一節(jié)體育課作文(精選15篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的一節(jié)體育課作文，歡迎大家分享。
一節(jié)體育課作文1
我和同學(xué)們一起走過(guò)五年的時(shí)光。在這五年里發(fā)生了許多有趣兒的事，其中最難忘，最有趣兒的還是那節(jié)體育課。
那是星期三下午第一節(jié)課，初冬的風(fēng)有點(diǎn)兒涼嗖嗖的，陽(yáng)光暖洋洋地照著大地。還沒(méi)有落下懸鈴木樹(shù)葉似乎在瑟瑟發(fā)抖。我們來(lái)到場(chǎng)地精神也有點(diǎn)萎靡。在大家東張西望之時(shí)，體育老師拿著。兩個(gè)足球走了過(guò)來(lái)，他提高了嗓門(mén)說(shuō)：“同學(xué)們這節(jié)體育課我們踢球！“話音剛落，我們都?xì)g呼起來(lái)，“哇，太好了！”“老師萬(wàn)歲！”剛才的無(wú)精打采早已經(jīng)被拋到九宵云外去了，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌， 蓄勢(shì)待發(fā)。
我們男女生各被分成了兩隊(duì)，剛做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就迫不及待地開(kāi)始了。外號(hào)“飛毛腿”的隊(duì)友一腳傳給了我，我轉(zhuǎn)了個(gè)身，使勁一踢，哇，天吶！同學(xué)們歡呼起來(lái)。我定睛一看。那球進(jìn)飛過(guò)大家的頭頂，劃出一道優(yōu)美的弧線，落在另一個(gè)隊(duì)友的腳下，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，隊(duì)友雙腳靈活的帶著球前進(jìn)，那球仿佛是他的，身體一部分一切都聽(tīng)他指揮。我們不禁鼓起掌來(lái)，為他嫻熟的球技而驕傲。
突然敵方隊(duì)員一個(gè)閃身，把球勾走了，順勢(shì)踢給了他的隊(duì)友。他眼睛一轉(zhuǎn)靈巧的繞過(guò)我方的一個(gè)隊(duì)友。用力一踢，向我方球門(mén)踢去，還好方向偏了，球滾出場(chǎng)地，頓時(shí)，操場(chǎng)上鬧成一片，爭(zhēng)先恐后撿球的，哈哈大笑的，互相擊掌的，好不歡騰！
而男生那邊也正酣戰(zhàn)在一起，個(gè)個(gè)生龍活虎，都是足球場(chǎng)上真正的勇士。
一聲哨響，我們的戰(zhàn)斗又開(kāi)始了。你追我趕，你爭(zhēng)我搶?zhuān)銈鹘o我，我又傳給她，有優(yōu)雅的一腳，也有奮力的一腳，戰(zhàn)斗激烈卻不失和諧。
就在我們玩的興致正濃時(shí)，下課鈴聲響了，時(shí)而捧腹大笑，時(shí)而提心吊膽。一節(jié)課就這樣過(guò)去了。這節(jié)體育課帶給了我太多歡樂(lè)，讓我難忘。
一節(jié)體育課作文2
“今天天氣真冷，體育課肯定沒(méi)法上了。”同學(xué)們都沮喪地說(shuō)。不一會(huì)兒，體育老師便來(lái)了，說(shuō)：“今天天氣很冷，這節(jié)體育課就在我們的教室里上吧。”同學(xué)們聽(tīng)后歡呼雀躍，那聲音就像要把房頂給震塌似的。
這時(shí)老師接著說(shuō)：“下面我們來(lái)做一個(gè)游戲，名字叫‘給貓畫(huà)鼻子’。首先我宣布一下游戲的規(guī)則。你們每一排都選出一個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)，再由小隊(duì)長(zhǎng)選出其他同學(xué)蒙著眼睛到黑板上給貓畫(huà)鼻子。如果這位同學(xué)把貓的鼻子給畫(huà)到了臉外，那就由這一隊(duì)的同學(xué)來(lái)表演節(jié)目。”游戲開(kāi)始了。只見(jiàn)一位同學(xué)來(lái)到了黑板前，手拿粉筆開(kāi)始給貓畫(huà)鼻子。這時(shí)同學(xué)們的心都“砰砰”地跳個(gè)不停，生怕把鼻子給畫(huà)到臉外面去。這個(gè)同學(xué)終于把鼻子給畫(huà)完了，同學(xué)們也都捧腹大笑起來(lái)，原來(lái)他把貓的鼻子畫(huà)在了耳朵上了。那個(gè)同學(xué)摘下蒙臉的紗布，看著自己的作品，只好很難為情地笑了。由于這個(gè)同學(xué)是我們隊(duì)的，所以便由我們隊(duì)的同學(xué)來(lái)表演節(jié)目。聽(tīng)聽(tīng)這位同學(xué)出的腦筋急轉(zhuǎn)彎吧：一頭牛，兩只眼睛四條腿，請(qǐng)問(wèn)這是為（喂）什么？”有的同學(xué)說(shuō)是因?yàn)檫z傳。老師這時(shí)提示說(shuō)：“別想前邊的，想想這是‘為’什么？”老師故意把這個(gè)“為”字說(shuō)得很重。話音剛落，一個(gè)同學(xué)便站了起來(lái)說(shuō)：“喂草。”老師聽(tīng)后微微一笑，說(shuō)：“你真聰明！”
下一輪的畫(huà)鼻子又開(kāi)始了。沒(méi)想到這位同學(xué)畫(huà)得還可笑，竟然把鼻子畫(huà)在了貓的耳朵上！同學(xué)們又一陣捧腹大笑。這樣，畫(huà)鼻子的游戲玩了一輪又一輪，同學(xué)們的笑聲回蕩在寂靜的校園里，久久不息。
通過(guò)這次游戲，我看到了我們班的同學(xué)們都非常團(tuán)結(jié)，而且同學(xué)們之間的關(guān)系也非常和諧。如果某一個(gè)同學(xué)把鼻子畫(huà)在了臉外，其他同學(xué)并沒(méi)有對(duì)他進(jìn)行責(zé)備，更多的是安慰。啊，這是一節(jié)多么有意思的體育課啊！
一節(jié)體育課作文3
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響起，又到了同學(xué)們喜愛(ài)期盼的體育課。我和同學(xué)們像飛出籠子的小鳥(niǎo)一樣，快樂(lè)興奮地奔到操場(chǎng)，齊刷刷地站好隊(duì)伍后，開(kāi)始跑步、做熱身運(yùn)動(dòng)。
五分鐘熱身準(zhǔn)備活動(dòng)后，身體微微出汗，這時(shí)老師告訴我們：今天操場(chǎng)上只有我們一個(gè)班級(jí)上體育課，場(chǎng)地有空，所以教學(xué)內(nèi)容是練習(xí)投擲實(shí)心球�！巴稊S實(shí)心球？”我在心里想，“雖然由于學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有限，只多次練習(xí)過(guò)投擲動(dòng)作，沒(méi)有真正扔過(guò)實(shí)心球，但想來(lái)那應(yīng)該和扔沙包大同小異吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年參加羽毛球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)健將，體育也是我的強(qiáng)項(xiàng)。同學(xué)們也都很高興，“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，現(xiàn)在終于可以實(shí)戰(zhàn)了，都興致勃勃，準(zhǔn)備大顯身手。
按照老師要求，我們迅速站好隊(duì)形，開(kāi)始練習(xí)。輪到我了，我雙手握球，用力投出，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我直接向地上投，實(shí)心球沒(méi)飛多遠(yuǎn)就重重砸到了地面上，第一次投擲失敗了，我像被潑了桶冷水，灰心喪氣。體育老師走到我旁邊，和藹地對(duì)我說(shuō)：“投實(shí)心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中劃上一道弧線，力道也要均勻，才能投得更遠(yuǎn)”。聽(tīng)了老師的指導(dǎo)，我靜下心來(lái)仔細(xì)觀看其他同學(xué)的動(dòng)作，看他們的方法，再仔細(xì)揣摩老師告訴我的技巧，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，練習(xí)動(dòng)作。很快又輪到我投擲了。我擺好姿勢(shì)，想著動(dòng)作要領(lǐng)，雙手緊握實(shí)心球，深吸一口氣，拼盡了九牛二虎之力向空中拋去，實(shí)心球在空中畫(huà)出了一條優(yōu)美的弧線，落到了很遠(yuǎn)的地方，這是目前的最好成績(jī)呢！我咧開(kāi)嘴笑了，同學(xué)們也為我鼓掌祝賀，終于成功了！又反復(fù)練習(xí)幾次后，我的動(dòng)作定型規(guī)范了，老師還讓我示范給同學(xué)們看，我開(kāi)心極了，不知不覺(jué)，就聽(tīng)到下課鈴聲響起。
這次投擲實(shí)心球的體育課，讓我明白了世上無(wú)難事，只怕有心人，而且體育運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉人的體質(zhì)更可以磨練人的意志。我喜歡上體育課，我更熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我要永遠(yuǎn)做一名體育愛(ài)好者！
一節(jié)體育課作文4
E家園里的又有新鮮事啦！一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
有一天早上，做完早操，莫老師要我們跑步。我瞪大眼睛，似乎覺(jué)得自己是幻聽(tīng)，同學(xué)們開(kāi)始跑了我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，我明白了，這不是幻聽(tīng)而是事實(shí)！不過(guò)我還是挺興奮的，語(yǔ)文老師讓我們跑步，而且好像第一節(jié)課是語(yǔ)文，這莫老師是在用上語(yǔ)文課的時(shí)間上體育，真的挺新鮮的！反正我可從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。
我們圍繞著學(xué)校跑，沿途美麗的風(fēng)景盡收眼底�？茨且槐倘缦吹奶炜眨�(tīng)那小鳥(niǎo)嘰嘰喳渣在歡唱。聞一聞，空氣真新鮮！
跑啊跑，好累��！終于停下了。莫老師走上前，大聲說(shuō)：“女生上前兩步�！蔽覀兟�(tīng)從指令，上前了兩步，可是還不明白莫老師到底要唱哪出戲��？真在我們迷惑不解的時(shí)候，又有新的指令下達(dá)了“蛙跳十個(gè)”我張大嘴巴，大的可以塞下一個(gè)蘋(píng)果，因?yàn)槲覍?shí)在太驚訝了！我們女生先跳，可惡的男生，用手弄成一把槍?zhuān)瑢?duì)著我們“啪啪”開(kāi)槍?zhuān)�說(shuō)我們投降！真是調(diào)皮。終于到男生啦！呵呵，復(fù)仇的時(shí)刻到啦，我一臉嘚瑟，對(duì)男生說(shuō)：“呵呵，這回輪到你們投降啦！”
這回，莫老師要我們排成兩列隊(duì)伍，面向前面。這莫老師現(xiàn)在又要刷什么花招��？“請(qǐng)給前面的同學(xué)按摩！”莫老師說(shuō)，我給易子琪按摩，楊曉彤幫我按摩。哇！楊曉彤按的好舒服��！前面的易子琪老是動(dòng)來(lái)動(dòng)去，是不是我按的不好��？
現(xiàn)在老師讓我們向后轉(zhuǎn)，給后面的同學(xué)按。只聽(tīng)易子琪一聲奸笑：“呵呵”啊！肯定是我剛剛按得易子琪有點(diǎn)不舒服，有點(diǎn)癢，現(xiàn)在來(lái)復(fù)仇啦！�。∥业男∶嫱炅�。開(kāi)始按啦，果然，易子琪幫我按，癢都快癢死啦！
最后回到班級(jí)去，莫老師告訴我們，早操鍛煉不到什么，健康就得不到什么，身體不健康，到時(shí)候可能會(huì)落了個(gè)重病纏生的后果。所以說(shuō)健康很重要！
這就是我們E家園里的新鮮事，一節(jié)有趣的體育課！
一節(jié)體育課作文5
說(shuō)起體育課，我都記不清上過(guò)多少次了。但是，在我小學(xué)的.那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來(lái)上課。體育課誰(shuí)不愛(ài)上呢?過(guò)了不久，體育老師可終于來(lái)了，老師臉帶微笑，走進(jìn)課室，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們就來(lái)上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒(méi)說(shuō)，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“肅靜，下面我們就到操場(chǎng)去吧!”
老師帶領(lǐng)我們來(lái)到操場(chǎng)，只見(jiàn)操場(chǎng)的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對(duì)我來(lái)說(shuō)小意思啦!
老師首先簡(jiǎn)潔地向我們介紹跨欄的過(guò)程，又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準(zhǔn)備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過(guò)第一個(gè)欄架，第二個(gè)，第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)，終點(diǎn)，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過(guò)欄架，跑到終點(diǎn);有的同學(xué)跨欄的時(shí)候不小心碰跌欄架，不過(guò)自己沒(méi)摔倒，還是勉強(qiáng)地通過(guò)了;還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開(kāi)懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過(guò)去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅(jiān)定的信心，猛吸一口氣，開(kāi)跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前，心劇烈地跳動(dòng)，我提起大腿，使出全身力氣，跨過(guò)了第一個(gè)欄架，真險(xiǎn)啊!眼前是第二個(gè)欄架，我不管三七二十一，跨過(guò)去了。我對(duì)自己充滿了信心，輕而易舉地跨過(guò)了第三個(gè)，第四個(gè)，第五個(gè)。眼前就是終點(diǎn)了，我高興地飛奔去終點(diǎn)，心里長(zhǎng)生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過(guò)了，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學(xué)們紛紛離開(kāi)了操場(chǎng)。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到：當(dāng)生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會(huì)向我們屈服。
一節(jié)體育課作文6
星期四上午的第一節(jié)課就是體育課。我們?cè)缭绲貋?lái)到學(xué)校中操場(chǎng)去排隊(duì)。我排在第三排的第三個(gè)位置上。我早就在盼望這節(jié)體育課啦，因?yàn)槎爬蠋熣f(shuō)這節(jié)課是做游戲的課。不光是我，我們?nèi)嗤瑢W(xué)也是早就在等待著啦。
我們?cè)诙爬蠋煹膸ьI(lǐng)下，先是玩“網(wǎng)魚(yú)”的游戲。這個(gè)游戲是這樣玩的：我們先準(zhǔn)備一個(gè)呼啦圈、一根木棍和一條繩子。然后，我們用繩子把呼啦圈系上，再掛在木棍上。這樣，我們就可以開(kāi)始游戲啦。先是找個(gè)同學(xué)來(lái)充當(dāng)“網(wǎng)魚(yú)手”，他的任務(wù)是把其他同學(xué)網(wǎng)在呼啦圈里，誰(shuí)被網(wǎng)住誰(shuí)就被放進(jìn)“魚(yú)簍”里�！棒~(yú)簍”也是一個(gè)呼啦圈做成的。被放進(jìn)“魚(yú)簍”的同學(xué)就算是被捕獲的魚(yú)啦。我們班的易嚴(yán)詞是最多成為“魚(yú)”被網(wǎng)住的。而蔣碑文就是當(dāng)“網(wǎng)魚(yú)手”最多的同學(xué)啦。這個(gè)游戲真是有趣。
接下來(lái)，我們又玩了乒乓球拍趕籃球的游戲。這個(gè)游戲是分組進(jìn)行的。我們?nèi)啾环殖伤慕M，男生兩組，女生兩組，男女生混合一個(gè)組。我們是比哪個(gè)組趕得快，換球和換人也快，還要看得誰(shuí)的組趕得線路最直，還不掉。我們組最后是取得了第一名的成績(jī)，我們是女生一組，是全班年齡最小的一個(gè)組。
又接著，我們玩了“打鴨子”的游戲。就是我們排成一個(gè)圈，一個(gè)同學(xué)用沙包用來(lái)扔圈中間的同學(xué)的腿，誰(shuí)被扔中，誰(shuí)就變成“鴨子”啦。這個(gè)游戲是鍛煉大家的反應(yīng)能力的。我在做這個(gè)游戲時(shí)，我是當(dāng)打“鴨子”的人，也就沒(méi)有成為“鴨子”。我打中的“鴨子”是最多的，尤其是易嚴(yán)詞被我打中得最多。
打完“鴨子”，我們最后一個(gè)項(xiàng)目是接力比賽。這個(gè)項(xiàng)目是男女不同組的，要是男孩子和我們女生一起比，我們女孩子一定會(huì)贏他們那些臭小子的�？墒�，老師不要我們?cè)谝黄鸨取?/p>
我們組這次可是大勝啦。因?yàn)�，老師也是女的，她在我們組參加比賽。哈哈……
這樣的體育課要是天天都有才好喲！
一節(jié)體育課作文7
叮鈴鈴，叮鈴鈴上課鈴聲響了，我們興奮地正要沖出教室，準(zhǔn)備跑往操場(chǎng)上體育課。
剛走到教室門(mén)口，正巧，黃老師來(lái)到了我們班級(jí)。大家都覺(jué)得很奇怪：咦，今天怎么改由語(yǔ)文黃老師教體育？難道她是走錯(cuò)教室了？我們?nèi)滩蛔×耍狐S老師，這節(jié)課你怎么來(lái)我們班了？黃老師解釋道：我想把你們這一節(jié)體育課換成上語(yǔ)文課，大家同不同意？
我們立刻驚呆了：這么久沒(méi)上體育課了，還要被改課？我們一個(gè)個(gè)立刻吶喊起來(lái)：不要，不要，不要大家像是造反似的，發(fā)出一陣陣嘈雜聲，教室里簡(jiǎn)直亂成一鍋粥。
黃老師笑瞇瞇地看著我們：那大家說(shuō)說(shuō)理由吧？
有人立刻回答：黃老師，昨天數(shù)學(xué)老師都欠我們足球課的‘帳’，你也想欠我們的‘帳’嗎？
我們已經(jīng)很久很久沒(méi)上體育課了。我激動(dòng)地說(shuō)道。
你一言我一語(yǔ)，同學(xué)們個(gè)個(gè)都爭(zhēng)論不休
那好吧，大家既然都這么說(shuō)，我沒(méi)意見(jiàn)了。黃老師轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)眼珠，那你們上體育課去吧。于是，我們立刻開(kāi)心得就像一只只從籠子里逃出來(lái)的小鳥(niǎo)。
上完體育課，我們高高興興回到教室，個(gè)個(gè)都玩得意猶未盡。黃老師臉上堆滿了笑容，微笑地看著我們。我們都覺(jué)得很奇怪，有什么好笑的呢？這時(shí)，她已站到講臺(tái)中間抬頭看著我們：想想你們剛剛同我爭(zhēng)吵的那幅情景，有趣極了，足夠?qū)懸黄陌僮值奈恼铝�。NO，NO，NO我們大吃一驚，立刻異口同聲喊道：黃老師，你這也太坑了吧！說(shuō)完我們就如同泄氣的足球似的。噓噓噓，安靜，再吵就再加一份作業(yè)！黃老師瞪大了眼睛，一副認(rèn)真的神情。
黃老師，您設(shè)計(jì)的這個(gè)陷阱啊，他們都沒(méi)看出來(lái)。其實(shí)我已經(jīng)看出來(lái)了，您出這種主意呀，就是為了給我們創(chuàng)造一個(gè)好的作文素材，我很喜歡。
一節(jié)體育課作文8
在小學(xué)的四年半時(shí)間中，我們有許多節(jié)體育課，也有許多有趣的游戲，如“老鷹抓小雞”、“砸野鴨”、“老狼老狼幾點(diǎn)了”…… 其中，我最喜歡的是“砸野鴨”。 那一天，我們排著整齊的隊(duì)伍走向操場(chǎng)，這時(shí)姚老師已經(jīng)站在那兒了，上課鈴打響了，我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，繞操場(chǎng)跑兩圈……姚老師看到我們做的都非常好，就獎(jiǎng)勵(lì)我們玩“砸野鴨”，開(kāi)始玩“砸野鴨”了！
姚老師把我們分成了兩隊(duì)，一對(duì)男生，一對(duì)女生，姚老師又叫了幾個(gè)男生去拿了排球。第一局，男生在外面，女生在里面，游戲規(guī)則是：在外面的人必須砸中里面的“野鴨”，被砸中的人就“out”。開(kāi)始玩游戲了！在老師的哨聲中，他們男生運(yùn)足氣力，拿起排球，“啪”的一聲，就砸中了我們其中一個(gè)女生“馮許薇”，男生們“哈哈哈”的大笑起來(lái)，這次是潘文杰拿排球，但是，這一次可沒(méi)有上一次那么幸運(yùn)，球砸到了地上，我們女生開(kāi)始小聲的談?wù)撝驮谶@時(shí)，機(jī)靈的王梓軒趁著我們說(shuō)話時(shí)，把球砸到了謝妤煊，球的速度因?yàn)樘�，可能砸到人時(shí)會(huì)比較疼，所以謝妤煊哭了；第二局，男生在外面，女生在里面。游戲再一次開(kāi)始了，這一次女生已經(jīng)學(xué)會(huì)了上一局男生的躲避方法，我們開(kāi)始瞄準(zhǔn)目標(biāo)，“發(fā)射”，呵呵！招書(shū)媛砸到了荊鑫，這一次是我來(lái)砸，哼哼！這一次我可要砸中，我的心怦怦直跳，眼睛緊盯著一個(gè)目標(biāo)——鄧宇杰，啪的一聲，“鄧宇杰out”我歡呼道，然后，周雨欣砸中了徐夢(mèng)迪，在圈中的“野鴨”越來(lái)越少……
體育課可真開(kāi)心我很高興，也很傷心，因?yàn)轶w育課結(jié)束了，但是為了下一次的游戲，我應(yīng)該更加努力。
一節(jié)體育課作文9
說(shuō)起體育課，我們上過(guò)的次數(shù)真是不計(jì)其數(shù)。而就在這周五，這天的的體育課才是讓我十分“難忘”。
一縷縷陽(yáng)光照耀在大地上，微風(fēng)輕輕地吹拂著，花兒綻開(kāi)了笑臉，一切都看似還是那么美好�！岸ｂ忊彙毕抡n鈴聲響了，同學(xué)們?nèi)缤擁\的野馬一樣向操場(chǎng)奔去，期待著老師的到來(lái)。
上課的鈴聲響了，同學(xué)們迅速整整齊齊地站好了隊(duì)。過(guò)了不久，體育老師可終于來(lái)了。老師面帶微笑走向同學(xué)們，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們先來(lái)跑三圈步。然后教大家做各種訓(xùn)練�！袄蠋煻挍](méi)說(shuō)，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。隨著老師“跑步走”的指令，我們才算真正開(kāi)始了這節(jié)體育課。
跑三圈步對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)可是小菜一碟。不一會(huì)兒，我們就跑完了三圈，老師把我們帶到草坪上，開(kāi)始了做各種訓(xùn)練，也開(kāi)始了這場(chǎng)“噩夢(mèng)”。
首先，是俯臥撐訓(xùn)練�？蛇@并不是正常的俯臥撐，而是慢節(jié)奏俯臥撐。我們似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后有序地趴下。老師喊單數(shù)時(shí)，我們需要彎下胳膊，壓下身子；喊到雙數(shù)時(shí)則要支撐起來(lái)，原本以為非常容易，可做起來(lái)卻超乎我的想象。每喊到單數(shù)時(shí)，往下壓身體時(shí)，身體的全部重量都?jí)涸诹烁觳采�，我們總是�?huì)不由自主地動(dòng)身體。同學(xué)們都在咬著牙堅(jiān)持著，面部露出了猙獰的表情，我也不例外。在一片悲慘的尖叫聲中我們終于結(jié)束了這項(xiàng)訓(xùn)練。
其次，老師讓我們躺下，原本以為老師是想讓我們稍作休息，可這竟然是要我們?nèi)プ鲅雠P起坐。仰臥起坐對(duì)于我來(lái)說(shuō)，可比俯臥撐容易多了，一口氣做二三十個(gè)都不成問(wèn)題，可剛剛經(jīng)歷了一段“苦難”，這也是困難重重啊。剛做了三四個(gè)，我便氣喘吁吁，但作為一個(gè)男子漢，怎么能輕言放棄呢？同樣，又是在一片艱苦又悲慘的叫聲中，又是在咬牙堅(jiān)持中，又是在老師的懲罰聲中，我們終于渡過(guò)了這節(jié)難忘的體育課。
雖說(shuō)很累，但也有快樂(lè)在其中，因?yàn)檫@為我們后面的體育考試打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
一節(jié)體育課作文10
今天下午第二節(jié)是體育課，而今天體育老師由宋老師變成了語(yǔ)文張老師。張老師把我們帶到了大操場(chǎng)，然后對(duì)我們說(shuō)：“上過(guò)我體育課的同學(xué)都說(shuō)我是魔鬼教練。”我們大家都下了一跳�！昂昧耍F(xiàn)在開(kāi)始快跑。男生由陸宇軒帶頭，女生由宋泉瑩帶頭，跑三圈，開(kāi)始！”大家像一匹匹駿馬飛馳而去，可跑到第二圈時(shí)，“駿馬們”個(gè)個(gè)精疲力竭。
這時(shí)候，張老師拿著一個(gè)鉛球，假裝向陳思哲扔去，陳思哲像“一支箭”一樣“飛”了出去，嘴里還不停地說(shuō)：“啊，救命��！炸彈飛來(lái)啦”，好不容易跑完三圈，張老師又組織大家玩起了傳鉛球。只聽(tīng)一聲令下，趙雨婷敏捷的把鉛球傳給吳雨露，吳雨露又傳給了孫鳳怡。
終于到我了，我見(jiàn)高欣然沒(méi)來(lái)拿，便急得只喊“開(kāi)水來(lái)了！高欣然！”只見(jiàn)高欣然很快接住鉛球，我把這個(gè)方法告訴了前后同學(xué)，只聽(tīng)前面，后面都傳來(lái)清晰的“開(kāi)水來(lái)了”，男生們見(jiàn)這種方法快，也跟著學(xué)起來(lái)。可誰(shuí)知道陳茁感到后面有人接住了，手便松開(kāi)了，形成了“火星”撞“地球”的狀況，結(jié)果被老師罰球，又重新從陸宇軒傳起……不知不覺(jué)中，這一場(chǎng)比賽結(jié)束了。
第二個(gè)活動(dòng)是在隊(duì)里選出十名“精英戰(zhàn)士”組成“精英聯(lián)盟”，我們選出了程凱陽(yáng)，冷飛雪，我等人。只聽(tīng)一聲令下，程凱陽(yáng)快速的用胯下傳球給了呂天怡，可到了費(fèi)雨馨時(shí)，球斷了，張老師罰完球后，男生們幸災(zāi)樂(lè)禍得笑著，我們眼睛緊盯著鉛球，毫不理會(huì)他們，yes！趙揚(yáng)雨森被罰球了，我們爭(zhēng)取到了二十秒的時(shí)間，又一次贏了比賽，男生輸?shù)男姆诜�，一�?jié)快樂(lè)的體育課很快就結(jié)束了。
通過(guò)這次比賽，我懂得一個(gè)道理：只要團(tuán)結(jié)一致，就能贏得勝利！
團(tuán)隊(duì)的成功不是一個(gè)人的功勞，而是大家心連心，互相信任友愛(ài)，團(tuán)結(jié)換來(lái)的，做到贏不驕，敗不餒！
一節(jié)體育課作文11
星期五下午第三節(jié)課，這是一節(jié)體育課。跟平常一樣，大家總是拖拖拉拉，好不容易整好了隊(duì)，照例，還有三、四個(gè)同學(xué)因“肚子痛”而請(qǐng)了假。
在隊(duì)列前，體育老師說(shuō)，從下個(gè)星期始就要停上體育課了，所以，今天這節(jié)課就你們初中階段的最后一節(jié)體育課了，希望大家能好好珍惜。啊，最后一節(jié)課？我好像沒(méi)回過(guò)神來(lái)。那不是就意味著我們的初中生生涯也即將結(jié)束？原來(lái)還唧唧喳喳的隊(duì)列頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。是啊，不也是嗎，昨天我們已到職教中心參加過(guò)了體育中考。
體育老師接著說(shuō)：“好了，這節(jié)課你們就自由活動(dòng)吧，不用跑步了�！蔽倚睦锿蝗挥X(jué)得好難過(guò)。以前上體育課，第一個(gè)項(xiàng)目總是以跑步作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。平時(shí)里總是有事沒(méi)事地請(qǐng)假不跑步，老師吩咐我們練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)時(shí)，我卻自顧自地玩著，從來(lái)就沒(méi)有把它當(dāng)一回事過(guò)，直到聽(tīng)說(shuō)要中考，我才臨時(shí)抱佛腳，練習(xí)起跑、跳、擲。特別是中考時(shí)的顛排球，第一次，第二次都不及格，我汗都急出來(lái)了，第三次才勉強(qiáng)過(guò)了關(guān)。想起以前的貪玩，我感到心里好空虛。我以前怎么就不知道認(rèn)真呢？上體育課，不僅能鍛煉身體，還能學(xué)到各種技能�？吹酵瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上生龍活虎地在進(jìn)行各種活動(dòng)，不由我心里沉甸甸的。我獨(dú)自坐在草地上，一點(diǎn)玩的念頭都沒(méi)有。
這時(shí)，初一的一個(gè)班正在上鉛球投擲課，一個(gè)小同學(xué)卻跑去打乒乓球。老師叫他去練習(xí)擲鉛球，而他卻毫不買(mǎi)帳，說(shuō)什么各人有各人的愛(ài)好。我好想去罵他幾句：干嘛不聽(tīng)老師的話，不遵守紀(jì)律？這樣能學(xué)到東西嗎？我又想，我以前不也是這樣上體育課的嗎？
下課鈴聲響了起來(lái)，以前我是最盼望著聲音的，可今天聽(tīng)來(lái)卻是多么刺耳。我的心怦怦地亂跳了起來(lái)，我站起身，望著同學(xué)們漸漸德地離去，頓時(shí)空曠起來(lái)的的操場(chǎng)，心里想：別了，體育課！如果可以重來(lái)，我將認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。
一節(jié)體育課作文12
今天下午的第二節(jié)課本來(lái)是音樂(lè)課，但是音樂(lè)老師好像有事，所以我們就上了體育課。
男生們聽(tīng)到這個(gè)消息，馬上歡呼了起來(lái)。一邊歡呼一邊飛快的跑向了操場(chǎng)上。體育老師看著我們這么高興就讓我們?cè)缭绲挠?xùn)練完后自由活動(dòng)了。我們女生圍著操場(chǎng)走了兩圈后就商量著玩?zhèn)�游戲“切西瓜”。哪些沒(méi)事干的男生還來(lái)?yè)v亂，我們女生一起把這群討厭的男生趕得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
終于可以安心的玩了，大家一起來(lái)看看我們是怎么玩的吧！
我們分好工，先讓樂(lè)美來(lái)切，剩下的我們就手拉手圍成一個(gè)圓圈。樂(lè)美站在二三十米外的地方向我們這個(gè)圓圈沖過(guò)來(lái)，并要沖破這個(gè)圓圈。當(dāng)樂(lè)美來(lái)切的時(shí)候，看著她快切到了，我們左邊的往右跑，右邊的往左跑，先到的先拍手，拍完再由贏得人切，就這樣我們玩了幾局就開(kāi)始了下一個(gè)游戲“冰激淋炒雞蛋”。在征得大家的同意后，我把她們平均分成了兩隊(duì)。然后，這兩隊(duì)分別相對(duì)站在距離二十米遠(yuǎn)的地方。游戲開(kāi)始了，我們隊(duì)底氣十足的說(shuō)：“冰激淋”。她們要回答說(shuō)：“炒雞蛋”。我們問(wèn)：“你們要誰(shuí)？”“園園！園園！”她們干脆的說(shuō)。難道我就那么弱嗎？我心里想著就奮力的沖向了紫瑞和樂(lè)美拉手的地方，因?yàn)槲抑浪齻兊牧庑�，一定拉的不緊。哈哈！果然，我的判斷是正確的。我一撞，她們就被我撞開(kāi)了，紫瑞就是我的戰(zhàn)利品，我要光榮的把她領(lǐng)回我們隊(duì)，我們隊(duì)就多了一名成員。這樣還沒(méi)玩幾個(gè)回合，下課鈴就響了。
我們還沉浸在游戲的快樂(lè)里，聽(tīng)我們爽朗的笑聲就能猜出我們有多么的高興！真是一節(jié)有意思的體育課！
一節(jié)體育課作文13
20xx年6月17日，是一個(gè)快樂(lè)的日子，這是雨后初晴的第一天。前幾天，不時(shí)就會(huì)下雨，讓人猝不及防，好不容易雨停了，你剛剛打開(kāi)窗子，不到幾分鐘，又下起了瓢潑大雨，讓人感到煩躁。但是今天，太陽(yáng)終于在天空中閃耀。我也同時(shí)擁了有一次快樂(lè)并難忘的體育課。
上課鈴一響，俞老師準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在教室門(mén)口。俞老師說(shuō)：這是一節(jié)游戲課。他讓我們坐正后，拿起了粉筆講述游戲規(guī)則。這一系列舉動(dòng)讓我覺(jué)得這是一節(jié)與眾不同的體育課。
這個(gè)游戲的名字叫搶龍蛋。我們班同學(xué)分為A、B兩隊(duì)。剛開(kāi)始，每個(gè)人都是龍蛋。兩組首先派出一個(gè)人當(dāng)龍蛋爭(zhēng)奪者，另外的人都不能動(dòng)。他們要去碰另一組的人。一旦被碰后，就復(fù)活了。他們可以反過(guò)來(lái)抓碰他的人，一旦碰到，則不會(huì)變成蛋。要是沒(méi)碰到就會(huì)變成蛋。等前一組回來(lái)后，下一組跟上。
游戲開(kāi)始了，同學(xué)們一組又一組跑出又跑回。同學(xué)們一個(gè)個(gè)神情緊繃，緊張地注視著來(lái)到面前的敵方成員，生拍一不留神，被碰到還慢半拍，拖了他們組的后腿。終于，考驗(yàn)我的時(shí)候到了。小秦同學(xué)來(lái)到了我面前。只見(jiàn)他身體向后，做出沖刺的動(dòng)作，回手一拍，就跑了出去。我也不甘示弱，竭盡全力向前沖刺。眼看就要變成龍蛋了，突然，我腳下踩風(fēng)，伸出左臂碰到了小秦，真是有驚無(wú)險(xiǎn)��！
然后大謙和小張先后碰到我，我以驚人的速度分別在半場(chǎng)與鄰近終點(diǎn)時(shí)抓住了他們，讓我體會(huì)到死了三次，又復(fù)活了三次的感受。
最后，輪到我上場(chǎng)了。我鎖定好目標(biāo)飛快地跑向小盧同學(xué)，并以迅雷不及掩耳之勢(shì)伸出右臂碰到了她的肩膀。小盧同學(xué)成了我的小龍蛋。誰(shuí)知，小龍蛋不聽(tīng)話，她一直在我耳邊尖叫，我頓時(shí)不想要這個(gè)蛋了。她的舉動(dòng)讓我想到她也許是派來(lái)攪局的。
最終，游戲結(jié)束了，雖然我們隊(duì)輸了，但是這場(chǎng)游戲使我們變得更加團(tuán)結(jié)。我喜歡這個(gè)游戲。這真是一節(jié)快樂(lè)的體育課！
PS：龍蛋爭(zhēng)奪者是我隨口取的。
一節(jié)體育課作文14
“進(jìn)門(mén)！”“快守住龍門(mén)！”球場(chǎng)上洋溢著緊張的氣氛。今天早上的第二節(jié)就是體育課，這不，現(xiàn)在我們正進(jìn)行一場(chǎng)6VS14足球?qū)官悺?/p>
首先，我先來(lái)介紹以下這個(gè)由五個(gè)足球小將和一個(gè)專(zhuān)業(yè)守門(mén)員組成的一個(gè)實(shí)力超群的學(xué)�！白闱蚬谲姟标�(duì)。他們個(gè)個(gè)都身材挺拔，身姿矯健，跑起步來(lái)想一只只正在追捕獵物的豹子一樣，一下子就跑得無(wú)影無(wú)蹤了。今天，他們即將跟我們14人組成的班級(jí)足球隊(duì)來(lái)進(jìn)行比拼，到底誰(shuí)輸誰(shuí)贏呢？我們拭目以待吧！
“比賽——開(kāi)始！”體育老師一聲令下，比賽一觸即發(fā)，場(chǎng)邊的同學(xué)們都為自己支持的球隊(duì)高聲吶喊：“加油！加油！”喊叫聲震徹操場(chǎng)。
場(chǎng)上的我們和對(duì)方卻十分冷靜，眼睛一動(dòng)不動(dòng)地望著體育老師手中的足球�！芭椤钡囊宦�，足球就像一顆隕石從天而降。我們的隊(duì)員立刻沖上去，想接住足球�？墒�，一個(gè)身影掠過(guò)，搶先沖了過(guò)去，把足球“據(jù)為己有”，然后，足球頓時(shí)想一個(gè)火球一樣，猛然反了個(gè)方向直沖，一下沖進(jìn)了我們的球門(mén)，我們甚至都不知道發(fā)生了什么事——這一球在幾秒鐘之內(nèi)就結(jié)束了，對(duì)方實(shí)力實(shí)在是太強(qiáng)了。
第二次發(fā)球，我們好不容易拼盡全力，用我們天衣無(wú)縫的配合和強(qiáng)而有力的進(jìn)攻，才拿得了一分，現(xiàn)在場(chǎng)上1：1，我們兩隊(duì)旗鼓相當(dāng)，時(shí)間已經(jīng)剩余不多，下一球，就要決出勝負(fù)了！
第三場(chǎng)比賽開(kāi)始了，我們的隊(duì)員一直嘗試著強(qiáng)對(duì)方的球搶過(guò)來(lái)，但是，每一次，都讓對(duì)方順利帶球“通過(guò)”了。突然，對(duì)方停了下來(lái)，然后，把腳往后一伸，準(zhǔn)備用一個(gè)長(zhǎng)射球射進(jìn)龍門(mén)！于是，我在這個(gè)危急關(guān)頭，把身體的重心降下來(lái)，伸出我的“飛腿”，想把球“鏟”走，無(wú)奈，我的速度還是太慢，對(duì)方大腳一踢，球就像離弦的線一樣奔進(jìn)我們的龍門(mén)了。
比賽結(jié)束了。我們以1：2輸給了對(duì)方，不過(guò)我們還是很高興，因?yàn)檫@節(jié)體育課使我們知道“人外有人，天外有天”，并且獲取了滿滿的經(jīng)驗(yàn)和快樂(lè)，我知道，我們揮灑的汗水不會(huì)白費(fèi)，以后再賽，我們一定不會(huì)再輸！
一節(jié)體育課作文15
輕盈的步伐踏出串串跳動(dòng)的音符，流行的歌曲融于悠悠多彩的年華。一晃6年過(guò)去了，如今的我已是一位中學(xué)生了，憶起小學(xué)生話，我是一個(gè)活潑的女孩，擁有過(guò)春日的溫馨，夏日的開(kāi)朗；白云一樣的自由，湖水般的純潔。在小學(xué)生話里，令我印象最深的就是一節(jié)體育課。
那一天很熱，太陽(yáng)像個(gè)老大老大的火球，光線灼人，連狗也停止吠叫，伸著長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭趴在臺(tái)階下或陰涼處，我們班正好有一節(jié)體育課。因?yàn)橥瑢W(xué)們都以為在這么熱的天氣里體育老師會(huì)受不了，做完操就可以馬上下課，所以同學(xué)們?cè)谧鰪V播體操的時(shí)候有一種懶散的表現(xiàn)。廣播體操是做完了，可結(jié)果令我們很失望------老師不但不解散，還罰我們?nèi)嗾驹诓賵?chǎng)上曬太陽(yáng)。一開(kāi)始同學(xué)們都覺(jué)得這沒(méi)什么大不了的。10分鐘后，隊(duì)伍里陸續(xù)發(fā)出嘰嘰喳喳的說(shuō)話聲，有的人索性坐在地上，讓站著的人替他們擋住灼人的太陽(yáng)光線。在這種情況下，我一個(gè)人站在原地不敢動(dòng)，腿一直繃得緊緊的，頭上豆粒大的汗珠一粒接著一粒地流下，我也不敢有絲毫的松懈。
又過(guò)了10分鐘，老師注意到了我，就讓我下去休息，當(dāng)然，也免不了同學(xué)們的議論。事后，我利用班會(huì)課對(duì)大家說(shuō)出了我對(duì)那節(jié)體育課的見(jiàn)解：“在那節(jié)體育課里，體育老師是有意讓我們接受磨煉，并和我們一起接受磨煉------因?yàn)槲易⒁獾�，在我們罰站的時(shí)間里，體育老師一會(huì)兒也沒(méi)有去陰涼的大樹(shù)下休息。體育老師不希望我們做溫室里的花朵，要讓我們做一顆小草，一顆堅(jiān)強(qiáng)的小草，不怕任何的風(fēng)吹雨打！所以，我們不但要有毛澤東少年時(shí)期的那種學(xué)習(xí)勁頭，還要學(xué)習(xí)他那種“文明其精神，野蠻其體魄”的拼搏理念！”
如今我已經(jīng)畢業(yè)了，可那節(jié)體育課至今令我難忘，那句“文明其精神，野蠻其體魄”的至理名言深深的印在我的心中，刻在我的骨頭里，一直勉勵(lì)我永遠(yuǎn)要做一個(gè)堅(jiān)忍的人！
【一節(jié)體育課作文(精選15篇)】相關(guān)文章：
難忘的一節(jié)體育課作文(5篇)03-16
難忘的一節(jié)體育課作文5篇03-16
體育課后小結(jié)（精選20篇）03-15
六一節(jié)目致辭（精選8篇）08-29
體育課的優(yōu)秀作文01-20
一節(jié)有趣的課作文（精選11篇）03-21
體育課課堂常規(guī)小結(jié)（精選6篇）11-27
我喜歡體育課英語(yǔ)作文10-03