近視的治療方法與注意事項(xiàng)

　　概述

　　隨著電子產(chǎn)品的普及，近視的人數(shù)也是不斷增加，近視給人們生活造成了很大困擾，于是各種治療近視的方法隨之而來，那么接下來我們就帶大家一起來看看治療近視的最好方法。

　　治療近視的最好方法

　　1 做眼保健操，只要堅(jiān)持每天做眼保健操，就一定能收到良好的.預(yù)防效果。雖然不能說讓您立馬改善近視，但是對于預(yù)防近視效果是非常好。

　　2 看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)方，再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以消除眼睛疲勞，打乒乓球運(yùn)動(dòng)和這個(gè)方法就是比較像，天天打乒乓球的幾乎沒有近視的。

　　3 經(jīng)常玩電腦的人要注意，眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。眨眼睛也能夠改善眼部的疲勞，也是能夠改善近視眼。如果以后年齡合適可以選擇激光手術(shù)解決近視眼，但是要注意副作用。

　　注意事項(xiàng)

　　改善近視眼就是鍛煉自己的眼睛，還要避免疲勞，沒有什么最好的方法，最有更適合自己的方法。

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