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磨牙解決方法解析
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，兒童夜間磨牙有生理性和病理性?xún)煞N，應(yīng)區(qū)別對(duì)待；如青少年或成人在夜間仍經(jīng)常磨牙，則是一種病態(tài)。
高一女生磨牙遭排斥
高一女生小林今年開(kāi)始在學(xué)校過(guò)寄宿生活，這讓她非常煩惱，因?yàn)橥砩纤心パ馈傲?xí)慣”，每晚入睡后均發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲。由于噪音影響了同宿同學(xué)的睡眠，為此，舍友們不勝其煩并開(kāi)始排斥她。
煩惱的小林，只能請(qǐng)求媽媽帶她到醫(yī)院治療。據(jù)介紹，小林5歲出現(xiàn)磨牙，至今已有11年，由于磨牙在小孩中很常見(jiàn)，故媽媽從沒(méi)有想到要帶孩子到醫(yī)院檢查。
成人磨牙是種病態(tài)
“小孩夜間磨牙有生理性和病理性?xún)煞N，而成人夜間磨牙多為病理性�！睋�(jù)佛山市中醫(yī)院兒科副主任曾鶯介紹，6至13歲是換牙期，為使上下牙齒達(dá)到最佳磨合狀態(tài)，部分小孩睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)磨牙屬正常生理現(xiàn)象。
過(guò)了換牙期的青少年和成人如果晚上經(jīng)常磨牙，則是一種病態(tài)，除與精神緊張、白天過(guò)度興奮、牙齒和牙列疾患、消化不良、營(yíng)養(yǎng)失衡等因素有關(guān)外，還可能與職業(yè)因素和性格有關(guān)。
或致頭痛等癥狀
長(zhǎng)期磨牙會(huì)損壞牙齒，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或移位和口腔關(guān)節(jié)破壞等。此外，長(zhǎng)期磨牙還會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥，如咀嚼肌疲勞和疼痛、面頰部疼痛，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等，有時(shí)患者夜間磨牙伴有說(shuō)夢(mèng)話(huà)，第二天起床后則頭昏腦漲，精神萎靡不振，直接影響工作和學(xué)習(xí)。另外，長(zhǎng)期低質(zhì)量的睡眠不但會(huì)引起記憶力減退、口臭或口腔異味等，還會(huì)導(dǎo)致心理抑郁等心理疾病。
夜間戴牙套護(hù)牙
病理性夜間磨牙不能忽視，小孩可到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)科診治。而青少年和成人夜間磨牙者，除緩解緊張情緒和調(diào)整心態(tài)外，建議到醫(yī)院進(jìn)行治療，并到口腔科檢查、佩戴牙套或夜磨牙矯治器保護(hù)牙齒，以減輕牙齒磨損和牙周損傷，緩解肌疲勞，同時(shí)改變牙周韌帶傳送到中樞神經(jīng)的信號(hào)，抑制磨牙活動(dòng)。
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