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學(xué)跳雙飛作文(通用21篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)跳雙飛作文,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)跳雙飛作文 篇1
跳繩,是我的強(qiáng)項(xiàng)。從幼兒園開始,每次學(xué)校舉行比賽,我都是名副其實(shí)的冠軍?墒,據(jù)說從三年級開始,學(xué)校的跳繩比賽將增加難度,由單跳改為雙飛,對于我來說,又得從頭開始學(xué)習(xí)了。
在我們家每周一三是固定的運(yùn)動日。晚飯后,媽媽檢查完我們的作業(yè),就帶著我和姐姐來到樓下的小公園,進(jìn)行雙飛練習(xí)。
小公園里的人還真不少。有的在不急不慢地打著太極拳,有的在得心應(yīng)手地使用著運(yùn)動器材,還有的在談笑風(fēng)生地聊著家長里短……
姐姐率先拿起繩子跳了起來,只聽她的繩子有規(guī)律地發(fā)出“嗖嗖”的聲音,在姐姐的手里,繩子別提多聽話了,此時(shí)的我對姐姐是有點(diǎn)羨慕嫉妒恨的。不過,我打心底是不愿意輸給姐姐的。拿出繩子,略微活動一下,便跳了起來。可是這個(gè)繩子好像總是跟我作對似的,就是不聽我的使喚,不是絆住我的腳,就是打到我的臉上,還有好幾次都差點(diǎn)摔跤了。
我氣急敗壞地把繩子丟在了地上,眼淚情不自禁地流了下來,嘴里不停地發(fā)著牢騷:“我的這根繩子沒有姐姐的好,我的鞋不合腳,我的褲子總往下掉……”媽媽和姐姐看著我的樣子,還在一邊哈哈大笑,我惱羞成怒地一氣之下追打她們,忍得小公園里的其他人也跟著哈哈大笑起來。
待我平靜下來,媽媽給我講了一下跳雙飛的節(jié)奏,讓我先練習(xí)甩繩,空跳,不一會兒就累得氣喘吁吁了。當(dāng)我?guī)缀鹾谋M了體內(nèi)所有的力氣的.時(shí)候,我終于跳出了我人生的第一個(gè)雙飛,雖然我的姿勢像一只蠻大的恐龍,但我還是興奮地不知所措。
現(xiàn)在的我,一分鐘已經(jīng)可以跳到8個(gè)了,我們班里的女生中,只有我一人會跳雙飛,體育老師又對我提出了更高的要求,要求要連跳兩個(gè)。有志者事竟成,我想我一定會成功的!
學(xué)跳雙飛作文 篇2
昨天,當(dāng)葉老師在課堂上宣布,為了運(yùn)動會開幕式,希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮,我最喜歡跳繩,特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué),回到家中,躺在沙發(fā)上,看著天花板,想著有哪些花樣動作,前跳、后跳、串花、交叉……那些動作,想想都特了不起,要是我都能會,那可多神氣呀!于是,我飛快的寫完作業(yè),跑到了客廳,拿著跳繩。開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。
首先我學(xué)著老師的樣子,一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去,正當(dāng)我交叉跳的時(shí)候,下腳就開始不爭氣了,被繩子給纏住了,我把繩子從腳下取了下來,又從新嘗試了一遍,不爭氣的腳還是不爭氣,反而另外一只腳也不爭氣了,還纏得跟緊了,我開始想著要放棄了。這時(shí),媽媽向我走來,看著我愁眉苦臉的,對我說:“剛剛這么有興趣的,怎么愁眉苦臉的,跟媽媽說說:“我聽了媽媽的話,就把我所發(fā)生的來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了,想了想對我說,你剛才沒有跳好是因?yàn)槟銢]有耐心,做什么事情都不能堅(jiān)持,做到一半就選擇了放棄,那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會的,你做什么事情,都不要只做到一半。就選擇放棄,再以后什么事情都不能半途而廢,知道了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,按照媽媽的`話,沒過多久,我慢慢的就學(xué)會了。
第二天,我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組,準(zhǔn)備在校運(yùn)動會的開幕式上,大顯身手。
學(xué)跳雙飛作文 篇3
在人生的道路上,有成功,有失敗。俗話說得好:失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底,才有可能成功。
記得讀一年級的時(shí)候,老師叫我們學(xué)跳繩。我覺得跳繩非常簡單,我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到,第一下就沒有過去,繩子直接纏在了腳上。再來一次,這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來了,好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次,還是沒成功,我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我:“小菜鳥,一個(gè)都跳不過去,還想跳100下,你想笑死我。 焙,討厭的哥哥,我肯定能學(xué)會的。
學(xué)?煲e行跳繩比賽了,我想,不能因?yàn)樽约和狭税嗉壍暮笸,所以就下定決心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸,爸爸拿跳繩給我示范,告訴我:“跳的.時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致,當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候,腳要等到繩子落地再跳起!蔽议_始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地,終于有了起色。10個(gè),20個(gè)學(xué)會后,我跳得更起勁了,每天回家都要跳,終于能跳到150多下了。
我很開心,終于會跳繩了?粗迷谑掷锏奶K,我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭,巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里,尤其是我那在學(xué)校讀書的哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話:“只要堅(jiān)持不懈,本領(lǐng)總會學(xué)會的!
學(xué)跳雙飛作文 篇4
體育老師告訴我們,這學(xué)期體育要考跳繩。同學(xué)們聽了,有的勝劵在握,洋洋得意,信心十足,有的憂心忡忡,愁眉苦臉,唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了,可是我們男生好多人不會呢,這可怎么辦呢?老師說:“我會教大家跳繩,但是大家回家要經(jīng)常練習(xí),考不過關(guān)要一直考到過關(guān)為止!”
老師在體育課上教我們,先用右腳腳尖踩住繩子正中,兩手拉住繩子兩端,如果兩手拉緊繩子后正好對齊自己的`肩膀,那么說明繩子的長度剛剛好。跳繩時(shí),當(dāng)繩子從后往前甩的同時(shí),踮著腳尖原地跳。因?yàn)閺膩頉]有跳過繩,我按照老師說的動作,試著跳呀跳,雖然跳過了繩子,可是只跳了十下,就已經(jīng)從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學(xué)們哈哈大笑。
回家后,我心急如焚,迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩?媽媽說:“心急吃不了熱豆腐,學(xué)習(xí)總是要循序漸進(jìn)的。按照老師的教導(dǎo),每天堅(jiān)持練習(xí),總會有進(jìn)步的!”我聽了媽媽的話,點(diǎn)了點(diǎn)頭。
每天放學(xué)回家,我都堅(jiān)持跳跳繩,上體育課也積極請老師指教。經(jīng)過兩個(gè)星期的特別訓(xùn)練,我終于學(xué)會了跳繩,我高興得一蹦三尺高。
那天,體育老師進(jìn)行跳繩小測驗(yàn),我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好,但我會繼續(xù)努力的!
學(xué)跳雙飛作文 篇5
我的課余生活豐富多彩,有畫畫、捉迷藏,還有很多,但我最喜歡跳繩。
我以前不會跳繩。有一次,我和爸爸去公園散步,走著走著,看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕,于是走過去和那位姐姐說:“姐姐,我可以借你的跳繩跳一會兒嗎?”姐姐微笑著:“可以。我來教你吧!”“好呀!”我興奮地回答道。接過繩子,我學(xué)著姐姐剛剛的樣子,雙手拿繩,就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過,腳輕輕地點(diǎn)著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣,上下飛舞著了。剛學(xué)的時(shí)候,我以為很容易,但是,不一會兒我發(fā)現(xiàn)慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇,總是動不動就纏到我手上。我有點(diǎn)不想學(xué)了。這時(shí),爸爸好像看出了我的心思,對我說:“不要中途而廢。爸爸相信你!”而那位小姐姐葉走過來鼓勵(lì)我。我一下子信心又回來了,認(rèn)認(rèn)真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著:“加油!加油!你可以的'!”,一邊按著姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時(shí)、一個(gè)小時(shí)過去了……我終于學(xué)會了跳繩!“爸爸在旁邊微笑著說:“你看!有信心,掌握方法,不就可以克服困難了嗎?你沒有半途而廢,我為你驕傲!”我心里開心極了。
從學(xué)跳繩這件事中,我學(xué)會了一件事:做任何事都要有信心、有勇氣,不要怕失敗,就可以克服困難。
學(xué)跳雙飛作文 篇6
一年級的時(shí)候,我曾學(xué)過跳繩,但是沒學(xué)會,前些天,經(jīng)?吹皆鹤永锏男∨笥言谔K,我終于忍不住了,于是回家對媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應(yīng)了。
第二天,我?guī)е鴯湫碌奶K跑到樓下,自信地想;“我雖然不會跳,但我會努力學(xué),我相信,肯定有一天我會跳得很好”。一開始只能跳六個(gè),怎么跳都跳不多,我靜下心,想著媽媽曾經(jīng)教我的跳繩要領(lǐng),在繩子甩過來的時(shí)候,就要往上跳。照著媽媽教的去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來容易被繩子絆倒,我都有點(diǎn)泄氣了。后來,媽媽又鼓勵(lì)我說:“沉住氣,別急,一個(gè)一個(gè)地跳,練得熟悉了,自然就快了要而且學(xué)跳繩,還必須要有毅力。媽媽相信你一定會成功的。"。慢慢地,增加到二十多個(gè),樓底下的'奶奶還說我跳的好,我來說一下練習(xí)跳繩的價(jià)值吧!經(jīng)常練習(xí)跳繩對于促進(jìn)運(yùn)動氣官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì),具有顯著的效果。據(jù)統(tǒng)計(jì),跳繩十五分鐘的運(yùn)動量,相當(dāng)于單打三局網(wǎng)球;打十七穴高爾夫球;再九分鐘內(nèi)自行車四點(diǎn)五公里;在二十三分鐘內(nèi)游泳六百三十七米;在八分鐘內(nèi)跑一千六百米和滑冰一小時(shí)。
所以,同學(xué)們!跳繩不僅能鍛煉身體,而且還有益健康,讓我們大家一起來跳繩吧!
學(xué)跳雙飛作文 篇7
有一天,我寫完作業(yè)到樓下去玩,我看到有一個(gè)小朋友在跳繩,跳得像一只小鳥一樣輕盈,我見了非常羨慕,也想學(xué),所以我就下定決心說:我一定要學(xué)會跳繩。
寒假的時(shí)候,我和媽媽一起到樓下學(xué)跳繩。一開始我心里想:不就是跳繩嗎!只要兩只手一搖,腳一跳就行了!我開始學(xué)了起來,第一次沒跳過去,心想:第一次嗎!總會有些困難,可是第二次我還是沒跳過去,第三次我使勁手一搖,哎呀!摔倒了。我哭了,抹著眼淚說:“我還是別學(xué)了吧!我也學(xué)不會!”這時(shí)媽媽跑過來安慰我說:”別著急,慢慢來!眿寢尠盐曳銎饋恚职咽值亟唐鹞襾恚瑡寢屨f:“咱們先把跳繩的`步驟拆解一下,首先,只要你看到跳繩快到腳下了,然后雙腳起跳,這就是一個(gè)完整的動作,先一個(gè)一個(gè)的跳,然后再連起來跳就行了,你試一下。”結(jié)果第一個(gè)跳過去了,第二個(gè)跳過去了,第三個(gè)跳過去了,第四個(gè)、第五個(gè)也都跳過去了,一直跳了幾十個(gè)。我高興地和媽媽說:“媽媽,媽媽,我成功了!我成功了!”媽媽看著我高興的樣子也會心的笑了,并告訴我說:“不要遇到困難就退縮,要總結(jié)失敗的原因,找到錯(cuò)在哪里,才會更進(jìn)一步!
通過學(xué)跳繩這件事,我不但有一種成功的快樂,而且我還懂得了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人!
學(xué)跳雙飛作文 篇8
記得在二年級時(shí),我的學(xué)習(xí)很好,但是在體育課時(shí),我看著別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng),這才想起來——我還不會跳繩。輪到我跳了,我慢慢地拿起跳繩,試著跳了一下,誰知立馬摔了個(gè)大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑,體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。
之后,我每次跳繩的成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命,立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了,馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭,以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對我說:“譚宏建,不要灰心,慢慢來。俗話說‘世上無難事,只怕有心人!療o數(shù)次的失敗并不代表你永遠(yuǎn)成功不了。你看我們班上的那些體育健將,哪個(gè)不是從體育弱者開始刻苦練習(xí),然后才變得如此厲害?你的學(xué)習(xí)那么好,應(yīng)該明白這些道理的。你只要把以前學(xué)習(xí)的`那股勁放到跳繩上,你一定會掌握好技巧,跳出好成績的。加油吧!孩子!絕不能半途而廢呀!”說完拍了拍我的肩膀。
我下去后,想起錢老師說的那番話,信心倍增;丶液螅伊⒖棠闷鹛K,使出渾身解數(shù)苦練起來。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。真不知道我到底練了多久,也不知道我摔了多少跤。每當(dāng)摔跤時(shí),我就想起了錢老師說的那番話,頓時(shí)又有了勇氣,忍住疼痛繼續(xù)練......
功夫不負(fù)有心人。在又一次跳繩總測驗(yàn)時(shí),我終于突破了一百個(gè)。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時(shí),我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后,立刻找到錢老師,說:“錢老師,謝謝你!”錢老師笑著說:“沒關(guān)系,我小時(shí)候經(jīng)歷過這種事。是什么讓我們走向成功呢?是刻苦、信心與勇氣!
學(xué)跳雙飛作文 篇9
這幾天,我剛學(xué)會跳繩,我很高興。因?yàn)槲夷芴䝼(gè)了,前幾天我哥哥買跳繩的時(shí)候,我就學(xué)會眺一個(gè)。在路上,我又學(xué)走著跳,回到家里,我按著原來的方法去跳,跳了40個(gè),過了一段時(shí)間,我會一個(gè)腿跳了,倒著跳我也學(xué)會了。我會跳的花樣非常多,我心里別提有多高興啦!
其實(shí),我原來跳的時(shí)候,感覺非常難。我把繩子放在后面,我一扔繩子,腿也跟著跳了,當(dāng)繩子落到地上的時(shí)候,我的雙腳也落地了,我沒有跳過去還差點(diǎn)兒被絆倒,但是我不灰心,仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會了跳繩。最近,一種從墨西哥傳來的流感正以超快的速度向我們傳播,這就是令人毛骨悚然的.甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)對嚴(yán)冬和面目猙獰的流感,媽媽便天天叫我練長繩。最開始,看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的長繩,我就像一只正在偷東西的老鼠一樣,害怕得渾身發(fā)抖,剛靠進(jìn)了長繩又退回去,眼睜睜地看著長繩一次次地從我面前甩過,而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣,低著頭向著長繩中間用力一跳,本以為我會順利地跳到中間,但不幸卻被長繩打到了,痛得我呲牙咧嘴,便吼道:“我不跳了!”可媽媽卻安慰我說:“一開始是這樣,多跳幾次就不怕了!”在媽媽的鼓勵(lì)下,我繼續(xù)跳了起來。漸漸地,我越來越有經(jīng)驗(yàn)了,不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長繩了,終于勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應(yīng)手,真想一直這樣跳下去!我真是高興極了,心想:我終于可以跳長繩了!我雖然學(xué)會了跳長繩,但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長繩的同學(xué)來還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開始,我想天天都練習(xí)跳長繩,提高速度和熟練度,爭取參加班上跳長繩的行列,在運(yùn)動場上為班級爭光。
學(xué)跳雙飛作文 篇10
每當(dāng)我看見跳繩比賽時(shí),同學(xué)們輕松自如得像只小鳥時(shí),我心中不由得生出一種羨慕的情感,我如果可以學(xué)會跳繩這一項(xiàng)本領(lǐng),那該多好呀。
這天下午,我仍像往常一樣求媽媽讓我學(xué)跳繩。媽媽心軟,哪里經(jīng)得住我這一而再,再而三的請求呢。不到一會兒,媽媽就不耐煩地對我說:好的,好的,找你爸爸學(xué)去吧!蔽乙宦牐吲d得奔向爸爸,爸爸簡直跟諸葛亮一樣神機(jī)妙算,算到了我一定會去找他學(xué)跳繩,早早已經(jīng)給我買了條全新的繩子。
很快,學(xué)習(xí)跳繩的`旅程開始了,我興奮又激動。爸爸異常嚴(yán)肅地對我說:學(xué)習(xí)一項(xiàng)本領(lǐng)可沒有那么容易,更何況是跳繩,一定要堅(jiān)持不懈,你可想好了?”
我對跳繩的興趣太濃了,在那不停地點(diǎn)頭。爸爸讓我雙手拿住跳繩的兩端,手輕輕搖晃,在搖晃的同時(shí)腳輕輕躍起,真是說來簡單做來難呀,我甩跳繩的同時(shí),那一雙平時(shí)會跳會跑的腳像中了邪一樣變得一動也不動,而繩子也不是吃素的,你讓它停它就能停嗎?我甩的力氣很大,只聽見呯”一聲,我的腿立刻出現(xiàn)了兩條蚯蚓似的傷痕,疼得我哇哇大叫,爸爸裝作毫不知情,說:那個(gè)地方不好跳嗎,來這邊!蔽乙矝]有辦法了,只好過去,這一次,我聽取了爸爸的教導(dǎo),跳過去了一個(gè),我很高興,又跳了一個(gè)過去,前面有個(gè)小石頭也渾然不知,我又跳了第三個(gè),繩子剛好打在石頭上,我那太用力的毛病也沒有改,因?yàn)樘昧,摔了一個(gè)狗啃泥,摔得我皮都破了。我有點(diǎn)不不想學(xué)了,可我又想起了我答應(yīng)爸爸的事情,硬著頭皮堅(jiān)持了下去。
天色暗下來了,可爸爸還以有我回去的意思,我堅(jiān)持咬著牙跳繩。終于,我學(xué)會了跳繩。
現(xiàn)在,我不僅會跳繩,還學(xué)會了花樣跳繩,這事也讓我明了無論做什么事情,都需要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持,肯定會有收獲。
學(xué)跳雙飛作文 篇11
生活豐富多彩,有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事,就是學(xué)跳繩。這還要從我剛上一年級時(shí)說起。
那時(shí),每一節(jié)體育課,老師都要求我們必須帶跳繩,否則就會受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因?yàn)槲曳置骶筒粫剑瑤Я艘舶讕А?/p>
一天,我看到幾個(gè)同學(xué)又在教室旁邊的院子里跳繩。只見他們身輕如燕,雙手緊握著跳繩,輕輕一甩,雙腳一跳,繩子便從腳下越了過去。真是太棒了!他們怎么這么厲害!我一個(gè)人站在旁邊,心里可羨慕了。要是我也會跳,那該多好!于是我下定決心,一定要學(xué)會跳繩。
回到家,我拿出一直在柜子里睡覺的'跳繩,學(xué)著跳了起來。但跳繩好像一個(gè)不聽話的小孩,總是攔在我的腳下,讓我一個(gè)也跳不過去。是它不喜歡我嗎?我就不信,我偏要讓你喜歡上我!
我把跳繩帶到了學(xué)校,每次下課了,別人叫我去玩,我都不去,滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上,直接奔出教室來到操場上,興致勃勃地跳了起來。哎喲!一不小心,繩子又纏在了腳上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起來?蘖艘粫䞍何矣窒耄嚎抟膊皇寝k法,要想學(xué)會,還是繼續(xù)練吧。于是我擦干眼淚,爬起來接著跳
一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳死,又一次次重跳。終于,我有點(diǎn)會了,從最初的一個(gè)、兩個(gè),到后來的八個(gè)、十個(gè),最后,我終于可以連續(xù)跳上三十個(gè)了!哇!太開心啦!我越跳越多,越跳越歡,再看那跳繩,已經(jīng)從一個(gè)胡攪蠻纏的小淘氣,變成一個(gè)聽話、可愛的小公主了。
有趣的跳繩經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:成功都是汗水換來的,不管干什么,只要我們有毅力、有恒心,堅(jiān)持不懈,就一定能取得勝利。
學(xué)跳雙飛作文 篇12
今天中午的時(shí)候,我坐在家里看電視。突然,媽媽走了過來,手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機(jī)面前,嚴(yán)肅地對我說:“別看電視了,快給我去樓下學(xué)跳繩!”“啊!為什么呀?”“為什么?因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于發(fā)育期,要多鍛煉,不然長大以后就比別人矮了。”說完,媽媽就把我的電視關(guān)掉,催促我趕快下去學(xué)跳繩?晌也磺樵,蹲在地板上發(fā)呆,心想:“哼!叫我跳什么繩,那是女孩子才做的事,要是讓朋友看見了,豈不是成了笑話?”媽媽看見我這樣,連忙對我說:“你愛跳不跳,你要是不跳的話,就沒有獎(jiǎng)勵(lì)了哦!蔽乙宦犛歇(jiǎng)勵(lì),也只好乖乖地拿起繩子學(xué)習(xí)跳繩。
剛開始的時(shí)候,我什么也不會,才跳了二三下,繩子就絆到腳了,我跳了好幾次,結(jié)果都沒有成功,此時(shí)的我心情十分低落,覺得自己永遠(yuǎn)也學(xué)不會跳繩了,便把繩子丟到一邊,失落地說:“我不想跳了,跳繩太難了,我永遠(yuǎn)都學(xué)不會的!眿寢屢娢疫@么說,便教育我說:“做人不能半途而廢,這樣是永遠(yuǎn)都做不成事情的。你想想,小鳥筑巢時(shí),它們半途而廢了嗎?獅子追捕獵物的時(shí)候,它們半途而廢了嗎?螞蟻搬運(yùn)食物時(shí),它們半途而廢了嗎?”我聽了媽媽說的話后,心想:“媽媽說得對,就連小小的'螞蟻都沒有半途而廢,我又怎么能放棄呢?”于是我又重新拿起繩子跳了起來,在我跳繩的時(shí)候,媽媽還在一旁一直鼓勵(lì)著我。就這樣,我經(jīng)過了三個(gè)小時(shí)的刻苦訓(xùn)練后,終于學(xué)會了跳繩。
當(dāng)我問起媽媽我的獎(jiǎng)勵(lì)在那里時(shí),媽媽卻對我說:“孩子,你的獎(jiǎng)勵(lì)就是你學(xué)會了跳繩,那是你用勤奮和汗水換來的呀!”朋友們,你們有沒有通過自己的努力換來屬于自己的獎(jiǎng)勵(lì)呢?
學(xué)跳雙飛作文 篇13
星期日早晨起床后,媽媽帶我去姥姥家,一到院子看見弟弟在跳繩,他跳繩可起勁了!我對媽媽說:“我也想學(xué)跳繩。”媽媽爽快地答應(yīng)了。她給我找來一根繩子,并告訴我跳繩的方法:兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒,把繩子放在背后,向前搖繩子,繩子搖過來以后要馬上跳起來,繩子就從腳下?lián)u到身后了。
我按照媽媽的方法開始學(xué)跳繩。兩手抓緊繩子,把繩子搖到背后,然后向前搖繩子,繩子搖過來以后我一跳,可繩子卻落在了我的腳腕上。我又跳了一次,繩子還是落在了我的腳腕上,再跳還是這樣。我走到媽媽身邊,傷心的對媽媽說:“媽媽我不想學(xué)了,跳繩太難了,我怎么學(xué)也學(xué)不會,我太笨了!”媽媽摸著我的.頭說:“彬彬,么事情都要有信心,不能半途而廢,否則什么事情也做不成。遇到困難要多動腦筋,想想是什么原因跳不過去!”
我聽了媽媽的話,又開始跳了一次,我發(fā)現(xiàn)繩子搖到我面前時(shí),我還沒來得及跳,繩子就落在了我的腳腕上,我找到了跳不過去的原因:我的繩子搖得太快,而我跳得太慢,于是我試著慢慢地?fù)u繩子,繩子搖過來后,我就猛地一跳,我跳過去了!我終于跳過去了,我高興地叫起來:“我跳過去了!”我高興的跑去告訴媽媽,媽媽高興的對我說:“你好棒啊!”你再試試連續(xù)再跳幾個(gè),我跳了一個(gè)跳過去了,又跳了一個(gè)又跳過去了,然后第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)……慢慢地我學(xué)會了連續(xù)跳。
我正要去告訴媽媽,媽媽不知什么時(shí)候已經(jīng)站在我的面前,媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對我說:“你通過學(xué)跳繩,明白了什么道理啊?”我歪著腦袋想了想說:“不管學(xué)什么都要有信心,半途而廢什么也學(xué)不成!眿寢尶粗倚腋5男α恕
學(xué)跳雙飛作文 篇14
人的一生中會遇到許許多多的挫折,有的挫折讓你心煩意亂,有的挫折讓你勇敢面對,有的挫折讓你收獲道理……我也有過不少挫折,可讓我印象最深的是學(xué)跳神那會兒遇到的坎兒。
有一段時(shí)間,老師讓我們學(xué)跳繩;丶液笪腋改刚f了這件事,我興高采烈地跟著爸爸買回了跳繩用的繩子。原以為跳繩是件簡單事,在看了媽媽的跳繩示范后,我迫不及待地也想試試。明明已經(jīng)在腦海里一遍一遍地回放媽媽剛才的動作了,可當(dāng)繩子轉(zhuǎn)了一圈到我腳前正要回去時(shí),我卻沒有跳起來。我又重復(fù)了幾次,還是沒成功。畢竟是第一次,不會很正常。媽媽當(dāng)時(shí)估計(jì)是以這種心態(tài)繼續(xù)教我跳繩的。
雖說學(xué)東西要慢慢來吧,但我學(xué)個(gè)跳繩竟學(xué)了將近一周。媽媽沒有了之前的耐心,也不太看好我跳繩這件事了。我每天寫完作業(yè)后,便在家門口練跳繩,準(zhǔn)確說是練“甩繩”。我每次將繩子從身后越頭頂甩到雙腳前了,忽然停下,雙腳僵硬地跨過去。我沒有在練習(xí)跳繩時(shí)摔過跤,可我就是擔(dān)心會不會摔倒。那繩子仿佛比我還高,在我心上筑起了一道厚坎兒。就這樣,我甩繩都到了爐火純青的地步,還是沒學(xué)會跳繩。
這天,我決心一定要學(xué)會跳繩,哪怕摔得再疼也無所謂。當(dāng)熟悉的`繩子再次甩到腳前時(shí),我沒有停下,而是勇敢地跳了過去;厣硪豢,繩子已經(jīng)到腳后了。我開心極了,又試了幾次,確定沒問題,便興奮地跑去找媽媽,跳給她看。
有些挫折會教給你平常學(xué)不到的知識,這次學(xué)跳繩教會了我做一件事必須要持之以恒,不可半途而廢的道理。所以,我們不妨去直視困難,去面對它,感謝它,說不定它會給你帶來意想不到的收獲呢?
學(xué)跳雙飛作文 篇15
學(xué)校要舉行跳繩比賽,可我還不會跳呢。我找出繩子來,決定補(bǔ)上這一課。
我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí),可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵(lì)我說:“學(xué)什么東西都有一個(gè)過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌無數(shù)次腳,才能學(xué)會。要有恒心和毅力,只要你堅(jiān)持練習(xí),沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時(shí),你不也不會跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。
課間,同學(xué)們都拿出繩子練習(xí),他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的會翻著花樣跳,有的幾人一組跳……唯獨(dú)我一個(gè)也不會跳,我懊惱極了!在練習(xí)的時(shí)候,我又不小心崴了腳,同學(xué)們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學(xué)跳繩。
我把心事講給媽媽,媽媽愛撫地拍了拍我的.頭,笑著問:“別人的看法就那么重要嗎?再說,你認(rèn)為他們這樣做對嗎?”我不解地回答:“可我確實(shí)笨得連一個(gè)都跳不過去……”媽媽和藹地說:“別忘了你是直接跳級入的學(xué),是初學(xué)跳繩,能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎?你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時(shí),沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么,況且,別人的說法又不一定對,相信自己,這很重要!”
功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持練了幾天,我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué),也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。
通過學(xué)跳繩這件事,我明白了一個(gè)道理:我們做任何事情都要有恒心和毅力,不要被別人的看法左右,只要我們堅(jiān)持不懈地努力,總會成功的。
學(xué)跳雙飛作文 篇16
跳繩,顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈,人稱繩子進(jìn)了的時(shí)候跳過去,他不僅有意思,還可以鍛煉身體。
跳繩有很多種跳法,可以兩只腳一塊跳,可以轉(zhuǎn)兩圈跳一下,還可以用蹬車式來跳等等。
我初學(xué)的時(shí)候,“輔導(dǎo)老師”由媽媽擔(dān)任。一開始,我的腳總是比手慢一拍。繩子已經(jīng)纏到腳脖子上了,我的腳才剛從“夢”中“醒”來,抬起要跳。唉!現(xiàn)在跳不是太晚了嗎?一連幾次都是如此,氣的我真想狠狠的'收拾收拾我的腳?晒馍鷼庥钟惺裁从媚兀课抑坏媚闷鹛K一邊把繩子揮舞成圓圈,一邊琢磨著怎么樣繩子才不會抽到腳呢?經(jīng)過反復(fù)試跳,我漸漸找到了秘訣:眼睛一直盯著繩子,一旦轉(zhuǎn)到地上,我就跳。嘿,這一招還真靈,一連好幾次都跳過去了,于是,我越跳躍多,越跳越快。媽媽說:“我給你看著表,數(shù)一數(shù)你一分鐘能跳多少下!蔽衣牶,連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下:“開始!”我就跳了起來!巴,104下。”媽媽說。我高興極了。接著,我又學(xué)起“雙搖跳”。沒想到這個(gè)學(xué)名叫“雙搖跳”既然看起來容易做起來難。因?yàn)槲覜]有掌握這種樣式的技巧,所以步調(diào)總是不一致,弄的我洋相百出。媽媽在一旁看見了我的狼狽樣,忍不住笑了起來。我又氣又急,心想:“媽媽呀媽媽,你怎么能見死不救呢?”可是為了應(yīng)付當(dāng)前的局勢——顧的了手顧不了腳,我只好放下跳繩。跑過去拉住媽媽的手,撒嬌的說:“好媽媽,教我怎么跳行嗎?”媽媽拿起我的跳繩,耐心的輔導(dǎo)起來。通過媽媽的輔導(dǎo),在加上我的認(rèn)真勁,不一會就找到了竅門:腳跳起后,手迅速的把繩子繞兩圈,經(jīng)過努力,我終于學(xué)會了“雙搖跳”。媽媽說:“跳繩可以鍛煉我們的身體,還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力,可謂是一舉兩得!”
學(xué)習(xí)跳繩好處真多,我喜歡跳繩。
學(xué)跳雙飛作文 篇17
有些人能唱出動聽的歌,有些人擁有曼妙的舞姿,我相信這些并不是天生的,而是靠自己的努力得來的。我也有一項(xiàng)小本領(lǐng)哦!你們知道是什么嗎?沒錯(cuò),就是跳繩,F(xiàn)在,就讓我來跟你們說一說我是怎么學(xué)會跳繩的吧。
在我上中班的時(shí)候,班上的許多小朋友都會跳繩,我只能坐在一旁看著他們歡快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羨慕又著急:大家都會跳繩,我也要學(xué)會跳繩!于是回到家后,我對爸爸說:"爸爸!爸爸!小朋友都會跳繩,您也教我學(xué)跳繩吧!"爸爸聽了后,拿來一條繩子,放在我手中,說:"先跳一個(gè)試試。"我聽了后,試好長度,跳了一下,腳卻被繩子絆住了,我摔倒在地。爸爸搖了搖頭,說:"兩只腳分太開了,這樣跳就很容易被繩子絆倒。"我聽取了爸爸的意見,兩只腳稍微并攏些,又試了一下,結(jié)果還是失敗。爸爸又說:"跳得太矮了,要稍微跳高一點(diǎn)。"我聽了后,生氣地說:"真麻煩,不學(xué)了!不學(xué)了!"隨后我把繩子狠狠地扔在了地上。爸爸撿起繩子,嚴(yán)厲地對我說:"碰到一點(diǎn)困難就放棄,那你只有羨慕別人的份了。"
我盯著地上的.繩子看了好一會,心想:爸爸的話是對的,不能一遇到困難就放棄的,我一定要加油!我又重新拿起繩子,按照爸爸的要求又重新跳了下,沒成功。我不氣餒,重新調(diào)整,還是失敗了。再來,繩子晃了一圈,"唰"地從我腳下鉆過,終于成功了!我驚喜地看向爸爸,他正一臉微笑地看著我,對我豎起了大拇指。一個(gè),兩個(gè),五個(gè)……我可以連續(xù)跳好多個(gè)了,我高興地大喊:"我終于學(xué)會跳繩了!耶!"
通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了:遇到困難不低頭,堅(jiān)持不懈地努力,就會獲得成功的喜悅!
學(xué)跳雙飛作文 篇18
一個(gè)星期天的上午,我正在津津有味地看著有趣的動畫片,突然我聽到姐姐正叫我:“晨晨快點(diǎn)兒,別看電視了,我們?nèi)W(xué)跳繩吧!”我一下子愣住了,心想:“跳繩可是我的弱點(diǎn)呀!我到底去還是不去?”姐姐似乎猜透了我的心思說:“膽小鬼,連這個(gè)都不敢,你不去我去!薄拔也挪皇悄懶」砟兀胰!”姐姐和我騎上自行車,帶了兩根繩子出發(fā)了。
很快學(xué)跳繩的目的地公園到了,姐姐從自行車上拿出了兩跟繩子。姐姐先給我示范了一下。只見姐姐先把繩子放在身后,兩只手拿繩子的兩端,然后把繩子往前一甩,兩只腳也跟著跳過繩子。就用這樣的方法姐姐一分鐘就跳了180多下。我看得目瞪口呆,有點(diǎn)嫉妒她?戳私憬愕倪@翻示范,我也認(rèn)為跳繩很好學(xué),就自信滿滿對姐姐說:“開始吧!”開始學(xué)的時(shí)候,我的繩子和腳都有點(diǎn)兒不聽我使喚,腳和繩子的節(jié)奏總是合不攏。我想跳起來的時(shí)候兩只腳總是不跳,我想把繩子往前甩時(shí),繩子也總是和我做對,不往前。姐姐見我學(xué)成了這樣,就一直不停地對我說:“繩子往前時(shí),貼近地面才可以跳!北M管我不停地練習(xí)著,可結(jié)果還是失敗。我有點(diǎn)灰心了,對姐姐說:“我不學(xué)了。”姐姐聽了嚴(yán)肅地說:“難道你沒有聽過事上無難事,只要肯攀登嗎?”我聽了不得不又練了起來。我把繩子放在了后面,然后繩子往前一甩,這時(shí)我在繩子貼近地面時(shí)跳了過去,然后又往前甩了一下,腳跟著繩子的節(jié)奏慢慢地跳了起來,這次我總算記住了姐姐的話。我加快了速度,想快速跳了。前幾次我的節(jié)奏也總是合不攏,我的腳或者繩子總是要慢幾拍,或者是快幾拍,還有一次我亂跳了,結(jié)果把自己的腳給纏住了,還摔了一跤呢!每次當(dāng)我要放棄時(shí),姐姐總是會對我說:“再來一次!記住快跳時(shí)要腳尖立起來跳。”我每次都照姐姐說的跳,可是每次我都要踩到繩子或是快一拍,慢一拍的`。當(dāng)我徹底灰心時(shí),心里又想了想,決定再跳一次。神了,這次我竟然可以了!只見我的繩子和腳的節(jié)奏融合在一起,繩子一前一后地?fù)]動著,腳也有節(jié)拍地跳了起來。“我學(xué)會了,我學(xué)會了!蔽腋吲d地歡呼起來。
就因?yàn)槲覍W(xué)會了跳繩,我就在學(xué)校里的運(yùn)動會上以159下的成績?nèi)〉昧硕泉?jiǎng)。
這次學(xué)跳繩不但讓我懂得了一個(gè)道理,也讓我學(xué)會了跳繩,我真開心!
學(xué)跳雙飛作文 篇19
現(xiàn)在,我越來越喜歡跳繩了,因?yàn)槲乙环昼娔芴话俣鄠(gè)呢!可是,你知道嗎?我以前跳得并不是這么好,一次只跳三、四個(gè)就被繩子絆住了。每次當(dāng)我看到其它同學(xué)跳得又多又快時(shí),我心里真是羨慕極了!什么時(shí)候我也能像他們一樣呢?為了實(shí)現(xiàn)自己小小的心愿,我決定每天早上早起20分鐘練習(xí)跳繩。
我把想法告訴了媽媽,媽媽一聽,既驚喜又高興,對我的想法大力支持!還愿意陪我一起練習(xí)跳繩。剛開始媽媽讓我練習(xí)慢跳,熟練之后再提高速度?墒钦f起來容易,做起來難。在練習(xí)的過程中,我還沒跳幾個(gè)就被繩子絆住了,一次,兩次,三次……我漸漸有點(diǎn)灰心了,還是站在一旁的'媽媽了解我,她鼓勵(lì)我:“遇到困難要知難而進(jìn),不能放棄,別人跳得好也是練出來的,你要想像他們一樣,就必須付出努力和汗水。我相信只要你堅(jiān)持到底,就會夢想成真!”聽了媽媽的話,我又來了精神,信心十足地說:“好!我會繼續(xù)練,我要比他們跳得更好!”媽媽笑著滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
一天、兩天、三天……我的跳繩技術(shù)并沒有多大的長進(jìn)。到了第四天,天氣很冷,我本來不想下樓練習(xí)了,在家又暖和又舒服,多好啊?墒,我又想起了媽媽的話和自己的承諾,不禁對自己偷懶的想法感到羞愧。我急忙穿好鞋跑到樓下練習(xí)跳繩,我一遍一遍地重復(fù)著,胳膊酸了,腿也跳疼了,鼻頭上也冒出了汗珠,可是我卻感到無比的快樂,因?yàn)槲姨帽纫郧昂枚嗔。為了盡快提高跳繩的速度,我不但早上練習(xí),只要有機(jī)會我就跳,無論走到哪兒,手里都拿著跳繩。一周、兩周、三周……功夫不負(fù)有心人,在我的不懈努力下,我終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望,我成功了!媽媽也為我感到高興,豎起大拇指說:“你真了不起!竟然堅(jiān)持了一個(gè)多月!”
跳繩給我?guī)砹丝鞓,讓我品嘗到了成功的喜悅。不但讓我鍛煉了身體,而且還使我從中懂得了一個(gè)道理:生活中,不管做任何事,都不是一帆風(fēng)順的,在困難面前不能輕易放棄,只有付出努力和汗水,才會取得成功。以后,我還要學(xué)打羽毛球、乒乓球、踢毽子等體育項(xiàng)目,讓我的生活更加多姿多彩!
學(xué)跳雙飛作文 篇20
在一年級的時(shí)候,也就是我剛要學(xué)跳繩的那會兒,我讓媽媽幫我買繩子,但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過來,對我說:“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩,熟練后可改為軟繩!
“謝謝爸爸!”我興奮地說。
“媽媽,我要買硬繩!”我對媽媽說。
過了幾個(gè)小時(shí),媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。
我們班的體育老師走了過來,他家就住在我家前面。他對我說:“跳繩的'人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳,避免腳受傷,而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好,最好不要在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關(guān)節(jié),并易引起頭暈!蔽业纱笱劬Γ瓉硖K有這許多學(xué)問的,我可從來也不知道。∥椅卣f:“謝謝老師,我知道了!
在跳繩前,我的數(shù)學(xué)成績很不好,但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時(shí)必須自己數(shù)數(shù),每天跟數(shù)字打交道,讓我越來越熟悉它了。
我現(xiàn)在知道了:跳繩從運(yùn)動量來說,持續(xù)跳繩十分鐘,與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾,可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動。
我上百度還查到了:跳繩能鍛煉多種器官,而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。
我個(gè)人覺得,學(xué)習(xí)固然好,但身體更重要,而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低,到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘,甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下,有人陪跳得開心,沒人陪鍛煉身體,舒展筋骨。
跳繩的好處真多啊,希望你也可以常常跳繩!
學(xué)跳雙飛作文 篇21
在我成長的過程中,曾經(jīng)發(fā)生了許多令我難忘的事情,學(xué)習(xí)跳繩就是其中之一。記得上一年級的時(shí)候,每到周末,我都能看到哥哥姐姐們在小區(qū)里跳繩,他們有的在比賽跳繩,有的在做花式跳繩,感覺十分快樂。于是,小小年紀(jì)的我就暗暗下定決心也要學(xué)會跳繩。
二年級假期的`一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,機(jī)會終于來了,在我不停地強(qiáng)烈要求下,媽媽答應(yīng)教我跳繩。但是,令我沒想到的是,看似簡單的普通跳繩居然并不像想象的那么容易。首先,媽媽簡單地做了個(gè)示范,然后我雙手拿好跳繩,擺出了一個(gè)漂亮的起跳姿勢,揮動跳繩,奮力一跳,腿卻被繩子絆住了。如此反復(fù)多次,竟然一次都沒有成功,狼狽極了!這時(shí),媽媽走了過來,給我反復(fù)講解了動作要領(lǐng),分析了失敗的原因,讓我從沮喪中恢復(fù)了一點(diǎn)信心。于是,我打起精神,反復(fù)練習(xí),終于可以很熟練地完成普通跳繩了。“1,2,3,……100”聽著媽媽在旁邊驚喜地喊出這一串?dāng)?shù)字的時(shí)候,我的心就像喝了蜜一樣甜。
接下來就是學(xué)習(xí)跑步跳繩。我一邊揮舞著繩子,一邊快速地向前跑,可是沒想到這跳繩偏偏就是不聽我的話,導(dǎo)致我還沒跑上幾步就被這可惡的繩子給絆倒了。連續(xù)幾次,還是同樣的結(jié)果。我不由地嘆了口氣。這時(shí),媽媽告訴我一個(gè)竅門:“孩子,學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)運(yùn)動都有一個(gè)過程,絕對不能操之過急,你要冷靜下來,注意力高度集中,腳要快點(diǎn)跳起來,找準(zhǔn)節(jié)拍,不然就會像剛才那樣被繩子絆倒!惫,我認(rèn)真地按要求去做,終于成功了,滿頭大汗的我高興地跳了起來。就這樣,經(jīng)過一個(gè)多月的反復(fù)練習(xí),我已經(jīng)能夠比較熟練地跳繩了。
通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了一個(gè)道理:要想學(xué)好一項(xiàng)運(yùn)動,僅有良好的愿望是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要不斷的勤學(xué)苦練,多動腦筋,才能不斷成長,從而達(dá)到自己的目標(biāo)。
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