同學(xué)，不信你瞧
有一次，錢(qián)鵬羽被別的同學(xué)欺負(fù)了，他在那兒沒(méi)完沒(méi)了地哭。他的眼神兇狠得呀，連號(hào)稱百獸之王的老虎見(jiàn)了恐怕都得落荒而逃。誰(shuí)都拿他沒(méi)辦法，就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時(shí)候我出馬了，可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來(lái)想去，最后只好采用苦肉計(jì)。我對(duì)他說(shuō)：你為什么不把怒氣發(fā)泄在某個(gè)物體上呢？說(shuō)著，我就敞開(kāi)衣服，讓他用別的`同學(xué)打他那樣的力量來(lái)打我。哎喲喲，沒(méi)想到他竟然重拳出擊。打完后，他就不哭了，又像以前一樣蹦來(lái)跳去�？晌姨鄣醚剑锌嗾f(shuō)不出。后來(lái)再遇到這種事情，我就再也不用苦肉計(jì)了，而是用思想和語(yǔ)言的力量來(lái)幫助別人。
陳嘯楠之事發(fā)生時(shí)，他躲在廁所不出來(lái)。有些同學(xué)就朝著廁所門(mén)拳打腳踢，陳嘯楠還是不出來(lái)。后來(lái)，陳老師進(jìn)了男廁所，朝里面大吼一聲，陳嘯楠就出來(lái)了。他出來(lái)后，紅著眼睛，瞪著人，像斗牛比賽中兇狠的公牛一樣，就算最勇敢的斗牛士見(jiàn)了估計(jì)也得嚇跑。我走過(guò)去輕聲勸他：既然事情已經(jīng)發(fā)生了，那就不可能改變了。你不管生不生氣，還是要繼續(xù)生活，那生氣又有什么意義呢？生氣和不生氣，你選擇哪個(gè)呢？沒(méi)想到聽(tīng)了這話，他就不再是一頭兇猛的公牛，而變成一只溫順的小貓了。
類似的事情還有好幾件，我想我今后一定能當(dāng)個(gè)合格的班級(jí)心理輔導(dǎo)員。
【實(shí)用】心理作文集錦八篇8
今天的心理課上，老師呢給我們講了兩個(gè)故事：心理作用！1：有一個(gè)人去住旅館，他發(fā)現(xiàn)這個(gè)旅館很封閉，窗子緊緊地關(guān)著開(kāi)不了，這個(gè)人一向是不喜歡封閉式的房間，所以他感覺(jué)很悶，夜間，他越來(lái)越不開(kāi)心，抄起鞋子朝窗口認(rèn)了過(guò)去，“刺啦”他聽(tīng)到了玻璃碎裂的聲音，這時(shí)他感到舒暢多了，大口大口的吸著新鮮空氣，這樣他很快就睡著了！第二天早上，當(dāng)他醒來(lái)時(shí)，驚奇的.發(fā)現(xiàn)窗子竟然沒(méi)碎，他好奇地問(wèn)旅館的主人昨天晚上的破裂聲哪來(lái)的，主人抱歉的跟他說(shuō)，這是因?yàn)樽蛱煸谘b修隔壁，所以把玻璃給敲碎了！2：有一個(gè)人每次去學(xué)校都受到別人的嘲笑，換了一所學(xué)校后，他總是覺(jué)得別人在嘲笑他，躲著他，少年心中再也不平靜，終于有一天，他殺死了幾位他的同學(xué)，那些同學(xué)其實(shí)沒(méi)嘲笑他······
一開(kāi)始我還不信，第二天發(fā)了那天考的試卷，我發(fā)現(xiàn)我考了70多分，便沒(méi)拿給父母看，只不過(guò)把它偷偷的藏了起來(lái)，回到家，我感覺(jué)到一股陰暗的氣息，爸爸媽媽似乎知道了我藏起來(lái)了考卷，我越來(lái)越害怕，不知道他們會(huì)怎么辦······你去寫(xiě)作業(yè)了，媽媽的聲音傳到我耳中，嚇?biāo)牢伊�，我還以為是媽媽要教訓(xùn)我呢！嚇?biāo)牢伊�，虛驚一場(chǎng)！這一天在我的忐忑不安中度過(guò)，總感覺(jué)爸媽要我拿出試卷，我還不容易熬過(guò)了這一天！
現(xiàn)在心理老師的那句話我終于明白了！心理作用真可怕，還是誠(chéng)實(shí)比較好，噓、噓！
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