孩子總為一點(diǎn)小事悶悶不樂(lè)的原因和解決方法
自己孩子總是因?yàn)樾∈露鴲瀽灢粯?lè)，就算家長(zhǎng)想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，孩子也還是這樣。怎樣才能有辦法讓孩子樂(lè)觀(guān)豁達(dá)起來(lái)呢？以下是小編為大家整理的孩子總為一點(diǎn)小事悶悶不樂(lè)的原因和解決方法，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
孩子總為一點(diǎn)小事悶悶不樂(lè)的原因和解決方法 篇1
分析原因
容易啥事都“想不開(kāi)”的孩子通常都是感情比較細(xì)膩和敏感的，他們對(duì)外界的任何動(dòng)靜都會(huì)很敏感，也比較容易受到外界的反應(yīng)而影響到自己的情緒�！跋氩婚_(kāi)”的孩子容易將心事放在心里，有時(shí)是他們不想表達(dá)，有時(shí)是他們不知道如何表達(dá)。對(duì)于別人的評(píng)價(jià)言語(yǔ)，他們會(huì)比較在意，從而容易導(dǎo)致自己不開(kāi)心。看起來(lái)，家里有個(gè)“想不開(kāi)”的孩子真是讓人比較頭痛，但如果從另外一個(gè)角度來(lái)看，爸爸媽媽也很幸運(yùn)。因?yàn)楦星榧?xì)膩的孩子，會(huì)比“傻大姐”型的孩子更加容易體貼父母，相對(duì)來(lái)說(shuō)，他們會(huì)比較懂事，只是他們的情緒容易走向低谷，這時(shí)就需要家長(zhǎng)的理解和幫助了。
支招
1、鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的感受
孩子因?yàn)橥庠谠蚨屪约翰婚_(kāi)心的時(shí)候，不妨和孩子好好聊聊，聽(tīng)聽(tīng)他的感受，這樣不但可以建立起孩子對(duì)我們的信任感，還可以利用陳述來(lái)幫助孩子舒緩壞情緒。比如孩子抱怨自己倒霉透了，媽媽就可以說(shuō)：“雖然我不知道發(fā)生了什么事，但聽(tīng)你的語(yǔ)氣一定是讓你很生氣和不開(kāi)心的事了�！苯又⒆泳蜁�(huì)跟隨著媽媽的引導(dǎo)說(shuō)出自己的感受。
2、父母要用自己積極愉快的情緒感染孩子
父母的`情緒會(huì)影響孩子。因此，父母切忌將自己在婚姻、工作或社交上的挫折遷怒于孩子。一些初為人母者在嬰兒出生后無(wú)法適應(yīng)新的生活變化，她們往往感到非常疲倦，睡眠不足，精神抑郁。這些負(fù)面情緒會(huì)影響孩子。因此，父母應(yīng)秉持著愛(ài)心與耐心，為孩子營(yíng)造出溫馨、快樂(lè)的家庭氛圍。
3、告訴孩子：快樂(lè)開(kāi)關(guān)在自己手里
也許小朋友都不知道原來(lái)快樂(lè)是可以由自己控制的。因?yàn)槲覀兊拇竽X里面都有一個(gè)小小的快樂(lè)開(kāi)關(guān)，就像家里的電燈開(kāi)關(guān)一樣，按一下就亮了，再按一下燈就滅了。那么誰(shuí)去按這個(gè)鍵呢?當(dāng)然是我們自己而不是別人了，因?yàn)閯e人怎么可以控制我們是快樂(lè)還是不快樂(lè)呢?有時(shí)我們會(huì)說(shuō)某某讓我很不開(kāi)心，可事實(shí)上，某某并不知道我們不開(kāi)心，也許一天里好玩的游戲、好吃的美食就因?yàn)槲覀儾婚_(kāi)心而變得乏味了，這是多么可惜的事情啊。所以，當(dāng)我們因?yàn)橥饨绲挠绊懚械讲婚_(kāi)心時(shí)，不妨想想，它是否值得我為了它而放棄好玩的游戲、開(kāi)心的笑聲、美味的食物或者有趣的經(jīng)歷呢?如果想想不值得的話(huà)，不如把我們小腦袋里的快樂(lè)開(kāi)關(guān)打開(kāi)，讓自己快樂(lè)起來(lái)吧。
孩子總為一點(diǎn)小事悶悶不樂(lè)的原因和解決方法 篇2
孩子為何總是悶悶不樂(lè)，可能是這三點(diǎn)造成的。
原生家庭不和睦。孩子的性格是什么的，其實(shí)和原生家庭有很大的關(guān)系。如果夫妻之間的關(guān)系不和睦，整天為了一點(diǎn)小事就爭(zhēng)吵，那孩子從小的性格就會(huì)比較孤僻，沒(méi)有擔(dān)當(dāng)。而若是一方的脾氣不好，動(dòng)不動(dòng)就為了一點(diǎn)事大發(fā)脾氣，那孩子以后的性格也會(huì)特別極端，要么就是非常急躁，要么就是極度內(nèi)向。這兩種性格對(duì)孩子的身心健康都是極為不利的。
不重視儀式感。很多家庭都會(huì)以沒(méi)錢(qián)、浪費(fèi)錢(qián)為借口，不注重家庭的儀式感。其實(shí)儀式感和金錢(qián)并沒(méi)有多大關(guān)系，有時(shí)候，一份生日蛋糕，一份生日禮物，甚至是家庭中瑣碎的生活里就能體現(xiàn)出儀式感。在充滿(mǎn)儀式感的家庭中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)比普通家庭長(zhǎng)大的孩子的幸福感要多得多，同時(shí)，也能增進(jìn)父母、孩子之間的感情。
父母為了孩子放棄自我。這是很多家長(zhǎng)，特別是寶媽們的一個(gè)通病，為了孩子放棄了自己。她們將一天的時(shí)間都投入到孩子的身上去，沒(méi)有了自己的生活，沒(méi)有了自己以前所熱愛(ài)的事情，期盼孩子長(zhǎng)大成人。但是這樣其實(shí)是錯(cuò)誤的，孩子們更喜歡看到有自己生活的父母，偶爾跳出你所生活的圈子，審視一下，你是不是沒(méi)有以前會(huì)笑了，你是不是變得不再像自己了。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是不利的，這樣做會(huì)給孩子們很大的壓力，覺(jué)得自己抗的不僅僅是自己的人生，還有父母的希望。長(zhǎng)期在這樣狀態(tài)下長(zhǎng)大的孩子還可能會(huì)患有抑郁癥。
總結(jié)
不管怎么樣，夫妻之間感情和睦，才是孩子自信、快樂(lè)的最重要條件。家庭的教育影響到了孩子的一生，讓孩子健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，是每一位家長(zhǎng)的愿望。我們應(yīng)該讓孩子在充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)，這樣，他們才會(huì)有自信心、有幸福感。
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