舌頭發(fā)麻的原因和注意事項

　　概述

　　舌頭發(fā)麻在生活中很多人都會出現(xiàn)，特別是春秋季節(jié)的時候，平時健康的舌頭應(yīng)該是紅潤的，同時是沒有什么異常的感覺的。但是我們在生活中，經(jīng)常有的朋友會感覺自己的舌頭會有突然發(fā)麻的情況的。那么這個時候就要注意了，是怎么會突然舌頭發(fā)麻的.。因為有的舌頭發(fā)麻跟自己的血脂和血壓也有很大的關(guān)系，那么都是需要及時治療的。下面我就把一些常見的舌頭發(fā)麻的原因和一些治療方法一起分享一下吧。

　　舌頭發(fā)麻怎么回事

　　1  第一：如果吃太多高糖分或者是鹽分的食物會引起舌頭發(fā)麻的。因為如果糖分和脂肪堆積的比較多的話，很容易使得血液循環(huán)出現(xiàn)異常，如果血液不循環(huán)的話，很容易使得舌頭出現(xiàn)一些發(fā)麻的問題的。

　　2  第二：如果吃太多肉類的朋友，也會容易出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的問題的。因為肉類里面含有很多的膽固醇和飽和脂肪酸，這些都會使得舌頭因為血管堵塞而發(fā)麻的，因此要注意不要一次性吃太多的肉類。

　　3  第三：建議舌頭容易發(fā)麻朋友可以多吃一些水果和蔬菜，幫助促進血液循環(huán)，同時還可以及時補充維生素。但是要注意高糖分的食物，例如是葡萄和西瓜還是不要一次性吃太多，以免高糖分加重病情。

　　注意事項

　　平時注意多飲水，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小計量阿司匹林、丹參、維腦路通、銀杏葉片等藥，并注意補充維生素B1、B6、C等，有降低血黏度、改善微循環(huán)作用，可消除發(fā)麻現(xiàn)象。

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