關(guān)于社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃模板集合10篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編為大家整理的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃10篇，歡迎閱讀與收藏。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1
CC動(dòng)漫社，在于給熱愛(ài)動(dòng)漫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我的空間，挖掘其潛能，提高個(gè)人水平和藝術(shù)修養(yǎng)，大膽展現(xiàn)其藝術(shù)風(fēng)格，充分展示自己的才華。在校內(nèi)外開(kāi)展活動(dòng)，以積極向上的態(tài)度充實(shí)校園生活�，F(xiàn)將本學(xué)期社團(tuán)的活動(dòng)安排制定如下
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)CC動(dòng)漫社的社團(tuán)活動(dòng)，使愛(ài)好動(dòng)漫的學(xué)生得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步提高動(dòng)漫造型能力，培養(yǎng)學(xué)生的繪畫(huà)能力和創(chuàng)新思維能力，提高學(xué)生的審美觀。
二、活動(dòng)要求：
1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。
2、每星期二的晚6：10至8：00和周五中午12點(diǎn)至13：10期間進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)科教樓一樓3102教室。
3、社團(tuán)成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在教室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。
4、每次老師布置的任務(wù)，學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。
5、愛(ài)護(hù)社團(tuán)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、使學(xué)生了解動(dòng)漫繪畫(huà)的常識(shí)知識(shí)。
2、以手繪為主，包括動(dòng)漫人物造型，卡通動(dòng)物造型以及場(chǎng)景設(shè)置等；欣賞動(dòng)漫作品，了解動(dòng)漫發(fā)展，緊跟時(shí)代潮流。
�。ㄒ唬�、組織健全CC動(dòng)漫社社團(tuán)。
社團(tuán)人數(shù)不宜過(guò)多，大約20名以內(nèi)�；顒�(dòng)固定，通常每周兩次,活動(dòng)制度化。參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還應(yīng)是美術(shù)方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感和榮譽(yù)感。教師要做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
�。ǘ⒕唧w計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。
CC動(dòng)漫社以動(dòng)漫手繪為主，其目的在于培養(yǎng)愛(ài)好動(dòng)漫的學(xué)生的手繪造型能力，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性。所以，小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：（1）重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生造型方面方面的學(xué)習(xí)；（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從草圖造型、色彩、等方面入手，從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題；（3）指導(dǎo)學(xué)生從事動(dòng)漫手繪創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛(ài)生活的習(xí)慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動(dòng)為主旋律，創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品味的作品。
（三）、參加藝術(shù)節(jié)展覽。
為配合我校文化藝術(shù)節(jié)的開(kāi)展，社團(tuán)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下交出一批優(yōu)秀作品，參加展覽。通過(guò)訓(xùn)練比賽，能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。通過(guò)訓(xùn)練，大大促進(jìn)了學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。
開(kāi)展動(dòng)漫社團(tuán)活動(dòng)，真正使學(xué)生學(xué)有所得，緊跟動(dòng)漫發(fā)展潮流，勤于思考，大膽實(shí)踐，創(chuàng)作出有深度的動(dòng)漫作品，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，將社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展得豐富多彩、富有特色。
五、采取的措施：
�。�1）教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。引導(dǎo)學(xué)生往健康的動(dòng)漫之路。發(fā)展，營(yíng)造、宣揚(yáng)校園里健康的、和諧的動(dòng)漫文化。為動(dòng)漫愛(ài)好者提供展示自己的舞臺(tái)。
�。�2）做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選有一定美術(shù)基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。社團(tuán)要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
�。�3）安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
（4）訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2
為了大力推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富課余文化生活，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)方面的興趣，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓xx鎮(zhèn)一小成為學(xué)生真正成長(zhǎng)的搖籃，使我校的科學(xué)興趣小組能得到不斷深入發(fā)展。
一、活動(dòng)目的
1、學(xué)得開(kāi)心，玩得開(kāi)心。在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)興趣，在社團(tuán)活動(dòng)中學(xué)習(xí)科學(xué)。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、創(chuàng)新進(jìn)取的科學(xué)素養(yǎng)。
3、促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1、時(shí)間：活動(dòng)時(shí)間每周三下午第二、第三節(jié)課
2、地點(diǎn)：小科學(xué)家實(shí)驗(yàn)基地
三、活動(dòng)形式及內(nèi)容
社團(tuán)活動(dòng)的作用和效果往往是課堂教學(xué)所代替不了的，它可以以課堂教學(xué)為基礎(chǔ)，又可以完全脫離課堂教學(xué)，它可以是課堂教學(xué)的輔助和延伸，也可以進(jìn)行一些課本學(xué)不到的東西。社團(tuán)活動(dòng)的形式機(jī)動(dòng)靈活、多種多樣。要注意“點(diǎn)”和“面”結(jié)合，也就是要把群眾性活動(dòng)和個(gè)別性活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。
1、開(kāi)展趣味小實(shí)驗(yàn)。
社團(tuán)活動(dòng)將實(shí)驗(yàn)室一作為趣味實(shí)驗(yàn)室，提供社團(tuán)成員開(kāi)展趣味實(shí)驗(yàn)。我們的學(xué)生受應(yīng)試教育的影響，多為“書(shū)生型”，缺乏動(dòng)手習(xí)慣與能力，學(xué)生自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)正是對(duì)學(xué)生的兩個(gè)基本能力——?jiǎng)邮帜芰Α⑺季S能力的全面綜合訓(xùn)練，是培養(yǎng)新型人才，改善民族素質(zhì)的重要途徑。
2、開(kāi)展科技小制作。
社團(tuán)活動(dòng)將實(shí)驗(yàn)室二作為科技創(chuàng)意廳，提供社團(tuán)成員開(kāi)展小制作小發(fā)明活動(dòng)。因地制宜，因陋就簡(jiǎn)開(kāi)展小制作。學(xué)生在設(shè)計(jì)制作中，不僅可以學(xué)習(xí)鞏固書(shū)本知識(shí)，加深對(duì)概念規(guī)律的深刻理解，更重要的是制作中的困難磨練學(xué)生意志，成功地喜悅激勵(lì)他們不斷進(jìn)取，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心。
3、開(kāi)展戶外考察活動(dòng)。
充分挖掘?qū)W科課程教材中的科技含量，有意識(shí)讓學(xué)生結(jié)合生活中的一些科學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行思考調(diào)查，并用所學(xué)的科學(xué)方法嘗試解決問(wèn)題現(xiàn)象，學(xué)以致用，激發(fā)學(xué)生的興趣。
4、設(shè)置科學(xué)探究站點(diǎn)
開(kāi)設(shè)“生態(tài)種養(yǎng)園”給學(xué)生提供觀察動(dòng)植物生命活動(dòng)的基地；并積極與氣象局、科技館與科普單位建立聯(lián)系，為學(xué)生深層的科技活動(dòng)提供足夠的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所，籌備校園觀測(cè)站。
5、抓好科普宣傳活動(dòng)。
鼓勵(lì)學(xué)生自己訂閱科普?qǐng)?bào)刊，利用各種渠道借閱科普讀物，并提倡互通有無(wú)，積極有效地引導(dǎo)學(xué)生注意收集最新科技發(fā)展動(dòng)態(tài)。將學(xué)校教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)過(guò)道充分利用起來(lái)，布置科技教育的文化環(huán)境，設(shè)立“科學(xué)名人”專(zhuān)欄；“科學(xué)生活”專(zhuān)欄，“科學(xué)幻想”專(zhuān)欄，“科學(xué)制作”專(zhuān)欄，“科技名言”等專(zhuān)欄。
四、評(píng)價(jià)、成果展示
1、每次上課前讓學(xué)生簽名，下課后，將自覺(jué)打掃衛(wèi)生的學(xué)生名字記錄下來(lái)，在學(xué)期中、結(jié)束時(shí)，對(duì)表現(xiàn)積極的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)（發(fā)給科學(xué)家名片，簽發(fā)喜報(bào)）。
2.、舉辦“六小”競(jìng)賽（像小發(fā)明、小制作、小論文、小考察、小創(chuàng)意、小科幻、繪畫(huà)），并建立起嚴(yán)格的檢查、考評(píng)、獎(jiǎng)勵(lì)制度，以提高科技活動(dòng)的實(shí)效。在期末階段，社團(tuán)能為全校師生進(jìn)行成果展示，成果展示形式：舉行科學(xué)創(chuàng)新作品制作、實(shí)驗(yàn)技能展示和《科學(xué)早知道》科普手抄報(bào)比賽，表彰優(yōu)秀的學(xué)生。
五、具體實(shí)施內(nèi)容
周次內(nèi)容第一周新學(xué)年開(kāi)學(xué)，學(xué)生報(bào)名注冊(cè)第二周組建興趣小組、確定指導(dǎo)師及社團(tuán)活動(dòng)對(duì)象第三周制定招生簡(jiǎn)章，召開(kāi)籌備大會(huì)第四周社團(tuán)始業(yè)教育 校園浪費(fèi)實(shí)地調(diào)查第五周?chē)?guó)慶節(jié)第六周交流調(diào)查報(bào)告，“環(huán)保校園”作品設(shè)計(jì)第七周采集植物，捕抓昆蟲(chóng)標(biāo)本第八周制作昆蟲(chóng)、植物標(biāo)本第九周自制二氧化碳滅火器第十周校園電浪費(fèi)調(diào)查第十一周整理“杜絕校園電浪費(fèi)金點(diǎn)子” 寫(xiě)校園倡議書(shū)第十二周制作趣味生態(tài)瓶第十三周尋找淀粉的蹤跡實(shí)驗(yàn)第十四周幫助校園植物過(guò)冬第十五周探秘“流動(dòng)的水為什么不容易結(jié)冰”第十六周科學(xué)知識(shí)閱讀第十七周筷子提米第十八周社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)，表彰頒獎(jiǎng)第十九周社員自主活動(dòng)第二十周學(xué)生期末考試
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3
一、英語(yǔ)興趣小組目標(biāo)
初中是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的關(guān)鍵時(shí)期。開(kāi)展多方面的英語(yǔ)活動(dòng)能夠激起學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)言的興趣，從多方面提高學(xué)生英語(yǔ)的綜合素質(zhì)，進(jìn)一步提高英語(yǔ)水平。增強(qiáng)語(yǔ)感，培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)能力和口語(yǔ)表達(dá)能力，能夠在一定的英語(yǔ)語(yǔ)境中用英語(yǔ)思維并表達(dá)鍛煉學(xué)生的膽量。幫助他們解決英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)上的困難。從而達(dá)到促使學(xué)生輕松學(xué)好英語(yǔ)的目的。
二、英語(yǔ)社團(tuán)實(shí)施計(jì)劃
1參與對(duì)象ǔ醵學(xué)生中立志提高自己英語(yǔ)口語(yǔ)水平和學(xué)習(xí)能力的學(xué)生。人數(shù)每班優(yōu)秀學(xué)生3—5名。英語(yǔ)基礎(chǔ)好的學(xué)生在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上由老師篩選。
2時(shí)間每周星期四的下午第四節(jié)課每周舉行一次15-18次。
3地點(diǎn)初二集中在八（2））班教室
4內(nèi)容游戲活動(dòng)與英語(yǔ)會(huì)話。
5指導(dǎo)思想ㄎ繞教材現(xiàn)有的知識(shí)點(diǎn)設(shè)置活動(dòng)素材。
6組織者金家業(yè)
三、活動(dòng)形式
1、在英語(yǔ)老師的幫助下根據(jù)不同話題創(chuàng)設(shè)情景用英語(yǔ)進(jìn)行對(duì)話交流。
2、同學(xué)之間用英語(yǔ)交流提高互動(dòng)性。
3、學(xué)唱經(jīng)典英文歌曲。
4、經(jīng)典外國(guó)電影欣賞。
5、英語(yǔ)游戲如猜謎、猜詞等。
6介紹英美國(guó)家的民族風(fēng)情、文化特色。
7.復(fù)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)法項(xiàng)目閱讀聽(tīng)力和寫(xiě)作訓(xùn)練。
四、活動(dòng)要求
1、參加英語(yǔ)角的同學(xué)和指導(dǎo)老師應(yīng)按時(shí)到達(dá)地點(diǎn)。
2、進(jìn)入英語(yǔ)角場(chǎng)所后一律用英語(yǔ)交流。
3、參加英語(yǔ)角的全體學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自信,積極主動(dòng)參與各項(xiàng)話題活動(dòng)保證英語(yǔ)角活動(dòng)的順利進(jìn)行。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇4
篇一:小學(xué)舞蹈社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃
一、訓(xùn)練目標(biāo)
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組,活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感.活動(dòng)面向部分學(xué)生,有組織,有計(jì)劃的進(jìn)行,堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè),理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè).啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展.
二、學(xué)生基本情況
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員,由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同,)所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn),不能操之過(guò)急,特別是軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高.因此,我結(jié)合我們舞蹈對(duì)的實(shí)際情況,特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃:
三、訓(xùn)練步驟
1、經(jīng)過(guò)選拔組建舞蹈小隊(duì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,教師通過(guò)有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成.
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高.
3、通過(guò)組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中.
4、舞蹈訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸,因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演.
四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí):坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí).腿的練習(xí):前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯.身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練.活動(dòng)后重點(diǎn)排練六一節(jié)目.
五、訓(xùn)練時(shí)間
每周三下午
六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準(zhǔn)備
篇二:小學(xué)舞蹈社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn).
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成.保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng).
二、社員情況:
本學(xué)期轉(zhuǎn)舞蹈社團(tuán)的一大批社員都是低年級(jí)的,面臨大部分社員換屆、換新.本屆社團(tuán)成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!
三、活動(dòng)目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位.
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰.軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間.
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈.
四、培養(yǎng)目標(biāo):
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài).
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性.
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì).
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能.
五、活動(dòng)特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā),開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組.
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸.著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開(kāi)拓進(jìn)取的精神.
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信.課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲.
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的`時(shí)空.我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹(shù)木,充滿著蓬勃的生機(jī).
六、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
七、活動(dòng)安排:
第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品
第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合
第四周:把桿地面劃圈
第五周:地面延伸組合
第六周:頭部及提壓腕組合
第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合
第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉,踢后腿組合
第十一周:把桿小踢腿組合
第十二周:把桿五位擦地
第十三周:地面身韻組合
第十四周:成品舞蹈教學(xué)
第十五周:成品舞蹈教學(xué)
第十六周:成品舞蹈教學(xué)
篇三:高新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舞蹈社團(tuán)工作計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想,為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長(zhǎng)學(xué)生,使孩子們的個(gè)性特長(zhǎng)得到發(fā)展.
二、工作目標(biāo)
本學(xué)期的社團(tuán),主要思路還是把有舞蹈專(zhuān)長(zhǎng)的孩子集中起來(lái),全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練.訓(xùn)練仍然以高年級(jí)有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對(duì)象,以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì).
三、工作措施
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作,在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外,還將吸取一部分熱愛(ài)舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子.
2、通過(guò)培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品,社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法,對(duì)于落選的孩子定給予鼓勵(lì)與肯定,并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作.
3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作,系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功.
4、儲(chǔ)備好社團(tuán)舞蹈作品,為學(xué)校的重大藝術(shù)活動(dòng)和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備.
5、和學(xué)生家長(zhǎng)及班主任作好溝通聯(lián)系工作,爭(zhēng)取他們對(duì)舞蹈社團(tuán)工作的支持.
6、對(duì)舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生,支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動(dòng),為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才.
四、工作內(nèi)容
1、從第五周開(kāi)始,我將開(kāi)始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練,在訓(xùn)練中,抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格,制定期末完成目標(biāo),按照教案行課.
2、本學(xué)期任務(wù)重,不僅要達(dá)到期末時(shí)的考核標(biāo)準(zhǔn),還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備,所以在本學(xué)期訓(xùn)練中,主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備,充分打下基礎(chǔ),并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng),拿出一個(gè)完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目.
五、工作要求
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序,從上學(xué)期的工作總結(jié)來(lái)看,課堂較為松散,除老師外無(wú)明顯帶頭干部,起表率作用,本學(xué)期我將嚴(yán)格對(duì)待紀(jì)律問(wèn)題,從課堂中的細(xì)節(jié)抓起,例:服裝、發(fā)式的統(tǒng)一,鞋衣位置的擺放、師生問(wèn)好等一系列要求著手,做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣.并調(diào)用學(xué)生積極性,評(píng)選出舞蹈社團(tuán)干部,例:班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、清潔委員等.充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價(jià)值,提升自信.
六、工作想法
1、舞蹈與音樂(lè)是相輔相成的,好的音樂(lè)可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節(jié)中,更加能夠使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的想象力,去創(chuàng)造、去想象,一段好的音樂(lè),就如一段精彩的人生,而每個(gè)人的感受更是融入了自身的體會(huì),所以一堂好的舞蹈課必定離不開(kāi)好的樂(lè)曲,舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏,從優(yōu)美的音樂(lè)中找尋其特點(diǎn)和形象,使舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)情感相融合,提升學(xué)生的表現(xiàn)力.
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主,做到細(xì)致入微、循序漸進(jìn)以增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力,提高穩(wěn)定性,使學(xué)生在舞動(dòng)中猶如“形如流水”,卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落.而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體,運(yùn)用中國(guó)古典舞特有的訓(xùn)練方式,做到以腰為軸、以手為輪,使上身充分得到訓(xùn)練,增加舞蹈動(dòng)作的張力;在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對(duì)“神韻”訓(xùn)練,提高學(xué)生對(duì)五官,特別是針對(duì)眼睛的訓(xùn)練,以及對(duì)身體細(xì)微處的感受,做到用心舞動(dòng),使舞姿與靈魂相結(jié)合,以免成為舞蹈匠人.
七、工作期待
少兒舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣,培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì).對(duì)于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生,培訓(xùn)教師要盡自己全力,努力的做到自身的職責(zé),在傳授知識(shí)的同時(shí),更以孩子內(nèi)心成長(zhǎng)為目的,舞蹈--靈魂的共鳴.
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇5
一、時(shí)間：20xx年下半年
二、場(chǎng)地：校體育館
三、學(xué)生：初一、初二學(xué)生
四、任務(wù)：武術(shù)是以中國(guó)傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ)，以內(nèi)外兼修，術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程中，武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。
從現(xiàn)代的家庭來(lái)看，大部分是獨(dú)生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對(duì)這些種種的問(wèn)題，給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ�，是很有必要的�?/p>
作為中華民族的國(guó)粹——武術(shù)，正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問(wèn)題，主要還要教育他們?cè)趯W(xué)校中，該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問(wèn)題之一，在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒，必須以賢為師，謙虛好學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，崇揚(yáng)武德”�！白饚煛�，即尊重師長(zhǎng)，泛指學(xué)生對(duì)老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛(ài)好武術(shù)與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下，學(xué)生會(huì)學(xué)到很多做人的道理，為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五、步驟與要求：
1、崇尚武德
要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來(lái)武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚(yáng)光大，具有鮮明的時(shí)代特征。
2、武術(shù)的基本手法，步法
分類(lèi)與要求：基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功，這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功
分類(lèi)與要求；柔韌在武術(shù)中是非常重要的，它的好壞直接會(huì)影響到武術(shù)動(dòng)作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本拳法
要求：武術(shù)基本拳法是對(duì)武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——精武套路
要求：這是武術(shù)套路中最基本，最簡(jiǎn)單的套路，所有動(dòng)作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。
6、學(xué)會(huì)基本的幾種拳法套路
在一個(gè)學(xué)期內(nèi)讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本的武術(shù)拳法套路，初步對(duì)武術(shù)拳法有所了解，并能夠?qū)⑽湫g(shù)的吃苦堅(jiān)韌的精神有所體會(huì)，并配有學(xué)生堅(jiān)定的意志力。
六、活動(dòng)時(shí)間：周一下午 第四節(jié)課
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇6
一、宗旨
本社團(tuán)為自愿組織起來(lái)的小學(xué)生書(shū)法社團(tuán)，宗旨是秉持以尊重個(gè)性,張揚(yáng)個(gè)性,提倡個(gè)性,發(fā)展個(gè)性為中心，利用課余時(shí)間打造豐富的校園書(shū)法文化環(huán)境, 實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)，為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺(tái)。充實(shí)學(xué)生的校園生活，同時(shí)也為豐富校園文化作貢獻(xiàn)。
二、參加對(duì)象
本社團(tuán)主要是給熱愛(ài)書(shū)法的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我的空間，挖掘其潛能，提高個(gè)人水平和藝術(shù)修養(yǎng)，大膽展現(xiàn)其藝術(shù)風(fēng)格，充分展示自己的才華。在校內(nèi)外開(kāi)展活動(dòng)，以積極向上的態(tài)度充實(shí)校園生活。
三、社團(tuán)規(guī)章制度。
1、 按時(shí)參加社內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)（特殊情況除外）。
2、 不能參加者及時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假，無(wú)故缺勤次數(shù)超過(guò)活動(dòng)次數(shù)一半時(shí)開(kāi)除社員資格。
3、 社員要定期上交作品。
4、 社員要按時(shí)認(rèn)真執(zhí)行團(tuán)長(zhǎng)及團(tuán)干事交予的任務(wù)。
5、 社內(nèi)應(yīng)相互友愛(ài)，出現(xiàn)矛盾及時(shí)以及積極向上的方式解決。
6、 社員要有良好的修養(yǎng)，為社團(tuán)樹(shù)立良好形象，社員違紀(jì)有損社團(tuán)形象將視情節(jié)嚴(yán)重給予嚴(yán)肅處理。
7、 參加比賽及活動(dòng)，應(yīng)以陽(yáng)光熱情積極的態(tài)度參加，按規(guī)章制
度行動(dòng)。
8、 綜上所述，本社會(huì)根據(jù)規(guī)章制度管理社員，以樹(shù)立本社良好形象。
四、活動(dòng)時(shí)間：
每周五下午3:40—4:20為書(shū)法社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間
五、參加人員：喜歡書(shū)法的所有同學(xué)
六、活動(dòng)內(nèi)容：
在指導(dǎo)老師的幫助下，讓學(xué)生掌握字的就愛(ài)你架結(jié)構(gòu)，字的筆順，把字寫(xiě)認(rèn)真寫(xiě)工整。寫(xiě)一手好字進(jìn)行個(gè)人展示。
�。�1）、每周五按時(shí)上課，并進(jìn)行佳作欣賞。
�。�2）、開(kāi)展社團(tuán)展覽，及書(shū)法練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)交流。
�。�3）、書(shū)法比賽 。
�。�4）、舉辦校內(nèi)書(shū)法節(jié)
七、活動(dòng)地點(diǎn)：一年級(jí)教室
八、指導(dǎo)老師： 褚洪娟
書(shū)法社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃
古邵鎮(zhèn)八里小學(xué)
20xx.9
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇7
一、前期工作
1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員
2、對(duì)各部部長(zhǎng)召開(kāi)動(dòng)員會(huì)議，各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門(mén)成員進(jìn)行動(dòng)員，并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名狀況
3、參加拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)
4、組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品
5、分組后，各組成員相互認(rèn)識(shí)，各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)，各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種注意事項(xiàng)
二、活動(dòng)期間
�。�1）全體參與人員到操場(chǎng)集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì)并開(kāi)展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長(zhǎng)代表、隊(duì)員代表進(jìn)行宣誓。
�。�2）隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng)：
個(gè)性介紹
活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解
活動(dòng)說(shuō)明：隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自我。
介紹后，一面以自我獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊(duì)員處（行進(jìn)中，一面說(shuō)出自我的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長(zhǎng)站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員模仿隊(duì)長(zhǎng)的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長(zhǎng)的簡(jiǎn)介（他是誰(shuí)……他喜歡……）行進(jìn)至中心點(diǎn)。
換此隊(duì)員介紹自我，然后再以自我獨(dú)特的動(dòng)作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊(duì)員。一次類(lèi)推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。
注意事項(xiàng)：動(dòng)作自創(chuàng)，任何動(dòng)作或配合動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序
在個(gè)性介紹結(jié)束后，按分組分別進(jìn)行以下項(xiàng)目
五毛、一塊
活動(dòng)說(shuō)明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開(kāi)始前，大家全站在一齊，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)（比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)光內(nèi)組成那個(gè)數(shù)得小團(tuán)隊(duì)。
注意事項(xiàng)：反映要快，動(dòng)作也要快。
背夾球
活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作潛力，并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟悉
活動(dòng)說(shuō)明：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，向前走時(shí)雙手不能碰球，球掉后從起點(diǎn)重新出發(fā)最先完成著勝出。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇8
一、 活動(dòng)背景
目前，我國(guó)的許多大、中城市，吉他的普及率逐年上升，并且由于吉他具備的“無(wú)須基礎(chǔ)、入門(mén)迅速、易于掌握”等特點(diǎn)，許多大學(xué)已將“吉他進(jìn)校園”活動(dòng)納入了學(xué)生素質(zhì)教育、藝術(shù)教育的體系中。據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅在我國(guó)就擁有6000000以上的吉他彈奏者和愛(ài)好者。因此，吉他以它在世界上的絕對(duì)普及率，濟(jì)身于世界“三大樂(lè)器”之一的寶座（世界三大樂(lè)器：鋼琴、小提琴、吉他）。
二、 活動(dòng)主題
“我是猜歌王”
三、活動(dòng)目的
將吉他文化推向尤溪七中的校園，挖掘尤溪七中吉他方面的藝術(shù)人才，豐富同學(xué)們的課余生活，更好的陶冶同學(xué)們的情操，讓同學(xué)們通過(guò)吉他藝術(shù)活動(dòng)渡過(guò)更有意義的青春。融合師生情誼，展現(xiàn)同學(xué)們的才藝，推進(jìn)校園科技文化節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，擴(kuò)大吉他社的影響，讓更多的喜愛(ài)音樂(lè)的人們享受到更好的音樂(lè)，以及樹(shù)立良好的公眾形象。
四、活動(dòng)時(shí)間
待定
五、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
六、主辦單位
尤溪七中GT吉他社
七、對(duì)社團(tuán)內(nèi)部的要求
1.本次活動(dòng)要求各部門(mén)認(rèn)真的配合，保障活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)順利進(jìn)行。
2．活動(dòng)全部工作人員應(yīng)認(rèn)真的對(duì)待自己的每一項(xiàng)工作，在做好自己的工作之余可協(xié)助他人完成他人的工作。
3.活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)各個(gè)節(jié)目責(zé)任分配到個(gè)人。
4.如果活動(dòng)中出現(xiàn)突發(fā)問(wèn)題，請(qǐng)與本環(huán)節(jié)或者本節(jié)目的相關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5.活動(dòng)結(jié)束必須全部留下打掃場(chǎng)地。
八、 前期準(zhǔn)備
1. 選主持人
2. 購(gòu)買(mǎi)備品
3. 租借設(shè)備
4. 申請(qǐng)場(chǎng)地
5. 聯(lián)系贊助單位
6. 主持人發(fā)言稿
7. 畫(huà)宣傳板
8. 制作幕布海報(bào)傳單等
9. 在各個(gè)可利用的網(wǎng)絡(luò)資源上進(jìn)行宣傳
10.工作人員安排
九、活動(dòng)前
1. 分發(fā)傳單（并提醒學(xué)生不能亂丟）
2. 展出板報(bào)
十、報(bào)名方式
1. 短信報(bào)名
2. 現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
1. 開(kāi)場(chǎng)表演
2. 主持人發(fā)言（講明規(guī)則）
3. 開(kāi)始活動(dòng)比賽（活動(dòng)中由吉他社人員管理秩序）
十一、活動(dòng)規(guī)則
1. 由官方人員使用吉他彈奏一段旋律，彈奏完畢，由參賽者猜出歌名并填入?yún)①惪ㄖ小４饘?duì)一首得一分。答錯(cuò)不扣分。參賽者以個(gè)人的名義參賽，每首歌由五名參賽者參與。參賽者之間不得探討。每位參賽者有一次請(qǐng)求支援的資格，可以向非官方人員發(fā)出求助。
2. 每輪比賽五首歌曲，由得分最高的的參賽者晉級(jí)下一輪。（分?jǐn)?shù)同樣高的一齊晉級(jí)）
3. 得出冠亞季軍
十二、活動(dòng)中
1.吉他社成員維持秩序
2.由專(zhuān)業(yè)人員拍攝照片
1為冠亞季軍頒發(fā)獎(jiǎng)品。 2主持人發(fā)言
3吉他表演
4謝幕
5打掃活動(dòng)場(chǎng)地。
十四、獎(jiǎng)品
待定。
十五、吉他社做出總結(jié)報(bào)告。
PS.最終解釋權(quán)由GT吉他社所有。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇9
一、 工作思路
鮮花，盛開(kāi)時(shí)嬌艷動(dòng)人，卻沒(méi)有人知道她當(dāng)初所浸透的血淚。然而，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，沒(méi)有辛勤的付出，又怎么擁有碩果累累的金秋？回首過(guò)去，展望未來(lái)，我們不應(yīng)該滿足于前面所取得的成績(jī)，真正地為我校的美育工作貢獻(xiàn)力量。
然而，這個(gè)學(xué)期應(yīng)該如何尋找新的突破點(diǎn)？如何在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一層？我校是一所有具有悠久歷史的學(xué)校，有著濃厚的文化根基：“書(shū)香”校園之經(jīng)典誦讀，“新苗學(xué)社，”“拓荒”書(shū)畫(huà)社，獨(dú)具特色的班級(jí)文化及校園文化，處處洋溢著人文氣息，所以本學(xué)期創(chuàng)造性地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)一批優(yōu)秀社員，從而提升學(xué)生的人文素養(yǎng)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)少年兒童的愛(ài)國(guó)愛(ài)鄉(xiāng)情懷，進(jìn)一步提高學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，提升學(xué)校的人文內(nèi)涵，構(gòu)建人文特色書(shū)畫(huà)社。
二、 活動(dòng)安排配檔
9月份
1、繼續(xù)招收新社員，充實(shí)社團(tuán)機(jī)構(gòu)，擴(kuò)大社團(tuán)隊(duì)伍。
2、召開(kāi)書(shū)畫(huà)社成員例會(huì)，制定社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃。
3、做好書(shū)畫(huà)社團(tuán)的各項(xiàng)常規(guī)工作。
4、進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作。
10月份
1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)，討論相關(guān)工作。
2、 進(jìn)行書(shū)畫(huà)社常規(guī)訓(xùn)練。
3、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作。
11月份
1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)，進(jìn)行書(shū)畫(huà)及手抄報(bào)創(chuàng)作，參加相關(guān)的現(xiàn)場(chǎng)繪畫(huà)及手抄報(bào)創(chuàng)作比賽，并將優(yōu)秀作品進(jìn)行展示。
2、 進(jìn)行書(shū)畫(huà)社常規(guī)訓(xùn)練。
3、 組織社員成員參加美術(shù)競(jìng)賽活動(dòng)。
4、 組織社員參加美術(shù)知識(shí)講座。
5、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。
12月份
1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)。
2、 組織成員參加美術(shù)知識(shí)講座。
3、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。
4、 團(tuán)組成員總結(jié)交流，評(píng)優(yōu)評(píng)先，并頒發(fā)書(shū)畫(huà)雛鷹章。
5、 寫(xiě)工作總結(jié)。
以上均為我社初步制定的工作計(jì)劃，如有變化，則以實(shí)際情況為主。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇10
一、指導(dǎo)思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進(jìn)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績(jī)，把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì)，提高隊(duì)員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識(shí)，形成自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng)，不斷改善運(yùn)動(dòng)能力。
4、形成社團(tuán)梯隊(duì)，不斷補(bǔ)充新鮮血液，以形成初中社團(tuán)活動(dòng)的良性循環(huán)，使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。
三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：
每周周一、周三、周五和學(xué)生在校的周六下午17:05—18:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
四、訓(xùn)練計(jì)劃
周一耐力訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周五柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練 周一速度訓(xùn)練，周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，使弱項(xiàng)變強(qiáng)，強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)在，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類(lèi)練習(xí)。
五、訓(xùn)練內(nèi)容
�。ㄒ唬┧刭|(zhì)訓(xùn)練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉(zhuǎn)髖，擺腿；
�。ǘ┧俣扔�(xùn)練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；
（三）力量訓(xùn)練：?jiǎn)巫闾㈦p腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級(jí)跳、立定跳、跳臺(tái)階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；
�。ㄋ模┠土τ�(xùn)練：800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計(jì)時(shí)跑，變速跑等；
（五）反應(yīng)訓(xùn)練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽(tīng)信號(hào)做起跑練習(xí)、聽(tīng)哨音做跑停練習(xí)；
�。┤犴g練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
（七）專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠(yuǎn)、接力4×100米、4×400米；
六、具體訓(xùn)練內(nèi)容計(jì)劃
（一）耐力訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習(xí)：壓肩，壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。
2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動(dòng)作練習(xí)
3、3000米計(jì)時(shí)跑；
4、放松
（二）力量訓(xùn)練。
1、繞場(chǎng)地3-5圈
2、負(fù)重深蹲20次5組
3、跳深5組
4、仰臥起坐20次5組
5、俯臥撐10-30次5組
6、背起20次5組
7、負(fù)重深蹲跳20次5組
8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。
（三）速度訓(xùn)練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、30米加速跑4組
4、50米加速跑3組
5、80米往返跑3組
6、快速跑：100米3組
7、放松
（四）調(diào)整訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計(jì)時(shí)50米4組、立定三級(jí)跳或800米計(jì)時(shí)或其他等。
3、游戲或球類(lèi)活動(dòng)（注意安全防止損傷）
4、墊上放松
（五）柔韌訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉
3.放松
（六）反應(yīng)訓(xùn)練：
準(zhǔn)備活動(dòng)：
a. 繞場(chǎng)地7圈。
b.拉韌帶練習(xí)。
c. 30米折返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽(tīng)信號(hào)做起跑練習(xí)、聽(tīng)哨音做跑停練習(xí)。
2測(cè)試：30米6組、立定三級(jí)跳。
3.放松
（七）爆發(fā)力訓(xùn)練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)
3、跨步跳50米4組
4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級(jí)6組、高抬腿40次各兩組
5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組
6、快速跑：50米4組、100米2組
7、放松
（八）靈敏性練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地縱跳接30米跑3次；
3、頻率練習(xí)接30米跑3次；
4、5米、10米交叉往返跑4次；
5、站立式起跑30-40米×3次；
6、墊上放松
（九）專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、100米、200米、400米 4組800米、1500米 2組3000米 1組跳高、跳遠(yuǎn) 100次接力4×100米、4×400米 2——4組放松
七、可根據(jù)不同訓(xùn)練期適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
制定人：張?jiān)缕?0xx年9月
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