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挫折勵(lì)志演講稿（通用22篇）
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編收集整理的挫折勵(lì)志演講稿，歡迎大家分享。
挫折勵(lì)志演講稿 1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們每個(gè)人都會(huì)面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。
在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來(lái)。剛開(kāi)始，我遙遙領(lǐng)先。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始白熱化，后面的選手開(kāi)始超前。突然，我的.身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過(guò)了我。這時(shí)，大腿很疼，我拉起褲腿，只見(jiàn)大腿上有很多鮮血�？墒牵也环艞�，再站起來(lái)跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
這個(gè)故事告訴我們：不經(jīng)歷風(fēng)雨，是不能見(jiàn)彩虹的。
挫折勵(lì)志演講稿 2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
在生活中，爸爸媽媽、老師們教育過(guò)我，讓我懂得了許許多多抗挫折的道理，有一件事，一直在我的腦海里。
有一次數(shù)學(xué)考試，我做完了卷子，在檢查了一邊，就交了頭卷。
第二天，數(shù)學(xué)老師進(jìn)了教室，拿著一些卷子，說(shuō)：“這次考試考得不錯(cuò)，只是有一位同學(xué)的退步很大，我就不點(diǎn)名了。好了，我現(xiàn)在報(bào)一下考得好的同學(xué)……陳笑宇一百分，王曉迪一百分……”老師一口氣報(bào)了好多同學(xué)的名字，怎么還沒(méi)報(bào)道我呀！難道我考得不好？我開(kāi)始忐忑不安起來(lái)�！皣�(yán)吉威！”老師終于報(bào)道我了，“請(qǐng)上來(lái)拿卷子！”一聽(tīng)這口氣，我就知道考得不好。果然，我一抬頭，就看見(jiàn)，老師那嚴(yán)厲的樣子。我飛快地跑上講臺(tái)，接過(guò)卷子，又飛快地跑回座位上，我用手遮住了分?jǐn)?shù)。因?yàn)�，我不敢面�?duì)那紅紅的數(shù)字�；氐阶簧希野咽致崎_(kāi)，一看，��！六十分！我這個(gè)數(shù)學(xué)不錯(cuò)的人竟考了這么一個(gè)“天文數(shù)字”！同桌偷偷地看到了我的分?jǐn)?shù)，瞧了我一眼說(shuō)：“哼！考試前還想跟我比，我看再過(guò)一百年也別想！”我生氣地瞄了她一眼，留下了眼淚。
放學(xué)了，同學(xué)們都像小鳥(niǎo)一樣“飛”回家，只有我卻耷拉著腦袋，走得很慢，好像雙腳灌滿了水似的。只有樹(shù)同情我，和我一樣耷拉著腦袋。
回到家，媽媽問(wèn)我考得怎么樣，得了多少分，我一下子躺在了媽媽的懷里哭了起來(lái)。媽媽明白了說(shuō)：“孩子，媽媽跟你說(shuō)，人生不會(huì)永遠(yuǎn)都是一帆風(fēng)順的，也會(huì)有失敗、遇到挫折的時(shí)候。像你知道你沒(méi)有通過(guò)考級(jí)以后，應(yīng)該勇敢的面對(duì)挫折，雖然它帶給我們的只有眼淚、悲傷，但是它卻帶給了我們一次啟迪�？偨Y(jié)一下沒(méi)有考好的原因。是不是沒(méi)有很認(rèn)真得做？還是只檢查了一、兩遍？還是其它的原因？好了，別哭了。你現(xiàn)在面對(duì)的'挫折并不大，也許在不久的將來(lái)，你會(huì)面臨著更大的挫折。不能上好的中學(xué)，考不上大學(xué)。如果你真的遇到了，你要怎么辦？是整天以淚洗臉？還是繼續(xù)努力讀書(shū)？最后，媽媽送給你一句話：人生不會(huì)一帆風(fēng)順，也許會(huì)遇到挫折，會(huì)失敗，不過(guò)，希望你懂得化悲痛為力量。好嗎？”
是��！人生不可能一帆風(fēng)順，也許會(huì)遇到挫折，會(huì)失敗。我應(yīng)該去尋找失敗的原因，爭(zhēng)取今年再考能通過(guò)。我感謝媽媽?zhuān)菋寢尳探o了我做人的道理。
挫折勵(lì)志演講稿 3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活如同一個(gè)五彩繽紛的世界，其中蘊(yùn)含著許許多多。有追夢(mèng)的艱辛、成功的喜悅、孤獨(dú)的寂寞……然而，這種種都使我們的生活多姿多彩，但是在我眼里這都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快樂(lè)的挫折。
雖然人人希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，但是，“萬(wàn)事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種美好愿望。從古至今，沒(méi)有那個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的。
正如剛剛說(shuō)的一樣，沒(méi)有一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折，我也是一樣，想起我遇到的挫折，最深刻的還是那次……
剛從學(xué)�；貋�(lái)的我，拿著滿是紅叉的'試卷，拉開(kāi)家門(mén)，默默的走了進(jìn)去，我獨(dú)自站在陽(yáng)樓上，兩眼凝視著遠(yuǎn)方。眼，已哭得紅腫；淚，還在流著。我沒(méi)有擦，讓淚流到嘴邊，澀澀的。任淚水落下。
我走回房間，坐在椅子上看著試卷，慘白的月光照射在我的臉上，眼角的淚花也被照著閃閃發(fā)光，我攥著試卷把它撕成兩半，抓起東西，就往地上砸。我躲在被子里，仿佛祈禱這只是一個(gè)夢(mèng)，往地板上看，被我撕成兩半的試卷上一個(gè)個(gè)紅叉，無(wú)不在嘲笑著我，我不敢面對(duì)這事實(shí)，我只能在這被子里無(wú)力的哭泣……
失敗只代表昨天，只能意味著過(guò)去，過(guò)去的一切只能化作零，我要重新開(kāi)始，以新的姿態(tài)面對(duì)失敗，迎接下次挑戰(zhàn)。窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時(shí)候鉆了出來(lái)，還眨著調(diào)皮的眼睛，我的臉上露出了燦爛的笑容。
挫折讓人感到痛苦，讓人感到艱辛，但是，我要感謝你，生活需要挫折。沒(méi)有你，就沒(méi)有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我，有了你，我的生活變得更加充實(shí)。讓我們一起迎著風(fēng)雨在挫折中展翅高飛吧！
挫折勵(lì)志演講稿 4
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活需要許許多多的東西，有成功、有孤獨(dú)、有微笑……但我認(rèn)為生活還需要一樣?xùn)|西，那就是挫折。
挫折是一個(gè)兩面的東西，有好也有壞，壞是讓你感到心里很不舒服，挫折好的一面會(huì)讓你進(jìn)步，讓你了解的'更多。
就拿我一次考試失敗來(lái)說(shuō)吧。我入學(xué)后的第一次考試考了35名，總體來(lái)說(shuō)還可以吧，但好景不長(zhǎng)，后來(lái)的考試我退到了五十幾名，這使我內(nèi)心受到很?chē)?yán)重的打擊。
由于心情不好，自己在家里沒(méi)事干，所以約常君陽(yáng)和我一起出去玩。我們走在草坪上，看到樹(shù)上有一些螞蟻在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出來(lái)一個(gè)十分損的招。我說(shuō)：“趕快回去拿膠水，我們把螞蟻爬的樹(shù)的周?chē)可弦蝗δz水�！焙髞�(lái)我們按照我說(shuō)的把樹(shù)上涂了一圈膠水。之后我們就再也沒(méi)管了，我們就出去玩了。玩了一天，我們?cè)谙挛缥妩c(diǎn)左右的時(shí)候回來(lái)了，在走到我們涂膠水處的那棵樹(shù)的時(shí)候，我有意無(wú)意的掃了一眼那棵書(shū)，看到上面有和別的樹(shù)不同的地方，樹(shù)上有一圈什么東西。后來(lái)我們走近一看，原來(lái)是螞蟻在我們涂了膠水的地方給鋪上路了。
看到這一切使我茅塞頓開(kāi)遇到挫折不要退縮，要直面它，這樣它會(huì)使我們進(jìn)步。我明白后就更努力的學(xué)習(xí)了，后來(lái)終于取得了令自己滿意的成績(jī)。這正說(shuō)明了生活需要挫折。
挫折勵(lì)志演講稿 5
尊敬的學(xué)校各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
有個(gè)同學(xué)說(shuō)，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過(guò)自殺。我問(wèn)他：自殺了沒(méi)有?他說(shuō)：沒(méi)有。為什么?舍不得家人。
美國(guó)作家海明威說(shuō)，一個(gè)人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會(huì)上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問(wèn)聽(tīng)眾：“誰(shuí)要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來(lái)講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問(wèn)：“誰(shuí)還想要這張鈔票?”全場(chǎng)幾百人當(dāng)中只有一個(gè)年輕人還堅(jiān)定地舉著手。講師問(wèn)他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價(jià)值并沒(méi)有任何變化，它始終值20美金�！敝v師無(wú)限感慨地說(shuō)：“年輕人，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你一定會(huì)成功的!”這個(gè)年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來(lái)他成了美國(guó)的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰(shuí)啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌。
我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)在座的各位，你生命的價(jià)值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬(wàn)美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無(wú)價(jià)的)對(duì)!世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的你，你是獨(dú)一無(wú)二的，你的生命至高無(wú)上，是無(wú)價(jià)之寶!
你們知道，愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，一共做了多少次實(shí)驗(yàn)嗎?，因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛(ài)迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個(gè)客觀事實(shí)，那1200多種材料是不適合用來(lái)做燈絲的。”所以我們說(shuō)，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。請(qǐng)大家跟我一起朗誦一首詩(shī)：《如果你認(rèn)為》。在座各位，你認(rèn)為自己是出色的嗎?(是)你認(rèn)為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個(gè)熱烈的掌聲吧。
那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過(guò)程中始終保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世紀(jì)初，法國(guó)有個(gè)年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問(wèn)：年輕人，你有什么特長(zhǎng)嗎?我沒(méi)有特長(zhǎng)，我很自卑。你精通數(shù)學(xué)嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會(huì)計(jì)嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點(diǎn)難了，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，你先把住的地方寫(xiě)下來(lái)，我?guī)湍懵�。年輕人寫(xiě)好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊!什么?字寫(xiě)得漂亮也算是優(yōu)點(diǎn)嗎?(笑)當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)!你不要小看自己，你應(yīng)該找一個(gè)好一點(diǎn)的工作。年輕人想：既然我能把字寫(xiě)得很漂亮，那么我也能把文章寫(xiě)得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經(jīng)過(guò)不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫(xiě)出了世界名著——《三個(gè)火槍手》和《基督山伯爵》，這個(gè)年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個(gè)年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時(shí)，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會(huì)手足無(wú)措。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特別愛(ài)穿高跟鞋，想想看，一個(gè)大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)!從此以后，他讀書(shū)非常用功，后來(lái)考上了名牌大學(xué)，并最終當(dāng)上了外交部長(zhǎng)。
聯(lián)合國(guó)召開(kāi)第一屆會(huì)議時(shí)，羅慕洛應(yīng)邀上臺(tái)發(fā)言。當(dāng)時(shí)講臺(tái)的高度是按照西方人的身高設(shè)計(jì)的，他上臺(tái)后就只有兩只眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來(lái)，他突然高舉右手，用力地?fù)]動(dòng)，同時(shí)莊嚴(yán)地說(shuō)出一句：我們就把這個(gè)會(huì)場(chǎng)當(dāng)作最后的戰(zhàn)場(chǎng)吧!話音剛落，整個(gè)會(huì)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來(lái)寫(xiě)了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。
超級(jí)女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機(jī)場(chǎng)。有人對(duì)她說(shuō)：李宇春，你應(yīng)該自卑!我為什么要自卑呀?因?yàn)槟汩L(zhǎng)得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀?
你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)桃園三結(jié)義的傳說(shuō)故事嗎?(沒(méi)有)劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰(shuí)來(lái)做老大呢?比賽爬樹(shù)。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒(méi)爬，(笑)他一直站在樹(shù)根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說(shuō)：慢!張飛瞪大眼睛問(wèn)：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。
一棵樹(shù)，根深才能葉茂，才能抗擊12級(jí)臺(tái)風(fēng);人也一樣，只有找到自信的根，才不會(huì)因?yàn)橐淮螞](méi)考好而灰心喪氣。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說(shuō)一句——天生我材必有用!
第二自信來(lái)自成功的體驗(yàn)。xx年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來(lái)都不開(kāi)夜車(chē)，但有個(gè)好習(xí)慣：每天上床睡覺(jué)之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過(guò)一遍。今天都學(xué)了哪些知識(shí)?學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?計(jì)劃完成得怎樣?有什么進(jìn)步嗎?這樣一盤(pán)點(diǎn)，既鞏固了知識(shí)，又檢查了計(jì)劃，還增強(qiáng)了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個(gè)同學(xué)每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤(pán)點(diǎn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況，二為明天的學(xué)習(xí)做計(jì)劃。請(qǐng)問(wèn)各位，你昨天盤(pán)點(diǎn)了嗎?你為明天做計(jì)劃了嗎?
第三要進(jìn)行主動(dòng)的自我暗示。從前有個(gè)秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個(gè)稀奇古怪的夢(mèng)，他很想知道夢(mèng)的朕兆，便到姑媽家里去解夢(mèng)。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說(shuō)：“第一個(gè)夢(mèng)，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀�！北砻媒忉屨f(shuō)：“那叫豈有此理!”“第二個(gè)夢(mèng)，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢。”“那叫多此一舉!”“第三個(gè)夢(mèng)，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢(mèng)!”聽(tīng)了表妹的解釋?zhuān)悴判那槭志趩��；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣專(zhuān)脣尶此诡^喪氣的樣子，就問(wèn)：“你這是怎么了?”“我在白日做夢(mèng)�！薄澳愕降自趺戳�?”他于是就把剛才的過(guò)程一五一十地說(shuō)了一遍，姑媽聽(tīng)了哈哈大笑說(shuō)：“恭喜你啦!第一個(gè)夢(mèng)，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進(jìn)京你肯定高中什么?——狀元;第二個(gè)夢(mèng)，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人;第三個(gè)夢(mèng)嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”
同樣的三個(gè)夢(mèng)，不同的人會(huì)有不同的解釋?zhuān)煌慕忉寱?huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎?因?yàn)槿耸鞘馨凳镜膭?dòng)物。主動(dòng)的暗示帶來(lái)自信，消極的暗示帶來(lái)自卑。美國(guó)有一位心理學(xué)大師到中國(guó)一所學(xué)�？疾欤淌翌I(lǐng)導(dǎo)老師說(shuō)：“大師，聽(tīng)說(shuō)您對(duì)天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個(gè)啊?”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok!現(xiàn)在就挑吧。”大師在教室里走了一圈，邊走邊指點(diǎn)：你、你，還有你!點(diǎn)到誰(shuí)，誰(shuí)就會(huì)眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感
到驚奇不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來(lái)呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什么?因?yàn)槿思耶吘故谴髱熉�。從此以后，大家�?duì)那幾個(gè)神童，刮目相看。一年后，美國(guó)學(xué)者又來(lái)到這個(gè)班，問(wèn)教室領(lǐng)導(dǎo)：請(qǐng)問(wèn)，我去年挑的那幾個(gè)神童，靈不靈啊?教室領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：別提多靈了，這幾個(gè)孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀!大師，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什么?大師一聽(tīng)就笑了：我是隨便亂點(diǎn)的呀。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么呢?人跟人其實(shí)是差不多的'，關(guān)鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會(huì)變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔;懷疑自己，你就會(huì)變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動(dòng)暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個(gè)什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點(diǎn)，自信多一點(diǎn)。你們?cè)倏矗疫@個(gè)身材長(zhǎng)得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學(xué)笑了：帥個(gè)屁!五短三粗的。(笑)各位，如果我說(shuō)自己長(zhǎng)得像“武大郎”好嗎?(不好)那說(shuō)什么?——濃縮就是精華。(笑)請(qǐng)大家跟我一起來(lái)暗示一下：)
我是最棒的!
我每天都在進(jìn)步!
我一定會(huì)成功!
去年，義烏有個(gè)女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來(lái)看書(shū)，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒(méi)考好。請(qǐng)問(wèn)：你高考的目標(biāo)是什么?我的成績(jī)夠得上一本，但我想報(bào)考浙大嘛。我說(shuō)，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不!我非要考上浙大不可，否則我對(duì)不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地。她聽(tīng)不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時(shí)她特別緊張，失敗了，連本科都沒(méi)上，只考了個(gè)第四批。這叫什么?不聽(tīng)老人言，吃虧——在眼前!
你為什么會(huì)自卑?又為什么會(huì)緊張呢?其中一個(gè)主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)研究表明，目標(biāo)過(guò)高會(huì)很緊張，目標(biāo)過(guò)低又會(huì)缺乏動(dòng)力。因此，保持心理健康的前提就是八個(gè)字：合理定位，明確目標(biāo)。xx年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績(jī)是703分，省內(nèi)排名第二。在接受記者的采訪時(shí)，周致遠(yuǎn)說(shuō)了一段話對(duì)你很有啟發(fā)，他說(shuō)：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過(guò)別人，但一定要盡力做到最好的自己。
什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實(shí)水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試成功了。
有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時(shí)間，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢?有個(gè)同學(xué)說(shuō)，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時(shí)心里就煩，而看到別人在玩時(shí)我心里就樂(lè)。這算什么心理呀?——變態(tài)!難怪日本人要說(shuō)，一個(gè)日本人是一條蟲(chóng)，三個(gè)日本人卻是一條龍;而一個(gè)中國(guó)人是一條龍，三個(gè)中國(guó)人呢?——卻是一條蟲(chóng)。
我的演講完畢，謝謝大家。
挫折勵(lì)志演講稿 6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：挫折讓我成長(zhǎng)。
那是開(kāi)學(xué)初，我當(dāng)選了班干部，我非常高興，鼓足了勁兒想要好好干。每天我很早就到學(xué)校收作業(yè)，幫助同學(xué)干這干那�？墒墙M織組員做值日時(shí)，總是有些亂，老師看了也不高興，我真的很煩惱。
今天，我和往常一樣，忙活著給組員分配任務(wù)。分配好后，我?guī)ь^開(kāi)始掃起來(lái)，不一會(huì)兒，一個(gè)同學(xué)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“組長(zhǎng)啊，你讓我擦黑板，上面太高了，我刷不到，你找個(gè)人幫幫我吧！”‘“好好，那個(gè)同學(xué)你過(guò)來(lái)幫忙擦黑板。”
一會(huì)兒，又一個(gè)同學(xué)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：‘“組長(zhǎng)啊，我掃教室，教室很大啊，很累�。 薄昂煤�，你休息一下，待會(huì)兒我?guī)湍�。”我還沒(méi)有掃完地，抬頭看見(jiàn)有的同學(xué)手里拿著工具在那兒閑聊，有的同學(xué)在剛拖過(guò)的地上跑來(lái)跑去……就在這時(shí)，老師走了進(jìn)來(lái)，看到這情景，微笑的臉上立刻變得烏云密布，對(duì)我們說(shuō)：‘“你們?cè)诟墒裁�，掃完地了嗎？組長(zhǎng)呢？”我趕緊走過(guò)去，心里慌得很，汗都出來(lái)了。老師接著說(shuō)：“能不能快點(diǎn)？快上課了。”我不知所措地點(diǎn)著頭，只好催促大家趕快干。
第二天，我來(lái)到教室，又想起昨天的事來(lái)，坐在座位上既自責(zé)又委屈。老師站在講臺(tái)前向我招了招手，示意我過(guò)去，老師問(wèn)我：“昨天的值日怎么這么亂，事先沒(méi)安排嗎？”，我說(shuō)：“安排了，他們老不滿意�！崩蠋熚⑿χ鴮�(duì)我說(shuō)：“你讓每個(gè)人都滿意是不可能的，只要你合理安排，他們會(huì)聽(tīng)你的，你不妨事先把安排的工作寫(xiě)在紙上，讓大家看清楚，告訴大家不要中途換工作�！甭�(tīng)完老師的.話，我恍然大悟，心里像有一股暖流穿過(guò)，高高興興地回到座位。
下午我把全組同學(xué)叫來(lái)，先讓大家討論怎樣才能干好值日工作，然后進(jìn)行明確的分工，并要求每個(gè)人都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把自己的工作做好，中途不得變換，更不能依賴別的同學(xué)，當(dāng)然可以發(fā)揚(yáng)互相幫助的精神。這次值日干得又快又干凈。干完活，我和組員一起去玩，陽(yáng)光照在我們每個(gè)人的臉上，我別開(kāi)心。
看來(lái)做事情，確實(shí)要講究方法。在今后的人生旅途上必然會(huì)遇到許多困難，我一定會(huì)好好思考，找到解決的方法。
挫折勵(lì)志演講稿 7
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！边@句千年古訓(xùn)已流芳百世，它告訴我們只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹，只有經(jīng)受各種挫折才有可能獲得成功。
我們不可能是一帆風(fēng)順的，挫折、失敗都在所難免。沒(méi)有失敗的教訓(xùn)，哪來(lái)成功的經(jīng)驗(yàn)?不經(jīng)過(guò)一番磨礪，何談成功?不要羨慕別人多么成功，像高高在上的'云一樣，記住，云也是從地上升到天上的，途中可能會(huì)被樹(shù)纏住，被雨嚇住，使它備受煎熬，它經(jīng)歷了各種磨難，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的結(jié)果。
我這一段時(shí)間也是很不順，幾次的數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)都不盡如人意，一次次失敗讓我感到無(wú)比沮喪。每一次測(cè)試離滿分都是差那么一點(diǎn)點(diǎn)，不是數(shù)算錯(cuò)，就是題看錯(cuò)，以至于我的心情一落千丈。以前那個(gè)樂(lè)觀、自信的我好像不見(jiàn)了，老師的鼓勵(lì)、父母的勸慰對(duì)我都無(wú)濟(jì)于事。星期六晚上，抬頭看見(jiàn)床頭的這句“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，我心里一下子明白了很多。這一點(diǎn)小小的挫折算什么?我一定要走出來(lái)，不能被打敗，我暗暗告訴自己：“吸取前幾次的教訓(xùn)，做題時(shí)再細(xì)致一點(diǎn)，讀好每一道題，算好每一個(gè)數(shù)，相信自己!一定會(huì)成功的�！�
挫折使人進(jìn)步，它會(huì)告訴你什么是堅(jiān)持，什么是成功的喜悅，會(huì)讓你收獲很多。我要在磨礪中成長(zhǎng)。
挫折勵(lì)志演講稿 8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，生活中總會(huì)有你的存在。
有人說(shuō)：“挫折，你是魔鬼，你的殘忍舉動(dòng)使無(wú)數(shù)成功者跌入死谷�！�
我卻要說(shuō)：“挫折，你是淘金者，在你的行動(dòng)里，沙石被沉淀，真金浮出水面�！�
你輕輕地伸出了你的右腳，無(wú)形中，你將一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子絆倒了。孩子“咿呀”地哭泣著，試圖尋找那雙屬于他的大手，作為倚仗，從地上爬起來(lái)。于是乎，你又將那雙原本屬于他的大手輕輕抽掉，孩子再一次大聲哭泣起來(lái)。
也許，人們不曾明白你的良苦用心，甚至于出口將你唾罵，但我知道，善良的你無(wú)非是想給孩子多一點(diǎn)勇氣，多一點(diǎn)鍛煉的機(jī)會(huì)。
真如你所說(shuō)，孩子不再依靠大人，他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)。在接受你的一次又一次挑戰(zhàn)下，也成為了一個(gè)頂天立地的大男子漢。
難道不應(yīng)感謝你嗎?挫折，生活因你而精彩——
你又輕輕地跳躍著，將蠶兒輕輕地包裹住，當(dāng)它試圖掙脫而出時(shí)，你并沒(méi)有向他伸出援手，而是默默地守候著，等待它破蠶而出時(shí)為它而慶賀。
曾經(jīng)將你指責(zé)，批判你的無(wú)情，并用長(zhǎng)長(zhǎng)的'剪刀剪開(kāi)了蠶繭，意想不到的是，成形的飛蛾因?yàn)闆](méi)有的洗禮而瘦弱不堪，粘貼著的翅膀亦無(wú)法載它飛翔。于是乎，它便默默死去，留下塵埃中的我與那具空虛的尸體。
終于將你領(lǐng)悟，將你看透，其實(shí)，你的存在完全是不可缺少的。
放下心中的重負(fù)，抖落塵埃，深深地吸一口純凈清新的空氣，將心靈插上翅膀，放飛他，讓他翱翔于藍(lán)天，去看看火紅的太陽(yáng)，一碧如洗的藍(lán)天，洗渺無(wú)際的煙云，永恒不變的潮汐。我已發(fā)現(xiàn)，生活意義是如此地美妙，你——挫折，亦是如此地動(dòng)人心魄。
挫折，有你更精彩!
挫折勵(lì)志演講稿 9
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
人的一生沒(méi)有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。
“直桂云帆濟(jì)洗�！彪m然令人神往。成功當(dāng)然需要失敗，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹呢？人的一生不可能是一帆風(fēng)順的.，難免有浮沉，不會(huì)永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會(huì)永遠(yuǎn)痛苦潦倒，反復(fù)的一沉一浮，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，正是磨練。因此，浮在上面時(shí)，不必驕傲；沉在底下時(shí)，不必悲觀；相信失敗后既是成功，痛苦中孕育著燦爛！如果一個(gè)人經(jīng)歷過(guò)挫折，被大風(fēng)大浪拍機(jī)，起碼這個(gè)人學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成長(zhǎng)，又何嘗不是？
面對(duì)挫折，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng)，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。
成長(zhǎng)，需要挫折，鍛煉意志，使人能屈能伸。挫折過(guò)后，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，那會(huì)是難忘的記憶，發(fā)出感慨。
我的演講完畢。
謝謝大家！
挫折勵(lì)志演講稿 10
親愛(ài)的老師和各位同學(xué)：
大家早上好!
一個(gè)人的一生，或坎坷不斷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或哈哈大笑。每個(gè)人都不希望自己的生活像后者一樣，都想生活得無(wú)憂無(wú)慮。雨后，彩虹高高掛在天邊，當(dāng)大家看到這美麗的景色，能不能想到“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”這句話呢?
其實(shí)，人生也是如此。當(dāng)你順利航行時(shí)，你會(huì)覺(jué)得世界是如此美麗，卻不知道“天外有天”。當(dāng)你沉浸在自己的世界里，偶然的猛浪會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己是多么的.脆弱!
下面我要說(shuō)的是一個(gè)真實(shí)的故事：有一個(gè)人，他從小學(xué)到高中，每次考試的分?jǐn)?shù)總是讓人羨慕。當(dāng)他進(jìn)入高中，他決定要考上一本，進(jìn)入好的大學(xué)，讓自己有一個(gè)輝煌的未來(lái)，讓父母過(guò)上好的生活。
第一次高考，他的分?jǐn)?shù)只能上二本，離夢(mèng)想還有一定的距離。于是，他決定復(fù)讀。然而，第二次高考分?jǐn)?shù)也沒(méi)有令他滿意。因此，他的自信心受到深深的打擊，對(duì)生活失去了信心。他背上一個(gè)裝滿石頭的袋子，只留下一張十個(gè)字左右的紙條，便永遠(yuǎn)消失在這個(gè)世界上了。
威爾克科斯說(shuō)：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開(kāi)乃易事;而在一切事都不妙時(shí)，仍能微笑的人，才活得有價(jià)值�！�
大家都吃過(guò)肯德基吧?都見(jiàn)過(guò)肯德基標(biāo)志上的那位老人吧?因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)，他不得不關(guān)閉自己的炸雞腿店。雖然這家店已不復(fù)存在，但他從未放棄自己的信念。他每天都在城里的各家餐館前推銷(xiāo)自己的炸雞腿秘方。雖然他經(jīng)常被餐館主人認(rèn)為是瘋子，但他仍然面帶微笑地面對(duì)著各家餐館。1009次微笑后，他終于成功了，這就是今天在全世界都很受歡迎的肯德基。
這兩個(gè)故事性質(zhì)相同，都經(jīng)歷過(guò)困難，但他們面對(duì)的方式是完全不同的。前者選擇離開(kāi)這個(gè)世界，而后者從未放棄，即使失敗了上千次，仍然微笑著迎接挑戰(zhàn)。
我們應(yīng)該相信挫折是一種財(cái)富，當(dāng)我們成功地克服了挫折，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，我們就可以在人生中勇敢地前進(jìn)!
各位同學(xué)，微笑面對(duì)挫折吧!我們一定要相信，風(fēng)雨過(guò)后總會(huì)有彩虹!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
挫折勵(lì)志演講稿 11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人生不可能一帆風(fēng)順，每個(gè)人總會(huì)有這樣那樣的苦難與磨練�；叵肫饋�(lái)，在那些充滿磨難的日子里，我的心中一直有個(gè)信念，在支撐著我，并引領(lǐng)著我見(jiàn)到了風(fēng)雨后美麗的彩虹。
“仔細(xì)想想吧，書(shū)都背好了嗎?題都會(huì)了嗎?”那句近乎諷刺的話語(yǔ)似乎時(shí)刻在我耳邊回響，揮之不去。語(yǔ)文試卷發(fā)下來(lái)了，望著手中那鮮紅的110分，心中有說(shuō)不出的滋味。唉，誰(shuí)讓我這么不爭(zhēng)氣呢，太丟臉了。低著頭，沿著蜿蜒曲折的小路慢慢走著，卻突然間聞見(jiàn)一陣花香，抬頭一看，只見(jiàn)遠(yuǎn)處墻角的梅花是那么高潔，那么美麗，似乎要與冰雪融為一體，可誰(shuí)能明白它表面光鮮而背后痛苦的經(jīng)歷呢?正如冰心奶奶的詩(shī)一樣;“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī)�，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨�！边@傲立雪中的梅花不正是我的縮影嗎?它們又似乎與我有截然不同——梅花在遭受風(fēng)雪嚴(yán)寒的摧殘后，沒(méi)有選擇放棄，怨天尤人，而是自己抱定了必勝的`信念，在風(fēng)雪的包圍折磨之中，默默地承受著所有的痛苦，一言不發(fā)帶給世人以清香和美好的享受。
看著這一支支臘梅在驕傲的開(kāi)放，我似乎明白了什么，直到想起校園中“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的詩(shī)句才恍然大悟，心情也逐漸明快起來(lái)。是啊，人生不也正是如此嗎?人生十之八九不如意，不可能萬(wàn)事順心，總會(huì)有挫折和苦難，但無(wú)論命運(yùn)如何捉弄人，自己總要以樂(lè)觀積極的一面去面對(duì)生活，去化解迎面而來(lái)的風(fēng)吹雨打，這樣才能做生活的強(qiáng)者。
從那以后，每當(dāng)我身處逆境之中，我都會(huì)想起那寒風(fēng)中搖擺不定卻依然挺立在枝頭的梅花，也不會(huì)忘記苦難其實(shí)是人生的一筆寶貴財(cái)富。
陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，在充滿苦難的日子里，一定要向準(zhǔn)一個(gè)方向勇往直前，堅(jiān)強(qiáng)不屈，正如那一支寒風(fēng)中屹立的梅花。
挫折勵(lì)志演講稿 12
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不斷成長(zhǎng)，我們只有勇敢地跨過(guò)這道坎，才能成為茁壯的大樹(shù)，才能具有抗拒風(fēng)雨的能力。
曾經(jīng)我與小明參加學(xué)校的田徑賽，因?yàn)樵谖覀儼嗉?jí)里，我們的速度可以算得上是最快的了。我們常常一起去練習(xí)，我的速度也常常比他快一點(diǎn)，人們都叫我做小劉翔。也正是因?yàn)槿绱宋覀儾懦闪撕门笥�。�?duì)于我來(lái)說(shuō)跑步甚至比我的學(xué)習(xí)成績(jī)都重要，可是偏偏在那一次田徑賽上我失敗了，我不是敗給其它班的同學(xué)，而是敗給了小明。小明在這次校田徑賽事上不但贏了我，而且打破了校紀(jì)錄！我為他打破校紀(jì)錄感到高興，同時(shí)我也深深地責(zé)怪自己。因?yàn)槊刻煳覀兌家黄鹩?xùn)練的，小明進(jìn)步很快，可是自己卻沒(méi)有進(jìn)步。我流淚了，一滴一滴自責(zé)的眼淚不是落在臉上，而是流進(jìn)了心里，一陣的苦痛。
田徑賽后我再?zèng)]有和他一起訓(xùn)練了。因?yàn)樵谒媲拔腋械阶约菏且粋�(gè)弱者，那自卑籠罩我全身�；蛟S是他感覺(jué)到我的異樣。有一天，他跑來(lái)看我，在我面前直望著我沒(méi)有出聲，過(guò)了很久這才緩緩道：“你是個(gè)沒(méi)用的'人，不配成為我的對(duì)手，一個(gè)只會(huì)被挫折打敗卻不會(huì)站起的人，怎么會(huì)取得成功呢？”他顯得很激動(dòng)，眼眶通紅，但他堅(jiān)定的語(yǔ)言讓我無(wú)法不正視他。他的話就像一個(gè)霹靂，劈開(kāi)了我心中的陰暗，我突然站起來(lái)，雙眼也直望著他，心中好像有千言萬(wàn)語(yǔ)想和他說(shuō)，卻卡在喉嚨里，道不出來(lái)，我緊握著他的手，眼淚奪眶而出。
在那之后，我訓(xùn)練更加努力了，不為別的，只為在挫折中重新站起來(lái)，再次成為小明的對(duì)手，希望在明年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得第一。所有人都來(lái)為我祝福。小明常常笑著對(duì)我說(shuō)：“明年我要戰(zhàn)勝你”，他的笑格外燦爛，像春日里的花朵，那時(shí)候我的心中波濤洶涌，我知道他是在激勵(lì)我。我有道不盡的感謝，感謝他教會(huì)了我戰(zhàn)勝挫折。讓我明白人生正因?yàn)榇煺鄱S富多彩。
經(jīng)過(guò)這次失敗，我明白了小樹(shù)正因?yàn)轱L(fēng)雨才茁壯成長(zhǎng)；江河正因?yàn)殡U(xiǎn)峻才形成壯麗瀑布；大地正因?yàn)橛袎m埃才肥沃和豐厚，人正因?yàn)橛写煺鄄挪粩喑砷L(zhǎng)，我不拒絕挫折。因?yàn)樗屛业娜松呱省?/p>
挫折勵(lì)志演講稿 13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
還記得合上書(shū)本的那一刻，我的心情依舊澎湃，那因?yàn)橛芍缘恼鸷扯a(chǎn)生的波瀾沿每一條血管、每一條神經(jīng)傳遍全身，最后匯成一句話：苦難和磨礪是幸福的升華。
三個(gè)人，三段不同的人生歷程，三個(gè)同樣不屈的靈魂，他們用意志掙開(kāi)了命運(yùn)的枷鎖，他們用生命譜寫(xiě)了對(duì)高尚人格的贊歌。
“我要扼住命運(yùn)的咽喉!”這是貝多芬在最痛苦的日子里爆發(fā)出的吶喊。當(dāng)聽(tīng)力一步步走向衰退，親人一個(gè)個(gè)離他而去，那烏黑的眼睛里的光彩也一點(diǎn)點(diǎn)渙散，取而代之的是冷漠與疏離。他變得不相信美好的一切，用堅(jiān)固的城墻圍起了自己的心，在寂寞的角落里惶恐度日。即使是這樣，可他從未放棄自己鐘愛(ài)的音樂(lè)，反而把自己對(duì)命運(yùn)的憤慨，對(duì)生活的絕望全都寄托在了音樂(lè)上，創(chuàng)作出了舉世為之震驚的《命運(yùn)交響曲》。
這就是貝多芬，這就是我們眼中的偉人，他沒(méi)有顯赫的家世，沒(méi)有光彩的外表，有的只是常人無(wú)法承受的挫折與打擊�？伤麉s學(xué)會(huì)了把壓力變成動(dòng)力，把不幸變?yōu)樾疫\(yùn)，用坎坷的一生雕刻出一顆世間最大的心，用傲然的人格撐起了當(dāng)時(shí)黑暗的'世界，讓光明照耀大地，用短暫的生命完美地詮釋了“偉大”一詞。
面對(duì)這樣的靈魂，我們還有什么資格浪費(fèi)光陰，還有什么理由可以抱怨生活?相較于他們，命運(yùn)是多么眷顧我們，讓我們擁有平靜、幸福的生活。我們沒(méi)有飽嘗人間冷暖的經(jīng)歷，沒(méi)有在大起大落的人生里磨礪過(guò)自己太過(guò)脆弱的心，但我們可以抓住身邊每一個(gè)機(jī)會(huì)，戰(zhàn)勝自己的一切缺點(diǎn)，在平凡的細(xì)節(jié)里磨練自己的意志。因?yàn)樯旧砭褪且粋�(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，就是因?yàn)榇煺鄄湃绱嗣利悺?/p>
挫折勵(lì)志演講稿 14
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們每個(gè)人都會(huì)面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。
在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來(lái)。剛開(kāi)始，我遙遙領(lǐng)先。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始白熱化，后面的'選手開(kāi)始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過(guò)了我。這時(shí)，大腿很疼，我拉起褲腿，只見(jiàn)大腿上有很多鮮血�？墒�，我不放棄，再站起來(lái)跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
這個(gè)故事告訴我們：不經(jīng)歷風(fēng)雨，是不能見(jiàn)彩虹的。
挫折勵(lì)志演講稿 15
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我們都知道，大音樂(lè)家貝多芬《命運(yùn)交響曲》的誕生，正是他敢于直面慘淡人生的結(jié)果，一個(gè)又一個(gè)的挫折并沒(méi)有打倒他，他勇敢地直視著生命中一個(gè)又一個(gè)的挫折，開(kāi)拓了自己人生之路。他的人生經(jīng)歷給了我們一個(gè)深刻的啟示：能勇敢的面對(duì)挫折，才能有人生的轉(zhuǎn)機(jī)，從而走向成功。
在我的生活中，常常遇到各種挫折，比如：在障礙面前，無(wú)路可走；不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；朋友之間的誤會(huì)、嫉妒；同學(xué)之間相處的不愉快；成績(jī)的不理想等等，這些都是挫折。挫折很有殺傷力，常常會(huì)使我產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，但它們都等待著我一一克服，各個(gè)擊破。因?yàn)檫@些挫折，我變得更堅(jiān)強(qiáng)了。
在去年的乒乓比賽時(shí)，我失敗了，但從那時(shí)起，乒乓球場(chǎng)上就有了我練習(xí)的身影。每天下了課，我和我的小伙伴馬小深和毛家彤都會(huì)到乒乓球訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)打乒乓球，單打、雙打，反手球、旋球……各種技法都必須掌握，必須熟能生巧，方能戰(zhàn)勝對(duì)手。在這期間，我曾產(chǎn)生過(guò)退卻的念頭，尤其是夏天，天氣炎熱，熱得我和馬小深開(kāi)始抱怨：“這老天爺真的想給我們做對(duì)！。有時(shí)累得打不動(dòng)時(shí)，也曾一度想放棄，但心中想贏的信念支持著我們打完全程�，F(xiàn)在我們已經(jīng)練習(xí)得很精彩了，翻飛的小乒乓球逃不脫我的.掌控之中，現(xiàn)如今，當(dāng)看到別人羨慕的眼光，或忌妒的眼神，我把它理解為一種贊賞，我把它認(rèn)為一種鼓勵(lì)，我把它認(rèn)為那是在為我喝彩，這許許多多都是我不斷堅(jiān)強(qiáng)，不斷超越自我的見(jiàn)證。
挫折其實(shí)也沒(méi)有那么好戰(zhàn)勝，因?yàn)樗且粋�(gè)很強(qiáng)的對(duì)手。有一次我參加小小解說(shuō)員演講比賽，比賽先是面向全校初選，然后打入全縣決賽，未曾想，我這只菜鳥(niǎo)第一輪初賽便失敗了，我沮喪極了，聽(tīng)老師講是因?yàn)槲艺Z(yǔ)速太快，感情基調(diào)平鋪直敘。找到了原因，我想，我不能就此罷休，在老師和媽媽的鼓勵(lì)下，我每天在晨讀時(shí)，在語(yǔ)文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情，還要求自己聲音洪亮，這樣來(lái)提高自己的朗讀水平。盡管這樣，我還是沒(méi)有孫前奧和郭豪讀得那么好，但戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力讓我再一次鼓起勇氣，堅(jiān)持練習(xí)�；丶液螅颐客韴�(jiān)持聽(tīng)優(yōu)爸古詩(shī)課堂朗誦，優(yōu)爸充滿磁性的聲音常常把我?guī)肓艘粋�(gè)又一個(gè)新的境界，然后我再在電腦前配音練習(xí)朗誦，我對(duì)自己的朗讀越來(lái)越有信心了。功夫不負(fù)有心人，演講比賽在大家的期待中又到來(lái)了，這次我演講的題目是《在耐挫中成長(zhǎng)》，時(shí)間在十一月底。我最先寫(xiě)好稿子，然后就是背熟稿子，最后的關(guān)鍵是練習(xí)演講技巧……我不怕，我一定要成功，我一定會(huì)成功的。雖然離比賽還有一段時(shí)間，我己經(jīng)感覺(jué)到成功在遠(yuǎn)方向我招手微笑了。
成長(zhǎng)中的我每天學(xué)會(huì)了跟時(shí)間賽跑，我深信，成長(zhǎng)的路上被挫折絆倒并不可怕，只要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，跨過(guò)漫漫路途中的一道道坎，勝利就會(huì)在成長(zhǎng)的路上等著你！
最后我想對(duì)我自己說(shuō)：“我可以被困難打敗，但我決不允許自己爬不起來(lái)。”
挫折勵(lì)志演講稿 16
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
因?yàn)橛辛岁?yáng)光，小草才能茁壯成長(zhǎng);因?yàn)橛辛擞曷�，花兒才能綻放笑臉;因?yàn)橛辛四媪�，我們的成長(zhǎng)之路才會(huì)更加精彩，更加有意義。在成長(zhǎng)之路上，不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游輪航行在大海上，誰(shuí)也不能篤定下一秒會(huì)不會(huì)出現(xiàn)疾風(fēng)驟雨，因此我們一定要學(xué)會(huì)逆流而上。
逆流需要有決心。在生活中肯定會(huì)有荊棘，當(dāng)遇到時(shí)，難道我們就要無(wú)條件投降嗎?當(dāng)你遇到困難與挫折時(shí)，不要驚慌，不要膽怯，相信吧，勝利的日子將會(huì)來(lái)臨。相信吧!只要我們勇敢地邁出第一步，那么成功將會(huì)在不遠(yuǎn)處向你揮手。相信吧，洶涌的洪流終會(huì)將你吞噬得體無(wú)完膚。在一些抉擇前，一顆堅(jiān)定不移的決心顯得尤為重要。
逆流需要有恒心。在成長(zhǎng)的過(guò)程中就像一次爬山，在還未到達(dá)山巔時(shí)，還是看不到最美麗的風(fēng)景，只有繼續(xù)努力堅(jiān)持下去才有可能獲得最終的成功，欣賞到美麗的風(fēng)景。老師總是教導(dǎo)我們說(shuō)：“做什么事只要有一顆堅(jiān)持不懈的心，那么這件事就已經(jīng)成功了一半�！辈贿^(guò)，我是一個(gè)沒(méi)有太多恒心的人。做事時(shí)總想在中途打退堂鼓，但現(xiàn)在的'我逐漸明白了具有一顆恒心的重要性，它是成功的基石，是登山頂?shù)奶焯�。每個(gè)人都希望擁有這樣一份珍貴的品質(zhì)，但是這需要我們通過(guò)努力才能將它收入囊中。正在學(xué)習(xí)的我們，更要鍥而不舍，孜孜不倦。
逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能馬馬虎虎，草草了事。我們要學(xué)會(huì)刨根問(wèn)底，刻苦專(zhuān)研。遇到什么問(wèn)題不要甩在一邊不經(jīng)思考，妄下斷論。當(dāng)問(wèn)題真的難以攻克時(shí)，也不要灰心喪氣，失去信心。只要大家齊心協(xié)力，耐心思考就一定會(huì)跨過(guò)這道坎。
成長(zhǎng)之路漫漫而其修遠(yuǎn)兮，只要我們擁有決心、恒心、耐心，我們才會(huì)逆流而上，獲得成功的碩果。
挫折勵(lì)志演講稿 17
尊敬的xxx：
悲觀還是樂(lè)觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒(méi)了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人。
開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；
好了之后沒(méi)過(guò)多久因?yàn)轵T單車(chē)差點(diǎn)被車(chē)撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；
今天參加國(guó)二的機(jī)試，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒(méi)反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)，只是哭。
我覺(jué)得自己真的`好倒霉，什么壞事都是我碰到，覺(jué)得自己是一個(gè)被遺棄了的人，仿佛沒(méi)人疼愛(ài)關(guān)心，天地之間只剩下自己一個(gè)人。我忽視了爸媽的關(guān)心，忘記了同學(xué)的照顧和關(guān)心，只覺(jué)得自己可憐。后來(lái)打電話給媽媽?zhuān)瑡寢屩皇钦f(shuō)下次再考就是了，沒(méi)人怪你，也沒(méi)人逼你過(guò)。人生之中這些都不算什么，不能連這點(diǎn)小挫折就過(guò)不去，你說(shuō)你可憐，那我當(dāng)年得了12年的哮喘也不過(guò)來(lái)了，何況比你倒霉的人多了去了……
我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說(shuō)脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺(jué)得不得了了，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。
這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。
挫折勵(lì)志演講稿 18
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)我們脫離母體，降臨在這個(gè)世上的時(shí)候，本身就是一種磨難。經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次復(fù)雜的孕育過(guò)程，我們終于來(lái)到這個(gè)世界，開(kāi)始我們的旅行。從此，大大小小的磨難便在人生路的前方迎接我們。
挫折是什么?磨難不是傳說(shuō)，它是嚴(yán)峻的事實(shí)，并時(shí)刻窺視著我們。
升學(xué)落了榜，考試不及格，比賽不出線，經(jīng)營(yíng)虧了本……人的一生誰(shuí)也無(wú)法避免這些大大小小的失敗、挫折，而這些就是我們生活中的磨難。只是有的人跟頭栽得多些或少些，有些人栽得重些或輕些罷了。可以說(shuō)，人生是不斷栽跟頭，而又不斷爬起來(lái)的.曲折過(guò)程。但是，磨難不是人生陷阱，或許，它還是命運(yùn)賜給你的禮物。有了一次磨難，便有了一份經(jīng)歷，有了一次磨難，便多了一份情感，有了一次磨難，便多了一次向成功沖刺的記錄!
挫折是一把尺子，它能使你從中發(fā)現(xiàn)自己的不足和弱點(diǎn)。當(dāng)你把磨難的溝壑填平后成功便伸手可及。磨難是一劑良藥，它能使你由幼稚走向成熟，由輕浮邁向穩(wěn)重，由急躁步入冷靜，由狂熱走進(jìn)清醒。當(dāng)你搏擊過(guò)磨難的巨浪后，勝利便唾手可得。所以說(shuō)，從磨難中得到的體驗(yàn)，將使你終身受益。
面對(duì)挫折，我們又該如何呢?是臣服于其腳下呢還是奮起拼搏?毫無(wú)疑問(wèn)，正所謂：“有志者，事競(jìng)成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！彼さ沽伺榔饋�(lái)，這才是真正的強(qiáng)者。奮起拼搏是一種美。它像撞擊巖石的浪濤，像貧瘠土地上的嫩芽，象陡峭山崖上的青松。這是一種頑強(qiáng)的美，堅(jiān)韌的美，成功的希望就在頑強(qiáng)堅(jiān)韌中升起。
人生之路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走過(guò)了才知道。挫折，只是人生的驛站，但我們不能駐足。一百次地跌倒，我們要一百零一次的站起來(lái)，絕不能倒下去，向挫折俯首稱(chēng)臣。
“他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要怕，我們未來(lái)還有夢(mèng)�！蔽覀円靡淮未蔚哪ルy來(lái)編織我們絢麗的夢(mèng)，創(chuàng)造燦爛的人生。
挫折勵(lì)志演講稿 19
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
挫折是什么？是滋潤(rùn)生活的雨露；是堅(jiān)強(qiáng)者的臺(tái)階；是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗！平時(shí)，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”！這次，《挫折也美麗》主題活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到——挫折是把“雙刃劍”！
今天，我們終于盼來(lái)主題班會(huì)課——《挫折也美麗》。呵呵！樂(lè)觀的跳跳羊不是面對(duì)挫折好的例子嗎？為什么一定要“鉆牛角尖”呢？“條條大路通羅馬。”走向成功的道路也不止一條！當(dāng)我們沒(méi)有“舞蹈”的資本時(shí)，那么就快樂(lè)地“跳躍”吧！恍然間，我想起了去年的“希望杯”數(shù)學(xué)競(jìng)賽……這是一次，甜蜜與痛苦并存的回憶……
我抱著希望走出考場(chǎng)，期待著進(jìn)入希望杯復(fù)賽的喜訊……可是，我卻沒(méi)在那名單上看見(jiàn)“朱徐嘉怡”四個(gè)字，失望剎那間溢滿全身，不爭(zhēng)氣的淚水從眼眶里漫出來(lái)。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學(xué)！鋼琴達(dá)人——?jiǎng)サ墓适嘛h入我的生活！一個(gè)達(dá)觀向上的哥哥的影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對(duì)挫折的方法！從此，我變回了一個(gè)愛(ài)鬧、愛(ài)笑的小女孩，我的'好勝心也激起了我學(xué)習(xí)奧數(shù)的信心！轉(zhuǎn)眼間，又一年希望杯來(lái)了……忐忑環(huán)繞著我，面對(duì)“100”題，我堅(jiān)定地告訴自己：去年的失敗，會(huì)成為我成功的契機(jī)！“進(jìn)復(fù)賽了！”媽媽看似平淡的語(yǔ)言中有掩飾不住的激動(dòng)！我更是激動(dòng)得一蹦三尺高，我并不是為進(jìn)復(fù)賽而激動(dòng)，而是在挫折中成長(zhǎng)的我！我在挫折中收獲的不只是經(jīng)驗(yàn)，更多的是面對(duì)失敗的方法，我的詞典里不會(huì)再有“氣餒”！
世界上沒(méi)有被挫折打垮的人嗎？數(shù)不勝數(shù)！人生不可能一帆風(fēng)順，重要的是面對(duì)挫折的方法和態(tài)度！人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，無(wú)論在多么平靜的海域，總會(huì)有起起伏伏，總會(huì)遇到風(fēng)浪的打擊。唯有敢于搏擊風(fēng)浪的小船才能駛向成功的彼岸！挫折與美麗，點(diǎn)滴間已經(jīng)成為一對(duì)密不可分的“朋友”……
挫折勵(lì)志演講稿 20
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是xxx，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過(guò)快樂(lè)，也有過(guò)悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。生活中，挫折是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。
愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六屆總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，中選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。歲，中選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，中選美國(guó)總統(tǒng)。如果是其他人，估計(jì)早就放棄了，而林肯卻堅(jiān)持到最后，他就成功了。
巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖也說(shuō)過(guò)“防止失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功�！笨梢�(jiàn)，面對(duì)挫折的`勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者！
所以，每一次挫折都是一筆巨大的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜它，用微笑去面對(duì)它，這樣，我們就會(huì)走向成功。記住，微笑著面對(duì)挫折，只是讓自己的人生更有意義！
挫折勵(lì)志演講稿 21
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自x年級(jí)x班的xx，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
在我們的人生中總會(huì)遇到許多的挫折，挫折并不能夠打敗我們，但總會(huì)讓我們?nèi)岩勺约�，讓我們感到挫敗，也許就會(huì)因此而放棄去做一件事。但你能夠說(shuō)打敗我們的是挫折嗎？不是的，能夠打敗我們的，是我們?nèi)笔У淖孕�，也是我們面�?duì)挫折時(shí)的心態(tài)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該要怎樣做，才不會(huì)被挫折影響，才不會(huì)因此而放棄，才不會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑？
我們應(yīng)該要微笑的去面對(duì)挫折。挫折真的是來(lái)讓我們放棄的嗎？不是的，我們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候，是因?yàn)樽约鹤龅倪�不夠好，才會(huì)遇到挫折。所以在遇到挫折之后，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續(xù)的努力，微笑的面對(duì)挫折，把遇到的每一次挫折都當(dāng)做是自己前進(jìn)的動(dòng)力，只有我們自己變得更好的了，變得更強(qiáng)大了，才不會(huì)被挫折打倒。遇到挫折也是沒(méi)有關(guān)系的，每一個(gè)都會(huì)遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之后我們能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出自己這次沒(méi)有成功的原因，挫折也未必是會(huì)對(duì)我們沒(méi)有一點(diǎn)好處的`。
我們應(yīng)該要在遇到挫折的時(shí)候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時(shí)候采取正確的態(tài)度對(duì)待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺(jué)得我們應(yīng)該要微笑的去面對(duì)挫折，也必須要微笑的去面對(duì)挫折。微笑并不是我們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候的表情，而是我們對(duì)待挫折的一種態(tài)度，一種樂(lè)觀、積極的態(tài)度。很多成功的人在奮斗的過(guò)程中都會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人也是不會(huì)成功的。他們之所以能夠成功，就是因?yàn)樗麄兡軌蛴梅e極的人生態(tài)度去面對(duì)挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時(shí)候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中我們也會(huì)遇到很多的挫折，有些題目不會(huì)做，或者一次考試沒(méi)考好。不管是遇到了什么挫折，我們都應(yīng)該要從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)，讓自己之后能夠避免出現(xiàn)同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀，這才是我們遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該要有的態(tài)度。不管在我們之后的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑著去面對(duì)吧！
謝謝大家！
挫折勵(lì)志演講稿 22
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
蒲公英的花絮隨風(fēng)飄，老鷹在天空展翅飛翔。它們令我們感慨！
蒲公英要飛到哪里去？一望無(wú)際的草原還是寸草不生的石縫里？隨風(fēng)四處漂流，經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，依然勇往直前。它放棄了一望無(wú)際的草原，選擇了生長(zhǎng)在石頭縫里。它努力的汲取營(yíng)養(yǎng)，靠自身的意志力存活下來(lái)。它知道，做什么事只有經(jīng)過(guò)自己的`努力，自己戰(zhàn)勝所以的挫折，生活才會(huì)更精彩。
我們羨慕老鷹能展翅高飛，羨慕它能俯視世間萬(wàn)物。卻無(wú)人問(wèn)津，它所經(jīng)歷的挫折、痛苦才能換來(lái)自己擁有的。老鷹在自己精力快耗盡時(shí)，為了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口氣飛到無(wú)人能到達(dá)的雪峰頂上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下來(lái)，忍著疼痛堅(jiān)持下來(lái)。到了第二年春天，它的新羽毛長(zhǎng)出來(lái)，又可以展翅高飛，它們飛得那么自豪！
花兒因驕陽(yáng)而更艷。流星因獻(xiàn)身而美麗，生活因挫折而精彩。
我們沒(méi)有蒲公英和老鷹用于面對(duì)挫折的精神。望著湛藍(lán)的天空，我們多希望自己的世界水平如鏡，然而，世界卻如此殘酷，我們不得不面對(duì)；學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，老師的批評(píng)。家人的嘮叨。面對(duì)成績(jī)的失敗，我們選擇了氣磊。一路奔來(lái)，不幸被東西絆倒，我們怪東怪西，在挫折面前，我們選擇了逃避，甚至產(chǎn)生了恐懼。
花開(kāi)花落，回頭望著自己留下的腳印，留下的傷疤，卻發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)很慢、很精彩。
漸漸地，挫折的花開(kāi)在我們行走的路上，我們沒(méi)有選擇繞道而行，而是學(xué)會(huì)去面對(duì)他的難題。一路上，我們依舊在奔跑，隨著風(fēng)，蒲公英一起奔跑，雖遇到挫折，卻不再恐懼、逃避，用平靜的心態(tài)去克服。望著漆黑了夜空，憑著良心問(wèn)自己，你是否還在害怕挫折？一顆流星劃過(guò)，美卻短暫。
人的一路上，遇到挫折是難免的，但要看你怎樣去面對(duì)它，克服它。一路上有挫折陪伴，我們的生活才更精彩！
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