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戒煙承諾書(shū)范文（精選8篇）
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，我們可以使用承諾書(shū)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，承諾書(shū)是承諾人對(duì)要約人的要約完全同意的意思，表示以書(shū)面形式。你知道承諾書(shū)怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家整理的戒煙承諾書(shū)范文，歡迎大家分享。
戒煙承諾書(shū) 1
親愛(ài)的老婆、朋友：
我XXX保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)承諾書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周?chē)呐笥选⒂H人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢(qián)，是一種無(wú)意義的`消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于X月X號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)?wèi){處置。
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 2
xxx：
我抽煙惹老婆不滿(mǎn)，她向我鄭重的.提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫(xiě)保證書(shū)，我經(jīng)過(guò)深思熟慮，深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來(lái)baby的危害性長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。
決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭(zhēng)取早日戒掉;
2、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 3
xxx：
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對(duì)自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對(duì)一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春！
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對(duì)香煙生活的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)人體危害的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)工資威脅的認(rèn)識(shí)，香煙對(duì)子孫迫 害的認(rèn)識(shí)!從而真正認(rèn)識(shí)到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫！
2.堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想!想了不看，看了不買(mǎi)，買(mǎi)了不開(kāi)，開(kāi)了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收！
3.對(duì)煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價(jià)!并試圖對(duì)其進(jìn)行深刻的`教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動(dòng)惜情，只為戒煙忍痛割?lèi)?ài)!
5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會(huì)活動(dòng)!盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒(méi)時(shí)間想，即使想也沒(méi)有時(shí)間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會(huì)到助人為樂(lè)的快樂(lè)與光榮!真正認(rèn)識(shí)到自己戒煙的價(jià)值所在！
7.恭請(qǐng)廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決！
xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 4
xxx：
12歲到18歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年，身體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)、各個(gè)器官發(fā)育還未成熟，比較嬌嫩，因而對(duì)有害、有毒物質(zhì)的吸收相比之下比成年人更容易，吸煙受的毒害會(huì)更深。煙草在燃燒的過(guò)程中釋放的煙霧中含幾十種對(duì)身體有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)首先對(duì)呼吸系統(tǒng)的天然防病機(jī)能進(jìn)行毀滅性的破壞。一旦吸煙成了習(xí)慣就會(huì)造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴(yán)重影響身體健康，縮短壽命。許多數(shù)據(jù)還證實(shí)吸煙者比不吸煙者的患肺癌發(fā)病率要高出10倍以上。吸煙開(kāi)始的年齡越早，煙齡越長(zhǎng)，發(fā)生肺癌的年齡也會(huì)隨之提前，發(fā)病率的'倍數(shù)也越大。
例如20—24歲開(kāi)始吸煙的為患肺癌的機(jī)率為10倍，15—19歲的為15倍；15歲以前就開(kāi)始的為17倍。煙草中的尼古丁能造成冠狀動(dòng)脈硬化和高血壓，從而引發(fā)各種心腦血管疾病。煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內(nèi)，與血紅蛋白迅速結(jié)合，剝奪了血紅蛋白與氧的結(jié)合的機(jī)會(huì)，降低了回到全身組織血液的含氧量，影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應(yīng)情況。長(zhǎng)此以往這樣惡性循環(huán)就會(huì)降低青少年的腦力活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力。據(jù)調(diào)查研究得出吸煙的青少年在學(xué)校的缺課率、病假率、住院日都明顯要高于不吸煙者，而學(xué)習(xí)成績(jī)則顯著低于不吸煙者。吸煙彈掉的煙灰或扔掉的煙頭還極易引發(fā)火災(zāi)，使財(cái)產(chǎn)、生命毀于一旦。 吸煙是百害而無(wú)一益的。
鑒于吸煙危害極大，我自愿回家戒煙 天，并鄭重承諾以后不吸煙，特別是堅(jiān)決不在校園內(nèi)吸煙。且不帶火機(jī)、火柴、香煙進(jìn)校園。如若學(xué)校老師發(fā)現(xiàn)我違背諾言，我愿接受學(xué)校的嚴(yán)厲處分，甚至被開(kāi)除學(xué)籍，也是我咎由自取。
xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 5
xxx：
為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號(hào)召，自覺(jué)履行員工和社會(huì)公民的`責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵(lì)活動(dòng)，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動(dòng)接受公司所有人員的監(jiān)督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補(bǔ)貼的處罰。
同事們，積極響應(yīng)號(hào)召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 6
xxx：
為減少吸煙對(duì)員工的危害，加強(qiáng)公司的安全管理，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境。我決心自今日起，遵守公司禁煙的相關(guān)規(guī)定，擯棄不文明吸煙的行為！為此，我鄭重向公司承諾：
一、 不在公司禁煙區(qū)域內(nèi)的.任何地方抽煙。
二、 增強(qiáng)自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，對(duì)來(lái)訪人員互不敬煙。
三、 發(fā)現(xiàn)廠區(qū)吸煙者，能做到勸阻。
四、 堅(jiān)決遵守公司有關(guān)禁煙制度，自覺(jué)接受監(jiān)督、檢查。 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們，請(qǐng)嚴(yán)格監(jiān)督我們，為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、安全的廠區(qū)環(huán)境，讓我們一起努力！
xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 7
xxx：
吸煙有百害而無(wú)一利，長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。因吸煙奪去無(wú)數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無(wú)數(shù)的悲劇。
吸煙有害身體健康，吸煙增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，吸煙破壞公共衛(wèi)生，吸煙容易引發(fā)火災(zāi)，吸煙降低幸福指數(shù)。為樹(shù)立和展現(xiàn)我校良好的精神面貌，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造安全、文明、整潔、健康的.校園環(huán)境，按照《教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》要求，學(xué)校發(fā)出了“珍愛(ài)生命、拒絕吸煙，創(chuàng)建無(wú)煙校園”的倡議。
為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。讓我們一起行動(dòng)，讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再煙氣繚繞，讓煙草在校園銷(xiāo)聲匿跡。在此我們作以下承諾：
積極參與禁煙，在學(xué)校的任何地點(diǎn)絕不吸煙，同時(shí)監(jiān)督他人不吸煙。在家庭、社會(huì)無(wú)人監(jiān)督時(shí)也絕不吸煙。
積極宣傳國(guó)家的禁煙規(guī)定，讓身邊的親人和朋友自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū) 8
xxx：
為了積極響應(yīng)公司控?zé)熖?hào)召，保證公司安全生產(chǎn)，自覺(jué)履行員工和社會(huì)公民的責(zé)任，我自愿參加公司控（禁）煙活動(dòng)，鄭重作出如下承諾：
1、在上班期間自覺(jué)控?zé)�，保證不在生產(chǎn)區(qū)內(nèi)吸煙；
2、主動(dòng)接受公司領(lǐng)導(dǎo)和全體員工的'監(jiān)督；
3、加強(qiáng)自身對(duì)控?zé)熤R(shí)的學(xué)習(xí)，做好向公司同事控?zé)熤R(shí)的宣傳，全力支持公司控?zé)煿ぷ鳎?/p>
4、當(dāng)好控?zé)煴砺�，主�?dòng)勸阻來(lái)公司人員的吸煙行為；
5、在公司規(guī)定禁煙場(chǎng)所保證不吸煙，一旦被發(fā)現(xiàn)吸煙后，同意按照公司規(guī)章制度處理。
承諾人：（簽名）xxx
20xx年xx月xx日
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