呵護(hù)寶寶過冬的三個注意事項(xiàng)
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，專家提醒：呵護(hù)寶寶過冬要做到三注意。有關(guān)專家提醒，幫助寶寶安全過冬，除嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒的計(jì)劃免疫，防止水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等呼吸道傳染病外，家長和幼兒園還需做好三方面注意工作。
一要注意空氣流通，用具消毒。
幼兒寢室、活動場所要保持良好的環(huán)境條件，做到室內(nèi)空氣流通，幼兒教育《專家提醒：呵護(hù)寶寶過冬要做到三注意》。長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的幼兒，更容易染病。在有空調(diào)的`環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
幼兒園要按常規(guī)進(jìn)行室內(nèi)紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒，對患病的幼兒要正確診斷、及時治療，重者應(yīng)盡快送醫(yī)院診治或隔離觀察，防止流行病的擴(kuò)散。家庭中，家長也可視情況給幼兒用具消毒，將幼兒與患流行病的家庭成員隔離。
二要注意合理穿衣，隨時增減。
有的家長為了怕孩子凍著，給孩子穿很多衣服，而孩子精力充沛，活動量稍大，汗水就會把內(nèi)衣濕透，如不能隨時更換內(nèi)衣，就容易傷風(fēng)感冒。對此，家長應(yīng)該隨氣候變化增減孩子的衣服，在活動前或進(jìn)入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。
在孩子外出時，最好給孩子戴口罩，避免著涼，特別是室內(nèi)外溫差較大的情況下。夜間應(yīng)蓋好被褥，家長和保育員應(yīng)勤查看，孩子蹬被褥時要及時蓋好。孩子著涼常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
三要注意飲食，適度鍛煉。
冬季天氣寒冷，幼兒所需要的熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)多攝入能量高、性熱的食物，如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等。此外也要補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。冬季還要保證幼兒的飲水量。幼兒代謝旺盛，需水量大，家長和保育員要多給幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動和鍛煉。鍛煉可改善幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。
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