老人學(xué)車(chē)應(yīng)注意事項(xiàng)
現(xiàn)在學(xué)車(chē)的老人越來(lái)越多，但老年人由于年齡和身體狀況，在學(xué)車(chē)時(shí)也會(huì)碰到許多困難，市運(yùn)管局駕培處工作人員提醒老年人學(xué)車(chē)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.最好報(bào)考自動(dòng)擋車(chē)型。自動(dòng)擋靈敏度更強(qiáng)，特別是年過(guò)60歲的老年人，更適合駕駛自動(dòng)擋車(chē)。同時(shí)報(bào)名前應(yīng)體檢，對(duì)有過(guò)心臟病、高血壓、糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕等病史的人，要慎重報(bào)名。
2.訓(xùn)練要注意休息。老年人學(xué)車(chē)每次最好不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。不要長(zhǎng)時(shí)間坐在車(chē)?yán)�，練�?xí)四五次后，要停車(chē)休息一下，注意手、肩、腰、頸部的活動(dòng)。
3.練車(chē)時(shí)做好自我防護(hù)。晴天時(shí)最好戴上太陽(yáng)鏡，同時(shí)注意擋風(fēng)玻璃的.清潔，訓(xùn)練時(shí)最好穿合體的休閑裝，不要穿皮鞋。
4.不要情緒波動(dòng)過(guò)大。大坪醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心副教授高東提醒，老年人在學(xué)車(chē)和考試過(guò)程中一定要保持心情愉快，不要情緒波動(dòng)過(guò)大。不要沒(méi)考過(guò)就心情沮喪，考過(guò)了又非常激動(dòng)。老年人如果情緒波動(dòng)過(guò)大會(huì)造成血壓升高，很容易造成心臟負(fù)荷過(guò)大而出現(xiàn)意外。因此，老年人學(xué)車(chē)或考試，保持平和的心態(tài)最重要。
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