學(xué)游泳_1200字
在這個(gè)炎熱的暑假里，媽媽把我報(bào)了一個(gè)游泳班，一是為了消暑，二則是讓我提高一下水性。
剛到那兒時(shí)，老師教我們憋氣，“哈哈，這憋氣也太簡(jiǎn)單了吧�！蔽蚁�。我蹬蹬腿，然后把腳一彎“撲通”一聲把頭埋在水里。十幾秒后，我探出頭來(lái)，像小鴨子似的甩著頭上的水，這小小憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直輕而易舉。
在看看別人，有的蹬腿，有的嗆水，老師只好不停的糾正，一節(jié)課后，全班算是會(huì)憋氣了。接下來(lái)，我們開始學(xué)起漂浮來(lái)。老師示范動(dòng)作給我們看。只見老師全身筆直的漂在水面上，向前伸的筆直的雙手緊緊的夾著耳朵。整個(gè)頭埋在水里。我試試了，可人還沒(méi)浮起來(lái)，身體就來(lái)了一個(gè)360°后空翻，接著整個(gè)人就像被水拉過(guò)來(lái)似的迅速下沉，我憋氣已經(jīng)憋不住了，腳又踩不到水底，好在老師一把抓住我，把我拉上來(lái)。
我大口大口地喘著氣，老師對(duì)我說(shuō)：“嚇壞了吧，下次可不能這樣�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，老師用手托著我的肚皮和腳，幫助我漂了起來(lái)，這樣練了幾次后，老師便讓我自己扶著桿練。沒(méi)有老師的幫助，我練習(xí)起來(lái)就不那么容易了，前幾次失誤連連，就連我旁邊的一個(gè)比我小許多歲的女孩都會(huì)了，可我就是不行。但“失敗乃成功之母”又幾次后，我終于成功了，可以在水面上漂來(lái)漂去了。
幾節(jié)課后，我們漂浮都練熟之后，老師便開始教我們蛙泳。首先是腿上動(dòng)作。我們一排坐在岸上，腳放在前面伸直然后腿收起來(lái)，腳向外勾，接著往旁別蹬，又重新回來(lái)把腳伸直。這樣練了幾分鐘后，我們下了水，活動(dòng)起來(lái)。老師走到我面前說(shuō)：“漂浮起來(lái)�！蔽乙宦牐阍谒掀似饋�(lái)，老師把我的手向前拉，我整個(gè)人便漂了過(guò)來(lái)，老師又在水上喊道：“收！蹬！”起初我還不明白老師的用意，后來(lái)一想：“老師是要讓我蹬腿呀。”
于是我就跟著老師的口令做起來(lái)，游了半程后，我憋不住氣了，站了起來(lái)。休息一會(huì)老師又一次拉著我的手，蹬蛙泳腿�？蛇@次不一樣，老師放開了雙手，把我向前猛的一拉。沒(méi)有老師幫助下，我竟然成功了。老師把我拉到岸邊，給我一個(gè)游泳板：“自己拿板練習(xí)�！苯又蠋熡纸涛覀儞Q氣，老師告訴我們換氣，就是在水下用嘴吐氣，也就是呼氣，到水上再吸氣。我試了一下，覺得也不是很難，可難點(diǎn)就在后面。老師讓我們拿板游，蹬兩次腿換一次氣。
這一步可真是看上去簡(jiǎn)單做起來(lái)難，每一次我蹬兩次腿要抬頭換氣時(shí)總是一抬頭腳就站在了水底。我一連試了好多次，可是都沒(méi)有成功。我只好去問(wèn)老師。老師聽了笑說(shuō)：“你們還不會(huì)手上動(dòng)作，所以不能容易的換氣，這兒有個(gè)技巧，就是你們?cè)趽Q時(shí)把手里的板子往水下壓，這樣就會(huì)容易許多。”我半信半疑的又拿上了板，向前游了過(guò)去。蹬完兩次腿后，我緊記老師的話，把板子用力往下壓，然后迅速的抬起頭吸了一口氣……這一次我成功了：“現(xiàn)在可以換氣游泳了�！蔽腋吲d地手舞足蹈。
蛙游腿會(huì)蹬之后，老師又教起蛙泳的手上動(dòng)作，我們站在水里，跟著老師一起來(lái)。手向前伸直，然后往外劃，最后從胸前重新伸出去。“做五十次。”老師講道。我最先做完五十次，喊了喊老師，老師先看了我做的動(dòng)作，便讓我加上換氣，手劃開的時(shí)候張嘴吸氣，收攏時(shí)吐氣。練了片刻后，老師終于讓我游了。
我心里只一邊默念著游泳要領(lǐng)，一遍準(zhǔn)備試游。我漂浮在水上，蹬了兩次蛙泳腿，準(zhǔn)備劃手吸氣，我向外劃了一下手，整個(gè)頭就浮出了水面，我又以迅雷不及掩耳的速度，吸了一大口氣，重新把頭埋入水中，吐氣，吸氣，吐氣……我就這樣游到了對(duì)岸。我又游了好幾個(gè)來(lái)回來(lái)，讓自己的蛙游更加熟練。
“哈哈”。我太高興了，功夫不負(fù)有心人啊！經(jīng)過(guò)好幾天的學(xué)習(xí)，我終于會(huì)蛙游了，現(xiàn)在我可以像青蛙一樣，自由自在地游蛙游啦。
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