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揮灑汗水的一天作文（通用23篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的揮灑汗水的一天作文，歡迎閱讀與收藏。
揮灑汗水的一天作文 1
“想買想賣，抓緊剛快，大甩賣啦，快來看看”一陣陣震耳欲聾吆喝聲在學(xué)校中響起。面對人山人海的學(xué)生，沒錯，學(xué)校正在舉行跳蚤市場。
跳蚤市場一開始，音樂響起，同學(xué)們把本身賣的東西搬到了固定場所，每個地方都被圍的水泄欠亨，真怕到時候好東西都搶光了。但買的東西也真不少，你看那里各種的圖書，各種稀奇的小玩意兒墜入眼簾，笑聲，吆喝聲，砍價聲此起彼伏�！皻w鳥淘樂”開業(yè)啦！人們向我們這涌來，我們一共分兩批，一批留在場地營業(yè)，另一批先出去逛，到時交換著來逛，我與夢潔先出去逛，逛下來，看中了一個陶瓷幽靈娃娃，可就是因為沒有零錢，就只好去買瓶飲料之后，再去買�？墒�，當(dāng)我回去的時候，發(fā)現(xiàn)陶瓷娃娃已經(jīng)被買走了，心中不免空落落的。一路逛下來，好玩的都好像賣完一樣，無奈之下，只好回去了�；厝ズ蟀l(fā)現(xiàn)，有一小部分已經(jīng)買了出去。
我們開始推銷泡泡水，來一人問一下，但好像這個方法并不管用，又開始新方法—現(xiàn)場演出。微風(fēng)輕輕吹過，迎著風(fēng)跑，泡泡“誕生”了，泡泡隨著微風(fēng)搖晃慢慢升空，有的小泡泡撞到一起，像一朵花兒，在太陽的照耀下，顯得五彩繽紛。這樣的方法吸引了許多人，不外一會兒泡泡水基本都賣出去了。貨賣的差未幾了，我們有從一些小伴侶那里進(jìn)了些“玫瑰”這是玫瑰可又不是玫瑰，怎么說呢，因為這外形是玫瑰的造型，但確實一種燈，在黑夜里，它會憑著那微弱的光芒，照亮你我。但是這種好像不太有人買，我們怕“虧本”便上門推銷�！靶“閭H你看看這標(biāo)致的`玫瑰，買一朵吧，只要5元”一個一個問過去，但都被委婉拒絕了，只好求助好心的伴侶，讓他們買一朵，還好人緣好，賣出去了，逛啊逛，賣啊賣，就這樣一下午就這樣在快樂中溜走了。
這次跳蚤市場讓我當(dāng)了次小老板，體驗了賺錢的艱苦與收獲的快樂。賣一樣的貨，嘴必然要甜，嘴甜似蜜賣的快，面對他們的問題，要耐心回答。
揮灑汗水的一天作文 2
昨夜，雨滴輕輕拍打著窗戶，一聲一聲十分透徹，遙想著遠(yuǎn)方的田野，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實是如此殘酷。一月的考試已過，些許的不快，浸入夜中。
“起床啦！”大清早，傳來爸爸大喇叭似的呼喊聲，我極不情愿地爬起床，一開門，只見爸爸舉著勞動工具——掃帚，大叫一聲：“今天，我們?nèi)叽蠼郑 ?/p>
走上大街，我才逐漸清醒過來，雨后的晨風(fēng)溜進(jìn)衣領(lǐng)，涼了我的身體，也涼了我的心�！澳銖倪@邊掃過去，我從那邊掃過來�！卑职钟脺喓竦穆曇舴峙淞巳蝿�(wù)。我拿著掃帚，雙臂像是灌了鉛一樣的沉重，慢吞吞地掃著地上的雜物。昨夜剛下過雨，樹葉黏著地面，掃得我十分煩躁。爸爸見了，嚴(yán)肅地說：“要有耐心，要沉穩(wěn)，才能做好事情。”這話語中折射的含義我又怎能不知！我深吸一口氣，調(diào)整情緒，重新提起掃帚，將地上的落葉一片一片處理干凈。不一會兒，身子微微發(fā)熱，便解了領(lǐng)扣，又繼續(xù)勞作。
自然如琥珀，滴凝了時光。不知不覺，太陽出來了，地面緩緩升溫，身體愈發(fā)暖和。我逐漸有些體力不足，看了看爸爸，他那微躬的背上下起伏著，雙手賣力的舞動掃把，豆大的汗珠隨著他的臉頰滑落，浸濕著他的衣衫，可他沒喊過一聲累，也沒叫過一次停，只是一個勁兒向前�；秀敝�，我瞥到一縷銀色的亮條，在太陽的'照耀下熠熠生輝，定睛一看，那是爸爸的白發(fā)。是啊，歲月將風(fēng)霜刻進(jìn)他的眼角，將素雪染進(jìn)他的發(fā)間，可他對我的愛卻不隨風(fēng)飄散，不隨水流逝。我頓時醒悟，燃起了心中的希望之火。我拿起掃帚，再次打掃起來。我一次次地?fù)]舞著手臂，它就一次次地堅定我的希望，任憑烈日照射，任憑汗水飛揚，不管地上雜物之多，手中任務(wù)之艱巨，我都不會放棄！
時間已到中午，我們的勞動劃下了一個圓滿的句號�；赝蓛袅说拇蠼�，我的心被獲得感塞得滿滿的。爸爸微笑地看著我，拍拍我的肩膀：“人生本來就是在拼搏中展望，淚水中成長，不要過多沉浸在考試的悲傷里，向前看，還有更美好的詩和遠(yuǎn)方！”我堅定地點了點頭。爸爸扛起勞動工具，暢快地喊了聲“回家啦！”我如凱旋的士兵跟在他的后面。
一月的天空如果不肯裂帛，三月的袂衣如何起頭？原來，揮灑汗水也可以如此美妙！
揮灑汗水的一天作文 3
盼望已久的運動會總算來臨，早晨一到院校，就聽見大伙兒七嘴八舌的探討比賽及其各班級五彩繽紛的加油宣傳海報，全部校園內(nèi)填滿非常熱鬧。此刻的心情也隨著焦慮不安又激動。
一早，大家就把自然環(huán)境整理的一塵不染，報名參加運動會開幕會的vip也接連不斷的坐在貴賓席，為運動會的揭幕做準(zhǔn)備�！斑x手入場！”婚禮司儀嘹喨的響聲傳遍整場，大家精神煥發(fā)，高歌猛進(jìn)，向臺子上賓客笑容招手。
盡管并不是風(fēng)和日麗的天氣晴朗，可是沒有抵御住大家激動的情緒，反倒更為鼓勵大家，表演主題活動再次開展：校園內(nèi)的弦合唱團(tuán)表演，由吉他琴弦間所流泄出來的幽美節(jié)奏，一會兒熱血沸騰，如同戰(zhàn)士職業(yè)軍隊般；一會兒柔和妙曼，宛如翩翩飛舞之彩蝶。大家表演的腰鼓隊既有青春活力又有活力，呈現(xiàn)青少年兒童的身心健康活力，學(xué)生們表演的民族舞蹈，簡直討人喜歡無比！
運動會開始了，400米的運動場、400米的.角逐、400米的交鋒，這還不但是能量的市場競爭，也是恒心的努力，得到 的不但是獎杯，也是一種殊榮。
八百米的運動場、800的角逐八百米的交鋒，這不但是身體素質(zhì)的呈現(xiàn)，也是恒心的努力，得到 的不但是獎杯，也是一種殊榮。
“啪！”發(fā)令槍響了。比賽的同學(xué)們嗖的一聲，像離弦的箭一樣向終點站沖去。她們奮勇爭先，蜂擁而至，奮勇前進(jìn)。我們班的馬應(yīng)龍是個小個子，他咬緊牙關(guān)，開足馬力勁，并拼了命向前跑。立刻就需要最后的沖刺了，在他的前邊也有2個同學(xué)們，在這里千鈞一發(fā)之時，大伙兒都會為他鼓勵，用勁地大聲喊著：“加油！加油！”在大伙兒的吶喊助威下，驚喜發(fā)生了，但見他加速了腳步，一瞬間超過了跑在他前邊的倆位同學(xué)們，第一個沖過去了終點，獲得了小伙800米的第一名。
我很喜歡運動會，由于不但能夠加強(qiáng)鍛煉，還可以提高學(xué)生們的團(tuán)隊的凝聚力，大伙兒為了更好地同一個總體目標(biāo)共同奮斗，是多么的歡樂的一件事！
此次運動會幫我較大 的體會便是：健身運動既提高了大家的身體素質(zhì)，又提高了大家的榮譽(yù)感。每一個一起在操場上的呼喊。加油聲此起彼落，團(tuán)結(jié)一心的場景，要我永生難忘。
揮灑汗水的一天作文 4
誰的青春沒有熱血？誰在路上不會為之奮斗？我認(rèn)為，揮灑汗水的青春最美麗！
“今天我們體育考試，男生1000米，女生800米�！崩蠋熢捯魟偮�，我就變得焦躁不安，在操場上轉(zhuǎn)悠，小學(xué)的長跑是四百米，可如今卻是1000米��！我用手比劃了一下，足足五圈！我的頭不禁低了下來，天哪，輸定了，你看我這離地面就幾寸遠(yuǎn)的小短腿。唉……
只能全力以赴了，還好第一組中沒有我�！暗谝唤M選手準(zhǔn)備”老師那尖利的哨聲剛一響，同學(xué)就如餓狼一般撲出，他們用力的揮舞著雙臂和腿腳，向前奔跑著，一步足足跨出一米多。我不禁打了個寒顫，第五圈了沖刺，他們那驚悚的面目給我不禁一嚇，第一名沖線了，真不愧為體委兼大長腿，才3分57秒。
第二組也沒有我，那一定是第三組了。
“第三組選手就位”老師咄咄逼人的聲音令人毛骨悚然。旁邊同組的女生說：“沒事，我們幫你加油�！薄班牛 蔽腋杏X好像輕松了許多，我一定要加油，不能讓他們把我看扁了，不，不要管他們，青春，就是要揮灑汗水，揮灑地淋漓盡致！
“咻！”不出我所料，老師果然是出其不意，我后腳一蹬，飛躍而去�！凹佑停佑�！”那，那是他們的呼喊嗎？太，太感謝你們了。我聽見了他們的鼓勵后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸著，害怕自己因岔氣而導(dǎo)致失誤。第一圈跑完，我還保持在第二名，但體力開始慢慢不支，他們又為我加油了，似乎全班也被帶動，不論男生女生，坐著的站著的，啊，拼了，在第二圈的時候，我躋身到了第一名。
這是第四圈了，我已經(jīng)累得神志不清了，隱隱約約的'聽到的加油聲，汗水被揮灑，熱血又沸騰了！嗓子里冒著火星，加油啊，你可以的，終于要跑完了頭昏腦脹的我看到了老師打了個“五”的手勢。我仿佛看到了一個打開的光明大門，我一把撲在的同學(xué)懷里，心想終于跑完了，可抬頭一看，同學(xué)都焦急地喊：“這是第五圈，還有一圈，一圈！”我趕忙起來向前沖去，但是卻還是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有這么快？同學(xué)都過來說：“不錯呀，跑這么快�！蔽乙仓皇切α艘幌�，“青春拼搏一下又能怎樣？”
現(xiàn)在，青春是用來揮灑汗水的；將來，青春是用來回憶美好的。不要在這條路上留下一生的遺憾。
揮灑汗水的一天作文 5
金風(fēng)送爽，落葉繽紛，天氣漸漸的涼了，我們期待著一個特殊的活動。
記得每年秋天，學(xué)校都會舉行校運動會，每個班級里的同學(xué)與老師都格外激動，希望自己活著班級能在運動會上揮灑著熱情的汗水以此來獲得較好的名次，我們班也很積極，女生全是爆滿，吸取了上次運動會的你，我就報了200米，仰臥起坐和接力賽！在運動會開始之前，我一直久久地期待著在運動會那天蓄勢待發(fā)，要努力好好表現(xiàn)自己！，想著萬一帶回自己聽到槍聲
由于200米是在仰臥起坐前面的我系好鞋帶，扎好頭發(fā)還做了一系列的熱身運動，拿過體委手中的表格確認(rèn)上面有我的名字，便開始做心理準(zhǔn)備……想著萬一待會自己聽見槍聲不要緊張啊只管往前跑就行了�！罢埰吣昙壟�200米到檢錄處報道！”我有點微微地小激動，馬上就可以輪到我比賽了。老師開始點名一個個名字卻唯獨沒有我的。我困惑不已，再去體委那邊上面有我的，她便說：“有可能被其他人不小心涂掉了！”
我心中頓時充滿了不甘與埋怨，如果不是她，現(xiàn)在上去的我了，剛剛精神煥發(fā)的我一下子就焉了，自己的努力就這樣白費了！我很快就去比賽仰臥起坐了，我渾身像散了骨頭，一點也使不上勁，但我想不能為我沒有參加比賽而氣餒，以后也有很多機(jī)會來展示自己！我婚生又充滿了力量，把在200米沒有付出的勁用到了仰臥起坐上面，最終獲得了第4名……
下午，終于帶了緊張而又激烈的接力賽，上次運動會我們連續(xù)掉了4棒，希望這次不要掉棒了，第一棒很順利，第二棒也是，到我了“啪！”掉棒了，我呆住了，像是背負(fù)著千古罪人的名聲一樣，盡管我盡力了卻還是第二與第一差了幾秒！
不少同學(xué)譴責(zé)的眼光，譏諷的話語，讓我不堪一擊，本來就覺得難過的.我，豆大般的淚珠滴在了地上，一滴二滴連綿不斷的滴落了，同學(xué)們看見我哭了，便不再說什么了！
李慧婕拿出紙巾來安慰我說：“一次比賽失誤了沒有什么，只要你最明白，盡自己最大的努力了！為什么要在意別人的目光呢！只要盡力就好！”我豁然開朗了！
臉上有汗水和淚水流淌過的痕跡。抬頭看著操場上努力揮灑汗水的同學(xué)們心情真好！
揮灑汗水的一天作文 6
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少獨立，則國獨立；少年自由，則國自由；少年進(jìn)步，則國進(jìn)步�！痹谶@金秋十月，在這個開學(xué)季，我們告別了小學(xué)生活。一段旅程的結(jié)束就是一段旅程的開始，我們帶著憧憬進(jìn)入初中，而這如火如荼的軍訓(xùn)則為初中生活拉開了帷幕。
烈日炎炎，驕陽似火，我們來到操場，等待著教官的到來。曾在電視上看過閱兵儀式，軍人那矯健的身姿，整齊的步伐，有力的腳步聲，無不讓我羨菜不已。如今自己也要受這樣的訓(xùn)練，心里有些激動，也向往著之后五天的生活。老師說：“軍訓(xùn)是考驗一個人意志力、品質(zhì)力的最好法寶，它將讓人學(xué)會堅持，學(xué)會團(tuán)結(jié)�！�
軍訓(xùn)第一天，我們主要學(xué)習(xí)站軍姿。站軍姿，就是要腳掌分開約60度，挺胸收腹，身體微向前傾�？赡苓@聽起來容易，但做起來卻并不簡單。站了一會兒，大家已經(jīng)汗流浹背，有些同學(xué)累倒下了，只能被同學(xué)扶去休息。但是，誰也沒有退縮，片刻的休息只是為了以后更加艱苦訓(xùn)練儲蓄能量�，F(xiàn)在的努力和汗水是為了換來成功時的幸福與喜悅。
慢慢地，大家從只能站10鐘到20分鐘再到30分鐘，以至更久�？赡苡袝r會想過放棄，但是如果連這點苦都吃不了，怎么能成功呢？陽光總在風(fēng)雨后，這一路上你灑下的汗水和你的努力，終將是以后最美的風(fēng)景！伴隨著太陽的余暉，軍訓(xùn)第一天結(jié)束了。這一天中，有苦有累，有甜有酸，五味俱全，這才是人生。
后來幾天，我們主要練習(xí)正步走和齊步走，這主要考驗團(tuán)隊意識。要想動作整齊-致，必須整個團(tuán)隊團(tuán)結(jié)互助。一個集體要想發(fā)展壯大，離不開每位同學(xué)的努力和付出，需要每一個人的`堅持。那烈日下洪亮的口號聲，包含著同學(xué)們不服輸?shù)膭蓬^和頑強(qiáng)的毅力。
五天的時間似乎過得很快，轉(zhuǎn)眼間要和教官分別了。在這五天里，我們收獲了一大筆精神財富，明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理。我永遠(yuǎn)不會忘記，在那個揮灑汗水的操場，有一群少年正為著自己的夢想拼搏。
揮灑汗水的一天作文 7
有一個姑娘，她有一些任性，她還有一些囂張；有一個姑娘，她有一些呆萌，她還有一些憨厚……
是啊，認(rèn)識她的人都時不時的會說她不是地球人，像是從火星或水星來的外來系行人。什么意思？通俗地說，就是——她聽不懂地球話，自然中國話也聽不懂嘍！
她愛舞蹈，愛旋轉(zhuǎn)，所以她每天也是暈頭轉(zhuǎn)向，顛顛倒倒的，的確，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一個女生朋友就自然而然的成了她的“翻譯官”。
她在和別人對話時，這稱職的“翻譯官”就把一大堆她聽不懂的話改編為通俗易懂，簡明扼要的正宗“沁普”對話編集。與她對話時，對方總是很緊張，因為一句簡單的話有時她聽個好幾遍也未必能懂，所以旁人只能干著急上火，卻無從下手去整理她那如一團(tuán)亂麻的`小腦袋瓜。這是每個人都嘆氣，搔頭，撓手，跺腳，著急得不得了！
雖說她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的這種性格，才使她成為“新一代外星老實人”。也許是因為她從小練習(xí)舞蹈的緣故吧，她雖然個子小，但也稱得上是“身輕如燕”了。
運動會上，是她在奔跑，是我們在尖叫，在場的我們無一不鼓掌，歡呼，跳躍，大聲呼號著“加油”！即使不是第一，但我們?nèi)员еＭc期待。然而，我們自然可以聽聞喜訊，她在跳高比賽中喜奪第一！全場的人都說：“她怎么底子那么好啊！怎么那么棒嘛！個子也不高，怎么能跳得比她還高的高度啊！”
哈哈，是啊，她是天賦與造詣的化身，她善跳，即使自己不是“國色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，樂唱樂跳，唱的自在，跳的輕松。
她付出努力，用盡時間，為完成夢；她堅持不懈，費盡氣力，為有所想�？傆幸惶欤^能在舞臺上使汗水旋轉(zhuǎn)！
她在轉(zhuǎn)，天轉(zhuǎn)地轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，萬物轉(zhuǎn)。她是誰？她是汗水的揮灑者，是旋轉(zhuǎn)的引領(lǐng)者！
揮灑汗水的一天作文 8
炎炎烈日，當(dāng)我們躲在涼爽的空調(diào)下，怎會想到，還有多少人還在烈日下?lián)]灑汗水。
——題記
我是最近才體會到在烈日下炙烤的悶熱，難受不堪。當(dāng)我頂著烈日，騎著自行車行在滾燙的馬路上是，汗流滿面，欲擦不得，心里想著：快些回家，就會有風(fēng)扇，空調(diào)。
當(dāng)我趕回家時，頭發(fā)已像是洗過了似的，衣服濕透了，向剛從水里撈上來，在電風(fēng)扇下呼呼地吹著，這才叫爽。我一邊吃午飯，一邊抱怨著天氣的炎熱。這時，爸爸對我的話有意見：“你這樣也算熱？看看工地上的工人們吧，一天到晚在太陽底下，那才叫熱呢！”我端起飯碗往外走，剛走到門口，一股熱浪便直沖我逼來，像熱鍋中不停冒出的水蒸氣一般。我向外看，一切都是那么耀眼，我看到了對面一棟樓已經(jīng)初具形態(tài)。樓下是一堆混凝土，旁邊有幾個建筑工人，一個賣力地在背一袋水泥，另一個在咬緊牙關(guān)攪拌水泥，還有幾個坐在地上，一瓶水“咕嘟咕嘟”一飲而下。他們身穿厚厚的工作服，已經(jīng)很臟了，把身體遮得嚴(yán)嚴(yán)實實，是為了不讓皮膚被太陽光灼傷。但這樣一定很熱，很悶。汗水浸濕了衣裳，過了一會又干了，這樣濕了又干，干了又濕，衣服上留下了白白的汗?jié)n。他們頭戴工作帽，汗水從發(fā)梢上滴到地上，“咝”一下便蒸發(fā)了。他們臉上布滿汗珠，可別以為這是青春痘。他們眼神中充滿渴望，是渴望家中條件變好呢，還是渴望下一場甘霖……他們是家中的頂梁柱，家中少不了他們。
我們的父母何嘗不是這樣，或者為我們在工地上奔波勞累，或者在田野里揮汗如雨。即使在家里也忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我們是否被他們的勤勞付出所感動。
我口中所謂的'炎熱對他們來說不足掛齒，他們既然能堅持，我為什么不能堅持呢？不灑汗水，何為收獲。
盛夏酷暑中，我不再抱怨，因為我讀懂了汗水中包含的辛勞、責(zé)任和愛。我讀懂了人生在于拼搏的內(nèi)涵。
生命在汗水中綻放七色光芒。
揮灑汗水的一天作文 9
外國作家列夫托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運動，人的生命就是運動�！币粋�競爭向上的五月，伴隨著涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我們又迎來了夏季運動會。在這個風(fēng)和日麗的日子里，運動會拉開了帷幕。看，那揮灑的汗水；聽，那喧天的掌聲。在藍(lán)天、白云的映襯下顯得格外引人。過了不一會兒，比賽就正式開始了。盡管比賽的項目很多，但牽動人心的`就數(shù)拔河了。
看，第一場拔河比賽開始了，大家興奮不已，全場都變得喧嘩起來�！翱瓤�，大家安靜一下�！备毙ｉL拿起話筒，語氣高昂地說：“我宣布，拔河比賽現(xiàn)在開始。第一場，六年級男生組。”同學(xué)們期待著比賽的開始。隨著哨聲一響男生們展開了激烈的爭逐。最后我班男生以二比一的成績獲勝。同學(xué)們擁抱在一起，喜極而泣。
接下來就輪到我們女生了。當(dāng)我拿起繩子的一刻我感覺我從來沒有這樣激動過，我已經(jīng)不知到用什么語言來表達(dá)我內(nèi)心的激動，只是緊緊地抓著手里的繩子，也許，這就是表達(dá)吧！“嘟——”只聽哨聲一響，同學(xué)們就奮力地拔。一個個同學(xué)們都死死地攥緊繩子，雙腳恨不得深深地釘進(jìn)地里，眼睛瞪得滾圓，臉憋得通紅。一開始，雙方勢均力敵，繩中間的紅綢在中線左右擺動不定。但慢慢地，紅綢開始往她方移動，這可把我們急壞了，真恨不得自己能有力大無窮的，一下子就把她們拉過來。可是，繩子不聽使喚，還是在往她方慢慢移動。突然，我們的耳邊響起了震耳欲聾的喊聲：“六（2）班，加油，六（2）班，加油！”聽到喊聲，我班同學(xué)個個都充滿了力量，屏住呼吸使出吃奶的勁的拔著�？墒�，對方也不示弱。雙方依舊難分勝負(fù)，漸漸地我們體力不支了，最終，我們還是輸了。這一次，我們雖敗猶榮，因為我明白“比賽第二，友誼第一”。
達(dá)芬奇曾經(jīng)說過：“運動是一切生命的源泉�！毙@里久久地回蕩著一陣陣高興的吶喊聲和響亮的助威聲，運動會在全班同學(xué)開心的笑臉中圓滿收場了。
揮灑汗水的一天作文 10
“什么？體育才59分！”家里突然響起了這石破天驚的咆哮。而我也預(yù)感到這個暑假將要受苦了。
過了一會兒，父親果然給我了一個“滿意”的答復(fù)：“暑假每天不許賴床，6點半起床，我跟你一起跑步！”“��！不要啊！叫我起這么早簡直是要了我的命��！”“那你又想不合格嘍？”“那——好吧！”我啞口無言，不再爭辯，嘆了口氣，回到了房間。
第二天早上，爸爸果然準(zhǔn)時叫我起床，跟我一起跑步。唉，我的暑假��！頓時黯淡無光了。
“今天跑七圈！不許偷懶，我跟著你跑�！边@小區(qū)這么大，竟然要繞著跑七圈！太可怕了！我心中頓時叫苦不迭。
一圈，兩圈，三圈……
我喘著粗氣，步伐越來越沉重，步子也越發(fā)凌亂起來�！袄习郑夷懿荒懿慌芰税�？我一點力氣也沒有了��！”我踏著沉重的腳步，一字一頓地哀求道�！安恍�！要堅持跑，你看你不是還有力氣說話嗎？”
爸爸是一個比較固執(zhí)的人，與其浪費口舌說服他，還不如繼續(xù)跑步。我開始整理自己的步伐，呼吸也漸漸有了節(jié)奏。
終于跑完最后一圈了，我全身濕透，一點力氣也沒有了。
第二天早上，我兩腿酸疼，都邁不開腳步了，爸爸卻依然叫我下去跑步。我沒有做無謂的抵抗，徑直走出了門。
下樓后，我跑了一會兒就多次要求休息，但爸爸絲毫不為所動……終于，我跑完了痛苦的七圈。
第三天我依然渾身酸疼，但依然堅持跑完七圈。
一天、兩天，三天……我慢慢習(xí)慣了每天早晨的全身酸疼和骨頭酥麻，也慢慢習(xí)慣了每天跑完的.筋疲力盡，當(dāng)然也習(xí)慣了每天的堅持。
現(xiàn)在每天清晨我都自己爬起來，獨自出門，又揮灑著汗水回到家。漸漸的，我的身體變得強(qiáng)壯起來。我想，下一次體育考試，我一定能及格！
其實有些事并沒有我們想象中那么糟，堅持一下，你會發(fā)現(xiàn)，驚濤駭浪后大海碧波萬頃，狂風(fēng)驟雨后天空陽光明媚。
揮灑汗水的一天作文 11
人生，就是一次次挑戰(zhàn)極限，一次次沖破極限，只為到達(dá)一個無人能及的地界。我們行走在路上，青春的芬芳飄灑兩旁，趁時光未老，也要敢想敢做，才能不負(fù)這大好時光。
我是一位懷揣著同許多人相同夢想的普通初中生，沒有過高的智商，也沒有十分出彩的特長，平凡刻在了我的心上，只是，與其他丑小鴨不同的是，我向來都有一個成為天鵝的夢想。一中是我的目標(biāo)，也許在許多人看來，我很可笑，可我愿意為了這個目標(biāo)而付出一切努力。
我在青春里等待，證明自己的時機(jī)，也在青春里拼命奔跑，只為證明我可以！中考，是轉(zhuǎn)機(jī)，是我蛻變的最好時機(jī)。我抓緊一切可用時間，抓緊一切可得到的分?jǐn)?shù)，終于，我在體育上看到了希望。15分的差距，我一定要追平，就算結(jié)果不盡人意，我也愿盡力一試。
從參加了訓(xùn)練以來，我?guī)缀跏侨煲豢�，五天一鬧，因為真的'很累，甚至還有意想不到的懲罰。我想過放棄，可初心令我打消了念頭，一切，還得來，還是要靠自己，我能拼的，也只有這股不服輸?shù)膭艃毫�。兩千米，還要堅持，夢想，也還要實現(xiàn)！
在教練的鼓勵聲、斥責(zé)聲和無奈聲中，我在以一股強(qiáng)大的力量崛起，沒有涅磐重生，卻似脫胎換骨。一步一步，咬牙堅持，汗水浸濕了衣衫，我快撐不住了，腦海中突然閃現(xiàn)的夢想擊敗了疲憊，我高喊一聲后，又奮力沖向終點。兩千米，我真的成功了！雖然過程很難，但我堅持了，我努力了，所有的汗水見證了我的成長，這一路上，我無怨無悔。
青春，是用來拼搏的，而并非揮霍。我會努力，是因為我堅信，上天不會辜負(fù)每一個為了夢想竭盡全力付出一切的人；，我會努力，還因為我清楚，丑小鴨的逆襲只是幻境，唯有立足當(dāng)下，好好努力，才是王道。
縱橫馳騁青春路上，我留下的，不僅僅有遺憾、失落、淚水，還有那一顆滾燙的赤子之心與為了夢想拼搏而灑落的汗滴。
揮灑汗水的一天作文 12
天才百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。
——愛迪生
天才并不是天生長才，而是通過彌補(bǔ)先天的不足，后天的勤奮。對此，我深有感觸。
嘩啦啦！嘩——天空下著傾盆大雨，一陣輕微的抽泣聲伴著那小雨點在空中飛舞。在一張課桌上，一個女孩早已泣不成聲，成了一個淚人兒，那，就是我。那桌上的試卷，有幾個紅色刺眼的醒目大字：87。無論我怎么掩飾，也無濟(jì)于事。那卷子上的一個個無情的×似乎在嘲笑著我：哼！連九十分也考不上�。」夷夭粮蓽I水，格外憂傷地望著試卷。不知何曾，我的成績一落千丈，失去了學(xué)習(xí)的興趣。每當(dāng)面對父母那無可奈何的表情，我問問自己，就沒有想過父母嗎？他們含辛茹苦地養(yǎng)育我，難道我不應(yīng)該回報他們嗎？我下定決心：天道酬勤，我一定要加油！于是，我拿起雨傘，下了樓梯。這時我想起一首歌：有前面盤旋的禿鷹，有背后尖酸的`耳語，黑色的童話，是給長大的洗禮，要獨特才流行，無法復(fù)制的自己，讓我連受傷都有型這不是一個道理嗎？對呀！淋雨一直走，是一顆寶石就應(yīng)該閃爍，做最棒的自己！
從此，我每天早起晨誦，一日之計在于晨，一年之計在于春。早晨的記憶是最好的。認(rèn)真完成作業(yè)之后便堅持睡前半小時閱讀書籍，大大提升了自己的課外知識。
不久后，我們迎來了這學(xué)期的期中考試，我們緊張得連大氣都不敢喘。教室里靜得連一根針掉的聲音都聽得見�？荚嚱Y(jié)束后，我深吸了一口氣，邁出了教室的大門。下午第二節(jié)課被顏老師改成了發(fā)試卷課。當(dāng)卷子發(fā)下來的那一刻，我高興得一蹦三尺高！98分！皇天不負(fù)有心人！我成功了！
付出堅毅的汗水，收獲美好的結(jié)果。勤奮，讓我懂得一個人的潛能并不是天生的。而需要你慢慢去激發(fā)它，引導(dǎo)它。
勤奮，能改變一個人的一生：勤奮，讓你懂得更多人生哲理。天生我材必有用。唐代詩仙李白就說過這句話，我們也應(yīng)該如此��！
揮灑汗水的一天作文 13
又到了一年一度的高一小學(xué)體育節(jié)， 11月20日下午，全體師生匯聚在交通大學(xué)體育場，拉開了2013學(xué)年運動會的序幕。我們?nèi)?班的每一個同學(xué)懷著興奮不已的心情，踏著雄壯的進(jìn)行曲，斗志昂揚地走進(jìn)了操場。
當(dāng)我們站在操場上時，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)：不僅我們?nèi)昙壢w同學(xué)穿上了統(tǒng)一的紅背心，還有一年級的藍(lán)色，二年級的`黃色，四年級的橙色，五年級的綠色和老師家長們的紫色，真的是名符其實的七彩高一！我不禁為學(xué)校的精巧用心而贊嘆。在滕校長講話后，是我們的全體隊列和廣播操比賽。因為事關(guān)班級榮譽(yù)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都認(rèn)真地做好每一個動作，盡量整齊劃一，只見老師和家長們都點頭稱贊，豎起了大拇指。
然后就是我們自由活動的時間了！我們每個人拿著自己的參賽表，參加每一個比賽項目之后來蓋章。這次我們比賽的項目有很多：拍球，跳繩，跑步，投沙包，仰臥起坐，原地運球，還有踢球進(jìn)門……，真是種類多種多樣。但是每個項目參加的人也很多，我能排隊敲章的有限，雖然最后我得的印章不是最多，可是我收獲了快樂！
最緊張的時刻到了！最后的一項是我們年級的接力賽。為了這項團(tuán)體比賽，我們早早地就在體育課上排練：安排人員，練習(xí)交接棒等等。大家摩拳擦掌，激動不已，恨不得馬上就把第一拿到手。發(fā)令槍響，同學(xué)們都像離弦的劍一般沖了出去，瞄準(zhǔn)自己的同學(xué)，將手中的木棒傳遞了出去，雖然會有失誤或掉棒，還有同學(xué)摔跤，但是大家都只有一個信念：拼搏！同學(xué)們用一根小小的木棒，連接著團(tuán)結(jié)和友愛，傳遞著勇氣和力量。賽場上是奮勇拼搏的運動員們，周圍是為他們助威加油的同學(xué)，場面是那么的熱火朝天，激動人心！最后的結(jié)果是我們獲得了第二名的好成績，聽到這個消息，大家都鼓起掌來，為自己也為同學(xué)。
運動會在同學(xué)們的歡呼喝彩聲中落下了帷幕，雖然只有短短半天，但是我們收獲了團(tuán)結(jié)，拼搏，還有快樂！
揮灑汗水的一天作文 14
賽道上有我們揮灑的汗水；賽道上，有我們的奮勇拼搏的足跡；賽道上，還有我們滿腔的激情！——題記
那是一個星期六的早晨，在南康中學(xué)隆重舉行了第14屆中小學(xué)生運動會。我也是其中的一個參賽員。
開幕式非常隆重，體操，鑼鼓隊，還有一些不知名的表演。
開幕式終于結(jié)束了，這一刻也終于來了。
400百米女子組預(yù)賽開始了，我們做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備上道了。隊友們給我們擦好活絡(luò)油。上道了，我是“黃金道”。做好了起跑，裁判員打槍了。一聲巨響，開跑了。可是，我卻犯規(guī)了。因為我在裁判員打槍時剛好跑了，我偷跑了。也許是緊張吧，放在我那個道上的長方形的東西倒了，意味著——我被淘汰了！我真的好想哭。隊友們上來給我穿好衣裳，我哭了，我真的哭了。我沒想到，我會犯這么低級的錯誤。這使我們失去了一個項目，也讓我害怕跑400米了。
第二天，我還有一個項目——800米。800米是站立式起跑的。還好是站立式起跑的.，不過人很多，開跑時有可能會有人摔倒。
開始了，人可真多，整整站了兩排。做好起跑姿勢，槍響了，一伙人沖了出去。突然，一個人摔倒了，這很危險，因為我們穿的是釘子鞋，踩到人這可不是小事。我也差點被絆倒，不過我聽了下來，躲過了這一劫。
人跑遠(yuǎn)了，我死命的追，由于有一些人沒訓(xùn)練，說以我很快就追上了。跑了300米時，我喘了一會氣，因為我感覺有點肚子痛了。第二圈了，我是第二名，我的目標(biāo)是前面的第一名，我狠命的追，距離只有快100米時，終點也來了，沒辦法，她已經(jīng)過了。這時，我聽到旁邊的人喊：“加油！超過那個人。”我以為是我，就用盡全力沖向終點。我以2分49秒多榮獲第二名。
比賽完了，我們學(xué)校是第二名我們照了相，吃了大餐。在相片上，我看到了我后面的那個對手。距離我也就只有幾米遠(yuǎn)。還好我加速了。我心里樂道。我還得謝謝那個第一名的對手，正因為有了她，我才超常發(fā)揮，才獲得了第二名。還有我的隊友，給我信心，鼓勵我。
揮灑汗水的一天作文 15
昨夜，雨點輕輕敲打著窗戶，一聲很透徹，想著遠(yuǎn)方的田野，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實是那么殘酷。一月份的考試已經(jīng)過了，有點不高興，沉浸在
的夜晚。“一大早起來，就有爸爸的一聲巨響。我不情愿地站了起來。我一開門，就看見父親拿著一把勞動工具掃帚，大喊：“今天，我們?nèi)呓职�！�?}
在街上，我漸漸醒來，晨風(fēng)雨后滑進(jìn)衣領(lǐng)，涼了我的身體，也涼了我的心“你掃這邊，我掃那邊。”爸爸大聲布置任務(wù)。我拿起掃帚，雙臂像鉛一樣沉重，慢慢地把地上的雜物掃了一遍。昨晚下雨了，樹葉粘在地上，這使我很難過。父親看了，認(rèn)真地說：“要有耐心，要冷靜，才能做事�！蔽以趺茨懿恢肋@句話所反映的意思呢！我深吸了一口氣，調(diào)整了心情，又拿起掃帚，把落葉一片一片地打掃了一遍。過了一會兒，身體微微發(fā)熱，然后他解開領(lǐng)扣繼續(xù)工作
大自然就像琥珀，滴滴著時間。不知不覺，太陽出來了，地面慢慢變暖，身體也越來越暖和。我漸漸有些體力不足，望著父親，背微微上下彎腰，雙手使勁地舞動掃帚，豆子大小的汗水隨著臉頰滑落，濕透了他的衣服，但他沒有喊累，也沒有叫停，只是堅強(qiáng)地往前走�；秀敝校移骋娨粭l銀條，在陽光下閃閃發(fā)光。當(dāng)我看的時候，是爸爸的白發(fā)。是的，歲月把風(fēng)霜刻在他的'眼睛里，把白雪染在他的頭發(fā)上，但他對我的愛不會隨風(fēng)隨水飄蕩。我突然醒來，點燃了心中的希望之火。我拿起掃帚又打掃了一遍。我一次又一次地?fù)]動手臂，它將一次又一次地堅定我的希望。不管地上有多少事，任務(wù)有多艱巨，我都不會放棄，現(xiàn)在是中午，我們的勞動已經(jīng)圓滿結(jié)束了。回望干凈的街道，我的心充滿了收獲感。父親笑著看著我，拍了拍我的肩膀：“人生就是在奮斗中期待，在淚水中成長。不要太沉浸在考試的悲傷中。向前看，還有更好的詩和距離！”我堅定地點頭。爸爸拿起工具，興高采烈地喊“回家！”我像一個勝利的戰(zhàn)士一樣跟隨他
如果一月的天空不愿意劈開絲綢，三月怎么開始？原來，汗水可以如此美妙
揮灑汗水的一天作文 16
期待已久的運動會終于到來，早上一到學(xué)校，就聽到大家七嘴八舌的討論比賽項目以及各班級五彩繽紛的加油海報，整個校園充滿熱鬧非凡。我的心情也隨之緊張又興奮。
一早，我們就把環(huán)境收拾的一塵不染，參加運動會開幕式的貴賓也陸陸續(xù)續(xù)的坐上貴賓席，為運動會的開幕做準(zhǔn)備�！斑\動員進(jìn)場！”司儀嘹喨的聲音響徹全場，我們精神抖擻，昂首闊步，向臺上來賓微笑揮手。
雖然不是風(fēng)和日麗的好天氣，但是沒有抵擋住我們興奮的心情，反而更加激勵我們，表演活動繼續(xù)進(jìn)行：校內(nèi)的弦樂團(tuán)表演，由琴弦間所流泄出來的'優(yōu)美旋律，時而慷慨激昂，有如戰(zhàn)士行軍般；時而輕柔曼妙，猶如翩翩起舞之蝴蝶。我們表演的腰鼓隊即有朝氣又有活力，展現(xiàn)青少年的健康活力，同學(xué)們表演的舞蹈，真是可愛極了！
運動會開始了，400米的跑道、400米的角逐、400米的較量，這還不僅是力量的競爭，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽(yù)。
800米的跑道、800的角逐800米的較量，這不僅是體質(zhì)的展現(xiàn)，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽(yù)。
“啪！”發(fā)令槍響了。參賽的同學(xué)嗖的一聲，像離弦的箭一樣向終點沖去。他們你追我趕，爭先恐后，奮勇向前。我們班的馬應(yīng)龍是個矮個子，他咬緊牙，鼓足勁，并拼命往前跑。馬上就要沖刺了，在他的前面還有兩個同學(xué)，在這千鈞一發(fā)之際，大家都在為他鼓勁，使勁地高聲喊著：“加油！加油！”在大家的吶喊助威下，奇跡發(fā)生了，只見他加快了步伐，瞬間超越了跑在他前面的兩位同學(xué)，第一個沖過了終點線，取得了男子1500米的第一名。
我喜歡運動會，因為不僅可以鍛煉身體，也可以增強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力，大家為了同一個目標(biāo)共同努力，是多么快樂的一件事！
這次運動會給我最大的感受就是：運動既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感。每一個一起在操場上的吶喊。加油聲此起彼落，團(tuán)結(jié)一心的情景，讓我永生難忘。
揮灑汗水的一天作文 17
“啦啦啦，啦啦啦!”我們一路嘹亮的歌聲，驚醒了夢鄉(xiāng)中的小鳥。今天，我們就要去位于農(nóng)業(yè)學(xué)校的操場，舉行一場盛大的運動會。
“請男子50m的選手就位!”大家剛坐下，廣播就不是時候響了起來。同學(xué)們無奈，只好一路奔向操場�！邦A(yù)備，各就各位!”只聽“砰”的一聲，運動員們像離弦的箭似的，一下子就沖了出去。我們班的王錦瑜爆發(fā)了他的潛力，緊緊尾隨在第一名的身后，希望自己能努力的超越第一名�？墒�，第一名的是王牌選手，連我們班的體育老師也比不過他�！凹佑�，加油!”為了這次比賽，連蔡老師都在一起吶喊著了。我們班的拉拉隊舉高了牌子，為小運動員們加油。王錦瑜連忙發(fā)力，離第一名就差一點了。在他跑步期間，我們依稀還能看見他那晶瑩的汗珠。王錦瑜不甘心一直居于第二名的位置，便直沖賽道，竟然超過了第一名!正在他放松期間，第一名和原本的.第三名趕了上來，可王錦瑜也不是跑得慢的人，連忙追上前面的人�？蔁o論他怎么追，也追不上他們。他握緊拳頭，努力地向前跑去，超越了前面的一位，他驚喜不已。最終，王錦瑜得了第二名，雖然不是第一名，但我們卻覺得他很出色。
休息了一會兒，接下來的項目就是壘球了。我也是壘球的一員，便直沖壘球的賽場。等了許久，才輪到我，我拿起第一個球，用力丟了出去。不是很遠(yuǎn)，我不滿意，拿起第二個球蓄力擲了出去。這一次，投得又遠(yuǎn)又高，我心中竊喜，可表面上還是波瀾不驚。第三個球，我想取得更好的成績，所以就掄起壘球，使出了全身的力氣用力一投，投的愈發(fā)的遠(yuǎn)了。壘球項目結(jié)束了，但比賽仍然在進(jìn)行著…………
運動會敲響了結(jié)束的鐘聲，同學(xué)們戀戀不舍地離開了這座美麗的農(nóng)業(yè)學(xué)校。小運動員們，謝謝你們揮灑在賽場上的汗水，我們永遠(yuǎn)不會忘記，正是這滴滴汗水，為我們爭來了榮譽(yù)。
揮灑汗水的一天作文 18
每每回憶起前不久的國防教育實踐活動，緊張與艱苦兩個詞就充斥我的腦海，無常的緊急集合哨音、烈日炎炎底下的軍姿訓(xùn)練、還有那瓢潑大雨下的奔跑，這短短幾天的活動，總是不斷有許多困難阻擋在我們前進(jìn)的道路上，一個接一個，令人踹不過起來。
其中令我印象最深刻的就是站軍姿了，站軍姿是一個人意志力的體現(xiàn)，同時也是最難忍受的時刻。那時真是度秒如年，頭頂著驕陽，汗水不斷地在臉頰的邊緣徘徊，時而“失足”滴落，讓人總是克制不住想要伸手擦一下，卻又不得動彈。整個軍營幾百號人，竟全在這一剎那變得悄無聲息，安靜的.連空氣都似乎凝結(jié)了，每個人的表情都透出一絲軍人才有的莊嚴(yán)。站軍姿的要求異常嚴(yán)格，從頭到腳處處都要規(guī)范，每當(dāng)我感覺快要堅持不下去時，都會默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，雖然腿和腳都在微微發(fā)抖，腳后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙堅持，也不知過了多久，教官才緩緩地一聲令下，我就像爛泥一樣癱在了地上，視如珍寶地享受著這片刻的休息時光，因為過不了多久，我們又將投入新一輪的戰(zhàn)斗。
在活動中，我們不得不沒日沒夜地重復(fù)著枯燥無味的動作，每個人都是筋疲力盡，心里雖有說不出的酸楚，但這一舉一動都是在磨練我們的意志力。訓(xùn)練場上，不僅有我們整齊劃一的堅定步伐，也有我們響徹云霄的口號聲，我們那威風(fēng)十足的軍歌更是振奮人心。這又何嘗不是一種快樂，一種享受，一種全新的體驗！
如果說人生是一本書，那軍訓(xùn)便是這本書最難忘的章節(jié)，如果說人生是一出戲，軍訓(xùn)就是戲里最精彩的片段，如果說人生是一首歌，軍訓(xùn)就是歌里小小的一部插曲，有歡樂也有悲傷。在我們每個人的人生道路上，都會遇到數(shù)不清的坎坷，即使每一步都是那樣的泥濘、那樣的艱難，也要奮進(jìn)全力走下去！
揮灑汗水的一天作文 19
萬眾矚目的運動會開始了！坐上觀眾席，竟有一股說不出的激動。風(fēng)輕拂過，讓人感覺十分舒適，小草也使勁的把腦袋往外探，仿佛是想同我們一起體驗這場盛大的運動會。
我報的女子400米項目在下午，而上午我則同同學(xué)們一起，用自己的吶喊聲為運動會更添一份激情。
“請參加女子四百米的運動員檢錄處錄檢�！甭牭綇V播，我仿佛聽見了自己的心正“撲通撲通”的往外沖，手心也不知覺的滲出了細(xì)汗。檢錄完畢，待賽時，不禁又放寬心來，與身旁的運動員談起天來。“70724！”“到！”站在跑道上，我的心仿佛提到了嗓子眼，整個人緊張得厲害�！傲忠嬲�，加油！”�。∈峭瑢W(xué)在為我加油！我的心像是流進(jìn)了一股暖流，頓時溫?zé)崞饋恚o張感煙消云散。我蓄力待發(fā)，在我心中，我不再只是為自己而戰(zhàn)，我的肩上還背負(fù)著同學(xué)的.期望！
“預(yù)備——”緊接著“砰”一聲槍響，各個運動員像是一支離弦的箭向前沖去！我跑著，只聽見風(fēng)在耳旁呼嘯，大腦已然是一片空白。還未跑完一圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁，兩條腿像灌了鉛似的沉重。我心想：好累�。∥覉猿植蛔×�！可是心底卻有另一個聲音向我吼道：你難道要放棄嗎？放棄同學(xué)的期望，班級的榮譽(yù)嗎？請在堅持一會兒吧！終點就快到了！我咬緊牙關(guān)，拼勁全力向前沖去，活似一頭發(fā)瘋的牛。跨過終點線的那一刻，我的心里交雜著喜悅、激動、自豪……雖然只是個默默無聞的第四名，但在我心里，我是一個“無名英雄”！
運動會中，有的人邁向了榮譽(yù)的階梯，有的人則同我一樣做了個“無名英雄”，而我們的青春正如一朵美麗而又短暫的玫瑰，需要我們用拼搏努力的汗水去澆灌，讓我們一起，盡情的在運動會中揮灑青春的汗水吧！
揮灑汗水的一天作文 20
今天，是一個令人激動的日子，更是盡情讓我們揮灑汗水的一天，今天，也是我們首次開辦運動會的一天。
早上，我們一到五年級統(tǒng)一穿著雪白的校服，精神飽滿地站到了自己的位置，歌聲響起，一到五年級每個班都排著整齊的隊伍，喊著響亮的口號，走過評委席之后，運動會正式開始了。
“60米跑……"、"100米跑……”“……”隨著運動會項目越來越接近我的比賽項目，我的心也越來越緊張了，似乎可以聽到自己急促的呼吸聲，時間一分一秒地逼近，終于，廣播傳來："五年級跳遠(yuǎn)運動員牛雨淏，請馬上到檢錄處報道。"我立馬火速趕到檢務(wù)處，一路上，我的心更忐忑不安了：我要沒踩到踏板會不會"掛掉"？會不會跳不好……諸多糾結(jié)，我大口喘氣，以保持心中平靜。比賽開始了，前幾位跳過后到我出場了，我雙眼緊盯著踏板和沙坑，如一只饑餓的豹子緊盯獵物一般，調(diào)整到只要時機(jī)成熟就會發(fā)動攻擊的那種狀態(tài)。只聽體育老師一哨令下，我就好似一匹脫韁的'野馬般撒開兩腿拼命狂奔，就在左腳已接觸踏板的那一刻，我用盡全身的力氣使勁一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在了沙坑里。到最緊張最激動人心的時刻了，只見體育老師和科學(xué)老師拿著一條很長的皮尺，小心翼翼地測量著我跳出的米數(shù)，最后報出令我欣喜若狂的數(shù)字："3.25米,最遠(yuǎn)距離！“我立刻眉開眼笑，突然有種冠軍的感覺。
運動會熱火朝天地舉行了一上午，由于天氣原因，我們下午的集體項目只能暫停，但這次運動會讓我們盡情地?fù)]灑了一把汗水，磨煉了我們的意志力，使我們的毅力更加的堅定，讓我們擁有了個更加健康強(qiáng)壯的體魄。
揮灑汗水的一天作文 21
時鐘滴滴嗒嗒帶我們走過了人生最陽光、最青春、最張揚的時光。再有十五天，我們就要揮手說再見了。三年的點點滴滴頓時涌上心頭，我拼命記憶著，試著將它們刻在我的心中，成為永不忘的記憶。其中，最讓我感動的是，這三年，我們揮灑過的汗水。
那是一個炎熱的晚夏，我們一起來到了棠外，成為二三的一份子。對即將開始的初中生活有無限美好的憧憬，以及我們好奇又害怕的軍訓(xùn)。一身整齊的軍裝，一顆執(zhí)著的心，開始了軍訓(xùn)。夏老虎在朝天肆意地吼叫，向我們*威，但我們不甘示弱，即使再苦再累，即使頭暈?zāi)_軟，即使汗流浹背，從始至終沒有一個人服輸，晚上回到寢室，熱水空調(diào)將一天的疲憊帶走，仿佛每一天都在脫胎換骨，經(jīng)過七天的軍訓(xùn)，我們獲得了屬于二三的.第一個榮耀，這都是我們用汗水換來的，匯報不只是一張獎狀，還有二三的凝聚力。
時光匆匆，不等我們留戀昨天，那我們帶入了初三。初三，痛苦勞累、壓力的代名詞。特別是進(jìn)入倒計時生活，我更加認(rèn)識到初三的可怕，堆積如山的作業(yè)，加強(qiáng)版的課程，已是家常便飯。光是體育鍛煉，已把我就磨得“面目全非、體無完膚”，為的都是體育考試，在體考的模擬考試中，每天都感到前所未有的壓力，但上了戰(zhàn)場后，壓力大的讓我們麻木了，每個人都很拼命，平時體育成績惱火的張竣亮都接近滿分，二三的每個人都為了榮耀而戰(zhàn)，以前流過的汗水都不算什么。最終我們換來了年級第一，自從進(jìn)校，我們第二的位置無人能撼，但第一更是可望而不可及，沒錯，我們用青春的熱血和汗水換了了第一。
回想到這三年，我們揮灑含稅的日子，令我感動，激動，更是不舍。
揮灑汗水的一天作文 22
又是一年秋風(fēng)起，又是一個豐收至。老師，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺燈前，你堅強(qiáng)地扛著一切一切，只為同學(xué)們的期待眼神。
老師，是您不顧自己的勞累，一遍又一遍地教我們識字；是您不顧自己嘶啞的聲音，一遍又一遍地教我們讀音。講臺上，您神采飛揚；夜燈下，您苦思冥想。這一切都是為了引領(lǐng)我們走進(jìn)知識的殿堂，讓我們在知識的海洋上揚帆起航……我們每一個人的成長，都離不開你們的教誨和無私心腸。
作為一名實驗小學(xué)六年級學(xué)生，我一直能為能受到這么多優(yōu)秀教師的教育而感到無比榮幸。在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，我感受到了文化課老師們的誨人不倦，體育老師們的春風(fēng)化雨。每一位老師都可以讓我感受到家的溫馨。在課堂，是你們用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的.雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翱翔藍(lán)天的翅膀。在校園，是你們用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅強(qiáng)。在生活中，是你們用真愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望，用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏響美妙的歌聲。這一切的點點滴滴承載著老師們心血、汗水和智慧，更承載著你們的期待與祝愿。是老師們感染著我們，用自己的學(xué)識與人格書寫著我們壯麗的人生，塑造著我們健全的靈魂。
加減乘除，算不盡你們的卓越奉獻(xiàn)！詩辭歌賦，頌不完你們的博大情懷！我將努力學(xué)習(xí)，用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我的老師。
揮灑汗水的一天作文 23
記得剛邁進(jìn)初中的校門時，仍然稚嫩的我對未來滿是天真與憧憬。時光荏苒、白駒過隙，支撐我在這條路走下去的是夢想。頭也不回地向前奔跑，燃燒青春、揮灑汗水。背后是在追夢途中灑下的汗水所滋潤的森森綠蔭，每每前行艱難時，這些由汗水所養(yǎng)育的'蔭蔽總會給我前行的力量。
開學(xué)來第一次體育考試，是檢驗之前訓(xùn)練成果的時候，也是證明一個月來努力的時候。其中的長跑是我一直所緊張的，前幾次我都只跑了十三四的名次。
“咇！”還沒等我反應(yīng)過來，哨聲就急促地響起了。大家都迅速地跑起來，我也緊跟其上。但因為之前的緊張，剛一起跑我便因呼吸不協(xié)調(diào)有些岔氣。一個個同學(xué)從身邊沖去，手捂著腹忍痛跑著，天上的云也在視線中逐漸模糊。
倏爾，身邊幾聲清晰的喘氣聲進(jìn)入耳中，身邊一位有些胖的同學(xué)紅著臉，喘著氣向前跑去，腳步都帶有“咚咚”的聲音。這令我想起了最開始努力時的我，艱難更是堅持。
我倍受鼓舞，用起了全部的力再次向前沖，用毅力支撐起身體。喉嚨在燃燒，腿腳在燃燒，身體在燃燒，更是青春在燃燒！咽如焦釜，嘴里滿含咸味；揮汗如雨，身上滿是濕涼。逐漸疲累，干渴，痛苦都感受不到了，視線完全模糊，心里只有向前奔跑的意識，也只有頭上的汗滴打在手上的感覺仍然清晰。一步步，一步步，都揮灑著青春的汗液，沖刺時更是前所未有的爆發(fā)力，我知道這是青春所揮灑的汗水凝成的動力。
最后我與第六擦肩而過，卻也很滿足了。雖然十分地苦，卻也有了之前所不曾感到的歡欣。這是青春中的汗水揮灑的回報。
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