公司拓展訓(xùn)練心得體會集錦15篇
當(dāng)我們積累了新的體會時(shí)，可以記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可使我們今后少走彎路。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的公司拓展訓(xùn)練心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司拓展訓(xùn)練心得體會1
這次拓展訓(xùn)練也結(jié)束了，確實(shí)感覺非常的有意義，公司也組織了這次的活動(dòng)，我確實(shí)感覺非常的充實(shí)，在這方面我還是需要合理去規(guī)劃好的，未來在工作當(dāng)中我也是感觸良多，我覺得在這方面。我是能夠去積累足夠多經(jīng)驗(yàn)，這給我的感覺還是非常的有意義的，這次拓展訓(xùn)練，讓我也有一番心得。
來到公司的這段時(shí)間，我一直都認(rèn)為是很有意義的，我覺得繼續(xù)這樣下去也必然是可以做出更好的成績來現(xiàn)在回想起來的時(shí)候，還是非常充實(shí)的，一直以來公司對我們實(shí)習(xí)生都是非常認(rèn)可的，我也清楚在這方面自己確實(shí)可以做的更好一點(diǎn)，通過不斷的積累經(jīng)驗(yàn)這樣才能夠有更多的提高，這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會讓我覺得很有必要，近期在工作當(dāng)中也是覺得可以做出更好的成績來，我覺得在學(xué)習(xí)當(dāng)中就應(yīng)該要認(rèn)清楚自己的方向，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，我需要認(rèn)真的去做出相關(guān)的調(diào)整，這段時(shí)間我也掌握了很多的知識，這次培訓(xùn)也是一件非常有意義的事情，我也需要合理去安排好自己的工作。
這次拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了同時(shí)之間的感情，讓我們在接下來的工作當(dāng)中，能夠更好的做好自己的工作，積累足夠多的經(jīng)驗(yàn)，保持好的狀態(tài)，我覺得這是我應(yīng)該要合理去安排好的，我愿意去學(xué)習(xí)這些基本的工作，所以在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該要做的更好一點(diǎn)，也是通過這次的訓(xùn)練，我認(rèn)清楚了自己的方向，對自己各方面也有足夠多的認(rèn)識，我覺得這對我來講是一件非常有意義的事情，我也深知在這方面自己需要保持什么樣的狀態(tài)，在這一點(diǎn)上面，我也在不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，我知道這樣下去肯定是很不好的。
我深刻的體會到自身各方面的職責(zé)，來到公司的這段時(shí)間，我也一直都在虛心的學(xué)習(xí)，這對我也是一個(gè)很大的提高，相信在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，能夠做的更好一點(diǎn)，這是接下來應(yīng)該要合理去安排好的，以后在工作當(dāng)中我也一定會鑒定好自己的態(tài)度，除了做好工作，我也會進(jìn)一步去積累經(jīng)驗(yàn)，為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值，成為一名優(yōu)秀的xx員工，感激公司一直以來的培養(yǎng)，我也不會辜負(fù)了公司的期望，并且一定會對自己更加有信心一點(diǎn)，這對我是一件很有意義的事情，這次的拓展訓(xùn)練，給我的感覺是非常好的，也是一很周圍同事促進(jìn)感情的機(jī)會，相信以后能夠做的更好。
公司拓展訓(xùn)練心得體會2
5月份我很榮幸的參加了XX集團(tuán)第8期拓展培訓(xùn)，三天的培訓(xùn)給予我的不僅是集體生活的快樂和充實(shí)，更多的是心靈深處的觸動(dòng)。
23日是我們來到培訓(xùn)基地的第一天。8:40到基地報(bào)到，9:20整裝集合。到了集合時(shí)間大多數(shù)隊(duì)員已經(jīng)在教官的指示下站好隊(duì)伍，這時(shí)有幾名隊(duì)員才慢悠悠的插進(jìn)了隊(duì)伍。教官看后說道,“請遲到的隊(duì)員出列” “請遲到的隊(duì)員出列”幾次重復(fù)的口令下達(dá)，那幾位還是無動(dòng)于衷。老師沒說什么整好隊(duì)伍把我們帶到訓(xùn)練場地，依照隊(duì)形散開。語氣嚴(yán)肅的說道,”學(xué)員們，大家要明白當(dāng)你每做一件事情都要承擔(dān)責(zé)任，可能沒有看見你，你逃避了但不能證明沒有人承擔(dān)責(zé)任。也許是你的同事或者你的上級再者你長者為你承擔(dān)了你的責(zé)任。但是當(dāng)這個(gè)責(zé)任大的別人無法替你承擔(dān)的時(shí)候，它也必須由你來承擔(dān)，我想你到時(shí)也肯定承擔(dān)不起，所以我要告訴大家的是在做每一件事的時(shí)候你要承擔(dān)起你的那份責(zé)任,因此，鑒于幾位學(xué)員的遲到你們將承擔(dān)起責(zé)任，每個(gè)人罰20個(gè)俯臥撐�！奥牭浇坦俚脑捫睦镎娴挠悬c(diǎn)不高興，剛到就罰20個(gè)俯臥撐。然后后來的項(xiàng)目讓我漸漸的明白，責(zé)任無處不在，責(zé)任體現(xiàn)每個(gè)人每個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。敢于承擔(dān)責(zé)任你是強(qiáng)者，你的團(tuán)隊(duì)都敢于承擔(dān)責(zé)任，你的團(tuán)隊(duì)就是無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)�；叵牍ぷ�6年來的每一件值得驕傲的事情或者說是成功完成的事情，以及那些未完成的工作及失誤時(shí)，想想責(zé)任在其中的重要性。更多的想到那些失誤，不就是因?yàn)樽约簩ψ约憾虝旱乃尚�，逃避自己該承�?dān)的責(zé)任才導(dǎo)致我們犯下了那些原本不該出現(xiàn)的失誤。
在為期三天的培訓(xùn)中為了超越自己，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)我們共進(jìn)行了12個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目完成后教官的話總是讓我的心像被皮筋打了一下，總是那樣的深深觸動(dòng)我的內(nèi)心那個(gè)未開發(fā)的那根神經(jīng)�！皥F(tuán)隊(duì)，溝通，合作，超越”每個(gè)字眼都烙在我的心上。
除了上面所提到的那些我想還有一點(diǎn)非常重要就是奉獻(xiàn)。最后一項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目是翻越4.2米的高墻，80名隊(duì)員要在20分鐘中完成。4.2米，沒有別人的幫助是絕對完不成的，然而如果短時(shí)間按高矮胖瘦排列顯然也不是最好的方法，這就需要有人自愿當(dāng)人墻，當(dāng)教官下達(dá)命令時(shí)，4位小隊(duì)長勇敢的承擔(dān)起了人梯，我不知道有多少人踩在他們肩膀上，可是當(dāng)我組織起第三對人梯時(shí)，當(dāng)不論高矮胖瘦，都踩在你肩膀上翻過了4.2米的高墻，用時(shí)10分鐘。盡管我已經(jīng)感覺肩膀的酸痛，就是這樣的痛讓我明白，當(dāng)你為別人撐起肩膀時(shí)，就會有無數(shù)雙手在頭頂為你伸出。
拓展培訓(xùn)，對我來說可能以后不會再有這樣的機(jī)會，但是無論怎樣我都會好好珍惜這樣一段不尋常的培訓(xùn)，它給予我太多的啟示。
公司拓展訓(xùn)練心得體會3
上周末參加了公司為期2天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，其實(shí)去之前內(nèi)心挺糾結(jié)的，因?yàn)橥卣沟那皟商煳乙s去湛江去參加好朋友的婚禮，當(dāng)晚趕回來，怕自己身體熬不住，可另一方面其實(shí)對這些活動(dòng)挺向往，挺有興趣的，雖然以前也有這些機(jī)會，可最終都因?yàn)橐恍┰蚨鴽]去成，所以，心里有個(gè)聲音告訴我，要去!!
第一天的訓(xùn)練還是比較簡單的，剛到基地的時(shí)候，其實(shí)還是比較慵懶的狀態(tài)，到基地的第一件事就是要去換上我們的“戰(zhàn)服”，換上一套不合身的衣服還有發(fā)生了一些糗事，我如教練“預(yù)言”那般，皮帶系上后解不開，當(dāng)時(shí)有幾個(gè)同事過來幫忙，但竟然越勒越緊，我只好厚著臉皮去找教練幫忙了，最后，由于我們未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)換裝，所以，換裝后大家一起受到了教練的第一次“獎(jiǎng)勵(lì)”，第一天的訓(xùn)練由此拉開了帷幕了。
到達(dá)我們的訓(xùn)練營后，第一件事就是分組選出隊(duì)長、隊(duì)長助理、后勤組長，然后大家一起商議隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)號，展示的時(shí)候，看到對方比我們更氣勢洶洶時(shí)，心理還是有點(diǎn)失落的，尤其是聽到教練說這兩天以小組比賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，心里就在琢磨著我們隊(duì)的戰(zhàn)斗力會不會不堪一擊，但是教練是不會給時(shí)間我們?nèi)ズ紒y想的，這時(shí)，第一個(gè)項(xiàng)目開始了—“挑戰(zhàn)99”，分三個(gè)環(huán)節(jié)：①、選出10個(gè)人，手牽手不斷開的情況下傳遞呼啦圈。②、整個(gè)團(tuán)隊(duì)圍成一圈，每個(gè)人右上右下牽住身邊隊(duì)友—解手鏈。③、正面站著圍城一個(gè)圈，說“團(tuán)隊(duì)有我更精彩”，做到雙腳不移動(dòng)，只扭轉(zhuǎn)上身，每次增加一個(gè)字，拍打前后隊(duì)友的肩膀相對應(yīng)的次數(shù)，直至說完整句話為止，針對第一個(gè)環(huán)節(jié)，我們的戰(zhàn)略是選10個(gè)身材矮小的人，選定之后我們還快速的排練了兩次，第二個(gè)環(huán)節(jié)，我們的戰(zhàn)略是在我們組身高最魁梧的兩個(gè)男生之間穿過去我們的決定是正確的，這個(gè)環(huán)節(jié)對我們也沒難度，第三個(gè)環(huán)節(jié)講究的是快速跟整齊，經(jīng)過前兩個(gè)環(huán)節(jié)的排練，在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們的配合默契度相對提高了不少，最后，正式比賽下來，我們隊(duì)的成績是稍微勝于對方的，這結(jié)果無疑給我最初那個(gè)疑慮一個(gè)反擊，從而說明我們并不差，關(guān)鍵是要一心一意做到最好，不要想輸贏，要多在過程中總結(jié)改進(jìn)，最后會有意想不到的結(jié)果。
上午一個(gè)小玩后，到了午休吃飯時(shí)間，由于睡眠不足，中午就開始出現(xiàn)頭痛的癥狀了，這無疑給我造成很大的困擾，以至于整個(gè)下午的時(shí)間都感覺在度日如年，到了下午4點(diǎn)半之后，終于還是熬不住了，頭痛欲裂，胃里翻騰倒海的，剛好當(dāng)時(shí)教練在說話，我只是一味地琢磨著如果我硬撐下去會不會有轉(zhuǎn)機(jī)，但是，理智告訴我，按照往常的經(jīng)驗(yàn)，硬撐不會有好結(jié)果的，與其在這里心不在焉、力不從心，倒不如小棲息一會，再備戰(zhàn)晚上，于是我決定了回宿舍休息。
果不其然，休息了一個(gè)鐘睡了一覺之后，頭痛感消失了，這讓我又喜又悲，喜的是身體沒事了，悲的是錯(cuò)過了跟同伴歷練的機(jī)會。
晚飯是在野炊場地進(jìn)行，由于休息好了，在我們組炒菜的事上我就自告奮勇的炒了幾個(gè)菜，總的來說，晚飯還是挺愉快的，飯后的篝火晚會更是讓我難以忘懷，雖然這其中的故事發(fā)展是我無法想象的，但卻是歡聲笑語趣事多，這一切都讓我感受到我們是一體的，是個(gè)溫暖的大家庭。
第二天玩了好些項(xiàng)目，但讓我難以忘懷的是畢業(yè)墻，剛開始還有點(diǎn)怕它，畢竟作為第一次參加戶外拓展的我來說，這種翻墻的壯舉只有在電視中看過，一道4米多高的墻，不借助任何工具，所有人都爬過去，這真的是我之前想都不敢想的，但今天這堵墻擺在我們面前了，我們不能退縮，只能全力以赴，聽著那進(jìn)行中的音樂，我感受到了我們內(nèi)心的決心，斗志，最后一個(gè)人拉上來的時(shí)候，我看到大家激動(dòng)的表情，頓時(shí)眼淚就開始打滾了，最后，就是看我們是否挑戰(zhàn)成功了，公布結(jié)果時(shí)，我們大家圍成一個(gè)圈，搭著伙伴們的肩膀，合眼，低頭，聽教練的一言一語，頓時(shí)周圍都是一片抽泣聲，最后，教練叫總指揮公布結(jié)果，我們目標(biāo)定的是20分鐘，但是，最終結(jié)果是15分多一點(diǎn)，聽到這個(gè)成績，大家都激動(dòng)地哭了，畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體，正真意義上突破了我們心靈的防線，讓我們在困難面前，亦要勇往直前!
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理和生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，訓(xùn)練中我們?nèi)〉玫暮贸煽�，得益于伙伴們，讓我�?jiān)信不管是生活還是工作中，每個(gè)人既是個(gè)體，也是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分，只要有心，萬事皆可成!
公司拓展訓(xùn)練心得體會4
我參加了20——年8月25日至26日公司組織的兩天一夜野外拓展訓(xùn)練。雖然有點(diǎn)累，我想告訴你們，我是開心的！
拓展訓(xùn)練，我們大家拋開一切外在的事物，是赤裸裸的一個(gè)人，沒有煩惱，沒有壓力，只是一個(gè)剛出生似的小嬰兒一樣，沒有任何事物可以打擾到我們。
我們是一個(gè)集體，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我熱愛這個(gè)集體，熱愛這個(gè)團(tuán)隊(duì)。雖然有苦有甜，有笑有悲傷，但是我們是快樂的，我們學(xué)到了一些在工作和生活中學(xué)不到的知識，這個(gè)只能自己體會，別人體會不到的。我很感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀兇蠹议_展了一個(gè)這么美好的活動(dòng)，希望以后我們還有機(jī)會參加，衷心感謝！
在我們活動(dòng)一開始分為3個(gè)小隊(duì)的時(shí)候，我們第一個(gè)被淘汰，我們真的很不服，雖然我們知道這是一個(gè)游戲，但是我們很認(rèn)真的完成了，結(jié)果輸了，我哭了，因?yàn)槟莻�(gè)是我們這個(gè)團(tuán)體一起完成的，有集體榮譽(yù)感，雖然短暫但是感情較深。我要記住這個(gè)口號：“威騰集團(tuán)，威霸天下，任我奔騰”。當(dāng)經(jīng)歷信任背摔時(shí)我真的很害怕，沒有了一點(diǎn)主張，教練告訴我們：“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，你們要信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)”。當(dāng)準(zhǔn)備好的時(shí)候伙伴們給了我讓我信任的力量，相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，我們愛你！盲人方陣時(shí)，我們失敗了，教練告訴我們你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，需要的是信任，團(tuán)隊(duì)之間的溝通，還有思維方式！晚上晚會時(shí)我們放開自己，融入集體的大家庭中，快樂開心的奔跑。生死電網(wǎng)告訴我們團(tuán)隊(duì)之間的.合理組織，親密協(xié)作，服從組織安排，找到科學(xué)的決策方法，合理的節(jié)約時(shí)間。高空斷橋告訴了我們，面對挑戰(zhàn)時(shí)我們應(yīng)具備的生存能力和適應(yīng)能力，從而提升我們的綜合素質(zhì)和無限潛能，自我突破、自我超越、激發(fā)潛能。努力努力，加油加油，超越超越，Yoo！夢想，奔跑吧！
我最感動(dòng)的項(xiàng)目就是風(fēng)雨人生路，雖然人生路上經(jīng)歷許多坎坷多于平坦，但是我們應(yīng)積極去面對。我選擇了當(dāng)盲人，當(dāng)漆黑一片看不清楚道路的時(shí)候，伙伴在我身邊指引我，不讓我磕著碰著，一切的信任感都交給你了，我的朋友，親愛的你。當(dāng)背景音樂想起，我感觸頗深，我的父母辛辛苦苦把我撫育長大，我應(yīng)該感謝他們，尊敬他們。百義孝為先，百孝順為先，那是我們祖祖輩輩傳下來的，我們應(yīng)該孝敬我們的父母，他們養(yǎng)育我們幾十年，不容易，想對爸媽說聲：“爸媽，你們辛苦了，我愛你！”不要等我們失去了才后悔，俗話說的好，子欲孝而親不在，不要讓自己后悔，我愛你們，我的父母，我的朋友，我的師長。謝謝你們！
逃生墻，也叫畢業(yè)墻，我們拓展訓(xùn)練結(jié)束之前最后一個(gè)項(xiàng)目。現(xiàn)在想想真的很驕傲，謝謝伙伴們的不棄，這讓我們增加了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，還有合作精神，勇于實(shí)踐，合理分工。更深的感受到信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務(wù)。
總之，這次拓展訓(xùn)練我是開心快樂的……
公司拓展訓(xùn)練心得體會5
我們單位這次組織中層干部在徐州訓(xùn)練很有意義，通過幾個(gè)經(jīng)典的小游戲，不但啟發(fā)了我們的智慧，而且還鍛煉了我們的意志，開發(fā)了我們的潛能，并給我們提出了幾個(gè)需要思考的問題，我們一共玩了七個(gè)小游戲：《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》!
先說《信任背摔》：通過這個(gè)游戲，我們在不做任何個(gè)人防護(hù)的情況下，自己從高空直接后倒，依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……!首先我們要克服本能的求救反映，完全把自己交給自己的伙伴!通過這個(gè)小游戲的啟發(fā)：作為一個(gè)團(tuán)體的一分子，我們要充分相信團(tuán)體的力量，提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。
接著，我們又玩了一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的游戲：《高空抓杠》，站在一個(gè)高達(dá)六米的鐵樁上，直立站起縱身一跳抓住對面空中的單杠……，這個(gè)游戲?qū)Υ蟛糠秩硕季哂刑魬?zhàn)性，因?yàn)槲覀儾坏朔约旱目指甙Y，還要調(diào)整好自己的心態(tài)和身體姿勢，挑戰(zhàn)自我，超越自我!通過玩這個(gè)游戲給我?guī)淼膯l(fā)，我認(rèn)為我們在工作中要敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我!在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對困難，接受挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)價(jià)值目標(biāo)!
《生死電網(wǎng)》，大家一聽名字就知道這個(gè)項(xiàng)目帶有一定的危險(xiǎn)性，這個(gè)游戲的規(guī)則就是要求大家在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同穿越一道不同大小，不同規(guī)格的電網(wǎng)，首先我們要根據(jù)大家身體的胖瘦來確定哪個(gè)人從哪個(gè)網(wǎng)格中穿越，而且身體絕對不能接觸電網(wǎng)，無論任何一個(gè)人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個(gè)活動(dòng)失敗。
通過這個(gè)游戲，啟導(dǎo)我們在生活和工作時(shí)一定要克服急躁和不穩(wěn)定情緒，在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜，沉著!作為管理人員我們要因地制宜，量才適用!什么人適合什么崗位，什么人用什么方法管理!管理思路清晰，管理手段一定要靈活、實(shí)效!
公司拓展訓(xùn)練心得體會6
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。
這次訓(xùn)練，大家共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。 這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功。
首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);
其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富，如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：
第一： 分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要，每個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有利于 明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀行動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做 好，做事要先做計(jì)劃，在開展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
第二：要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì) 集體的進(jìn)步。
第三：從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
公司拓展訓(xùn)練心得體會7
提要：訓(xùn)練前的準(zhǔn)備，教練首先對我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，將我們?nèi)w學(xué)員分成四個(gè)隊(duì)，同時(shí)授給每個(gè)隊(duì)一面彩旗，布置了一系列任務(wù)
上周我有幸參加了集團(tuán)公司組織的拓展訓(xùn)練，提到“拓展訓(xùn)練”，我只是向往已久，感到有點(diǎn)好奇和新鮮，沒有更深層次的理解和感觸，很想親身體驗(yàn)一回。通過這次訓(xùn)練，讓我深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，對自己的生活和工作啟發(fā)很大。
“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)舶來詞，英文為OutwardBound，起源于二戰(zhàn)期間盟軍為對付德國潛水艇戰(zhàn)而在英國創(chuàng)辦的艾德伯恩海員學(xué)校。戰(zhàn)后，拓展訓(xùn)練流傳世界各地，被企業(yè)、教育機(jī)構(gòu)廣泛采用，是當(dāng)前最流行的全新的培訓(xùn)方式。而經(jīng)過親身體驗(yàn)，才真真切切地領(lǐng)悟到什么是拓展的內(nèi)涵。
訓(xùn)練前的準(zhǔn)備，教練首先對我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，將我們?nèi)w學(xué)員分成四個(gè)隊(duì)，同時(shí)授給每個(gè)隊(duì)一面彩旗，布置了一系列任務(wù)：即在二十分鐘內(nèi)為自己所在的團(tuán)隊(duì)選出隊(duì)長，起好隊(duì)名，創(chuàng)出隊(duì)呼，編好隊(duì)歌，給自己起代號。我被編在第四隊(duì)，經(jīng)過大家的激烈討論，我們“火箭隊(duì)”橫空出世了，隊(duì)呼是“火箭、火箭，勇往直前”，隊(duì)歌是“好漢歌”，這就是我們自己的團(tuán)隊(duì)。有了屬于自己的團(tuán)隊(duì)之后，大家彼此的陌生感頓時(shí)消失了，親密得就像經(jīng)過燃燒歲月考驗(yàn)的老戰(zhàn)友。
正式的拓展訓(xùn)練比賽事在第二天開始的，在訓(xùn)練場上我們忘記了年齡，忘記了工作身份，忘記了生活環(huán)境，拋開一切全身心地投入訓(xùn)練中。訓(xùn)練項(xiàng)目豐富多彩，有“盲兵布陣”“漢諾塔” “七巧板”“高空斷橋”“攀登畢業(yè)墻”等，面對每次挑戰(zhàn)，我們都以“火箭、火箭，以往直前”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和鼓舞隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄，最終我們的團(tuán)隊(duì)每一名隊(duì)員都順利通過了重重考驗(yàn)。每個(gè)項(xiàng)目都很好的揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，信任和被信任來自不易的，是無比幸福的。每個(gè)隊(duì)員能夠順利完成各項(xiàng)任務(wù)，與其他隊(duì)員的信任和支持是分不開的。本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過于攀爬“畢業(yè)墻”，看到四米多高的墻壁，開始我產(chǎn)生了退縮的心里，當(dāng)看到隊(duì)員們一個(gè)個(gè)個(gè)都順利通過時(shí)，我鼓足了勇氣，在隊(duì)友的幫助下，勇敢的爬上了墻壁。最后一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過足智多謀，勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有隊(duì)友都順利的“畢業(yè)”了。
通過此次拓展訓(xùn)練，我感悟到好多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密的團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無不勝，攻無不克。
公司拓展訓(xùn)練心得體會8
拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經(jīng)被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。
二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練——穿電網(wǎng)項(xiàng)目中，有80%的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時(shí)間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊?jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。
在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮；同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目。在體驗(yàn)的過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。
那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過洗牌的過程�？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒有洗牌的機(jī)會啊。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成最大。
公司拓展訓(xùn)練心得體會9
這次訓(xùn)練，大家在兩天里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員，整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富，如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：
1，分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要，每個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀行動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計(jì)劃，在開展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，
2，要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步。
3，在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析，判斷，充分了解它的本質(zhì)，用過組織，協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4，從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
公司拓展訓(xùn)練心得體會10
這次拓展訓(xùn)練我感覺真的是非常充實(shí)，在拓展訓(xùn)練的時(shí)候我也一直都在思考自己身上的問題，我也一定會逐步的提高，這次在拓展訓(xùn)練當(dāng)中確實(shí)還是學(xué)習(xí)了很多，拓展訓(xùn)練讓我知道了自己的不足，在畢業(yè)之際讓我感覺有很多事情都是能夠得到一個(gè)陸續(xù)的提高，把本職工作做好這一點(diǎn)非常的重要，在學(xué)校的時(shí)候還是需要進(jìn)一步去落實(shí)好這些細(xì)節(jié)，在這樣的環(huán)境下面我也是讓自己得到了很多的鍛煉，拓展訓(xùn)練當(dāng)中我也是非常的用心，對于自己各個(gè)方面都能夠有一個(gè)客觀的認(rèn)識，一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，這是對自己各方面能力的一個(gè)提高，在大學(xué)畢業(yè)之際我回顧起來的時(shí)候還是非常感慨的，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練我也感受到了很多不一樣的東西。
拓展訓(xùn)練讓大家都感受到了這些，有些事情應(yīng)該好好的去提高的，有些事情需要進(jìn)一步的提高，拓展訓(xùn)練的真的是讓我感覺自己升華了很多，在各個(gè)方面都是得到了不小的鍛煉，這次拓展訓(xùn)練結(jié)束之后然我看到了自身的一些缺點(diǎn)，我認(rèn)為在專業(yè)知識上面我還是欠缺了很多，作為一名大學(xué)畢業(yè)生有些時(shí)候我還是需要提高自己的精神，回顧拓展訓(xùn)練我接觸到了很多專業(yè)上面的知識這些對我都是幫助很大，我非常感激能夠在這個(gè)環(huán)境下面不斷的思考，這是我對自己各個(gè)方面的認(rèn)可，積累了這么多的專業(yè)知識，這讓我也是感覺非常合適，現(xiàn)在我也是意識到了這一點(diǎn)，我還是希望能夠讓自己在拓展訓(xùn)練當(dāng)中繼續(xù)的獲得經(jīng)驗(yàn)，這種感覺真的是非常的好，我希望能夠一直的持續(xù)下去，做好這些本職上面的事情。
雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，可是我依然是能夠感受到這些，拓展訓(xùn)練讓我接觸了很多自己過去在學(xué)校的時(shí)候陌生的事物，我也是清楚的意識到了這其中一些差距，所以我是非常珍惜，在這一點(diǎn)上面我真的是非�？释屪约悍e累，當(dāng)然有些事情是真的需要認(rèn)真的去思考，我一定會持續(xù)去發(fā)揮自己這方面的能力，不希望以后再出現(xiàn)這種情況，有些事情是我需要上心一點(diǎn)的， 我能夠持續(xù)去做好這些細(xì)節(jié)，這是我對自己各個(gè)方面能力的一個(gè)鍛煉，大學(xué)期間所學(xué)習(xí)其實(shí)不是很多，喜愛你在回顧起來的時(shí)候確實(shí)還是非常的少，我現(xiàn)在需要積累，不能再任由這種事情發(fā)發(fā)生了，這也是我的職責(zé)所在，我會讓自己的持續(xù)做好的，感激這次拓展訓(xùn)練經(jīng)歷。
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為期三天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，在這短暫的三天時(shí)間里，通過各個(gè)項(xiàng)目的開展、參與，體會到了很多平時(shí)容易被人疏忽的東西。
首先給我印象最深的就是團(tuán)隊(duì)的合作，所謂合作，是指多個(gè)個(gè)體協(xié)作配合共同完成一個(gè)事項(xiàng)，這需要隊(duì)友之間的信任、默契和支持，還需要項(xiàng)目實(shí)施前方案的科學(xué)、合理和嚴(yán)密，更需要堅(jiān)決的執(zhí)行力和任何情況下的冷靜與沉著。通過盲陣、漢諾塔牌以及畢業(yè)墻的項(xiàng)目，這些一個(gè)個(gè)看似簡單的項(xiàng)目，都讓我有深刻的體會到，只有得到每一位同事的幫助和支持，才能取得最終的勝利；而只有真心的對每一位同事付出關(guān)心和愛護(hù)，才能得到他們對你的回報(bào)和支撐。
其次另一個(gè)最深的感觸就是創(chuàng)新思維，面對問題找到不同尋常、最直接、最高效的解決辦法，使每一項(xiàng)工作都能取得事半功倍的效果，這就取決于我們思路的創(chuàng)新，不能局限于固有的模式和固有的想法，只有跳出去思維的邊框，才能有大的跨越，才能以出其不意的方法解決面前的困難。例如驛站傳書的項(xiàng)目，在看似沒有辦法的情況下找出辦法，所以只有想法的創(chuàng)新才能獲得最終的成功。
最后一個(gè)感受就是要勇敢，在困難面前，不要首先對自己說不，這一點(diǎn)在高空項(xiàng)目上最為突出，覺得自己不可能做到的事，在隊(duì)友的鼓勵(lì)以及積極氛圍的渲染下證明是可以完成的，所以任何時(shí)候，都要首先給予自己積極的心理暗示，同時(shí)給予別人正面的心理影響，這樣對于解決眼前的困難是有積極正面的良性影響，有助于最終解決困難、擺脫困境。
以上這幾點(diǎn)是我參加XX集團(tuán)20xx年第九期拓展訓(xùn)練的一些心得體會，希望自己在今后的工作、生活中可以更好的理解、領(lǐng)悟，并加于吸收、運(yùn)用，使自己的工作能夠更上一層樓。
公司拓展訓(xùn)練心得體會12
為期一天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束，但我還會時(shí)不時(shí)的想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”，還是讓我感動(dòng)不已的“七色拼版”……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
根據(jù)公司要求，在5月進(jìn)行全部職工的拓展訓(xùn)練，分兩組進(jìn)行，首先是員工組。
5月10日，我們第一批拓展人員來到了人眾人拓展訓(xùn)練基地，70多個(gè)人被分成5個(gè)團(tuán)隊(duì)。首先進(jìn)行了簡短的講解和注意事項(xiàng)，然后在簡單愉快的氛圍中完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。
我所在的隊(duì)是“兄弟連”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長是孫亮，副隊(duì)長是張樂濤；隊(duì)歌是我們自編自填的《兄弟之歌》；隊(duì)訓(xùn)是“勇往直前，永不放下！”我們的隊(duì)徽中也包括5個(gè)不一樣顏色的環(huán)，奧運(yùn)五環(huán)僅僅是我們隊(duì)徽中的一個(gè)分子，怎樣，夠牛吧，再聽聽我們的對歌：兄弟姐妹手挽手，兄弟姐妹心相連，…。，兄弟姐妹永不放下，兄弟姐妹勇往直前。呵呵，跟我們的隊(duì)訓(xùn)正好呼應(yīng)，也夠?qū)I(yè)吧��！
我們第一個(gè)拓展項(xiàng)目是空中斷橋，教練把我們帶到了斷橋底下，站在8米高斷橋下，我們心里十分緊張、害怕，更何況在高空中，在窄板上跨越斷橋。我們的隊(duì)友都很團(tuán)結(jié)，14名隊(duì)員，每一位隊(duì)員在爬柱子前，其他隊(duì)友們便圍過來把手放在該隊(duì)友的頭上或者其他部位，齊聲高喊著對訓(xùn)：某某某，勇往直前，永不放下，ye！”，為其壯膽、加油、充電。在一片歡呼和鼓舞聲中，開始攀登梯子。當(dāng)其站在斷橋上時(shí)，隊(duì)友們在下方喊：“不好向下看”、“不好往遠(yuǎn)處看”、“往對面的柱子上看”、“繩子向前甩甩”、“繩子不好抓的太緊”等等，一些“經(jīng)驗(yàn)”話語為其指引。可喜的是我們所有隊(duì)員都成功的跨越了高空斷橋，而且用的時(shí)刻也最短。
透過成功跨越斷橋，使我們認(rèn)識到：只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難也會向你妥協(xié)。堅(jiān)信自己，沒錯(cuò)！
這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到：天龍八部幫派名字。
一是團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功務(wù)必同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同發(fā)奮，很多事情是難以完成的。
二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，只要懇攀登；人最大的敵人就是自己，因此戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！
三是決不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放下，要堅(jiān)信自己。
四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份明白，多一份關(guān)愛，我堅(jiān)信：只要我們集成人擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，集成的明天將會更加完美��！
公司拓展訓(xùn)練心得體會13
這次活動(dòng)進(jìn)行了三天，第一天的時(shí)候我們到了森林公園，然后集體徒步到一座較低矮的山頂，大家圍坐在一起，聽培訓(xùn)的老師講解戶外的知識和技巧，不但是口頭的講述，還有實(shí)際的操作，像指南針的使用，地圖的使用，如何辨別地形地貌，剛開始的時(shí)候我們也聽得懵懵懂懂，想著在野外，誰會帶地圖和指南針啊，但是老師卻真的帶來了，而且也是叫我們拿出手機(jī)，一起看看指南針是不是準(zhǔn)確的，也是來教我們辨別東南西北，同樣的在沒有指南針以及其他工具的情況下如何辨別，老師也根據(jù)太陽，樹木的長勢等來給我們講解辨認(rèn)。
第二天我們就開始徒步了，給我們的任務(wù)是山野徒步五公里同時(shí)清潔，也每人分發(fā)了手套和垃圾袋，在徒步的過程中發(fā)現(xiàn)垃圾也是可以拾起，老師也是給我們講解了山野環(huán)境保護(hù)的知識，像我們可能覺得我們使用的紙巾是可以分解的，果皮也是能降解的，覺得在山野丟了點(diǎn)也沒關(guān)系，但是老師卻告訴我們果皮的降解速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我們想象的那么快，而且別看紙巾是可以降解的，但是其實(shí)降解的速度也是很慢的，而且果皮的亂扔也是會破壞當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)平衡，還特意拿峨眉山的猴子給我們舉例子。
最后一天則是徒步二十公里的活動(dòng)，別看二十公里不是很長，可能我們逛街一天也有十來公里，但是真的徒步下來，一整天都不容易完成，我們從早上直到天黑才徹底的走完，而且累到不行，但是在這過程中我們學(xué)到了堅(jiān)持，學(xué)到了相互幫助，同事抽筋了，大家相互幫助一起按摩，同事走不動(dòng)了，大家一起給他加油鼓勁，有的同事實(shí)在走不動(dòng)了，我們沒有放棄下撤，而是把他扶起，輪流幫忙，一起慢慢的走完，邊走邊說給他鼓勁。同事水沒帶夠，我們也是及時(shí)的相互分享。
這次在山野的拓展訓(xùn)練雖然短暫，但是我覺得很有意思也很有意義，比起在基地的訓(xùn)練，我感覺到更加的深刻和更多的收獲，基地的訓(xùn)練雖然也能鍛煉，但是總是覺得而有些形式化，或者不真實(shí)，但是在這次的山野戶外拓展訓(xùn)練中，徒步的活動(dòng)中，我們感受到了徒步的快樂，大家團(tuán)結(jié)堅(jiān)持的意義，也學(xué)到了很多野外生存的技巧，可能看起來沒什么用，但是其實(shí)還是很有意思。我想在今后的工作中，這種團(tuán)結(jié)的精神，堅(jiān)持的努力一定會在工作中體現(xiàn)出來。
公司拓展訓(xùn)練心得體會14
在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快“黃河狼”隊(duì)和“無敵”隊(duì)就誕生了，大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動(dòng)中。
拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量，對于這樣一個(gè)項(xiàng)目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵(lì)之下，每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。
半天的拓展活動(dòng)在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問起大家：今天最大的感受是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)！
晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。也許正如他們所言，這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡，可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn)，他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍，更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，暢所欲言，講述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
公司拓展訓(xùn)練心得體會15
5月8號下午我們踏上了前往新鄉(xiāng)萬仙山的旅程 ，明媚的陽光，清新的白云，連綿的山脈映射著我們現(xiàn)在的心情，放開心的喜悅浮上心頭，公司野外拓展訓(xùn)練心得。讓都市生活中壓抑了很久的工作生活中的煩惱拋到了九霄云外。這是我們公司組織的一次野外拓展訓(xùn)練。
高挑的山楂樹，好像有用不完的力氣一樣，努力的向上生長。 車隊(duì)也漸漸駛進(jìn)了萬仙山。人們常說山里的天氣變化快，這不，剛進(jìn)山?jīng)]有一會兒就下雨了，但是蒙蒙的細(xì)雨卻阻止不了我們上山的腳步，我們開始了拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)：定向?qū)殹?/p>
項(xiàng)目名稱：定向?qū)?/strong>
任務(wù)目標(biāo)：徒步走完10公里山路，到達(dá)拓展基地，并必須找到沿途的10張寶藏圖。
我們接到任務(wù)后，也不管遠(yuǎn)處山峰上的迷霧到底離我們有多遠(yuǎn)，就馬不停蹄的出發(fā)了，遠(yuǎn)處的迷霧越來越濃，天也漸漸暗了下來，從我們找到第一張藏寶圖之后，就一直很順利，直到在第八張藏寶圖的時(shí)候，怎么也是找不到，我們也到了半山腰，天也完全黑了下來，我們隊(duì)所有的人分成2隊(duì)，一隊(duì)繼續(xù)找第八張，另一隊(duì)找后面的藏寶圖，一直到晚上8點(diǎn)的時(shí)候，后面的2張藏寶圖也已經(jīng)找到，但是第八張還是沒有找到，直到8點(diǎn)半的時(shí)候，接到教練的通知，上山集合，我們懷著沉重而又遺憾的心情到達(dá)了拓展基地。宣告第一項(xiàng)拓展訓(xùn)練的失敗~~~
第二天我們做了項(xiàng)目有信任行走，動(dòng)物王國，高空抓杠等。印象最深的就是高空抓杠。
項(xiàng)目名稱：高空抓杠
任務(wù)目標(biāo)：爬上8米高的支架，站在支柱上跳起并抓住三角杠
剛開始有點(diǎn)緊張，本身就有些恐高，看到先完成的同事們有些人哭泣著，而有些人覺得很輕松，并不是那么的恐懼，心得體會《公司野外拓展訓(xùn)練心得》。實(shí)際完成時(shí)間也就僅僅的幾分鐘時(shí)間，但感觸很深。尤其是站在高處，很多人是不敢往前跳的，也發(fā)揮不出平面彈跳的高度，這表現(xiàn)大部分人的潛能問題。包括我在內(nèi)，站在上面，柱子一直在搖晃，我都沒有敢往下看，雖然努力往前跳，但還是沒有抓到杠，也許就是沒有發(fā)揮出自己的實(shí)力，也許就是不敢跳。但此項(xiàng)目給我一個(gè)挑戰(zhàn)，就是今后任何問題任何事情，敢于承擔(dān)，敢于面對以及挑戰(zhàn)自我，以最大的潛能發(fā)揮自我，連自己都不相信自己的實(shí)力，更何況是別人呢?遇到任何事情絕對不能退縮!大膽面對。迎接挑戰(zhàn)!敢于挑戰(zhàn)新的自己， 才會發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自我。
第三天我們才知道還有個(gè)最重要的項(xiàng)目：畢業(yè)墻
項(xiàng)目名稱：畢業(yè)墻
項(xiàng)目目標(biāo)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有人(72人)翻過高4.26米的高墻
我們站在畢業(yè)墻下面，教練問我們需要多長時(shí)間能完成，很多人喊著“7分鐘�！碑�(dāng)時(shí)很驚訝，七八十人，7分鐘怎能爬上去?但是已經(jīng)沒有時(shí)間想這個(gè)問題了，隊(duì)長在布置任務(wù)和位置，6個(gè)人在最下面當(dāng)人墻，2個(gè)人在中層，一個(gè)人在最上面，就能爬去了。開始很順利，上去了2個(gè)人，這樣就能拉下面的人了。一個(gè)接著一個(gè)往上爬，看到一線人員把臉埋在手臂上，那痛苦的表情，隊(duì)長在旁邊一位一位踩著隊(duì)長的腿往上爬，多么的艱辛，多么的痛苦一個(gè)個(gè)咬著牙堅(jiān)持著，忽然我發(fā)現(xiàn)最下面的那個(gè)人體力不行了，已經(jīng)開脫力了，后面的一個(gè)男生立馬頂了上去。瞬間，到我順序了，踩著一線人員的肩膀，上面又有人拉著的時(shí)候，瞬間體會到團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)性，上面的人一直不斷的往上拉，下面還有那么多人伸著手，深怕有人會掉下來。當(dāng)我爬上去之后，上面拉著每個(gè)人也是多么的痛苦，但沒有一人喊著累，沒有一人喊著放棄。這就是團(tuán)隊(duì)，大家的心緊緊相扣，沒有一人放棄任何一人。缺少任何一人就不叫我們這么優(yōu)秀這么龐大的團(tuán)隊(duì)了。這個(gè)畢業(yè)墻，再一次的提醒自己，跟著團(tuán)隊(duì)，一步一步往前走，因?yàn)椴皇俏易约海谴蠹叶荚谂惆橹�。即使犯錯(cuò)，有伙伴們的支持，我還怕什么呢?再一次的想喊一句“我們都是最棒的，加油!我們是校妝人!”最后我們以6分30秒95的時(shí)間完成了畢業(yè)墻的任務(wù)!最后知道這個(gè)結(jié)果的時(shí)候我哭了，是感動(dòng)的，是喜悅的，為了我的新生，為了我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造的這個(gè)奇跡!
所有的項(xiàng)目已經(jīng)完畢，但還有最后一個(gè)任務(wù)，游黃龍洞!
崎嶇的山路，75度的斜角，高低不平的臺階，但是這都不能阻擋我堅(jiān)定的腳步和決心，知道我跑到洞口的時(shí)候，緊繃的心靈在這一刻真正的得到解脫與生發(fā)。我們在有說有笑中結(jié)束了歷時(shí)三天的野外拓展訓(xùn)練。
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