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學(xué)打籃球作文(精選37篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都寫過(guò)作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編整理的學(xué)打籃球作文,歡迎大家分享。
學(xué)打籃球作文 1
因?yàn)槲以谏象w育課時(shí),總是投不進(jìn)球筐,也搶不到球。總是有人取笑我,所以我要努力學(xué)習(xí)打籃球。
今天,我找到哥哥,請(qǐng)哥哥教我打籃球。我們來(lái)到球場(chǎng),一起訓(xùn)練。我還是老樣子投不進(jìn)球,半個(gè)多小時(shí)只進(jìn)了兩個(gè)球,而且還總被球打到頭。我感覺(jué)越打越?jīng)]勁,又熱又累。不到一個(gè)小時(shí)我就有些泄氣了,想打退堂鼓。這時(shí)候,哥哥耐心地教了我?guī)讉(gè)運(yùn)球、投籃的動(dòng)作,并笑著對(duì)我說(shuō):“弟弟,不要放棄,我們是男子漢,按我的方法再試一試!”我聽(tīng)了哥哥的話,立馬有了信心,鼓起勇氣說(shuō):“哥哥,我一定會(huì)努力練習(xí)的`,咱們一起加油!”“好!”哥哥回答著。我笑起來(lái),一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭,但我依然堅(jiān)持著。也不再哭鬧,膽子越來(lái)越大起來(lái),完全有了勇氣。我學(xué)著哥哥的樣子越練越好,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!
我又找來(lái)了我的朋友,我們比試了一場(chǎng)。我果然是進(jìn)步了許多,最后贏了比賽。我高興地跳了起來(lái),心里比吃了一大口蜂蜜還甜。
我不僅學(xué)會(huì)了打籃球,而且還明白了一個(gè)道理:無(wú)論遇到什么困難都不要放棄,都要努力堅(jiān)持,最后就一定能成功。
學(xué)打籃球作文 2
以前,我在電視里經(jīng)常看到NBA里的球員,我不知有多羨慕,夢(mèng)想著有一天自己也能成為第二個(gè)科比。
因此,我便開始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng),老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來(lái)了。第三招:運(yùn)球,當(dāng)球從地面彈起來(lái)時(shí),我用力一拍,球就再次地彈起來(lái),我邊跑邊運(yùn),連續(xù)運(yùn)了幾下,球就不聽(tīng)話,亂跳一通。老師說(shuō):“運(yùn)球時(shí),腰要微微地彎下去,當(dāng)球彈起時(shí),用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f(shuō),一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。
后來(lái)我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球,總算好了一點(diǎn),我運(yùn)了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說(shuō):“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角!蔽覕[著姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)籃框用力一投,果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí),我的.投籃中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的!
學(xué)打籃球作文 3
暑假剛開始,我就報(bào)了籃球班,媽媽希望我身體好一些,所以讓我打籃球。
到了籃球場(chǎng)上,我非常的緊張,害怕我打不好挨批,但慢慢的我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇,而且很愛(ài)笑。
我在那里已經(jīng)學(xué)了幾節(jié)課了,學(xué)會(huì)了一點(diǎn)籃球知識(shí),也會(huì)打了一些,知道了怎樣投籃,雖然命中率不高。但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。
我覺(jué)得學(xué)籃球很累,每天都要訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí),有的時(shí)候圍著操場(chǎng)跑十圈,還有體能訓(xùn)練,跑四千米,我越跑越累,但最后我還是堅(jiān)持了下來(lái),跑完了我累的滿頭大汗。
還有一個(gè)很搞笑的`事情,有一次我的球不知道放哪了,這時(shí)候有個(gè)同學(xué)不知道為什么給我扔過(guò)來(lái)一個(gè)球,我沒(méi)注意,那個(gè)球正好砸在了我的頭上,我和那個(gè)同學(xué)都笑了,我心里想,他怎么能正好砸到我頭呢?
這就是我學(xué)籃球的經(jīng)過(guò)。我要經(jīng)過(guò)這一個(gè)暑假的鍛煉,把身體練得棒棒的。
學(xué)打籃球作文 4
放暑假了,爸爸給我報(bào)了個(gè)籃球班,讓我去學(xué)打籃球。清早六點(diǎn)我就來(lái)到體育中心練習(xí)。老師先讓我們跑步鍛煉,我跑到了隊(duì)伍最后還累得氣喘吁吁,滿頭大汗。看來(lái)我真的是缺乏運(yùn)動(dòng),得好好加強(qiáng)鍛煉了。然后老師教我們各種打球的動(dòng)作和要領(lǐng),讓我們每人一球自己練習(xí)。老師做的看起來(lái)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我自己親自去做就感覺(jué)球不聽(tīng)使喚了。拍來(lái)拍去球總是調(diào)皮地逃走,總想脫離我的'手掌控制,我只好到處追著籃球揀。氣的我咬牙切齒,我心想孫悟空還翻不出如來(lái)佛的手掌心呢,你小小一個(gè)籃球我就不信治不了你了!
于是我天天兩次練習(xí)打球,晚上九點(diǎn)多才回家。累得我渾身象骨頭散了架。堅(jiān)持了一個(gè)月我現(xiàn)在打球感覺(jué)輕松多了,球在我的指揮下乖乖地聽(tīng)話,讓它往東它不敢往西,那天投籃我居然投了十次進(jìn)了八次,簡(jiǎn)直太興奮了!
雖然我打球和喬丹的水平還差十萬(wàn)八千里,但是通過(guò)學(xué)打籃球我明白了一個(gè)道理,那就是凡事只要有恒心,堅(jiān)持不懈去做,就一定能達(dá)到目標(biāo)!
學(xué)打籃球作文 5
今天下午,爸爸媽媽和我?guī)匣@球來(lái)到了實(shí)小分部。準(zhǔn)備教我打籃球。
爸爸先教我投籃,爸爸說(shuō):“投籃時(shí)要將腿半蹲,將球拿在胸前,腰部用力向籃筐上方投!蔽以嚵藥状,要么高度不夠,要么打歪了,差點(diǎn)砸到一旁微笑著看著我的'媽媽。這時(shí),爸爸說(shuō):“你腰部沒(méi) 有用力,所以高度不夠!薄昂!你來(lái)試試!”我不服氣地說(shuō),“可別紙上談兵,在一邊說(shuō)得頭頭是道,一上場(chǎng)就失手喲!嘿嘿!笨砂职终娌焕⑹腔@球高手,一上場(chǎng)投了幾個(gè)全中了,讓我敬佩不已。 我拿起球給自己暗暗加了把勁,向著籃筐上猛的投去,“嘭”的一聲。我的心情也變得激動(dòng)起來(lái),這可是我第一次進(jìn)球!爸爸媽媽也向我投來(lái)了贊許的目光。緊接著我又投進(jìn)了5個(gè)球,讓我高興極了。
通過(guò)這次打球,我懂得了只要掌握決竅,成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
學(xué)打籃球作文 6
這個(gè)暑假,爸爸給我買了一個(gè)籃球,一身運(yùn)動(dòng)衣和一雙運(yùn)動(dòng)鞋。并對(duì)我說(shuō):“打籃球的裝備已經(jīng)給你買齊了,能不能學(xué)會(huì)打籃球,就看你的本事了!
我和爸爸來(lái)到體育館,我站在一旁,靜靜的看著爸爸打籃球的動(dòng)作,聽(tīng)著爸爸講解要領(lǐng)。爸爸還教我球場(chǎng)上的'規(guī)則技巧。像什么別人運(yùn)球時(shí)不能打到人家的手,只能攔著對(duì)方不讓他投球。否則,對(duì)方就要罰球,如果球進(jìn)了,對(duì)方就加一分。
籃球場(chǎng)上的那些線也是有講究的:球場(chǎng)中間有條線把整個(gè)球場(chǎng)分成左半場(chǎng)和右半場(chǎng)。在球籃前下方有一片陰影,在這個(gè)區(qū)域里投中球的話得一分;而在陰影外投中球得二分;如果在弧線外面投中的話會(huì)得三分。球場(chǎng)中間有一個(gè)圓圈,叫左半圈和右半圈。在半圓里面投球叫半場(chǎng)球。
爸爸教我很認(rèn)真,我學(xué)習(xí)得很努力。就這樣,一個(gè)暑假下來(lái),我也差不多會(huì)打籃球了。
學(xué)打籃球作文 7
暑假的一天早上,我去打籃球,那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來(lái)到學(xué)校。
老師要求兩個(gè)人面對(duì)面地傳球,一直傳到第一節(jié)下課。天哪,我“唉、唉”地叫著,因?yàn)榈谝还?jié)課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒(méi)有太陽(yáng)。沒(méi)辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來(lái),還沒(méi)到二十分鐘,有些人就累的要喝水,你猜老師怎么說(shuō)?他說(shuō):“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒(méi)有太陽(yáng)!”
終于五十分鐘過(guò)去了,我們每個(gè)人都滿頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說(shuō):“這分明就是魔鬼訓(xùn)練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來(lái),一口氣就喝掉一大瓶,因?yàn)槲覍?shí)在太渴了。
第二節(jié)課鈴聲響了,這次練的是傳球練習(xí),就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊(duì)伍后面。老師力量太大,我的肚子都被打疼了。因?yàn)槔蠋熑舆^(guò)來(lái)很重,速度又快,我接球的`時(shí)候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓(xùn)練被砸了四五次,人都快被砸暈了。
看來(lái)什么事要想學(xué)好都是不容易的。
學(xué)打籃球作文 8
今年暑假,我在媽媽的鼓勵(lì)下,去體驗(yàn)了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。
第一節(jié)課是熱身壓韌帶,一會(huì)蹲著運(yùn)球、一會(huì)站著運(yùn)球、一會(huì)左手換右手運(yùn)球。一會(huì)是繞障礙物運(yùn)球,看誰(shuí)運(yùn)得快,要是太慢就會(huì)被罰做下蹲運(yùn)動(dòng)三十個(gè)。所以我們拼命的跑呀跑,就怕落后。就這樣老師調(diào)動(dòng)了我們興趣,讓我們興奮起來(lái)。
第二節(jié)課是排隊(duì)投籃,看誰(shuí)進(jìn)球多,我對(duì)著籃框跳起來(lái)用力一投,可是,力量過(guò)度,所以沒(méi)竟進(jìn),下一個(gè)我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的投球,不斷的掌握其中的訣竅,最后,我也進(jìn)了不少球,每進(jìn)一個(gè)球我就信心十足。
第三節(jié)課當(dāng)然就是打比賽了。老師把我們分成兩組,因隊(duì)員有大小所以老師會(huì)加入到弱的.一邊,加強(qiáng)防手和傳球。比賽是很激動(dòng)人心的,我也去搶球但對(duì)方太強(qiáng)了,總是搶不到,只有防球時(shí),偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄,繼續(xù)搶。終于,有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂(lè)開了花。學(xué)籃球真的太快樂(lè)了。
學(xué)籃球,我快樂(lè),你瞧,我說(shuō)出的話都變有趣了呢。
學(xué)打籃球作文 9
今天,我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒(méi)上課的時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)打球。上課了,教練把我們分了隊(duì),再教我們。一開始,他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏,做著動(dòng)作。在教練的教導(dǎo)下,我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。
然后,教練再教我們?cè)鯓优那。休息時(shí)間一到,我們馬上又安靜下來(lái)。但是有很多高年級(jí)的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí),我和劉雨諾心想:他們好勤快呀!以后一定是籃球高手,我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起,我們便馬上集合起來(lái)。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來(lái)。特別是排在最后的小胖子,拍起球來(lái)讓我們都樂(lè)得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的`嗎?讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來(lái)拍的,就像一個(gè)駝背的老公公。后面的人看了,都想踹他一腳。接著,是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想:相信自己,一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多,但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘,教練讓我們分成四隊(duì)投了籃,就下課了。真可惜,我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了,下次我還會(huì)努力的。
學(xué)打籃球真有趣呀!我下次還要學(xué)。
學(xué)打籃球作文 10
不知不覺(jué),學(xué)打籃球已經(jīng)有半年了。每次去練球我都是即開心又興奮,對(duì)于打球的技巧,無(wú)論運(yùn)球、步法,還是投籃我都認(rèn)真的學(xué)習(xí),爭(zhēng)取盡快掌握,學(xué)不好,我心里就會(huì)很失望,但是我從來(lái)都沒(méi)有放棄。
有一天,我看見(jiàn)一些大孩子在比賽打籃球。看他們打得多好,競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,我目不轉(zhuǎn)睛看呆了,我想:他們打得真好,我一定要像他們一樣,把球練好。
我的媽媽上學(xué)時(shí)候是學(xué)校籃球隊(duì)的,她告訴我說(shuō):“如果你要打好籃球,就不要錯(cuò)過(guò)任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),如果打不好也不要灰心,有志者事竟成!眿寢屵說(shuō):“世界上沒(méi)有任何東西是學(xué)不成的,只要有恒心,肯努力,一定會(huì)成功,不要半途而廢!蔽衣(tīng)了媽媽的話,覺(jué)得很有道理,練起球來(lái)就更認(rèn)真了。
在每個(gè)周六和周日或公共假期,我便約上幾個(gè)好朋友在附近的.球場(chǎng)練球,互相切磋球藝,F(xiàn)在,我終于能代表學(xué)校參賽,同時(shí)也得到老師的認(rèn)同,心里覺(jué)得很高興。
學(xué)打籃球作文 11
今天下午,爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息,我歡呼著跳起來(lái),立刻抱著球沖向總裁俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的,只有保安一個(gè)人站在門口?磥(lái)很多人都回家過(guò)年了,因?yàn)檫@里平時(shí)是有很多人打籃球的`。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng),爸爸教了我一些基本知識(shí),如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭,但心理已不耐煩。不一會(huì)兒,我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái),準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說(shuō),不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識(shí),因?yàn)榇蚧@球是不可以把球抱在懷里的,而是要拍著球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著三分線邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯(cuò),第一次 跑了三分線的一半,第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡(jiǎn)單呀?真出乎意料!
緊接著,我們開始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次,我在旁邊認(rèn)真地看著,爸爸剛投完,我迅速地把球搶過(guò)來(lái),往上一拋……唉!真可惜!沒(méi)投中。又試了一次,有進(jìn)步,但離籃框還遠(yuǎn)著呢! 就這樣我不停的練著。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去,總有一天我會(huì)投中的。
今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!
學(xué)打籃球作文 12
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說(shuō):“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了,聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái),左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來(lái)彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過(guò)人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見(jiàn)我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的`動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái),很快就掌握了,外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快,一下子太陽(yáng)就下山了,我依依不舍地離開了籃球場(chǎng),我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)打籃球作文 13
今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球,我們換上球衣,向籃球場(chǎng)跑去。
我最喜歡投籃。只見(jiàn)我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美?上Щ@球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒(méi)投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說(shuō):“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的'嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽(tīng)一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來(lái)了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒(méi)有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道:“勝敗乃兵家常事!甭(tīng)到這句話,我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球,我體會(huì)到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭(zhēng)取長(zhǎng)大后當(dāng)一名籃球名星!
學(xué)打籃球作文 14
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕,多自在呀,我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō):“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高,還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)!狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上,老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧,根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后,我腿腳都痛起來(lái)了,連后背也痛的'不行,原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過(guò)障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球,但是我知道這是打籃球的基本功,所以每次都認(rèn)真練習(xí),絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單,卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,在快速上來(lái),腳步不能錯(cuò),用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò),不是都走一步就是出錯(cuò)了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完,我總是滿頭大汗,就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了,功夫不負(fù)有心人,考核時(shí)我沖過(guò)了試訓(xùn),成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習(xí),一定能熟練操控它。
學(xué)打籃球作文 15
暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場(chǎng)去打球。
首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說(shuō):“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的!蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來(lái)回的練習(xí),練了好長(zhǎng)時(shí)間。哥哥說(shuō):“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來(lái)的呦!”
然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的'一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的用力拍,我一拍它又彈了起來(lái),真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死!”不過(guò)誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!
最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來(lái)對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒(méi)中,兩個(gè)沒(méi)中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”
不知不覺(jué)天色也晚了,哥哥說(shuō):"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!
學(xué)打籃球作文 16
一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又能鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。
我來(lái)到體育場(chǎng),放眼望去,只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽(tīng)“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的`我遇到了意想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的引導(dǎo)下,我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球,爸爸高興地對(duì)我說(shuō)道:“兒子,你學(xué)會(huì)打籃球了,我真為你感到自豪!”
學(xué)打籃球作文 17
今天我很高興,因?yàn)槲乙W(xué)籃球。早上我七點(diǎn)鐘就起來(lái)了,匆匆忙忙地吃了飯,就來(lái)到了籃球場(chǎng)地。
我拿著籃球,老師說(shuō):“我們先練習(xí)投籃!蔽襾(lái)到籃球架下,雙手托起籃球,對(duì)著籃筐,老師過(guò)來(lái)把我的'左手往上拿了一點(diǎn)。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,結(jié)果連筐邊都沒(méi)有碰到,球就掉下來(lái)了。老師說(shuō):“金典,你應(yīng)該在投球的同時(shí)一起往上跳,這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點(diǎn)點(diǎn)頭。我照老師說(shuō)的做,跳起來(lái)投球,球是到了籃筐邊緣,可是沒(méi)有進(jìn)去。我接著又是一跳一投,但籃球好像跟我作對(duì),不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,就是不進(jìn)去。我真急啊!這時(shí),老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“不要喪氣,繼續(xù)努力,說(shuō)不定下一個(gè)球就進(jìn)了,加油!”。這次,我調(diào)整了一下姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)了籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過(guò),好一個(gè)空心球。我高興極了,大叫:“耶!好球,我投進(jìn)了”我再接再厲,一連投進(jìn)了五個(gè)球,直到大汗淋漓完止。
今天,我第一次學(xué)籃球,我從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持,有時(shí)掌握技巧也很重要。
學(xué)打籃球作文 18
人人都有自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),有的人喜歡跳繩,有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩,而且可以鍛煉身體有助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候,我看見(jiàn)六年級(jí)的大哥哥們打籃球,心想“他們這么厲害,我也要像他們那樣!”從此,我喜歡打籃球了,可是我不會(huì)投籃,只會(huì)扔球,怎么辦呢?我去問(wèn)爸爸,投籃這怎么投。爸爸說(shuō):“我可以教你要領(lǐng),但要你自己慢慢去摸索。”聽(tīng)了爸爸的話,我就說(shuō):“那我們明天就去打籃球!
到了籃球場(chǎng),我就讓爸爸教我該如何投籃,爸爸說(shuō):“慢慢來(lái),先活動(dòng)活動(dòng)身體!被顒(dòng)完后,爸爸又說(shuō):“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度.大臂與小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身體內(nèi)夾緊,肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以,出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投籃姿勢(shì)一下,不要馬上收回。”我照著爸爸說(shuō)的做好,慢慢的學(xué),終于學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛完成,緊接著另一個(gè)問(wèn)題來(lái)了!投球的`時(shí)候,總是投不進(jìn),最后我找到了答案,是爸爸告訴我的:“要學(xué)好投球,得多練習(xí),這樣才能練好!
我愛(ài)籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會(huì)成為籃球高手的!
學(xué)打籃球作文 19
每當(dāng)我看到電視上的.籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛(ài)鍛煉的孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作,我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來(lái),最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō),如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候,我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢!
日復(fù)一日,我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功!
學(xué)打籃球作文 20
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急。寢尵驮谝慌哉f(shuō):“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來(lái),別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)!
籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的.走,不能過(guò)于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)打籃球作文 21
暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。
籃球,可是現(xiàn)在熱門的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì)有人來(lái)打球。
在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間,籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過(guò)手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì):“他們是外星來(lái)的,水平太高了!
開始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì),所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。
之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私猓赃以為自己的動(dòng)作是正確的.。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。
之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
學(xué)打籃球作文 22
今天,我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先,教練沒(méi)有來(lái)之前,是我們的自由活動(dòng),也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃,我進(jìn)了16個(gè),可表哥只進(jìn)了8個(gè),是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%,而表哥只有可可憐憐的20%的命中率,比我可整整差了60%呢!
然后,教練終于來(lái)了,先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖,雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂,用盡吃奶的`力氣往上舉,舉了一分鐘的樣子,我的胳膊就很酸痛了,慢慢的不知不覺(jué)的,胳膊就放了下來(lái),還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作,練得真是汗如雨下,把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲,我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃,如果進(jìn)球了就通過(guò)了,如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的,非?杀,我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想,我以后一定要拿第一,讓罰我跑的人跑五圈。
最后,我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契,終于以8比7獲勝了。
今天,我打心眼里喜歡上了打籃球,我以后一定要把籃球這門課學(xué)好!
學(xué)打籃球作文 23
這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開始了,老師首先教了我們最重要的'內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來(lái)時(shí),我們的手也要稍微跟上來(lái)一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺(jué)。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開始練習(xí)時(shí),球老不聽(tīng)我的話,它總跑離我。但經(jīng)過(guò)多次練習(xí),球似乎聽(tīng)話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒(méi)有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。
打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光!
學(xué)打籃球作文 24
元旦那天,我寫完作業(yè),爸爸建議:“打籃球怎么樣?”我說(shuō):“太好了!媽媽也去!”但是我媽皺著眉頭說(shuō):“不行,我不能打。快走!”“唉!沒(méi)錯(cuò)!我們可以教你!”母親不得不同意。
我的家人來(lái)到體育場(chǎng),因?yàn)樘鞖饫洌院苌儆腥。我們(nèi)齻(gè)人做了熱身運(yùn)動(dòng),然后開始教。我所有的招數(shù)都玩過(guò)一次,然后三步籃,然后斜拋,然后空心拋。我還跟我媽說(shuō)了我打球的經(jīng)歷。我媽用心聽(tīng),我也傳下來(lái)了。然后我爸爸教她運(yùn)球和傳球。我媽要和他來(lái)回傳10次球,中間一次斷球就要從頭再來(lái)。有一次她傳了七次,第八次傳的時(shí)候,我爸故意把球傳高一點(diǎn),用媽媽擦擦手。她似乎要通過(guò)考試,但又失敗了。我媽很委屈,一點(diǎn)都不想學(xué)。但是當(dāng)她聽(tīng)到我的`鼓勵(lì),她咬了咬牙,又振作起來(lái)。努力終有回報(bào),她終于,F(xiàn)在,輪到我上場(chǎng)了。我對(duì)氣喘吁吁的媽媽說(shuō):“媽媽,現(xiàn)在我來(lái)教你怎么開槍。”我走到籃下,打了個(gè)空心球。我讓我媽試試,她卻慢慢走到籃下,撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步,耐心地說(shuō):“扔球的時(shí)候,手要放在頭頂,雙手半斜握著球,跳起來(lái)向上扔,這樣就可以了!”我媽感慨地點(diǎn)點(diǎn)頭,然后又開始努力訓(xùn)練。最后我說(shuō):“媽媽,再扔10個(gè)球看看。”于是我媽就試了。結(jié)果她進(jìn)了4個(gè)球。真的很神奇。這時(shí),我假裝成老師,走到媽媽面前說(shuō):“是的,陳東進(jìn)步很快。繼續(xù)努力!”講到這里,大家都笑了。
以前我媽教我知識(shí),今天我教我媽打球。以后我一定會(huì)多為媽媽做點(diǎn)什么來(lái)報(bào)答她。
學(xué)打籃球作文 25
我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場(chǎng),今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了!
因?yàn)榘职植辉诩,媽媽又上中班,她看我一個(gè)人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場(chǎng)在哪,我便獨(dú)自去玩了!
那時(shí),籃球場(chǎng)空空如也,一個(gè)人也沒(méi)有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球,接著,我用著同樣的打法,又接著進(jìn)了9個(gè)球,原來(lái)打籃球這么簡(jiǎn)單呀!
“媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的對(duì)媽媽喊著說(shuō)。媽媽聽(tīng)到了也十分高興。媽媽看見(jiàn)我玩的'滿頭大汗,說(shuō):“兒子,玩累了就喝口水吧,待會(huì)再接著打籃球!”才休息了一小會(huì),媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來(lái)到籃球場(chǎng),我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球,媽媽看到我這樣打籃球,便說(shuō):“兒子,你這樣投籃是不對(duì)的,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上!苯又,她就給我示范了一遍,媽媽說(shuō):“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來(lái)。又來(lái)一次,還是投不進(jìn),我說(shuō):“都快沒(méi)有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我?jiàn)^力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!
今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,我真開心呀!!!
學(xué)打籃球作文 26
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的'動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球作文 27
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減!薄翱熳,跟上!
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對(duì)話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳剩妥屛胰ゴ蚧@球減肥。
“你要這樣……不對(duì),是這樣!睜敔斚褚幻麌(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的'動(dòng)作不對(duì),爺爺就來(lái)示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺(jué)得不對(duì)勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒(méi)有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來(lái),看著那飛來(lái)的球,我本來(lái)想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說(shuō)那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的遠(yuǎn)了些?捎已垡恢碧,俗話說(shuō)“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見(jiàn)球又向我飛來(lái)!爸豢上,距離不夠。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感應(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來(lái),我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺(jué)不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過(guò)去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了!
在這里,我想對(duì)打球的朋友說(shuō)四個(gè)字:“小心為妙!
學(xué)打籃球作文 28
快樂(lè)的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽
,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的.隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò),攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過(guò),我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒(méi)想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了,F(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)打籃球作文 29
有一天爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,暑假里有個(gè)籃球訓(xùn)練夏令營(yíng),你參加嗎?”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但一直都沒(méi)時(shí)間學(xué)。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來(lái)到了籃球訓(xùn)練夏令營(yíng)。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場(chǎng)后,爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開始球總是不聽(tīng)我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我的'運(yùn)球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等,老師說(shuō):“投籃有左手扶著球,右手托著球,再投籃框……”我按老師說(shuō)的去做,投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場(chǎng),開始打半場(chǎng)我一般都搶不到球,所以我在半場(chǎng)中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)老師還安排我們抱籃跑步比賽,我跑步還不錯(cuò),可以跑得過(guò)我的同學(xué)。我抱籃時(shí)有一次差占砸在我頭上了,還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時(shí)老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動(dòng)十分有趣。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤奮苦練,我的球技大大提高了,打半場(chǎng)中已經(jīng)能搶到球了,長(zhǎng)跑我更快了;我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛(ài)打籃球!我愛(ài)籃球!
學(xué)打籃球作文 30
北京奧運(yùn)會(huì)期間,我被電視里的籃球運(yùn)動(dòng)員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場(chǎng)上沖鋒陷陣,成為新一代的nba成員。于是,我就求老爸教我打籃球。
老爸說(shuō):“學(xué)打籃球可不是一件容易的事,你能行嗎?”我自信地拍著胸口說(shuō):“行,有什么事情能難倒我的呢!卑职挚吹轿倚判陌俦兜臉幼樱闼斓卮饝(yīng)了。
爸爸開始教我了,他右手拿球,用力拍了幾下,說(shuō):"這是打籃球的最基礎(chǔ)的動(dòng)作,你來(lái)試一下。"我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作,拍了幾下,覺(jué)得打籃球容易得很。后來(lái),爸爸來(lái)了一招我在電視里看見(jiàn)過(guò)的什么“交叉球”,我便試了一下,“哎喲,痛死我了”,在打“交叉球”的時(shí)候沒(méi)接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打籃球也要受皮肉之苦,不學(xué)了!边@時(shí),爸爸用失望的眼神看著我,說(shuō):“孩子,你自己要學(xué)打籃球,我可以教你,可你現(xiàn)在卻想半途而廢,浪費(fèi)了爸爸的一片苦心啊!”我聽(tīng)了連忙撿起籃球,重新學(xué)了起來(lái)。不一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對(duì)我說(shuō):“打球最重要的.是瞄準(zhǔn)角度,控制力度,然后扔進(jìn)球筐里!卑职质痉读艘淮谓o我看,我看過(guò)之后,照爸爸的教法,一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過(guò)爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練,我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù),我那興奮的心像插上了翅膀,快要飛起來(lái)了,打籃球讓我明白了一個(gè)道理:做事不可以半途而廢,不放棄,堅(jiān)持到底就可以成功!
學(xué)打籃球作文 31
期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒(méi)等老師說(shuō)完,就用自己的腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開始了,練習(xí)的路線是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽(tīng)老師一聲令下,我就沖了出去,還沒(méi)等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的'失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過(guò)自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。
學(xué)打籃球作文 32
放暑假了,一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來(lái)到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上,放眼望去,只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你簡(jiǎn)單的打籃球動(dòng)作吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽(tīng)“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的`一聲嚇了我一跳,有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒ǎ荒苓M(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見(jiàn)我累了,說(shuō):“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來(lái)玩!甭(tīng)了爸爸的話,我依依不舍的離開了籃球場(chǎng)。
學(xué)打籃球作文 33
每一次路過(guò)籃球場(chǎng)看到高個(gè)子哥哥們縱身一躍,籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線,那美妙的動(dòng)感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假,我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說(shuō):“運(yùn)球時(shí)人要下蹲,用最快的速度把球往下按!
說(shuō)完,他示范給我們看,球在他手中像乖巧聽(tīng)話的孩子,看著很簡(jiǎn)單。我心里想:這都還要教嗎?但是輪到自己時(shí),卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽(tīng)我使喚,總和我作對(duì),要么掉球,要么彈不起來(lái),左蹦右跳的,讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住,走過(guò)來(lái)說(shuō):“拍球時(shí)不要使勁用手掌,要用手指,這樣容易控制自己的力量,也有利于控制球的方向,自己慢慢找找感覺(jué)!崩蠋煹闹笇(dǎo)切中要害,我按照他的方法練習(xí),果然順利了很多。拍了幾十下之后,我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里,我愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō):“學(xué)個(gè)運(yùn)球都這么累,我不想學(xué)了!眿寢尮膭(lì)我:“基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖。基本功是最重要的,必須穩(wěn)扎穩(wěn)打,堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)有效果的'!痹诮酉氯サ膶W(xué)習(xí)中,老師又教了我傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。由于我堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí),球技在揮汗如雨中漸漸地提高了,跳躍力也大大提升,自信心也增強(qiáng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的籃球培訓(xùn),讓我懂得了:無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持到底,不能輕易放棄。我愛(ài)籃球,更愛(ài)努力拼搏的自己!
學(xué)打籃球作文 34
今天,我去學(xué)打籃球。我為什么要去學(xué)打籃球呢?我的個(gè)子在班上算比較矮的了,爸爸媽媽打籃球可以幫助我長(zhǎng)得高高的,所以我便去學(xué)習(xí)打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中,我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開始,是自由投籃環(huán)節(jié),可千萬(wàn)不要以為我個(gè)子比較矮,就投球十分地難或者根本投不進(jìn),如果你這樣子想的話,那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,我是老營(yíng)員可以投進(jìn)好幾個(gè)球,并且投進(jìn)的球有的還是空心球呢!看到?jīng)],我是多么地能干呀!
就在這時(shí),教練吹響了口哨,集合了,我們回到了各自的點(diǎn)上,我們是4個(gè)人一隊(duì),我們的隊(duì)長(zhǎng)是我呢,其他三個(gè)人是呂子杰、高宇澤、簡(jiǎn)士博。一開始,我們需要進(jìn)行一次團(tuán)隊(duì)呼號(hào),我隊(duì)四個(gè)人擊過(guò)掌后肩靠肩,一起大聲喊:“一二三,戰(zhàn)狼隊(duì),加油,加油,加油!”教練會(huì)帶我們一起做許多動(dòng)作,然后休息十分鐘。
休息完之后,我們會(huì)做游戲,今天的游戲是運(yùn)球毛毛蟲,我們每個(gè)人將手搭在前面一個(gè)人肩膀上,然后一邊運(yùn)球,一邊走,看哪一組先到達(dá)終點(diǎn),比賽已經(jīng)開始了,我們隊(duì)一點(diǎn)兒也不著急,那此時(shí)此刻有點(diǎn)兒急的.隊(duì)呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我們隊(duì)勝利了,可真是太棒了。
最后,到了打比賽的時(shí)間了,我們戰(zhàn)狼隊(duì)PK眼鏡蛇隊(duì),他們隊(duì)可真是太厲害了呀!我們隊(duì)高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球,發(fā)球的那個(gè)人將球傳到了一個(gè)高個(gè)子手上,他投籃,可千萬(wàn)不要進(jìn)呀!。∵M(jìn)了,嗚
打籃球真有趣呀!
學(xué)打籃球作文 35
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問(wèn)我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次,我到哥哥家去玩,看見(jiàn)哥哥在打籃球,我感覺(jué)很好玩,就撒嬌的給媽媽說(shuō):“給我也買一個(gè)吧!”媽媽無(wú)奈的.說(shuō):“好吧!蔽衣(tīng)后興高采烈。
籃球買回家后,媽媽說(shuō):“你先學(xué)拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧!笨墒俏覄傄慌,球就掉了,反復(fù)幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非?欤芸炀蛷棽黄饋(lái)了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來(lái)了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來(lái),果然我拍了兩個(gè),我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí),我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候,我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛(ài)上了籃球,每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時(shí)候,籃球把我的頭砸了,腫了一個(gè)大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒(méi)有因此而放棄打籃球。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了,只要堅(jiān)持不懈,勤學(xué)苦練,就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
學(xué)打籃球作文 36
在暑假,我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)――打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場(chǎng)經(jīng)過(guò)的時(shí)候,總會(huì)看到大哥哥們?cè)谀抢锎蚧@球,我都很羨慕。
于是,在這個(gè)暑假里,我便鬧著讓爸爸教我打籃球,好久,爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是,我用自己攢下的錢去買了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽(tīng)爸爸嚴(yán)肅的說(shuō):“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì),我認(rèn)真的看并學(xué)著,論到我時(shí),總是把球掉到地上,但我不氣餒,繼續(xù)練習(xí),不知過(guò)了多久我終于學(xué)會(huì)了,可是還不是很熟練的,以后我還會(huì)接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會(huì)了,現(xiàn)在學(xué)第二步投籃,爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說(shuō):“投籃的時(shí)候不能投的太低,也不能投的猶豫!卑职质痉锻炅,我接過(guò)籃球也試著投,可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了,好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了,接著來(lái),一次,兩次,三次,四次……
經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的.。
最后一步是強(qiáng)球,“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不備!蔽以囍毩(xí),可是籃球總是被爸爸搶走,但我相信我再努力一定會(huì)成功的,真的,功夫不負(fù)有心人,我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作,但還是不熟練的,接下我得在加倍努力,才能使籃球打的更好!
學(xué)打籃球作文 37
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校,爸爸說(shuō)“先練習(xí)運(yùn)球!蔽乙郧霸嘏那虻淖藙(shì)拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見(jiàn)我子,知道我碰上了麻煩事,于是大步向我走來(lái),撿起球?qū)ξ艺f(shuō):“運(yùn)球要注意向前拍,才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧,你行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作,我見(jiàn)狀也試了一下,“啪啪啪”可是球步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話,我又重新練習(xí)起來(lái),次我抓住動(dòng)作的.要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒(méi)多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見(jiàn)了,也豎起了大拇指。
后來(lái),爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,進(jìn)不了球,爸爸幫我糾正了姿勢(shì),還教我方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快,我開心得了。后來(lái),我還投進(jìn)了三分球呢!
從此,我愛(ài)上了打籃球,每天我都要到學(xué)籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的,還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí),只要多加練習(xí),就在眼前。
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