寶寶學(xué)步期間的注意事項(xiàng)
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寶寶學(xué)步期間的注意事項(xiàng) 篇1
營養(yǎng)均衡是每個(gè)人成長所必須的，對于學(xué)步期間的寶寶也是如此。
學(xué)步期間的寶寶，由于活動量增大、消耗多，因此就餓得快，在給寶寶吃點(diǎn)心時(shí)，父母要掌握好進(jìn)食量，加餐的量不宜太大，以免影響寶寶進(jìn)食正餐和夜里睡眠，以寶寶能夠正常吃正餐為原則。
寶寶的胄容量有限，宜少吃多餐，點(diǎn)心要適量，不能過多；另一方面時(shí)間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，不然時(shí)間長了會造成寶寶營養(yǎng)失衡。水果、面包片、煮雞蛋、餅干、牛奶等均可作為寶寶加餐的點(diǎn)心。
寶寶良好的飲食習(xí)慣是父母為寶寶逐漸養(yǎng)成的，這關(guān)系到寶寶今后喜歡吃什么樣的食品以及是否會有好的食欲，因此至關(guān)重要。父母在為寶寶添加甜點(diǎn)、糖果、餅干等點(diǎn)心時(shí)，應(yīng)注意不要使寶寶攝入量過多，雖然一些營養(yǎng)豐富的食物，比如果汁和糕點(diǎn)是滿足寶寶生長需要和有益健康的，但不加限制地吃，卻有礙于寶寶飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。
食物的營養(yǎng)價(jià)值是寶寶能否健康成長的大問題，給寶寶吃的食物，應(yīng)該是既好吃，又有營養(yǎng)價(jià)值的。因此，父母給寶寶吃的食物，要注意其營養(yǎng)價(jià)值。由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對于食物的代謝比不上成人迅速，因此人工添加物及一些不明物質(zhì)，可能會給寶寶造成身體上的傷害。水果、蔬菜、全麥面包都是營養(yǎng)價(jià)值高、熱量低的食物�？偠灾�，不論寶寶體重過輕或過重，選擇含有多種營養(yǎng)的食物，注意食物種類的變化，是均衡飲食的法寶。
寶寶學(xué)步期間的注意事項(xiàng) 篇2
1.注意時(shí)機(jī)
學(xué)走路是一種很自然的過程。隨著寶寶肢體運(yùn)動能力的日益增強(qiáng)，在經(jīng)歷翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上來。
每個(gè)寶寶開始學(xué)走路的時(shí)間都不相同，甚至可能出現(xiàn)較大的差距。因此，學(xué)走路并沒有所謂最適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，必須視自身的發(fā)展?fàn)顩r而定。這也是一個(gè)漸進(jìn)的`過程，一般來說，寶寶在11～14個(gè)月時(shí)開始學(xué)走路。如果在11個(gè)月以前就有學(xué)走路的意愿，也不會有太大影響。只要寶寶在1歲6個(gè)月之前能獨(dú)立走路，就沒有什么可擔(dān)心的。
值得注意的是，如果寶寶還沒有到達(dá)學(xué)走路的年齡，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能強(qiáng)迫寶寶去學(xué)走路，否則很可能對肢體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
2.注意姿勢
在學(xué)走路的時(shí)候，由于下肢尚未發(fā)育完全，所以容易出現(xiàn)不正確的走路姿勢，但大多數(shù)都屬于正�，F(xiàn)象。隨著寶寶逐漸成長，大多會慢慢自行調(diào)整，恢復(fù)正常的走路姿勢。
偏內(nèi)八字的姿勢可說最為常見。除此之外，有些寶寶也可能出現(xiàn)腳板重心偏內(nèi)而出現(xiàn)腳丫外側(cè)翹起的現(xiàn)象。這是由于寶寶的筋很柔軟，而且還不會完全控制腳板的肌肉，所以會在腳板內(nèi)側(cè)發(fā)力，造成外側(cè)有些翹起，對此父母不需要過于擔(dān)心。
在寶寶剛出生時(shí)，小腿多會向內(nèi)彎。另外，在人體發(fā)育初期，大腿骨會偏向內(nèi)旋，導(dǎo)致寶寶兩腿與膝關(guān)節(jié)向外遠(yuǎn)離，形成O型腿，也就是醫(yī)學(xué)上所謂的“膝內(nèi)翻。在開始學(xué)站或?qū)W走路時(shí)，寶寶O型腿的情形會更加明顯，但隨后便漸漸好轉(zhuǎn)，會自行調(diào)整回來，在1歲半以前幾乎都會恢復(fù)正常。如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善，就需要請醫(yī)師診斷治療。
有些寶寶學(xué)走路時(shí)經(jīng)常跌倒，讓父母十分擔(dān)心。事實(shí)上，這是由于寶寶的平衡感及肌肉運(yùn)動協(xié)調(diào)能力還沒有發(fā)育完全，容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)，這是很正常的現(xiàn)象。請?jiān)谄綍r(shí)多多觀察，只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善，或是跌倒次數(shù)日益減少，那就表示寶寶一直在進(jìn)步，也就不用太過緊張。
3.注意異常
O型腿大多屬于生理性的表現(xiàn)，會隨著寶寶的成長而自然恢復(fù)正常。不過，仍有小部分寶寶是因?yàn)橥炔堪l(fā)育異常所導(dǎo)致，必須接受治療。如果O型腿現(xiàn)象持續(xù)到2歲以上，或是發(fā)現(xiàn)有其他不正常癥狀出現(xiàn)，例如寶寶走路時(shí)膝蓋部位的穩(wěn)定性不佳、走路時(shí)有疼痛的感覺等，就應(yīng)該盡早就醫(yī)診斷，必要時(shí)還要轉(zhuǎn)診到小兒骨科，做更詳細(xì)的檢查與治療。
在寶寶學(xué)走路時(shí)，父母可以運(yùn)用一些簡單的觀察原則，來檢測寶寶腿部發(fā)展是否出現(xiàn)異常。最基本的就是觀察寶寶的雙腿（整個(gè)下肢），看外觀有無異常，比如單側(cè)肥大、大小肢、長短腳等。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶雙腿皮膚的紋路出現(xiàn)不對稱的情形，那就很可能出現(xiàn)了長短腳。另外，注意寶寶的髖關(guān)節(jié)在走路時(shí)是否能順利張開、有無發(fā)出聲響。如果有這種情形，很可能是有先天性的問題，比如先天性髖關(guān)節(jié)脫位。
在經(jīng)過檢查確診之后，如果寶寶腿部發(fā)育的確出現(xiàn)異常，醫(yī)師會根據(jù)骨骼異常程度以及年齡來選擇最適當(dāng)?shù)闹委煼绞健Ｒ话銇碚f，治療方式包括藥物治療、穿戴矯正支架和手術(shù)矯正。需要手術(shù)矯正的情形大多由疾病所引起，并不常見。
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